Статья «День здоровья»
Воспитание ценностного отношения к здоровью – одна из важнейших задач дошкольной ступени образования. Для формирования мотивации к здоровому образу жизни, необходимо эмоционально положительное отношение, интерес к правилам здоровьесберегающего и безопасного поведения.
День здоровья – форма организации образовательной, воспитательной, здоровьесберегающей деятельности, вызывающая эмоциональный отклик, как у детей, так и у взрослых. Регулярное проведение подобных дней способствует укреплению физического, психического здоровья, формированию ценностного отношения к здоровому образу жизни у дошкольников.
День здоровья в нашем детском саду – это не просто часть воспитательной работы, это еще и праздник для детей, их родителей и сотрудников.
«Чтоб расти и закаляться,
Не по дням, а по часам
Физкультурой же, конечно,
Заниматься нужно нам.
Мы уже сильней сегодня,
На весёлый день здоровья,
Приглашаем вас друзья!»
Рано утром с пожеланиями здоровья и веселой музыкой мы встречали детей и их родителей. Во время утреннего отрезка времени с детьми была проведена увлекательная беседа «Пожелать здоровья утром». Затем дети отправились на торжественную линейку, где старший воспитатель Татьяна Львовна, пожелав всем провести День здоровья с пользой, вручила письмо для детей с приглашением в страну Здоровья. Под веселую музыку дети выполнили разминку «Делайте зарядку, будете в порядке» и получили заряд бодрости и отличного настроения. На протяжении всего дня, дети путешествовали по станциям «Страны здоровья». Посетили станцию «В гостях у Мойдодыра», где углубили свои знания о предметах личной гигиены, о необходимости мыть руки, лицо, следить за внешним видом. А затем детей ждал вкусный и полезный завтрак на станции «Здоровое питание». После завтрака путешествие по стране Здоровья продолжилось, и мы вместе с детьми отправились на станцию «Занимательная, познавательная», где познакомились с правилами закаливания организма, сохранения и укрепления здоровья. Посетив питательную станцию «Фруктовая», ребята насладились витаминным соком. На следующей станции «Игровая», дети закрепили знания о полезных и вредных продуктах питания , играли в коммуникативные игры и выполняли упражнения на развитие речевого дыхания.
На станции «Мульти –Пульти» посмотрели мультфильмы про здоровый образ жизни. Остановившись на станции «Волшебный сон», дети обменяли свои смайлики на витаминки, не забыли и про профилактику плоскостопия, массажные дорожки, так понравились детям, что они проходили по ним несколько раз с улыбкой на лице.
Во второй половине дня проводились интересные, увлекательные конкурсы, сюжетно-ролевые игры, подвижные игры, этюды, чтение художественной литературы; заучивание пословиц, поговорок о здоровье рассматривание иллюстраций, фотографий, картин о здоровье, создавали проблемно-игровые и практические ситуации, направленные на формирование представлений о здоровом образе жизни, сохранение и укрепление физического, психического, соматического здоровья. Закончилось путешествие по «Стране здоровья» интересным кроссвордом «Здоровье- волшебная страна».
Дети были в восторге от «Дня здоровья», получили заряд бодрости и хорошего настроения, много знаний, а потом ещё долго и с теплом вспоминали праздник и желали друг другу здоровья!
Кириллова Т.П.
Воспитатель МКДОУ «Детский сад № 8»
Материал для школьной газеты «7 апреля
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.
Каждый год для Всемирного дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную область общественного здравоохранения.
Всемирный день здоровья – это глобальная кампания, которая направлена на привлечение внимания каждого жителя нашей планеты к проблемам здоровья и здравоохранения, с целью проведения совместных действий для защиты здоровья и благополучия людей.
В жизни каждого человека самое главное это здоровье. От состояния здоровья зависит все, абсолютно все в жизни людей. Для того, чтобы подчеркнуть важность сохранения здоровья, призвать людей беречь собственные силы и учиться обращать внимание на сигналы, что подает организм, был создан особый праздник – День здоровья.
Во вступившем в силу 7 апреля 1948 года Уставе ВОЗ прописаны основные принципы, на которых основывается деятельность этой организации:
здоровье – это не только отсутствие болезней. Более широко под здоровьем подразумевается состояние физического, душевного и социального благополучия;
одно из основных прав каждого человека без различия расы, политических убеждений, религии, доходов и социального положения – обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья;
здоровье – основной фактор в достижении мирной обстановки на всей планете. Это возможно только при сотрудничестве всех государств;
недостаточные меры некоторых государств по борьбе с болезнями, особенно заразными, представляют всеобщую опасность;
фактор первоочередной важности – здоровое развитие ребенка;
необходимое условие достижения наивысшего уровня здоровья – предоставление всем народам возможности пользования всеми достижениями медицины; для улучшения здоровья народа необходимо просвещенное общественное мнение и сотрудничество с обществом;
ответственность за здоровье народа и проведение необходимых мероприятий в области здравоохранения несут как граждане, так и правительство страны.
Всеобщий охват услугами здравоохранения – главная цель ВОЗ. В основе обеспечения всеобщего охвата лежит устав ВОЗ 1948 года, где здоровье провозглашается одним из основных прав человека. Ключом к достижению этой цели является обеспечение для всех людей возможности получать помощь, в которой они нуждаются, в тот момент, когда это необходимо, и непосредственно там, где они проживают.
Всемирный день здоровья
Всемирный день здоровья – праздник посвящённый заботе о своём здоровье и профилактике различных заболеваний. День, который решили сделать официальным днём здоровья – 7 апреля. И хоть многим может показаться, что этот праздник в основном для врачей, но это не так. Всемирный день здоровья – праздник для всех людей, которым небезразлично своё здоровье.
Важность этого праздника трудно переоценить, ведь он не просто напоминает нам о том, как важно следить за своим здоровьем, но ещё и во время этого праздника проводится ряд общественно полезных мероприятий.
Когда проходит
Праздник проходит ежегодно 7 апреля. Что примечательно, так было далеко не всегда. Вообще, идея отмечать этот праздник пришла в 1948 году, но первые два года (1948-1950) Всемирный день здоровья отмечался 22 июля и только потом дата празднования была перенесена на 7 апреля. Эта дата была выбрана не случайно. Это дата публикации устава Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Идея перенести дату праздника пришла уже на самом первом собрании ВОЗ.
Кто отмечает
Отмечают этот замечательный праздник, наверное, во всём мире, по крайней мере, в 194 странах, входящих в ВОЗ точно. Что касается того, профессиональный ли этот праздник или нет, то Всемирный день здоровья отмечают абсолютно все люди, для которых своё здоровье – не пустой звук. И если вы следите за своим здоровьем, заботитесь о профилактике болезней, то это ваш праздник. Также понятно, что все работники медицинских сфер могут в какой-то мере, назвать этот праздник профессиональным.
История
В 1948 году 22 июля в честь утверждения устава ВОЗ был впервые отпразднован Всемирный день здоровья. Со временем этот праздник перерос в глобальную кампанию по защите здоровья, по проведению профилактических мер и информировании населения о том, как правильно следить за своим здоровьем. И сейчас этот праздник превратился уже в глобальную социальную компанию, к участию в которой привлечены многие знаменитости, политики и прочие влиятельные личности.
Более того, начиная с 1995 года, праздник начали приурочивать к определённой тематике, каждый год начал появляться новый девиз. Так, в 1995 главной темой была борьба против полиомиелита, а в 2019 году главной целью было сделать информирования людей об услугах, которые они могут получить. Ещё стоит отметить, что внимание уделяется и борьбе с психологическими заболеваниями. Так, в 2017 в рамках дня здоровья была проведена кампания по борьбе с депрессией.
Традиции
Всемирный день здоровья – время для благотворительных мероприятий, связанных со здоровьем. Эти мероприятия проводятся каждый год и уже успели стать неотъемлемым атрибутом празднования. Вообще их можно разделить на несколько видов:
Пропаганда здорового образа жизни.
