Учимся любить и уважать своего мужа
Довольно часто, люди перестают ценить тех, что кто рядом с ними, отвлекаясь на заботы и жизненные проблемы. Близкие и родные начинают вызывать раздражение и гнев и удивление, почему же раньше было иначе. Теряя же внимание любимого мужа, женщины оказываются в недоумении и огорчении от подобной ситуации и не желают искать причины проблемы в первую очередь в себе. Конечно, как правило, в семейных ссорах бывают виноваты оба, но самосовершенствование нужно начинать с себя.
Многие женщины часто жалуются на своих мужей. Давайте же подойдем к проблеме с другой стороны. Не следует приуменьшать достоинства своей половинки, и преувеличивать недостатки. Психологи высказывают мнение, что подобное отношение к мужу имеет корни в той обстановке, которая была в семье будущей жены.
Известно, что женщина подсознательно берет за образец отношения, существовавшие между ее родителями. Если мать «пилила» мужа, ругала за маленькую зарплату, то есть большая вероятность, что так же будет поступать и их дочь. Если только не пересмотрит, с точки зрения психологии, собственную ситуацию. Ведь когда женщина выходила замуж, она любила будущего супруга и готова была идти за ним хоть на край света. Значит, следует научиться понимать мужа, его проблемы, и помнить о том, что ему, как и ей, иногда нужно отдохнуть в компании друзей за пивом и футболом. Отдохнув, отдельно друг от друга, супруги еще больше обрадуются возможности провести время вместе за романтическим ужином.
Счастье женщина может обрести в том, чтобы любить своего мужа таким, какой он есть. И не только любить, но и ценить, хвалить его даже за маленькие успехи, выказывать восхищение его силой, которая заключается в заботе и доброте. Тогда мужчина будет чувствовать себя нужным и будет больше стараться обеспечить свою жену комфортом и вниманием.
Согласно исследованиям психологов, женщина и мужчина словно говорят на разных языках, поэтому им бывает сложно понять друг друга. Таким образом, каждый в паре должен быть внимателен к другому, и женщина, более чуткая, должна стремиться не произносить сплошные лекции и упреки, а быть более мягкой и нежной, находить подход к своему мужу. Расскажите, например, что хотите приготовить вкусный обед, чтобы его порадовать, но Вам тяжело нести продукты. Попросите мужа Вам помочь. Он непременно согласится, если, конечно, у него нет других планов, поэтому лучше заранее выяснить, будет в хорошем ли муж настроении и не ли у него других дел. Все люди не любят, когда их отрывают от текущих планов. Если мужчина не ставит Ваши дела на первое место в своем расписании, это еще не значит, что он к Вам равнодушен. Следует относиться с пониманием к нему, ведь каждый человек – это целая вселенная.
Женщине нужно научиться обращать внимание на лучшие черты характера мужа, и тогда в семье будет мир и покой.
Решаю любить мужа — Психологос
— Алло!
— Алло, добрый день, Николай Иванович!
— Добрый день, Настя! Итак, ты хотела поговорить по поводу мужа?
— Да.
— Как я понял по твоему письму, твой муж — хороший человек, но живых, тёплых чувств у тебя к нему нет?
— Были, их было много, очень длительный период.
— Так, и какие альтернативы? Есть ли другие мужчины, которые тебя привлекают? Или в эту сторону ты не смотрела? Какая ситуация?
— Других конкретных нет, потому что такой задачи нет. Как, я же в браке.
— Так, и? Какие появляются размышления, например?
— Размышления, которые у меня появлялись, были простые: может, разводиться?
— А зачем? Почему эта мысль у тебя появлялась? Разводиться, значит рассчитывать на что–то лучше, а что будет лучше? Ты видишь возможность поискать другого человека или уйти от этого, потому что с мужем очень тяжело? Это разные ситуации.
— Я думала о возможности поискать другого человека.
— Не понял. Возможность поискать есть и сейчас.
— Как это?
— А именно так, прямо и непосредственно. Уважаемые женщины, вы такие интересные. Если например ты где-то работаешь, работаешь честно и хорошо, тебе никто не мешает подыскивать себе ещё одну работу, которая тебя устраивает больше. Но, если ты её не находишь, ты продолжаешь замечательно работать там, где ты трудишься.
— Да, согласна.
— Настя, немножко в сторону. В твоём письме ты пишешь: если мы разведемся, у ребёнка и у мужа будет травма. Так вот: если в этой ситуации взрослые люди – разумные люди, то травм никаких не будет. Другое дело, ты учти, я совсем не уверен, что тебе нужно куда-нибудь уходить. если у тебя хорошая семья, я не очень верю, что ты в ближайшее время найдёшь серьёзно лучшие варианты. Кроме того, нет гарантий, что у тебя с другим мужчиной не произойдёт то же самое, что и здесь, с этим хорошим мужчиной. Вначале будут чувства, а через год-два чувства уйдут, что будем делать дальше?
— Ну, у меня тот же вопрос. Я не уверена, что это правильный выбор. В том-то и дело, что у меня нет какого–то решения…
— Хорошо, а ты со своим мужем на эту тему говорила? У него есть желание что-нибудь поменять?
— Да, бывало, что мы говорили, разговаривали.
— Ну, так и сделали бы замечательные отношения.
— Да, в общем-то пытаемся делать, прикладываем к этому усилия.
— Может быть, это и есть решение? То есть я совсем не против и считаю совершенно нормальным, если ты ищешь лучший вариант. И если вдруг найдётся потрясающий человек, про которого у тебя будет уверенность, что он без тебя счастья не имеет, а счастья достоин, и ты ему это дашь на долгие годы; а твой муж, может, найдёт ещё женщину, которая ему больше подходит, чем ты, — то это нормальный вариант. Всё возможно, просто вероятность этого, на мой взгляд, невелика. Смотреть варианты можно, а существующие отношения нужно беречь и развивать. И уж точно, что не тосковать.
— Ну, никакой тоски точно нет, никакой печали, никаких негативных чувств нет.
— А почему тогда ты не заботишься о муже так, чтобы ты могла сказать, что я его люблю?
— Ну, как сказать, не забочусь… Заботы очень много. Много всего.
