Лучший друг просто друг: Есть ли разница между понятиями «друг» и «лучший друг»? Друг — это друг, и нет разделений! Все остальные знакомые, «лучший или худший».

3 популярных заблуждения о лучших друзьях

«Газета.Ru» проанализировала три самых популярных заблуждения о лучших друзьях и выяснила, чем хороший друг отличается от нехорошего. Теперь вы знаете, хороший ли вы друг и есть ли такой у вас.

1. Одолжения

Популярная теория гласит, что хороший друг – это тот, кому можно позвонить в три часа ночи и попросить, чтобы он приехал в лес с лопатой. И хороший друг приедет. Ну конечно, приедет. Но вообще-то, если подумать, так поступит и хороший приятель тоже.

Сами вспомните, сколько раз вам приходилось делать какие-то странные одолжения для людей, с которыми вы, может, и близки, но не настолько, чтобы звать их своими лучшими друзьями? Сколько раз вы ради них тащились куда-то, куда совершенно не хотели, просто потому, что не смогли вовремя отказать? Одолжили денег? Посидели с больным ребенком? Встретили из аэропорта? В лес тот же съездили с неясными намерениями.

Может, это и делает вас хорошим человеком, но это не обязательно делает вас хорошим другом. И наоборот, не все люди, сделавшие вам большое одолжение, могут зваться вашими лучшими друзьями.

Настоящего друга от хорошего человека отличает то, что друга не нужно просить. Друг, как правило, предлагает сам. И еще чаще друг делает вам добро молча.

Не постоянно, не каждый день. Но бывают в жизни моменты, когда человек не просит, чтобы его спасли, но вообще-то его нужно спасти. Вот на такое способен только лучший друг.

2. Правда

Еще одна не самая удачная, но очень живучая народная мудрость – друг всегда говорит правду. Кроме того, что правда вообще сильно переоценена, в руках профессионала она может стать оружием массового поражения. Правдой можно немножко поранить, сильно поранить или просто добить человека. Не говоря уже о том, что правда – вещь очень субъективная и относительная.

Конечно, хорошо, когда есть человек, который всегда говорит вам правду. Только почему-то чаще всего этот человек оказывается вашим родственником, с которым у вас сложные отношения. Все это не значит, что хороший друг должен вам врать и что вы, как хороший друг, должны врать позабористей.

Секрет заключается в том, что «правда» вообще не имеет никакого отношения к дружбе.

Хороший друг не всегда говорит правду, зато хороший друг всегда говорит ровно то, что вам нужно услышать в этот конкретный момент, независимо ни от чего.

Задумайтесь, человека, которому если не всегда, то хотя бы очень часто удается найти правильные слова, вы, как правило, и считаете своим лучшим другом. Иногда хороший друг должен сказать правду. А иногда хороший друг должен заткнуться и вообще ничего не говорить. И просто обнять.

3. В горе и в радости

Нехватку лучшего друга человек больше всего ощущает тогда, когда с ним случается что-то плохое. Нам всем нужна поддержка. Нужен человек, который в эту трудную минуту, когда вы слабы и беспомощны, не подведет вас, не бросит. Именно таких людей мы считаем своими лучшими друзьями, и чаще всего мы правы.

Но только хороший друг проверяется не горем. Хороший друг проверяется радостью. Конечно, важно, что лучший друг в беде не бросит, лишнего не спросит, и как там дальше поется в детской песенке. Но люди, которые думают, что на этом обязанности друга заканчиваются, никогда не испытывали настоящего успеха.

Те, кому приходилось пройти через такое, расскажут вам, что чаще теряли друзей не тогда, когда оказывались в беде, а тогда, когда оказывались на вершине.

Человек так устроен – ему намного проще быть надежным и верным другом по отношению к слабому. Вот в тот момент, когда вам плохо, поддержать вас соберется довольно много людей.

И вы, конечно, должны быть всем им очень благодарны. Но когда вам перестанет быть плохо и, наоборот, с вами случится что-нибудь потрясающее, оглянитесь вокруг и посмотрите, сколько у вас осталось хороших друзей.

Сложнее всего перенести не чужое горе, а чужую радость.

Вот тот человек, который не бросил вас в беде, но потом и не бросил вас на пике успеха, и является вашим лучшим другом.

И не нужно считать, что вы сами плохой, потому что позавидовали успеху друга. Вы не плохой. Вы просто человек. Лучший друг может вам нежно позавидовать, но он все равно будет за вас рад намного сильнее, чем вы за себя.

Как отличить друга от приятеля?

Степень откровенности и темы для общения между друзьями могут быть разными. Общей для любых (близких и не очень) теплых отношений будет взаимность ожиданий и чувств.

Он не оказался рядом в трудную минуту, не поддержал, когда было необходимо, не оправдал доверия и надежд… Если между нами произошло нечто подобное, тот, кого мы считали другом, становится предателем. И разочарование может быть очень болезненным. Но и друг явно рассчитывал на иные отношения.

«Дружба строится на подразумевающемся соглашении о том, что она должна приносить взаимную выгоду или удовольствие, — пишет философ Хельге Сваре. — Когда одна из сторон чувствует, что это соглашение не выполняется, она испытывает разочарование».

И все же: это мы неправильно относились к другому, считали его другом, «а он оказался вдруг…», или, может быть, другой и не собирался быть таким, каким он нам казался? «Представление о том, что существуют настоящие друзья, которые никогда не подведут, и ложные, умело скрывающие свою истинную суть, основано на наших фантазиях, — считает философ. — А потому однобоко и инфантильно. Мы все небезупречны, а значит, можем разочаровывать других».

Поэтому, прежде чем осуждать, стоит задать несколько вопросов себе. Часто ли друг не оправдывал мои ожидания? Существуют ли обстоятельства, которые могут объяснить его поведение? Не слишком ли многого я от него жду? Уверен(а) ли я в том, что всегда безупречно веду себя по отношению к нему? Такой разговор с собой позволит осознать свою часть ответственности — ведь отношения всегда «строят» двое.

Важно понять, насколько легко мы можем назвать знакомого другом. Возможно, мы просто… торопимся? Для того чтобы узнать друг друга, научиться принимать положительное и отрицательное в другом, ссориться с ним и мириться с разочарованиями, не переставая при этом дружить, нужно время.

«При этом не стоит забывать, что существует несколько степеней близости», — напоминает социолог Джен Ягер. Другом может быть и тот, с кем мы иногда встречаемся, чтобы вместе выпить кофе, и тот, кого видим каждый день. С одними друзьями мы обсуждаем книги, фильмы, спектакли, а с другими — делимся самым сокровенным.

Джен Ягер почти тридцать лет исследует дружеские отношения. Она считает, что разные виды дружбы отличаются по степени близости (приятели, близкие или лучшие друзья), и предлагает свой анализ осознанных и бессознательных связей, которые определяют отношения.

Приятель

«Приятельство — характерный тип отношений для многих занятых мужчин и женщин, которые предпочитают проводить свободное время с семьей и не растрачивать силы на друзей», — поясняет Джен Ягер. Приятель — это больше, чем просто знакомый, но меньше, чем близкий друг: в таких отношениях меньше близости и доверия.

Приятеля можно назвать и «хорошим знакомым», с которым неплохо проводить время, отдыхать, заниматься спортом, ходить в кино или на выставки, обсуждать рабочие дела… С ним можно дружить в одиночку или присоединить его к компании других друзей. Как правило, приятельские отношения развиваются быстро, приятелей объединяет сходство взглядов и общие интересы.

Мы вправе ожидать: доброжелательности, ответной помощи в несложных делах, позитивного настроя (одобрения своих решений и поступков).

Причины отдаления или разрыва: со временем интересы все более расходятся, переезд или переход на другую работу, сплетни, интриги, утаивание информации, отсутствие взаимности в оказании помощи.

Близкий друг

Неравнодушный, искренний, надежный, честный, душевный… «Именно с близкими друзьями складываются особые отношения, которые удовлетворяют интеллектуальные и эмоциональные запросы и дополняют семейные и романтические отношения», — считает Джен Ягер.

При этом близкий друг не претендует на исключительное место в нашей жизни и не вступает в противоречие с другими важными для нас отношениями. Близких друзей может быть несколько, и не все они (еще одно отличие) могут знать о некоторых событиях из нашего прошлого. С ними мы можем быть не так откровенны, как с лучшим другом. Но именно с ними разделим и радостные, и сложные моменты своей жизни. Близкие друзья, как правило, становятся общими друзьями пары.

