Что подарить мужчине на 67 лет: Выбор подарка мужчине 67 лет, отцу, мужу, дедушке

Опубликовано      от      Оставить комментарий

Выбор подарка мужчине 67 лет, отцу, мужу, дедушке

Очень часто «Супер Хелпер» становится свидетелем того, что многие ищут, что подарить мужчине на 67 лет и не могут ничего подобрать. На самом деле, чем старше человек становится, тем сложнее выбрать, что ему подарить на Новый Год, день рождения, 23 февраля и другие праздники, потому кажется, что у него уже всё есть. Многие преодолевают всякие преграды, чтобы выбрать самые необычные из ТОП-100 подарков на день рождения мужчине 67 лет, но ничего так и не находят. Такой материальный подход к выбору подарка является не совсем правильным и может завести в тупик.

 

Давайте лучше вместо того, чтобы ломать голову над вопросом, что подарить дедушке на 67 лет и вспоминать, что у него есть, а чего нет, посмотрим на эту проблему с другой стороны. Посмотрите на мужчину в 67 лет, на его интересы и увлечения и вам сразу станет всё понятным. С каждым годом человек всё больше ценит не материальное, а душевное.

Для него гораздо важнее прямое общение с родными, близкими, чем какие-либо конкретные подарки. Конечно, это не исключает самих подарков и поздравлений, но вот форма их должна быть оригинальной. К примеру, несмотря на то, что 67 лет не является юбилеем можно заказать банкет на прогулочном теплоходе, собрать на него всех близких имениннику друзей и родственников и сделать настоящий праздник с тостами, поздравлениями и чувствованием именинника. А в подарке главным должна быть способность побуждать к воспоминаниям и рассказам о жизни. Поверьте, если взять диктофон и все рассказы записать – это будет бесценная информация для семьи. Вот несколько вариантов подобного рода подарков.

 

Что подарить мужчине на 67 лет? Возможность общения

 

– большой фотоальбом с фотографиями разных лет – превосходный подарок, всегда вызывающий у именинника желание вспомнить яркие события жизни и поделиться ими с окружающими;

– самодельный концерт – подарок, который достаточно сложно подготовить, но гарантия, что он вызовет настоящий восторг у именинника – сто процентов;

– видео-поздравление от друзей – тоже непростой подарок папе на 67 лет, но этот сюрприз будет однозначно воспринят с большой теплотой.

 

Прекрасными подарками мужу в этом возрасте являются тёплые вещи, такие как валенки, унты, меховая или вязаная шапка, рукавицы, шарф, свитер, носки. Так уж сложилось, что обычно их вручают в качестве подарков на Новый Год или Рождество.

 

ТОП — 600 подарков мужчине 67 лет можно посмотреть здесь.

 

#подарки для сада и загородного дома

 

#необычные гаджеты в подарок

 

#подарки для здоровья

 

#полезные подарки

 

#подарки на самоизоляции

Что подарить мужчине на 66, 67, 68, 69 лет

В преддверии дня рождения любимого папы, дедушки, дяди или другого близкого мужчины, приходится задуматься над вопросом, что подарить мужчине на 66, 67, 68, 69 лет с учетом такого уважаемого возраста. Некоторые считают, что после 65 человеку уже особо ничего не хочется. Спешим развеять такие мысли — подарки любят получать все и в любом возрасте. Конечно, выбирая подарок для такого «взрослого» мужчины, нужно учитывать некоторые нюансы.

В этом возрасте мужчина уже достиг определенных высот, жизнь несколько замедляет ход и можно полностью посвятить себя тому, на что не хватало времени: хобби, путешествиям, рыбалке, даче, книгам, саморазвитию и т.д. Многие в этом возрасте записываются на курсы и мастер-классы, посещают тематические вечера и всевозможные тренинги. Что преподнести такому взрослому мужчине на день рождения, зависит от того, чем он интересуется на данном этапе жизни. Мы постарались подобрать универсальные, интересные и приятные подарки, которые обязательно порадуют именинников.

Список лучших подарков мужчине на 66-69 лет

Существуют универсальные подарки, которые можно преподнести всем близким мужчинам: папе, дяде, брату, коллеге. Рассмотрите следующие варианты:

  • Сувенирные шахматы, шашки или нарды. Если ваш родственник или коллега увлекается настольными играми, то обрадуется, получив на день рождения красивый сувенирный набор ручной работы. Ему будет приятно похвастаться перед друзьями такой красотой, пригласив на партию в шахматы.
  • Аксессуары для автомобиля. В этом возрасте мужчины с удовольствием водят автомобиль, наслаждаются поездками и путешествиями. Если вы точно знаете, что именинник трепетно относится к своему «железному коню», следит за его состоянием, регулярно посещает СТО и автомойку, подарите ему что-то для машины. Это могут быть новые чехлы или коврики, набор аксессуаров для ухода, видеорегистратор.
  • Бытовая техника. Если ваш дядя или брат живет один, очень кстати будет что-то из техники, облегчающей быт. Например, пылесос, мультиварка, микроволновка — все зависит от ваших финансовых возможностей и его потребностей.
  • Рыболовные снасти. Мужчины на пенсии часто увлекаются рыбной ловлей, и лучшим подарком для них станет все, что может понадобиться на рыбалке: спиннинг, насадки, оснастка, багры, садки и т.д. Можно подарить необычный набор, состоящий из складного походного табурета, дождевика, резиновых сапог и т. д. В магазинах представлен огромный ассортимент продукции, поэтому можно выбрать подарок на любой бюджет. Даже 68-летний мужчина будет радоваться как ребенок, увидев такое богатство!
  • Что-то для сада-огорода. Наконец на пенсии у вашего папы появилась возможность вплотную заняться дачей, куда раньше он ездил только по надобности. Многие мужчины, выходя на пенсию, увлекаются разведением цветов, выращиванием винограда и т.д. Если ваш именинник из их категории, смело дарите ему инвентарь для ухода за любимыми растениями и средства для повышения урожая. Чтобы из обыденной лопаты сделать оригинальный подарок мужчине, сделайте акцент на неординарной упаковке.
  • Алкогольные напитки. Гурманам, которые ценят и разбираются в хороших спиртных напитках, можно преподнести бутылку хорошего вина, коньяка или виски, упакованного в красивую коробку. Можно приобрести к напитку и набор специальных бокалов. Если у мужчины все есть, подарите ему такой презент, ведь пополнить коллекцию бара никогда не лишне.
  • Домашние цветы. Думаете только женщины увлекаются цветоводством? А вот и нет, многие мужчины трепетно ухаживают за домашними растениями. Как правило, это какой-то определенный вид цветов: орхидеи, сенполии, зигокактусы. Если вы знаете, что именинник увлекается разведением цветов, даже не раздумывайте, что можно подарить мужчине на 66 лет — он будет счастлив получить новый экземпляр для коллекции. Если такой подарок кажется вам простоватым, придайте ему креативности. Например, можно сделать и распечатать что-то типа цветного буклета с информацией о новом растении: название сорта, особенности ухода, фотографии и т.д.
  • Плед, халат и другой домашний текстиль. Если именинник домосед и ценит домашний уют на любимом диване с книгой или телевизором, мужчине на 68 лет можно подарить мягкий махровый халат, теплый плед или другой домашний текстиль.
  • Предметы для здоровья. Мужчина-именинник тщательно следит за своим здоровьем, контролирует все параметры своего состояния? Ему можно подарить, например, электронный тонометр, магнитный браслет, массажный коврик и подобную продукцию. Но имейте в виду, что он может обидеться и решить, что вы записали его в немощные старики, поэтому дарить такие вещи можно лишь в том случае, если они действительно мужчине интересны.
  • Гаджеты. В любом возрасте представитель сильной половины обрадуется новой электронной игрушке: смартфону, планшету, электронной книге. Это будет очень солидный подарок мужчине. Можно обновить аксессуары к тем гаджетам, которые у него уже есть это тоже неплохой вариант для подарка. Если есть возможность, потратьте время и соберите комплект в едином стиле и цвете.

Что подарить мужу — порадуйте любимого своим вниманием

Если грядет тождество самого близкого и родного мужчины, каждая женщина задолго начинает ломать голову, что подарить мужу на день рождения, чтобы этот подарок стал действительно запоминающимся и интересным Предлагаем рассмотреть следующие варианты:

  • Парфюмерия и косметика. Супруга может смело дарить личные вещи: любимый парфюм, набор для бритья, средства для ухода за внешностью и подобную продукцию. Кто, как не вторая половина лучше знает все вкусы и пристрастия второй половины?
  • Подписка на тематический журнал. Своему любимому 69-летнему мужчине можно подарить годовую подписку на интересный журнал о рыбалке, машинах, саде-огороде, цветоводстве и других увлечениях.
  • Плетеное кресло-качалка для террасы или балкона. Если ваш супруг заядлый дачник, он с удовольствием будет отдыхать в кресле после захода солнца. Городской житель почитает газету, расположившись на собственном балконе. Как вариант, можно преподнести раскладной походный стульчик для рыбалки или пикника.
  • Абонемент в фитнес-зал или бассейн. Если супруг поклонник активного и спортивного образа жизни, следит за своей внешностью и физической формой, его очень обрадует такой подарок. Можно добавить к нему новую спортивную футболку, очки для подводного плаванья, маску с трубкой и т.д.
  • Совместная прогулка на лошадях. В 66 лет мужчине здоровье еще позволяет активно отдыхать, а потому конная прогулка на двоих станет поводом провести несколько часов вдвоем, насладиться лесной свежестью, поговорить по душам. Масса эмоций и впечатлений обоим обеспечена.

Не стоит дарить мужу каждый год один и тот же одеколон, десятую рубашку или двадцать пятый галстук. Такие тривиальные подарки выглядят «дежурными» и не доставляют никакого удовольствия. Включите фантазию и придумайте что-то необычное, ведь подарки должны радовать!

Необычные презенты и сувениры

Хотите сделать действительно нетривиальный и необычный подарок, который запомнится надолго и воспоминания о нем каждый раз будут вызывать улыбку и прилив эмоций? Придется постараться и хорошенько продумать варианты. Мы предлагаем несколько необычных подарков и сувениров:

  • Билет на концерт, в театр, на спортивный матч. Если папа или дядя является поклонником современной, классической музыки, заядлым театралом, спортивным болельщиком, ему по любому понравится такой подарок. Мужчина будет благодарен за подаренное удовольствие и уделенное внимание.
  • Путевку на отдых или экскурсионную поездку в интересное место. Тем, кто раздумывает, что подарить папе на 66-69 лет, предлагаем посетить туристическое агентство и подобрать небольшой тур туда, где ему будет действительно интересно.
  • Видеоряд или подборку фотографий. Можно сделать креативный подарок своими руками или заказать у профессионала. Соберите воедино любимые фотографии, знаковые события, кадры из семейного архива. Их можно дополнить теплыми пожеланиями и стихами. Даже мужчина 67 лет расчувствуется от такого теплого презента.

Недорогие подарки для мужчин: что подарить, имея небольшой бюджет

В подарке главное не его стоимость, а индивидуальность. Даже имея небольшой бюджет, на 67 лет мужчине можно подарить необычный и оригинальный презент. Предлагаем несколько беспроигрышных вариантов:

  • Набор для сауны. Смешная шапка и дубовый веник стоят совсем недорого, а любителю бани они придутся по вкусу.
  • Футболка с индивидуальным принтом. Придумайте смешную надпись или веселый рисунок и напечатайте их на обычной однотонной футболке. Креативный подарок будет напоминать о счастливом дне и вашем внимании.
  • Подарок, сделанный своими руками. Если вы умеете вязать, вышивать, шить, фотографировать, сделайте что-то интересное своими руками. Это может быть портрет на холсте, новый шарф, кашпо для любимой орхидеи. Подумайте, что порадует близкого человека, тем более что hand made сейчас на пике популярности.

Для кого бы ни предназначался презент, выбор подарка мужчине 66-69 лет должен быть индивидуальным. Даже если вы дарите что-то традиционное, обыграйте упаковку, добавьте «изюминку» и успех гарантирован.


Лучшие магазины подарков России, которым можно доверять

  1. dolina-podarkov.ru — Магазин подарков вне конкуренции. Такого оригинального и большого ассортимента нет ни у кого. Очень быстрое реагирование на заказы.
  2. mrgeek.ru — прикольные подарки по нормальным ценам.
  3. timesprint.ru — оригинальный подарок на юбилей в виде газеты «Правда». В архивный номер газеты будет вставлена статья об имениннике. Красивое оформление в солидной рамке.
  4. Многокартин.рф — оригинальные картины по фотографии за 1 день.

Похожие материалы:

Подарок мужчине на 66, 67 лет – Prezent Gold

Показ всех 16 элементов

Товаров на странице: 25Товаров на странице: 100Товаров на странице: 200Товаров на странице: 300Товаров на странице: 400Товаров на странице: все

  • Обложка на паспорт из кожи, с гербом, “Патриот”

    6,990.00 ₽ Добавить в корзину

  • Обложка для документов “Элитная” (паспорт+авто+портмоне)

    Распродажа! 11,990.00 ₽ 9,990.00 ₽ Добавить в корзину

  • Набор стопок “Три медведя”

    16,960.00 ₽ Добавить в корзину

  • Подстаканник “Танк” Т-34

    14,900. 00 ₽ Добавить в корзину

  • Набор стопок “Русский медведь”

    18,190.00 ₽ Добавить в корзину

  • Ежедневник “Российский” эксклюзив

    Распродажа! 13,990.00 ₽ 11,990.00 ₽ Добавить в корзину

  • Подстаканник “Хищник” элитный

    15,900.00 ₽ Добавить в корзину

  • Ежедневник+ручка “Гербовый” эксклюзив

    12,499.00 ₽ Добавить в корзину

  • Подстаканник “Золотой агат”

    16,900.00 ₽ Добавить в корзину

  • Фляжка, три стопки “Хищник”

    44,960.00 ₽ Подробнее

  • Ежедневник большой “Волк”

    Распродажа! 13,900.00 ₽ 11,900.00 ₽ Добавить в корзину

  • Ежедневник “Мемуары” большой

    Распродажа! 13,900.00 ₽ 11,900.00 ₽ Добавить в корзину

  • Водочный набор “Богатый охотник”

    39,600.00 ₽ Добавить в корзину

  • Ежедневник, обложка паспорт, паркер “Эксклюзивный”

    18,990. 00 ₽ Добавить в корзину

  • Набор стопок “Беркут”

    18,090.00 ₽ Добавить в корзину

  • подарочная стопка пушка эксклюзив

    10,190.00 ₽ Добавить в корзину

Показ всех 16 элементов

Купить подарок мужчине на 66 и 67 лет

Пенсионный возраст для мужчины это не время для грусти, это время для заслуженного отдыха и позитива, поэтому день рождения на 66 и 67 лет надо отмечать обязательно и с размахом. Что бы по настоящему удивить именинника надо выбрать действительно эксклюзивный презент, который доставит максимум радости и удовольствия.