— Да, конечно, забот много всегда. Но когда ты пишешь о ребенке, видно, что в твоей заботе о ребёнке есть любовь. Ты пишешь об этом так вкусно! А о муже пишешь коротко, сухо. О муже ты так не заботишься?
— Почему, заботилась. Я бы даже сказала этому было уделено много лет. Любовь была, как к ребёнку, как к котёнку, просто вот ни за что. Но с его стороны было много таких поступков, что наши отношения изменились…
- Очень интересно. Вот отсюда поподробнее и не торопясь. Итак, что он такого делал, что ты решила перестать его любить и начала его не любить?
— Если говорить о конкретике, что он делал…
— Да, или не делал. Ведь иногда женщины перестают мужчину любить, когда он перестаёт что-то делать.
— У нас был момент… печальный, грустный. Даже наверно, там была не столько печаль, сколько обида и злость. Когда я родила третьего ребёнка, муж стал гулять. Вот такое было. Это было давно. Мы всё уже обговорили, всё уже в общем устаканилось, но наверно с того у меня и началось.
— Почему ты перестала его любить?
— Я затрудняюсь сказать. А что вы имеете ввиду?
— Тогда по-другому: а может, ты просто начнёшь его любить?
— Если любовь рассматривать как поведение? Или как чувства?
— Конечно поведение, а за поведением идут чувства. Годик полюбишь, на уровне поведения, куда ж ты денешься, и чувства такие же будут. Но это если тебе будет так легко себя вести, если твое такое поведение будет поддерживаться мужем. Если ты чувствуешь, что у тебя получается, если будет сопровождаться хорошими, внутренними комментариями. Не типа: «Ой, я дура, что я ему делаю, а он мне ничего!». Если будешь год вот так делать с негативными внутренними комментариями, то будет результат только противоположный, это понятно.
— В данном случае я уверена абсолютно, муж мое такое поведение с радостью примет.
— Ну и хорошо, значит так и сделай. И ему ещё давай задание: родной, где нежность, где любовь, что за дела, сегодня день был совсем без любви с твоей стороны. Сейчас тебе ужина не дам, милый, вначале целуй меня в ушко, привыкай о родной жене заботиться как следует! Всё, и ему будет весёлая игра. Приучай мужа, чтобы у него дома было всё хорошо и весело.
Итак, тебе финальный вопрос. Ты детей своих любишь, это здорово, ты классная, ты замечательная! Можешь ли на таком же уровне любить мужа? Поставишь ли такую задачу, что думаешь на эту тему? Можешь не сейчас отвечать, можешь вначале подумать, сколько тебе нужно.
— Хорошо, я думаю, что могу. Всё равно между нами очень много чего есть. Много чувств, есть тёплые чувства, разные чувства.
— Тогда, можешь ли ты уже сейчас сказать: Всё, начинаю. И сама начинаю, и мужа напрягаю, подряжаю и увлекаю? Или ещё подумаешь?
— Могу сказать, могу, конечно!
— Так что, начинается новый этап семейной жизни?
— Отлично!
— Так чтобы через год, например, напишешь сочинение «Моя семья», и оно будет совсем другое! И ровно половину там будет о детях — с душой, с удовольствием и с подробностями, а ровно другая половина – так же с любовью о муже.
— Да, хорошо!
— Господи, как всё хорошо! Ну и славно! Замечательно!
— Хорошо! Спасибо большое!
— Будут вопросы, звони. Настя, всё весело, всё хорошо!
— Да, спасибо большое, Николай Иванович.
— Всего тебе доброго! До свидания!
— До свидания!
Консультации психологов: мы вам поможем, обращайтесь!
Яна Счастье: Открытая консультация с проф. Н.И. Козловым
Часть 1
Весь плейлист смотрите здесь
www.psychologos.ru
Как любить мужчину, мужа
Что значит любить мужчину?
1. Благодарить Бога, Мир, Вселенную, родителей мужа, его самого за то, что он у вас есть;
2. Осознавать ценность присутствия мужчины в вашей жизни;
3. Говорить о нем только хорошее всем и всегда;
4. Радовать мужчину кулинарными изысками, приготовленными специально для него с любовью и удовольствием;
5. Всегда ставить мужчину в известность и спрашивать его мнение, его совета;
6. Уметь правильно, по-женски, просить о помощи, а не требовать, как ребенок;
7. Даже в мыслях оставаться верной своему избраннику, никогда не сожалеть о своем выборе и не думать, что где-то есть человек получше вашего. Все эти мысли способствуют утечке энергии из пары.
8. Часто думать о своем избраннике в позитивном ключе, с любовью и благодарностью. Это подпитывает энергетические резервы мужчины.
9. Проявлять знаки любви такие как поцелуи, прикосновения, объятия, поглаживания, нежный голос.
10. Всегда хорошо выглядеть, наряжаться перед своим мужчиной, где бы вы ни были ( дома, в гостях, на даче).
11. Уметь доверять именно мужчине, а не подругам и маме.
12. Хвалить за то хорошее, что он делает для Вас и вашей пары;
13. Заботиться о мужчине, поддерживать порядок и чистоту в доме.
В наше время под влиянием телевидения, воспитания многим женщинам были вложены ложные ценности о семье и браке. Быть самодостаточной, много зарабатывать и все время «пропадать» на работе в отрыве от мужа и детей, — значит сейчас быть свободной.
Но такая женщина, внешне успешная и независимая, занимающая активную жизненную позицию, в вечной борьбе за свое место в «карьерной лестнице» и поиске материальных благ — мужеподобная, с мужскими энергиями.
Для нее характерны мужские черты — решительность, быстрое принятие решений, активность, соперничество. Зачастую, такие женщины либо одиноки, либо их мужчины «под каблуком». Эти сильные женщины оторваны от своей истинной женской природы.
Истинную женщину отличает состояние покоя, она развивается в зоне комфорта, в семье, с детьми и мужем. У нее природные медленные энергии, женские. Она нетороплива, медленнее принимает решения (это не ее зона ответственности) и порой вызывает раздражение у представительниц сильного пола.
Под редакцией Марины Белой.
Читайте также:
Роль женщины в семье.
Сила мужчины в его женщине.
Чувственное восприятие мира.