Мы вправе ожидать: тактичности, искренности, щедрости, благожелательности, помощи и поддержки.

Причины отдаления или разрыва: асимметрия отношений (один начинает отдавать больше, чем другой), растущая со временем разница во взглядах, ценностях и образе жизни, возникновение ревности или соперничества.

С лучшим другом не должно быть просто, с ним должно быть интересно. Дружите с теми, кто на вас не похож

Ищите в друзья того, кто вроде и любит и думает то же — но совсем на вас не похож.

Единственная цель дружбы — ее процесс. Результатов она не даст, зря надеетесь. Ну, вытащит вас друг из огня и отведет к психиатру, но не для этого же вы с ним дружили? Вам просто нравилось. Чем дольше длится процесс, тем больше чистого удовольствия — поэтому только очень разные люди могут дружить долго и со вкусом.

С лучшим другом не должно быть просто, с ним должно быть интересно. Правильно подобранный лучший друг будет вас постоянно озадачивать.

Это с ума может свести — и слава богу. Но в точке, где вы скажете друг другу «понимаю», экзистенциальное одиночество чуть-чуть ослабнет. Немного, и всё-таки.

У меня тоже есть лучший друг. Мы очень старались. Хотели, но не могли договориться, давили друг на друга, соревновались. Она как-то кинула в меня расческой от злости, я подумала: «Это начало прекрасной дружбы» (а еще подумала: «Вот ведь истеричная сука»). И всё-таки мы сошлись — а спустя десять лет даже приобрели какое-то сходство. С разных концов темперамента пришли навстречу друг другу.

Материал, из которого сделана дружба, со временем не ветшает, а становится крепче. Когда у вас общая юность, еще труднее оторваться друг от друга. Ехали вместе куда-нибудь, спали в одной комнате, потом дополняем воспоминания друг друга: она помнит, как за нами приударил таксист, а я помню пирс, потому что так и не осмелилась с него прыгнуть.

Изучали ассортимент мужчин-проституток в интернете, лучший оказался в Питере. Пропили все деньги, не поехали.

Мы думаем об одном и том же, но по-разному; тренируем искусство передавать свои мысли другому. Ошибаемся, потом объясняемся. А заодно кое-чему учимся. Не очень многому — зато по любви.

Я не понимаю, что ты делаешь

Непохожий на вас друг покажет вам лучшую в мире простую вещь: как не приставать к другим со своими представлениями о том, как осуществлять бытие, — и чужих представлений не брать. Полное духовное воздержание. Когда вы это освоите, то легко справитесь с коллегами, старухами в очереди, ведическими женщинами, наркоманами, бегунами на длинную дистанцию и даже, может быть, со своей бабушкой (хотя последнего не обещаю).

Да, иногда вам захочется заорать. То есть вот лучший друг на заре берет у тебя взаймы, потому что у него совсем кончились деньги, а у тебя — еще не совсем. Вздыхаешь. И отдаешь деньги. У него-то их вообще нет, а у тебя еще есть. Потом друг берет и тратит эти деньги на маникюр. На эротический массаж. Покупает щенка бульдога. Или отпариватель. Ты очень хочешь кричать: «Это я, значит, рассталась со своими планами залечить кариес, потому что это не такая срочная трата, в отличие от идиотского маникюра?» Затем вдыхаешь, выдыхаешь и произносишь: «Слушай, друг, это…. эээ… пошли завтра в парк погуляем».

Очень это полезное упражнение для смирения. Блестящее. Другие люди — не вы и вами никогда не будут, а вы не можете ими управлять, хотя иногда мечтаете, блин, оформить над ними опеку. Просто берете и любите их.

Может, моему лучшему другу хочется заорать каждый раз, когда я начинаю записывать расходы, но она молчит. Доброжелательно. Если может мой друг, можете и вы.

Я не понимаю, что ты чувствуешь

«Я уважаю твое проявление чувств, хотя не понимаю, почему ты проявляешь их этим способом», — вот еще один полезный урок от отличного от вас лучшего друга, который можно было бы купить у психотерапевта по скайпу тысячи за полторы. Когда вашего друга оскорбляют платные парковки и он накричал на дорожный знак, продолжайте любить его. Хотя, конечно, коробит.

Я считаю, что эмоции — как в том плакате про религию — подобны гениталиям: можете уважать их и гордиться, но не показывайте другим людям без запроса. А она, например, так не считает. Моей лучшей подруге потребовался год, чтобы привыкнуть: если я вставляю наушники и включаю плеер — это чистая ярость. Я, впрочем, не лучше. С трудом терплю, чтобы не говорить ей в компании: «Ты сейчас искусственно раздуваешь свои эмоции, ага?» А иногда не терплю.

Всё, что человек может предложить другому человеку (кроме секса и денег), сводится к довольно простым вещам. Во-первых, свою компанию. Во-вторых, милосердие (если выказывать его не сексом и деньгами, а прощением и помощью). Эта мелкая монета в ходу с тех времен, когда и финансового оборота еще не было, — но она никогда не стирается.

Когда милосердие идет против твоих принципов, ты, конечно, немного смущаешься. Потом смиряешься. Потом понимаешь о мире больше. Конечно, мой друг украл шарф, наблевал в шкаф и не пришел на день рождения — но он мой друг. А еще я списал сочинение, изменил родине и убил священника в Рино: у всех есть маленькие страшные тайны — знаешь, что они маленькие, а чувствуешь, что страшные.

Со своим непохожим другом учишься давать милосердие не тем способом, который тебе понятен, а тем, каким его примут, — точно так же, как с иностранцами пытаешься говорить по-английски.

Например, прихожу я в компанию друзей, вдруг расстраиваюсь, потом сорок минут тащусь за ними и плачу. Кто-то пытается меня утешить — ведь так принято делать, когда кто-то ревет. Но мой лучший друг запрещает, она знает: меня нельзя утешать. Возможно, ей неловко, страшно и грустно, когда за ней тащится рыдающий друг. Наверное, ей очень хочется помочь мне каким-то понятным ей способом. Но утешать меня запрещено: оставить в покое — это единственное милосердие, которое можно мне дать.

Если не понимаете, как вести себя со своим чудным лучшим другом, или испугались, помните, что всё это непонятное, иррациональное и безосновательное прилагается к вашему другу: берите всё целиком — или откажитесь от всего сразу. А ваш друг так же согласится на вас, целиком.

Да, кстати, хотела извиниться за эту историю с публичным ревом.

Я не умею, но я научусь

Похожие на меня люди, конечно, думают, как я, — но и поступают так же: никто из них не может меня удивить. Не расскажут такого сюжета, чтобы я от зависти умерла, не пойдут на крутой протест, ни разу не очаровали официанта.

Друг, который не похож на вас, расширяет ваш горизонт. Он делает такие же выводы, но совершенно из других вещей. Он хочет такого странного, что вам даже не понять. Откройте свое сердце веселью: пробуйте танцевать, пить чай, импровизировать на губной гармошке и слушать einstürzende neubauten. Он проведет вас за руку в историю, которую вы и придумать не могли.

Да, иногда мы занимаемся вещами, которые я ненавижу. Она, например, любит спорт. Бегает. Поднимает в помещении с незнакомыми потными людьми симметричные куски железа. Едет на велосипеде далеко. Сплавляется на байдарке. Едет с горы прямо по мерзкому снегу на сноуборде.

Чтобы преодолеть мое отвращение к шевелению вовсе, ушло десять лет. Я знаю, что шевелиться очень полезно: это продлевает нашу никчемную жизнь, — но знаю только в теории. Всё, что выходит за пределы «долго идти ногами», мне глубоко отвратительно. Она убедительнее меня: теперь время от времени она меня, простите, тренирует. Я не просто шевелюсь, а еще признаю ее превосходство — это дается мне еще труднее, чем подтягивания на резинке.

Возможно, я когда-нибудь пробегу марафон. То есть как «пробегу»: буду тащиться за ней, иронизировать (хороший друг мирится с твоими недостатками, например, с «иронизировать»).

Или не пробегу.

Это еще один урок: не слипаться с лучшим другом в чудовище о четырех руках.

Я не хочу тебя терять

С другом, который не похож на тебя, необыкновенно легко разойтись: признать, что ты так ни хрена и не понял, — и уйти. Дружба требует сил, как и всякое стоящее дело в этом мире.