В нашем каталоге вы найдёте уникальные изделия ручной работы от Уральских умельцев, такой презент может удивить своей роскошью и неповторимым дизайном. При выборе подарка не забывайте учитывать увлечения, должность и даже статус в обществе виновника торжества, это поможет сделать правильный выбор.

Подарок мужчине на 66 и 67 лет можно выбрать в нашем интернет магазине, здесь представлен огромный выбор красивых подарков и сувениров. Мы даём гарантию качества и оригинальности изделий, поэтому не берём предоплату, а быстрая курьерская доставка по всей России и Москве сделает покупку максимально приятной.

120+ Крутых Идей Что Подарить Свекру На День Рождения (2021)

Что подарить свекру на день рождения на 45 лет, 50 или 60 летний юбилей? Поздравить папу мужа можно купив креативный или традиционный подарок. Выберите универсальный, солидный или недорогой презент из списка идей. 

Девушке, собирающийся замуж, или уже вошедшей, определиться с суммой, которую не жаль потратить на подарок свекру. Можно посоветоваться с мужем или со свекровью. Они лучше знают предпочтения главы семейства, дадут уместные советы и предостерегут от неудачных вложений.

Что подарить отцу мужа на день рождения от невестки, прочно вошедшей в новую семью? Жизненный опыт подскажет реакцию на будущие подарки.

Покупка презента во многом зависит от того, сколько исполняется юбиляру, от его статуса. Юбилей это, 40, 45, 50 и 55, 60 лет, и больше, или не круглая дата (42 года, 56 лет, 63 года, 78 лет). Какая профессия, пенсионер или еще ходит на работу. Насколько активный отец мужа, общительный или нелюдим.

Что подарить папе мужа на юбилей можно обсудить на семейной встрече. Крупный подарок от членов семьи или каждый покупает презент индивидуально, договориться чтобы не преподнести одинаковые дары, вроде нескольких часов, тостеров и гору полотенец.

Что подарить свекру на День Рождения и юбилей

Подарок свекру на юбилей покупайте серьезный, но помните, что ценность дара не в стоимости или объеме, а в значимости для именинника.

Подарок второму отцу, ведущему здоровую и интенсивную жизнь

Как подобрать интересные подарки на 50 лет мужчине? Презенты разнообразят будни свекра. Туристический поход в подходящей группе сложности, абонемент в тренажерный зал, прогулки на лодке и другое вызовет благодарность и радость у крепкого человека. Такими дарами вы подчеркнете молодость как души, так и тела. Мужчина почувствует себя в состоянии восходить на Эверест, доступные молодым парням.

ТОП 34 лучших подарков отцу мужа

  1. Рыболовные снасти для рыбака,
  2. Путешественнику понравится термокружка,
  3. Дорожный рюкзак,
  4. Абонемент в крытый бассейн,
  5. Аксессуары для спорта, которыми увлекается свекр, покупайте с супругом,
  6. Музыкальные колонки
  7. Восхождение в горы, поход по лесу, или слалом на байдарках с семьей идеальный подарок любителю путешествий по природным сокровищам,
  8. Брутальному охотнику вручите многофункциональный набор путешественника, нож, кинжал, охотничье снаряжение
  9. Палки для шведской ходьбы
  10. День игры в пейнтбол
  11. Полет на параплане
  12. Скалолазание в павильоне
  13. Рюкзак
  14. Поездка на моторной яхте
  15. Полет на вертолете памятный подарок мужчине на 50 летие
  16. Сертификат на массаж ног
  17. Вечер в караоке поющему свекру
  18. Кроссовки для бега
  19. Гантели
  20. Дрон
  21. Тренажер
  22. Ящик с сюрпризом
  23. Сифон для заваривания горячих напитков
  24. Док-станция
  25. Портативная кофе-машина
  26. Фонарь-брелок
  27. Домашняя метеостанция
  28. Беспроводные наушники
  29. Лампа с беспроводной зарядкой
  30. Видеорегистратор
  31. Умные часы
  32. Квадрокоптер

Подарок деловому свекру

Подарки деловому мужчине должны быть связаны с офисной работой. Стильные канцелярские наборы, гаджеты, галантерея и аксессуары брендов. Именные подарки сделайте с шелкографией, гравировки на презентах.

  1. Картина в кабинет с умиротворяющим пейзажем,
  2. Ручка Паркер известный бренд подчеркивает статут обладателя,
  3. Ежедневник в восхитительном переплете,
  4. Зонт-трость
  5. Кожаный бумажник брутальной выделки,
  6. Прикольный подарок набор для выживания в офисе,
  7. Парфюмерия,
  8. Сумка-портфель для документов и деловых бумаг,
  9. Автомобильные аксессуары владельцу авто,
  10. Курсы повышения квалификации,
  11. Смартфон,
  12. Визитница,
  13. Современная картина в кабинет,
  14. Галстук с булавкой,
  15. Электрический аэратор-диспенсер для вина,
  16. Перекидные часы-календарь
  17. Смарт часы,
  18. Подарочная карта в магазин деловой одежды,
  19. Абонемент в фитнес клуб,
  20. Фирменные канцелярские принадлежности.

Универсальные подарки свекру на день рождения

Традиционные дары вручайте на любой день рождения: юбилейный, с круглой датой 50 лет, 55 лет, 60 лет, 65 лет, 70 лет, 75 лет или с другой, например, 42 года, 54 года, 67 лет.

  1. Алкоголь в оригинальном баре
  2. Кофеварка
  3. Портативная акустика
  4. Комплект рюмок, бокалов
  5. Туалетная вода
  6. Портрет именинника по фото.
  7. Книга в подарочном переплете
  8. Панно в кухню или кабинет, прихожую
  9. Электробритва
  10. Тиммер
  11. Смартфон
  12. Старинные карты на стену
  13. Семейная фотосессия то что подарить на 55 лет мужчине отцу мужа можно, если он сентиментален
  14. Ноутбук
  15. Планшет
  16. Японские шахматы
  17. Шашки в подарочном варианте
  18. Нарды
  19. Портрет именинника
  20. Булавка для галстука, запанки
  21. Электронная книга
  22. Электрошашлычница
  23. Гратар
  24. Сертификат на спа процедуры
  25. Элитный кофе – самый дорогой в мире
  26. Принадлежности в баню
  27. Винтажный комплект для чистки обуви
  28. Граммофон интересный подарок отцу на день рождения 55 лет
  29. Шоколадный торт
  30. Пряничный пистолет, фляга, бляха и патроны конфетные
  31. Бармен бокс
  32. Бутылочка самбуки – легендарный ликер
  33. Подарочный набор сомелье

Подарок пожилому свекру

Подарок свекру в зрелом и старшем возрасте покупайте с оглядкой на здоровье.

  1. Речной круиз по спокойной реке даст радостные впечатления, будет по силам пожилому человеку,
  2. Теплый плед оценит свекр почтенного возраста,
  3. Гамак для дневного отдыха в саду на даче,
  4. Путевка в санаторий,
  5. Телевизор с огромным монитором. Пожилые люди любят смотреть TV, но их зрение не всегда хорошее. Большой монитор позволит увидеть мелкие детали и яркие цвета.
  6. Экзотические растения, садовые инструменты и украшения дачнику,
  7. Посуда с гербом
  8. Настенные часы с большим циферблатом
  9. Вязанный шарф или жилет
  10. Пушистый свитер
  11. Меховая жилетка
  12. Книга
  13. Шашлычный набор
  14. Кресло-качалка
  15. Одеяло с подогревом
  16. Мягкие шерстяные тапочки
  17. Ночник с проектором часов
  18. Предмет их эпохи молодости свекра
  19. Книга с родословной
  20. Букет из мясных деликатесов
  21. Сырная корзина

Что подарить свекру на юбилей

На юбилей дарят дорогие подарки. Но очень важно, чтобы подарки были выбраны со вкусом и имели ценность не только материальную, но и эстетическую.

  1. Дорогое вино, спиртные напитки долгой выдержки. Бутылка или набор бутылок с напитком могут быть в обычной подарочной упаковке, но могут быть и в контейнерах, деревянных или металлических.
  2. Парадный портрет свекра, выполненный по фото
  3. Часы. Выбрать известный старинный бренд или молодой и только набирающий свою привлекательность для покупателей поможет характер свекра. Если отец мужа консервативен в своих взглядах, то лучше подойдут часы очень давно известных фирм. А если свекр достаточно молод и принимает современный мир таким, какой он есть, то бренд может быть и начинающим, но важно, чтобы был популярен на сегодняшний день
  4. Перстень, булавка для галстука и запонки. Изделие не обязательно должны быть из драгоценных металлов. Важно, чтобы они были сделаны очень качественно, красиво и соответствовали вкусам свекра
  5. Стильный кожаный портфель подойдет для делового и активного мужчины
  6. Туристическая путевка в экзотические страны разнообразит досуг пенсионера
  7. Морской круиз позволит отдохнуть от напряженной работы и получить много новых впечатлений
  8. Картина или подойдет обладателю своего кабинета. Можно подобрать готовые работы или заказать у художников. Важно выбрать подходящую тему и стиль произведения искусств
  9. Семейный ужин в престижном ресторане понравится всем родственникам, который давно не виделись
  10. Экскурсия на семейную винодельню с дегустацией напитков
  11. Интерьерное украшение. Статуэтка или напольные часы украсят как гостиную, так и личный кабинет. Так же этот подарок может понравиться и свекрови. Выбирая такой подарок нужно помнить о том, насколько гармонично он будет смотреться в комнате, для которой покупается

Памятные подарки

Памятные подарки затрагивают самые тонкие струны души и вызывают сильные радостные эмоции. Они относятся к событиям из прошлого, которые могут вызвать трепетную ностальгию, согреть теплыми воспоминаниями именинника.

  1. Семейный портрет на холсте в красивой раме можно сделать своими руками, привлекая детей.
  2. Предмет – атрибут любимого дела, например, тельняшка или спасательный круг для моряка в отставке, красивый старинный мольберт художнику, садовнику – саженцы редкой породы.
  3. Встреча с друзьями молодости, организованная детьми.
  4. Билеты в театр давнему любителю постановок.
  5. Красиво оформленный руками детей и внуков фотоальбом.
  6. Панно или коллаж из фотографий юности свекра.
  7. Небольшой семейный концерт или театральная постановка, организованная домочадцами в гостиной комнате.
  8. Генеалогическое древо, выполненное своими руками с фотографиями или символическими рисунками предков и потомков.
  9. Семейный ужин в празднично украшенном доме или в уютном ресторане.

Купленный или сделанный своими руками подарок для свекра на день рождения или юбилей принесет искреннюю радость и светлые эмоции, если он сделан от всей души.

Не стоит забывать и о цветах. Юбилей это статус, поэтому букет на 50, 55, 60 лет мужчине или на другую круглую дату будет уместен.

Подарок мужчине на Новый год

Новогодние подарки дают отличный шанс сделать своих близких чуточку счастливее. Ведь Новый год – время волшебства и исполнения желаний для всех, независимо от возраста. Выбирая подарок мужчине на Новый год, важно помнить, что в каждом представителе сильной половины человечества сидит неугомонный ребенок, который с нетерпением ждет момента, когда будет можно вырваться на свободу.

Каждая девушка регулярно ломает голову над тем, какой подарок на Новый год подарить своему парню. Жены гадают, чем порадовать любимых мужей. Каждая стремится сделать свой презент максимально запоминающимся. Благо, современное разнообразие новогодних подарков дает волю любой, даже самой безудержной фантазии. Подарки мужу на новый год могут быть оригинальными и практичными одновременно. Главное – знать о его предпочтениях. В нашей статье предлагаем вам подборку идей подарков мужчинам на новый год, которые позволят сделать праздник максимально запоминающимся как для вас, так и для вашего любимого.

Что учитывать при выборе подарка любимому мужчине на новый год

Пристальное внимание, с которым каждая девушка относится к выбору новогоднего подарка мужу или парню, вполне объяснимо. Ведь таким способом мужчине можно сказать многое – не только показать свои чувства, проявить любовь и заботу, но и дать понять, что с его интересами считаются. Поэтому главный критерий при выборе подарка – склонности и предпочтения любимого. Зная их, можно без труда подобрать идеальный презент, который придется по душе близкому человеку. Материальная сторона вопроса вовсе не является определяющей – зная о желаниях возлюбленного, подарок молодому человеку на Новый год можно приобрести по вполне демократической цене.

Знать о предпочтениях мужа не так уж и сложно – семейная жизнь, так или иначе, приоткроет завесу тайны. А вот в случае парня придется постараться. В преддверии праздника проявите больше внимания к его словам, возможно в них проскользнет намек на желаемое, учитывайте его хобби, проявив к ним больше интереса. Редкий мужчина не захочет поговорить о любимом занятии, особенно если почует неподдельный интерес к нему.

Идеи подарка парню на новый год

В огромном разнообразии предлагаемого ассортимента очень часто бывает сложно сориентироваться. В зависимости от самых распространенных мужских склонностей, попробуем выделить основные группы новогодних подарков, которые могут прийтись по вкусу мужчинам.

Подарки, имеющие отношение к спорту

Достаточно внушительная категория, ведь жизнь многих мужчин, так или иначе, связана со спортом. Одни пропадают в тренажерных залах, другие с нетерпением ждут трансляций матчей перед телевизором. Порадовать любителей спорта можно по-разному:

  • Билеты на спортивный матч – футбол, хоккей, баскетбол или бокс. Какой бы вид спорта не интересовал вашего мужчину, насладиться им вживую будет в тысячу раз приятнее.
  • Атрибутика любимой спортивной команды. Заядлым болельщикам обязательно придутся по душе футболки, шарфы или кепки с эмблемой любимого спортивного клуба.
  • Фитнес-браслет – популярный гаджет, вопреки расхожему мнению, стоит недорого. Совместимый с любым смартфоном, этот трекер способен рассчитать пройденное расстояние, измерить пульс и давление, подсчитать количество сожженных калорий и даже оценить качество сна. Дополнительное преимущество большинства таких браслетов – их водонепроницаемость, что отлично подойдет любителям плавания.
  • Спортивная одежда или обувь. Такой подарок потребует большей осведомленности не только о вкусах любимого человека, но и о его размерах. Но сегодня существуют размерные сетки, позволяющие без труда определиться с подходящим размером даже без примерки. Футболки, спортивные костюмы, кроссовки или толстовки – выбрать есть из чего.
  • Спортивный инвентарь. Даже если ваш муж или парень не поклонник посещения тренажерных залов, это вовсе не значит, что ему не захочется заняться спортом дома. Гантели или подвесная груша могут стать отличным подарком для желающих поддерживать свою форму мужчин.
  • Абонемент в тренажерный зал. Можно приобрести несколько занятий с тренером или оплатить абонемент на полный спектр услуг – выбирать вам. Дополнительно можно порадовать любимого посещением бассейна, сауны или подарочным сертификатом на массаж.
  • Спортивная сумка – еще один неотъемлемый атрибут спортивного мужчины, который, к тому же, имеет обыкновение изнашиваться. Выбирайте максимально вместительную сумку с большим количеством отделений и удобными ручками. Такой подарок точно нельзя будет назвать бесполезным.