Раздача информационных листовок волонтёрами, агитация к заботе о своём здоровье от знаменитостей, проведение разных тренингов, выступлений и т.д.
Проведение спортивных мероприятий.
Мастер-классы от профессиональных спортсменов, спортивные соревнования для всех желающих.
Благотворительные сборы средств.
Сбор средств для нуждающихся больных, сборы средств в фонды борьбы против различных заболеваний.
Бесплатная медицинская помощь.
Врачи-специалисты выезжают в отдалённые места, где проводят осмотры, консультации и т.д.
Интересные факты
Кого бы вы назвали самой здоровой нацией в мире? Дайте угадаю, японцев? Нет? А вот официальные исследования всё-таки говорят, что японцы. Более того, эти исследования нашли ещё и самое здоровое место в мире. Это японский остров Окинава. Там в среднем люди живут 80 лет, а количество людей, проживших более века, уже перевалило за 500.
В Россию термин «здоровый образ жизни» ввёл Израиль Брехман. Сделал он это в 1989 году.
Наука о здоровье называется валеология.
Помимо Всемирного дня здоровья есть ещё немало интересных медицинских праздников, например: Всемирный день психического здоровья (10 Ноября), Всемирный день борьбы против рака (4 Февраля), Всемирный день без Табака (31 мая) и многие другие.
Цитаты великих людей о ЗОЖ.
Все здоровые люди любят жизнь.
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Движение — кладовая жизни.
Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи.
Здоровый нищий счастливее больного короля.
Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.
Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.
В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство.
Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.
Д. Боккаччо
В здоровом теле — здоровый дух!!!
Если нельзя вырастить ребенка,
чтобы он совсем не болел,
то, во всяком случае, поддерживать
у него высокий уровень
здоровья вполне возможно.
Н.М. Амосов.
Проблеме здоровья сейчас уделяют большое внимание. Об этом говорится на всех уровнях, вплоть до главы государства. Естественно, что возросло внимание и к здоровью учащихся. В школах продолжают возрастать учебные нагрузки, уменьшается двигательная активность детей, что приводит к нарушениям осанки, гиподинамии. Многие школьники предпочитают проводить свободное время у телевизоров и компьютеров. Тревогу вызывает рост числа юных курильщиков, массовое потребление пива, токсикомания, приобретающая всё более массовый характер.
Педагогическая общественность все больше убеждается в том, что именно учитель может сделать больше для здоровья школьников, чем врач. Охрана здоровья школьников – одна из важнейших задач образования.
Так возникла необходимость создания системы здоровьесберегающей деятельности в образовательном учреждении, которая будет направлена на устранение проблем, что в свою очередь может дать положительный эффект и в оздоровлении учащихся, и в реализации основной цели – повышении качества образования и воспитания школьников.
Здоровьесберегающая деятельность МОУ «Раменская средняя общеобразовательная школа» направлена на выполнение гигиенических рекомендаций, способствующих оптимизации условий обучения и образа жизни детей и подростков.
Основные направления деятельности школы – образование и воспитание. Их необходимо осуществлять вместе с другой важной задачей – оздоровлением.
В целях формирования ЗОЖ, воспитания интереса к участию спортивно – массовых мероприятий, в целях укрепления уверенности детей в своих силах и знаний, воспитания любви к спорту, 9 сентября проводился, став уже традиционным — День Здоровья. Организаторами спортивного праздника были преподаватель физической культуры: Миняев Юрий Борисович, учителя начальных классов, классные руководители. Для учащихся школы были проведены классные часы « Мы выбираем здоровье» .Команды участвовали в соревнованиях по пионерболу, волейболу, шашечном турнире « Раз, раз и в дамки!» В соревнованиях дети проявили свои спортивные способности и смекалку, а самое главное — умение дружно работать в команде. В коридоре школы была проведена выставка плакатов « Здоровье — наше богатство!»
Не остались в стороне и учащиеся начальных классов. Вместе с учителями они приняли активное участие в спортивном празднике «Веселая эстафета со сказочными героями».
Благодаря этому празднику, многие ребята приобрели знания и практические навыки, которые могут быть необходимы и в повседневной жизни. Все участники мероприятия остались довольны, потому что было очень интересно, весело, увлекательно.
После мероприятий было необходимо выявить эффективность проделанной работы. Учащимся школы был задан один вопрос: «Хотел бы ты вести здоровый образ жизни?» и три варианта ответов «да, нет, все равно». Мы увидели, что тенденция в потребности здорового образа жизни намечается уже с первого класса.
СПАСИБО ОРГАНИЗАТОРАМ И ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ЗА ПРАЗДНИК!
Коллектив педагогов МОУ « Раменская средняя школа»
Охрана здоровья граждан — это неотъемлемая составляющая каждого цивилизованного государства. Учитывая это, Всемирная организация здравоохранения в 1948 году приняла решение учредить Всемирный день здоровья, который с тех пор празднуется 7 апреля.
Как мы знаем, пожелание крепкого здоровья уже давно стало доброй традицией для всех народов. Но особенно важным это пожелание становится в наши дни, когда наступило время всемирной пандемии нового коронавируса, наводящего на всех жуткий страх и тревогу.
Говорят, сколько людей — столько и мнений. Но как никогда пристальнее и внимательнее приходится нам, простому люду, прислушиваться к мнению тех, кто располагает хоть какой-либо достоверной информацией относительно новоявленного вируса. Ведь, как мы можем предполагать, ученые и вирусологи, основываясь на научных исследованиях, знают, наверное, о чём говорят. Хотя сегодня, к сожалению, об этой вирусной инфекции не говорит только ленивый. На каждом шагу можно услышать различный бред касательно этой самой обсуждаемой на сегодняшний день темы, и в основном говорят те, кто далек от истины. А те, которые располагают достоверной информацией, по различным причинам выдают широким слоям населения только то, что можно и необходимо выдавать.
Одним словом, на данный момент существует очень много разногласий по поводу опасности этого заболевания и числа жертв, о которых говорят официальные власти. Но то, что эта новая хворь, мгновенно облетевшая весь мир, опасна и заразна, сомнений не вызывает ни у кого. Ведь мы же знаем, что самый обыкновенный грипп или ОРЗ очень легко и быстро передается от больного человека к здоровому. В мире также существует много заболеваний, которые передаются воздушно-капельным путем, и врачи говорят, что только соблюдение мер собственной безопасности помогут нам всем оставаться здоровыми и не болеть. Поэтому надо беречься и предпринимать все действующие меры для того, чтобы обезопасить себя и своих близких.
Другой вопрос, нужно ли было предпринимать такие кардинальные меры, при которых экономика будет падать, а цены на продукты питания расти, как на дрожжах? Лично для меня этот вопрос остается открытым. Тем более что никакого внятного ответа со стороны государственных органов на него до сих пор не поступило.
Смущает людей и другое. Это касается резко отличающихся друг от друга заключений и мнений касательно темы карантина, с которыми выступают как политики, так и независимые эксперты, врачи и социологи. Одни говорят одно, другие — другое. И где правда, а где ложь — непонятно. Особенно легко в этой ситуации можно сбить с толку простых, неграмотных людей, которые верят каждому услышанному слову. Тем более сейчас для распространения любого рода информации функционирует огромное количество источников связи и паутинные социальные сети, которые, как и бумага, терпят всё.
Но не будем о грустном, и вернемся к празднику — Дню здоровья. Эта дата отмечается для того, чтобы общество задумалось, насколько важен вопрос здравоохранения, а также о том, что нужно заботиться не только о своем здоровье, но и окружающих. И хоть многим может показаться, что этот праздник в основном для врачей, это не совсем так. Всемирный день здоровья — праздник для всех людей, которым небезразлично своё здоровье.