Сила Благодарности.
www.rasenya.ru
10 чертовски верных советов о том, как любить мужчин
1. Каждую минуту помните, в чем цель ваших отношений
У нормальных людей цель отношений — обеспечить максимальный комфорт на длительное время, то есть делать счастливым себя и партнера. Вот и повторяйте это себе каждый раз, когда придет охота учить, лечить, критиковать вашего парня, срываться на нем во время ПМС, бурно ревновать, допытываться о его досуге, высказывать мнение о его друзьях, спорить о политике, религии и цвете его штанов.
Стоит ли ваша правота или интерес в конкретной ситуации того покоя и радости, которых вы лишаете партнера? На сеансах терапии я выслушиваю пару и каждого отдельно, так вот, не вдаваясь в антиэтичную конкретику, но соответствуя духу свободы, могу сказать: примерно две трети источников конфликта описываются схемой «баба придумала проблему на ровном месте и раздула отсутствие реакции на нее мужика до масштабов трагедии».
2. Хвалите его
Если он не стоит похвал и все делает криво, какого черта вы вообще делаете рядом с этим лузером? Уходите, не продлевайте агонию друг для друга, см. п. 1. Не будьте для него сварливой мамой, строгой начальницей, капризной дочкой — от всех этих ипостасей берите только позитивные составляющие: постоянную, но ненавязчивую заботу, заинтересованность в его росте, восхищение его крутизной.
Многие в детстве слышали выражение «Перехвалила — испортился», так вот это миф: взрослого вменяемого человека перехвалить невозможно, у него есть планка самооценки. И хвалить не значит льстить, это значит смотреть на него с желанием видеть хорошее. Похвала приятна всем, не возьмете ее на вооружение вы — найдутся более умные люди, с которыми он и станет общаться.
3. Не унижайте его и не скандальте на людях
Выяснение отношений в публичных местах — табу, потому что публичный имидж респектабельного и надежного для мужчины намного более важен, чем для женщины, которая при текущем общественном строе все еще может позволить себе быть красивой легкомысленной пустышкой.
Когда «половинка», самое доверенное лицо, начинает подрывать авторитет мужчины перед его друзьями, коллегами или толпой в метро, это воспринимается как нож в спину. Такое часто прощается, но никогда не забывается.
Заставить мужчину потерять лицо — один из самых грандиозных стратегических просчетов женщины в отношениях. Вам это аукнется, не сомневайтесь. Так что подождите с претензиями до дома, заодно и остынете, осмыслите их, см. п. 1.
4. Не используйте в обращениях к нему диминутивов
Витенька, птенчик, котинька, заяц, мася и лапуля — это не то, кем ваш парень себя видит в мечтах. Это как если бы он начал вас звать «мать», «подруга», «рядовой Джейн», «суперсиськи» или «мисс минет — 2015». Представили? Забудьте об уменьшительных суффиксах навсегда, ласкательные приберегите для особо удавшегося секса.
5. Поддерживайте его начинания, даже самые идиотские
Когда он уносит ваши обручальные кольца, чтобы еще немножечко поиграть на автоматах, — это одно. Когда он увлекается подледным ловом, игрой на тромбоне, вышивкой крестом, биатлоном, коллекционированием садовых гномов, продажей аджики собственной закатки через интернет — это совсем другое.
Желание встречать в штыки новые инициативы заложено в природе каждого человека, потому что любая система стремится хранить равновесие, но тут вам придется быть умнее природы. Исходите из реалистичной оценки максимально возможного ущерба вам лично и общесемейному благополучию.
Вам жалко пару тысяч долларов для счастья любимого человека с рыбами, и после этого вы удивляетесь, как яростно он ненавидит ваши походы по обувным магазинам? Ну загромоздили гномы прихожую и две лоджии, и что, это правда так ужасно? И опять-таки: не оцените и не поддержите вы — это сделает кто-то другой, и в этом моменте вы отдалитесь.
6. Самый сногсшибательный вид — для него, а не для встречи одноклассников
Синдром победившего охотника, теряющего интерес к пойманной дичи, свойственен женщинам не меньше, чем мужчинам. То, что вы захомутали его в сожительство или обвязались узами брака, не значит, что теперь он навеки в вас влюблен.
Да, это пошло, подло и банально, но примерно половина моих пациентов-мужчин жаловалась на факты пренебрегания девушкой своим внешним видом после того, как отношения вошли в стабильную колею. Если он увлекся физиком с серыми волосами, в бурой клетчатой жилетке и стоптанных штиблетах, он знал, на что идет.
Но раз на свадебных фото вы блондинка в кудряшках и розочках, а сейчас стриженое нечто в удобном комбинезоне, то не обессудьте, если вас перестанут воспринимать как привлекательную самку.
Тем более когда на корпоративы вы краситесь и покупаете новое платье, а дома ходите а-ля натюрель в одних и тех же нежных пастельных вещах (которые мужской глаз воспринимает как блеклые и асексуальные). Это очень просто, но женщины не перестают совершать эту ошибку. Вас не обязаны любить такой, какая вы есть (и вас вообще не обязаны любить априори, см. п. 1).
7. Он главный — и точка
Серьезно, это же так удобно. Основная проблема феминисток состоит в попытках, фигурально выражаясь, разгружать вагоны, когда вместо этого можно танцевать. Эволюцией ли, социальными установками или воспитанием в большинстве семей, но мужчина выращен для роли «решателя» проблем, лидера, капитана и прочее.
Это никоим образом вас не унижает, если вы сами не решите, что хотите быть униженной. Одна девушка воспринимает поданную руку при выходе из автобуса как галантность, другая — как намек на ее неспособность перепрыгнуть лужу в силу физической слабости коротких ног. Понятно, какая из них наслаждается общением с противоположным полом, а какая страдает от гнета шовинистов. И это вам решать, которой девушкой быть.
Подарите ему радость быть сильным, действовать, думать и играть первую скрипку. Дайте мужчине вести, и танец получится. Пускай он не всегда прав, вы можете потом тихо исправить ситуацию: даже когда на самом деле львиную долю делаете вы, если вы любите своего партнера — имитировать картину «ты мой герой, я только на подхвате» не составит никакого труда. Реализуйте свою волю к власти в других местах. Например, с геями, им все равно.
8. Говорите о важных вещах прямо, без намеков
Мужчины понимают намеки, но чаще это намеки других мужчин или те намеки, которые им выгодно понимать. У них (кроме разве что японцев) не принято говорить о сути дела эзоповым языком.