Новогодние подарки, связанные с охотой или рыбалкой

Охота и рыбная ловля – одни из древнейших промыслов, которыми занимался человек еще на заре своей истории. Это увлечение прошло сквозь тысячелетия, обогатившись достижениями технического прогресса. Сегодня диапазон подарков этой тематики поражает воображение. Разобраться в этом многообразии помогут специалисты – продавцы или посетители тематических форумов. А вот что может предложить интернет-магазин Ozon:

  • Походная посуда, термос, раскладные стулья – неотъемлемая атрибутика любого настоящего путешественника.
  • Электронный компас – не самая дешевая, но крайне необходимая в походе вещь. Главное преимущество такого оригинального подарка мужчине на новый год – он точно не будет ждать его от вас.
  • Портативная газовая плита – действительно оригинальный подарок. Помимо основной своей функции он обладает еще и портативным зарядным устройством. С его помощью можно не только разогреть себе пищу, но и зарядить телефон, чтобы оставаться на связи даже во время охоты.
  • Палатка. Разнообразие туристического инвентаря, предлагаемого современными магазинами, поражает. Если ваш мужчина – любитель продолжительных туристических прогулок, хорошая функциональная палатка – отличный вариант подарка.
  • Универсальный швейцарский нож. Редкий мужчина откажется от такого подарка. Привлекательный дизайн в сочетании с высокой функциональностью и небольшими размерами – такой предмет должен быть в арсенале любого мужчины.
  • Наборы для шашлыка. Если ваш муж – любитель пожарить мясо на природе, специализированный набор точно придется ему по душе. Шампура, топор, рюмки и ножи, упакованные в эффектный футляр – запоминающийся и нужный подарок.
  • Портативная радиостанция, LED-фонари – незаменимые атрибуты в походах.
  • Термоодежда. Проявление наивысшей заботы о здоровье любимого человека, ведь истинных ценителей рыбалки, охоты или активного зимнего отдыха не остановит ни холод, ни дождь.
  • Удочка, рыболовные снасти. Определиться с выбором такого подарка несведущему человеку (тем более девушке) будет непросто, ведь разобраться в многообразии удочек, спиннингов, катушек, лесок и блесен – непосильная задача. Но при наличии опытных советчиков можно обзавестись подарком, при одном взгляде на который ваш мужчина расплывется в блаженной улыбке.

Гаджеты – неотъемлемый атрибут современного общества

Это отличный вариант подарка мужу в новом 2022 году. Хотя данную категорию нельзя назвать бюджетной, есть все же не очень дорогие варианты:

  • Беспроводные наушники – отличный вариант для меломанов, ведущих активный образ жизни.
  • Bluetooth-колонка – не менее популярный подарок, способный создать атмосферу в любом месте.
  • Чехол для телефона. Новый чехол на Новый год – вполне символично. А в отношении принтов и расцветок есть возможность для полета фантазии.
  • Селфи-палка – дарит возможность сделать незабываемые совместные фото.
  • Внешний аккумулятор – незаменимая в современном мире вещь. С таким полезным подарком ваш любимый всегда будет на связи. Особенно ценно такое приобретения для тех, кто проводит много времени в командировках и путешествиях.
  • USB-накопитель или внешний жесткий диск – дадут возможность сохранения большого количества нужной информации. Можно подарить флешку с оригинальным дизайном и различными входами для компьютера и смартфона.
  • Беспроводная компьютерная мышь, клавиатура – еще один хороший подарок мужу на новый год, особенно если он поклонник компьютерных игр.
  • Электронная книга. Если ваш парень – интеллектуал, любящий читать, такой подарок точно придется ему по душе. Легкий, удобный гаджет позволяет загружать более тысячи книг. Сегодня на полках магазинов можно встретить множество моделей, поддерживающих функции WI-FI, аудио и онлайн воспроизведения.

Подарок мужчине-автомобилисту

Наличие машины во многом упрощает процесс выбора новогоднего подарка:

  • Набор автоинструментов – незаменимый атрибут, особенно в дальних поездках. Можно выбрать скромный набор только из основных предметов, а можно дать волю фантазии и сформировать внушительную подборку на все случаи жизни.
  • Брелок для ключей – стильная вещица с логотипом марки автомобиля или просто интересным дизайном станет приятным подарком, который точно никогда не будет лишним. С таким брелком можно забыть о проблеме потерянных ключей, особенно если предусмотрена функция их поиска при помощи специального приложения.
  • Магнитола – отличный выбор для любителей езды под музыку.
  • Набор по уходу за салоном. Вариаций может быть множество: спреи, щетки, салфетки для стекол, ароматизаторы. Собрать комплект можно самостоятельно или купить готовые наборы.
  • Щетка для чистки снега – как нельзя более актуальный выбор для новогоднего подарка. К этой же категории можно отнести систему подогрева сидений, позволяющую всегда оставаться в тепле.
  • Подушка-подголовник, автомассажеры, чехлы для сидений или руля. Любой мужчина будет рад новой комплектации своего авто, особенно если это подарок любимой женщины.

Средства по уходу

Мужчины не особенно-то уступают женщинам в стремлении хорошо выглядеть, просто подход несколько иной. Так что тенденция ухода за собой им не чужда. В этой категории можно придерживаться традиционных вариантов вроде пены для бритья или одеколона, а можно дать волю фантазии:

  • Туалетная вода – один из классических вариантов, не теряющий своей актуальности с течением времени. Если вы знаете о предпочтениях своего мужчины, придерживайтесь традиционных для него запахов. Хотя не стоит отказывать себе в возможности внести легкие коррективы. Главное – не переборщить, выбирать лучше ненавязчивые мужские запахи.
  • Средства по уходу за бородой. Барбер-индустрия уверенно завоевывает позиции в сердцах сильной половины человечества. Сегодня все чаще можно встретить обладателей пышной растительности на лице. Спрос рождает предложение, поэтому из многочисленных муссов, восков, специальных расчесок и спреев для укладки можно составить отличный подарок любимому на Новый год.
  • Бритвы и триммеры. Все мужчины делятся на тех, кто посещает специализированные салоны и тех, кто предпочитает справляться самостоятельно. Второй категории придутся по душе подобные подарки. Разнообразие моделей позволяет оправдать надежды даже самого взыскательного молодого человека. Чтобы использовать различные насадки и режимы стрижки, сегодня необязательно быть профессиональным парикмахером. А в преддверии праздника интернет магазины пестрят множеством акционных предложений.

Подарки для мужчин и молодых людей, ценящих стиль

Подарить предмет одежды – не такая уж простая задача, как может показаться сначала. Для этого нужно иметь представление не только о размере, но и о вкусах мужчины. Но можно положиться на собственный вкус, такой презент точно пригодится всегда.

  • Носки – не самый оригинальный подарок парню на новый год, предмет многочисленных шуток и розыгрышей. Если вы все же остановили свой выбор на подобном подарке, пусть это будет что-то особенное – стильные спортивные модели или шуточные гольфы с оригинальным принтом. Лучше положите пару носков под елку шутки ради, а настоящий подарок преподнесите лично.
  • Рубашка – подарок, пользующийся популярностью во все времена. Даже если ваш молодой человек не офисный работник, такая вещь все равно пригодится ему в жизни. При выборе цвета стоит ориентироваться на вкусы мужчины или же выбирать нейтральные оттенки – черный, белый, синий.
  • Галстук – еще один элемент гардероба, который принято преподносить любимому мужчине. Такой подарок больше подойдет тем, кто предпочитает классический стиль в одежде. Но даже если деловой костюм – редкость в гардеробе вашего мужчины, галстук никогда не бывает лишним.
  • Нижнее белье – довольно интимный подарок, который принято дарить только самым близким. Многообразие выбора позволяет дать полет фантазии:шуточные, классические, спортивные модели на любой вкус, из любых материалов и для любой ситуации.
  • Халат. Теплый и мягкий банный халат – отличный подарок холодной зимой. Наш интернет-магазин предлагает множество вариантов именных халатов, а также с различными надписями на спине.
  • Ремень – нужная, но не самая оригинальная вещь. Главное в этом вопросе – качество. Отдавать предпочтение лучше брендированным изделиям из кожи.
  • Запонки, булавка для галстука – мелочи, сочетающие практичности и красоту, уходящие корнями в историю. Сегодня выбрать такой аксессуар можно на любой вкус и кошелек – от самых простых вариантов, до особенных ювелирных изделий.
  • Портмоне, визитница – обязательные атрибуты делового человека. Даже если ваш любимый привык носить деньги и права в карманах, это отличный способ заставить его изменить этой досадной привычке. Кожаные модели обойдутся недешево, зато и прослужат дольше.
  • Часы – подарок, который может быть и практичным, и шикарным одновременно. Для любителей спорта прекрасно подойдут спортивные, водонепроницаемые модели с функцией счета калорий и пройденного расстояния. Поклонникам классики – традиционные часы на браслете. Можно добавить гравировку с именем или особенной фразой.
  • Зонт, перчатки – еще одни неизменные спутники непогоды. Такая вещь нужна всегда и всем. А многообразие моделей позволит подобрать именно то, что нужно.
  • Браслеты, цепочки. Ювелирные украшения – прерогатива далеко не всех мужчин. Но если ваш спутник относится к их числу – это отличный способ доставить ему удовольствие. Золото, серебро или другие металлы – решать вам.
  • Зажигалки. Если ваш мужчина курит, тогда такой подарок точно будет подходящим. Здесь тоже можно экспериментировать с дизайном, выбирать газовые или бензиновые.

Подарки, сделанные своими руками

Одна из самых особенных и популярных категорий, ведь такой презент точно западет в душу того, кто его получает. Если вы решились сделать что-то своими руками, тогда можно:

  • собрать коробку сладостей;
  • оформить оригинальную рамку или альбом для фотографий;
  • подарить расписанную своими руками футболку или кружку;
  • не меньше радости доставят связанные вручную шапка, шарф или свитер, способные согреть любимого в зимние морозы.

Для хозяйственных мужчин

Любой мужчина – потенциальный мастер на все руки, пусть даже скрытый где-то глубоко. Поэтому хороший набор инструментов никогда не станет лишним. Если ваш супруг обладает всем необходимым, но рабочий инструмент всегда в беспорядке, тогда отличной идеей станет многофункциональный ящик для инструментов.

Идеи оригинальных подарков мужу на новый год

Практичность – дело хорошее, но иногда хочется удивить любимого и побаловать его чем-то особенным. Вот список идей нестандартных подарков:

  • Подарочные съедобные наборы. На Ozon есть масса разных вариантов, включающих бутылки алкогольных напитков, сладости, фрукты и даже мясные и пивные наборы – все в оригинальной упаковке.
  • Виниловые пластинки – подарок не для всех, но истинные ценители найдут такой презент особенным во всех отношениях.
  • Шарж или портрет – необычный и запоминающийся презент. Шуточным шаржем можно порадовать друга, а любимому преподнесите красивый портрет.
  • Дрон. В каждом взрослом мужчине сидит мальчик, мечтающий об этой новомодной игрушке на пульте управления. Чтобы не потеряться в океане огромного выбора, лучше предварительно проконсультироваться со знающими людьми.
  • Сертификат на пейнтбол – еще одна мужская страсть. Такой сюрприз точно не оставит равнодушным и станет поистине оригинальным поздравлением.
  • Прыжок с парашютом – отличный сюрприз, от которого не сможет отказаться ни один любитель экстремального спорта.

Романтические подарки

Новый год может стать и самым романтичным днем, если правильно подойти к этому вопросу. Вариантов здесь может быть масса:

  • Романтический ужин – отличный способ порадовать дорогого вам человека. Домашний, при свечах с любимой музыкой или в ресторане – решать вам.
  • Конная прогулка на двоих – оригинальное времяпрепровождение, о котором можно вспоминать весь следующий год.
  • Полет на воздушном шаре – позволит добавить к романтике массу эмоций, подарочный сертификат можно заказать в интернете.
  • Настольная игра – может это и не самый романтический подарок, но в правильной обстановке такое совместное занятие точно скрасит зимние вечера.
  • Карты или пазлы из совместных фотографий – изготавливаются на заказ на основе любой, выбранной вами фотографии. Особенно приятно будет собирать их вместе с любимым.

Список из 150 подарков мужчине на любой праздник: идей на 2021 год

150. Именной торт. Что является главным украшением праздничного стола? Конечно же, яркий, вкусный торт. И мужские празднования – не исключение.

149. Кстати, мужчины – еще те сладкоежки. Так что именные наборы конфет, шоколад, съедобные открытки и другие сладости им тоже можно дарить.

148. А сладости полагается запивать чаем или кофе. Продается множество чайных/кофейных поздравительных наборов специально для мужчин: на 23 февраля или день рождения.

147. Праздник – не праздник без красочного салюта. Неожиданный вечерний фейерверк станет отличным сюрпризом для именинника или юбиляра. Как приятный бонус – самое то.

146. Повседневные вещи стали традиционными подарками для мужчины. Тому, кто постоянно ведет какие-то записи, работает в офисе, имеет плотный график, подойдет ежедневник.

145. Тематическая, именная или просто забавная кружка всегда будет кстати. Ее можно использовать как на работе, так и дома. В магазинах найдется масса кружек с «мужским характером».

144. Обложки на паспорт, автодокументы, трудовую книжку, военный билет, а также чехлы для смартфонов. Существует столько вариантов (в том числе и с мужским уклоном), что разбегаются глаза.

143. Классика: носки, трусы, шампунь, гель для бритья. На 23 февраля мужчины уже привыкли получать именно эти подарки. Но желательно их хоть как-то интересно оформить.

142. Мужской парфюм. Не все мужчины заботятся о соответствующей составляющей своего образа. Но если любимая женщина сделает такой подарок, он не будет стоять на полке без дела.

141. Книга – лучший подарок. Особенно для читающего человека. И мужчина – не исключение. Подарочное, коллекционное издание или просто хорошая книжка.

140. Часто мужская работа связана с определенным стрессом. Поэтому мужчине можно дарить всяческие антистрессовые штуковины. Например, настольный маятник Ньютона.

139. Или успокаивающий садик камней. Он не занимает много места, но прекрасно отвлекает от надоевшей работы, а также позволяет за короткий срок восстановить силы и набраться положительных эмоций.

138. Различные антистрессовые игрушки: мягкие кирпичи, мячи, магнитные шарики и т. д. Эти вещицы позволяют успокоиться, даже особо не отвлекаясь от основной деятельности.

137. Кого-то расслабляет отсутствие мыслительной деятельности, а кого-то – наоборот. Головоломки или какие-нибудь сложные конструкторы отлично подойдут для таких людей в качестве подарка.

136. Среди мужчин встречаются любители подолгу сидеть в туалете: почитать, посмотреть ролики на смартфоне. Такому можно подарить туалетную рыбалку или туалетный гольф.

135. Разного рода полезные мелочи тоже подойдут в качестве подарка мужчине. К примеру, копилка. Человек сможет сам собрать нужную сумму и купить все, что захочет.

134. Органайзер. Есть весьма интересные модели. Настольный органайзер позволяет разгрузить рабочее место, освободив его от мешающихся мелких предметов.

