Успешно сдать экзамен: Советы психолога: как успешно сдать экзамены

Советы психолога: как успешно сдать экзамены

Советы психолога: как успешно сдать экзамены

Экзамены — это всегда волнение и переживания… еще и огромная ответственность. Как пережить этот непростой период с наименьшими «потерями» для психического и физического здоровья?

Во-первых, лучше воздержаться от приема успокоительных средств и медикаментов — они тормозят мозговую деятельность и мешают сконцентрироваться, тем более реакция может быть полностью противоположной: начнут трястись руки-ноги, в голове — туман. Также во время подготовки к экзамену каждый час можно делать гимнастические упражнения, это поможет снять напряжение в мышцах и придаст силы для усвоения новой информации.

Во-вторых, полноценное питание. Пища должна быть богата белком: например, на завтрак творог и сметана, а также два раза в неделю яйцо всмятку. Обед может состоять из супа и мяса (75–100 г) с овощами, а на ужин — рыба или курица и сметана. Белок, содержащийся в этих продуктах, будет питать головной мозг. Следовательно, воспринимать и запоминать информацию будет легче. Также следует обогатить и разнообразить пищу витаминными продуктами — овощами (капуста, морковь) и фруктами (бананы, апельсины, грейпфруты). Они помогут зарядиться бодростью и положительной энергией. Весьма полезным в этот период будет употребление в пищу различных каш. Они богаты витаминами и микроэлементами, которые активизируют мозговую деятельность.

В-третьих, перед самим экзаменом можно съесть пару долек шоколада — это поможет сконцентрироваться на задании. А еще шоколад является отличным антидепрессантом: он и вкусный, и полезный, и со стрессом помогает справиться. 

На экзамен нужно взять бутылочку простой питьевой воды. Немаловажным является выбор одежды для экзамена. Лучше отдавать предпочтение светлым пастельным тонам — они придают уверенность в собственных силах и не раздражают глаза, в то время как яркие наряды будут отвлекать как экзаменатора, так и самого студента. К тому же одежда не должна стеснять движений, узкая и облегающая будет создавать неудобства и не позволит сосредоточиться на задании.


Рекомендации  психолога по подготовке к экзаменам.

Прежде, чем начать подготовку к экзаменам, следует оборудовать место для занятий:

  • убрать лишние вещи,
  • удобно расположить нужные учебники, пособия, бумагу, ручки, карандаши и т.п.

Приступая к подготовке к экзаменам, полезно составить план. В зависимости от того, кто вы - "сова" или "жаворонок", максимально загрузить первую или вторую половину дня. 

Следует четко определить, что именно сегодня будет изучаться. 

Хорошо начинать - пока не устал, пока свежая голова - с самого трудного, с того раздела, который заведомо знаете хуже всего. Если заниматься не хочется и в голову ничего не идет, то полезно начать с того, что знаете лучше, с того материала, который вам больше всего интересен и приятен. Возможно, постепенно вработаетесь, и настроение улучшится. 

Обязательно следует чередовать работу и отдых - 40 минут занятий, затем 10 минут перерыв (можно в это время сделать зарядку или заняться домашней работой).

  • Накануне экзамена, в последний день оставьте время для повторения.
  • Перед сном совершите прогулку, выспитесь.
  • Утром, перед экзаменом не вредно просто полистать учебник.

На экзамене, чтобы успокоиться и сосредоточиться проведите упражнение несколько раз: на счет 1-4 вдох, на счет 1-4 задержите дыхание, на счет 1-4 выдох.

Когда письменный ответ написан или сделано задание, отложите работу в сторону. Закройте глаза и сосредоточьтесь. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на 5-10 сек., медленно выдохните (бесшумно) через рот, разделив воздух на три порции. Снова задержите дыхание на 2-3 секунды. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, медленно плавно выдохните. Вы ничего не хотите добавить к своему ответу? Помните, что самые свежие мысли приходят после того, как письмо уже запечатано. Если вам больше ничего не пришло в голову, то можете идти отвечать или сдавать работу. 

Ни пуха, ни пера!


Как вести себя на экзамене.

Экзамен - это всегда стресс. Но что нам мешает с ним справиться? Подготовка к ответу на устном экзамене - это сложный и важный этап. От того, что вам удастся вспомнить, во многом будет зависеть ваша оценка. Если у вас хорошая зрительная память, и вы хорошо подготовились к экзамену, то страница учебника сама всплывёт перед глазами. Нужно только сосредоточиться и непременно успокоиться. Если вы взволнованы, то закройте глаза, расслабьтесь, вспомнив на минуту что-либо смешное или приятное.

Итак, очередная порция советов.

  1. После того, как вы придёте в рабочее состояние, внимательно прочитайте вопросы. Не отчаивайтесь и не пугайтесь, если в первую минуту вам покажется, что вы вообще ничего не знаете. Такое бывает со многими. Активное припоминание - трудный и сложный процесс. Начинайте с того, что знаете. Если какой-то вопрос вы знаете хорошо, то начинайте с него. При подготовке к ответу на него вы подсознательно будете припоминать остальные вопросы. И ничего страшного, если вы что-то не можете вспомнить совсем. В конце концов, обладая обширными знаниями о предмете, до многого можно додуматься самостоятельно.
  2. Фиксируйте самое основное. Делайте записи или составьте план ответа. Для того чтобы при ответе ваши знания были последовательными, оставляйте свободное место для тех деталей, которые вы припомните позднее. Если никак не удаётся вспомнить какое-то определение, формулу - пропустите место и вернитесь к этому позднее. Помните: никогда не ходите отвечать с чистым листком, даже если вы суперотличник. Записи помогают и вам и экзаменатору, если нужно сделать выбор.
  3. Только факты. Помните: ответ должен содержать факты и ценную информацию. Переливая "воду" вы рискуете утонуть или "поплыть"... Известно, что несколько конкретных цифр, деталей, фактов оказывают гораздо более глубокое воздействие на собеседника, чем пространные рассуждения по всей теме ответа.
  4. Наблюдайте за экзаменатором. Перед тем, как идти отвечать, вы должны обязательно понаблюдать за экзаменатором: каковы его реакции и степень их проявления, насколько он доброжелателен или наоборот - раздражен, что он вообще за человек. Эта информация вам очень пригодиться при ответе.
  5. Если вы уже закончили подготовку и твердо знаете, что больше ничего по этому вопросу не вспомните, то отдохните. Посмотрите по сторонам, понаблюдайте, как отвечает предыдущий абитуриент. Может быть, в его ответе вы услышите то, что может пригодиться вам. Дело в том, что содержание вопросов, особенно по общественным дисциплинам, очень сильно пересекается, иногда бывает достаточно послушать своего предшественника, чтобы значительно обогатить свой ответ.
  6. Отдельно хочется сказать о шпаргалках. Конечно, списывать со шпаргалки весь текст буква в букву вам вряд ли удастся, но иногда бывает, что нужно разок "одним глазком" заглянуть в нее. Так случается, если вы твердо уверены, что этой формулы вы не запомнили и поэтому специально записали ее на шпаргалку. Тут каждый действует на свой страх и риск, тем более что экзаменатор, как правило, все видит. Поэтому на всякий случай запомните: после того, как вы "одним глазком" заглянете в шпаргалку, у вас будут трястись руки и смешиваться все в голове, по крайней мере, минут десять. Дело в том, что списывание со шпаргалки - чрезмерно стрессовая ситуация. Объем непосредственной памяти при этом резко уменьшается, и в итоге приходится переписывать едва ли не каждое слово, то и дело заглядывая в шпаргалку. Не заметить такого поведения абитуриента экзаменатор просто не в состоянии.

А если экзамен письменный, например тестирование? Как вести себя в таком случае? Приведем несколько универсальных рецептов для более успешной тактики выполнения тестирования.

  1. Сосредоточьтесь! Торопитесь не спеша! Жесткие рамки времени не должны влиять на качество ответов.
  2. Начните с легкого! Начните отвечать на те вопросы, в знании которых нет сомнений. Так вы освободитесь от нервозности, и вся энергия будет направлена на более трудные вопросы.
  3. Пропускайте! Надо научиться пропускать трудные или непонятные задания: в тексте всегда найдутся такие вопросы, с которыми вы обязательно справитесь.
  4. Читайте задание до конца! Иначе можно совершить досадные ошибки в самых легких вопросах.
  5. Думайте только о текущем задании!
  6. Исключайте! Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят.
  7. Оставьте время для проверки своей работы, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки.

В любом случае, как бы не прошел процесс подготовки к экзамену, важен положительный настрой. Ведь любые вершины покоряются, верно? Удачи!


Как успешно сдать экзамен

Создайте у себя положительную установку на сдачу экзамена.

Для тех, кому предстоит сдавать экзамены, типичной является ситуация, когда начало подготовки к ним откладывается на максимально долгий срок, что негативно сказывается на конечных результатах. Поэтому очень важно заранее создать позитивный настрой на экзамен, который будет стимулировать подготовку к нему. Экзамен следует рассматривать как своеобразную игру, в которой шансов выиграть гораздо больше, чем проиграть. Вспомните, пожалуйста, какую-нибудь ситуацию вашего успеха, когда вы, преодолев все трудности, вышли победителями. Что это за ощущения? Несмотря на то, что экзамен - это, безусловно, серьезное испытание, требующее мобилизации всех умственных и физических сил, он между тем дает вам очень ценную возможность - возможность получить удовольствие от интересного общения с преподавателями, почувствовать себя компетентным в определенной области знаний, приблизиться к своей заветной мечте.

Формируйте позитивные цели.

Как известно, жизнь больше, чем экзаменационная сессия, и это - замечательно! Приступая к повторению (изучению) учебного материала полезно бывает сформулировать позитивные цели, добиться которых поможет сдача именно этого предмета. Подумайте о том, что хорошего, полезного лично вам принесет удачная сдача экзамена, закрепите этот образ, эти приятные ощущения успеха. Для этого вы можете воспользоваться техникой, которая называется «созидающая визуализация» (автор Шакти Гавэйн). Используя силу воображения, вы можете создать позитивные образы будущего, дающие вам уверенность и силу. Если вы время от времени будете возвращаться к ним, добавляя детали, ощущение уверенности с каждым разом будет усиливаться. Между этими позитивными образами и вами сегодняшним образуется незримая связь, позитивный настрой на достижение целей. С каждым разом, когда вы будете создавать себе позитивные образы, вы будете чувствовать в себе новую силу, новую уверенность, желание осуществить свои планы. И с каждым разом это будет все легче и легче.

Живите в измерении «здесь и сейчас». Не сражайтесь с призраками прошлого.

Внутри каждого из нас - огромный склад прошлых образов и чувств, память о наших неудачах и победах. Здесь есть истории, как со счастливыми, так и с несчастными концами. Чем чаще какое-нибудь воспоминание воспроизводят и «проигрывают», тем сильнее ее воздействие. Если у вас в прошлом был не очень успешный опыт сдачи экзаменов, полезно проанализировать причины неудачи: неправильное распределение времени, неоптимальное сочетание умственных и физических нагрузок, несбалансированное питание, организация сна/бодрствования. Проанализируйте, сделайте выводы и помните: не ошибается тот, кто ничего не делает.

Извлекайте уроки из любого опыта и двигайтесь дальше. Все ваше внимание должно быть сосредоточено на нынешнем положении вещей, не пытайтесь жить в дне прошедшем или будущем. Планируйте будущее, готовьтесь к нему, но не тревожьтесь о завтрашнем дне, а концентрируйте внимание на настоящем.

Одновременно делайте только одно дело.

Еще одной причиной, омрачающей существование и порождающей состояние неуверенности и тревоги, является нелепая привычка пытаться делать в одно и то же время несколько дел. Часто студенты готовятся к экзамену и смотрят телевизионную передачу, думают еще о вещах, которые предстоит сделать через неделю. Опасность этой привычки люди редко осознают. Если вас бьет нервная дрожь, охватывает тревога при мысли об ожидающей вас огромной куче дел, то эти чувства вызывает не предстоящая работа, а позиция, которую можно коротко выразить так: «Я должен все это сделать сразу». Естественно, стараясь осуществить невозможное, человек начинает нервничать, метаться, приходить в отчаяние. Истина же в том, что мы в состоянии одновременно делать только одно дело. Усвоив в полной мере столь простую и очевидную истину, вы перестанете пытаться «делать в уме» одновременно все дела и будете сосредоточивать свое внимание на том, чем вы занимаетесь непосредственно в данный момент.

Работая, умейте расслабляться.

Предэкзаменационный стресс - это длительно повышенное, а потому привычное и незаметное нервно-психическое напряжение, которое истощает психофизиологические ресурсы и «запускает» стресс-реакцию. Страдает же человек не от самой стресс-реакции, а от негативных последствий постоянно повышенного напряжения и недостаточно эффективного восстановления сил. 

Для того чтобы организм мог отдохнуть во время интенсивной умственной работы, полезны физические упражнения, дыхательная гимнастика, прогулки на свежем воздухе. Позаботьтесь о режиме сна, сбалансированном питании.

Позаботьтесь о своем внешнем виде.

Часто мы слышим: «Встречают по одежке, провожают по уму». Известно, что при одном и том же знании материала ваши шансы на хорошую оценку значительно выше, если экзаменатор относится к вам с доверием и симпатией. Установлено, что успех общения на 90% зависит от подсознательно формируемого отношения партнеров. Не последнее место занимает в этом деле внешний вид собеседника, в частности в одежде рекомендуем использовать спокойные цветовые сочетания, умеренность в украшениях. Желательно, чтобы внешний вид абитуриента (студента) выражал серьезность, деловой стиль.

Побеждает лишь тот, кто верит.

Вера в успех порождает доверие, приносит успокоение разуму, с противоположной стороны - сомнения, беспокойства и волнения. Если ваша вера крепка, она поможет не только вам, но и другим.

Помните: главная фигура в любой критической ситуации на экзамене - это вы. Пусть вашим девизом будут слова: «Я могу лишь приобрести, но отнюдь не потерять».

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ АБИТУРИЕНТОВ

  • Начните готовить своего ребенка к столь серьезному шагу как сессия заблаговременно. В таком деле превентивность мероприятий важна, чтобы не получилось, что ваш ребенок поступил, как говориться, не туда. Для этого он может пройти тестирование у психолога по вопросам профориентации.
  • Можете выступить как эксперт и поделиться той информацией, которой владеете: рассказать, что представляет собой та или иная профессия, где можно найти работу, какие ограничения она накладывает, какие преимущества даёт. Следует представить эту информацию в нейтральной форме, чтобы ребенок сделал выводы самостоятельно. 
  • Не будьте навязчивыми. Ребенка могут раздражать излишние хлопоты родителей. Ели Ваша помощь будет нужна, то дети попросят о ней и обратятся к Вам. 
  • Дайте ребёнку возможность самостоятельно выбирать время для подготовки к экзамену. У каждого свой индивидуальный стиль работы, свои биоритмы.

Помимо этого, постарайтесь:

  • Внушать ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
  • Не повышать тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате.
  • Повышать у ребёнка уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем больше вероятность допущения ошибок.
  • Разумно контролировать режим подготовки к экзаменам, чередование занятий и отдыха.
  • Обратить внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов.
  • Накануне экзамена обеспечить ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
  • Не делать трагедию из неудачного опыта ребенка, если таковое случится. На этом жизнь не заканчивается. На пути к «взрослости» могут встречаться и неудачи. Поддержите ребенка, докажите, что по трудному пути самоопределения он идет не один. Это ощущение придаст ему уверенность в своих силах.

Удачи Вашему ребёнку на вступительных экзаменах!

Как успешно сдать экзамен. Студенческие приметы

 Как гласит известная поговорка: «Пока гром не грянет, мужик не перекрестится». Так же и студент – пока до сессии далеко – об экзаменах и не задумывается. А когда это зловещее слово «сессия» начинает всё чаще и чаще резать слух, когда сдача экзаменов «на носу», многие студенты начинают прибегать к различным методам подстраховки и ухищрениям, в том числе начинают отдавать дань различным студенческим приметам и ритуалам.

Какие же существуют народные приметы и ритуалы, помогающие студенту успешно сдать экзамены?

Среди их немалого числа особенно популярны следующие:

1. Чтобы хорошо запомнилось прочитанное, перед сном нужно поцеловать учебник с двух сторон и положить его себе под подушку.

2. Прежде, чем взяться за штудирование учебника, на запястье левой руки нужно повязать шнурок, и, далее, в ходе повторения материала, периодически его прокручивать. Этот талисман не следует снимать до самого экзамена. В случае «провала в памяти» на экзамене достаточно покрутить шнурок, и наступит прозрение.

3. Перед экзаменом нельзя мыть голову, иначе, что выучил, смоется.

4. Перед экзаменом также нельзя делать уборку в доме, иначе есть риск провалиться.

5.  Нельзя стричь волосы за день перед экзаменом.