Учился принимать его неряшливость, необязательность и скрытность, понимать жестокость, уважать трусость — и в итоге от всего этого напряжения обозлился.

Тут я даже не знаю, что делать. Честнее было бы отойти в сторону, но, знаете, вам не обязательно дадут вернуться. Может, вы не будете разговаривать полгода или полжизни, потом расскажете другу, как были без него. Как ужасно скучали, как сидели на полу и думали, что такого одиночества еще не знали, а друг наверняка вас забыл. Не звонить было еще сложнее, чем звонить, но что-то вас удерживало. Например, гордыня.

Я не верю, что эти секунды удивительного понимания пропадают бесследно — между тобой и тем, кого когда-то считал лучшим другом, всегда остается их тень.

На крайний случай можно произнести: «А помнишь, когда мы с тобой говорили, мы думали, что никогда-никогда в жизни не перестанем говорить?» Может быть, оно начнется заново. Вы так и не прекращали идти навстречу друг другу, хотя не знали, увидитесь ли еще когда-нибудь и как именно: улыбнетесь ему или сделаете вид, что не заметили уже бывшего друга.


Если человечество погибнет (если вы все куда-нибудь пропадете), она сможет заменить мне весь мир.

Мой лучший друг хочет похожего, но ищет как-то по-другому. Приходит к тем же выводам, хотя совершенно на другой основе. Дай-то бог, чтобы нас заводили совершенно разные мужчины, как-то чуть не погорели на этом.

И мы стараемся прямо говорить друг другу, если что-то ужасно бесит. Тогда можно быстро порешать это и отправиться бухать. Или гулять. А главное — говорить.

Человек – лучший друг собаки? Не все так просто...

Даже в нашей культуре, где собаки, по крайней мере, на словах считаются лучшими друзьями человека, множество людей терпеть не может этих животных. А что уж говорить о странах, где собак просто едят! Нам, владельцам и любителям собак, это кажется чем-то за гранью добра и зла. 

Но все ли так радужно даже в самых благополучных странах? Ведь в рамках истории взаимоотношений людей и животных отношение к собакам как к членам семьи – довольно новое и необычное явление.

Фото: maxpixel.net

Если присмотреться, проблемы во взаимоотношениях собак и людей есть почти везде. Например, во вполне благополучных США до сих пор существуют так называемые «щенячьи фермы», где собак разводят в неимоверных количествах и содержат в ужасных условиях. К тому же, существует проблема бездомных собак и нехватки мест в приютах. И это в стране, где действуют специальные подразделения, контролирующие качество жизни и уровень благополучия домашних животных! Что уж о постсоветском пространстве говорить…

Так что дело не только в разнице культур и менталитетов. И хотя собака считается лучшим другом человека, человек, увы, пока не стал лучшим другом для собаки.

Впрочем, всегда остается надежда на лучшее.

Например, в некоторых странах, где собак еще не так давно ели (или едят до сих пор), отношение к этим животным постепенно меняется и все больше собак становятся питомцами, а не главным блюдом меню.

В США и Европе активно изучают интеллект собак и уже сделали множество поразительных открытий, в корне меняющих наше восприятие умственных способностей животных.

Собаки активно влияют на нашу жизнь. Например, проводились эксперименты, доказавшие, что питомцы способствуют взаимодействию с другими людьми. Собаки принимают участие в программах анималотерапии, чтобы помочь людям справиться с физиологическими и психологическими проблемами. И просто делают нас счастливее.

Это вселяет веру в то, что собакам уготовано все же лучшее будущее в мире людей.

Просто лучший друг — фанфик по фэндому «Justin Bieber», «Lucy Hale», «Sabrina Carpenter»

Набросок из нескольких строк, еще не ставший полноценным произведением
Например, «тут будет первая часть» или «я пока не написала, я с телефона».

Мнения о событиях или описания своей жизни, похожие на записи в личном дневнике
Не путать с «Мэри Сью» — они мало кому нравятся, но не нарушают правил.

Конкурс, мероприятие, флешмоб, объявление, обращение к читателям
Все это автору следовало бы оставить для других мест.

Подборка цитат, изречений, анекдотов, постов, логов, переводы песен
Текст состоит из скопированных кусков и не является фанфиком или статьей.
Если текст содержит исследование, основанное на цитатах, то он не нарушает правил.

Текст не на русском языке
Вставки на иностранном языке допустимы.

Список признаков или причин, плюсы и минусы, анкета персонажей
Перечисление чего-либо не является полноценным фанфиком, ориджиналом или статьей.

Часть работы со ссылкой на продолжение на другом сайте
Пример: Вот первая глава, остальное читайте по ссылке...

Если в работе задействованы персонажи, не достигшие возраста согласия, или она написана по мотивам недавних мировых трагедий, обратитесь в службу поддержки со ссылкой на текст и цитатой проблемного фрагмента.

Мы просто друзья… | Своё ТВ

Мы просто друзья…

Kirill Gririev

Вопрос на все времена: бывает ли дружба между мужчиной и женщиной? Некоторые девушки будут уверять, мол это не редкость. В компании парней всегда найдётся девушка, которая будет получать огромное удовольствие от общения с противоположным полом, при этом не ища повода начать в дальнейшем более серьёзные отношения. Однако многие из таких «пацанок» не замечают или делают вид, что не замечают чрезмерного внимания и излишней заботы со стороны своего так называемого друга. Довольно часто случается так, что твой якобы друг детства или просто парень, который заменяет тебе даже самую лучшую подругу, рано или поздно влюбляется в тебя. Всё потому, что так устроен этот мир, и это более чем нормально. Не сомневаюсь, что некоторые из вас с таким сталкивались на личном примере.

С точки зрения психологии, искренней и ни на что не претендующей в дальнейшем дружбы между мужчиной и женщиной быть не может. Как минимум потому, что это заложено природой. Учёные, давая определение слову «друзья», уверены, что, в первую очередь, это люди, которые внешне симпатичны друг другу. Человек подсознательно выбирает для общения, дружбы или отношений того, кто ему нравится. Во-вторых, друзья чаще всего имеют общие интересы, у них подходящие характеры, схожее мировоззрение и всё в этом духе. Исходя из этого, психологи пришли к выводу, что дружба между женщиной и мужчиной, если и существует, то кратковременно.

Всего выделяют от силы три вида разнополой дружбы:

– Друзья детства. Это когда вы помните друг друга, что называется, «с пелёнок», росли вместе, ваши родители лучшие друзья, а вы больше воспринимаете друг друга как брата и сестру и не представляете, что между вами может быть что-то большее. Но детство проходит, вы становитесь взрослыми, начинает появляться интерес к противоположному полу и вот уже эта девочка с косичками, которая поддерживала вас в игре с солдатиками, предстаёт перед своим другом детства в новом виде, повзрослевшей, привлекательной девушкой, о которой известно абсолютно всё. Как тут не влюбиться?! И ведь именно таких примеров не мало. Вспомните даже пресловутые американские комедии и мелодрамы, в который скрыта подобная история.

– Дружба с коллегой. Вы работаете вместе в одном офисе, занимаетесь общим проектом и вечно прикрываете друг друга перед начальством. Вы настоящие «кореша», которые воспринимают друг друга исключительно как коллеги по работе, не проявляя никакого интимного интереса. Но только представьте, вы оказываетесь на корпоративе, выпиваете лишний бокал, решаете вместе уйти с вечеринки и ненароком кто-то из вас решает завершить вечер «дружеским» поцелуем. Мало вероятно, что после этого не вспыхнут чувства, которые несвойственны простым коллегам по работе. Да, это лишь пример, но могут произойти и иные обстоятельства, которые приведут к подобному результату.

Если же эти люди не одиноки, и хотя бы у кого-то из них есть вторая половинка или даже семья, следует понимать, что чрезмерное общение действительно может вызвать неожидаемые и нежелательные чувства.

– Дружба с бывшей возлюбленной. Чаще всего предложение о такой дружбе поступает именно со стороны мужчины. Но инициатором не редко становится и сама девушка. Как правило, это делается для того, чтобы удержать некогда любимого человека подле себя, ведь сердце не обманешь. Подсознательно, если один из пары по-прежнему испытывает тёплые чувства к бывшему партнёру, он будет стараться удержать его, а роль друга самая что ни на есть подходящая.

К мнению, что всё это лишь ложь и провокация со стороны хотя бы одного из таких «друзей» считают и большинство мужчин. Но, опять же, не все. И вот, что конкретно думают об этом некоторые их них.