133. Очень полезная для современного делового человека штука – термостакан. Когда не успеваешь выпить кофе, собираясь на работу, эта вещь всегда неплохо выручает.

132. Подарите теплые воспоминания – фотоальбом с яркими моментами, запечатленными на камеру. Это может быть как рассказ о мужской дружбе, так и история любви в фотографиях.

131. Интересное в подобном плане решение – фотосветильник. Очень красиво и стильно смотрится в интерьере, выполняется на заказ по самым разным требованиям и пожеланиям.

130. Мужу или парню можно подарить сертификат обязательств или чековую книжку желаний. Они дают право воспользоваться какими-либо вашими услугами в течение установленного времени.

129. Многие женщины оценивают мужчину по его внешнему виду, опрятности, ухоженности. Поэтому подарки, связанные с предметами одежды, будут к месту. Самое малое здесь – набор платков.

128.  Поясной ремень. Можно заказать гравировку и сделать именной подарок, а можно выбрать из множества уже готовых решений. Прекрасный презент мужчине.

127. Набор для чистки обуви и одежды. Элегантно выглядеть не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. Почистить одежду для мужчины уже бывает достаточно.

126. Мужской зонт. Стильный, практичный аксессуар спасет от непогоды и добавит несколько баллов к брутальному образу щеголя. Если знаете вкусы человека, легко угадаете с подарком.

125. Еще один вариант, спасающий от ненастья, – шарф и перчатки. Модное кашне или качественные кожаные перчатки отлично подойдут в качестве подарка мужчине.

124. Домашняя одежда будет тоже хорошим выбором. Стильная пижама – почему бы и нет? Достаточно знать размеры и немного понимать предпочтения человека.

123. Халат и домашние тапочки. Пришел с работы уставший – сразу запрыгнул в ваши мягкие тапки и халат. Если заказать именную модель, то радость от подарка будет двойной.

122. Многие мужчины любят ходить в баню, для них это целая традиция встреч с друзьями. Поэтому такому любителю баньки можно подарить набор банных принадлежностей.

121. Курить вредно. Но если человека уже не отучить, то можно сделать это удовольствие более приятным. Курительная трубка, кальян, электронная сигарета, надежная зажигалка – хорошие варианты.

120. Мало кто носит деньги, ключи и другие вещи в карманах, потому что это просто-напросто неудобно. Аксессуар любого современного мужчины – стильный клатч, портмоне или бумажник.

119.  А вот вещи размером побольше можно сложить в строгий портфель или в яркий молодежный рюкзак – точный выбор зависит от образа жизни конкретного человека.

118. Классический мужской подарок – наручные часы. Вариантов множество, диапазон цен огромен, так что здесь все зависит от ваших отношений и вашего бюджета.

117. Опять же, для мужчин, предпочитающих строгий стиль одежды, будет уместен такой подарок, как галстук. Как вариант, галстук-бабочка, заколка для галстука, запонки.

116. И уж совсем мечта: сертификат на пошив костюма у портного. Не стоит объяснять, что это будет костюм, точно соответствующий имиджу и типажу человека.

115. Не забудем и про наших любимых бородачей. Сегодня носить бороду – это очень модно. Но нужно еще и уметь за ней ухаживать.  Набор для ухода за бородой – в помощь.

114. Носить бороду и ухаживать за ней не означает постоянное отращивание. Время от времени нужно ее еще и брить. Поэтому триммер или обычная электробритва – всегда актуальные мужские подарки.

113. Многие мужчины не любят жужжание электрической бритвы и предпочитают по старинке пользоваться станком и пеной. Что ж, существует масса красивых подарочных бритвенных наборов.

112. Куда бы мы ни шли, нас сопровождают различные гаджеты. И сегодня это один из самых распространенных вариантов подарка. Для начала предлагаем присмотреться к модной портативной колонке.

111. Еще вариант – мощные, красивые, хорошо звучащие наушники. Можно выбрать как вкладыши, так и внешние, сегодня люди используют и те, и другие.

110. Для приборов, имеющих батарею питания, просто необходим внешний аккумулятор. Пауэрбанки бывают на солнечной батарее, именные, эксклюзивные, для различных устройств.

109. Существует масса подарочных моделей флеш-накопителей. Интересная флешка, например, с шифром или с именной гравировкой станет замечательным подарком.

108. А тому, кому объемов памяти флешки недостаточно, подойдет внешний жесткий диск. Они также бывают различных разновидностей, можно заказать и именной.

107. Аксессуары для смартфонов: различные держатели, разветвители, зарядные станции, беспроводные зарядки и т.д. Сегодня смартфон есть у каждого, поэтому и аксессуары нужны всем.

106. Отдельным пунктом выделим такую штуковину, как селфи-палка. Это исключительно для любителей поснимать самих себя. Поверьте, среди мужчин тоже таких немало.

105. Согласитесь, зачастую мужчины имеют специфические увлечения. Некоторые просто с ума сходят от ретро-приборов. Пленочные или виниловые проигрыватели, дисковые телефоны и т.п.

104. Вообще, если человек что-то коллекционирует, пополнить коллекцию его экспонатов будет лучшим подарком для него. А среди мужчин часто встречаются коллекционеры.

103. Еще одна старинная, но не утратившая актуальность вещь – кресло-качалка. Почему бы не подарить такую мебель дедушке, отцу или начальнику?

102. Специфические увлечения? Наверняка знаете хотя бы одного любителя звездного неба, увлекающегося далекими галактиками, черными дырами и теорией относительности. Телескоп – то, что его точно обрадует.

101. Подарок, сделанный своими руками. Что может быть лучше? Видеофильм, ролик или песня об имениннике, сюжет которых вы придумали и исполнили сами. Или на заказ.

100. Следующий индивидуализированный и творческий подарок – картина по фото, выполненная настоящим художником. Бывают еще настольные фигурки по фото.

99. В подарок главе семейства отлично подойдет генеалогическое древо, родословная или история фамилии. Эти вещи, как правило, качественно изготавливаются и красиво оформляются.

98. Еще немного пройдемся по технологичным подаркам, ведь мужчины так любят девайсы. Холостяк, например, будет безгранично рад роботу-пылесосу.

97. А путешественник, турист или охотник (речь о которых еще впереди) придут в восторг от хорошей экшн-камеры, которая позволит снимать процесс их увлекательной деятельности.

96. Наверное, слышали о такой технологии, как «умный дом»? Его можно подарить в виде готового комплекта или в виде основы, на которой человек сам соберет себе автоматизированное пространство.

95. Планшет. Прекрасные качества этого подарка, пожалуй, ясны всем. Возможностей уйма: от просмотра фильмов и прохождения игр до управления хоть тем же «умным домом».

94. Гвоздь программы – смартфон. Устройство, вокруг которого сегодня вертится весь мир. Мужчина, знаете ли, тоже не прочь получить в подарок новенький Айфон. Или хотя бы что-нибудь попроще.

93. Многие мужчины являются болельщиками и любят посмотреть футбол или хоккей в компании друзей, распивая пенные напитки. Футбольная пивная каска – один из вариантов для болельщика.

⚽ ТОП-30 лучших подарков мужчине, который любит футбол и пиво

92. Атрибутика любимой команды – еще один вариант. Шапка, шарф, футболка, флаг или вымпел. Главное, не перепутать команду, а то может случиться казус.

91. Форма любимой команды с именем одариваемого и его счастливым номером. Пусть мужчина почувствует себя частью большого футбольного мира.

90. Мяч с автографами любимых футболистов. Такой можно найти где-нибудь на распродаже, но можно просто приобрести сувенирный вариант в интернет-магазине.

89. Настольный футбол или хоккей. В зависимости от того, фанатом какой игры является человек. Шумные домашние зарубы с друзьями обеспечены, а вам – большая благодарность за подарок.

88. Конечно же, никакая телевизионная трансляция не передаст атмосферу матча так, как настоящий стадион. Билет на матч или целый абонемент будет лучшим подарком в этой фанатской категории.

87. Как и было обещано, пройдемся по охотникам, рыбакам и туристам. И первым здесь будет сертификат на рыбное место или пропуск на платное озеро.

86. Интересные приспособления для рыбалки тоже станут хорошим подарком для рыбака: автоподсекатели, светящиеся поплавки, сигнализаторы поклевки и многое другое можно найти на виртуальных полках интернет-магазинов.

🐟 ТОП-30 лучших подарков мужчине, который любит рыбачить

85. Сухпаек. Он пригодится и рыбаку, и охотнику, и туристу, и даже просто тому, кто служил в вооруженных силах и любит время от времени вспоминать армейские деньки.

84. Продаются также специальные «наборы для выживания», в которые входит все необходимое для существования в условиях дикой природы: от аптечки до сигнальных огней.

83. Куда же на природу без термоса с чаем и термоконтейнера с едой? Есть очень интересные варианты, которые прекрасно сойдут за подарок.

82. У того, кто часто выбирается на свежий воздух, складной стол и туристические стулья не будут пылиться в чулане. Организатор выездов на природу будет рад.

81. Хорошим вариантом станет и термосумка со столовыми приборами. Разные размеры, конструкции, функции на любой вкус и для любых потребностей.

80. Похожий вариант – набор для пикника. Он еще более функциональный, в него входит больше предметов, и встречаются такие красивые экземпляры, что самому себе хочется купить.

🍖 ТОП-25 подарков мужчине, который любит выезжать на природу

79. Если мужчина увлекается охотой, в качестве подарка ему подойдет бинокль, монокуляр или даже прибор ночного видения. Отличное приспособление для высматривания добычи.

78. Настенный барометр или метеостанция станет не только практичным подарком, но и замечательным украшением жилища охотника или рыбака.

🐾 Что подарить мужу-охотнику на День рождения

77. Неотъемлемый аксессуар из охотничьего снаряжения – патронташ. Также можно присмотреть красивый ягдташ. Даже если у охотника уже есть свой, этот предмет изнашивается и иногда требует замены.

76. Мастеровой охотничий нож – гордость мужчины. Бывает, что он не используется по назначению, но радует хозяина как сувенир. Можно рассмотреть вариант складного ножа.

75. Большой туристический рюкзак. Красивый, камуфляжный, прочный, непромокаемый, имеющий множество отделов и карманов. Мечта любого туриста.

74. Туристический костюм. Бывают также специальные рыбацкие или охотничьи костюмы. Одежда для удобного передвижения на природе.

73. Оленьи рога на стене или какое-либо чучело в квартире сразу дают понять, что человек увлекается охотой. И ему совсем не обязательно действительно охотиться.

72. Коллекционное оружие. Часто мужчина становится охотником только из-за своей любви к оружию. Интересный экземпляр – сабля, старинный мушкет, винтовка – его точно обрадует.

71. Палатка или спальный мешок. Не стоит объяснять, что в турпоходе с ночевкой без них не обойтись. Так что для туриста это очень ценный подарок.

70. Надувная лодка. Конечно, можно рыбачить и с берега, но куда больше «клевых» мест можно найти с использованием лодки. Мужчина-рыбак будет в восторге.

69. Мужчины-добытчики любят еще и готовить. Но чистить рыбу не любит никто. Электрическая рыбочистка поможет решить эту проблему. Классный подарок, автоматизирующий неприятный процесс.

68. Любителю готовить также обязательно нужен добротный, плотный фартук. Можно заказать именной, можно купить фартук с интересным рисунком или надписью, а можно просто хороший фирменный поварской.

67. Хозяину кухни не помешает иметь и качественный набор кухонных ножей. Если у вашего знакомого любителя готовки с этим проблемы, обязательно ему подарите.

66. Излюбленное лакомство мужчин – шашлык. Да чего уж там, не только мужчин, но мужики не подпускают женщин к приготовлению этого блюда. Поэтому специально для них – набор шашлычника.

65. На просторах интернета встретилось настоящее ноу-хау – устройство для вращения шампуров. Оно надевается на шампуры и вращает их от батарейки прямо на мангале.

64. Электрошашлычница. Когда нет возможности выехать за город, можно приготовить шашлык у себя на кухне. Говорят, у него не будет специфического запаха, но на безрыбье, как говорится…

63. Мангал или жаровня. Счастливчикам, у которых есть свой домик в деревне или дача, обязательно нужно подарить красивый кованый мангал, а они в благодарность будут вас приглашать на шашлыки.

62. Еще одно мужское блюдо – плов. А чтобы приготовить плов, нужен казан. Конечно, можно сделать его и в сковороде, и в кастрюле, но казан – совершенно другой уровень.

61. Апогей готовки на свежем воздухе – блюда в тандыре. Это подарок для особенных поваров и гурманов. Ну представьте, как необычно. У кого еще на даче есть тандыр?

60. Если женщине дарить алкоголь и пивные принадлежности не совсем комильфо, то мужчине – в самый раз. Если, конечно, он употребляет. Ящик для переноски пива – чтобы облегчить транспортировку от холодильника к дивану.

59. Ведро для охлаждения пива – чтобы полноценно наслаждаться вкусом напитка. Обычно такая емкость очень стильно выглядит, имеет удобную ручку и открывашки по бокам.

58. Набор стопок или пивных стаканов. Классический подарок любителю выпить. Огромное количество вариантов с различными смешными рисунками, надписями, формами.

57. Бутылка хорошего виски, коньяка или вина. В знак благодарности обычно делают именно такой подарок. Никогда не будет лишним дополнить мужчине его алкогольную коллекцию.

56. Камни для виски. Использовать в качестве охладителя лед непрактично. Он тает и разбавляет напиток, а камни дольше держат холод и не растворяются. Продаются в подарочных коробочках и мешочках.

55. Фляжка. Именная, с гравировкой, на заказ, в кожаном чехле, армейская… Масса различных разновидностей. Фляжку можно положить в машину, в сумку, рюкзак или держать дома. Везде пригодится.

54. Подарочный алкогольный набор. Продаются разнообразные деревянные боксы, в которых красиво уложены охлаждающие камни, пара стаканов и бутылочка крепкого напитка.

53. Игры для веселой компании. Всяческие пьяные башни, активити, пивные рулетки и многое другое. Если ваш приятель любит шумные вечеринки с играми, то присмотрите что-нибудь подобное.

52. Диспенсер для пива. Чтобы пить любимый напиток красиво и удобно. В магазинах предлагается огромное количество диспенсеров различных форм, объемов, цветов и конструкций.

51. Индивидуальный мини-холодильник для пива. Мужчине всегда приятно иметь такой собственный пивной уголок, куда никто не будет стремиться проникнуть и где всегда будут запасы любимого напитка.

50. Мини-бар. Та же история, что и с холодильником, только ассортимент шире, а напитки крепче. Райский уголок для любителя выпить. А уж как его обставить – решать ему самому.

49. Тому, кто увлекается приготовлением ядерных или, наоборот, расслабляющих смесей и коктейльными вечеринками, предлагаем подарить шейкер. Если, конечно, у него еще нет такой принадлежности.

48. Копилка для винных пробок. Замечательное украшение интерьера, которое пригодится ценителю вин. Чем больше выпито, тем красивее. Опять же, в интернете масса различных вариантов.

47. Среди мужчин есть много любителей поиграть в видеоигры на консоли или ПК. В связи с этим компьютерные и игровые комплектующие будут тоже уместны в качестве подарка. Обратим внимание на очки для компьютера. Здоровье – главное.