6. Выходя из дому на экзамен под пятку правой ноги в обувь нужно положить пятак, что должно принести удачу.

7. На все экзамены нужно приходить в одной и той же одежде. При этом её желательно не стирать, иначе есть риск, что вся накопленная информация сотрётся.

8. Чтобы экзаменатор вас случайно не сглазил, здороваться с ним следует первым.

9. Брать билет нужно только левой рукой, стоя на правой ноге.

10. В ночь перед предстоящим экзаменом нужно положить себе под подушку заготовленные бумажки с номерами билетов. Утром с закрытыми глазами нужно вытянутьодну бумажку, цифра на ней, скорее всего и будет соответствовать номеру вашего экзаменационного билета.

11. Переступая порог аудитории нужно про себя сказать: «Бог впереди, я позади», перекреститься, подойти к столу, и с божьей помощью вытянуть счастливый билет.

И все же не стоит забывать, что ни одна примета или ритуал не способны помочь в успешной сдаче экзаменов, если студент вообще не занимался и не готовился к сессии. Приведённые методы могут лишь помочь привлечь удачу и побороть волнение. Хотя некоторые студенты говорят, что они помогают. Если во что-то веришь, эти ритуалы или предмет  заряжаеются определенной энергетикой и обретают магичесскую силу. Ну и, конечно, не забывайте: «На Бога надейся, а сам не плошай». 

БЕСПЛАТНО: получить расчет стоимости перейти

©Автор: Пишем-диплом-сами.рф

14 советов от ученых, которые помогут сдать любой экзамен

Пища для ума

1. На завтрак перед экзаменом ученые из Школы медицины Бостонского университета предлагают вам яичницу. Дело в том, что яйца богаты холином — витамином группы B. Холин, согласно исследованиям, улучшает память и замедляет старение мозга. А ведь именно старение мозга мешает удачно отвечать экзаменаторам.

2. В американской Академии пищи и диетологии огорчаются, когда вы отказываетесь от овсянки. Крупы из цельного зерна содержат медленные углеводы и полезные микроэлементы, они дарят мозгу энергию, которой должно хватить, чтобы дотянуть до конца экзамена.

3. То, что оказалось у вас на столе, нужно щедро посыпать приправой карри. В ее состав входит куркума, которую очень хвалят ученые Института мозга РАН (СПб). Куркума, несмотря на название, укрепляет память и является хорошей профилактикой болезни Альцгеймера.

4. Куркуму на столе может перебивать запах мяты. Мята улучшает концентрацию, поэтому пару листочков можно всунуть себе в петлицу в надежде, что это произведет впечатление на преподавателя.

5. Собираясь блеснуть умственными способностям, нельзя обойтись без жирных кислот Омега-3. В исследовании, которое опубликовал несколько лет назад «British Journal of Nutrition», сообщалось, что те студенты колледжа, которые не пренебрегали грецкими орехами, показывали более впечатляющие способности рассуждать, чем их коллеги, которым орехов не досталось. Еще богаче орехов на Омега-3 рыба: лосось и тунец. Перед экзаменом несколько капсул рыбьего жира непременно должны украсить ваше блюдо.

6. Все вышеперечисленные ингредиенты следует запить водой. Во-первых, студенты, которые пьют воду до экзамена, сдают его на 10% лучше, чем их обезвоженные друзья. Во-вторых, после рыбьего жира и куркумы просто очень хочется пить.

7. А к десерту лучше раздобыть шоколада. Ученые из Университета Южной Австралии, пряча фантики, заявляют, что те, кто ест шоколад минимум раз в неделю, лучше выполняют различные когнитивные задачи, чем те, кто скромно отказывается от шоколадки. Предполагается, что это свойство шоколада обеспечивается действием флавоноидов, которые содержатся внутри.

Исследователи из Университета Северной Аризоны, что в США, продолжили изучать проблему и заявили, что лучше всего брать шоколад с 60-процентным содержанием какао: он мощнее всего повышает концентрацию внимания. Однако он повышает и кровяное давление. К счастью, решение было найдено: запив плитку зеленым чаем, вы сразу же обеспечите организм релаксантом L-тианином и нормализуете давление.

Что еще предпринять, пока вас не вызвали

1. Оказывается, прыгать нужно не после экзамена, а до. Даже если вы будете выглядеть несколько вызывающе, нарезая круги вокруг здания бегом или на велосипеде, наука будет на вашей стороне. Всего 30 минут кардиотренировки могут улучшить вашу память и уменьшить влияние стресса, вызванного приветливым лицом экзаменатора. Кардионагрузка порадует мозг целым коктейлем гормонов, в том числе серотонина, допамина и норадреналина. Это прекрасный состав, благотворно влияющий на внимание, восприятие, мотивацию и способность к обучению.

2. Музыка, играющая у вас в наушниках, признанное средство снять стресс. Перед экзаменом в роли музыки пусть выступит Вольфганг Амадей. В 1993 году когнитивист Франциск Раушер и его коллеги изучал влияние сонат Моцарта на подопытных студентов. Во время экспериментов студенты показали временное улучшение пространственно-временного мышления. В прочих экспериментах крысы, которые слушали Моцарта, лучше проходили лабиринт, чем крысы-поклонники других композиторов. И пусть многие ученые не верят в эффект Моцарта, это средство все же не так сложно в исполнении, чтобы им пренебречь.

3. Займитесь медитацией. Человек, не понаслышке знакомый с позой лотоса, во время медитации отключает мозг от лишнего шума и максимально разгружает рабочую память. Профессор психологии Сайен Бейлок в книге «Момент истины» рассказывает об одном исследовании: в его ходе ребята, для которых Ом — не только единица электросопротивления, проявили исключительные способности к концентрации.

4. Кроме незнания предмета на экзамене человеку может помешать низкая самооценка, пишет Сайен Бейлок в той же книге. Хороший способ ее поднять — написать список своих положительных качеств прямо перед дверью аудитории. Пока вы выводите на листочке неоспоримые достоинства вроде «катался на аттракционе и не орал», самооценка растет, тревожность снимается, а заодно улучшаются интеллектуальные способности.

5. Жвачка — отличный помощник на экзамене. Ей можно не только крепить шпаргалки под парту, но и улучшить свою концентрацию. Рискуя навлечь на себя гнев преподавателя, ученые предполагают, что она каким-то образом заставляет более активно работать области мозга, способствующие лучшему вниманию.

Информация с сайта mel.fm

5 стратегий подготовки и комментарии психолога

Во время сессий, переводных и тем более выпускных экзаменов нервное напряжение охватывает всех — и тех, кто, в общем, интересовался учебным процессом, и тех, кто знакомство с предметом оттягивал до последнего. Но вот решающий момент наступил. Как успешно сдать экзамен? Как организовать свою жизнь в дни экзаменов так, чтобы провести это беспокойное время с максимальной пользой для дела, для собственного здоровья и — возможно — с удовольствием?

Мы собрали самые расхожие установки и попросили прокомментировать их когнитивного психотерапевта Якова Кочеткова.

1. В последний день надо накачать себя информацией по максимуму. Кратковременная память ее удержит и выручит на экзамене

Эта стратегия вполне может подойти тому, кто обладает математическим складом ума, хорошей памятью и логическим мышлением. Но в целом это не очень полезная установка. Все-таки объем нашей памяти ограничен, и она, к сожалению, не подчиняется нашим прямым указаниям.

Если вы 24 часа подряд будете забивать голову новыми сведениями, то рискуете перегрузить память, и она сыграет с вами на экзамене злую шутку. Та информация, которая «закачивалась» в последний момент, может не выскочить вовремя. Вы увидите вопросы — и… ничего не вспомните. Или начнете путать цифры, даты, формулы.

Кроме того, чтобы сдать экзамен, очень важно не перегореть на старте. Если человек слишком много усилий затратил на подготовку и полностью выложился, он может прийти на экзамен опустошенным, у него просто не будет сил — ни эмоциональных, ни интеллектуальных. Поэтому лучше все-таки заниматься не больше трех-четырех часов в день, причем не только учить новое, но и повторять ту информацию, которая была усвоена ранее.

2. В последний день перед экзаменом вообще нельзя заниматься: пусть мозги немного «остынут»

В целом это неплохая установка, если мы предполагаем, что человек в течение года все-таки занимался. И если два-три месяца назад, закрепляя какую-то тему, он решил 20–30 однотипных примеров, значит, навык решения у него уже сформировался и в повторении этой темы нет необходимости.

Хотя в полном отказе от занятий смысла тоже не вижу. Зачем лишать себя возможности перед сдачей экзамена пару часиков что-то почитать?

10 примет и суеверий для успешной сдачи экзамена - Медиапортал

Сидеть за учебниками, читать конспекты и смотреть обучающие видео? Или может положить в обувь пять копеек и не помыть голову? Почему бы не все сразу? Ведь в учебе, как и на войне, все средства хороши. И если есть хоть малейший шанс, что какая-то незначительная мелочь принесет удачу на экзамене или просто придаст уверенности – почему бы не попробовать? Итак, специально для вас, мы составили ТОП-10 примет и суеверий для успешной сдачи экзаменов.

Не нужно мыть голову

Это, наверное, самая известная примета, которая распространена не только среди школьников и студентов, но и среди спортсменов. Считается, что если накануне экзамена помыть голову, то можно «смыть» и сами знания. Забавно, что поверье предостерегает не только от мытья той части тела, что непосредственно принимает участие в экзамене. На всякий случай не рекомендуется также принимать душ или ванну, стричь ногти, бриться, делать эпиляцию и даже выщипывать брови! Ценные знания можно потерять в любой гигиенической процедуре. Может ли неопрятность помочь на экзамене? Возможно, если преподаватель решит, что студент настолько увлеченно готовился к экзамену, что забыл даже помыться.

Надеть «счастливый» комплект одежды

Согласно этому суеверию, если у студента есть одежда, в которой экзамен прошел хорошо, то ее нужно надевать и на последующие сдачи. Считается, что таким образом учащийся повторно притягивает к себе удачу. И нужно признать, это довольно практичная рекомендация. Один и тот же комплект одежды для экзамена позволяет студентам (а особенно – студенткам) не тратить накануне испытания время на выбор лука, а полностью посвятить его подготовке к предмету.

Взять с собой «талисман»

Этот пункт является продолжением предыдущего. В качестве талисмана можно взять все, что душе угодно. Главное, чтобы вещь ассоциировалась с успешной сдачей экзамена или с отличным выполнением какого-либо дела. Самым распространенным талисманом является монета номиналом пять копеек, положенная под пятку. Она якобы притягивает оценку «отлично» благодаря совпадению цифр. Однако у многих студентов есть своя «счастливая» вещь. Это может быть ручка, ластик, зажигалка, игрушка, серьги, брошь или даже просто носки. В таком деле главное – не сам предмет, а вера в особую «энергетику» талисмана.

Поспать на книгах

Конечно, все знают, что студенты в ночь перед экзаменом спать «не любят», так как тяга к знаниям в это время особенно велика. Но, если все-таки учащийся решит поспать, то лучше это сделать на книгах, конспектах, методичках или другой близкой по тематике литературе. Согласно примете, во время сна информация будет поступать в голову и хорошо усваиваться. Однако стоит предупредить, что в качестве основного способа подготовки такая модель обучения не подойдет. Вряд ли, полгода проспав на книгах Эрнеста Хемингуэя, вы сможете сдать историю зарубежной литературы.

Крикнуть в окно: «Халява, приди!»

Вот это суеверие действительно популярно у студентов! Считается, что накануне экзамена нужно высунуться в окно, указать пальцем на нужное поле в зачетной книжке и громко крикнуть «Халява, приди!». После этого, чтобы не развеять магическую силу ритуала, рекомендуется закрыть зачетку и не открывать ее до экзамена. Важным условием успешного действа является безответность призыва. Если на крик кто-нибудь отзовется, то примета не сработает, и нужно будет учить материал самостоятельно.

Попросить друзей и родных себя ругать

Ругать можно любыми словами, кроме слова «дурак». Оно, согласно примете, понизит умственные способности учащегося. Это поверье имеет исторические корни. Раньше детей специально называли странными именами, которые являлись своеобразными оберегами. Например, были имена «Безобраз» или «Некрас», что означало безобразный и некрасивый. Это делалось для того, чтобы злые духи не приближались к ребенку, думая: «Он безобразный, что же с него взять».

Встретить беременную женщину

Именно – женщину, именно – беременную. Это принципиально. Так как встретить просто женщину – это к пересдаче, а встретить полицейского, эксгибициониста или бомжа – к проблемам в целом. Поэтому тут важно быть избирательным. Зато уж если учащийся перед экзаменом встретил женщину в положении, то можно считать, что жизнь удалась. Это не только к успеху на экзамене. У женщины можно узнать, какой номер билета попадется. Для этого нужно попросить ее выбрать число из заданного диапазона. Ну и, конечно, не забыть поблагодарить ее шоколадкой или другой сладостью.

Подержаться за отличника

Эта примета имеет несколько вариаций. Во-первых, можно после того, как отличник сдал экзамен, немного подержать его за руку, что поможет зарядиться его «умной» энергией. Во-вторых, можно пойти сдавать сразу после отличника. Возможно, преподаватель будет настроен более благожелательно после успешного студента. Однако, тут тоже есть подводные камни. Существует опасность «потерять очки» из-за невыгодного контраста с отличником.

Использовать магию чисел, рук и ног

А вот тут придется поднапрячься и четко контролировать все происходящее перед экзаменом. С постели нужно вставать только с левой ноги, с нее же – выйти из дома, а затем войти в аудиторию. Вытягивать билет нужно также только левой рукой. Про то, какой рукой писать ответ на билет, поверье умалчивает. Вряд ли хорошей приметой будет три часа писать левой рукой ответ, задерживая тем самым очередь томящихся в коридоре одногруппников. Насчет очереди, кстати. В аудиторию заходить хаотично тоже не следует. Считается, что больше всего везет тем студентам, которые заходят в класс пятым, пятнадцатым или двадцать пятым.

Хорошо подготовиться к предмету

 Это, наверное, самая действенная «примета», потому что, если знать хорошо предмет, можно приходить на экзамен практически как угодно (в пределах разумного, конечно же). С чистой головой, в новой одежде, без талисмана, предварительно не встречаясь с беременной женщиной и не держась вспотевшей ладошкой за руку отличника.

Елизавета Лейнвебер, студентка третьего курса факультета журналистики:

Фото из личного архива

– Изначально все приметы начинались в быте. Почему мы не моем голову перед экзаменом? Якобы можно смыть все знания. Но, на самом деле, так просто само собой получается: перед экзаменом нет времени ни на что, кроме подготовки. Ни голову помыть, ни покушать нормально. Конечно, быт у всех построен по-разному, поэтому многие приметы (личные) серьезно отличаются. А вообще у меня был один забавный случай, связанный со «сверхъестественным» на экзамене. Как-то раз на первом курсе я сдавала экзамен и больше всего мне нравился третий вопрос. И вот я стою перед дверью и думаю: «Пожалуйста, давайте третий вопрос… третий… третий… третий… третий… Пожалуйста – третий». Захожу, и у меня какое-то чутье, прям везет! Протягиваю руку и беру, внимание, третий… билет, а не вопрос! Там не было вопросов, а были билеты с заданиями. И да, мне повезло, я вытянула номер три. Однако это не тот номер три, который был мне нужен. Это было мне наукой – формулируй желания четче.

Источник фотографий: сайт pexels.com

 

14 советов от учёных, которые помогут сдать любой экзамен

Экзамены уже не за горами, а значит, скоро в ход пойдёт всё, что хоть как-то повысит шансы на хорошую оценку. Вместо перечитывания учебника перечитайте наши научные рекомендации — они более действенные, чем заговор зачетки, приворот учителя и молитва на счастливый номер аудитории. Инна Прибора рассказывает, как подготовиться к экзамену и чувствовать себя на нём уверенно. Оказывается, даже жвачка помогает.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Сон в руку

1. Конечно, велик соблазн просидеть за тетрадкой всю ночь, но наука настоятельно склоняет вас ко сну. Именно во время сна происходит закрепление полученной накануне информации. В опытах на крысах ученые показали, что во время медленного сна в мозгу возбуждаются те же группы нейронов, что и во время обучения, которым крысы занимались накануне. То есть, чтобы лучше запомнить афоризмы Аристотеля, лучше всего поступить, как крыса, — лечь спать пораньше. Мозг во сне еще раз прокрутитвсе, что он слышал про философа, и потом приведет вас к успеху на экзамене.

2. Американские ученые проводили эксперименты не на крысах, а на студентах, после чего подтвердили, что сидеть над заданиями всю ночь — плохая идея. Побочные эффекты бессонной ночи проявляются в виде задержки реакции и склонности всюду ляпать ошибки.

Наиболее эффективной стратегией будет такая: прочитать сложные места прямо перед сном и улечься до полуночи в надежде, что мозг не перепутает, что нужно переносить в долговременную память — фейсбучную ленту или странички прочитанных лекций.