Как говорит моя собеседница Мариям Хашиева, врач-реаниматолог по образованию, помимо бережного к себе отношения, человеку в любой ситуации необходимо придерживаться правильного питания, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
Но даже при соблюдении всех норм здорового роста никто нам не может дать гарантий, что проблем со здоровьем не будет, так как если в огромном мире, где проживают более семи миллиардов человек, хоть на каком-нибудь континенте произойдет очаг быстро распространяемой инфекции, то это может стать причиной заболевания огромного количества людей. Поэтому самое лучшее — это соблюдать личную гигиену и создавать для себя нормальные санитарные условия.
Немаловажным условием для всех без исключения является также своевременное медицинское обследование, даже если нас ничего не беспокоит. Другими словами, нам надо научиться не бояться людей в белых халатах, а поход к врачу должен стать для нас не испытанием, а одним из ежегодных мероприятий, таких же необходимых, как и чистка зубов по утрам.
Врачи говорят, что в последнее столетие уровень медицины во многих странах мира значительно вырос. Были ликвидированы многие эпидемиологические заболевания, значительно увеличилась продолжительность жизни людей. Появилось множество эффективных медицинских препаратов и высокотехнологичных видов оборудования, помогающего диагностировать и лечить широкий спектр заболеваний.
Но, несмотря на существенные успехи, еще есть колоссальный объём работы. И это мы видим по недавно открывшимся обстоятельствам в связи с тотальным распространением коронавирусной инфекции.
Обидно ещё и то, что многие люди по-прежнему не осознают собственные ошибки и очень часто становятся жертвами алкоголизма, табакокурения, наркомании, ВИЧ, диабета и излишнего веса. И здесь хотелось бы сказать, что нынче подобные проблемы — не в моде, и если вы не будете следить за своим здоровьем, заботиться о профилактике болезней, тогда и спрос будет только с вас: медицина тут бессильна.
Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты. Выбранная какая-либо тема, начиная с 1995 года, освещала одну из приоритетных областей деятельности ВОЗ. Следом начали появляться новые девизы. Так, темой 2012 года была проблема старения населения, в 2013 году темой Всемирного дня здоровья была выбрана гипертония, а в 2014 году — трансмиссивные болезни. В 2015 году Всемирный день здоровья был посвящен безопасности пищевых продуктов. Теме психологического состояния людей тоже было обращено внимание специалистов в этой области, и в 2017 в рамках дня здоровья была проведена кампания по борьбе с депрессией.
2018 и 2019 годы Всемирный день здоровья ВОЗ посвятила теме всеобщего охвата услугами здравоохранения, чтобы помочь людям составить более полное представление о том, какая поддержка и какие услуги должны быть им доступны и где их можно будет получить. Идея всеобщего охвата услугами здравоохранения заключалась в том, чтобы обеспечить всем людям возможность получения качественных услуг здравоохранения в нужном месте и в нужное время — без каких-либо финансовых трудностей.
К концу прошлого года ВОЗ приняла решение объявить 2020-й международным годом работников сестринских и акушерских служб, но начался этот год с тревожных сообщений из Китая, и поэтому пока нельзя сказать, какой конкретной теме будут посвящаться мероприятия, которые состоятся в течение текущего года.
В любом случае, надо быть уверенным в том, что всеобщими усилиями можно победить любое зло и любое нашествие, какую бы угрозу оно ни представляло.
Практическое задание к Дню Здоровья 7 апреля 2015
Газета к Всемирному Дню Здоровья 2015
Готовили газету: ученики 9 «б» класса, кл. руководитель Ляхова Г.Н.
Тематика Всемирного дня здоровья
Проведение Всемирного дня здоровья стало одним из новых начинаний Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Впервые он был проведен 22 июля 1948 года в ознаменование ратификации Устава ВОЗ, но в 1949 году его перенесли на 7 апреля — день, когда был официально принят Устав ВОЗ. Ежегодное проведение дня здоровья стало традицией с 1950 года. Он проводится для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни и решить, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше. Согласно демографическим данным, на протяжении последних десятилетий в индустриально развитых странах свирепствует своеобразная «эпидемия повышенной смертности», ежегодно уносящая жизни миллионов людей. Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами: «В безопасности твоей крови — спасение жизни многих», «Активность — путь к долголетию», «Беременность — особое событие в жизни. Сделаем его безопасным», «Откажитесь от изоляции -окажите помощь» и т.д.
Здоровый образ жизни — это образ жизни, основанный на принципах нравственности. Он должен быть рационально организованным, активным, трудовым, закаливающим. Должен защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволять до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить нас от всех болезней. Человек — сам творец своего здоровья, он должен за него бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной
гигиены, — словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п.
Важный элемент здорового образа жизни — личная гигиена. Он включает в себя рациональный суточный режим, уход за телом, гигиену одежды и обуви. Особое значение имеет и режим дня. При правильном и строгом его соблюдении вырабатывается четкий ритм функционирования организма. А это, в свою очередь, создает наилучшие условия для работы и восстановления.
Двигательная активность.
Оптимальный двигательный режим — важнейшее условие здорового образа жизни. Его основу составляют систематические занятия физическими упражнениями и спортом, эффективно решающие задачи укрепления здоровья и развития физических способностей молодежи, сохранения здоровья и двигательных навыков, усиления профилактики неблагоприятных возрастных изменений. При этом физическая культура и спорт выступают как важнейшее
средство воспитания.
Полезно ходить по лестнице, не пользуясь лифтом. По утверждению американских врачей каждая ступенька дарит человеку 4 секунды жизни. 70 ступенек сжигают 28 калорий.
Общая двигательная активность включает утреннюю гимнастику, физкультурные тренировки, работы по самообслуживанию, ходьбу, работу на дачном участке и т. д. Нормы общей двигательной активности точно не определены. Некоторые отечественные и японские ученые считают, что взрослый человек должен в день делать минимум 10-15 тыс. шагов.
Физическое самовоспитание.
Для работников умственного труда систематическое занятие физкультурой и спортом приобретает исключительное значение. Известно, что даже у здорового и нестарого человека, если он не тренирован, ведет «сидячий» образ жизни и не занимается физкультурой, при самых небольших физических нагрузках учащается дыхание, появляется сердцебиение. Напротив, тренированный человек легко справляется со значительными физическими нагрузками.
Сила и работоспособность сердечной мышцы, главного двигателя кровообращения, находится в прямой зависимости от силы и развития всей мускулатуры. Поэтому физическая тренировка, развивая мускулатуру тела, в то же время укрепляет сердечную мышцу. У людей с неразвитой мускулатурой мышца сердца слабая, что выявляется при любой физической работе.
Ежедневная утренняя гимнастика — обязательный минимум физической
тренировки. Она должна стать для всех такой же привычкой, как умывание по утрам.
Физические упражнения надо выполнять в хорошо проветренном помещении или на свежем воздухе.
Для людей, ведущих «сидячий» образ жизни, особенно важны физические упражнения на воздухе (ходьба, прогулка). Полезно отправляться по утрам на работу пешком и гулять вечером после работы. Систематическая ходьба благотворно влияет на человека, улучшает самочувствие, повышает работоспособность.
Таким образом, ежедневное пребывание на свежем воздухе в течение 1-1,5 часа является одним из важных компонентов здорового образа жизни. При работе в закрытом помещении особенно важна прогулка в вечернее время, перед сном. Такая прогулка как часть необходимой дневной тренировки полезна всем. Она снимает напряжение трудового дня, успокаивает возбужденные нервные
центры, регулирует дыхание .Прогулки лучше выполнять по принципу кроссовой ходьбы : 0,5 -1 км прогулочным медленным шагом, затем столько же — быстрым спортивным шагом и т.д.