Александр, 32 года:

«Дружба между мужчиной и женщиной бывает, если парень и девушка не хотят друг друга как сексуальный объект. Если помимо общения людей начинает влечь друг к другу, то всё, начинается страсть, и дружбе конец.

Но на самом деле, нет ничего прекраснее этого чувства – интереса друг к другу, и ощущения неизвестности того, что будет потом».

Сергей, 28 лет

«До женитьбы считал, что да, бывает. После уже сложно сказать, так как бывает разная степень дружбы. Если это самая что ни на есть «Дружба-Дружба», то такие люди должны быть вместе, так как им хорошо друг с другом, они доверяют друг другу. А если дружба представляет собой приятное общение, то вряд ли это можно дружбой назвать, так, хорошие знакомые. В последнее время понятие «дружбаа» размылилось, и сейчас в социальных сетях ты добавляешь в «друзья» человека, которого первый раз видишь».

Дмитрий, 29 лет

«Ну, конечно, да, ещё как бывает! У меня есть очень близкая подруга, она же у меня работает художником-постановщиком, мы с ней дружим уже лет 7 или 8. И у нас самая что ни на есть настоящая дружба. Без всяких там. Так что да, бывает».

Андрей, 35 лет

«Нет!» (Прим. авт. самый исчерпывающий ответ, после которого даже не последовало аргументов).

Владислав, 27 лет

«Вопрос сложный, над ним однозначно стоит поразмыслить каждому. Но что касаемо меня, то я уверен, что дружба есть. Единственное препятствие в том, что можно перейти грани… И здесь уже решается вопрос, являются ли они (грани) препятствием к дальнейшим дружеским связям? А может это ступень для нового развития отношений? Однако не стоит забывать, что, совершив, на твой взгляд, шаг вперёд, ты можешь перечеркнуть все направления дальнейшего общения, и вы больше никогда не пойдёте в одном направлении».

Тимур, 36 лет

«Я думаю, что бывает дружба между мужчиной и женщиной, основанная на взаимных симпатиях».

Григорий, 55 лет

«Лучше А.П. Чехова не скажешь. Это из «Дяди Вани»:

«Астров. Что ты сегодня такой печальный? Профессора жаль, что ли?

Войницкий. Оставь меня.

Астров. А то, может быть, в профессоршу влюблён?

Войницкий. Она мой друг.

Астров. Уже?

Войницкий. Что значит это «уже»?

Астров. Женщина может быть другом мужчины лишь в такой последовательности: сначала приятель, потом любовница, а затем уж друг.

Войницкий. Пошляческая философия».

Виталий, 39 лет

«В дружбу между мужчиной и женщиной я не верю. В такой дружбе один хочет чего-то большего, чем просто дружить. Если мужчина вдруг стал другом для женщины, то, скорее всего, он хочет переспать с ней. И это просто один из способов добиться желаемого. Он может быть «другом» долгое время, но он просто ждёт подходящего момента. Выпила лишнего, поссорилась со своим мужчиной, просто проблемы в отношениях. И, как правило, эти ситуации могут сочетаться с алкоголем. И добрый «друг» окажется рядом и утешит. Да, возможно она поймёт, что совершила ошибку, но будет поздно. После этого, как правило, дружба заканчивается. Могут быть, конечно, исключения. Первое: они до этого были любовником, а потом остались друзьями. Второе: он не интересуется женщинами, живёт с другим себе подобным, но здесь его можно рассматривать как подружку. Третье: им уже за N-цать лет, они давно престарелого возраста. Как-то так».

Александр, 26 лет

«Да, если один из них не традиционной сексуальной ориентации, либо они родственники. В других случаях – нет».

Лучший друг тот, кто не обманет тебя в серьезных вещах — Российская газета

Людмила Аринина, заслуженная артистка РСФСР:

- В первую очередь человек верный, а во вторую, обладающий всеми остальными благодетелями, - добром, умом, порядочностью и так далее. В то же время, при всей его идеальности, ни в коем случае нельзя делать из него кумира и прощать все то, чего мы не прощаем другим.

Светлана Дружинина, заслуженный деятель искусств РСФСР, народная артистка России:

- Буквально накануне вашего звонка по каналу "Культура" была прекрасная передача, посвященная Льву Гумилеву. Я старалась читать книги этого великого человека, но именно на канале мне объяснили значение его термина "пассионарность". Это и есть качество лучшего друга. По крайней мере, для нас, для русских. Пассия - это страсть. Пассионарность - это страсть жертвенности, подвига во имя других людей, соборности. При этом у пассионарности, оказывается, есть второе значение. Свою книгу об этносе Лев Николаевич писал под нарами, и вот эта "нарность" означает способность человека, где бы они не находился, даже в темнице, заводить друзей, если он соответствует этому назначению и этому качеству. Я была очень счастлива такому объяснению и запоздалому знакомству, потому что несмотря на большое количество общих друзей, при жизни я так и не познакомилась с Гумилевым, а теперь уверена... мы были бы с ним большими пассионарными друзьями.

Михаил Башкатов, актер, телеведущий:

- Во-первых, тот, кто никогда тебя не обманет в серьезных вещах. Во-вторых, тот, кто в самый тяжелый момент жизни окажется рядом и сможет помочь. Иначе говоря, безотказный, но в пределах разумного. Впрочем, все это субъективно, поскольку, чтобы понять, кем является "лучший друг" для разных людей, необходимо знать, как эта дружба завязалась. Для кого-то на войне, для кого-то в тяжелой жизненной ситуации, для кого-то просто за пивом. Обидно, что все чаще собутыльников называют "настоящими друзьями".

Анатолий Доровских, композитор:

- Надежный человек. Хороших людей много, есть просто друзья, периодически меняющиеся, но такого, на кого я могу полностью положиться, мне найти не довелось. Возможно, это моя вина.

Артем Варгафтик, музыкальный критик, телеведущий:

- Прежде всего человек, который больше всех обо мне знает (что, разумеется, взаимно). Соответственно, доверие на самом высоком уровне. Многие вещи ему не надо объяснять, поэтому с ним была бы возможна такая сказочная история, как взаимопонимание с полуслова. Увы, с возрастом друзей заводить все сложнее. Чем больше вы знаете, чем больше пережили, тем труднее все это передать человеку, с которым вы готовы установить близкие, доверительные отношения. Необходимо, чтобы взгляды совпадали, хотя бы в главном. Сегодня, особенно у молодых людей, к сожалению, стираются такие понятия, как "друг", "приятель" или "знакомый". Факт простого знания имени человека уже как-то приравнялся к званию "друг". Даже в социальных сетях, заметьте, пишут "Добавить в друзья", а не, скажем, в "приятели". Обманчивая легкость живого общения, которое подстраивается под формат виртуального, может погубить человеческие отношения.

20 отличий между друзьями и лучшими друзьями

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу - ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь - то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир - это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». - Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогревание

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

  1. Повороты шеи и плеч - Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
  2. Растяжка рук - Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
  3. Повороты талии - Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, поскольку оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорили? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация - это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель - внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3.Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая - сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, - это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество - убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4.Разберитесь в своем контенте

Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого - несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное - это понимание и применение мудрых мыслей ». - Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, что является определенным способом переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это - запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, заранее готовили свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики - будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте подлинными

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями - будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене - выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7.Оценка пост-выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и испытали шрамы от неудачного опыта, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Что делает хорошего друга? | Дружба

Наличие хороших друзей, которые любят и поддерживают вас таким, какой вы есть, действительно важно для вашего счастья. Выясните, что делает хорошего друга, и узнайте, как вы можете быть рядом со своими друзьями, когда они больше всего в вас нуждаются.

Почему так важны хорошие друзья

Исследования показали, что чем выше качество ваших отношений, тем больше у вас шансов быть счастливыми. Итак, быть для кого-то хорошим другом и иметь друзей, поддерживающих вашу спину, полезно для вашего благополучия. Но что именно делает хорошего друга?

Признаки хорошего друга

Друзья будут приходить и уходить в вашей жизни. Независимо от того, как долго длится ваша дружба, самое главное - это то, что друзья принимают вас таким, какой вы есть.Хороший друг идет по разговору и своими действиями показывает, что они неравнодушны - большие и маленькие .