Пища для ума

1. На завтрак перед экзаменом ученые из Школы медицины Бостонского университета предлагают вам яичницу. Дело в том, что яйца богаты холином — витамином группы B. Холин, согласно исследованиям, улучшает память и замедляет старение мозга. А ведь именно старение мозга мешает удачно отвечать экзаменаторам.

2. В американской Академии пищи и диетологии огорчаются, когда вы отказываетесь от овсянки. Крупы из цельного зерна содержат медленные углеводы и полезные микроэлементы, они дарят мозгу энергию, которой должно хватить, чтобы дотянуть до конца экзамена.

3. То, что оказалось у вас на столе, нужно щедро посыпать приправой карри. В ее состав входит куркума, которую очень хвалят ученые Института мозга РАН (СПб). Куркума, несмотря на название, укрепляет память и является хорошей профилактикой болезни Альцгеймера.

4. Куркуму на столе может перебивать запах мяты. Мята улучшает концентрацию, поэтому пару листочков можно всунуть себе в петлицу в надежде, что это произведет впечатление на преподавателя.

5. Собираясь блеснуть умственными способностям, нельзя обойтись без жирных кислот Омега-3. В исследовании, которое опубликовал несколько лет назад «British Journal of Nutrition», сообщалось, что те студенты колледжа, которые не пренебрегали грецкими орехами, показывали более впечатляющие способности рассуждать, чем их коллеги, которым орехов не досталось. Еще богаче орехов на Омега-3 рыба: лосось и тунец. Перед экзаменом несколько капсул рыбьего жира непременно должны украсить ваше блюдо.

6. Все вышеперечисленные ингредиенты следует запить водой. Во-первых, студенты, которые пьют воду до экзамена, сдают его на 10% лучше, чем их обезвоженные друзья. Во-вторых, после рыбьего жира и куркумы просто очень хочется пить.

7. А к десерту лучше раздобыть шоколада. Ученые из Университета Южной Австралии, пряча фантики, заявляют, что те, кто ест шоколад минимум раз в неделю, лучше выполняют различные когнитивные задачи, чем те, кто скромно отказывается от шоколадки. Предполагается, что это свойство шоколада обеспечивается действием флавоноидов, которые содержатся внутри.

Исследователи из Университета Северной Аризоны, что в США, продолжили изучать проблему и заявили, что лучше всего брать шоколад с 60-процентным содержанием какао: он мощнее всего повышает концентрацию внимания. Однако он повышает и кровяное давление. К счастью, решение было найдено: запив плитку зеленым чаем, вы сразу же обеспечите организм релаксантом L-тианином и нормализуете давление.

Что еще предпринять, пока вас не вызвали

1. Оказывается, прыгать нужно не после экзамена, а до. Даже если вы будете выглядеть несколько вызывающе, нарезая круги вокруг здания бегом или на велосипеде, наука будет на вашей стороне. Всего 30 минут кардиотренировки могут улучшить вашу память и уменьшить влияние стресса, вызванного приветливым лицом экзаменатора. Кардионагрузка порадует мозг целым коктейлем гормонов, в том числе серотонина, допамина и норадреналина. Это прекрасный состав, благотворно влияющий на внимание, восприятие, мотивацию и способность к обучению.

2. Музыка, играющая у вас в наушниках, признанное средство снять стресс. Перед экзаменом в роли музыки пусть выступит Вольфганг Амадей. В 1993 году когнитивист Франциск Раушер и его коллеги изучал влияние сонат Моцарта на подопытных студентов. Во время экспериментов студенты показали временное улучшение пространственно-временного мышления. В прочих экспериментах крысы, которые слушали Моцарта, лучше проходили лабиринт, чем крысы-поклонники других композиторов. И пусть многие ученые не верят в эффект Моцарта, это средство все же не так сложно в исполнении, чтобы им пренебречь.

3. Займитесь медитацией. Человек, не понаслышке знакомый с позой лотоса, во время медитации отключает мозг от лишнего шума и максимально разгружает рабочую память. Профессор психологии Сайен Бейлок в книге «Момент истины» рассказывает об одном исследовании: в его ходе ребята, для которых Ом — не только единица электросопротивления, проявили исключительные способности к концентрации.

4. Кроме незнания предмета на экзамене человеку может помешать низкая самооценка, пишет Сайен Бейлок в той же книге. Хороший способ ее поднять — написать список своих положительных качеств прямо перед дверью аудитории. Пока вы выводите на листочке неоспоримые достоинства вроде «катался на аттракционе и не орал», самооценка растет, тревожность снимается, а заодно улучшаются интеллектуальные способности.

5. Жвачка — отличный помощник на экзамене. Ей можно не только крепить шпаргалки под парту, но и улучшить свою концентрацию. Рискуя навлечь на себя гнев преподавателя, ученые предполагают, что она каким-то образом заставляет более активно работать области мозга, способствующие лучшему вниманию.


Как успешно сдать экзамен

  1. Главная
  2. Структура университета
  3. Психолого – консультационная служба
  4. Актуальные статьи по психологии
  5. Как успешно сдать экзамен

Создайте у себя положительную установку на сдачу экзамена.

Для тех, кому предстоит сдавать экзамены, типичной является ситуация, когда начало подготовки к ним откладывается на максимально долгий срок, что негативно сказывается на конечных результатах. Поэтому очень важно заранее создать позитивный настрой на экзамен, который будет стимулировать подготовку к нему. Экзамен следует рассматривать как своеобразную игру, в которой шансов выиграть гораздо больше, чем проиграть. Вспомните, пожалуйста, какую-нибудь ситуацию вашего успеха, когда вы, преодолев все трудности, вышли победителями. Что это за ощущения? Несмотря на то, что экзамен - это, безусловно, серьезное испытание, требующее мобилизации всех умственных и физических сил, он между тем дает вам очень ценную возможность - возможность получить удовольствие от интересного общения с преподавателями, почувствовать себя компетентным в определенной области знаний, приблизиться к своей заветной мечте.

Формируйте позитивные цели.

Как известно, жизнь больше, чем вступительная или экзаменационная сессия, и это - замечательно! Приступая к повторению (изучению) учебного материала полезно бывает сформулировать позитивные цели, добиться которых поможет сдача именно этого предмета. О необходимости осознания цели собственного поведения Фрэнсис Бэкон сказал: «Ковыляющий» по дороге опередит бегущего, сбившегося с пути». Подумайте о том, что хорошего, полезного лично вам принесет удачная сдача экзамена, закрепите этот образ, эти приятные ощущения успеха. Для этого вы можете воспользоваться техникой, которая называется «созидающая визуализация» (автор Шакти Гавэйн). Используя силу воображения, вы можете создать позитивные образы будущего, дающие вам уверенность и силу. Если вы время от времени будете возвращаться к ним, добавляя детали, ощущение уверенности с каждым разом будет усиливаться. Между этими позитивными образами и вами сегодняшним образуется незримая связь, позитивный настрой на достижение целей. С каждым разом, когда вы будете создавать себе позитивные образы, вы будете чувствовать в себе новую силу, новую уверенность, желание осуществить свои планы. И с каждым разом это будет все легче и легче.

Живите в измерении «здесь и сейчас». Не сражайтесь с призраками прошлого.

Внутри каждого из нас - огромный склад прошлых образов и чувств, память о наших неудачах и победах. Здесь есть истории, как со счастливыми, так и с несчастными концами. Чем чаще какое-нибудь воспоминание воспроизводят и «проигрывают», тем сильнее ее воздействие. Если у вас в прошлом был не очень успешный опыт сдачи экзаменов, полезно проанализировать причины неудачи: неправильное распределение времени, неоптимальное сочетание умственных и физических нагрузок, несбалансированное питание, организация сна/бодрствования. Проанализируйте, сделайте выводы и помните: не ошибается тот, кто ничего не делает.

Извлекайте уроки из любого опыта и двигайтесь дальше. Не сражайтесь с призраками прошлого! Воспоминания могут помочь лучше понять самого себя. Однако упреки и обвинения не решат ваши проблемы, не улучшат перспектив на будущее. Прошлое может многое объяснить, но куда вы пойдете с этого момента, целиком и полностью зависит от вас. Все ваше внимание должно быть сосредоточено на нынешнем положении вещей, не пытайтесь жить в дне прошедшем или будущем. Планируйте будущее, готовьтесь к нему, но не тревожьтесь о завтрашнем дне, а концентрируйте внимание на настоящем.

Одновременно делайте только одно дело.

Еще одной причиной, омрачающей существование и порождающей состояние неуверенности и тревоги, является нелепая привычка пытаться делать в одно и то же время несколько дел. Часто студенты готовятся к экзамену и смотрят телевизионную передачу, думают еще о вещах, которые предстоит сделать через неделю. Опасность этой привычки люди редко осознают. Если вас бьет нервная дрожь, охватывает тревога при мысли об ожидающей вас огромной куче дел, то эти чувства вызывает не предстоящая работа, а позиция, которую можно коротко выразить так: «Я должен все это сделать сразу». Естественно, стараясь осуществить невозможное, человек начинает нервничать, метаться, приходить в отчаяние. Истина же в том, что мы в состоянии одновременно делать только одно дело. Усвоив в полной мере столь простую и очевидную истину, вы перестанете пытаться «делать в уме» одновременно все дела и будете сосредоточивать свое внимание на том, чем вы занимаетесь непосредственно в данный момент.

Работая, умейте расслабляться.

Предэкзаменационный стресс - это длительно повышенное, а потому привычное и незаметное нервно-психическое напряжение, которое истощает психофизиологические ресурсы и «запускает» стресс-реакцию. Страдает же человек не от самой стресс-реакции, а от негативных последствий постоянно повышенного напряжения и недостаточно эффективного восстановления сил.

Релаксация (расслабление) - это реакция организма обратная стресс-реакции. Снижение мышечного напряжения, уменьшение излишней активности в работе всех систем организма с целью восстановления израсходованной энергии - в этом смысл релаксации.

Для того чтобы организм мог отдохнуть во время интенсивной умственной работы, полезны физические упражнения, дыхательная гимнастика, прогулки на свежем воздухе. Позаботьтесь о режиме сна, сбалансированном питании.

Позаботьтесь о своем внешнем виде.

Часто мы слышим: «Встречают по одежке, провожают по уму». Известно, что при одном и том же знании материала ваши шансы на хорошую оценку значительно выше, если экзаменатор относится к вам с доверием и симпатией. Установлено, что успех общения на 90% зависит от подсознательно формируемого отношения партнеров. Не последнее место занимает в этом деле внешний вид собеседника, в частности в одежде рекомендуем использовать спокойные цветовые сочетания, умеренность в украшениях. Желательно, чтобы внешний вид студента выражал серьезность, деловой стиль.

Побеждает лишь тот, кто верит.

Эти слова принадлежат Томасу Эмерсону. Вера в успех порождает доверие, приносит успокоение разуму, с противоположной стороны - сомнения, беспокойства и волнения. Если ваша вера крепка, она поможет не только вам, но и другим.

Помните: главная фигура в любой критической ситуации на экзамене - это вы. Пусть вашим девизом будут слова: «Я могу лишь приобрести, но отнюдь не потерять».

Последнее изменение: 23.01.2021, 18:34:20

простых советов по обучению и методик повторения

Как сдавать экзамены: простые советы по обучению и методы повторения Рекламное объявление

В жизни есть нечто большее, чем книги, которые вы знаете, но не более того. Так пела лучшая британская рок-группа The Smiths еще в 1980-х. Если вы сейчас учитесь в школе или колледже, вы, вероятно, довольно сильно отождествляете себя с этим. настроения. Вам может казаться, что вся ваша жизнь вращается вокруг экзаменов, и не успевает закончиться одна большая учеба, но вы сразу же врезался в другой! Если вы занимаетесь такой профессией, как медицина или бухгалтерского учета, плохая новость заключается в том, что экзамены продолжаются и в вашем двадцатые годы.К счастью, вы можете сделать несколько вещей, чтобы боль легче.

Фото: Никто не любит сдавать экзамены. Убедитесь, что вы готовы, и у вас будет гораздо больше шансов на успех. Фото Чарльза Оки любезно предоставлено ВМС США.

1. Спросите учителя

Насколько вам известно, у учителей, вероятно, есть единственная функция: чтобы помочь тебе пройти ваши экзамены и либо получить работу, либо перейти к следующему этапу вашего образование. Сами учителя видят вещи немного иначе - не надо забывают, что каждый из них должен сдать экзамены сотни студентов. год - но в целом их цели совпадают с вашими.Помни это ваш учитель не является вашим противником или вашим врагом: он или она не чтобы расстроить или разозлить вас. Как бы то ни было, это могло показаться на время учителя всегда пытаются вам помочь. Воспользуйтесь этим помогите, и вы никогда не пожалеете об этом. Обращайтесь за помощью, когда вам это нужно: вот для чего нужны учителя.

2. Победить учителя

Сказав, что, как вы сами убедитесь, есть много хороших учителей. и немало плохих. Большинство ваших учителей заботятся страстно о том, как хорошо вы справляетесь (даже если они этого не видят), и одному или двум действительно наплевать меньше того, что с вами происходит (особенно если вам все равно) сам).Первый совет, который у меня есть, - не полагаться на учителей. чтобы сдать экзамены. Учителя вам очень помогут, но в конечном итоге это ваша работа и только ваша. Старшие и старшие вы получаете, тем больше вы обнаружите, что учителя и лекторы ставят ответственность за сдачу экзаменов своим ученикам. Что это задействовать на практике? Первым делом нужно разобраться в учебной программе. или программу, которую вы изучаете, и именно то, что вы должны знать по каждому предмету. Попросите учителя предоставить вам копию учебная программа, над которой вы работаете, или посмотрите ее сами паутина.(Обратите внимание, что разные органы, проводящие экспертизу, могут немного использовать разные учебные программы, поэтому убедитесь, что выбрали правильный). эту информацию, вы, по крайней мере, будете знать то, что вам нужно знать, даже если вы этого не знаете. Подловил?

Фото. Сдав экзамен, вы становитесь сами по себе - даже без ваш телефон, чтобы помочь вам. Убедитесь, что вы готовы. Фото Брайена Ахо любезно предоставлено США. Военно-морской.

Рекламные ссылки

3. Разбираться в схеме маркировки

Прежде чем подходить к экзамену, жизненно важно понять: как выставляются оценки.Вы можете обнаружить, что 75 процентов оценка выставляется на экзамене, который вы сдали в конце учебного года, в то время как остаток распределяется вашим учителем на основе курсовой работы или проекты, которые вы делаете в течение года. Очень важно понимать маркировку Схема, какой бы она ни была, в самом начале. Если 90 процентов вашей оценки приходит из курсовой работы, и вы делаете это плохо в течение всего года, вы не можете рассчитывай спасти себя в последнюю минуту внезапным хорошим экзаменом представление. Точно так же, даже если вы выполнили блестящую курсовую работу, если он составляет всего 10 процентов от вашей общей оценки, вам все равно понадобится хорошая успеваемость на экзамене.Если вы понимаете, где будут ваши оценки исходят из, вы можете соответственно распределить свои усилия.

4. Планируйте пересмотр

Спустя более 20 лет после того, как я последний раз сдавал любой экзамен, я все еще получаю повторяющиеся кошмар о том, что я не начал свою доработку вовремя! Хотя да, вы никогда не сможете потратить слишком много времени на пересмотр. Учителя будут сказать вам, что обычно легче потратить небольшое количество времени каждый день пересматривать в течение длительного периода, чем пытаться втиснуть все свои ревизия накануне экзамена.Но разные стратегии работают для разных людей. Некоторые люди находят костюмы для концентрированной доработки им лучше всего. Некоторые предпочитают полностью пересмотреть одну тему, прежде чем переходя к другой теме; другие предпочитают альтернативную ревизию между разными предметами. Когда вы научитесь успешно сдавать экзамены, вы должен найти шаблон, который вам подходит. Один хороший совет - сделать пересмотреть привычку: относиться к ней как к работе и заставлять себя исправлять между определенным установленным временем дня, нравится вам это или нет. Никто никогда не хочет пересматривать, но если вы попадете в рутину, где вы всегда начинаете и заканчиваете в одно и то же время, вы найдете это много Полегче.Еще один хороший совет - перемежайте свою ревизию с расслабляющие действия, чтобы остановить перегрузку мозга. Ходить на прогулки, слушать музыку, гулять с друзьями, заниматься спортом - чем угодно вроде - если вы понимаете разницу между перерыв и отвлекающие факторы. Возможно, пропустите чтение книг, пока не закончите исправление, тем не мение.

Отвлечения, отвлечения

Как вы справляетесь с отвлекающими факторами? Как вы можете выполнить какую-либо работу, когда все эти сообщения WhatsApp и уведомления от друзей продолжают появляться на телефоне все время?