46. Удобное приспособление для владельца большого количества USB-устройств – hub или разветвитель. Полезная штука, например, для того, у кого ноутбук имеет всего пару-тройку разъемов.

📱 ТОП-30 лучших подарков мужчине из гаджетов и техники

45. Никогда не помешает обновить мышь или клавиатуру. Навороченный многофункциональный игровой вариант в приоритете. Если дарить, то всерьез и надолго.

44. Вышла новая популярная игра? Или ваш друг еще не обзавелся какой-нибудь классикой? Вы можете легко исправить эту ситуацию, подарив соответствующий компакт-диск.

🎮 ТОП-20 лучших подарков геймеру, игроману

43. Очки или шлем виртуальной реальности. Большой ценовой разброс. В соответствии с вашим бюджетом можете подобрать подходящую модель. Но, пожалуйста, хорошо изучите этот вопрос на предмет совместимости.

42. Геймпад, джойстик, руль или штурвал. Последние два подойдут фанатам симуляторов. Здесь также можно найти бюджетные или более дорогие модели.

41. В реальном мире тоже есть мужские игрушки. Например, машинки на радиоуправлении или квадрокоптеры. Мечта любого большого малыша, ведь мужчины, как известно, не взрослеют.

40. Большой монитор. Подарок подойдет и владельцам компьютеров, и владельцам консолей. Хотя во втором случае, наверное, следует лучше присмотреться к телевизорам.

39.  Собственно, игровая консоль. Конечно, если у человека уже есть, например, последняя модель PS, то этот вариант отпадает. Но если он до сих пор зарубается на старушке первой модели, то стоит скинуться ему на что-то поновее.

38. Ноутбук. Подарок дорогой, но мужу, сыну, отцу или близкому другу такой сделать не жалко. Если, конечно, бюджет позволяет. А характеристики подберете в соответствии со вкусами мужчины.

37. Следующая категория мужчин – спортсмены. Не обязательно профессиональные, кто-то просто раз в неделю ходит в фитнес-зал. Такому можно подарить набор для занятий спортом. Обычно в него входит спортивная бутылка, полотенца и удобный чехол.

36. Метание дротиков – тоже своего рода вид спорта. Дартс можно повесить у себя дома или в офисе и время от времени расслабляться, отправляя дротики в цель.

35. Еще один подобный снаряд – настольная боксерская груша. Отлично снимает напряжение. Но можно подарить и настоящую, большую, если у человека есть место, куда ее можно повесить.

34. Не будем дискриминировать шахматистов и учтем их тоже. Любителю настольных игр можно подарить шахматы, шашки, нарды,
лото или покер. Множество вариантов продается в красивом оформлении ручной работы.

33. Тем, кто постоянно следит за своим здоровьем, подойдет фитнес-браслет. Каких только функций и измерений сейчас в них не встретишь.

32. Если вы точно знаете, что ваш приятель будет в следующем месяце ходить на тренировки, подарите ему абонемент в фитнес-зал. Приятно, когда на вас тратят деньги, делая нужные вам покупки.

31. Мотивационный скретч-постер. Вы легко найдете такой в интернет-магазинах. Подбивает на свершения. Если человек долго собирается начать тренироваться или перейти на здоровое питание, эта вещь поможет ему мотивировать себя.

30. Мужчина занимается боевыми искусствами? Можно подарить ему боксерские перчатки, перчатки для кикбоксинга или для смешанных единоборств. В зависимости от его вида.

29. Многофункциональный турник для силовых упражнений в домашних условиях. Турникмены оценят. Кроме подтягиваний, на таком снаряде можно делать и другие упражнения.

28. А если вам позволяет бюджет, можно подарить и полноценный тренажер. Например, велотренажер или беговую дорожку. И фитнес-клуб больше не нужен.

27. Ваш мужчина – на все руки мастер? Золотые руки требуют хорошего инструмента. Но хороший инструмент дорог, так что можно подарить набор шоколадных инструментов.

26. А если уж речь зашла о настоящих вещах, то, как вариант, присмотрите набор инструмента, в который входят отвертки, плоскогубцы, молотки и т. д. Всегда пригодится.

25. Стремянка. В нужный момент ее никогда нет под рукой, так пусть она всегда будет в наличии у вашего мужчины. А для того, кто своими руками делает ремонт, ее иметь просто необходимо.

24. Электроинструмент: перфоратор, болгарка, электролобзик, дрель, циркулярка и т.д. В зависимости от того, что требуется вашему мастеру.

23. Вот мы и добрались до наших автолюбителей. Ведь все мужчины любят водить? Огнетушитель, аптечка, аварийный знак, светоотражающие жилеты – предметы первой необходимости.

🚗 ТОП-30 лучших подарков мужчине-автомобилисту

22. Зимний набор автомобилиста: лопата, буксировочный трос, щетка для очистки автомобиля от снега, пусковые провода.

21. Автомобильная кровать. Для тех, кто всегда в дороге и кому приходится ночевать прямо в машине. Надувается и раскладывается на заднем сидении или в багажнике, в зависимости от модели авто.

20. Коврики и дворники. С заменой этих деталей водитель обычно тянет до последнего. Так пусть лежат у него в запасе. Чтобы сделать такой подарок, достаточно знать модель машины.

19. Радар-детектор. Нужно соблюдать правила дорожного движения и не превышать установленную скорость. Но всякое бывает, и это устройство помогает быть более внимательным.

18. Навигатор. Полезная вещь, особенно для тех, кому часто приходится ездить в малознакомые населенные пункты.

17. Видеорегистратор. Еще один автомобильный девайс. На дороге всякое случается, и никогда не знаешь, пригодится ли тебе это устройство. Но получить такой в качестве подарка будет приятно.

16. Пуско-зарядное устройство. В наших суровых климатических условиях бывает просто необходимым. Есть мобильные варианты, есть с запуском от розетки, есть просто зарядные.

15. Компрессор. Этот прибор мы бы посоветовали иметь всем автовладельцам. Бывает, колеса спускают без каких-либо объяснимых причин, а шиномонтаж не всегда поблизости.

14. Путешествовать – это прекрасно. Колесить по России или слетать за границу. Чтобы сделать поездку более комфортной, любителю путешествий можно подарить подушку для шеи.

13. Дорожный плед – тоже подходящая в этом плане вещь. Подарите теплый, мягкий плед с интересным рисунком, и в поездках вас будут всегда вспоминать добрым словом.

12. Скретч-карта мира. Делать собственные открытия и отмечать их на карте. Стираете верхний слой со страны, где недавно побывали, и расширяете свою карту мира.

11. Глобус. Украсит интерьер и позволит при необходимости освежить свои географические познания. А также будет всегда намекать: мир открыт, неизведанные страны зовут.

10. Путешествие. Купите билеты на двоих и устройте своему мужчине или другу увлекательный отпуск. Мы придерживаемся позиции, что нет лучшего подарка, чем эмоции. Поэтому подарки из топ-10 будут связаны именно с этим.

9. Курсы и мастер-классы. Верховая езда, экстремальное вождение, обучение игре на барабанах и т.д. Ваш приятель давно хочет куда-то записаться? Сейчас самое подходящее время.

8. Квест. Популярное развлечение, кажется, уже выходит из моды. Поэтому если человек еще ни разу не пробовал, что это такое, то нужно успеть, пока они все не закрылись.

💰 ТОП-20 дорогих подарков мужчине на ДР

7. Пейнтбол. Подарите другу на день рождения войнушку в мужской компании. Он не откажется побегать и пострелять. Прекрасное развлечение на праздник, а после можно и за стол.

6. Поход в кино, на спектакль или выставку. Это стереотип, что настоящие мужчины чужды культурных мероприятий. Среди них тоже много театралов, по крайней мере, в кино пойти они будут не прочь.

5. Билет на концерт любимой группы. Ваш муж, друг, сын, отец – поклонник какого-либо исполнителя или музыкального коллектива? Он умрет от счастья, если вы подарите ему билет.

4. Полет на воздушном шаре. Можно подарить мужу или любимому человеку как романтическое свидание в воздухе. Такая романтика мужчине понравится.

3. Прыжок с парашютом. Даже некоторые девушки мечтают прыгнуть с парашютом, а мужчины и подавно. Тем более любители пощекотать себе нервы.

2. Полет в аэротрубе. Необычное развлечение, поэтому занимает более высокое место, чем традиционный прыжок с парашютом. Стоит попробовать, интересные ощущения.

1. Приключение на необычном транспортном средстве. Полет на параплане, дельтаплане, вертолете, боевом самолете, поездка на танке, квадроцикле и т.д. Уж точно подарит незабываемые эмоции.


Подарки мужчинам по возрасту

▶️ 25 лет

▶️ 30 лет

▶️ 33 года

▶️ 35 лет

▶️ 38-39 лет

▶️ 40-45 лет

▶️ 50 лет

▶️ 55 лет

▶️ 60 лет

▶️ 65 лет

▶️ 70 лет

▶️ 80 лет

💡 Что подарить мужчине, у которого все есть

👍 Ещё больше: ТОП-145 подарков мужчине на День рождения

ОТВЕЧАЕМ НА ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ О TOMMY HILFIGER

ОТВЕЧАЕМ НА ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ О TOMMY HILFIGERhow toПонедельник, 26 июля 2021 г.

ТЕКСТ: ДЖОЗЕФ ФЕРНЕСС

 

Концептуальный дизайн подиумной моды стал особой выразительной формой искусства. Однако, как неудивительно, не всем он пришелся по вкусу.

 

Если вам не близки артистичные формы и вы предпочитаете casual-образ, коллекции Tommy Hilfiger — это именно то, что вам нужно.

 

История бренда началась еще в 1985 году, и с тех пор Tommy Hilfiger успели завоевать любовь и признание людей со всего мира. Посудите сами: кому может не понравиться стильный дизайн в паре с приемлемой стоимостью?


 

С момента основания бренда прошло уже больше 30 лет, и сейчас сложно представить современный мир без Tommy Hilfiger. В этой статье ответим на все самые популярные вопросы о марке с мировым именем.

 

БРЕНД TOMMY HILFIGER НАЗВАН В ЧЕСТЬ РЕАЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА?

 

Да, основатель бренда — Томас Джейкоб Хилфигер.

 

КОМУ ПРИНАДЛЕЖИТ TOMMY HILFIGER?

 

Ответ мог бы быть очевидным, но это не Томми Хилфигер. В 2010 году корпорация PVH, которой принадлежит Calvin Klein и Van Heusen, купила бренд за 3 миллиарда долларов. Эта сумма превысила даже самую нашумевшую покупку последних месяцев, когда Michael Kors приобрели Versace.

 

СКОЛЬКО ЛЕТ ТОММИ ХИЛФИГЕРУ?

 

67 лет.

 

ЧТО ПОДАРИТЬ МУЖЧИНЕ ИЗ КОЛЛЕКЦИИ TOMMY HILFIGER?

 

Вы точно не прогадаете, если купите классическое худи с логотипом Tommy Jeans.

ПОЧЕМУ TOMMY HILFIGER СТАЛ СИМВОЛОМ 90-Х?

 

Во многом благодаря звездам того времени: Aaliyah, Destiny’s Child, Snoop Dogg и Usher.

 

БЛИЖАЙШИЙ МАГАЗИН TOMMY HILFIGER?

 

Не надо никуда ходить: все лучшие модели бренда вы найдете на Farfetch. Добро пожаловать в XXI век.

 

КАК ТОММИ ХИЛФИГЕР СТАЛ ЗНАМЕНИТЫМ?

 

Изначально Томми Хилфигер был владельцем бутика. В 1984 году бизнесмен Мохан Мерджани предложил ему сделать линейку спортивной одежды. Через год Хилфигер основал свой собственный бренд.

 

ЧТО ОЗНАЧАЮТ ЦВЕТА БРЕНДА: СИНИЙ, БЕЛЫЙ И КРАСНЫЙ?

 

США (конечно же).

Подпишитесь на рассылку и получите скидку 10%

Ранний доступ к распродаже, новости о специальных предложениях и подборки лучших новинок — для подписчиков рассылки.

Подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь с этими документами: «Условиями пользования» и «Политикой конфиденциальности». Чтобы отписаться, нажмите на кнопку в конце любого письма.

8690428 7565614 5899508 6264701 7955322 seotmstmp deskdev

30 лучших подарков для пожилых мужчин, которые сделают их счастливыми, здоровыми и молодыми

По мере того, как мы идем по жизни, наши потребности и интересы меняются, и если вы ищете подарки для пожилых мужчин, у нас есть лучший выбор прямо здесь. Эти подарки помогут ему чувствовать себя счастливым, здоровым и молодым, пока он готовится к зомби-апокалипсису, готовит питательные и вкусные блюда, посещает мастер-классы по письму и пробует одно из лучших вин, которые может предложить мир.

Удлиненный рожок для обуви

Амазонка.ком 13,99 $ КУПИТЬ СЕЙЧАС

В те времена, когда надеть обувь не так просто, как раньше, этот удлиненный рожок для обуви избавит его от необходимости просить о помощи. Благодаря большей рукоятке, которую легче держать, этот 24-дюймовый снаряд больше не нужно сгибать, так как он может использовать его, стоя.


Коробка подписки на виски Flaviar

flaviar.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Выход на пенсию означает, что у него будет больше времени, чтобы насладиться тем, что он любит, и если он любит виски, то Флавиар для него.Эта ежеквартальная подписка позволит ему получать одну премиальную бутылку и тематическую дегустационную коробку каждые 3 месяца как от известных, так и от небольших производителей.


Абонемент на кофе в синей бутылке

bluebottlecoffee.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Хороший кофе подобен хорошему вину – его нужно смаковать и наслаждаться, и никогда не торопиться. Идеальный подарок для мужчин старшего возраста, которым нравится хорошее качество, подписка на кофе Blue Bottle может доставляться еженедельно, раз в две недели и ежемесячно в различных вариантах: Origins, Blend и Espresso.


Матрас Tempur-Pedic для спины

tempurpedic.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Хороший сон жизненно важен в любом возрасте, и матрасы Tempur-Pedic обеспечат ему максимально возможный ночной сон. Используя технологии космической эры, каждый матрас в ассортименте был разработан, чтобы обеспечить невероятное снижение давления, а также сохранять прохладу даже в самые теплые летние ночи.

Держатель для очков

uncommongoods.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Независимо от того, есть ли у него специальная пара очков для разных задач или он настолько рассеян, что забывает, куда их положил, этот оригинальный держатель для очков будет просто незаменим. Эта необычная статуэтка, вырезанная вручную из дерева шишам, также помогает неимущим ремесленникам, страдающим инвалидностью и/или бедностью в Индии.


Подписка на онлайн-класс MasterClass

masterclass.com $18.00 КУПИТЬ СЕЙЧАС

Одно из удовольствий взросления состоит в том, что появляется больше времени для занятий интересами, на которые раньше не было времени. Неважно, хочет ли он написать роман, устроить бурю или запечатлеть жизнь через объектив, есть онлайн-мастер-класс, который проводят самые известные мировые эксперты.