Когда ваш муж хочет продать клиенту партию мотоциклов, он говорит: «У нас известная марка, срок гарантии средний по рынку, а за опт мы вам скинем 7%», а не: «Увял осенний лист на одиноком вязе, что на холме унылом вырос, и пора коня железного запрячь разумной твари и этих мест бежать скорей на юг».
Поэтому излагайте просто, но не глобально: не «скажи прямо, ты меня разлюбил, да?», а «я устала собирать твоих червей для подледного лова по всему дому, не для этого меня мама растила, найми домработницу».
9. Не ставьте его в центр своей вселенной и не требуйте, чтобы он ставил вас в центр своей
Я имею в виду не искреннюю заботу о потребностях друг друга и не глубину любви, а требования внимания по мелочам. Получасовые разговоры по телефону и вконтакте пять раз в день ни о чем раздражают почти любого мужчину.
Психологическая зависимость от его мнения льстит ему, но и раздражает тоже. Поэтому не пытайтесь официально посвятить ему свою жизнь, это здорово пугает, а упреки в невнимательности в совокупности с бессодержательными эмоциональными проявлениями очень быстро утомят его, а вы останетесь плакать и восклицать: «Неблагодарный, я отдала ему всю себя».
Вся вы даже себе не нужны, будем честны. И уж ему-то явно разумно предлагать самые лакомые части.
10. Научитесь вкусно готовить
И готовьте. Это не обсуждается. Эквивалент «она не готовит» для вашего понимания — это «он приносит в дом меньше денег, чем она». Ну что, у нас же равноправие, вы же этого хотели?
Сохраните статью в соцсети:
sovet-ok.ru
Отношение любящего мужа
Отношение любящего мужа видно с первого взгляда. Любящий муж – это мужчина заботливый и внимательный в браке настолько, насколько он был заботлив и внимателен до брака. Со временем страсть и эротическая любовь сменяются крепкой привязанностью, взаимным уважением, нежной дружбой. Наступает время любви истинной – надежной и ровной.
Хорошо видно, любит ли муж жену, после ссоры. Отношение его к ней не меняется, он чувствует себя неуютно после разлада в отношениях, готов признать вину, если виноват сам, и не поливает супругу упреками, если виновата она. Ему не все равно, что происходит в его семье, и как в ней складываются отношения. Это не означает, что любящий мужчина – подкаблучник. Подкаблучник заискивает перед супругой, а истинно любящий – никогда.
Мужчина, который любит жену, стремиться проводить свободное время с ней. Не просто присутствовать в одном с ней месте, а полноценно отдыхать вместе. Отношение любящего мужчины заметно в отпуске на каком-нибудь курорте. Если пара идет вместе на завтрак, на пляж, на экскурсию, при этом никому их них не скучно, то в такой паре крепкие здоровые отношения. Но совершенно нормально, если она пошла загорать, а он – кататься на гидроцикле. Быть рядом вместе стремятся только молодожены; супруги со стажем понимают, что их интересы не могут совпадать во всем, и не имеют друг к другу претензий. Мужа-эгоиста на курорте видно, когда он как капризное дитя хочет получать удовольствия от ему одному интересных развлечений. Такие пары узнаваемы по вымученной улыбке или отстраненному выражению лица жены на концерте для мужской аудитории, на морской прогулке с рыбалкой или на экскурсии на УАЗиках в горах. Муж-пофигист с пивом, рыбкой, шашлыком в компании новых приятелей, а замотанная мать с детьми в аквапарке или в парке аттракционов – тоже достаточно распространенное явление.
О любви мужчины говорит то, что он советуется с супругой, делится с ней своими переживаниями, обсуждает свой минувший день, а также обсуждает с ней ее день, даже если она просто пробыла дома и варила холодец. Любящему мужу интересна его вторая половинка.
О любящем отношении говорят мелкие приятные сюрпризы: пирожное, конфета, цветок, билет в кино на «женский» фильм или заколка для волос – просто так, без повода. Эти сюрпризы не становятся системой, привычкой, потому они ценны.
Ему известны вкусы его второй половинки: какую пиццу она любит, какие цветы ей нравятся и какой чай она предпочитает.
Заботливому мужу небезразлично, в каком доме живет его семья. Даже в съемном жилье он держит в исправности краны, розетки, выключатели и дверные замки. Мужчина не рождается с дипломами сантехников и электриков, и, если он сам не может исправить неполадку, то обращается за помощью к специалистам.
Забота о здоровье жены говорит о позитивном отношении супруга. Он не экономит на зимней обуви для жены, не устраивает сцен по поводу покупки дорогих витаминов и уделяет внимание вопросу контрацепции, не считая, что беременность – это проблема женщины.
Любящий супруг помогает по дому. Он не опускается до утверждений, что уборка и готовка – удел женщины. Он уважает домашний труд супруги, потому не позволяет себе ходить по дому в ботинках в поисках забытых ключей и оставлять посуду на столе после еды.
Мужчина поддерживает любимую в ее увлечениях и интересах, даже если не разделяет их. Он с уважением относится к тому, что она посещает курсы йоги или кружок бисероплетения. При этом не настаивает на том, чтобы она разделяла его собственные интересы.
Любящий муж никому не позволяет высмеивать ошибки или недостатки супруги и сам их не высмеивает. Он способен погасить конфликт с участием супруги, не принимая ничью сторону, но демонстрируя, что он поддерживает жену.
Муж, уважающий супругу, не станет акцентировать внимание на том, что она набрала лишние килограммы, сделала прическу, которая ей не идет, или неудачно выполнила макияж. Но он найдёт способ необидно выразить свое мнение по этому поводу в мягкой форме. Тем более он не станет подчеркивать недостатки внешности, вызванные пороками здоровья.
Отношение любящего мужа к жене отчетливо просматривается в сексуальной сфере жизни. Муж внимателен к жене, его заботят ее ощущения и желания. Он старается разнообразить интимную жизнь, учитывая вкусы жены, помогает ей избавиться от сексуальных комплексов.
В настоящей любви мужа к жене нет серенад, горячих признаний, семейная жизнь не изобилует вечерами при свечах и завтраками в постель. Зато в ней есть поддержка, помощь, понимание, забота, уважение и нежность.