Замки

Если это проблема для вас, проверьте свой любимый магазин приложений и попробуйте установить приложение блокировки, которое отключает ваш телефон полностью на указанное время.Попробуйте заблокировать свой телефон столько, сколько сможете - час или два, если все, что у вас есть, или целую утром или днем, если у вас есть больше возможностей.

Фото. Если ваш телефон слишком сильно отвлекает, попробуйте использовать приложение для блокировки. Этот, работающий здесь, на Android телефон, блокирует вас со всем телефоном или некоторыми отвлекающими приложениями на любой указанный вами период времени.

Блоки

На вашем интернет-маршрутизаторе или веб-браузере также могут быть опции для блокировки доступа или ограничения на определенное время день.Вы можете вместе с родителями или друзьями составить график блокировки. Может быть, заблокировать доступ утром в будние дни и днем, позволяя час на обед и бесплатный доступ по вечерам? Экспериментируйте. Посмотрите, что лучше всего подходит для вас. Не ставьте перед собой невыполнимых целей, которых вы не можете достичь.

Награды

Что делать, если вы вообще не переносите разлуку с телефоном или компьютером? Одна из тактик - вознаградить себя, если вы удается пройти через установленный период времени, не отрываясь от работы.Ваша награда может быть финансовой или может пойти куда-нибудь или заняться чем-то еще, что вам нравится. Опять же, вы можете заключить сделку с родители - будут ли они спонсировать вас делать концентрированную проверку ... может быть, доллар или фунт в день? - или просто пообещайте себе, что вы сможете сделать что-нибудь хорошее, если будете придерживаться курса и выполнять определенный объем работы, не отвлекаясь.

Свопы

Еще одна тактика - заблокировать телефон и на несколько часов обменяться с ближайшим другом. Оба заблокируют ваши телефоны, поменяются местами, приступайте к работе... а затем снова поменять местами через несколько часов.

Тихие места

И, конечно же, еще один вариант - пойти в библиотеку или другое тихое место, чтобы почитать, не забывая оставить свой телефон!

5. Расставьте приоритеты по слабым предметам

Стремитесь все пересмотреть, но уделяйте больше времени тому, чего вы не понимаете или менее хорошо знаю. Звучит очевидно, но сделать это на удивление сложно. Почему? Потому что нам нравится делать простые вещи - поэтому наша склонность, когда мы revise - это сосредоточиться на том, что мы уже знаем.Если ты не уверен какие у вас более слабые предметы, спросите своего учителя или посмотрите оценки вы получили на курсовую работу в течение года. Приоритет слабых предметы также возвращается к пониманию схемы выставления оценок. Давайте предположим, что на экзамене вы напишете три эссе. Самый скорее всего, они будут иметь одинаковые отметки. Даже если вы знаете две темы наизусть и получайте отличные оценки, если вы не можете написать третье сочинение, вы рискуете потерять до трети оценок. Таким образом, у слабых субъектов будет непропорционально влияет на вашу общую оценку, перетаскивая общую комплектация намного больше.Вот почему вы должны уделять больше внимания слабым объектам.

6. Будьте честны с собой

Что у вас хорошо получается, а что нет? Может ты думаешь, что у тебя хорошо получается все, но у вас все равно будут слабые места, на которых вам нужно сосредоточиться. И если вы думаете, что плохо во всем, это, вероятно, неправда или. Попросите учителей провести с вами немного времени, помогая вам чтобы понять, на чем нужно сосредоточить свои усилия. Чаще всего они будут счастливы угодить.

7.Совершенство на практике

Фото: задавайте себе «шутливые» вопросы в режиме реального времени.

Теперь, как часто говорят вам учителя, экзамены теоретически являются способом проверки вашего знания и ваше понимание, и цель изучения - получить хорошее образование, чтобы не сдавать экзамены. Но экзамены имеют большое значение, и большая часть нашего образования направлена ​​именно на то, чтобы помочь нам передать их. Нравится вам это или нет, но вы будете сдавать очень много экзаменов в твоя жизнь.Имеет смысл практиковаться на экзаменах, как если бы вы практиковали спорт или музыкальный инструмент. Скорее всего, ваши учителя вас поймут чтобы опробовать настоящие экзаменационные вопросы или прошлые экзаменационные работы. Если нет, держись этих вопросов и документов и проверьте себя в реальных условия экзамена. Вы действительно можете написать хорошее эссе о причинах первая мировая война за три четверти часа? Попробуйте и убедитесь. Практика экзаменационных вопросов и работ в условиях ограниченного времени является одним из лучшие способы улучшить результаты экзамена.Не забывай это учителя - такие же создания привычки, как и все остальные; экзаменационные работы часто устанавливаются одними и теми же людьми из года в год, поэтому определенные темы будут возникать снова и снова.

8. Используйте вспомогательные средства памяти

Может быть довольно сложно запомнить все, что вам нужно знать на экзамене, поэтому используйте вспомогательные средства памяти, если вам нужно. Нет, я не имею в виду писать ответы на твоя рука! Когда вам приходилось запоминать цвета спектра, вы были, вероятно, научены использовать вспомогательные средства памяти, такие как "Ричард Йоркский дали бой напрасно »[красный оранжевый желтый зеленый синий индиго фиолетовый].Вы можете пойти дальше и запомнить списки вещей. вам нужно помнить или даже целые планы сочинений, которые у вас могут быть написать. Все, что вам нужно сделать, это взять начальную букву каждой вещи вы хотите запомнить и составить предложение, которое поможет вам запомнить письма. Затем вы можете запомнить по порядку полдюжины эссе. просто запомнив шесть простых предложений! Я запомнил десятки Так планировал эссе, когда я был студентом. Единственное, что тебе нужно будьте осторожны в том, что вы делаете на самом деле...

9. Ответьте на вопрос

Вы можете сделать свою ревизию настолько хорошо, что вам кажется, что вы знаете свой предмет изнутри наружу, назад вперед и во все стороны. Это блестяще! Но просто помните, что в разгар экзамена вам все еще нужно быть уверенным, что вы ответьте на каждый вопрос правильно. Если вы запомните сочинения, готовые написать их обратно на экзамен, убедитесь, что сочинение, которое вы пишете, является тем экзаменатор хочет прочитать, а не сочинение, которое у вас просто случайно оказалось исправлено. Поэтому найдите время, чтобы прочитать и понять вопросы на экзаменационная бумага.Чем старше вы являетесь, тем больше у вас шансов найти что вопросы эссе по экзаменационным работам не полностью простой. Возможно, вам придется читать между строк перед тем, как вы понять "О да, это на самом деле вопрос о x / y / z. Они упомянули то-то и то-то, но на самом деле они спрашивают меня о том, такой-то ". Опять же, практика прошлых экзаменационных работ поможет вам узнайте, о чем вас просят, и продемонстрируйте свои знания в так, как ожидает экзаменатор.

10. Помните, зачем вы изучаете

Да, вы хотите сдать экзамены.Но не забывай, что ты тоже пытаешься научиться и разбираться в вещах, и получать хорошее образование. Старайтесь не позволять сами станьте сдавшим экзамен локомотивом. В конце концов, даже если вы как листы бумаги с напечатанной на них буквой "А", это не объект упражнения. Если вы любите предмет и вам действительно нравится узнав об этом, в конце концов, это может оказаться гораздо более полезным.

Как написать блестящее эссе

Написание эссе не должно быть пугающим.Подойдите к этому правильно, и вы не только забьете высшие оценки, вы узнаете много нового о своем предмете и, вероятно, вам даже понравится! Вот несколько советов по написанию рефератов на экзаменах ...

Учителя скажут вам, что одна из самых распространенных причин, по которым ученики пишут плохие эссе. потому что они неправильно прочитали и не усвоили вопрос перед они приступают к работе. Это особенно актуально на экзаменах, когда время давление заставляет всех нас слишком сильно тянуть ручку к бумаге. Будь ты на экзамене или нет, подумайте о том, что вы спрашивают.Если вы напишете 10 блестящих страниц, полностью отвечая на неправильный вопрос, можете не беспокоить

Перед тем, как написать слово в своем эссе, примерно спланируйте его структуру на чистом листе бумаги. Это может показаться очень тяжелым трудом, но я обещаю вам, что достойный план сделать сам процесс написания намного проще и значительно улучшить качество ваше эссе. Вне экзамена, когда вам нужно пересчитать общее количество слов, один подход состоит в том, чтобы составить список заголовков (и подзаголовков) и примерно сколько слов вам нужно написать для каждого раздела (что более важно темы получить больше слов).На экзамене вы находитесь под давлением, и у вас нет времени работать составить идеальный план с точным подсчетом слов, но вы все равно можете разделить общее время, которое у вас есть (скажем, час), на столько минут на тема. Это позволит не тратить слишком много времени на некоторые темы и немного о других.

Когда дело доходит до написания эссе, одна из худших вещей, которые делают студенты, - это писать в псевдоакадемическом стиле. который пытается скопировать неестественный, надутый стиль, который вы иногда читаете в академических статьях.Не делай этого. Пишите просто и ясно и старайтесь, чтобы вас поняли. В студенческие годы вашу работу читают и оценивают очень умные учителя. и профессора, которые могут увидеть прямо прошлую надутую прозу и сразу сказать, хороши ли ваши идеи .

Если вы не пишете литературную фантастику, всегда лучше писать ясно и просто. Избегайте длинных, запутанных предложений. Избегайте сложных предложений, заключенных в скобки (где вы прерываете их на полпути, используя тире, запятые или квадратные скобки, а затем возвращаетесь к тому, что вы говорили позже).Будьте логичны, будьте ясны и помните, что вы пытаетесь передать ваши идеи, а не затемнять их.

Рекламные ссылки

Узнать больше

На других сайтах

Книги

  • Справочник по навыкам сдачи экзаменов Стеллы Коттрелл. Palgrave Macmillan, 2012. Коттрелл - еще один сторонник тщательно организованной подготовки к экзаменам - от долгосрочного планирования до пересмотра в последний момент.
  • Безболезненные методы обучения Майкла Гринберга.Образовательная серия Баррона, 2009. Полезная книга, в которой Гринберг (учитель английского языка) исследует планирование времени, то, как систематизировать свои идеи, и различные способы изучения разных предметов.
  • Exam Skills Кейт Брукс. Hodder, 2005. Спокойный и методичный подход к сдаче экзаменов, от разработки плана пересмотра до сохранения хладнокровия в экзаменационном зале.

Статьи

Пожалуйста, НЕ копируйте наши статьи в блоги и другие сайты

статей с этого сайта зарегистрированы в Бюро регистрации авторских прав США.Копирование или иное использование зарегистрированных работ без разрешения, удаление этого или других уведомлений об авторских правах и / или нарушение смежных прав может привести к серьезным гражданским или уголовным санкциям.

Авторские права на текст © Chris Woodford 2009, 2020. Все права защищены. Полное уведомление об авторских правах и условиях использования.

Следуйте за нами

Сохранить или поделиться этой страницей

Нажмите CTRL + D, чтобы добавить эту страницу в закладки на будущее, или расскажите об этом своим друзьям с помощью:

Цитируйте эту страницу

Вудфорд, Крис.(2009/2020) Как сдавать экзамены. Получено с https://www.explainthatstuff.com/howtopassexams.html. [Доступ (укажите дату здесь)]

Больше на нашем сайте ...

простых советов по обучению и методик повторения

Как сдавать экзамены: простые советы по обучению и методы повторения Рекламное объявление

В жизни есть нечто большее, чем книги, которые вы знаете, но не более того.Так пела лучшая британская рок-группа The Smiths еще в 1980-х. Если вы сейчас учитесь в школе или колледже, вы, вероятно, довольно сильно отождествляете себя с этим. настроения. Вам может казаться, что вся ваша жизнь вращается вокруг экзаменов, и не успевает закончиться одна большая учеба, но вы сразу же врезался в другой! Если вы занимаетесь такой профессией, как медицина или бухгалтерского учета, плохая новость заключается в том, что экзамены продолжаются и в вашем двадцатые годы. К счастью, вы можете сделать несколько вещей, чтобы боль легче.

Фото: Никто не любит сдавать экзамены. Убедитесь, что вы готовы, и у вас будет гораздо больше шансов на успех. Фото Чарльза Оки любезно предоставлено ВМС США.

1. Спросите учителя

Насколько вам известно, у учителей, вероятно, есть единственная функция: чтобы помочь тебе пройти ваши экзамены и либо получить работу, либо перейти к следующему этапу вашего образование. Сами учителя видят вещи немного иначе - не надо забывают, что каждый из них должен сдать экзамены сотни студентов. год - но в целом их цели совпадают с вашими.Помни это ваш учитель не является вашим противником или вашим врагом: он или она не чтобы расстроить или разозлить вас. Как бы то ни было, это могло показаться на время учителя всегда пытаются вам помочь. Воспользуйтесь этим помогите, и вы никогда не пожалеете об этом. Обращайтесь за помощью, когда вам это нужно: вот для чего нужны учителя.

2. Победить учителя

Сказав, что, как вы сами убедитесь, есть много хороших учителей. и немало плохих. Большинство ваших учителей заботятся страстно о том, как хорошо вы справляетесь (даже если они этого не видят), и одному или двум действительно наплевать меньше того, что с вами происходит (особенно если вам все равно) сам).Первый совет, который у меня есть, - не полагаться на учителей. чтобы сдать экзамены. Учителя вам очень помогут, но в конечном итоге это ваша работа и только ваша. Старшие и старшие вы получаете, тем больше вы обнаружите, что учителя и лекторы ставят ответственность за сдачу экзаменов своим ученикам. Что это задействовать на практике? Первым делом нужно разобраться в учебной программе. или программу, которую вы изучаете, и именно то, что вы должны знать по каждому предмету. Попросите учителя предоставить вам копию учебная программа, над которой вы работаете, или посмотрите ее сами паутина.(Обратите внимание, что разные органы, проводящие экспертизу, могут немного использовать разные учебные программы, поэтому убедитесь, что выбрали правильный). эту информацию, вы, по крайней мере, будете знать то, что вам нужно знать, даже если вы этого не знаете. Подловил?

Фото. Сдав экзамен, вы становитесь сами по себе - даже без ваш телефон, чтобы помочь вам. Убедитесь, что вы готовы. Фото Брайена Ахо любезно предоставлено США. Военно-морской.

Рекламные ссылки

3. Разбираться в схеме маркировки

Прежде чем подходить к экзамену, жизненно важно понять: как выставляются оценки.Вы можете обнаружить, что 75 процентов оценка выставляется на экзамене, который вы сдали в конце учебного года, в то время как остаток распределяется вашим учителем на основе курсовой работы или проекты, которые вы делаете в течение года. Очень важно понимать маркировку Схема, какой бы она ни была, в самом начале. Если 90 процентов вашей оценки приходит из курсовой работы, и вы делаете это плохо в течение всего года, вы не можете рассчитывай спасти себя в последнюю минуту внезапным хорошим экзаменом представление. Точно так же, даже если вы выполнили блестящую курсовую работу, если он составляет всего 10 процентов от вашей общей оценки, вам все равно понадобится хорошая успеваемость на экзамене.Если вы понимаете, где будут ваши оценки исходят из, вы можете соответственно распределить свои усилия.

4. Планируйте пересмотр

Спустя более 20 лет после того, как я последний раз сдавал любой экзамен, я все еще получаю повторяющиеся кошмар о том, что я не начал свою доработку вовремя! Хотя да, вы никогда не сможете потратить слишком много времени на пересмотр. Учителя будут сказать вам, что обычно легче потратить небольшое количество времени каждый день пересматривать в течение длительного периода, чем пытаться втиснуть все свои ревизия накануне экзамена.Но разные стратегии работают для разных людей. Некоторые люди находят костюмы для концентрированной доработки им лучше всего. Некоторые предпочитают полностью пересмотреть одну тему, прежде чем переходя к другой теме; другие предпочитают альтернативную ревизию между разными предметами. Когда вы научитесь успешно сдавать экзамены, вы должен найти шаблон, который вам подходит. Один хороший совет - сделать пересмотреть привычку: относиться к ней как к работе и заставлять себя исправлять между определенным установленным временем дня, нравится вам это или нет. Никто никогда не хочет пересматривать, но если вы попадете в рутину, где вы всегда начинаете и заканчиваете в одно и то же время, вы найдете это много Полегче.Еще один хороший совет - перемежайте свою ревизию с расслабляющие действия, чтобы остановить перегрузку мозга. Ходить на прогулки, слушать музыку, гулять с друзьями, заниматься спортом - чем угодно вроде - если вы понимаете разницу между перерыв и отвлекающие факторы. Возможно, пропустите чтение книг, пока не закончите исправление, тем не мение.

Отвлечения, отвлечения

Как вы справляетесь с отвлекающими факторами? Как вы можете выполнить какую-либо работу, когда все эти сообщения WhatsApp и уведомления от друзей продолжают появляться на телефоне все время?