Подушка Pluto Персонализированная подушка

plutopillow.com $150.00 КУПИТЬ СЕЙЧАС

Комковатые подушки могут сделать жизнь неудобной, поэтому подарите ему непревзойденный комфорт каждую ночь с персонализированной подушкой Pluto. Используя предоставленную вами информацию, Плутон будет создан в соответствии с его точным профилем, чтобы гарантировать, что беспокойный сон останется в прошлом.


Тест на биологический возраст

elysiumhealth. com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Оглядываться назад — замечательная вещь, но предвидение еще более ценно.Этот тест на биологический возраст от Elysium рассчитает его биологический возраст и даст научно обоснованные рекомендации по изменению образа жизни, чтобы убедиться, что он живет максимально здоровой жизнью, а также предоставит необходимую информацию о скорости его старения на данный момент.


Цифровые рамки Aura

auraframes.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Цифровые рамки Aura — идеальный подарок для бабушек и дедушек, поскольку вы можете мгновенно добавлять фотографии в их библиотеку, независимо от того, как далеко они находятся.Они будут получать чудесный сюрприз каждый раз, когда загружается новое изображение, и они по-прежнему могут прокручивать свои старые, когда захотят.


Фирменный гамак Yellow Leaf

Yellowleafhammocks.com $159.00 — $174.00 КУПИТЬ СЕЙЧАС

Слоняться без дела приобретет новый смысл, когда у него будет гамак Yellow Leaf. Изготовленный из атмосферостойких материалов, этот роскошный гамак выпускается в двух размерах и может вместить до 550 фунтов, но весит не более 2,3 фунта и может быть подвешен к деревьям, балкам или любым прочным опорам.


Подписка Identity Guard

Identityguard.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Кража личных данных — серьезная проблема, которая может случиться с каждым. Помогите защитить удостоверение личности близкого человека с помощью Identity Guard. Эта служба подписки предлагает непрерывный мониторинг сети, темной сети и транзакций, чтобы выявлять любые риски и устранять их до того, как произойдет бедствие.

Подписка на модные носки

sockfancy.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Сезонная подписка на Sock Fancy позволит ему получать шесть пар забавных тематических моделей четыре раза в год, адаптированных к соответствующему сезону.Или, если вы выберете ежемесячный вариант, он будет получать пару носков-сюрпризов 12 раз в год, чтобы украсить свой гардероб.


Магнитный браслет

amazon.com 10,99 долларов США КУПИТЬ СЕЙЧАС

Теперь, когда у него есть свободное время, он может решить заняться небольшим поделкой своими руками. Этот магнитный браслет будет спасением, так как он содержит 15 сильных магнитов, поэтому он может держать гайки, болты, винты и даже небольшие инструменты буквально под рукой, не роясь в ящике для инструментов.


УФ-дезинфицирующее средство для телефона PhoneSoap

телефонное мыло.ком Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Удивительно, как редко мы даже задумываемся о том, чтобы почистить наши телефоны, и тем не менее они подвергаются воздействию тех же микробов, что и наши руки. Он может содержать свой телефон в чистоте, дезинфекции и безопасности, поскольку он заряжается с помощью PhoneSoap, чехла, который убивает 99,99% микробов и вирусов с помощью технологии UVC.


Молекулярный очиститель воздуха

molekule.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Он может дышать легко, расслабляясь дома с очистителем воздуха Molekule. Эта элегантная машина, рассчитанная на всасывание воздуха на 360°, не только улавливает загрязняющие вещества и аллергены, но и уничтожает их без использования озона, и работает настолько тихо, что не мешает спать.


SmartDesk Письменный стол

автономный.ai Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Сидеть за столом вредно для всех, но по мере того, как мы становимся старше, спина может быть исключительно наказуемой. Дайте ему новый способ работы с SmartDesk2 Premium, который регулирует свою высоту простым нажатием кнопки, чтобы он мог выбирать, когда сидеть, а когда стоять.


Устройства слежения за плиткой

thetileapp.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Если он постоянно теряет вещи или даже «на всякий случай», Тайл даст ему душевное спокойствие.Просто прикрепите плитку к телефонам, ключам, кошелькам и другим предметам, а затем используйте приложение, чтобы найти их. Он может даже определить местонахождение мобильного телефона, на котором отключен звук!


Подписка на вино Firstleaf

первый лист. клуб Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Помогите ему развить вкус к изысканным винам с подпиской от First Leaf. Основываясь на ответах, данных в его личном профиле, First Leaf подберет шесть прекрасных вин и будет доставлять их к его двери каждые 1, 2 или 3 месяца в зависимости от выбранной частоты.


Питомник стрелков

gunner.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

По-настоящему продуманный подарок для мужчин, которые любят брать с собой своих собак, питомник G1 обеспечит их безопасность во время путешествий. Разработанная для защиты животных до, во время и после аварии, эта будка прошла 5-звездочные краш-тесты и оснащена рядом функций безопасности.


Денежное дерево

Bloomscape.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Если он проводит больше времени дома, украсьте его пространство этим сказочным денежным деревом.Считается, что он приносит удачу и положительную энергию, также считается, что он уменьшает стресс и беспокойство и улучшает сон, а также является привлекательным очистителем воздуха.


Гроулер для крафтового пива под давлением

uncommongoods.com $16,99 КУПИТЬ СЕЙЧАС

Никогда не позволяйте ему снова страдать от пива без пива, подарив ему этот портативный гроулер. Этот гроулер из нержавеющей стали с двойными стенками отлично подходит для использования дома или в дороге. Он предлагает различные настройки давления для разных сортов пива и потрясающий кран в стиле стимпанк, который выделяет его из толпы.


Рыболовный нож BUBBA

bubba.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Если ему нравится рыбалка, убедитесь, что у него есть приличный рыболовный нож. Bubba предлагает широкий ассортимент ножей для любых видов рыбной ловли, от филейных до разделочных ножей и даже электрических ножей, позволяющих быстро и точно разделывать рыбу.


Охлаждающее одеяло Honeybird

gethoneybird.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Доказано, что утяжеленные одеяла снимают тревогу и стресс, а также улучшают сон. Honeybird наполнен мелкими стеклянными шариками, которые равномерно распределены, чтобы обеспечить глубокую стимуляцию прикосновения, а также комфорт и тепло. Выберите один из трех доступных весов, чтобы обеспечить максимальные преимущества.


Визуальный поиск гвоздей Walabot DIY

walabot.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Если он любит делать своими руками, защитите его (и дом) с помощью Walabot. Этот удобный гаджет может обнаруживать шпильки, трубы и провода внутри стены, чтобы сверлить в нужном месте.Он также может идентифицировать грызунов и других диких животных, которые могут вызывать структурные повреждения.


Набор ножей FN Sharp 3

fnsharp.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Если вы ищете практичный подарок для мужчин старшего возраста, которые любят готовить, этот набор из трех ножей будет идеальным вариантом. Этот набор, состоящий из 8-дюймового шеф-ножа, 6-дюймового ножа сантоку и 3,5-дюймового ножа для очистки овощей, сделает приготовление пищи проще простого. В набор также входит блок ножей из дерева акации.


Подписка на доставку еды Sun Basket

корзина для загара.ком Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Независимо от того, какой у него план питания или какие у него диетические ограничения, Sun Basket может помочь. Поставляя все ингредиенты для двух или более здоровых приемов пищи в неделю, он может наслаждаться приготовленными дома завтраками, обедами и ужинами без хлопот с покупками.


Набор для изготовления ножей

mancrates.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Конечно, он мог бы пойти и купить нож, если бы захотел, но это было бы далеко не так приятно, как сделать его самому! В этот набор входит все необходимое для создания собственного ножа, в том числе лезвие шони для снятия шкур, кленовая рукоять, эпоксидная смола, наждачная бумага и многое другое.Возможен дополнительный набор инструментов.


Сиденье для биде TUSHY

hellotushy.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Он будет чувствовать себя кристально чистым и полностью обновленным каждый раз, когда будет пользоваться ванной с насадкой для биде Tushy. Не требуя водопровода или электрики, Tushy легко крепится к стандартному сиденью унитаза и обеспечивает целенаправленную струю, которую можно регулировать (как угол, так и давление) с помощью панели управления.


Система хранения вина Coravin

коравин.ком 149,99 долларов США КУПИТЬ СЕЙЧАС

Если он время от времени любит выпить бокал вина, но редко выпивает всю бутылку за один вечер, Coravin станет идеальным подарком. Эта умная система позволяет разливать вино из любой бутылки до того, как пробка снова закроется, оставляя оставшуюся часть свежей и вкусной спустя месяцы или даже годы.


Подписка на снаряжение для выживания BattlBox

battlbox.com Цены разные КУПИТЬ СЕЙЧАС

Battlbox станет идеальным подарком для мужчин, которые любят быть готовыми, будь то поход на выходные или на случай зомби-апокалипсиса.Каждый месяц он будет получать коробку с припасами, снаряжением и инструментами, которые составляют набор для выживания, которому позавидовал бы даже Рик Граймс.

Другие хорошие идеи подарков для мужчин:

Нужны еще идеи подарков для мужчин?

PCV13 (пневмококковая конъюгатная) вакцина для взрослых: для медицинских работников

Пневмококковая конъюгированная вакцина (PCV13) Рекомендации

Рекомендации для взрослых, ранее не вакцинированных против пневмококка

Все взрослые в возрасте 65 лет и старше должны получить 1 дозу пневмококковой полисахаридной вакцины (PPSV23).Кроме того, CDC рекомендует PCV13 на основе совместного принятия клинических решений для взрослых в возрасте 65 лет и старше, у которых нет иммунодефицитного состояния †, утечки спинномозговой жидкости или кохлеарного импланта. Клиницистам следует рассмотреть возможность обсуждения вакцинации против ЦВС-13 со своими пожилыми пациентами, чтобы решить, целесообразна ли вакцинация.

  • Для взрослых 65 лет и старше, у которых нет иммунодефицитного состояния, утечки спинномозговой жидкости или кохлеарного импланта и которые хотят получить ТОЛЬКО PPSV23 :
    • Введите 1 дозу PPSV23.
  • Для взрослых в возрасте 65 лет и старше, у которых нет иммунодефицитного состояния, истечения спинномозговой жидкости или кохлеарного имплантата, и которые хотят получить PCV13 И PPSV23:
    • Не следует вводить PCV13 и PPSV23 в один и тот же день.
    • Сначала введите 1 дозу PCV13, затем 1 дозу PPSV23 не менее чем через 1 год.

CDC также рекомендует PCV13 для всех взрослых в возрасте 19 лет и старше с

  • Иммунодефицитные состояния
  • Утечка спинномозговой жидкости (ЦСЖ)
  • Кохлеарные импланты

Эти взрослые должны сначала получить дозу PCV13, а затем дозу PPSV23 не менее чем через 8 недель.Последующие дозы PPSV23 должны соответствовать текущим рекомендациям по пневмококковой инфекции для взрослых с повышенным риском пневмококковой инфекции. В частности, CDC рекомендует вторую дозу PPSV23 через 5 лет после первой дозы PPSV23 для лиц в возрасте от 19 до 64 лет с иммунодефицитными состояниями. Однако при некоторых состояниях (например, кохлеарных имплантатах, утечке спинномозговой жидкости) CDC не рекомендует вводить вторую дозу PPSV23 лицам в возрасте от 19 до 64 лет. Кроме того, те, кто получил одну или несколько доз PPSV23 в возрасте до 65 лет по любому показанию, должны получить одну последнюю дозу вакцины в возрасте 65 лет или старше по прошествии не менее 5 лет с момента их последней дозы PPSV23.

Сроки вакцинации против пневмококка для взрослых Значок pdf [5 страниц] содержит краткое изложение этого подробного руководства.

Сноска

† Иммунодефицитные состояния включают: хроническую почечную недостаточность, нефротический синдром, иммунодефицит, ятрогенную иммуносупрессию, генерализованное злокачественное новообразование, вирус иммунодефицита человека, болезнь Ходжкина, лейкемию, лимфому, множественную миелому, трансплантацию паренхиматозных органов, врожденную или приобретенную асплению, серповидно-клеточную анемию или другие гемоглобинопатии.

Рекомендации для взрослых с предыдущими прививками PPSV23

Взрослые в возрасте 65 лет и старше, у которых нет иммунодефицитных состояний, кохлеарного имплантата или утечки цереброспинальной жидкости и которые ранее не получали PCV13, могут получить дозу PCV13. Основываясь на совместном принятии клинических решений, клиницисты и эти пожилые люди могут обсудить вакцинацию против ЦВС-13, чтобы решить, целесообразна ли она. Для тех, кто решил получить PCV13, введите дозу PCV13 по крайней мере через 1 год после самой последней дозы PPSV23.Кроме того, все взрослые в возрасте 65 лет и старше должны получить 1 дозу PPSV23 после достижения ими возраста 65 лет, независимо от их предыдущей вакцинации против PPSV23. Дозы PPSV23 следует вводить с разницей в 5 лет.

Взрослые в возрасте 19 лет и старше, ранее получившие одну или несколько доз PPSV23, должны получить дозу PCV13 по крайней мере через год после введения последней дозы PPSV23, если у них есть

  • Иммунодефицитные состояния
  • Утечка спинномозговой жидкости
  • Кохлеарные импланты

Для тех, кому требуется дополнительная доза PPSV23, вводите ее не ранее, чем через 8 недель после PCV13 и по крайней мере через 5 лет после последней дозы PPSV23.

Сроки вакцинации против пневмококка для взрослых Значок pdf [5 страниц] содержит краткое изложение этого подробного руководства.

Общие сценарии пациентов

Сценарий 1: 24-летний мужчина посещает своего врача с плановым визитом в кабинет. У него астма, и в прошлом он не получал никаких пневмококковых вакцин. Вакцины вводят следующим образом:

  • 1 доза PPSV23 сейчас, в возрасте 24 лет
  • 1 доза ПКВ13 в возрасте 65 лет (необязательно, если он и его лечащий врач решат сделать это на основе совместного принятия клинических решений)
  • Вторая доза PPSV23
    • В возрасте 65 лет, если ПКВ13 не вводили
    • Не менее 1 года после ПКВ13, если ее вводят в возрасте 65 лет

Примечание: Астма, как хроническое заболевание легких, является показанием для пневмококковой вакцинации.CDC рекомендует дозу PPSV23 для лиц в возрасте 19–64 лет с хроническими заболеваниями легких, включая астму. CDC рекомендует дозу PCV13 только для больных астмой в возрасте от 19 до 64 лет, которые лечатся иммунодепрессантами, такими как длительные системные кортикостероиды. У 24-летнего мужчины в этом сценарии есть показания для получения однократной дозы PPSV23 сейчас. Дозу PCV13 можно вводить в возрасте 65 лет и старше, а через год — дозу PPSV23. Если PCV13 не вводят в возрасте 65 лет, тогда в это время введите вторую дозу PPSV23.