Хороший друг:

  • есть для вас, несмотря ни на что
  • не осуждает вас
  • не унижает и не обижает вас намеренно
  • добрый и уважительный к вам
  • - это тот, чья компания вам нравится
  • верен
  • заслуживает доверия и готов сказать вам правду, даже когда вам трудно слышать
  • смеется вместе с тобой
  • остается там, когда становится сложно
  • заставляет улыбнуться
  • есть, чтобы послушать
  • утешает вас, когда вы плачете.

Как быть хорошим другом

Если вы относитесь к окружающим так, как описано выше, значит, вы уже являетесь для них хорошим другом. Но не всегда легко узнать, как быть рядом с друзьями.

Слушайте их
Попытайтесь понять ситуацию с точки зрения друга. Задавайте вопросы, чтобы понять суть проблемы или вопроса, но главное - выслушать их. Вам не обязательно иметь ответы на все вопросы, и не предполагайте, что вашему другу нужен совет - он может просто захотеть поговорить, чтобы решить его самостоятельно.

Соберите факты
Если у вашего друга проблемы со здоровьем или психическим здоровьем, хороший способ предложить поддержку - это узнать о том, что ему поставили. Интерес к тому, через что они проходят, показывает, что вам не все равно, и что вы планируете оставаться с ними, что бы ни происходило.

Спросите их, что им нужно
Если вы беспокоитесь о ком-то и хотите быть рядом с ним, спросите его, что ему нужно. Тогда вы узнаете, что они считают полезным в трудные времена, и сможете предложить им действительно полезную поддержку.

Физическое лицо
Если вы любите обниматься, спросите друга, можно ли его обнять. Как только вы поднимете палец вверх, обнимайтесь! Объятия друзей - отличный способ показать, что вы о них заботитесь. Физический контакт может утешить, особенно когда кто-то чувствует себя одиноким.

Оставайтесь на связи
Даже если вы не живете поблизости, покажите своим друзьям, что вы рядом с ними, стараясь поддерживать постоянную связь через социальные сети, текстовые сообщения или звонки.

Расскажите им, как вы себя чувствуете
Вам не нужно постоянно об этом беспокоиться, но вы можете реально повлиять на то, что кто-то чувствует, просто дав им понять, насколько они важны для вас. Итак, дерзайте!

Будьте готовы сделать жесткий звонок
Если вы считаете, что безопасность вашего друга находится под угрозой, вам, возможно, придется действовать без его согласия и получить помощь. Это может быть трудный вызов, особенно когда вы беспокоитесь о том, как они отреагируют, но помните, что хорошие друзья достаточно заботятся, чтобы подойти, и что вы делаете это, чтобы защитить их от вреда.

35 цитат и высказываний лучших друзей

Лучшие друзья - как семья. Ищете подходящие слова, чтобы сказать друзьям, как много они для вас значат? Поделитесь этими цитатами о дружбе со своими лучшими друзьями.

  1. Ты моя небиологическая сестра / брат.
  2. Настоящая дружба - это не неразлучность. Он отделяется и ничего не меняется.
  3. Лучшие друзья - это люди, с которыми вы можете делать все и ничего, но при этом прекрасно проводите время.
  4. Вы смеетесь. Я смеюсь. Ты плачешь. Я плачу. Вы прыгаете со скалы. Я говорю «сделай сальто».
  5. Лучшие друзья - это братья и сестры, которых Бог забыл дать нам.
  6. Самое прекрасное открытие, которое делают настоящие друзья, - это то, что они могут расти отдельно, не разлагаясь.
  7. Только те, кто о тебе заботятся, могут слышать тебя, когда ты молчишь.
  8. Настоящая дружба - это когда ваш друг приходит к вам домой, и вы оба просто хотите вздремнуть.
  9. Один друг может изменить всю вашу жизнь.
  10. Один миллион воспоминаний, десять тысяч внутренних шуток, сто общих секретов, одна причина: лучшие друзья.
  11. Лучшие друзья делают хорошие времена лучше, а тяжелые - легче.
  12. Дружба поднимает вас, когда мир вас подводит.
  13. Неважно, кому мы нравимся. МЫ нравимся нам.
  14. Иногда быть со своим лучшим другом - это все, что вам нужно.
  15. Дружба - это поиск сумасшедших людей.
  16. Она ваш лучший друг, потому что она верит в вас, когда вы не верите в себя.
  17. Важно не то, что у нас есть в жизни, а то, что у нас есть в жизни.
  18. Лучшие друзья - это люди, которые делают ваши проблемы своими проблемами, просто чтобы вам не приходилось решать их в одиночку.
  19. По мере взросления мы понимаем, что иметь много друзей становится менее важным, а иметь настоящих - еще важнее.
  20. Вот и ночи, которые превратились в утро с друзьями, которые превратились в семью.
  21. Я не могу обещать решить все твои проблемы, но обещаю, что тебе не придется сталкиваться с ними в одиночку.
  22. Ты мой лучший друг, мой человеческий дневник и моя вторая половинка. Ты имеешь в виду мир для меня, и я ЛЮБЛЮ тебя.
  23. Ты мой лучший друг, потому что я бы не посмел так странно вести себя с кем-то другим.
  24. Хороший друг знает все твои истории. Лучший друг помог вам написать их.
  25. Благодаря тебе я смеюсь немного сильнее, плачу немного меньше и гораздо больше улыбаюсь.
  26. Помните, вам не нужно определенное количество друзей, просто количество друзей, в которых вы можете быть уверены.
  27. Друзья не позволяют друзьям делать глупости… в одиночку.
  28. Девушки могут выжить без парня. Девушкам не выжить без лучшего друга.
  29. Тот, кто не говорит вам то, что вы хотите слышать, но говорит вам то, что вам нужно услышать.
  30. Дружба - это не то, о ком вы знаете дольше всех. Речь идет о том, кто пришел и никогда не покидал тебя.
  31. День с другом - это всегда хорошо проведенный день.
  32. Настоящая дружба берет нас за руку и напоминает нам, что мы не одни в пути.
  33. «Друг - это второе я». - Аристотель.
  34. Друзья становятся нашей избранной семьей.
  35. Тяжелые времена всегда откроют верных друзей.

Как быть отличным другом - 9 вещей, которые нужно знать

Как я могу быть замечательным другом?

Дружба - один из лучших подарков, которые может предложить жизнь. Быть хорошим другом - значит прилагать усилия, чтобы показать друзьям, что вы заботитесь. Быть восторженным слушателем, проводить время с пользой, рассылать поощрительные открытки или подарки; все это может иметь большое значение для укрепления дружбы.Если ваш друг переживает трудные времена, предложите поддержку. Если вы не знаете, что делать, или чувствуете, что им нужна дополнительная помощь, чем вы можете предложить, существуют организации поддержки, наставники и консультанты, с которыми ваш друг может связаться. Дружба также включает в себя обучение тому, как устанавливать и поддерживать здоровые границы. Никто из нас не может быть всем или делать все, даже для самых близких людей. Это нормально - попросить провести время в одиночестве или не отвечать на звонки или текстовые сообщения сразу. Вы также должны сообщить другу, что вам нужно, когда вам больно, и как они могут помочь, если вы переживаете трудные времена.Крепкая дружба - это улица с двусторонним движением, где между вами есть здоровые компромиссы. Если вам сложно завести друзей или разрешить конфликты в дружбе, может быть полезно найти поддержку у кого-то, кому вы доверяете, или получить помощь от наставника или консультанта.

Я никогда не думал, что буду писать в блоге о том, как стать хорошим другом. Но меня поражает, сколько людей называют мое шоу «Доусон Макаллистер Лайв», кто в глубине души одинок и нуждается в хороших друзьях. Дело в том, что мы все настроены на значимые отношения.Исследования показывают, что если у вас на протяжении всей жизни есть хорошие друзья, вы проживете дольше.

В известном изречении «» много правды, чтобы иметь хорошего друга, нужно сначала быть им. .

Итак, как вы можете научиться быть хорошим другом? Что для этого потребуется?

Вот некоторые качества хорошего друга. Когда вы научитесь быть хорошим другом, вы, в свою очередь, научите своих друзей, как стать лучше.