Замки

Если это проблема для вас, проверьте свой любимый магазин приложений и попробуйте установить приложение блокировки, которое отключает ваш телефон полностью на указанное время.Попробуйте заблокировать свой телефон столько, сколько сможете - час или два, если все, что у вас есть, или целую утром или днем, если у вас есть больше возможностей.

Фото. Если ваш телефон слишком сильно отвлекает, попробуйте использовать приложение для блокировки. Этот, работающий здесь, на Android телефон, блокирует вас со всем телефоном или некоторыми отвлекающими приложениями на любой указанный вами период времени.

Блоки

На вашем интернет-маршрутизаторе или веб-браузере также могут быть опции для блокировки доступа или ограничения на определенное время день.Вы можете вместе с родителями или друзьями составить график блокировки. Может быть, заблокировать доступ утром в будние дни и днем, позволяя час на обед и бесплатный доступ по вечерам? Экспериментируйте. Посмотрите, что лучше всего подходит для вас. Не ставьте перед собой невыполнимых целей, которых вы не можете достичь.

Награды

Что делать, если вы вообще не переносите разлуку с телефоном или компьютером? Одна из тактик - вознаградить себя, если вы удается пройти через установленный период времени, не отрываясь от работы.Ваша награда может быть финансовой или может пойти куда-нибудь или заняться чем-то еще, что вам нравится. Опять же, вы можете заключить сделку с родители - будут ли они спонсировать вас делать концентрированную проверку ... может быть, доллар или фунт в день? - или просто пообещайте себе, что вы сможете сделать что-нибудь хорошее, если будете придерживаться курса и выполнять определенный объем работы, не отвлекаясь.

Свопы

Еще одна тактика - заблокировать телефон и на несколько часов обменяться с ближайшим другом. Оба заблокируют ваши телефоны, поменяются местами, приступайте к работе... а затем снова поменять местами через несколько часов.

Тихие места

И, конечно же, еще один вариант - пойти в библиотеку или другое тихое место, чтобы почитать, не забывая оставить свой телефон!

5. Расставьте приоритеты по слабым предметам

Стремитесь все пересмотреть, но уделяйте больше времени тому, чего вы не понимаете или менее хорошо знаю. Звучит очевидно, но сделать это на удивление сложно. Почему? Потому что нам нравится делать простые вещи - поэтому наша склонность, когда мы revise - это сосредоточиться на том, что мы уже знаем.Если ты не уверен какие у вас более слабые предметы, спросите своего учителя или посмотрите оценки вы получили на курсовую работу в течение года. Приоритет слабых предметы также возвращается к пониманию схемы выставления оценок. Давайте предположим, что на экзамене вы напишете три эссе. Самый скорее всего, они будут иметь одинаковые отметки. Даже если вы знаете две темы наизусть и получайте отличные оценки, если вы не можете написать третье сочинение, вы рискуете потерять до трети оценок. Таким образом, у слабых субъектов будет непропорционально влияет на вашу общую оценку, перетаскивая общую комплектация намного больше.Вот почему вы должны уделять больше внимания слабым объектам.

6. Будьте честны с собой

Что у вас хорошо получается, а что нет? Может ты думаешь, что у тебя хорошо получается все, но у вас все равно будут слабые места, на которых вам нужно сосредоточиться. И если вы думаете, что плохо во всем, это, вероятно, неправда или. Попросите учителей провести с вами немного времени, помогая вам чтобы понять, на чем нужно сосредоточить свои усилия. Чаще всего они будут счастливы угодить.

7.Совершенство на практике

Фото: задавайте себе «шутливые» вопросы в режиме реального времени.

Теперь, как часто говорят вам учителя, экзамены теоретически являются способом проверки вашего знания и ваше понимание, и цель изучения - получить хорошее образование, чтобы не сдавать экзамены. Но экзамены имеют большое значение, и большая часть нашего образования направлена ​​именно на то, чтобы помочь нам передать их. Нравится вам это или нет, но вы будете сдавать очень много экзаменов в твоя жизнь.Имеет смысл практиковаться на экзаменах, как если бы вы практиковали спорт или музыкальный инструмент. Скорее всего, ваши учителя вас поймут чтобы опробовать настоящие экзаменационные вопросы или прошлые экзаменационные работы. Если нет, держись этих вопросов и документов и проверьте себя в реальных условия экзамена. Вы действительно можете написать хорошее эссе о причинах первая мировая война за три четверти часа? Попробуйте и убедитесь. Практика экзаменационных вопросов и работ в условиях ограниченного времени является одним из лучшие способы улучшить результаты экзамена.Не забывай это учителя - такие же создания привычки, как и все остальные; экзаменационные работы часто устанавливаются одними и теми же людьми из года в год, поэтому определенные темы будут возникать снова и снова.

8. Используйте вспомогательные средства памяти

Может быть довольно сложно запомнить все, что вам нужно знать на экзамене, поэтому используйте вспомогательные средства памяти, если вам нужно. Нет, я не имею в виду писать ответы на твоя рука! Когда вам приходилось запоминать цвета спектра, вы были, вероятно, научены использовать вспомогательные средства памяти, такие как "Ричард Йоркский дали бой напрасно »[красный оранжевый желтый зеленый синий индиго фиолетовый].Вы можете пойти дальше и запомнить списки вещей. вам нужно помнить или даже целые планы сочинений, которые у вас могут быть написать. Все, что вам нужно сделать, это взять начальную букву каждой вещи вы хотите запомнить и составить предложение, которое поможет вам запомнить письма. Затем вы можете запомнить по порядку полдюжины эссе. просто запомнив шесть простых предложений! Я запомнил десятки Так планировал эссе, когда я был студентом. Единственное, что тебе нужно будьте осторожны в том, что вы делаете на самом деле...

9. Ответьте на вопрос

Вы можете сделать свою ревизию настолько хорошо, что вам кажется, что вы знаете свой предмет изнутри наружу, назад вперед и во все стороны. Это блестяще! Но просто помните, что в разгар экзамена вам все еще нужно быть уверенным, что вы ответьте на каждый вопрос правильно. Если вы запомните сочинения, готовые написать их обратно на экзамен, убедитесь, что сочинение, которое вы пишете, является тем экзаменатор хочет прочитать, а не сочинение, которое у вас просто случайно оказалось исправлено. Поэтому найдите время, чтобы прочитать и понять вопросы на экзаменационная бумага.Чем старше вы являетесь, тем больше у вас шансов найти что вопросы эссе по экзаменационным работам не полностью простой. Возможно, вам придется читать между строк перед тем, как вы понять "О да, это на самом деле вопрос о x / y / z. Они упомянули то-то и то-то, но на самом деле они спрашивают меня о том, такой-то ". Опять же, практика прошлых экзаменационных работ поможет вам узнайте, о чем вас просят, и продемонстрируйте свои знания в так, как ожидает экзаменатор.

10. Помните, зачем вы изучаете

Да, вы хотите сдать экзамены.Но не забывай, что ты тоже пытаешься научиться и разбираться в вещах, и получать хорошее образование. Старайтесь не позволять сами станьте сдавшим экзамен локомотивом. В конце концов, даже если вы как листы бумаги с напечатанной на них буквой "А", это не объект упражнения. Если вы любите предмет и вам действительно нравится узнав об этом, в конце концов, это может оказаться гораздо более полезным.

Как написать блестящее эссе

Написание эссе не должно быть пугающим.Подойдите к этому правильно, и вы не только забьете высшие оценки, вы узнаете много нового о своем предмете и, вероятно, вам даже понравится! Вот несколько советов по написанию рефератов на экзаменах ...

Учителя скажут вам, что одна из самых распространенных причин, по которым ученики пишут плохие эссе. потому что они неправильно прочитали и не усвоили вопрос перед они приступают к работе. Это особенно актуально на экзаменах, когда время давление заставляет всех нас слишком сильно тянуть ручку к бумаге. Будь ты на экзамене или нет, подумайте о том, что вы спрашивают.Если вы напишете 10 блестящих страниц, полностью отвечая на неправильный вопрос, можете не беспокоить

Перед тем, как написать слово в своем эссе, примерно спланируйте его структуру на чистом листе бумаги. Это может показаться очень тяжелым трудом, но я обещаю вам, что достойный план сделать сам процесс написания намного проще и значительно улучшить качество ваше эссе. Вне экзамена, когда вам нужно пересчитать общее количество слов, один подход состоит в том, чтобы составить список заголовков (и подзаголовков) и примерно сколько слов вам нужно написать для каждого раздела (что более важно темы получить больше слов).На экзамене вы находитесь под давлением, и у вас нет времени работать составить идеальный план с точным подсчетом слов, но вы все равно можете разделить общее время, которое у вас есть (скажем, час), на столько минут на тема. Это позволит не тратить слишком много времени на некоторые темы и немного о других.

Когда дело доходит до написания эссе, одна из худших вещей, которые делают студенты, - это писать в псевдоакадемическом стиле. который пытается скопировать неестественный, надутый стиль, который вы иногда читаете в академических статьях.Не делай этого. Пишите просто и ясно и старайтесь, чтобы вас поняли. В студенческие годы вашу работу читают и оценивают очень умные учителя. и профессора, которые могут увидеть прямо прошлую надутую прозу и сразу сказать, хороши ли ваши идеи .

Если вы не пишете литературную фантастику, всегда лучше писать ясно и просто. Избегайте длинных, запутанных предложений. Избегайте сложных предложений, заключенных в скобки (где вы прерываете их на полпути, используя тире, запятые или квадратные скобки, а затем возвращаетесь к тому, что вы говорили позже).Будьте логичны, будьте ясны и помните, что вы пытаетесь передать ваши идеи, а не затемнять их.

Рекламные ссылки

Узнать больше

На других сайтах

Книги

  • Справочник по навыкам сдачи экзаменов Стеллы Коттрелл. Palgrave Macmillan, 2012. Коттрелл - еще один сторонник тщательно организованной подготовки к экзаменам - от долгосрочного планирования до пересмотра в последний момент.
  • Безболезненные методы обучения Майкла Гринберга.Образовательная серия Баррона, 2009. Полезная книга, в которой Гринберг (учитель английского языка) исследует планирование времени, то, как систематизировать свои идеи, и различные способы изучения разных предметов.
  • Exam Skills Кейт Брукс. Hodder, 2005. Спокойный и методичный подход к сдаче экзаменов, от разработки плана пересмотра до сохранения хладнокровия в экзаменационном зале.

Статьи

Пожалуйста, НЕ копируйте наши статьи в блоги и другие сайты

статей с этого сайта зарегистрированы в Бюро регистрации авторских прав США.Копирование или иное использование зарегистрированных работ без разрешения, удаление этого или других уведомлений об авторских правах и / или нарушение смежных прав может привести к серьезным гражданским или уголовным санкциям.

Авторские права на текст © Chris Woodford 2009, 2020. Все права защищены. Полное уведомление об авторских правах и условиях использования.

Следуйте за нами

Сохранить или поделиться этой страницей

Нажмите CTRL + D, чтобы добавить эту страницу в закладки на будущее, или расскажите об этом своим друзьям с помощью:

Цитируйте эту страницу

Вудфорд, Крис.(2009/2020) Как сдавать экзамены. Получено с https://www.explainthatstuff.com/howtopassexams.html. [Доступ (укажите дату здесь)]

Больше на нашем сайте ...

простых советов по обучению и методик повторения

Как сдавать экзамены: простые советы по обучению и методы повторения Рекламное объявление

В жизни есть нечто большее, чем книги, которые вы знаете, но не более того.Так пела лучшая британская рок-группа The Smiths еще в 1980-х. Если вы сейчас учитесь в школе или колледже, вы, вероятно, довольно сильно отождествляете себя с этим. настроения. Вам может казаться, что вся ваша жизнь вращается вокруг экзаменов, и не успевает закончиться одна большая учеба, но вы сразу же врезался в другой! Если вы занимаетесь такой профессией, как медицина или бухгалтерского учета, плохая новость заключается в том, что экзамены продолжаются и в вашем двадцатые годы. К счастью, вы можете сделать несколько вещей, чтобы боль легче.

Фото: Никто не любит сдавать экзамены. Убедитесь, что вы готовы, и у вас будет гораздо больше шансов на успех. Фото Чарльза Оки любезно предоставлено ВМС США.

1. Спросите учителя

Насколько вам известно, у учителей, вероятно, есть единственная функция: чтобы помочь тебе пройти ваши экзамены и либо получить работу, либо перейти к следующему этапу вашего образование. Сами учителя видят вещи немного иначе - не надо забывают, что каждый из них должен сдать экзамены сотни студентов. год - но в целом их цели совпадают с вашими.Помни это ваш учитель не является вашим противником или вашим врагом: он или она не чтобы расстроить или разозлить вас. Как бы то ни было, это могло показаться на время учителя всегда пытаются вам помочь. Воспользуйтесь этим помогите, и вы никогда не пожалеете об этом. Обращайтесь за помощью, когда вам это нужно: вот для чего нужны учителя.

2. Победить учителя

Сказав, что, как вы сами убедитесь, есть много хороших учителей. и немало плохих. Большинство ваших учителей заботятся страстно о том, как хорошо вы справляетесь (даже если они этого не видят), и одному или двум действительно наплевать меньше того, что с вами происходит (особенно если вам все равно) сам).Первый совет, который у меня есть, - не полагаться на учителей. чтобы сдать экзамены. Учителя вам очень помогут, но в конечном итоге это ваша работа и только ваша. Старшие и старшие вы получаете, тем больше вы обнаружите, что учителя и лекторы ставят ответственность за сдачу экзаменов своим ученикам. Что это задействовать на практике? Первым делом нужно разобраться в учебной программе. или программу, которую вы изучаете, и именно то, что вы должны знать по каждому предмету. Попросите учителя предоставить вам копию учебная программа, над которой вы работаете, или посмотрите ее сами паутина.(Обратите внимание, что разные органы, проводящие экспертизу, могут немного использовать разные учебные программы, поэтому убедитесь, что выбрали правильный). эту информацию, вы, по крайней мере, будете знать то, что вам нужно знать, даже если вы этого не знаете. Подловил?

Фото. Сдав экзамен, вы становитесь сами по себе - даже без ваш телефон, чтобы помочь вам. Убедитесь, что вы готовы. Фото Брайена Ахо любезно предоставлено США. Военно-морской.

Рекламные ссылки

3. Разбираться в схеме маркировки

Прежде чем подходить к экзамену, жизненно важно понять: как выставляются оценки.Вы можете обнаружить, что 75 процентов оценка выставляется на экзамене, который вы сдали в конце учебного года, в то время как остаток распределяется вашим учителем на основе курсовой работы или проекты, которые вы делаете в течение года. Очень важно понимать маркировку Схема, какой бы она ни была, в самом начале. Если 90 процентов вашей оценки приходит из курсовой работы, и вы делаете это плохо в течение всего года, вы не можете рассчитывай спасти себя в последнюю минуту внезапным хорошим экзаменом представление. Точно так же, даже если вы выполнили блестящую курсовую работу, если он составляет всего 10 процентов от вашей общей оценки, вам все равно понадобится хорошая успеваемость на экзамене.Если вы понимаете, где будут ваши оценки исходят из, вы можете соответственно распределить свои усилия.

4. Планируйте пересмотр

Спустя более 20 лет после того, как я последний раз сдавал любой экзамен, я все еще получаю повторяющиеся кошмар о том, что я не начал свою доработку вовремя! Хотя да, вы никогда не сможете потратить слишком много времени на пересмотр. Учителя будут сказать вам, что обычно легче потратить небольшое количество времени каждый день пересматривать в течение длительного периода, чем пытаться втиснуть все свои ревизия накануне экзамена.Но разные стратегии работают для разных людей. Некоторые люди находят костюмы для концентрированной доработки им лучше всего. Некоторые предпочитают полностью пересмотреть одну тему, прежде чем переходя к другой теме; другие предпочитают альтернативную ревизию между разными предметами. Когда вы научитесь успешно сдавать экзамены, вы должен найти шаблон, который вам подходит. Один хороший совет - сделать пересмотреть привычку: относиться к ней как к работе и заставлять себя исправлять между определенным установленным временем дня, нравится вам это или нет. Никто никогда не хочет пересматривать, но если вы попадете в рутину, где вы всегда начинаете и заканчиваете в одно и то же время, вы найдете это много Полегче.Еще один хороший совет - перемежайте свою ревизию с расслабляющие действия, чтобы остановить перегрузку мозга. Ходить на прогулки, слушать музыку, гулять с друзьями, заниматься спортом - чем угодно вроде - если вы понимаете разницу между перерыв и отвлекающие факторы. Возможно, пропустите чтение книг, пока не закончите исправление, тем не мение.

Отвлечения, отвлечения

Как вы справляетесь с отвлекающими факторами? Как вы можете выполнить какую-либо работу, когда все эти сообщения WhatsApp и уведомления от друзей продолжают появляться на телефоне все время?