Ученые пришли к выводу, что даже 30-минутная ежедневная физическая нагрузка способна значительно снизить риск возникновения ожирения и других сопутствующих заболеваний у людей, ведущих сидячий образ жизни. Таким образом, чтобы уберечь себя от множества болезней, связанных с гиподинамией, достаточно просто ежедневно проходить пешком 2 км или подниматься на пятый этаж без лифта или просто делать утреннюю зарядку. Любители танца могут не только поднять себе настроение, но и значительно укрепить свое здоровье, просто танцуя под приятную ритмичную музыку хотя бы по 20 минут в день. Попробуйте приучить свое тело к ежедневным физическим нагрузкам, и уже через два месяца вы заметите перемены к лучшему. Первой отреагирует Ваша нервная система, ведь двигательная активность всегда была и остается самым надежным способом успокоить расшалившиеся нервы. Вы обязательно обратите внимание на свои подтянувшиеся мышцы и здоровый цвет кожи. Таким образом, не прибегая к длительным тренировкам, Вы сможете существенно улучшить здоровье и избежать многих серьезных заболеваний.
Рациональный режим труда и отдыха — необходимый элемент здорового образа жизни любого человека. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья.
Режим дня школьника представляет собой распорядок бодрствования и сна, чередования различных видов деятельности и отдыха в течение суток.
От того, насколько правильно организован режим дня школьника, зависит состояние здоровья, физическое развитие, работоспособность и успеваемость в школе.
Правильно организованный режим дня школьника предусматривает:
1. Правильное чередование труда и отдыха.
2. Регулярный прием пищи.
3. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну.
4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.
5. Определенное время для приготовления домашних заданий.
6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.
Здоровый образ жизни играет важную роль в профилактике любых заболеваний. Семейные лыжные прогулки, туризм и другие мероприятия на свежем воздухе, плавание в бассейне, закаливающие процедуры и т.д. способствуют оздоровлению организма детей и взрослых.
Основные профилактические принципы просты и хорошо всем известны:
— движения во всех видах;
— подвижные игры на воздухе;
— утренняя гимнастика;
— закаливание;
— достаточное освещение и правильно подобранная мебель;
— постоянное наблюдение за позой ребенка во время игр, занятий;
— выполнение специальных комплексов упражнений.
Следующим звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек: курение, алкоголь, наркотики. Эти нарушители здоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспособность, пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения и на здоровье их будущих детей.
Очень многие люди начинают свое оздоровление с отказа от курения, которое считается одной из самых опасных привычек современного человека. Недаром медики считают, что с курением непосредственно связаны самые серьезные болезни сердца, сосудов, легких. Курение не только подтачивает здоровье, но и забирает силы в самом прямом смысле. Как установили специалисты, через 5-9 минут после выкуривания одной только сигареты мускульная сила снижается на 15%, спортсмены знают это по опыту и потому, как правило, не курят. Отнюдь не стимулирует курение и умственную деятельность. Наоборот, эксперимент показал, что только из-за курения снижается восприятие учебного материала. Не случайно, что в семьях курильщиков дети болеют респираторными заболеваниями гораздо чаще, чем в семьях, где никто не курит. Курение является частой причиной возникновения опухолей полости рта, гортани, бронхов и легких. Постоянное и длительное курение приводит к преждевременному старению. Нарушение питания тканей кислородом, спазм мелких сосудов делают характерной внешность курильщика (желтоватый оттенок
белков глаз, кожи, преждевременное увядание), а изменение слизистых оболочек дыхательных путей влияет на его голос (утрата звонкости, сниженный тембр, хриплость).
Действие никотина особенно опасно в определенные периоды жизни — юность, старческий возраст, когда даже слабое возбуждающее действие нарушает нервную регуляцию. Особенно вреден никотин беременным, так как приводит к рождению слабых, с низким весом детей, и кормящим женщинам, так как повышает заболеваемость и смертность детей в первые годы жизни.
Следующая непростая задача — преодоление пьянства и алкоголизма.
Установлено, что алкоголизм действует разрушающе на все системы и органы человека. В результате систематического потребления алкоголя развивается пристрастие к нему:
— потеря чувства меры и контроля над количеством потребляемого
алкоголя;
— нарушение деятельности центральной и периферической нервной системы
(психозы, невриты и т.п.) и функций внутренних органов.
Изменение психики, возникающее даже при эпизодическом приеме алкоголя (возбуждение, утрата сдерживающих влияний, подавленность и т.п.), обуславливает частоту самоубийств, совершаемых в состоянии опьянения.
Особенно вредное влияние алкоголизм оказывает на печень: при длительном систематическом злоупотреблении алкоголем происходит развитие алкогольного цирроза печени. Алкоголизм — одна из частых причин заболевания поджелудочной железы (панкреатита, сахарного диабета). Наряду с изменениями, затрагивающими здоровье пьющего, злоупотребление спиртными
напитками всегда сопровождается и социальными последствиями, приносящими вред как окружающим больного алкоголизмом, так и обществу в целом. Алкоголизм, как ни одно другое заболевание, обуславливает целый комплекс отрицательных социальных последствий, которые выходят далеко за рамки здравоохранения и касаются, в той или иной степени, всех сторон жизни
современного общества. К последствиям алкоголизма следует отнести и ухудшение показателей здоровья лиц, злоупотребляющих спиртными налитками и связанное с ним ухудшение общих показателей здоровья населения. Алкоголизм и связанные с ним болезни как причина смерти уступают лишь сердечно-сосудистым заболеваниям и раку.
В чем вред наркомании
Хотим обратить ваше внимание на одно очень важное обстоятельство: чем моложе человеческий организм, тем коварнее сказывается на нем действие ядовитых веществ. В этом сходство человеческого организма с животным и растительным миром в смысле ответной реакции на вредные воздействия.
Другая особенность наркотиков состоит в том, что их вредное воздействие проявляется в любом возрасте. Иными словами, человеческий организм за весь период своего существования не успевает выработать у себя защиту от этих ядов.
Вред наркомании заключается и в том, что при воздействии наркотических ядов на человеческий организм, а в эксперименте и на организм животных, поражаются все без исключения органы и системы. Уже первый однократный прием наркотического вещества может оказаться роковым либо привести к тяжелейшим последствиям, инвалидности. Запомните это!
Психологическая саморегуляция.
Кому не хочется иметь хорошее настроение? Если человек в хорошем настроении, он становится добрее, отзывчивее и красивее. Любое дело у него спорится, куда-то уходят тревоги и заботы, кажется, что нет ничего невозможного. Изменяется выражение его лица, в глазах появляется особая теплота, приятнее звучит голос, движения приобретают легкость, плавность. К такому человеку невольно тянутся люди.
Но все меняется, если настроение плохое. Словно черная туча окружает человека. Он еще ничего не сказал, но уже можно ожидать неприятностей. Будто возникает некая отрицательная энергия, она передается другим, вызывает тревогу, напряженность, раздражение. Вспоминаются какие-то
досадные мелочи, обиды, работоспособность резко падает, теряется интерес к учёбе, все становится скучным, неприятным, безысходным.
Как же добиться того, чтобы хорошее настроение преобладало? Как сформировать хорошее настроение и удержать его в течение всего дня? Создание хорошего настроения начинается с утра.
Начните утро с гимнастики. Ведь гимнастика — это не просто физические упражнения, она не только помогает нашему организму перейти от сна к бодрствованию, активной деятельности. Гимнастика, если мы вдумываемся в смысл того, что делаем, — это еще и способ эмоциональной зарядки на весь день.
Игромания – это, в первую очередь, болезнь, которая привязана к азартным играм (игры в казино, игровые автоматы, карты и компьютерные игры). Когда человек живет насыщенной жизнью, и у него происходят непредвиденные ситуации, он уже не может продолжать жить в прежнем режиме, ищет некую замену, и тут появляется желание постоянно играть. Человек становится замкнутым, сужается круг общения и интересов.
Игромания лечению поддается, но с трудом, на это нужно время и терпение. За помощью необходимо обратиться к психологу. Только специалист может помочь в том случае, если человек осознает свою проблему. Но проблема игромании – это только вершина айсберга, она как зависимость, которую нужно устранять. Для этого существует психологическая и духовная работа, а это и есть основное лечение.