Сценарий 2: 28-летняя женщина с ВИЧ-инфекцией получила одну дозу PPSV23 год назад. Вакцины вводят следующим образом:

  • 1 доза ПКВ13 сейчас, так как с момента получения ППСВ23 прошел год
  • Вторая доза PPSV23 в возрасте 32 лет, поскольку прошло ≥5 лет с момента предыдущего PPSV23 и ≥8 недель с момента введения PCV13
  • Третья доза PPSV23 в возрасте 65 лет

Сценарий 3: 42-летний мужчина с кохлеарными имплантами посещает своего врача для планового визита в кабинет.Ранее он не получал никаких пневмококковых вакцин.

Вакцины вводят следующим образом:
  • 1 доза ПКВ13 сейчас, в возрасте 42 лет
  • 1 доза PPSV23 по крайней мере через 8 недель после дозы PCV13
  • Вторая доза PPSV23 в возрасте 65 лет

Сценарий 4: 66-летний мужчина с хроническим заболеванием сердца посещает своего врача для планового визита в кабинет. Он получил дозу PPSV23 в возрасте 55 лет. Вакцины вводите следующим образом:

  • 1 доза ПКВ13 сейчас (факультативно, если он и его лечащий врач решат сделать это на основе совместного принятия клинических решений), потому что его возраст ≥65 лет и с момента получения PPSV23 прошел не менее одного года
  • 1 вторая доза PPSV23
    • Теперь, если ПКВ13 не вводили, поскольку прошло не менее 5 лет с момента получения ППСВ23
    • Если ПКВ13 вводится сейчас, подождите не менее 1 года после введения дозы ПКВ13

Сценарий 5: 19-летняя женщина с анатомической аспленией получила дозу PCV13, когда ей было 18 лет 11 месяцев.

Это единственная доза ЦВС-13, которую она когда-либо получала. Вакцины вводят следующим образом:
  • 1 доза PPSV23 по крайней мере через 8 недель после дозы PCV13
  • Вторая доза PPSV23 по крайней мере через 5 лет после предыдущей дозы PPSV23
  • Последняя доза PPSV23 в возрасте 65 лет

Примечание: Доза PCV13 в возрасте 18 лет 11 месяцев будет считаться однократной дозой PCV13, показанной для взрослых с определенными заболеваниями. Эта доза PCV13 все равно будет учитываться, даже если она получит ее в более молодом возрасте.

Вопросы и ответы

Как CDC принял решение рекомендовать PCV13 для взрослых?

CDC устанавливает график иммунизации взрослых на основе рекомендаций Консультативного комитета по практике иммунизации (ACIP). ACIP использовал подход «Градиция рекомендаций, оценка, разработка и оценка» (GRADE) или схему «доказательства для рекомендаций» для оценки фактических данных в отношении рекомендаций по вакцинации против ПКВ13:

Что влечет за собой совместное принятие клинических решений о вакцинации против ЦВС-13?

Совместное принятие клинических решений позволяет клиницистам и пожилым людям, не страдающим иммунодефицитом, утечкой спинномозговой жидкости или кохлеарным имплантом, обсудить преимущества и риски вакцинации против ЦВС-13 и определить, подходит ли вакцина для этих отдельных пациентов. Принимая это решение, клиницисты и пожилые люди могут учитывать следующее:

  • PCV13 — это безопасная и эффективная вакцина для пожилых людей. Риск заболевания типа ЦВС-13 среди взрослых в возрасте ≥65 лет намного ниже, чем он был до внедрения педиатрической программы, в результате косвенных эффектов ЦВС-13 (уменьшение носительства и передачи среди населения). Оставшийся риск является функцией риска воздействия серотипов ЦВС13 у каждого отдельного пациента и влияния сопутствующих заболеваний на риск развития пневмококковой инфекции у пациента в случае контакта.
  • Следующие взрослые в возрасте ≥65 лет потенциально подвержены повышенному риску заражения серотипами ЦВС13 и могут получить пользу от вакцинации против ЦВС13 выше средней, и поставщики медицинских услуг/практики, осуществляющие уход за многими пациентами из этих групп, могут рассмотреть возможность регулярного предложения ЦВС13 своим пациентам в возрасте ≥ 65 лет, которые ранее не получали PCV13:
    • Лица, проживающие в домах престарелых или других учреждениях длительного ухода
    • Лица, проживающие в районах с низким уровнем распространения ЦВС-13 у детей (используйте ChildVaxView Interactive! для поиска данных по штату и выбранным локальным районам)
    • Лица, посещающие учреждения без педиатрической программы PCV13 (используйте значок VIEW-hubexternal , чтобы увидеть, в каких странах используется PCV13)
  • Заболеваемость инвазивной пневмококковой инфекцией и пневмонией типа ЦВС-13 увеличивается с возрастом и выше среди лиц с хроническими заболеваниями сердца, легких или печени, диабетом или алкоголизмом, а также среди курящих сигарет или страдающих более чем одним хроническим заболеванием. В то время как косвенные эффекты от использования педиатрической вакцины PCV13 были задокументированы для этих групп взрослых и были сопоставимы с таковыми, наблюдаемыми среди здоровых взрослых, бремя остаточного заболевания типа PCV13 остается выше в этих группах. Медицинские работники/практики, осуществляющие уход за пациентами с такими заболеваниями, могут рассмотреть возможность предоставления ПКВ13 таким пациентам в возрасте ≥65 лет, которые ранее не получали ПКВ13.

Могу ли я ввести PPSV23 и PCV13 во время одного визита в офис?

Нет, никогда не давайте PPSV23 и PCV13 вместе.Рекомендуемый порядок для двух вакцин, если это возможно, состоит в том, чтобы сначала ввести PCV13, а затем PPSV23. Интервал между введениями зависит от возраста пациента, показаний для его введения и от того, какую вакцину вы вводите первой. Дополнительную информацию см. в документе «Время вакцинации против пневмококка для взрослых» в формате PDF [5 страниц].

Если взрослый в возрасте от 19 до 64 лет уже получил одну или несколько доз PPSV23, когда ему следует получить PCV13, если это показано?

При наличии показаний введите PCV13 не менее чем через 1 год после предыдущей дозы PPSV23. Для тех, кому требуется дополнительная доза PPSV23, вводите ее по крайней мере через 8 недель после PCV13 и по крайней мере через 5 лет после предыдущей дозы PPSV23.

Если взрослый в возрасте 65 лет уже получил одну дозу ПКВ13 до 65 лет по одному из показаний, следует ли вводить еще одну дозу ПКВ13 в возрасте 65 лет?

Нет. Если пациент получил дозу PCV13 в возрасте до 65 лет по одному из показаний, CDC не рекомендует никаких дополнительных доз PCV13.

Должен ли я повторить дозу PCV13, если пациент получил ее менее чем через 1 год после дозы PPSV23? Если да, то каков интервал между дозами?

Для взрослых ACIP не рекомендует повторять какие-либо дозы, если они случайно введены ранее рекомендованного интервала.Никогда не вводите PCV13 и PPSV23 во время одного визита.

Если я случайно введу PPSV23 менее чем через 8 недель после PCV13, нужно ли мне повторять дозу любой вакцины?

Нет, повторять дозы не нужно. PPSV23, который следует за PCV13 менее чем через 8 недель, может увеличить риск локализованной реакции в месте инъекции, но остается действительной вакциной, и вам не следует ее повторять. Доза PCV13 также остается в силе, и ее также не следует повторять. Никогда не вводите PPSV23 и PCV13 во время одного визита.

Сколько доз PPSV23 может получить взрослый человек за всю жизнь? Кто, когда?

CDC рекомендует некоторым взрослым получать до 3 доз PPSV23 в течение жизни. Взрослые с иммунодефицитными состояниями должны получить две дозы PPSV23 с интервалом в 5 лет в возрасте до 65 лет. Затем эти взрослые должны получить третью дозу PPSV23 в возрасте 65 лет или позже, если с момента последней дозы прошло не менее 5 лет.

Сколько доз ЦВС-13 может получить взрослый человек за всю жизнь? Кто, когда?

CDC рекомендует взрослым получить 1 дозу PCV13, если это показано, и если они ранее не получали PCV13 (включая серии в детском возрасте).Кроме того, взрослые в возрасте 65 лет и старше, у которых нет иммунодефицитного состояния, утечки спинномозговой жидкости или кохлеарного импланта, могут выбрать получение PCV13 на основании общего клинического решения. Однако, если взрослый получил дозу PCV13 до достижения 65-летнего возраста (по медицинским показаниям), он не должен получать дозу PCV13, когда ему исполняется 65 лет.

Потеря полового влечения у мужчин: естественно с возрастом?

Для мужчин естественно замечать постепенное снижение полового влечения (либидо) с возрастом.Степень этого снижения различна. Но большинство мужчин сохраняют хоть какой-то сексуальный интерес до 60-70 лет.

Но иногда потеря полового влечения связана с основным заболеванием. Депрессия, стресс, алкоголизм, употребление запрещенных наркотиков и усталость часто могут быть факторами потери полового влечения у мужчин.

Иногда виновником является снижение мужских половых гормонов из-за эндокринного расстройства. В других случаях потеря полового влечения может быть побочным эффектом лекарств.

Если вас беспокоит потеря полового влечения, особенно если потеря произошла внезапно, поговорите со своим врачом.Ваш врач, скорее всего, подробно обсудит вашу историю болезни, проведет медицинский осмотр и запросит лабораторные анализы, чтобы определить причину потери полового влечения.

После определения причины потери полового влечения врач может предложить варианты лечения. Например:

  • Если потеря полового влечения связана со стрессом или депрессией, может помочь посещение консультанта, иногда в сочетании с приемом антидепрессантов.

  • Некоторые медицинские состояния, такие как обструктивное апноэ во сне, могут вызывать необычно низкий уровень тестостерона.Лечение апноэ во сне изменит низкий уровень тестостерона и улучшит половое влечение.

    Если обратимая причина низкого уровня тестостерона не обнаружена, заместительная терапия тестостероном может вернуть уровень тестостерона и половое влечение к норме.

  • Если определенное лекарство способствует потере полового влечения, врач может предложить вам принять другое лекарство.

Некоторым людям трудно обсуждать секс со своими врачами. Но лечение потери полового влечения часто доступно, поэтому стоит поговорить с врачом.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

  • Сердечная недостаточность и секс: безопасно ли это?
  • Мужская мастурбация: влияет ли частота на мужскую фертильность?
14 апреля 2020 г. Показать ссылки
  1. Снайдер П.Дж. и др.Обзор мужской сексуальной дисфункции. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 26 февраля 2020 г.
  2. Чанг Э. Сексуальность у стареющих мужчин: обзор патофизиологии и стратегий лечения различных мужских сексуальных дисфункций. Медицинские науки. 2019; doi: 10.3390/medsci7100098.
  3. Wein AJ, et al, ред. Старческая и гериатрическая урология. В: Урология Кэмпбелла-Уолша. 12-е изд. Эльзевир; 2021. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 26 февраля 2020 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

.

Предотвращение падений и переломов | Национальный институт старения

Простая вещь может изменить вашу жизнь — например, споткнуться о ковер или поскользнуться на мокром полу. Если вы упадете, вы можете сломать кость, как это ежегодно делают тысячи пожилых мужчин и женщин. Для пожилых людей перерыв может стать началом более серьезных проблем, таких как поездка в больницу, травма или даже инвалидность.

Если вы или ваш знакомый пожилой человек упали, вы не одиноки. Каждый третий человек в возрасте 65 лет и старше падает каждый год.Риск падения и проблем, связанных с падением, возрастает с возрастом.

Многие пожилые люди боятся упасть

Страх падения становится более распространенным с возрастом, даже среди тех, кто не падал. Это может привести к тому, что пожилые люди будут избегать таких действий, как прогулки, походы по магазинам или участие в общественной деятельности.

Но не позволяйте страху падения удерживать вас от активности. Преодоление этого страха может помочь вам оставаться активным, поддерживать свое физическое здоровье и предотвращать падения в будущем.Такие вещи, как встречи с друзьями, садоводство, прогулки или посещение местного центра для пожилых людей, помогут вам сохранить здоровье. Хорошая новость заключается в том, что есть простые способы предотвратить большинство падений.

Причины и факторы риска падений

Многие вещи могут привести к падению. Ваше зрение, слух и рефлексы могут быть не такими острыми, как в молодости. Диабет, болезни сердца или проблемы с щитовидной железой, нервами, ногами или кровеносными сосудами могут повлиять на ваше равновесие. Некоторые лекарства могут вызывать у вас головокружение или сонливость, повышая вероятность падения.Другие причины включают угрозы безопасности в домашней или общественной среде.

Ученые связали с падением несколько личных факторов риска, в том числе мышечную слабость, проблемы с равновесием и походкой, а также артериальное давление, которое слишком сильно падает, когда вы встаете из положения лежа или сидя (так называемая постуральная гипотензия). Проблемы со стопами, вызывающие боль, и небезопасная обувь, например туфли с открытой спиной или высокие каблуки, также могут увеличить риск падения.

Путаница иногда может привести к падению.Например, если вы просыпаетесь в незнакомой обстановке, вы можете не знать, где находитесь. Если вы чувствуете себя сбитым с толку, подождите, пока ваш разум не прояснится или пока кто-нибудь не придет вам на помощь, прежде чем пытаться встать и пройтись.

Некоторые лекарства могут увеличить риск падения человека, потому что они вызывают побочные эффекты, такие как головокружение или спутанность сознания. Чем больше лекарств вы принимаете, тем выше вероятность того, что вы упадете.

Предпримите правильные шаги, чтобы предотвратить падение

Если вы позаботитесь о своем здоровье в целом, вы сможете снизить вероятность падения.В большинстве случаев падения и несчастные случаи не происходят «просто так». Вот несколько советов, которые помогут вам избежать падений и переломов костей:

  • Оставайтесь физически активными. Составьте программу упражнений, которая подходит именно вам. Регулярные занятия укрепляют мышцы и делают вас сильнее. Это также помогает сохранить гибкость суставов, сухожилий и связок. Легкие нагрузки, такие как ходьба или подъем по лестнице, могут замедлить потерю костной массы из-за остеопороза.
  • Проверьте зрение и слух. Даже небольшие изменения зрения и слуха могут привести к падению. Когда вы получаете новые очки или контактные линзы, найдите время, чтобы привыкнуть к ним. Всегда надевайте очки или контактные линзы, когда они вам нужны. Если у вас есть слуховой аппарат, убедитесь, что он вам подходит, и носите его.
  • Узнайте о побочных эффектах любого лекарства, которое вы принимаете. Если лекарство вызывает у вас сонливость или головокружение, сообщите об этом своему врачу или фармацевту.
  • Выспитесь . Если вы сонный, вы, скорее всего, упадете.
  • Ограничьте количество выпитого алкоголя. Даже небольшое количество алкоголя может повлиять на ваше равновесие и рефлексы. Исследования показывают, что частота переломов бедра у пожилых людей увеличивается с употреблением алкоголя.
  • Медленно встаньте . Слишком быстрый подъем может привести к падению артериального давления. Это может заставить вас чувствовать себя неуверенно. Проверяйте артериальное давление в положении лежа и стоя.
  • Используйте вспомогательное устройство, если вам нужна помощь в сохранении устойчивости при ходьбе. Надлежащее использование тростей и ходунков может предотвратить падение. Если ваш врач рекомендует вам использовать трость или ходунки, убедитесь, что они подходят вам по размеру, а колеса катятся плавно. Это важно, когда вы идете по местности, которую плохо знаете, или по неровным дорожкам. Физиотерапевт или эрготерапевт может помочь вам решить, какие устройства могут быть полезны, и научит вас безопасно их использовать.
  • Будьте очень осторожны при ходьбе по мокрой или обледенелой поверхности. Они могут быть очень скользкими! Попробуйте посыпать песком или солью обледенелые участки у входной или задней двери.
  • Носите нескользящую обувь с резиновой подошвой на низком каблуке или обувь на шнуровке с нескользящей подошвой, которая полностью поддерживает ваши ноги. Важно, чтобы подошва не была слишком тонкой или слишком толстой. Не ходите по лестнице или полу в носках или в туфлях и тапочках с гладкой подошвой.
  • Всегда сообщайте своему врачу, если вы упали после вашего последнего осмотра, даже если вы не пострадали при падении. Падение может предупредить вашего врача о новой медицинской проблеме или проблемах с вашими лекарствами или зрением, которые можно исправить.Ваш врач может предложить физиотерапию, помощь при ходьбе или другие меры для предотвращения падений в будущем.