Замки

Если это проблема для вас, проверьте свой любимый магазин приложений и попробуйте установить приложение блокировки, которое отключает ваш телефон полностью на указанное время.Попробуйте заблокировать свой телефон столько, сколько сможете - час или два, если все, что у вас есть, или целую утром или днем, если у вас есть больше возможностей.

Фото. Если ваш телефон слишком сильно отвлекает, попробуйте использовать приложение для блокировки. Этот, работающий здесь, на Android телефон, блокирует вас со всем телефоном или некоторыми отвлекающими приложениями на любой указанный вами период времени.

Блоки

На вашем интернет-маршрутизаторе или веб-браузере также могут быть опции для блокировки доступа или ограничения на определенное время день.Вы можете вместе с родителями или друзьями составить график блокировки. Может быть, заблокировать доступ утром в будние дни и днем, позволяя час на обед и бесплатный доступ по вечерам? Экспериментируйте. Посмотрите, что лучше всего подходит для вас. Не ставьте перед собой невыполнимых целей, которых вы не можете достичь.

Награды

Что делать, если вы вообще не переносите разлуку с телефоном или компьютером? Одна из тактик - вознаградить себя, если вы удается пройти через установленный период времени, не отрываясь от работы.Ваша награда может быть финансовой или может пойти куда-нибудь или заняться чем-то еще, что вам нравится. Опять же, вы можете заключить сделку с родители - будут ли они спонсировать вас делать концентрированную проверку ... может быть, доллар или фунт в день? - или просто пообещайте себе, что вы сможете сделать что-нибудь хорошее, если будете придерживаться курса и выполнять определенный объем работы, не отвлекаясь.

Свопы

Еще одна тактика - заблокировать телефон и на несколько часов обменяться с ближайшим другом. Оба заблокируют ваши телефоны, поменяются местами, приступайте к работе... а затем снова поменять местами через несколько часов.

Тихие места

И, конечно же, еще один вариант - пойти в библиотеку или другое тихое место, чтобы почитать, не забывая оставить свой телефон!

5. Расставьте приоритеты по слабым предметам

Стремитесь все пересмотреть, но уделяйте больше времени тому, чего вы не понимаете или менее хорошо знаю. Звучит очевидно, но сделать это на удивление сложно. Почему? Потому что нам нравится делать простые вещи - поэтому наша склонность, когда мы revise - это сосредоточиться на том, что мы уже знаем.Если ты не уверен какие у вас более слабые предметы, спросите своего учителя или посмотрите оценки вы получили на курсовую работу в течение года. Приоритет слабых предметы также возвращается к пониманию схемы выставления оценок. Давайте предположим, что на экзамене вы напишете три эссе. Самый скорее всего, они будут иметь одинаковые отметки. Даже если вы знаете две темы наизусть и получайте отличные оценки, если вы не можете написать третье сочинение, вы рискуете потерять до трети оценок. Таким образом, у слабых субъектов будет непропорционально влияет на вашу общую оценку, перетаскивая общую комплектация намного больше.Вот почему вы должны уделять больше внимания слабым объектам.

6. Будьте честны с собой

Что у вас хорошо получается, а что нет? Может ты думаешь, что у тебя хорошо получается все, но у вас все равно будут слабые места, на которых вам нужно сосредоточиться. И если вы думаете, что плохо во всем, это, вероятно, неправда или. Попросите учителей провести с вами немного времени, помогая вам чтобы понять, на чем нужно сосредоточить свои усилия. Чаще всего они будут счастливы угодить.

7.Совершенство на практике

Фото: задавайте себе «шутливые» вопросы в режиме реального времени.

Теперь, как часто говорят вам учителя, экзамены теоретически являются способом проверки вашего знания и ваше понимание, и цель изучения - получить хорошее образование, чтобы не сдавать экзамены. Но экзамены имеют большое значение, и большая часть нашего образования направлена ​​именно на то, чтобы помочь нам передать их. Нравится вам это или нет, но вы будете сдавать очень много экзаменов в твоя жизнь.Имеет смысл практиковаться на экзаменах, как если бы вы практиковали спорт или музыкальный инструмент. Скорее всего, ваши учителя вас поймут чтобы опробовать настоящие экзаменационные вопросы или прошлые экзаменационные работы. Если нет, держись этих вопросов и документов и проверьте себя в реальных условия экзамена. Вы действительно можете написать хорошее эссе о причинах первая мировая война за три четверти часа? Попробуйте и убедитесь. Практика экзаменационных вопросов и работ в условиях ограниченного времени является одним из лучшие способы улучшить результаты экзамена.Не забывай это учителя - такие же создания привычки, как и все остальные; экзаменационные работы часто устанавливаются одними и теми же людьми из года в год, поэтому определенные темы будут возникать снова и снова.

8. Используйте вспомогательные средства памяти

Может быть довольно сложно запомнить все, что вам нужно знать на экзамене, поэтому используйте вспомогательные средства памяти, если вам нужно. Нет, я не имею в виду писать ответы на твоя рука! Когда вам приходилось запоминать цвета спектра, вы были, вероятно, научены использовать вспомогательные средства памяти, такие как "Ричард Йоркский дали бой напрасно »[красный оранжевый желтый зеленый синий индиго фиолетовый].Вы можете пойти дальше и запомнить списки вещей. вам нужно помнить или даже целые планы сочинений, которые у вас могут быть написать. Все, что вам нужно сделать, это взять начальную букву каждой вещи вы хотите запомнить и составить предложение, которое поможет вам запомнить письма. Затем вы можете запомнить по порядку полдюжины эссе. просто запомнив шесть простых предложений! Я запомнил десятки Так планировал эссе, когда я был студентом. Единственное, что тебе нужно будьте осторожны в том, что вы делаете на самом деле...

9. Ответьте на вопрос

Вы можете сделать свою ревизию настолько хорошо, что вам кажется, что вы знаете свой предмет изнутри наружу, назад вперед и во все стороны. Это блестяще! Но просто помните, что в разгар экзамена вам все еще нужно быть уверенным, что вы ответьте на каждый вопрос правильно. Если вы запомните сочинения, готовые написать их обратно на экзамен, убедитесь, что сочинение, которое вы пишете, является тем экзаменатор хочет прочитать, а не сочинение, которое у вас просто случайно оказалось исправлено. Поэтому найдите время, чтобы прочитать и понять вопросы на экзаменационная бумага.Чем старше вы являетесь, тем больше у вас шансов найти что вопросы эссе по экзаменационным работам не полностью простой. Возможно, вам придется читать между строк перед тем, как вы понять "О да, это на самом деле вопрос о x / y / z. Они упомянули то-то и то-то, но на самом деле они спрашивают меня о том, такой-то ". Опять же, практика прошлых экзаменационных работ поможет вам узнайте, о чем вас просят, и продемонстрируйте свои знания в так, как ожидает экзаменатор.

10. Помните, зачем вы изучаете

Да, вы хотите сдать экзамены.Но не забывай, что ты тоже пытаешься научиться и разбираться в вещах, и получать хорошее образование. Старайтесь не позволять сами станьте сдавшим экзамен локомотивом. В конце концов, даже если вы как листы бумаги с напечатанной на них буквой "А", это не объект упражнения. Если вы любите предмет и вам действительно нравится узнав об этом, в конце концов, это может оказаться гораздо более полезным.

Как написать блестящее эссе

Написание эссе не должно быть пугающим.Подойдите к этому правильно, и вы не только забьете высшие оценки, вы узнаете много нового о своем предмете и, вероятно, вам даже понравится! Вот несколько советов по написанию рефератов на экзаменах ...

Учителя скажут вам, что одна из самых распространенных причин, по которым ученики пишут плохие эссе. потому что они неправильно прочитали и не усвоили вопрос перед они приступают к работе. Это особенно актуально на экзаменах, когда время давление заставляет всех нас слишком сильно тянуть ручку к бумаге. Будь ты на экзамене или нет, подумайте о том, что вы спрашивают.Если вы напишете 10 блестящих страниц, полностью отвечая на неправильный вопрос, можете не беспокоить

Перед тем, как написать слово в своем эссе, примерно спланируйте его структуру на чистом листе бумаги. Это может показаться очень тяжелым трудом, но я обещаю вам, что достойный план сделать сам процесс написания намного проще и значительно улучшить качество ваше эссе. Вне экзамена, когда вам нужно пересчитать общее количество слов, один подход состоит в том, чтобы составить список заголовков (и подзаголовков) и примерно сколько слов вам нужно написать для каждого раздела (что более важно темы получить больше слов).На экзамене вы находитесь под давлением, и у вас нет времени работать составить идеальный план с точным подсчетом слов, но вы все равно можете разделить общее время, которое у вас есть (скажем, час), на столько минут на тема. Это позволит не тратить слишком много времени на некоторые темы и немного о других.

Когда дело доходит до написания эссе, одна из худших вещей, которые делают студенты, - это писать в псевдоакадемическом стиле. который пытается скопировать неестественный, надутый стиль, который вы иногда читаете в академических статьях.Не делай этого. Пишите просто и ясно и старайтесь, чтобы вас поняли. В студенческие годы вашу работу читают и оценивают очень умные учителя. и профессора, которые могут увидеть прямо прошлую надутую прозу и сразу сказать, хороши ли ваши идеи .

Если вы не пишете литературную фантастику, всегда лучше писать ясно и просто. Избегайте длинных, запутанных предложений. Избегайте сложных предложений, заключенных в скобки (где вы прерываете их на полпути, используя тире, запятые или квадратные скобки, а затем возвращаетесь к тому, что вы говорили позже).Будьте логичны, будьте ясны и помните, что вы пытаетесь передать ваши идеи, а не затемнять их.

Рекламные ссылки

Узнать больше

На других сайтах

Книги

  • Справочник по навыкам сдачи экзаменов Стеллы Коттрелл. Palgrave Macmillan, 2012. Коттрелл - еще один сторонник тщательно организованной подготовки к экзаменам - от долгосрочного планирования до пересмотра в последний момент.
  • Безболезненные методы обучения Майкла Гринберга.Образовательная серия Баррона, 2009. Полезная книга, в которой Гринберг (учитель английского языка) исследует планирование времени, то, как систематизировать свои идеи, и различные способы изучения разных предметов.
  • Exam Skills Кейт Брукс. Hodder, 2005. Спокойный и методичный подход к сдаче экзаменов, от разработки плана пересмотра до сохранения хладнокровия в экзаменационном зале.

Статьи

Пожалуйста, НЕ копируйте наши статьи в блоги и другие сайты

статей с этого сайта зарегистрированы в Бюро регистрации авторских прав США.Копирование или иное использование зарегистрированных работ без разрешения, удаление этого или других уведомлений об авторских правах и / или нарушение смежных прав может привести к серьезным гражданским или уголовным санкциям.

Авторские права на текст © Chris Woodford 2009, 2020. Все права защищены. Полное уведомление об авторских правах и условиях использования.

Следуйте за нами

Сохранить или поделиться этой страницей

Нажмите CTRL + D, чтобы добавить эту страницу в закладки на будущее, или расскажите об этом своим друзьям с помощью:

Цитируйте эту страницу

Вудфорд, Крис.(2009/2020) Как сдавать экзамены. Получено с https://www.explainthatstuff.com/howtopassexams.html. [Доступ (укажите дату здесь)]

Больше на нашем сайте ...

15 советов, как сдать любой экзамен за неделю [обновление 2021]

Знаете ли вы, что самый важный навык для каждого ученика?

Вот оно: Как сдать экзамены.

Все мы знаем, что подавляющее большинство успешных студентов добиваются успеха, применяя простые, но эффективные стратегии обучения.

И вот ключ:

Эффективная подготовка к экзамену зависит от умения учиться умнее, а не усерднее. Доверься нам. Вы будете лучше осознавать этот факт с годами и продвинетесь в своем образовании.

По прошествии времени все больше и больше ваших уроков будут становиться все более жесткими, и вам всегда придется сжигать полуночное масло , если у вас не выработались надлежащие учебные привычки.

Вот 13 лучших советов от исследователей и ученых, которые расскажут вам, как успешно сдать любой экзамен.

Перво-наперво. С чего начать подготовку к экзамену?

1. 🔎 Узнайте, каким будет ваш тест

Каков результат?

Начните подготовку к экзамену с первого знакомства с форматом теста (множественный выбор, аудирование, эссе и т. Д.), Чтобы отдельные задания вас не утомляли. Не стесняйтесь спросить своего учителя.

Вот самые популярные типы тестов:

Пример: Cambridge Asvsessment Общий тест по английскому

Пример: вопросы по истинной / ложной алгебре с ответами

  • Соответствие - соедините две части предложения, объект с действием, объект с предметом и т. д.

Пример: соответствие IELTS - упражнение на аудирование

Пример: Можете ли вы назвать цитаты о Гарри Поттере?

Пример: 100 вопросов для эссе IELTS

Хотя ваш учитель может не сразу сказать вам, какой материал вам понадобится для экзамена, он определенно даст вам список соответствующих тем для рассмотрения.

Если есть возможность, просмотрите тесты прошлых лет - обычно они похожи по структуре и содержанию.

2. 📃 Развивайте память для теста

Вот суть дела:

Практически невозможно развить память за короткий период, но вы можете улучшить свои навыки запоминания, исправляя мысли и привычки. Улучшение не зависит от того, как много вы используете свою память, а от того, как вы ее используете.

Итак, что вам следует делать?

Развивайте свою память перед тестом, создавая привычку уделять пристальное внимание материалу, который вы хотите запомнить.Убедитесь, что у вас есть четкое изображение лица, имени, даты или фактов, которые вы изучаете. Сделайте их значимыми, связав их с любым материалом, который вам уже известен.

Хороший сон и правильное питание также являются важными факторами для успешного запоминания.

Во время обучения постарайтесь получить как можно больше разных впечатлений. Делайте то, что работает для вас. Некоторые люди лучше запоминают картинки, а другие лучше запоминают звуки.

Объединение впечатлений от всех органов чувств облегчает запоминание, поскольку мы полагаемся как на зрение, так и на слух.

Попробуйте визуализировать информацию. Нарисуйте диаграмму или график и делайте заметки, чтобы получить четкое представление о материале.

Обладая хорошей памятью, вы никогда не сомневаетесь, как сдать любой экзамен , верно?

Хотите узнать больше? Просто посмотрите это видео:

Постарайтесь половину учебного занятия посвятить чтению. В следующей половине активно делайте что-нибудь с тем, что вы узнали: напишите новые заметки, попытайтесь найти связи или решите проблемы.

Изучай больше, чем достаточно для сдачи экзамена. Оно того стоит - эксперименты доказали, что на 50 процентов больше обучения приводит к увеличению удержания на 50 процентов.

Фактически, через неделю было обнаружено, что люди, которые уделяли больше времени изучению, запоминали в шесть раз больше, чем те, кто почти не усвоил материал.

Разве это не отличные советы по финальной неделе?

3. 🏫 Не придерживайтесь одного места для учебы

Вот важный трюк, о котором вы могли не знать:

Изменяя среду, вы заставляете свой мозг запоминать одну и ту же информацию в разных местах.Это означает, что ваш мозг будет рассматривать этот материал как более полезный и достойный сохранения.

Чтобы добиться максимальной производительности, при обучении учитывайте контекст среды тестирования. Вам будет легче вспомнить информацию во время экзамена, если вы усвоите ее в аналогичной среде.

Вот почему многие студенты предпочитают готовиться к тесту в аудитории или в библиотеке. Более того, вы можете лучше учиться с другом или в составе команды. Это увеличивает ваши шансы получить высокий балл.

4. Организуйте место для учебы

Избавьтесь от любого беспорядка на вашем столе. Следите за тем, чтобы свет был правильным, в вашем кресле было уютно, и вам было достаточно свежего воздуха.

Прежде чем приступить к работе, найдите то, что вам подходит, и сделайте свое рабочее место максимально комфортным. Например, одни люди лучше работают в полной тишине, а другие предпочитают фоновую музыку.

Также важным фактором является ваш выбор мебели. Если у вас неудобный стул, научиться сдавать экзамен становится непросто.Выберите лучший вариант и улучшите концентрацию.

Большинство методов обучения требуют определенного места для их выполнения, будь то заметки или карточки. Вот почему здорово иметь большой стол и доску, чтобы все организовать максимально эффективно.

5. Не отвлекайтесь

Если вы действительно хотите эффективно учиться, вот вам совет:

Отложите в сторону все свои социальные сети, мобильные приложения и компьютерные игры во время учебных занятий.Если вы не можете устоять перед желанием проверить уведомления или ответить на сообщения, найдите приложение, которое блокирует все источники отвлекающих факторов на определенный период.

Могут помочь некоторые расширения и мобильные приложения.

Например, StayFocusd и WasteNoTime позволяют блокировать определенные веб-сайты или устанавливать для них ограничения. Вы можете провести на Facebook 30 минут, но тогда он будет заблокирован на следующие 2 часа.

Вперед и уделите все свое внимание тесту!