Все что можно посоветовать тем, кто столкнулся с этой проблемой: проблемой игромании, — это конечно искать хорошего специалиста, которому вы можете доверить своего близкого человека. Ну и, конечно же, не забывайте увлекать игромана чем-то интересным, например, занятиями спортом.
Больше общения с реальными людьми, и тогда болезнь уйдет безвозвратно.
Используемая литература:
Детский портал «Солнышко», http://www.solnet.ee/
Инсталляция на тему «Здоровым быть здорово!»
Домашний ЗОЖ и фитнес, здоровье детей и психологическое здоровье в режиме онлайн в условиях самоизоляции и неопределённости — эти темы станут главными на первом виртуальном Фестивале здорового и осознанного образа жизни ZdOrOvo Fest, который пройдет 4 и 5 апреля 2020 года. Больше 40 мероприятий будут проходить в режиме онлайн с 10:00 до 18:00. Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля.
С приветственным словом выступит Лео Бокерия — президент Лиги здоровья нации, почетный президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени А. Н. Бакулева.
Фестиваль объединит на одной площадке признанных экспертов из различных областей, связанных с ведением здорового образа жизни и не только, которые представят всевозможные форматы занятий спортом и здоровым образом жизни дома и на удаленном доступе. Участников ждут мастер-классы и оздоровительные практики (утренние зарядки, цигун, йога, фитнес, релаксация).
Например, фитнес-тренер, реабилитолог, нутрициолог Александр Кожевников расскажет о том, как достичь стройности здоровым путем. А практикующий психолог и психотерапевт Ксения Бурцева поможет избежать хандры и депрессии в условиях самоизоляции и карантина.
Фитнес в режиме онлайн — одна из самых актуальных тем в условиях приостановки работы фитнес-клубов. Опытом организации таких занятий поделится совладелец фитнес-клуба, партнер онлайн-проекта Benefit-Network.Ru, тренер с 2002 года, презентер международной фитнес-конвенции Дарья Кожевникова.
Тема, которая волнует сегодня многих, — дистанционное обучение. Руководитель проекта «Здоровые дети» Валерия Белова и директор офиса перспективных цифровых продуктов ПАО «Ростелеком» Кирилл Брылев расскажут о дистанционном обучении в школе, а приглашенные эксперты представят обзор образовательных платформ.
Еще одна злободневная тема — как провести время за компьютером с пользой и как бороться с компьютерной зависимостью. Свои секреты раскроют: победитель и призер официальных кибергонок Международной автомобильной федерации Василий Ануфриев и организатор киберсоревнований, руководитель направления «киберспорт» программы развития российского автоспорта SMP Racing Георгий Гнутов. Он также расскажет о новых профессиях в киберспорте.
Также в программе — режим дня, правила питания и зарядка для детей и подростков против сидячей усталости от молодых профессиональных гонщиков SMP Racing Ирины Сидорковой и Егора Оруджева.
Далее фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, эксперт Лиги здоровья нации по двигательной активности Алёна Мурлаева расскажет про здоровый баланс в питании между тем, что полезно, и тем, что приятно, а также представит действенные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.
В завершение второго дня фестиваля солистка театра «Градский Холл», финалистка шоу «Голос» Алла Рид организует джазовый квартирник.
В программе второго дня фестиваля — борьба со стрессом и неопределенностью, а также вопросы поддержки малого и среднего предпринимательства.
Инструктор цигун, хатха-йоги и медитативных практик, создатель проекта ProПрактики Ксения Виват представит цигун как лучшее средстве от тревоги. А психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова расскажет о том, как сохранить психологическое здоровье в условиях самоизоляции и неопределённости.
Вслед за этим начальник отдела программ по общественному здоровью Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» Юлия Раковская подробно расскажет о Всероссийской акции «Мы вместе!», а также о том, как можно помочь людям старшего поколения и каким образом они могут получить эту помощь. Напомним, Общероссийский народный фронт совместно со Всероссийским общественным движением «Волонтеры-медики» и Ассоциацией волонтерских центров объявил об открытии добровольческих штабов помощи пожилым и одиноким людям в бытовых вопросах, таких как покупка еды и лекарств, вынос мусора.
Далее вице-президент Лиги здоровья нации Николай Кононов расскажет о комплексной программе «Каждому муниципалитету — маршрут здоровья». В рамках этой программы готовятся инструкторы ЗОЖ и развивается сеть маршрутов здоровья «10 000 шагов» в стране.
В свою очередь директор Центра Компетенций «Цифровая трансформация бизнеса» Юлия Алферова расскажет о мерах господдержки малых и средних предпринимателей, которые планируются и осуществляются сегодня в период спада покупательной активности.
Также в фестивале, помимо экспертов, дистанционно примут участие представители профессиональных сообществ, государственных учреждений, некоммерческих организаций, аптек, медицинских учреждений, центров здорового образа жизни, а также участники всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», инструкторы ЗОЖ и ГТО — все те, кого волнуют актуальные вопросы сохранения и улучшения здоровья населения.
Фестиваль пройдет на онлайн-платформе PruffMe, которая позволяет не только задавать вопросы в чате, но и вести диалог в прямом эфире.
Организаторы виртуального фестиваля здорового и осознанного образа жизни — Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» и компания ГринЭго. Главной целью фестиваля, по словам организаторов, является объединение различных компаний, организаций и обычных людей, которые хотят поделиться лучшими практиками здорового и осознанного образа жизни, чтобы помочь друг другу в период самоизоляции.
С приветственным словом к участникам фестиваля обратятся академик РАН, известный кардиохирург, заместитель Секретаря Общественной палаты РФ, президент Лиги здоровья нации Лео Бокерия.
Участие бесплатное. Регистрация участников Фестиваля открыта на сайте технического Оператора Фестиваля https://greenego.ru/zd/.
Контакты для СМИ: Анатолий Ковалев, 8 (985) 304-07-11, [email protected]
«SOS»
«Белая смерть стучится в каждый дом, открыта ей дверь?»
«И долог будет пусть твой век»
«И оградить от излишнего любопытства»
«Когда б я долго жил на свете…»
«Кто-то там проколол свою душу»
«Печальная судьба не с неба сваливается, рождается от человеческой глупости»
«Свобода достойного человека – это свобода от потребления наркотиков»
«Судьбы, разбитые вдребезги»
«Человеком тоже был сначала. Тенью человека стал потом…»
«Чтоб расти нам сильными…»
«Я живу! Я люблю жить! А ты?»
100 советов для здоровья
36 и 6
50 уроков здоровья для маленьких и больших
А лучше не болеть!
А сладок ли запретный плод?
Азбука здоровья
Алкоголизм – путь в никуда
Алкоголь – начало конца
Алкогольный террор в России
Антибожественная трагедия
Беда по имени Наркотики
Без привычек вредных жить на свете здорово!
Безмолвный крик
Береги платье снову, а здоровье смолоду
Береги себя для жизни
Берегите здоровье!
Библиотека+стадион: территория здоровья
Больше знаешь – меньше риск
Брось курить – вздохни свободно
Будь здоров, дорогой!
Будь спортивным и здоровым
Быстрее. Выше. Сильнее
Быть здоровым — значит быть счастливым
Быть здоровым – это стильно
Быть здоровым я хочу — пусть меня научат
Быть здоровым, красивым, успешным
Быть молодым – быть здоровым
В будущее без риска
В гостях у Витаминки
В гостях у доктора градусника
В здоровом теле – здоровый дух
В объятиях табачного дыма
В путь-дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся!
В рабстве у безумия
В стране Болючке, или Секреты здоровья
В центре внимания
В честь здоровья
Ваше здоровье в ваших руках
Верить! Жить! Творить!
Вино вину творит
Витаминиада
Волшебные правила здоровья
Ворота ста печалей
Вперед по дороге здоровья!
Вредные привычки, уносящие здоровье
Всё в твоих руках. Думай!