Любящий муж сдержанно ревнив. Он не устраивает сцен из-за того, что жена привлекает внимание других мужчин, его самолюбию это даже льстит. Он уверен в своей жене, не подозревает ее в неверности. Но ему неприятно, когда внимание других мужчин к его жене становится навязчивым.
Поступки мужа важнее самых страстных слов. Вообще, чем крепче любит жену муж, тем меньше он говорит о своей любви, но проявляет свои чувства в действии. Говорить о сокровенном не в мужской натуре, зато именно по-мужски преобразовывать чувство в действие.
etolyubov.ru
Как научиться правильно любить мужа: история одной жены
Казалось бы, любовь – вполне понятное всем известное чувство. Умение любить в общем понимании – врожденная черта. Но, как оказалось, любить можно «правильно» и «неправильно» и этому искусству нужно учиться.
Воспитание детей – первоочередный фактор, который учит любить. Если в семье любовь проявлялась молчаливо, с простыми «покушай», «тепло оденься», ребенок вырастет с одной любовью. Когда родители показывают любовь в семье объятиями, нежными словами, поддержкой – с другой.
Ольга Савельева выросла в семье, где любовь проявляли без излишних эмоций, а ее муж, наоборот, с пеленок был окружен всевозможными уменьшительно-ласкательными эпитетами. На своей страничке в Facebook Ольга поделилась личной историей и рассказала, как она поняла, что проявляет чувства «неправильно» и как научилась «правильно» любить мужа.
Я выросла в семье, в которой любовь выражалась глаголами повелительного наклонения «поешь» и «надень». Я не жалуюсь и не хвастаюсь, я констатирую. Взрослые вокруг меня не практиковали тактильных объятий и поцелуев, не говорили друг другу ласковых слов. Им было важно, чтобы я была сыта, одета по погоде и делала уроки.
Я не знала, что бывает иначе. Даже не догадывалась. И выросла в этом сценарии. Не зная, что любовь может быть синергией нежных слов и мягких объятий. При этом я была счастлива. Обычным детским счастьем. Детское счастье отличается от взрослого безусловностью и отсутствием анализа происходящего. Потому что весело. Потому что птичка. Потому что классики. Потому что солнышко. Я называю это «заряжена детством». Внутри постоянно – восторженные салюты. Потому что детство.
У будущего мужа другая история. Он долго не получался у родителей, а потом, уже на пике их отчаяния, вдруг получился. И родился маленький мальчик, пухленький купидончик, и на него вылилась лавина нежности. Мишенька купался в родительском любовании, был обласкан, зацелован, затискан. Он так и рос, залюбленным пупом земли, целых пять лет, а потом всё кончилось. Родился брат. Потоки нежности пошли в обход первенца.
Мишенька растерялся. Испытал стресс. Пытался понять, почему? Он плохо себя вёл? Сломал самосвал? Он больше так не будет… Родители были заняты выживанием, барахтались в тугих 90-х. Крохотная комнатка, двое маленьких детей – быт безжалостно выжирал молодость, время и силы. Целовали Мишеньку теперь иногда, по касательной, любовь проходила рикошетом от брата. Но все равно в семье был культ восхищения детьми и их успехами.
Еще через пять лет родилась сестра. В десять лет Мишеньке пришлось принудительно повзрослеть. Хорошо учиться, присматривать за братом, гулять с сестрой. И за взрослость — плата в виде хоть и мимолетной, но обязательной ласки, уставших маминых объятий, папиной руки, запутавшейся в вихрах давно нестриженной шевелюры.
Так Мишенька и рос, ощущая на контрасте дефицит любви, и, повзрослев, упрямо искал в девочках свою потерянную нежность. И тут судьба, словно насмехаясь, предложила ему меня. Я была одета в хмурость, закрыта от людей на все замки и щеколдочку. Миша брал штурмом. Прорывался. Завоевывал. Окружил заботой, оформленной в слова и действия. Я не стала выбираться из окружения – сдалась. Ослабила оборону. Разрешила себя целовать.
У Миши были серьёзные намерения. Он привел меня в родительский дом.
— Здравствуй, Оленька, — сказала мама. – Проходи. Мы с папочкой ждем вас с Мишенькой. Сейчас придут Ирочка и Коленька, и будем обедать.
Я была в недоумении. Я думала, что имя, как одежда, должно расти вместе с носителем. В 4 года можно носить ползунки, а к 20-тилетию нужно купить костюм. В детстве можно быть Оленькой, но к двадцати пора одеться в отчество. Почему Оленька? Потом поняла: эта семья — территория уменьшительно-ласкательных суффиксов. Тут все Оленьки, Мишеньки, Коленьки.
Я прошла в комнату. На стенах — дипломы и грамоты детей. Присмотрелась. За четвертое место. За пятое. За участие. Лауреат… Дети не побеждали в конкурсах, просто участвовали, но родители восторженно видели победу и в факте участия, и, аплодируя, вешали рамочки. Я опять удивилась. Мои грамоты за победы в Олимпиадах пылились в старой папке с ненужными документами. Мои победы не были культивированы, они были упакованы в пыль. Меня очень боялись перехвалить, и на всякий случай, не хвалили вообще. А вот растут трое перехваленных, и ничего, вроде, нормальные, не зазнавшиеся, вполне себе перспективные дети.
«Надо же, бывает по-другому!» — подумала я, впервые усомнившись незыблемости моего сценария.
Мы с Мишей стали жить вместе. Он поминутно говорил, что я — красивая. Я раньше как-то не задумывалась, красивая я или так, обычная. А тут… Он не мог пройти мимо, чтобы не выразить свой восторг, смотрел с восхищением, подходил обнять, не веря своему счастью обладания. «Наверное, я и правда красивая», — подумала я, озадаченно глядя на себя в зеркало, и усилила эффект каблуками и мини. Чтобы подчеркнуть.
Он говорил, что я талантливая. Я подозревала, что он прав, но пока ощущала всё пунктиром, не точно. Мишу же приводил в восторг любой продукт моего творчества. Стихи, статьи, танцы, песни. Ну, первые три пункта – ладно. Но вот песни. У меня нет слуха. Категорически. Я заподозрила мужа в субъективности. Но уже не спорила. Да, талантливая.