6.📅 Разделите учебу на занятия

Собираетесь попытаться выучить все за одну ночь, читая учебные материалы снова и снова?

Вопреки распространенному мнению, зубрежка не работает.

На самом деле, это может принести больше вреда, чем помощи. Лучше все спланировать заранее и распределить периоды обучения как минимум на неделю до экзамена. Таким образом, у вас будет достаточно времени для более глубокого понимания предмета.

Для лучшего долгосрочного сохранения знаний обязательно делайте перерывы.Найдите время, чтобы выйти на улицу и насладиться природой или заняться чем-то, что вам нравится.

Разделите свое обучение на занятия по 20–30 минут и сосредоточьтесь на одной теме на каждом занятии. Всегда старайтесь придумать несколько способов использования одной и той же информации - это один из самых эффективных учебных навыков.

Также важно понимать, какие задачи быстро и качественно приведут вас к цели. Вот почему вам следует составить список дел, включающий все необходимые темы, упражнения, документы и материалы.

Чтобы разработать недельный график, почему бы не попробовать использовать специальное программное обеспечение:

7. ☑ Установите цель

Установите реалистичную цель и определите количество времени, которое вы собираетесь потратить на обучение. Запишите все шаги в ежедневник.

Каждый раз, когда вы планируете учебную сессию, ставьте себе цель понять материал достаточно тщательно, чтобы вы могли ясно объяснить его любому.

Если вы можете поставить цель, почему вы не можете сдать экзамен?

8.👯‍♀️ Группируйтесь с друзьями

Один из лучших способов эффективно учиться - сотрудничать с друзьями. Групповое изучение - прекрасная возможность сравнить записи в классе и обсудить любые особенно сложные концепции, которые, по вашему мнению, будут даны в тесте.

Групповое изучение теста может быть эффективным, если все члены группы дисциплинированы и ориентированы на результат. Более того, вам нужно встречаться достаточно часто, чтобы понимать сильные и слабые стороны друг друга.

Некоторые участники группы могут поделиться некоторыми советами по облегчению сдачи экзамена, о которых вы еще не знали.

Придумывать вопросы друг для друга и встречаться для сравнения ответов - отличная идея, а также давать друг другу тесты по времени, чтобы научиться работать под давлением.

Убедитесь, что каждый член вносит свой вклад в групповую работу, беседуя на эту тему в самый первый день.

9. ✅ Проверьте себя

Для индивидуального обучения попробуйте методику учебных карточек, например флеш-карточки, или загрузите приложение, чтобы составить собственную викторину.

Используйте информацию из заметок, сделанных вами во время учебы, чтобы материал на карточках был вам понятен.

Чтобы раскрыть потенциал флеш-карт, помните об этих советах:

Создайте флеш-карточки с основными определениями и концепциями, смешайте их и выберите для начала две-три карточки. Изучив материал из этих карточек, выберите еще одну и продолжайте.

Когда у вас будет шесть карт, начните сбрасывать одну из исходных и продолжайте, пока не выучите их все. Повторяйте два-три раза в день в течение 15-20 минут, и вы готовы к работе.

Подумайте о том, чтобы сделать физические копии своих карточек, чтобы их можно было носить с собой и использовать в любое время.

А теперь к тестовой части!

10. Пройдите тестовую тревогу

Не знаете, как победить тестовую тревогу? Вот:

В день перед экзаменом вы, вероятно, почувствуете себя больным и встревоженным, а может быть, даже настолько, что захотите сбежать или кого-нибудь убить.

Расслабьтесь - не только вы боитесь испытаний.Исследователи изучили этот вопрос, чтобы дать вам возможность успокоиться и вспомнить правильный ответ во время теста.

Вот один из самых удивительных советов:

Не пейте кофе или чай перед тестом, так как кофеин только усиливает стресс. В результате вы, вероятно, будете слишком возбуждены, чтобы сосредоточиться на текущей задаче.

Старайтесь есть легкую пищу или вообще не ешьте перед тестом. Это гарантирует, что ваша самая богатая кислородом кровь поступает прямо в мозг, а не в пищеварительную систему.Лучше прогуляться, чтобы кровь пошла дальше, чем съесть много еды.

Найдите удобную одежду, которая вас не отвлечет. Кроме того, убедитесь, что у вас есть все необходимые карандаши, ручки и ластики, чтобы не нервничать из-за их отсутствия.

Самое главное, будьте уверены в своих результатах и ​​не волнуйтесь, если вы нервничаете: вы уже сделали все, что могли, чтобы подготовиться.

Не позволяйте себе отвлекаться на других учеников, которые, кажется, пишут безостановочно.Вместо этого сконцентрируйтесь на собственных задачах, сосредотачиваясь только на том, как сдать экзамен.

Не бойтесь сделать паузу, если вам нужно - просто закройте глаза и расслабьтесь с помощью некоторых дыхательных упражнений.

А теперь давайте посмотрим на несколько советов, как пройти тест.

11.♟ Разработка стратегии тестирования

Существует несколько основных стратегий для сдачи экзамена.

Вот сделка:

Сначала отсканируйте весь тест, чтобы понять, какие концепции вам понадобятся.И в качестве бонуса вы можете обнаружить, что ответы на некоторые вопросы фактически даются в рамках других вопросов.

Во время сканирования разделите весь тест на разделы для управления временем. Постарайтесь выяснить, какие части займут больше всего или меньше всего времени, и соответствующим образом организуйте свое время.

Никогда не пытайтесь сэкономить время, пропуская инструкции, поскольку они иногда содержат подсказки.

Кроме того, если вы не читаете инструкции к заданию, это может привести к потере вашего времени - что, если в инструкциях сказано «ответьте на один из следующих вопросов», и вы тратите свое время, отвечая на все из них?

Помните, что есть два основных подхода к тесту: либо заполняя тест раздел за разделом, либо сначала отвечая на вопросы, которые вы знаете, а затем возвращайтесь к тем, в которых вы не уверены.Выполняя тест вторым способом, у вас будет больше времени, чтобы вспомнить необходимую информацию.

Всегда просматривайте свои ответы перед тем, как сдавать тест, чтобы убедиться, что вы не забыли пропущенные вопросы.

Однако, просматривая свою работу, не сомневайтесь в себе - исправляйте ответ только в том случае, если ошибка очевидна.

А теперь пора воспользоваться этими советами!

12. 🤓 Учитесь у профессионалов

Будь то вступительные экзамены или выпускные, вам не нужно разрабатывать новые методы обучения.

Пусть это делают профессионалы.

Каждый раз, когда вы чувствуете себя потерянным и не можете найти отправную точку, обратитесь к одной из следующих книг. Хотя бы один из них наверняка может помочь.

PDF-книга Доминика О’Брайена - самый удобный для поиска материал по развитию вашей памяти. Научитесь запоминать числа, указания, речи и многие другие детали, которые могут вам понадобиться на экзаменах.


Не хотите усердно готовиться к экзаменам? Тогда закажите эту книгу.
В своем руководстве Майк Эванс объясняет простые методы прохождения тестов.Вы научитесь получать отличия по всем предметам, не перенапрягаясь и не напрягая себя.


Многие из наших читателей здесь, потому что они готовятся к IELTS. Если вы один из них, то научитесь сдавать письменную часть экзамена по этой книге.


Еще один способ получить новаторские идеи об обучении, откладывании на потом, управлении временем и т. Д. - это подписка на тематические блоги.

Авторы блогов, хотя иногда они не имеют психологической или педагогической степени, умеют проводить исследования.Этот навык и способность задавать правильные вопросы помогают им разрабатывать подробные руководства по многим важным вопросам.

  • Stanford Загадка колледжа обязательна в вашем списке для чтения. Его автор Майкл Кирст является нынешним президентом Совета по образованию штата Калифорния, и у него есть множество руководств, которыми он может поделиться со студентами.
  • Succeed in IELTS - советы по аудированию, письму и чтению для успешной сдачи IELTS. Знайте, важна ли ваша культура во время экзаменов, научитесь обращаться с многословием экзаменационных текстов и отработайте идеальную структуру эссе.
  • Mind Shift - подробный блог о школьном и высшем образовании. Чтобы успешно сдать экзамены, вам нужно эффективно учиться. Mind Shift делает это возможным благодаря своей статистике и объяснениям случаев для лучшего обучения.

IvyPanda - мы выпускаем множество руководств для поддержки вашего обучения и самообучения. Посетите наш блог, чтобы узнать больше!

13. ❓ Работайте по-разному с разными вопросами

Возможно, вам все еще интересно, как успешно сдать экзамен. Получите ответы для множества различных типов тестов ниже:

Как сдать экзамен с несколькими вариантами ответов: Читая вопрос, попробуйте сначала ответить на него, не просматривая заданные ответы.

Затем прочтите их все, отбросьте неправильные и изучите отвлекающие факторы (утверждения, которые верны, но не совсем отвечают на вопрос). В итоге у вас останется один вариант - правильный.

Как сдать экзамен на соответствие: Начните с простых совпадений, чтобы у вас было меньше вариантов, когда дело доходит до более сложных.

Не забывайте работать как слева направо, так и справа налево; Другими словами, не просто смотрите на определение и пытайтесь найти подходящее слово, но также смотрите на слова и сопоставляйте их с определениями в своей голове.

Когда у вас останутся последние несколько пар, не сопоставляйте их случайным образом, чтобы избежать ненужных ошибок.

Как сдать бланк экзамена: Попробуйте просмотреть вопросы теста на предмет подсказок, таких как орфография и словарный запас.

И последнее, но не менее важное: - как сдать экзамен на сочинение: Сначала внимательно прочтите инструкции, чтобы убедиться, что вы точно знаете, что требуется. Если вы не уверены в каких-либо деталях, попросите разъяснений у учителя (если возможно).

Переходите к делу с той минуты, когда вы начинаете писать.

Не тратьте время на стиль; Лучше сосредоточить свое время и усилия на подкреплении каждого пункта своего эссе примерами и деталями.

Когда вы закончите, перечитайте текст, чтобы убедиться, что вы ответили на конкретный вопрос.

Если, к сожалению, у вас не хватит времени до того, как вы закончите эссе, продолжайте и перечислите в общих чертах те моменты, которые вы собирались высказать, так как вы можете получить за них несколько баллов.

14. 🗃 Используйте карточки

Как сдать экзамены, не слишком много учившись? Превратите учебу в игру!

Вы можете писать карточки от руки или использовать для этого мобильное приложение. Любой теоретический тест станет легким, если вы будете тратить 15 минут каждый день на просмотр карточек.

Карточки - это простой способ выучить медицинские термины, иностранные слова и программирование. Этот метод сочетает в себе преимущества регулярных проверок и мнемонических приемов, которые приводят к наивысшим оценкам.

Вот несколько приложений, которые вы можете использовать для улучшения результатов экзаменов:

15. 😤 Расслабьтесь и не волнуйтесь после теста

Мы знаем, это кажется невозможным.
Особенно, когда вам предстоит сдать выпускные экзамены в средней школе, IELTS или другие важные тесты.

Но беспокойство не изменит вашу оценку, но может отрицательно повлиять на вашу следующую. Вместо этого сразу сконцентрируйтесь на следующем экзамене.

Вернув тест, просмотрите его, чтобы найти вопросы, которые вы пропустили.Если учитель просматривает тест в классе, будьте готовы задавать вопросы.

Если вы не согласны с оценкой на экзамене, уважительно обратитесь к учителю и попросите ее объяснить. Помните, что то, чему вы научитесь на своих ошибках, часто важнее, чем сама оценка.

Теперь вы знаете, как успешно сдать любой экзамен. Попробуйте воспользоваться этими советами!

сдать определение экзамена | Словарь английских определений

проход


vb

1, чтобы двигаться вперед или пройти мимо или мимо (человека, вещи и т. Д.)

2 пробегать, расширять или вести через (место) или пересекать (место)
маршрут проходит через город

3 пройти или заставить пройти (препятствие или барьер)
провести иглу через ткань

4 чтобы переместиться или заставить двигаться вперед или за пределы
он провел рукой по ее лицу

5 tr превзойдет или превзойдет
Эта победа превосходит все ожидания

6, чтобы получить или побудить к получению адекватной или требуемой оценки, оценки или рейтинга (экзамен, курс и т. Д.))
экзаменатор сдал их все

7 часто следуют: прочь или , чтобы пройти или позволить пройти
мы провели время, разговаривая

8 ♦ проводить время дня (с) проводить время дружно (с), особенно. в чате, без особой цели

9 внутр состояться
что прошло на собрании?

10 говорить, обмениваться, говорить или обмениваться
гневных слов, переданных между ними

11 распространять или вызывать распространение
мы передали новость по классу

12 передать или обменять или передать или обменять
бомба переходила из рук в руки

13 intr для изменения или перехода
для перехода от радости к отчаянию

14 когда тр, часто следуют: вниз передать или передать по наследству
дом перешел к младшему сыну

15, чтобы согласиться или санкционировать, или получить согласие или получить санкцию законодательного органа, лица власти и т. Д.
сборка прошла 10 резолюций

16 т.р. (законодательной меры) пройти (процессуальная стадия) и согласовать
законопроект прошел стадию комиссии

17 когда tr, часто следуют: на или после , чтобы объявить или доставить (решение, выводы и т. Д.)
суд вынес приговор

18 уйти или позволить уйти без комментариев или порицания
умышленное оскорбление прошло незамеченным

19 intr отказаться от использования права, например, не отвечая на вопрос, не делая ставки или играя в карточные игры

20 (Physiol) к выделению (моча, фекалии и т. Д.)) с корпуса

21 ♦ пройти воду , чтобы помочиться

22 intr закончится или исчезнет
его гнев скоро прошел

23 внутр .; обычно следуют: за или как , который может быть ошибочно принят или принят как (кто-то или что-то еще)
, вы можете легко сойти за свою сестру

24 внутр .; следовать: прочь, дальше или больше эвфемизм для → матрица 1 → 1

25 tr (в основном U.S.) не объявить (дивиденды)

26 внутр; обычно следуют: на или после номера (в основном США) (суда, присяжных и т. д.) для вынесения решения; судья

27 (Спорт) удар, удар или бросок (мяча) другому игроку

28 ♦ привести в исполнение
Архаичное приведет к тому, что произойдет

29 ♦ исполнится исполнится
n

30 Акт передачи

a Маршрут через горный хребет, где вершина ниже или где есть промежуток между вершинами

б (кап.как часть имени)
Simplon Pass

32 путь через любой сложный регион

33 разрешение, лицензия или разрешение делать что-либо без ограничений
у нее есть пропуск для посещения музея по воскресеньям

a документ, разрешающий вход и выход из военной базы

б документ на отпуск

a сдача экзаменов колледжа или университета на удовлетворительном уровне, но не на уровне отличия

b (как модификатор)
степень прохождения (Сравнить) → награды → 2

36 Пикирование, развертка, бомбометание или посадка самолета

37 движение руки или жезла как прелюдия к фокусу или его часть

38 Неформальная попытка словами или действием вызвать сексуальную близость (особенно.во фразе пройдите по адресу)

39 состояние дел или состояния, особенно. плохой или сложный (особенно во фразе довольно хорошо)

40 (Спорт) передача мяча от одного игрока к другому

41 (Фехтование) укол или выпад мечом

42 (Мостик и т. Д.) Акт передачи (без ставки)

43 (Коррида) вариант → pase

44 Архаичный остроумный выпад или замечание
interj

45 (Мост и др.) Вызов, указывающий на то, что игрок не может делать ставки (см. Также) → проехать мимо → пройти → отключиться → пройти → пройти вверх
(C13: от старофранцузского проходящего до паса, превзойти, от латинского passus step, pace1)

полосовой фильтр
n

1 (Электроника) фильтр, пропускающий только те токи, частота которых находится в заданных пределах
Сравнить → фильтр верхних частот → фильтр нижних частот

2 оптическое устройство, состоящее из поглощающих фильтров, для передачи электромагнитных волн заданной длины

Перевал Бернина
n перевал в Альпах между ЮВ Швейцарии и Северной Италией, к востоку от Пиц Бернина.Высота: 2323 м (7622 фута)

Перевал Болан
n горный перевал на западе центрального Пакистана через хребет Брахуи, между Сиби и Кветта, с высотой 1800 м (5900 футов)

Перевал Бреннера
n перевал через Восточные Альпы между Австрией и Италией. Самая высокая точка: 1372 м (4501 фут)

центральный пас
n (Хоккей) толчок или удар в любом направлении для начала игры или для возобновления игры после забитого гола

Перевал Чилкут
n горный перевал в Северной Америке между юго-востоком Аляски и северо-западом Британской Колумбии, над прибрежным хребтом

пас вперед
n (Регби) неправильный пас на линию мертвого мяча соперника (Также называется) бросок вперед

Большой перевал Сен-Бернар
n перевал через западные Альпы, между юго-западом центральной Швейцарии и северной Италией: известен хосписом на вершине, основанным в 11 веке.Высота: 2469 м (8100 футов)

фильтр верхних частот
n (электроника) фильтр, который передает все частоты выше указанного значения, существенно ослабляя частоты ниже этого значения
Сравнить → фильтр нижних частот → полосовой фильтр

Хайберский перевал
n узкий проход через хребет Цфат Ко между Афганистаном и Пакистаном, через который вторглись персидские, греческие, татарские, могольские и афганские вторжения в Индию; сцена ожесточенных боев между англичанами и афганцами (1838-42, 1878-80).Длина: около 53 км. Самая высокая точка: 1072 м (3518 футов)

Малый перевал Сен-Бернар
n перевал через Савойские Альпы, между Бур-Сен-Морисом, Франция, и Ла-Тюиль, Италия: приют 11 века. Высота: 2187 м (7177 футов)

фильтр нижних частот
n (электроника) фильтр, который передает все частоты ниже указанного значения, существенно ослабляя частоты выше этого значения
Сравнить → фильтр верхних частот → полосовой фильтр

чел.
сокращ. для

полоса пропускания
n полоса частот, которая передается с максимальной эффективностью через цепь, фильтр и т. Д.