Все краски мира против наркотиков
Всем миром против страшного зла
Вся жизнь в твоих руках
Вся правда о вредных привычках
Вы рискуете своими легкими
Выбери жизнь!
Выбери Независимость
Выбираем жизнь без табачного дыма
Выбирай спорт! Выбирай здоровье!
Где найти витамин жизни?
Говорим здоровью – да!
Горькие плоды «сладкой жизни»
Дар богов или вечное искушение?
Делать себя самому
Добро пожаловать в страну Здоровячков!
Добро пожаловать в Чистюлькино!
Добровольное безумие
Добровольное сумасшествие
Добрые советы для вашего здоровья
Доктор Градусник советует
Дорога в никуда
Дорога к доброму здоровью
Дорога, ведущая в пропасть
Дороги, которые мы выбираем
Дороже денег
Дружи со спортом
Друзья здоровья
Дымная петля
Если грянула беда
Если хочешь долго жить – сигареты брось курить
Есть выбор
Есть выбор: жизнь без наркотиков
Еще раз о здоровье
Еще раз о курении
Живи здорово!
Всемирный день здоровья 2019
Всемирный день здоровья 2019 года отмечался во всем мире в воскресенье, 7 9000 5 апреля 2016 года.
Темой Всемирного дня здоровья2019 года было «Здоровье для всех — всех и везде».
День был отмечен во всем мире с различными кампаниями по повышению осведомленности о здоровье и лагерями с акцентом на здоровье. Многие организации здравоохранения и департаменты здравоохранения проводили семинары, беседы, дискуссии и делились важными советами о том, как оставаться здоровыми.
Во Всемирный день здоровья Всемирный фонд борьбы с ожирением вместе с другими организациями поддержал инициативу по борьбе с ожирением во всем мире, которая является одной из основных причин заболеваний. Программа была сосредоточена на важности физических упражнений и контроля диеты для контроля ожирения и поддержания хорошей физической формы.
ВОЗ отметила Всемирный день здоровья с акцентом на обеспечение всеобщего охвата услугами здравоохранения (UHC) везде и для всех. Он подтвердил свое обязательство предоставлять медицинские услуги каждому гражданину мира.Он был нацелен на то, чтобы все люди имели доступ к качественным медицинским услугам по всему миру, где бы они ни нуждались.
Тема, слоган и хэштег Всемирного дня здоровья 2018 г.
- Тема Всемирного дня здоровья: всеобщее медицинское страхование: все и везде.
- Девиз Всемирного дня здоровья — «Здоровье для всех».
- Основным хэштегом, который мы используем для Всемирного дня здоровья, является #HealthForAll, но обратите внимание и на сообщения, использующие #WorldHealthDay.
Всемирный день здоровья
Всемирный день здоровья ежегодно отмечается людьми по всему миру 7 9 000 5 апреля под руководством Всемирной организации здравоохранения, чтобы привлечь внимание населения к важности глобального здравоохранения. Всемирная ассамблея здравоохранения была впервые проведена ВОЗ в 1948 году в Женеве, где было решено ежегодно отмечать Всемирный день здоровья 7 9000–5 апреля. Впервые он был отмечен во всем мире в 1950 году как Всемирный день здоровья.ВОЗ проводит различные мероприятия, связанные с конкретной темой, на международном и национальном уровнях.
Это ежегодное событие, отмечаемое годами для повышения осведомленности общественности о проблемах и проблемах здравоохранения. Определенная тема выбрана для проведения праздника и заботы о здоровье в течение всего года. Глобальная ликвидация полиомиелита также была одной из особых тем Всемирного дня здоровья 1995 года. С тех пор большинство стран избавились от этой смертельной болезни, тогда как в других частях света уровень ее осведомленности возрос.
Всемирный день здоровьянаправлен на решение всех проблем здравоохранения в глобальном масштабе, для чего ежегодно ВОЗ и другие соответствующие организации здравоохранения организуют несколько программ в различных местах, таких как школы, колледжи и другие места массового скопления людей. Празднуется память о создании Всемирной организации здравоохранения, а также привлечение внимания людей к основным проблемам здравоохранения в мире.
ВОЗ — это огромная организация здравоохранения, работающая под эгидой ООН для решения проблем здравоохранения на глобальном уровне.С момента своего создания она занималась серьезными проблемами здравоохранения, включая ветряную оспу, полиомиелит, оспу, туберкулез, проказу и т. Д. Из разных развивающихся стран. Он сыграл важную роль в стремлении сделать мир здоровым миром. В нем есть вся статистика о глобальных отчетах о состоянии здоровья.
Как отмечается Всемирный день здоровья
Всемирный день здоровья отмечается во всем мире правительством, неправительственными организациями, неправительственными организациями, в том числе различными организациями здравоохранения, во многих местах путем организации программ, касающихся вопросов общественного здравоохранения и повышения осведомленности.Участвующие организации освещают свою деятельность и оказывают поддержку в сообщениях средств массовой информации посредством пресс-релизов, новостей и т. Д. Органы здравоохранения из разных стран принимают участие в праздновании со своими обещаниями, чтобы оказывать поддержку по вопросам здравоохранения во всем мире.
Различные виды деятельности проводятся на конференции работников здравоохранения, чтобы побудить людей поддерживать свое здоровье в присутствии средств массовой информации. Дебаты по смежным темам, художественные выставки, написание эссе, конкурсы и церемония награждения организуются для достижения цели Всемирного дня здоровья.
Почему Всемирный день здоровья отмечается
ПразднованиеВсемирного дня здоровья направлено на увеличение продолжительности жизни за счет улучшения здоровья людей и пропаганды здорового образа жизни. Молодежь новой эры также преследует цель этого мероприятия, чтобы предотвратить и сделать их здоровыми, чтобы сделать мир здоровым и свободным от СПИДа и ВИЧ.
Распространяющие болезни векторы, такие как комары (малярия, лихорадка денге, филярия, чикунгунья, желтая лихорадка и т. Д.), Клещи, клопы, мухи, улитки и т. Д., Также выделяются ВОЗ, чтобы сделать мир свободным от широкого спектра болезней, вызываемых паразитами и патогенами.Он обеспечивает лучшую профилактику и лечение от трансмиссивных болезней, распространяемых переносчиками и путешественниками из одной страны в другую. ВОЗ оказывает поддержку различным органам здравоохранения на глобальном уровне, чтобы они предпринимали собственные усилия для решения проблем общественного здравоохранения, чтобы улучшить жизнь без каких-либо заболеваний.
Некоторые из целей того, почему это празднуется ежегодно, перечислены ниже:
> Для повышения осведомленности общественности о различных причинах и профилактике высокого кровяного давления.
> Предоставить подробные знания о том, как избежать различных заболеваний и их осложнений.
> Чтобы побудить наиболее уязвимые группы людей часто проверять свое кровяное давление и следить за лекарствами от специалистов.
> Способствовать самообслуживанию среди людей.
> Для того, чтобы побудить мировые органы здравоохранения приложить собственные усилия для создания здоровой окружающей среды в своей стране.
> Для защиты семей, живущих в уязвимых районах болезни.
> Обучать путешественников и отправлять им сообщения о том, как защититься от трансмиссивных болезней во время путешествий.
Темы Всемирного Дня Здоровья
> Тема Всемирного дня здоровья 1950 г. — «Знай свое медицинское обслуживание».
> Темой Всемирного дня здоровья 1951 года было «Здоровье вашего ребенка и детей мира».
> Тема Всемирного дня здоровья 1952 года — «Здоровая среда делает здоровых людей».
> Темой Всемирного дня здоровья 1953 года было «Здоровье это богатство».
> Темой Всемирного дня здоровья 1954 года была «Медсестра: пионер здоровья».
> Темой Всемирного дня здоровья 1955 года была «Чистая вода — это лучшее здоровье».
> Темой Всемирного дня здоровья 1956 года было «Уничтожить насекомых, переносящих болезни».