Вот 9 способов стать хорошим другом:
  1. Будьте реальными. Людей отталкивают те, кто постоянно пытается быть кем-то, кем они не являются. Нам наиболее комфортно с другими людьми, которые чувствуют себя комфортно в своей собственной шкуре. Так что просто будь собой. Даже если вы не совершенны, то, как вы со смирением и уверенностью справляетесь со своими сильными сторонами и недостатками, также позволит другим людям быть реальными и расслабленными с вами. Настоящие друзья расслаблены друг с другом.
  2. Будьте честны. Выполняйте свои обещания и делайте то, что обещали.Будьте надежны. Никто не хочет дружить с тем, кто лжет. И у лжи всегда есть способ выйти на свет. Кроме того, друзья будут говорить друг другу правду, даже когда это тяжело. Самый мудрый человек в Библии, царь Соломон, сказал: Верны раны друга, но поцелуи врага обманчивы. Шеннон заболела расстройством пищевого поведения, пока ее подруга не позвонила ей: Я пристрастился к тому, чтобы быть худой и выглядеть абсолютно безупречно. Я никогда по-настоящему не понимал, что я на самом деле делаю с собой, пока мой хороший друг не поговорил со мной об этом.
  3. Интересуйтесь подробностями жизни друга, будучи хорошим слушателем. Не смотрите телевизор или текстовые сообщения, пока друг чем-то с вами делится. В большинстве случаев людям нужно больше, чем хороший совет, им нужен кто-то, кто выслушает их, когда они будут говорить о своих чувствах. Спросите их, что происходит в их жизни и как они себя чувствуют. Мари прокомментировала: Кайлер - мой лучший друг, потому что он слушает. Независимо от того, что происходит, ему искренне интересно, как я себя чувствую.Он всегда поддерживает меня и все бросит, если я буду нуждаться в нем.
  4. Найдите время для своего друга. Время - один из величайших даров, которыми мы обладаем. Когда мы проводим дополнительное время с другом, мы возвращаем ему этот подарок. Никакая дружба не может развиться в одночасье. Это требует времени. Настоящий друг займет это время.
  5. Храните свои секреты. Докажите, что вы достойный доверия человек, который будет хранить свои секреты своей жизнью. Хороший способ доказать, что вы заслуживаете доверия, - это поделиться некоторыми своими секретами с другом.Царь Соломон также сказал: Друзья приходят и уходят, но настоящий друг остается с тобой, как семья. Готовы ли вы стать таким другом?
  6. Поощряйте друга. Всем нужна поддержка. Найдите конкретные способы ободрить друга. Даже в глубине их борьбы покажите им то, что вы видите в них особенного, и будьте готовы поднять их, когда они в депрессии или чувствуют, что жизнь давит на них со всех сторон.
  7. Будьте верны своему другу. Это безоговорочное принятие, даже если ваш друг совершает ошибку или действительно облажается. Будьте рядом, когда они переживают свои самые высокие и самые низкие точки. Смейтесь с ними, плачьте с ними, не говорите просто о том, чтобы всегда быть рядом. Докажите это в повседневной жизни! Делейни написала мне и сказала: У меня есть прекрасные друзья, которые всегда рядом со мной и всегда знают, как сделать меня счастливым.
  8. Будьте готовы преодолеть конфликт. Любые отношения рано или поздно столкнутся с "лежачим полицейским".Покажите другу, что вы готовы пережить трудные времена недопонимания и обид. Иногда в трудные времена дружба крепнет. Не отказывайтесь от друга только потому, что у вас возникли трудности.
  9. Берегитесь своего друга. Когда вы видите, что ваш друг попадает в опасную ситуацию, будь то из-за наркотиков или алкоголя, или, может быть, даже из-за разрушительных отношений, проявите смелость, чтобы вмешаться и защитить своего друга от вреда, который вы видите на их пути.Комментарий Нарды: Моя лучшая подруга больше, чем лучший друг, она больше похожа на сестру. И она чувствует то же самое. Мы оба вернулись друг к другу сейчас и навсегда.

5 советов - что делать, когда ваш лучший друг злится на вас

Чтобы стать хорошим другом, нужно много работать и целеустремленно. Но оно того стоит. Имейте в виду, что вокруг вас есть люди, которые ищут друзей. Так что продолжайте заводить хороших друзей, и ваша жизнь станет намного лучше от этого.

Заведение друзей может быть очень сложной задачей для некоторых. Вам сложно заводить друзей? Вот 4 шага, которые помогут вам завести друзей.

Твой друг,

Испытываете ли вы проблемы с дружбой? Загрузите бесплатную электронную книгу для получения дополнительной помощи:

71 Цитаты и подписи лучших друзей для вас и вашего лучшего друга

Я люблю цитаты! В нескольких коротких предложениях иногда можно получить знания и мудрость, накопленные на всю жизнь.Объедините это с тем фактом, что дружба - это то, что я очень дорожу своим сердцем, и вы получите сборник цитат лучших друзей и подписей к ним, которые действительно для меня особенные! Я надеюсь, что этот сборник цитат лучших друзей и подписи к ним поможет вам задуматься о ваших нынешних отношениях и сделать связь между вами и вашими друзьями еще сильнее! Если вы планируете использовать цитату отсюда, чтобы сделать подарок своему лучшему другу или просто изменить подпись в Instagram в день рождения своей лучшей подруги - я уверен, что вы найдете цитату, которая вам понравится!

Дружба - это необычайно уникальный тип чувства, который сильно отличается от просто любви.Хотя можно любить кого-то и не быть его лучшим другом, невозможно дружить с кем-то и НЕ любить его . Возьмите пример своих родителей; в то время как ваши родители генетически запрограммированы любить вас, они не обязательно ваши друзья. (Если вы не согласны, посмотрите это забавное видео ниже). Причина этого в том, что, хотя любовь или «увлечение» просто случаются, у вас есть ВСЕ контроль, когда дело касается дружбы и того, кого вы впускаете в свой круг.

В дружбе вам предоставляется возможность выбрать, кого вы впустите в свою жизнь и кого позволите себе любить.Этот контроль рождает самые красивые отношения . Хотя в некотором смысле вы вынуждены изменить себя ради отношений, которые создает для вас природа; с друзьями вы можете быть тем, кем являетесь на самом деле.

Просто всегда помните, что настоящую дружбу сложно найти и важно, чтобы вы всегда напоминали своим друзьям, как много они для вас значат . Итак, с учетом этого небольшого размышления, вот 71 моя любимая цитата лучшего друга для вашего лучшего друга навсегда, брата от другой матери или сестры от другого господина! (или просто, если вам нужны цитаты лучших друзей или подписи лучших друзей для обновления статуса в WhatsApp, Instagram или Tik Tok)