пройти мимо
vb

1 intr для перехода или перехода за пределы

2 tr, adv пропустить или проигнорировать
, чтобы обойти сложные проблемы

принять закон
n (ранее в Южной Африке) закон, ограничивающий передвижение чернокожих африканцев, особенно.из сельской местности в городскую

передать
vb adv

1 быть или способствовать принятию или распространению под фальшивым персонажем или личностью
Он выдал поддельные бриллианты как настоящие

2 intr , чтобы постепенно закончиться; исчезнуть
в итоге боль прошла

3 выделять (вещества) в виде газа или пара или (вещества) выделяться таким образом

4 внутр состоится
собрание прошло без нарушения

5 tr Отложить или проигнорировать
Мне удалось выдать свое оскорбление

без выключения
vb adv

1 внутренний
Неформальный, чтобы потерять сознание; слабый

2 внутренний (брит.) (Особенноофицера-курсанта) для зачисления в военную комиссию; удовлетворительно пройти курс обучения
Генерал Смит выпал из Сандхерста в 1933 году

3 т.р. раздать

пройти через
vb

1 tr, adv не обращать внимания; пренебрежение
они обошли меня в последнем туре акций

2 intr, подготовить игнорировать (что-то плохое или неприятное)
мы пропустим ваши прежние ошибки

пройти вверх
vb tr, adv

1 Неформальный, чтобы пройти мимо; игнорировать
Я не упущу эту возможность

2 не замечать (кого-то)

Перевал Сен-Бернар
n обычно сокращенно , перевал Сен-Бернар любой из двух перевалов через Альпы: Большой перевал Сен-Бернар 2472 м (8110 футов.) высоко, к востоку от Монблана между Италией и Швейцарией, или перевал Малый Сен-Бернар высотой 2157 м (7077 футов), к югу от Монблана между Италией и Францией

Перевал Сан-Бернардино
n перевал через Лепонтинские Альпы на юго-востоке Швейцарии. Самая высокая точка: 2062 м (6766 футов)

Перевал Шипка
n перевал через Балканские горы в центральной Болгарии: место кровавого поражения Турции в русско-турецкой войне (1877-78).Высота: 1334 м (4376 футов)

Перевал Симплон
n перевал через Лепонтинские Альпы на юге Швейцарии, между Бригом (Швейцария) и Изель (Италия). Высота: 2009 м (6590 футов)

Перевал Успаллата (испанский)
n перевал над Андами в южной части Южной Америки, между Мендосой (Аргентина) и Сантьяго (Чили). Высота: 3840 м (12600 футов), (также называется) Ла Кумбре

пас у стены
n (футбол) движение, при котором один игрок передает мяч другому и бежит вперед, чтобы получить ответный удар (также называется) один-два

15 эффективных советов, как сдать экзамены с высокими оценками | by MySchool Square

Написание и сдача экзаменов может быть очень сложной задачей, особенно для самых ужасных курсов.Вот серьезное руководство о том, как успешно сдать экзамены, на которое каждый студент должен ссылаться.

Команда MySchoolGist неоднократно общалась со студентами колледжей и университетов в Нигерии и за ее пределами, которые ищут способы сдать экзамены с высокими оценками.

Исходя из нашего опыта, мы можем составить лучшие советы по сдаче экзаменов, которые понадобятся каждому студенту для успешной сдачи экзамена.

Есть несколько случаев, когда учащиеся терпят неудачу из-за несерьезности, но в этом руководстве вы многому научитесь, чтобы стать лучше.Тем не менее, время экзамена может быть очень напряженным, но вы можете взять ситуацию под контроль, читайте дальше, чтобы узнать.

Это не руководство о том, как сдать экзамен без изучения , поэтому, если вы ищете его, вам, возможно, придется прекратить читать это руководство прямо сейчас, потому что я не знаю, как писать и сдавать экзамены без изучение. Но если вы хотите научиться тому, что нужно делать, продолжайте читать этот пост.

Как пройти тест? Иногда у людей остается меньше времени на изучение или чтение книг перед экзаменом.Ниже приведены советы, которые помогут вам подготовиться и сдать экзамены в последнюю минуту.

Широкое обучение всегда поможет студентам сдать экзамены, не следует ограничивать чтение только школьной программой.

Вы действительно не знаете, откуда берутся вопросы, поэтому вам просто нужно прочитать все, что вы видите или что встречается вам, а затем подготовиться к экзаменам.

2. Выберите среду обучения

То, где вы будете учиться, также может повлиять на вашу способность хорошо писать на экзаменах и получать хорошие оценки.

Это видно по тому, как большинство студентов предпочитают одно место другому с точки зрения чтения или подготовки к экзаменам.

Некоторые студенты предпочитают читать в классе, в то время как другие всегда идут в библиотеку, чтобы читать книги.

Страх убивает…

Один только страх может вызвать множество проблем во время обследования. Вам нужно хорошо использовать способность преодолевать страх сдать экзамен, независимо от того, насколько трудна работа.

Многие студенты, усердно готовившиеся к экзаменам, могут забыть все, что читали в экзаменационном зале, когда позволяли страху овладеть ими.

Вы когда-нибудь слышали о la cram la pour?

Этот термин используется для обозначения ситуации, когда учащиеся занимаются зубрежкой только для того, чтобы сдать экзамены.

Студенты, которые много пишут, обычно забывают все, что они набрали после экзамена, и большую часть времени даже до экзамена, поскольку небольшой стресс или отвлечение могут привести к потере того, что хранится в мозгу, потому что они не учились запоминать.Они зубрились только для того, чтобы написать свои экзамены.

Студентам, которые хотят сдать экзамены с хорошей оценкой, рекомендуется усердно учиться и избегать любых форм зубрежки, поскольку это никогда не помогло ни одному успешному ученику.

Успешные студенты учатся запоминать то, чему их учили, и не зубриться только на экзаменах и ничего после экзамена.

Все дела и никакие развлечения делают Джека скучным мальчиком…. но должен ли Джек тратить свое время?

Мы знаем, что некоторые студенты, несмотря на их рвение к учебе, также хотели бы быть самыми популярными студентами.Тем не менее, большинство способов, которыми студенты имеют тенденцию быть популярными в колледже, - это участвовать в школьных вечеринках, переходя из одного клуба в другой.

Среднестатистический ученик видит в этом способ стать популярным в старшей школе. Мы называем такие действия факторами, способными отвлекать внимание, что повлияет на школьные оценки ученика.

Школьные мероприятия, такие как спортивные состязания и школьные вечеринки, организуются, чтобы помочь учащимся лучше взаимодействовать со школой и окружающей средой и встречаться с еще большим количеством людей.

Это нужно делать умеренно, так как это всегда будет второстепенным вариантом. Во время учебы и написания экзаменов отличные экзамены всегда будут оставаться главной целью каждого серьезного студента.

Всегда опаздываете в школу? Даже не пытайтесь это делать во время экзаменов…

Опоздание - это то, от чего каждому ученику всегда советуют держаться подальше, но у большинства учеников сформировалась привычка всегда приходить в школу поздно.

У таких учеников всегда будут проблемы со сдачей школьных экзаменов, поскольку они всегда опаздывают в школу и пропускают слишком много лекций, запланированных на школьную сессию.

Во время экзаменов опоздание в школу приведет к очень ужасному результату, так как ученик будет спешить и может получить штрафы за опоздание, в то время как другие будут заняты написанием экзамена.

Вышеупомянутые ситуации могут дезорганизовать учащегося, снизить его успеваемость во время экзамена и, вероятно, сдать экзамен одновременно с другими.

Почему вы всегда опаздываете в школу, что вы можете с этим поделать?

Узнайте, из-за чего вы опаздываете в школу, и разработайте средства, чтобы справиться с этим должным образом, вы можете установить будильник, если у вас проблемы со сном, или даже увеличить количество домашних дел, прежде чем покинуть общежитие в школе.

Можете ли вы поставить перед собой цель, которую нужно достичь за семестр?

Этот конкретный совет помог многим студентам определить, чего они хотят, и работать над этим, чтобы добиться успеха.

Может быть, вы хотите получить высокую оценку, можете ли вы указать конкретную оценку, которую хотите? Если да, установите его, работайте над этим и посмотрите, как это произойдет.

Составление расписания чтения - эффективный способ повысить успеваемость на экзаменах, это практический подход к чтению того, что вы собираетесь читать в нужное время.

Расписание чтения поможет вам охватить все курсы, которые вы должны прочитать, и подготовиться к экзамену.

Это правда, что после настройки расписания чтения могут возникнуть другие проблемы, например, сонливость во время чтения, но знание расписания чтения поможет вам их преодолеть.

Нет определенного времени для начала чтения, лучшее время для начала чтения сейчас.

Некоторые ученики увлекаются чтением только тогда, когда близится экзамен, всегда будет мало времени на чтение всех курсов, которые им придется писать, особенно для учеников, обучающихся в школах с жестким графиком экзаменов.

Вы будете блестяще сдавать экзамены, когда сделаете чтение привычкой. Добиться этого можно постоянным чтением.

Многие студенты жалуются, что их зачислили на курс, который им не нравится, но им приходится соглашаться на зачисление, потому что они устали сидеть дома.

Студентам такого типа будет сложно написать и отлично пройти такие курсы просто потому, что они не увлечены курсом, который они изучают.

Мы слышим, как некоторые люди говорят, что я ненавижу математику, я ненавижу физику, я ненавижу химию, назовите их…

Развитие страсти к вашему курсу - верный путь к написанию экзаменов с высокими оценками.

Просмотр мотивационных фильмов может быть очень интересным, но если вы потратите много времени на просмотр фильмов, вы уснете, когда вы должны читать.

Еще раз убедитесь, что у вас всегда есть до 8 часов сна каждый день, это не имеет значения, хотите ли вы читать всю ночь или нет, вы можете спать днем ​​и читать ночью. Или читайте днем, а затем выспитесь ночью.

Группа чтения - это ведущая команда…

Вышесказанное очевидно из того, насколько удобно им писать экзамены, несмотря на то, насколько ужасным кажется вам этот предмет.

Найдите людей, которые любят читать, и подружитесь с ними, убедитесь, что вы пунктуальны в расписании чтения вашей группы и никогда не допускаете ни единого промаха при чтении

После прочтения, перед тем, как пойти на экзамен, вы можете спросить друзей в ваша группа чтения, чтобы задать вам определенные вопросы внутри и вне всего, что вы изучали, и посмотреть, насколько хорошо вы можете ответить на эти вопросы.

Помимо ответов на вопросы друзей, вы также можете организовать свою личную викторину и посмотреть, насколько хорошо вы сможете их уделить, вам просто нужно быть честным с самим собой здесь.

Если вы что-то забыли, вы всегда можете сослаться на свои материалы для чтения и внести несколько исправлений перед экзаменом.

Знать все это очень сложно…

Вы всегда можете встретить других, кто принадлежит к более высокому классу, спросить их, как им удалось написать и пройти определенные университетские курсы, следуйте их стратегиям, чтобы увидеть, как лучше всего это работает для ты.

Когда-то они были на вашей стадии, теперь они ее прошли, вероятность того, что у вас все получится так же, как у них, высока.

Большинство экзаменов, которые вам еще предстоит написать, были написаны другими людьми некоторое время назад…

Вы можете загрузить прошлые вопросы в Интернете или попросить других, кто написал, дать вам свои вопросы, чтобы вы могли их пройти .

Прочтение прошлых вопросов поможет вам узнать схему или стратегии, принятые при постановке конкретного школьного экзамена, и подходы, которые вы можете применить для получения высоких оценок.

  • Study Broad
  • Выберите среду обучения
  • Боритесь со страхом изо всех сил
  • Зубка перед экзаменами
  • Не отвлекайтесь от школы
  • Не опаздывайте на экзамены
  • Чего вы хотите достичь в этом семестре?
  • Составьте расписание чтения для учебы
  • Сделайте чтение привычкой
  • Развивайте страсть к своему курсу
  • Сон необходим
  • Присоединяйтесь к группе чтения
  • Проверьте себя перед экзаменами
  • Спросите других в старшем классе
  • Прочтите и изучите прошлые вопросы

Я твердо верю, что если вы будете правильно следовать этому руководству, вы напишете и сдадите экзамены с высокими оценками, поделитесь с нами своим мнением в комментариях.

Первоначально опубликовано по адресу myschoolbreeze.com 25 августа 2018 г.

Лучшая мотивация для сдачи экзамена и отказ лица

Если вы готовитесь к экзамену CPA или другому профессиональному тесту, вы знаете что иногда вы можете время от времени использовать небольшую мотивацию.

Тратить кучу часов на учебу каждую неделю может оказаться затруднительным и достаточно, чтобы заставить вас отказаться от реализации своей мечты о сдаче экзамена. Или, что еще хуже, вы могли провалить часть экзамена в прошлом, и вам нужна мотивация, чтобы снова подняться и пройти тест снова.

Я считаю, что вдохновляющие цитаты о прохождении тестов являются одним из самых больших источников мотивации. Мотивационные цитаты теста имеют силу и застревают в вашей голове. Я часто превращал их в мантры, произнося их вслух и записывая во время учебы.

Если вы готовитесь к экзамену и вам нужна небольшая мотивация, вот несколько цитат с экзаменов, которые меня очень мотивируют. Я надеюсь, что они помогут вам так же, как помогли мне.


Лучшие тестовые предложения


Поощрение к экзаменам Котировки

В жизни есть только одно правило: никогда не бросать.- Неизвестный

Среди всех трудностей кроется возможность. - Альберт Эйнштейн

Сделайте то, за что ваше будущее будет вам благодарно.


Готовы к экзамену Quotes

Лучший способ предсказать будущее - это создать его.

Dreams не работают, пока вы не сделаете это.


Преодоление страха перед экзаменами Котировки

Не волнуйтесь. Постарайся. Забудь об остальном.

Ничего не происходит, пока что-то не сдвинется.- Альберт Эйнштейн

Лучший вид открывается после сложнейшего подъема.

Цитаты об успешной сдаче экзаменов

Величайшее испытание мужества на земле - перенести поражение, не падая духом.

Мечтайте масштабно и не бойтесь потерпеть неудачу. -Норман Воан

Работайте, пока ваши кумиры не станут вашими соперниками.


Мысль об экзаменах

Не думай о завтрашнем дне. Подумайте о поставленной задаче.


Слова мудрости для экзаменов

Просыпайтесь с решимостью и ложитесь спать с удовлетворением.


Цитаты на заключительном экзамене по упорному труду и усердию

Нет заменителя тяжелой работы. -Томас Эдисон

Работа в тишине. Пусть успех создает шум.

Тяжелая работа превосходит талант, когда талант не работает усердно.


Цитаты финала об упорстве и настойчивости

Упорство терпит неудачу 19 раз и преуспевает на 20

Река прорезает скалу не из-за своей силы, а из-за ее стойкости.

Если вы проходите через ад, продолжайте идти. - Уинстон Черчилль

Ничего особенного не дается легко.


Цитаты на экзаменах на проявление инициативы

Необязательно делать это правильно; тебе просто нужно что-то делать.

Делайте то, что вас пугает каждый день.

Делайте каждый день что-нибудь, что приблизит вас к лучшему завтра.


Цитаты на экзаменах о противодействии вызовам

Мы не растем, когда что-то легко.Мы растем, когда что-то сложно.

Когда жизнь станет тяжелее, бросьте вызов себе, чтобы стать сильнее.


Цитаты на экзаменах о неудачах

Наша самая большая слабость заключается в том, чтобы сдаться. Самый верный способ добиться успеха - это попробовать еще раз. - Томас Эдисон

Многие из жизненных неудач - это люди, которые не осознавали, насколько были близки к успеху, когда сдались. - Томас Эдисон

Кеннет В.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2019 © Все права защищены. Карта сайта