> Тема Всемирного дня здоровья 1957 года — «Пища для всех».
> Тема Всемирного дня здоровья 1958 г. — «Десять лет прогресса в области здравоохранения».
> Тема Всемирного дня здоровья 1959 года — «Психические заболевания и психическое здоровье в современном мире».
> Тема Всемирного дня здоровья 1960 г. — «Ликвидация малярии — мировой вызов».
> Тема Всемирного дня здоровья 1961 года — «Несчастные случаи и их предотвращение».
> Темой Всемирного дня здоровья 1962 года было «Сохраняй зрение — предотвращай слепоту».
> Тема Всемирного дня здоровья 1963 г. — «Голод = болезнь миллионов».
> Темой Всемирного дня здоровья 1964 года было «Нет перемирия с туберкулезом».
> Темой Всемирного дня здоровья 1965 года была «Оспа — постоянная тревога».
> Тема Всемирного дня здоровья 1966 года — «Человек и его города».
> Тема Всемирного дня здоровья 1967 года — «Партнеры в области здравоохранения».
> Темой Всемирного дня здоровья 1968 года было «Здоровье в мире завтрашнего дня».
> Темой Всемирного дня здоровья 1969 года было «Здоровье, труд и производительность».
> Тема Всемирного дня здоровья 1970 г. — «Раннее выявление рака спасает жизнь».
> Тема Всемирного дня здоровья 1971 года была «Полная жизнь, несмотря на диабет».
> Темой Всемирного дня здоровья 1972 года было «Ваше сердце — ваше здоровье».
> Темой Всемирного дня здоровья 1973 года было «Здоровье начинается дома».
> Тема Всемирного дня здоровья 1974 года была «Лучшая еда для более здорового мира».
> Тема Всемирного дня здоровья 1975 г. была «Оспа: Точка невозврата».
> Темой Всемирного дня здоровья 1976 года было «Предвидение предотвращает слепоту».
> Тема Всемирного дня здоровья 1977 года была «Иммунизация и защита вашего ребенка».
> Тема Всемирного дня здоровья 1978 года — «Долой высокое кровяное давление».
> Темой Всемирного дня здоровья 1979 года было «Здоровый ребенок: надежное будущее».
> Тема Всемирного дня здоровья 1980 г. — «Курение или здоровье: выбор за вами».
> Темой Всемирного дня здоровья 1981 года было «Здоровье для всех к 2000 году нашей эры».
> Тема Всемирного дня здоровья 1982 года была «Добавь жизнь к годам».
> Темой Всемирного дня здоровья 1983 года было «Здоровье для всех к 2000 году нашей эры: отсчет времени начался».
> Темой Всемирного дня здоровья 1984 года было «Здоровье детей: богатство завтрашнего дня».
> Темой Всемирного дня здоровья 1985 года была «Здоровая молодежь — наш лучший ресурс».
> Тема Всемирного дня здоровья 1986 года была «Здоровый образ жизни: каждый победитель».
> Тема Всемирного дня здоровья 1987 года была «Иммунизация: шанс для каждого ребенка».
> Темой Всемирного дня здоровья 1988 г. было «Здоровье для всех: все для здоровья».
> Тема Всемирного дня здоровья 1989 г. — «Давайте поговорим о здоровье».
> Темой Всемирного дня здоровья 1990 года была «Наша планета, наша Земля: мысли глобально, действуй локально».
> Темой Всемирного дня здоровья 1991 года было «Если бедствие будет готово, будьте готовы».
> Тема Всемирного дня здоровья 1992 года была «Сердцебиение: ритм здоровья».
> Тема Всемирного дня здоровья 1993 года была «Обращайтесь с жизнью осторожно: предотвращайте насилие и халатность».
> Тема Всемирного дня здоровья 1994 г. — «Здоровье полости рта для здоровой жизни».
> Темой Всемирного дня здоровья 1995 г. была «Глобальная ликвидация полиомиелита».
> Тема Всемирного дня здоровья 1996 года — «Здоровые города для лучшей жизни».
> Тема Всемирного дня здоровья 1997 г. — «Новые инфекционные заболевания».
> Темой Всемирного дня здоровья 1998 года было «Безопасное материнство».
> Темой Всемирного дня здоровья 1999 года было «Активное старение имеет значение».
> Темой Всемирного дня здоровья 2000 года была «Безопасная кровь начинается со мной».
> Темой Всемирного дня здоровья 2001 г. было «Психическое здоровье: прекратить изоляцию, осмеливаться заботиться».
> Тема Всемирного дня здоровья 2002 г. — «Движение за здоровье».
> Тема Всемирного дня здоровья 2003 года была «Формируйте будущее жизни: здоровая среда для детей».
> Тема Всемирного дня здоровья 2004 года — «Безопасность дорожного движения».
> Темой Всемирного дня здоровья 2005 года было «Сделай так, чтобы каждая мама и ребенок считали».
> Тема Всемирного дня здоровья 2006 г. — «Работать вместе ради здоровья».
> Темой Всемирного дня здоровья 2007 года была «Международная безопасность в области здравоохранения».
> Тема Всемирного дня здоровья 2008 г. — «Защита здоровья от неблагоприятных последствий изменения климата».
> Тема Всемирного дня здоровья 2009 года — «Спасите жизни, сделайте больницы безопасными в чрезвычайных ситуациях».
> Темой Всемирного дня здоровья 2010 года была «Урбанизация и здоровье: сделать города более здоровыми».
> Темой Всемирного дня здоровья 2011 года была «Устойчивость к противомикробным препаратам: сегодня нет действий, завтра нет лекарств».
> Тема Всемирного дня здоровья 2012 г. — «Хорошее здоровье добавляет жизни годам».
> Тема Всемирного дня здоровья 2013 г. — «Здоровое сердцебиение, здоровое кровяное давление».
> Тема Всемирного дня здоровья 2014 года — «Трансмиссивные болезни».
> Темой Всемирного дня здоровья 2015 года была «Безопасность пищевых продуктов» (с 5 ключами; Ключ 1: Хранить в чистоте, Ключ 2: Разделяйте сырые и приготовленные продукты, Ключ 3: Тщательно готовьте пищу, Ключ 4: Храните пищу при безопасных температурах, Ключ 5: Используйте безопасную воду и сырье).
> Тема Всемирного дня здоровья 2016 г. — «Диабет: расширение профилактики, усиление ухода и усиление эпиднадзора».
> Темой Всемирного дня здоровья 2017 года была «Депрессия: давайте поговорим».
> Темой Всемирного дня здоровья 2018 года было «Всеобщее медицинское страхование: все и везде».
> Тема Всемирного дня здоровья 2019 года — «Здоровье для всех — всех и везде».
для детей:
Эссе «Здоровье это богатство»
Эссе о чистоте
Эссе о Свах Бхарате Абхияне
Речь о здоровье
Пункт о здоровье
Эссе о здоровье
,Всемирный день здоровья: 7 апреля
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля во всем мире. Этот день знаменует собой создание Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и направлен на то, чтобы каждый год привлекать внимание к важным проблемам здравоохранения, с которыми сталкивается мир.
ВОЗ, или Всемирная организация здравоохранения, является рабочим органом под эгидой ООН, целью которого является решение проблем и чрезвычайных ситуаций, связанных со здоровьем, в глобальном масштабе. Тело было основано 7 апреля 1948 года и имеет штаб-квартиру в Женеве. ВОЗ является правопреемником Организации здравоохранения, которая стала частью Лиги Организации Объединенных Наций.
С момента создания этой организации она играет важную роль в решении серьезных проблем здравоохранения, таких как полиомиелит, оспа, ветряная оспа и т. Д., Которые ранее наблюдались в масштабах эпидемии в нескольких развивающихся странах. Помимо глобальных проблем здравоохранения, организация также отвечает за подготовку доклада о состоянии здравоохранения в мире, в котором приводится общее состояние здоровья людей в государствах-членах ООН.