Вот 71 из моих любимых цитат и подписей лучших друзей для вас и вашего лучшего друга навсегда:
    1. Дружба - как деньги, их легче заработать, чем сохранить.- Сэмюэл Батлер
    2. Дружба, которая может закончиться, никогда не началась - Публилиус Сирс
    3. Дружба - это всегда сладкая ответственность, а не возможность. - Халил Джебран
    4. Друг - это тот, кто знает вас таким, какой вы есть, понимает, где вы были, принимает то, чем вы стали, и при этом мягко позволяет вам расти. - Уильям Шекспир
    5. Дружба состоит в том, чтобы забыть, что дает, и помнить, что получает.- Александр Дюма
    6. Настоящая дружба приходит тогда, когда между двумя людьми комфортно тишина. - Дэвид Тайсон Джентри
    7. Аллах (Бог) - друг верующих: Он выводит их из всякой тьмы на свет - Священный Коран
    8. Друг - это тот, кто видит истину и боль в тебе, даже когда ты обманываешь всех остальных. - Неизвестно
    9. Настоящее испытание дружбы - можете ли вы буквально ничего не делать с другим человеком? Можете ли вы наслаждаться такими простыми моментами жизни? - Юджин Кеннеди
    10. Друг - это тот, кто знает о вас все и до сих пор любит вас.- Эльберт Хаббард
    11. Язык дружбы - это не слова, а значения. - Генри Дэвид Торо
    12. Когда мы честно спрашиваем себя, какой человек в нашей жизни значит для нас больше всего, мы часто обнаруживаем, что это те, кто вместо того, чтобы давать советы, решения или лекарства, предпочли разделить нашу боль и прикоснись к нашим ранам теплой и нежной рукой. Друг, который может молчать с нами в момент отчаяния или замешательства, который может оставаться с нами в час горя и утраты, который может терпеть незнание, не исцеление, не исцеление и столкнуться с нами реальностью нашего бессилия, это друг, которому не все равно.- Henri J.M. Nouwen
    13. Лучший друг - это не просто тот, кто всегда рядом с вами. Это тот, кто понимает вас немного больше, чем вы понимаете себя. - Неизвестно
    14. Разве я не уничтожаю своих врагов, когда делаю их своими друзьями? - Авраам Линкольн
    15. «Лучший друг» - это не просто имя. Лучший друг - это тот, кто рядом с вами, несмотря ни на что. Вы можете доверять им во всем и во всем. Лучшие друзья плачут и смеются, как будто их эмоции переплетаются.Самое главное, вы всегда можете рассчитывать на лучшего друга. - Неизвестно
    16. Лучшим друзьям не обязательно разговаривать каждый день. Им даже не нужно разговаривать неделями. Но когда они это делают, они как будто никогда не прекращают говорить. - Неизвестно
    17. Это была особенность лучших друзей. Как сестры и матери, они могли разозлить вас, заставить плакать и разбить вам сердце, но, в конце концов, когда дела пошли на убыль, они были рядом, заставляя вас смеяться даже в самые мрачные часы.- Кристин Ханна
    18. Настоящая дружба - это когда вы заходите в их дом, и ваш Wi-Fi подключается автоматически. - Автор неизвестен
    19. О, вы лучшие друзья, которые когда-либо были. И это забавно, но мне кажется, что я знал тебя все время, но не мог, не так ли? - Волшебник из страны Оз
    20. Дружба знаменует жизнь даже глубже, чем любовь. Любовь рискует перерасти в навязчивую идею, дружба - это всегда что-то общее. - Эли Визель
    21. Хороший друг и плохой друг подобны продавцу духов и кузнецу: продавец духов может подарить вам духи, или вы можете купить их у него, или по крайней мере, вы можете почувствовать его аромат. Что касается кузнеца, он может опалить вашу одежду, и вы хотя бы вдохнете дым из печи. - Пророк Мухаммад (видел)
    22. Жизнь - ужасное, уродливое место, чтобы не иметь лучшего друга.- Сара Дессен
    23. Моя лучшая подруга - это тот, кто раскрывает во мне все самое лучшее. - Автор Неизвестен
    24. Дружбу труднее всего объяснить. Это не то, чему учат в школе. Но если вы не поняли, что такое дружба, значит, вы действительно ничему не научились. - Мухаммед Али
    25. Друзья слушайте, что вы говорите. Лучшие друзья слушают то, что вы не говорите. - Неизвестно
    26. Друг - это тот, кто знает песню в вашем сердце и может спеть ее вам, когда вы забыли слова.- Неизвестно
    27. Лучших друзей не описать словами. Вы можете описать их воспоминаниями, которые у вас были с ними. - Саураб Шайни
    28. Не спешите впадать в дружбу; но когда ты внутри, продолжай твердо и постоянно. - Socrates
    29. Best Friend: Тот, на которого можно злиться только на короткое время, потому что у вас есть важные вещи, которые нужно им сказать. - Неизвестно
    30. Иногда в жизни можно найти особенного друга.Тот, кто меняет вашу жизнь, просто будучи ее частью. Тот, кто заставляет вас смеяться до тех пор, пока вы не сможете остановиться. Тот, кто заставляет вас поверить в то, что на свете действительно есть добро. Тот, кто убеждает вас, что действительно есть незапертая дверь, которая ждет, когда вы ее откроете. Это вечная дружба. Когда вы подавлены, и мир кажется темным и пустым, ваш вечный друг поднимает вас духом и заставляет этот темный и пустой мир внезапно казаться ярким и полным. Ваш вечный друг поможет вам пережить тяжелые, печальные и смутные времена.Если вы отвернетесь и уйдете, ваш вечный друг последует за вами. Если вы заблудитесь, ваш вечный друг направит вас и подбодрит. Ваш вечный друг держит вас за руку и говорит, что все будет хорошо. И если вы найдете такого друга, вы почувствуете себя счастливым и завершенным, потому что вам не о чем беспокоиться. У вас есть друг на всю жизнь, и у вечности нет конца - Неизвестно
    31. Что такое друг? Единая душа, обитающая в двух телах. - Аристотель
    32. Незнакомец ударил вас ножом в лоб.Друг ударил вас ножом в спину. Парень ударил тебя ножом в сердце. Лучшие друзья тыкают друг друга соломинкой. - Неизвестно
    33. Лучшие друзья могут превратить ужасный день в один из лучших дней в вашей жизни. - Натанаэль Ричмонд
    34. Лучшие друзья делают хорошие времена лучше, а тяжелые - легче. - Неизвестно
    35. Дружить - быстро, а дружба - медленно созревающий плод. - Аристотель
    36. Когда больно оглядываться назад, и вы боитесь смотреть вперед, вы можете посмотреть рядом, и ваш лучший друг будет рядом.- Неизвестно
    37. Настоящая дружба умножает добро в жизни и разделяет ее зло. Стремитесь иметь друзей, ведь жизнь без друзей похожа на жизнь на необитаемом острове… найти одного настоящего друга за всю жизнь - это удача; сохранить его - благословение. - Неизвестно
    38. Дружба - единственный цемент, который когда-либо скрепит мир. - Вудро Т. Вильсон
    39. Неискреннего и злого друга следует опасаться больше, чем дикого зверя; дикий зверь может ранить ваше тело, но злой друг ранит ваш разум.- Будда
    40. Каждый друг представляет в нас мир, мир, который, возможно, не родится, пока они не появятся, и только благодаря этой встрече рождается новый мир. - Анаис Нин
    41. Слова легки, как ветер; Трудно найти верных друзей. - Уильям Шекспир
    42. Крепкая дружба не требует ежедневных разговоров и не всегда требует единения. Пока отношения живут в сердце, настоящие друзья никогда не расстанутся. - Неизвестно
    43. Лучший друг - это тот, кто заставляет вас смеяться, даже если вы думаете, что никогда больше не улыбнетесь.- Неизвестно
    44. Лучшее зеркало - старый друг. - Джордж Герберт
    45. Дружба зарождается в тот момент, когда один человек говорит другому: «Что! Ты тоже? Я думал, что я единственный. - C.S. Lewis
    46. В вашем сердце есть магнит, который привлечет настоящих друзей. Этот магнит - бескорыстие, думая в первую очередь о других; когда вы научитесь жить для других, они будут жить для вас. - Парамаханса Йогананда
    47. Друзья - это семья, которую вы выбираете - Джесс К.Скотт
    48. Я верю в ангелов, которых посылают небеса. Меня окружают ангелы, и я называю их своими лучшими друзьями. - Памела Даранджо
    49. Друзья похожи на звезды, они приходят и уходят, но те, кто остается, светятся - Roxy Quiksilver
    50. Хороший друг может сказать вам, что с вами, через минуту. После рассказа он может показаться не таким хорошим другом. - Артур Брисбен
    51. Хотите узнать, кто ваши настоящие друзья? Облажайся и посмотри, кто еще там.- Неизвестно
    52. Дружба знаменует жизнь даже глубже, чем любовь. Любовь рискует перерасти в навязчивую идею, дружба - это всегда что-то общее. - Эли Визель
    53. Слава дружбы - это не протянутая рука, не ласковая улыбка и не радость общения; это духовное вдохновение, которое приходит к человеку, когда вы обнаруживаете, что кто-то другой верит в вас и готов довериться вам дружбой. - Ральф Уолдо Эмерсон
    54. Дружба - мое определение - основана на двух вещах.Уважение и доверие. Оба элемента должны присутствовать. И это должно быть взаимно. Вы можете уважать кого-то, но если у вас нет доверия, дружба рухнет. - Стиг Ларссон
    55. F.R.I.E.N.D.S. Бороться за вас. Уважаю тебя. Включите вас. Ободряю вас. Нуждаюсь в тебе. Заслуживаю тебя. Будь рядом с тобой. - Неизвестно
    56. Ничто не сравнится с болью в животе от слишком сильного смеха с лучшим другом. - Неизвестно
    57. Многие люди хотят поехать с вами в лимузине, но вам нужен кто-то, кто поедет с вами на автобусе, когда лимузин сломается.- Опра Уинфри
    58. Каждая дружба когда-нибудь путешествует через черную долину отчаяния. Это проверяет каждый аспект вашей привязанности. Вы теряете привлекательность и магию. Ваше чувство друг друга темнеет, а ваше присутствие болезненно. Если вы сможете пройти через это время, оно сможет очиститься вашей любовью, и ложь и нужды отпадут. Это приведет вас на новую почву, где любовь снова может вырасти. - Джон О’Донохью
    59. Будем благодарны людям, которые делают нас счастливыми, это очаровательные садовники, которые заставляют нашу душу цвести.- Марсель Пруст
    60. Не приберегите свои любовные речи для своих друзей, пока они не умрут; Не пишите их на их надгробиях, лучше скажите их сейчас. - Анна Камминс
    61. Друг - это тот, кто понимает ваше прошлое, верит в ваше будущее и принимает вас сегодня такими, какие вы есть. - Неизвестно
    62. Дружба - мое определение - основана на двух вещах. Уважение и доверие. Оба элемента должны присутствовать. И это должно быть взаимно.Вы можете уважать кого-то, но если у вас нет доверия, дружба рухнет. - Stieg Larsson
    63. У своего друга нахожу вторую себе. - Isabel Norton
    64. Дружба - как деньги, их легче заработать, чем сохранить. - Сэмюэл Батлер
    65. Дружба увеличивает счастье и уменьшает страдания, удваивая наши радости и разделяя горе. - Марк Туллий Цицерон
    66. Настоящая дружба подобна крепкому здоровью.Ценность его редко бывает известна до тех пор, пока он не будет утерян. –Чарльз Калеб Колтон
    67. Один друг во время шторма стоит больше, чем тысяча друзей на солнце. - Matshona Dhliwayo
    68. Дружба - один из лучших показателей его ценности. - Чарльз Дарвин
    69. Друг - это одна душа, пребывающая в двух телах. - Аристотель
Поделитесь своими любимыми цитатами лучших друзей, которые я, возможно, пропустил, в комментариях:

Надеюсь, вам понравилась моя коллекция цитат и подписей лучших друзей! Я уверен, что вы нашли несколько цитат лучших друзей, которые вам понравились, но в случае, если есть действительно потрясающая цитата лучшего друга, которую я пропустил, обязательно поделитесь ею в комментариях! Давайте постараемся сделать этот пост лучшим сборником цитат о лучших подругах всех прекрасных друзей мира.

Редукторша »Моя лучшая подруга сказала мне, что просто хочет дружить

Я думал, что у нас все хорошо. Мы говорили о том, чтобы переехать вместе, завести кошку, может быть, даже поехать на запад, чтобы начать все сначала. Потом, вот так, все кончилось.

Моя лучшая подруга сказала мне, что просто хотела дружить.

«Послушай, я думаю, ты действительно отличная девочка», - сказала она мне. Должно быть, она заметила страх на моем лице, потому что на мгновение остановилась и похлопала меня по руке.В ее глазах стояли слезы. «Я просто чувствую, что, может быть, мы отдаляемся друг от друга…»

«Друзья» - вот что она предложила. Просто друзья. Это была полная чушь, и я так много сказал. Никто никогда не остается просто друзьями.

Я бывал в таком положении раньше, и она это знала. Я признавался ей бесчисленное количество раз, рассказывал ей обо всех других женщинах и геях, которые бросили меня. Она уверила меня, что мне никогда не придется беспокоиться об этом с ней. Она никуда не собиралась.

Наблюдая, как она выходит из ресторана, я заказал еще один бокал вина и поискал в памяти все признаки, которые пропустил. Было ли слишком много разговоров о совместном переезде? Официально мы были лучшими друзьями всего около шести месяцев с той ночи, когда я признался, что она моя лучшая подруга, но на самом деле прошло больше года с тех пор, как мы начали еженедельные прогулки с горячим шоколадом, и эти чувства начали кипеть . Ее только что уволили, и мне открыли комнату! Это имело смысл! Почему она меня оттолкнула?

Я был слишком навязчивым? Слишком собственнически? Она втайне завидовала мне за то, что меня вырвало в ее постели? Именно она заставила меня сделать все эти снимки на день рождения, а затем отвела меня домой, когда я начал плакать, рассказывая ей, как сильно я ее люблю!

В любом случае, она закончила дела три месяца назад, и я пока не могу найти никаких ответов.Единственный вывод, к которому я могу прийти, это то, что она гребаный засранец, который не способен на настоящую дружбу. Для меня она была пустой тратой времени. Мне лучше без нее. Каким бы жалким это ни было, я должен повторять себе это почти каждый день.

Иногда я вижу ее. Мы притворно милы друг к другу. Есть ли другой способ быть с тем, кто больше не приглашает вас в отпуск со своей семьей? Теперь мы крепко обнимаемся, не задаем личных вопросов и продвигаемся вперед как можно быстрее.Если бы вы увидели, как мы общаемся сейчас, вы бы не поверили, что однажды мы заснули вместе на диване и смотрели серию Anaconda , что было совершенно нормальным явлением, когда мы были лучшими подругами.

Я слышал, у нее появился новый лучший друг, какая-то хромая цыпочка, которая намного моложе ее. Я почти уверен, что она эмоционально изменяла мне вместе с ней, но неважно. Они достойны друг друга. Что касается меня, это непросто, но я снова выставляю себя на плаву: завтракаю с людьми, хожу на йогу, больше общаюсь на рабочих мероприятиях.Я не сдался. Это может занять время, но следующим лучшим другом, которого я найду, будет тот, я знаю это.

А пока я должен продолжать дуть от этой цыпочки Лесли, с которой я раньше тусовался. Она как будто одержима мной или что-то в этом роде.

Как завязать более тесные дружеские отношения (и зачем они вам нужны)

После того, как вы решили работать над своими дружескими отношениями, вот пять техник, которые вы можете попробовать.

1. Создайте основу безопасности (подсказка: ответьте на этот текст)

Прежде чем мы сможем попытаться сблизиться, нам нужна безопасность.В ходе своего исследования доктор Левин определил пять основополагающих элементов безопасных отношений, которые он называет CARRP.

  • Последовательность (Эти друзья появляются и исчезают из моей жизни по прихоти?)

  • Доступность (Насколько они доступны, чтобы проводить время вместе?)

  • Надежность (Может Я рассчитываю на них, если мне что-то понадобится?)

  • Отзывчивость (Отвечают ли они на мои электронные письма и тексты? Постоянно ли я получаю от них сообщения?)

  • Предсказуемость (Могу ли я рассчитывать на чтобы они действовали определенным образом?)

Как только эти пять элементов будут на месте, это может проложить путь к более глубокому соединению.«С точки зрения привязанности, как только мы почувствуем себя в безопасности, мы сможем стать более предприимчивыми и игривыми, что помогает нам в работе, воспитании детей, во всех аспектах нашей жизни», - сказал доктор Левин.

Это не означает, что вы должны отвечать на сообщения в течение часа, но это означает, что вам нужно создать базовый уровень отзывчивости и доступности, чтобы ваши друзья чувствовали себя в безопасности в вашей дружбе. Точно так же, если у вас есть ненадежные, ненадежные или ненадежные друзья, вам будет полезно попытаться понять, смогут ли они стать более CARRP, а если нет, то ищите близких друзей среди других людей.

«Мы часто говорим себе, что нас не должно волновать, если кто-то отменяет планы или мы не можем на них рассчитывать, что нам следует расслабиться и перестать быть такими нуждающимися, но это то же самое, что бороться с биологией», - сказал доктор - сказал Левин.

2. Будьте внимательны

Следующий шаг в установлении близких дружеских отношений - просто открыть глаза. Люди обладают уникальной способностью распознавать эмоции, имитируя тонкие выражения лица.

«Близость начинается с внимания и настройки», - сказал д-р.- сказал Джонсон. «Когда вы смотрите на кого-то с полным вниманием, ваши лицевые мышцы начинают отражать его лицевые мышцы за миллисекунды. Если вы не уделяете им все свое внимание, вы можете полностью его упустить ».

Эта мимика помогает нам сопереживать эмоциональным переживаниям другого человека. В следующий раз, когда вы встретитесь с другом, который поделится чем-то о своей жизни, доктор Джонсон посоветовал вам посмотреть этому человеку в глаза и полностью сосредоточиться. Это создаст психологическое ощущение связи.«Поскольку млекопитающие созданы для связи, это заставляет нашу нервную систему гудеть», - сказала она.

3. Позвольте себе быть известным

Если вы хотите, чтобы вас видели таким, какой вы есть, вы должны перестать притворяться кем-то круче или умнее вас. Признайтесь, что вы слишком много смотрите на «Милая бу-бу», завидуете достижениям других людей или не всегда чистите зубы перед сном.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2019 © Все права защищены. Карта сайта