Он говорил, что ему со мной повезло. Что «спасибо, что выбрала его». Я ежедневно привыкала к мысли, что я — звезда. Что мое призвание — светить. А его — аплодировать мне. Это хорошая мысль, к ней удобно привыкать. Она мягкая, приятная телу и душе. Я плыла по жизни в коконе чужого восхищения.
Мне и в голову не приходило, что Миша тоже нуждается в моих аплодисментах. Ждет их и надеется. Зачем? Звезды не аплодирует зрителям… Без нежности и ласки вполне можно жить. Я же жила! Первые 20 лет… Я не знала, что любовь нужно зеркалить и возвращать сторицей. Образно говоря, в ответ на «Я тебя люблю», нужно ответить хотя бы «Я тоже», а не «Я знаю». А в ответ на «Ты красивая» нужно сказать: «Это ты красивый!», а не «Да, спасибо!»
Шли годы. Муж отчаялся ждать. Аплодисментами стер ладони в кровь. Аплодисменты стали утихать.Я к тому моменту признала в себе звезду. Поймала талант за руку. Сформулировала. И очень удивилась, почему муж вдруг стал хандрить, прыскать раздражением. Рядом с ним живет звезда! Она выбрала его! Что еще надо? Я отчитывала его скандалами за ослабленное восхищение. Давай-ка поактивней там, видишь, я расправила крылья, лечу, скажи мне, как хороша я в полете, что молчишь? Но он терял интерес к аплодисментам. Стал посматривать на другую сцену.
Дома звезда ходит в халате и ест куриную ножку прямо из кастрюли. Как бы снимает образ в прихожей и надевает перед выходом. И где-то там, на жизненной сцене, стоит, раскинув руки, и отдает энергию. А домой приползает уставшая и разряженная. А муж должен обогреть, отлюбить, зарядить. Принести чай, укрыть одеялом, сказать: «Боже, какая же ты невероятная!» А за это – плата в виде халата и куриной ножки.
Миша понял, что ошибся. Что я не находила его потерянную нежность, и не смогу ее вернуть.
Однажды я, красивая, умная и талантливая, пришла домой и услышала пустоту. Никто не хлопал и не заваривал чай. Никто не приготовил бензин восхищения – залить в мой бензобак таланта. И в этот момент я поступила как настоящая женщина. Я — обиделась. Как он мог? Неблагодарный, безответственный человек. А говорил, что любит. Лжец. Я испытывала злость. И желание отомстить. Отомщу-ка я ему своим успехом.
Он будет идти по улице и на каждом столбе видеть мои афиши. По радио –анонс моего выступления. Он включит телевизор – а там я. И он станет кусать локти и проситься назад. Но я не пущу. Я гордая. Я не прощаю предательства.
Шло время. Я упала навзничь в глухую депрессию. Пустой бензобак отказывался творить без дозаправки. Не пелось, не писалось, не танцевалось. Только лежалось лицом в подушку. Страдалось. Хандрилось. Я вдруг заметила своего мужа. Услышала. Потерявши — заплакала.И стала кусать локти и проситься назад.
Я научусь, обязательно научусь нежности. Я буду возвращать ее тебе порционно, только дай мне этот кредит доверия. Я обещаю, это будет прекрасная кредитная история, со своевременностью каждого платежа. И я стала учиться любить своего мужчину. Восхищаться. Боготворить. Оформлять свою любовь в слова и поступки. В смс-ки, объятья, вязаные свитера. В утренний горячий кофе, в укрывание его, заснувшего, пледом, в замечание его настроения. В «ешь, всё готово», в «дай, я поглажу», в «нет, лучше галстук». В «ТЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ».
Эта история с хеппи эндом. Она про «сердцу не прикажешь». Про склеенное счастье. Про «я люблю тебя — нет, это я люблю тебя!» Про спасибо за день, спасибо за ночь, спасибо за сына и за дочь. Но самое главное, она про то, что любви надо учиться. Вдохновенно и самоотверженно. И благодарить Бога за эту возможность, и обожать эту науку и всегда с радостью спешить на этот самый любимый предмет в школе жизни.
И тогда всё получится. И найдется потерянная нежность, и приумножится, и отольется дивидендами в счастливых глазах наших детей, которые растут в правильном жизненном сценарии, и, повзрослев, подарят любовь своим половинкам, и родят новых счастливых детей.
И концентрация счастья вокруг стихийно увеличится. И люди станут друг другу улыбаться. Потому что весело. Потому что птичка. Потому что классики. Потому что солнышко.
Источник
Самое читаемое:
www.podelkidetkam.ru
12 советов от мудрой женщины: как правильно любить мужчину | Саморазвитие
Просмотров: 72630
06 июля 2016 г.
Поделиться статьей с друзьями
Чувство любви столь индивидуально и интимно, что, кажется, будто наше сердце вовсе не нуждается в чьих-либо советах, как правильно любить мужчину. Просто нужно любить, как умеешь, как чувствуешь. И все же мне хотелось бы акцентировать внимание читательниц на тонкостях, кои существуют во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной.
Чувство любви окрыляет, дарит невероятные эмоции, море радости. Но почему иногда случается иначе, и счастье оборачивается трагедиями, семейными неурядицами, изнуряющими ссорами, приносящими душевную боль? Говорят, советы давать легко, следовать им сложно, в особенности, если они относятся к области отношений между мужчинами и женщинами. Иначе людей счастливых и довольных жизнью насчитывалось бы несоизмеримо больше. Однако даже десятки дельных и мудрых советов вряд ли принесут нужные плоды, если не пропустить их через себя, не проникнуться ими, не гармонизировать их с внутренним «я».
Если в бессознательном мышлении сложилось низкая оценка мужчины, вы не чувствуете уважения к нему, то любые попытки стать для него правильной супругой не приведут к гармоничным отношениям и не дадут ощущения счастья.
Советы должны быть нацелены на то, чтобы помочь женщине, прежде всего, разобраться в себе, определить имеющиеся недостатки и комплексы, в полной мере осознать женскую суть и восприятие мужчин. Однако нельзя забывать, что зависят отношения, несомненно, от внутреннего состояния каждого из партнеров, ощущения комфорта или, наоборот, дискомфорта.