Решение о проведении дня, посвященного Всемирному здравоохранению, было принято на первой конференции ВОЗ в 1948 году в Женеве.Было решено, что первый Всемирный день здоровья будет отмечаться в 1950 году каждый год, чтобы повысить осведомленность людей о проблемах и проблемах здравоохранения. С тех пор ВОЗ пришла с различными темами на этот день, которые также стали его целью на оставшуюся часть года.
Одной из наиболее эффективных тем Всемирного дня здоровья была Глобальная ликвидация полиомиелита, которую она приняла в 1995 году. С тех пор уровень осведомленности людей о полиомиелите значительно возрос, и большинство районов мира были освобождены от страшной болезни.Другими важными темами, принятыми ВОЗ на этот день, были «Безопасное материнство» в 1998 году; Новые инфекционные заболевания в 1997 году; Движение за здоровье в 2002 году; Международная безопасность в области здравоохранения в 2007 году и т. Д.
Поскольку Всемирный день здоровья посвящен глобальным проблемам здравоохранения, основное внимание уделяется именно этому. Помимо темы для дня, ВОЗ и связанные с ней организации организуют несколько программ в школах, колледжах и других местах.
Различные организации, как правительственные, так и неправительственные, помогают в повышении осведомленности людей о проблемах здоровья в течение дня путем организации информационных кампаний.Различные правительства также выступают со своими обещаниями и поддержкой по вопросам здоровья, касающимся мира.
Всемирный день здоровья в 2012 году был сосредоточен на увеличении продолжительности жизни. Согласно данным ВОЗ, мир стареет, и поэтому необходимо разработать пути для увеличения общей продолжительности жизни в мире. Таким образом, темой дня 2012 года было «Хорошее здоровье добавляет жизни годам». Посредством этой темы Всемирная организация здравоохранения стремится пропагандировать более здоровые жизненные привычки среди людей, чтобы помочь им жить дольше.Помимо вопросов продолжительности жизни, особое внимание уделяется проблемам молодежи, таким как СПИД и ВИЧ.
СЕГОДНЯ — это 71-я годовщина Всемирного дня здоровья, и в этом году тема Всемирной организации здравоохранения — «Всеобщий охват: все и везде».
ВОЗ работает над будущим, в котором каждый может получить доступ к необходимой медицинской помощи, и предпринимаются шаги для обеспечения этого будущего. Вот низкий уровень.
1
Универсальное медицинское страхование гарантирует, что никто не останется безнаказанным, потому что ему пришлось оплачивать медицинские расходы. Кредит: AlamyЧто такое Всемирный день здоровья?
Всемирный день здоровья отмечается каждый год 7 апреля под эгидой Всемирной организации здравоохранения.
Первая Всемирная Ассамблея была проведена ВОЗ в 1948 году.
Сегодня, в воскресенье, 7 апреля, ВОЗ исполняется 71 год.
Каковы принципы ВОЗ?
Всемирная организация здравоохранения была основана на том принципе, что каждый человек в мире должен иметь возможность реализовать свое право на максимально возможный уровень здоровья.
Таким образом,«Здоровье для всех» является руководящим принципом организации на протяжении более семи десятилетий.
Это также является стимулом для нынешнего общеорганизационного стремления поддержать страны в продвижении к всеобщему охвату здравоохранением (UHC).
ВОЗ призвала мировых лидеров предпринять конкретные шаги по улучшению здоровья всех людей.
Это означает, что каждый человек может получить доступ к необходимым качественным медицинским услугам, не сталкиваясь с финансовыми трудностями.
ВОЗ будет уделять большое внимание UHC, хотя в течение 2019 года будет проведена серия мероприятий, начиная с сегодняшнего дня.
Основное внимание будет уделено глобальным и локальным беседам о способах достижения здоровья для всех.
Почему тема Всеобщего медицинского страхования в этом году так важна?
Тема Всемирного дня здоровья в этом году — «Универсальное медицинское страхование: все и везде».
Всеобщий охват услугами здравоохранения означает, что каждый имеет доступ к жизненно важным медицинским услугам и охватывает весь спектр основных услуг — профилактика заболеваний, хорошее укрепление здоровья, лечение, реабилитация и паллиация.
Цель UHC — обеспечить защиту людей от бедности из-за стоимости медицинского обслуживания.
Всеобщий охват услугами здравоохранения стал основной целью реформы здравоохранения во многих странах и является приоритетной задачей ВОЗ.
DIS-TRESS-ING
Симптомы коронавируса — является ли выпадение волос признаком Covid-19?Положите его на отдых
Реальные причины, по которым вы всегда устали… и как вернуть энергиюНАИЛУЧШАЯ ЦЕНА
Каков показатель R в Великобритании и почему он так важен?РЕЙТИНГ КОРОНЫ
Какова текущая норма R в моей области? Как отслеживать это каждый деньVISION GONE
Что такое пигментный ретинит и есть ли лекарство от состояния Амара Латифа?МАСКА CORO
Как сделать маску для лица после того, как новые правила магазина раскрытыПо данным ВОЗ, служб здравоохранения крайне не хватает как минимум в половине мира.
Расходы на здравоохранение привели более 100 миллионов человек во всем мире к жизни в условиях нищеты, где они живут менее чем на 1,90 долл. США в день.
Более 800 миллионов человек — около 12 процентов населения мира — тратят не менее 10 процентов своего семейного бюджета на оплату здравоохранения.
Организация стремится расширить медицинское страхование более чем на один миллиард человек к 2023 году.
Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды Sun Online? Напишите нам на советы @ the-sun.co.uk или позвоните 0207 782 4368. Вы можете WhatsApp нас на 07810 791 502. Мы также платим за видео. Нажмите здесь, чтобы загрузить свой.
,
История Всемирного дня психического здоровья
В 1992 году Всемирная федерация психического здоровья во главе с тогдашним заместителем генерального секретаря Ричардом Хантером учредила Всемирный день психического здоровья. У них не было конкретной цели, кроме как отстаивать психическое здоровье в целом. По меньшей мере, это был тяжелый подъем, чтобы изменить множество вредных и опасных привычек, которые усугубляли трудную ситуацию для людей.
В мире было множество проблем с психическим здоровьем, которые не лечились должным образом.Были попытки получить государственное финансирование для лечения во Франции, бесчеловечное лечение в Новой Зеландии и общее невежество в отношении того, что на самом деле является психическим здоровьем. WFMH знал, что им нужно действовать в глобальном масштабе, чтобы разрешить глобальный кризис.
В течение первых трех лет по всему миру через спутник информационного агентства США транслировалась двухчасовая телепередача. Студия находилась в Таллахасси, штат Флорида, и это стало полезным способом донести до людей свою пропагандистскую идею.Они принимали участие из Чили, Англии, Австралии и Замбии, в то время как Женева, Атланта и Мехико предварительно записывали на пленку сегменты для трансляции.
Первой темой Всемирного дня психического здоровья было «Повышение качества услуг в области психического здоровья во всем мире» в 1994 году. 27 стран направили отчеты с отзывами после кампании, и в Австралии и Англии были проведены национальные кампании. Продолжая этот импульс, члены Правления WFMH по всему миру организовывали мероприятия в соответствии с днем, и его растущей популярностью среди правительственных ведомств, организаций и гражданских лиц.
Начиная с 1995 года и далее, Панамериканская организация здравоохранения (ПАОЗ) организовала перевод материалов набора для планирования на испанский и французский, русский, хинди, японский, китайский и арабский языки. По прошествии нескольких лет к участию присоединилось больше стран, а следовательно, и гражданское население, поскольку восприятие психического здоровья стало более синонимом прав человека.
Темы Всемирного дня психического здоровья расширяются вместе со временем. Женщины, дети, здоровье, работа, травмы, самоубийства и многое другое стали частью разговора, и сегодня средний гражданин более осведомлен в отношении психического здоровья.