Желание мужчины быть подле женщины и делать максимум возможного для нее, для семьи обусловлено тем, насколько он чувствует себя мужчиной, находясь рядом со своей половинкой. Подобное состояние мужчины зависит от того, как позиционирует себя партнерша. Лишь ощущая себя мудрой женщиной, она усматривает в партнере мужчину. Но отвечаем за то, что творится у нас внутри, и заботимся о своем глубинном состоянии, настроении исключительно мы сами.
В связи с этим следует поначалу поразмыслить над нами, женщинами, а затем уже разбирать по косточкам вторую половину человечества и углубляться в тему, за что и как они любят и что психологи подразумевают под фразой: как правильно любить мужчину.
Итак, 12 главных правил мудрой женщины
1. Отношения с мужчиной не должны трансформироваться в сплошные обязанности, нельзя лишать себя элементов радости.
Взвалив на себя огромный объем работ со сверхурочными, а затем еще все домашние дела и бытовые проблемы, чувствовать себя счастливой женщина в подобном марафоне не может. Регулярное переутомление, постоянное недосыпание становятся причиной энергетического истощения. И в таком состоянии априори невозможно иметь ни хорошее настроение, ни радость. В итоге негатив выплескивается на близких, в частности, на мужчину.
2. Обязательно прислушивайтесь к себе и своим желаниям.
Нередко многие женщины лезут из кожи вон, чтобы угодить, помочь своим домочадцам, вовсе не обращая внимания на собственную персону. Когда это в радость и приносит удовлетворение, заряжая энергией, прекрасно! Но ведь такие действия зачастую дают иной результат: забота о других изнуряет и утомляет. Рецепт в этом случае один – вспомнить и позаботиться о себе. Каким образом это сделать? Для начала снять с себя часть обязанностей, перераспределив их между всеми членами семьи. Второй шаг – научиться отказывать, произнося решительное «нет», а еще определить границы личного пространства и в реальном, и во внутреннем мире.
3. Не будьте навязчивыми в любви, не обременяйте ею партнера, но и не требуйте от мужчины постоянных проявлений внимания и заботы.
Женщина должна быть мудрой, обладая внутренним миром, наполненным спокойствием, равновесием, гармонией. Поселившийся страх оказаться ненужной, остаться одинокой, неприятие жизни без присутствия мужчины сыграют с вами злую шутку. Помимо вашей воли вы будете осложнять, ухудшать отношения, а значит и портить свое собственное бытие.
Формула правильной любви к мужчине зиждется на партнерстве. Нельзя затеряться, утратить в отношениях себя саму, стараясь стать нераздельной с партнером, посягнув на его личное пространство, да и на свое тоже. Любой женщине требуется, как воздух, иметь свою интересную жизнь. Не следует жертвовать любимыми увлечениями, отказываться от общения, отстраняться от друзей, сосредоточившись исключительно на мужчине, как на самом важном в жизни объекте, позабыв обо всем на свете и о себе, в частности.
4. Научитесь радеть о своем внутреннем состоянии и испытывать удовольствие от выполнения домашней работы.
Например, если вы трудитесь над приготовлением еды, то настраивайтесь таким образом, чтобы эта процедура доставляла вам радость, а не была повинностью, нацеленной на то, чтобы что-то сварганить, и семья не осталась голодной.
Непременно нужно учиться испытывать приятные эмоции от любой работы, которую вы выполняете. Обязательно выкраивайте для себя утром немного времени, чтобы посидеть за чашкой утреннего кофе или чая, смакуя который настроить себя позитивно на предстоящий день.
5. Не держите обиду. Правильное общение – это целая наука, владея ею, человек становится успешным.
Не исключение и взаимоотношения с мужчиной. Поэтому нужно учиться этой премудрости. Конечно, очень сложно сдерживать свои эмоции, когда вас обидели, оскорбили, расстроили.
Нужно стремиться, чтобы внутренний мир ваш всегда был в норме, нельзя в нем накапливать и таить обиды, прошлую боль. С ними нужно разбираться вовремя и отпускать. Необходимо также избавляться от тенет негативных установок, они так часто мешают радоваться и наслаждаться жизнью. Сумеете освободиться от них – значит, обретете возможность контролировать себя и свои слова.
Когда женщина обижена, ей больно, она пытается избавиться от этих мучительных ощущений, цепляя за живое и доставляя боль мужчине. И делает непоправимую ошибку, поскольку дальнейшее взаимопонимание становится невозможным. Правильным общением с мужчиной будет ваше сообщение о своих чувствах. Нужно сказать: «Я ужасно сердита», «Я в ярости» или «Я себя чувствую обиженной». После этого обязательно следует объяснить причину данного состояния и предложить выход, который приемлем для вас. Такой подход сохраняет мужское достоинство вашей половинки, в то время как обвинения в его адрес всегда оказывают негативное влияние на мужчину и приводят к более серьезному обострению отношений и взаимным обидам. Отстаивать свою точку зрения, свои интересы, желания следует мирно и корректно.
6. В разговоре с мужчиной контролируйте в обязательном порядке свою мимику и интонации в голосе.
Кроме словесного общения существует еще и многозначительный язык мимики и жестов. Порой он настолько красноречив, что может сообщить намного больше, нежели фразы, и передать партнеру то настоящее отношение к нему, что запрятано глубоко внутри вас. Нередко мы даже и предположить не можем о том, что кроется внутри нас и что глубинные эти чувства далеко не всегда бывают положительными.
Суть в том, что вы заблуждаетесь, думая, что строите свои отношения с определенным мужчиной. На самом деле вы строите их, основываясь на установках, которые усвоены в семье, где вы росли. Они впитываются от матери, формируются исходя из того, как относилась она к своему супругу, и вообще к мужчинам.
7. В общении с мужчиной предполагается максимальная открытость без недомолвок и намеков на чувства, желания, поскольку мужчины не понимают женские инсинуации.
Часто комплексы не позволяют женщине о чем-то просить. Она убеждена в том, что мужчина обязан догадываться об ее чаяниях и желаниях. Зато уверенные в себе и мудрые женщины не говорят обиняками, а прямо излагают свои желания, и правильно делают, ведь даже в Евангелие сказано: «Просите, и дано будет вам …»
Вот только просьбы должны быть искренними. И всегда следует быть готовой к отказу, но при этом не дать себя грызть сомнениям по поводу возможности невыполнения вашей просьбы. И наберитесь терпения, его нужно воспитывать в себе, ибо нельзя рассчитывать на прыть от мужчины в выполнении вашего желания. Каждый индивидуум переваривает информацию по-разному. Одному понадобится пара дней, чтобы осмыслить и осуществить вашу просьбу, от другого придется ждать результата несколько месяцев.
Поэтому высказали свою просьбу – и тут же позабыли. Но если это архи важно для вас, то можно желание свое оформить на листе бумаги и прикрепить на видном месте. Это станет своеобразным напоминанием.
Женщины, уверенные в себе, практически не допускают возможности отказа, но все же, если сталкиваются с таким обстоятельством, то по этому поводу слишком не расстраиваются. Во всяком случае, не расценивают этот случай таким образом, будто их не любят. Чистосердечные просьбы, обращенные к мужчине, дают ему почувствовать свою нужность, а, следовательно, придают уверенность и укрепляют состояние мужчины.
8. Способность быть благодарной, умение искренне высказать признательность и порадоваться верным действиям мужчины, а не акцентировать внимание на недостатках – это еще один принцип, объясняющий, как правильно любить мужчину.
Совместное проживание под одной крышей зачастую приводит к тому, что мужчина начинает рассматриваться партнершей как ее собственность, все, что он делает, воспринимается как должное. Как итог такие важные слова, как «спасибо» или «благодарю» выпадают из лексикона. Но даже если они произносятся, то часто становятся просто дежурными, а должны звучать искренне, от всего сердца.
Как просто мы благодарим за любую услугу других людей, иногда малознакомых, и так бываем скупы на слова благодарности для своего мужчины.
9. Не расписывайте в негативном плане матери и подругам своего мужчину, создавая негативный образ.
Прежде всего, вы сами в этом случае предстаете не в самом лучшем виде, ведь это был ваш выбор. Другая сторона медали: вы формируете негативную характеристику своего партнера, настраиваете своих близких против него. Поэтому, если в ваших отношениях с мужчиной появится трещина, вы вряд ли найдете нужную поддержку при желании их не утратить. Скорее всего, вас будут убеждать в обратном, утверждая, что он вас не стоит, он вам не пара. Так что не нужно выносить сор из избы.
10. Выясните язык любви, который понятен вашему партнеру.
Один мужчина чувствует себя любимым, когда на завтрак и ужин ему готовят излюбленные блюда, для другого важен безупречный порядок и чистота в доме, для третьего – одобрение и поддержка в его делах. Однако общение не должно вестись сугубо на языке любви одного партнера, поскольку и у вас существует свой взгляд и понимание любовного выражения, чем и следует поделиться с мужчиной. А непонимание языка любви друг другом частенько приводит к размолвкам, а иногда и к серьезным ссорам.
К примеру, ваши старания навести идеальный порядок в квартире, будут восприняты супругом совсем не так, как вы рассчитывали. Для него важно, чтобы вы приготовили его любимое блюдо на ужин, но вы этого не сделали, потому что занимались уборкой, и он себя чувствует ненужным. И напротив, другой не обратит внимание на новое вкусное блюдо, зато заметит, что вы не выстирали его сорочку.
Невозможно, да и не надо быть идеальной во всем, вполне достаточно уяснить для себя, в чем ваш партнер особенно остро ощущает вашу заботу и любовь. В этом и заключается мудрость женщины.
11. Уважение – обязательная составляющая хороших отношений, поэтому уважайте своего мужчину.
Это чувство в отличие от душевной близости зиждется на действительных успехах и достижениях. Они могут быть в любой сфере и совсем не обязательно сводиться к материальному аспекту. Каждый человек обладает какими-то чертами, за которые его можно уважать. Это может быть, доброта, аккуратность, практичность и многое другое. Но главное, чтобы женщина разглядела их и оценила. Из этого явствует, что уважение партнера выражается в не нарушении его личного пространства и выполнении его желаний.
Надо отметить, что мужчины очень чувствительно реагируют на давление, в случае натиска и прессинга их реакция – упрямство. Поэтому мудрая женщина никогда не станет наседать, нажимать на партнера. Зачем, если свои желания можно сформулировать и высказать их уважительно и корректно, предоставив выбор мужчине.
12. И последнее из 12 правил мудрой женщины гласит: отбросьте всякие сомнения и верьте в своего любимого мужчину, в его талант, в его способности.
Верить – означает разглядеть в человеке его потенциальные возможности. Если же вы не можете найти никакого таланта или просто не верите, что мужчина способен себя реализовать, то лучше не связывайте свою судьбу с ним, он просто не ваш. А не разглядели вы его таланты только потому, что ваша острота зрения другая.
А теперь подытожу и отвечу на вопрос, почему женщина обязана заботиться, прежде всего, о себе самой. Ответ лежит на поверхности: да потому что мужчина весьма чуток к настроению и состоянию женщины, хоть на деле старается этого не показывать.
Почти все, что делает мужчина, он делает для женщины, своей семьи. И вполне понятным становится его желание видеть свою половинку в радостном и счастливом состоянии. Если же женщина постоянно удручена, уставшая и нервная, то это трансформируется в информацию: « Я плохой муж», «Она со мной несчастлива». А уж вряд ли кому-то доставит удовольствие чувствовать себя неспособным осчастливить любимую женщину.
А как часто женщины совершают непростительную ошибку, демонстративно показывая свое недовольство и наивно полагая, что этим заставят мужчину задуматься и изменить свое поведение. В итоге получают совершенно другой эффект: супруг замыкается в себе.
Отсюда и вытекает вывод, что в поисках рецепта для решения задачи – как правильно любить мужчину, женщина просто обязана уделять внимание не только своей внешности, но и заниматься своим внутренним миром. Только живя в гармонии с собой, можно создать гармоничные отношения с мужчиной.
Если же вы в работе над собой хотите получить помощь квалифицированного психолога, обращайтесь. Контактные данные вы найдете на сайте.
Приглашаю вас так же посетить бесплатный вебинар «Кто я и какая я с мужчиной» Здесь вы многое узнаете о себе, своем потенциале и о своей энергии.
С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
www.irinagavrilovadempsey.ru