Находитесь ли вы дома или где-то еще, внезапное падение может испугать и расстроить. Если вы все же упадете, сохраняйте спокойствие, насколько это возможно.

Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы попытаться расслабиться. Оставайтесь неподвижно на полу или земле в течение нескольких секунд. Это поможет вам преодолеть шок от падения.

Прежде чем вставать, решите, не ранены ли вы. Слишком быстрый или неправильный подъем может усугубить травму.

Если вы думаете, что можете безопасно встать без посторонней помощи, перевернитесь на бок. Снова отдохните, пока ваше тело и кровяное давление приспосабливаются. Медленно встаньте на руки и колени и подползите к прочному стулу.

Положите руки на сиденье стула и сдвиньте одну ногу вперед так, чтобы она ровно стояла на полу. Держите другую ногу согнутой, чтобы колено было на полу. Из этого положения на коленях медленно поднимитесь и поверните тело, чтобы сесть на стул.

Если вы ранены или не можете встать самостоятельно, попросите кого-нибудь о помощи или позвоните по номеру 911.Если вы один, постарайтесь занять удобную позу и дождитесь прибытия помощи.

Если вы носите с собой мобильный или портативный телефон, когда вы передвигаетесь по дому, вам будет проще позвонить кому-нибудь, если вам понадобится помощь. Еще одним вариантом является система экстренного реагирования, которая позволяет нажать кнопку на специальном ожерелье или браслете, чтобы позвать на помощь.

Держите кости крепкими, чтобы предотвратить падение

Падения являются частой причиной обращения в отделение неотложной помощи и пребывания в больнице среди пожилых людей. Многие из этих визитов в больницу связаны с переломами, связанными с падением. Вы можете помочь предотвратить переломы, сохраняя кости крепкими.

Наличие здоровых костей не предотвратит падение, но если вы упадете, это может предотвратить перелом бедра или другой кости, что может привести к госпитализации или пребыванию в доме престарелых, инвалидности или даже смерти. Получение достаточного количества кальция и витамина D может помочь сохранить ваши кости крепкими. Как и физическая активность. Старайтесь уделять физической активности не менее 150 минут в неделю.

Другие способы поддержания здоровья костей включают отказ от курения и ограничение употребления алкоголя, что может уменьшить костную массу и увеличить вероятность переломов.Кроме того, старайтесь поддерживать здоровый вес. Недостаточный вес увеличивает риск потери костной массы и переломов костей.

Остеопороз — это заболевание, при котором кости становятся слабыми и с большей вероятностью ломаются. Для людей с остеопорозом даже незначительное падение может быть опасным. Поговорите со своим врачом об остеопорозе.

Узнайте, как защитить свой дом от падения.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre Эсте тема на испанском языке.

Для получения дополнительной информации о падении и предотвращении падений

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA).Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Контент проверен: 15 марта 2017 г.

Гид по подаркам 2021 — Рамблер среднего возраста

В вашей жизни есть мужчина старше 40 лет? Эти подарки порадуют любого мужчину за 40, будь то ваш папа, ваш муж, ваш брат или ваш парень. Эти праздничные подарки идеально подходят для спортивного болельщика, повара, любителя науки или человека, который время от времени любит немного повеселиться.

Сегодняшнее дополнение к справочнику подарков Midlife Rambler 2021 содержит подарки, которые идеально подходят мужчинам старше 40 лет. В этом году я представляю подарки, которые вдохновят вашего парня на поиск нового хобби или углубление в хобби, которое он уже любит (потому что нам всем сейчас нужно что-то новое), подарки, которые облегчают жизнь, и подарки, которые просто приносят радость. улыбка.

Я бы сам хотел получить много таких подарков! Так что не забывайте — вы всегда можете купить себе что-нибудь, верно? Я никогда не скажу.

Подарки для мужчины, который любит готовить и есть

Горячий мед Майка

сочетает в себе сладость и остроту для усилителя вкуса, который идеально подходит для жареного мяса, крылышек или всего, к чему ваш парень захочет добавить соус. Этот подарочный набор включает в себя оригинальный Mike’s Hot Honey и Mike’s Hot Honey Extra Hot для парней, которые любят, когда уровень остроты должен достигать 11.

Купить сейчас

Отправь своего любителя бекона в свиной рай с этой коробкой вкусностей со вкусом бекона.В ящик входят Carnivore Candy Jalapeno Bacon Jerky, Carnivore Candy Old Fashioned Maple Bacon Jerky, Bourbon Bacon Seasoning Grinder, Sir Francis Bacon Peanut Brittle и Terrapin Ridge Farms Hot Pepper Bacon Jam. Подарок прибывает запечатанным в ящике, и для его открытия требуется прилагаемый лом.

Купить сейчас

Если ваш парень любит поддерживать себя в форме , а любит перекусить, ему понравится эта гигантская подарочная корзина, полная 20 различных полезных закусок с высоким содержанием белка, таких как органические веганские протеиновые батончики и чипсы с начос из нута.

Купить сейчас

Помогите своему парню войти в контакт со своим внутренним Полом Голливудом с этой вкусной смесью для выпечки хлеба, которая не может быть проще. Просто смешайте смесь с бутылкой пива на 12 унций, вылейте в форму для хлеба и выпекайте в течение 45 минут. Он будет вознагражден горячим вкусным хлебом, от которого все будут в восторге. Поставляется с различными вкусами от сладкого до соленого.

Купить сейчас

В этой коробке он найдет мясо для образованного любителя стейков.В набор входит 1 стейк стриплейн A5 Wagyu + 2 стейка New York Strip + 2 мраморных стейка рибай.

Купить сейчас

Вашему парню понравится свобода многозадачности с этим Bluetooth-термометром. Просто поместите зонд термометра внутрь, и вы сможете перемещаться на расстояние до 196 футов от духовки. Следите за приготовлением пищи с помощью прилагаемой насадки или телефона.

Купить сейчас

После того, как вы приготовили действительно хорошим ножом, вы больше никогда не сможете вернуться к дешевым наборам ножей.Этот кухонный комбайн используется профессиональными поварами и имеет идеальный размер для большинства целей. Этот нож прослужит долгие годы при правильном уходе.

Купить сейчас

Су-вид работает путем циркуляции нагретой воды в кастрюле с очень точной температурой в соответствии с желаемой степенью готовности вашей еды. Если ваш парень интересуется приготовлением пищи су-вид, эта модель идеально подходит для новичков и подключается через Bluetooth к приложению на свой телефон, чтобы вы могли следить за своим прогрессом.

Купить сейчас

Серьезному повару нужен серьезный фартук, и этот фартук рассчитан на серьезное использование. Изготовленный из прочного хлопкового полотна, этот фартук имеет несколько карманов для всех его инструментов и обеспечивает отличное покрытие от груди до колен.

Купить сейчас

Если ваш парень хочет стать более уверенным на кухне, более 100 рецептов научат основам кулинарии.Они также произведут впечатление на любого, кто попробует еду.

Купить сейчас

Подарки мужчине, который любит пиво и коктейли

Если ваш парень любит разливное пиво или любит покупать гроулеры в местном магазине крафтового пива, ему понравится этот герметичный контейнер, который вмещает 128 унций пива (примерно размер двух гроулеров крафтового пива) и сохраняет его свежим до 3 месяца при использовании баллонов с CO2 под давлением.Рецензенты Amazon высоко оценили простоту настройки и простоту хранения.

Продолжить чтение

Идеальное пиво заслуживает идеального бокала, и этот набор из двух стаканов — именно то, что вам нужно, чтобы подавать свежее пиво. Просто поставьте эти стаканы в холодильник, и охлаждающий гель внутри стаканов сохранит их морозно прохладными.

Продолжить чтение

Каждому мужчине в пещере нужен пивной холодильник, а этот может вместить до 120 банок при идеальной температуре.

Купить сейчас

Это Keurig для коктейлей! И он работает так же, как Keurig, который вы используете для приготовления кофе. Закажите капсулы для коктейлей на сайте drinkworks.com, вставьте капсулу, и домашний бар Drinkworks автоматически создаст идеальный коктейль, одновременно смешивая спирт, воду и газировку. Он также подает ваш напиток восхитительно холодным без льда.

Продолжить чтение

Испытайте свою новую домашнюю машину для приготовления коктейлей с набором пробников лучших готовых коктейлей Dreamwork.

Купить сейчас

Этот набор позволит вашему парню взять пастеризованный яблочный сидр и превратить его во вкусный крепкий сидр всего за несколько дней. Это идеальный подарок для человека, который любит науку и алкоголь!

Купить сейчас

Помогите своему мужчине превратить час коктейлей в напитки и шоу с помощью этого прочного набора инструментов для коктейлей, которые поставляются в деревенском ящике для хранения. Это был подарок моего мужа на день рождения, и я могу согласиться, что он стоит пяти звезд.

Купить сейчас

Для человека, который любит свой виски, этот набор графинов имеет корабль внутри графина, который появляется, когда вы наливаете виски. Отзывы об этом продукте на Amazon положительные.

Купить сейчас

Встряхните обстановку с помощью этой классной книги, в которой объясняется, как приготовить вкусные коктейли и безалкогольные напитки дома.

Купить сейчас

Подарки для человека, который любит технологии

Я подарила это своему мужу в прошлом году на Рождество, и ему это очень понравилось! С умной кружкой Ember Temperature Control Smart Mug ваш парень больше никогда не будет пить из чашки теплого кофе. Используя приложение Ember на своем смартфоне, он может установить желаемую температуру своего напитка, и кружка будет поддерживать ее именно при этой температуре в течение одного часа или столько, сколько вам нужно, когда вы держите ее на подставке для зарядки. В каком мире мы живем!

Купить сейчас

Если ваш парень любит все Apple, ему нужно это зарядное устройство, которое может заряжать по беспроводной связи его iphone, его Apple Watch и его AirPods — и все это одновременно. У меня есть это зарядное устройство, и мне нравится, как быстро оно работает и как аккуратно оно умещает все мои устройства на небольшой площади на тумбочке. Вы также можете добавить дополнительные шнуры для зарядки iPad или устройства с питанием от USB.

Купить сейчас

Этот поднос идеально подходит для хранения всего, что нужно вашему парню каждый день, в чистоте и порядке.Отделения для его кошелька, ключей, солнцезащитных очков и многого другого. В двух отделениях есть прорези для шнура зарядки телефона или другого устройства. Этот поднос камердинера отлично подходит для кровати или в прихожей.

Купить сейчас

Этот дрон оснащен камерой 4K для суперчетких изображений и GPS, поэтому вы не потеряете его во время полета. Он использует технологию 5G для подключения к вашему телефону и контроллеру.

Купить сейчас

Покажите своему парню целый новый мир — буквально — с гарнитурой Oculus Quest.Он может играть в игры и даже виртуально посещать концерты и другие мероприятия.

Купить сейчас

Я сопротивлялся AirPods в течение многих лет, потому что считал их слишком дорогими, а другие наушники работали так же хорошо. Как же я ошибался! Я получил пару на мой день рождения и люблю их. Они просто работают — их легко настроить и они выдают отличное качество звука. Кроме того, цены теперь конкурентоспособны с другими брендами, поэтому вы не ошибетесь.

Купить сейчас

Ваш парень путешественник? Поразите его с помощью этих наушников, которые будут автоматически переводить на 40 разных языков.Вы даже можете поделиться одним из наушников с кем-то еще, чтобы поговорить.

Купить сейчас

5 динамиков в этом высококлассном устройстве воспроизводят захватывающий звук, и оно даже автоматически определяет акустические условия в любой комнате и автоматически настраивается, чтобы обеспечить идеальный звук для окружающей среды. Кроме того, вы получаете все обычные функции Alexa, от которых мы все так зависим.

Купить сейчас

Помогите своему парню следить за своей физической формой с помощью этого трекера, который умеет все: отслеживает количество сожженных калорий, частоту сердечных сокращений и сон, а время автономной работы составляет до 7 дней.

Купить сейчас

Сейчас идеальное время для вашего парня, чтобы заняться астрономией, и это отличный телескоп для начинающих. Этот телескоп имеет два окуляра для просмотра звездного неба с малым и большим увеличением. К этому телескопу также можно бесплатно загрузить программное обеспечение Starry Night Astronomy Software от Celestron, чтобы он мог узнать все о ночном небе.

Купить сейчас

Помогите своему парню демистифицировать его происхождение и риски для здоровья с помощью этого комплекта от 23 and Me, который предоставляет информацию о происхождении и отчеты, анализирующие ваши риски для здоровья на основе ваших генетических данных.

Купить сейчас

Походная печь, которая сжигает дрова для приготовления пищи и вырабатывает достаточно электроэнергии для зарядки ваших устройств. Идеально подходит для парня, который хочет выйти из сети, но давайте не будем слишком сходить с ума по этому поводу.

Купить сейчас

Эти качественные бинокли предлагают невероятную оптику по разумной цене.

Продолжить чтение

Этот ретро-радиоприемник имеет отделку из шпона натурального ореха, а также дополнительный вход для дополнительных источников звука, таких как телефон.

Купить сейчас

Подарки для мужчины, который заслуживает немного побаловать себя

Подарите своему парню ощущение, будто он просыпается каждое утро в 4-звездочном отеле, в этом плюшевом халате с капюшоном на флисовой подкладке.

Купить сейчас

Возможно, самые уютные тапочки на свете, эти слипоны будут держать ноги вашего парня в тепле всю зиму

Купить сейчас

Это большое зеркало идеально подойдет парню, который любит бриться в душе. Большой размер означает, что ему не нужно щуриться в крошечное зеркало, и оно гарантированно никогда не запотеет. Все, что вам нужно сделать, это наполнить зеркало горячей водой из душа. Если зеркало становится слишком полным, оно автоматически вращается и опорожняется.

Продолжить чтение

Превратите каждое утро в день в спа-салоне с помощью этой бритвы, которая нагревается менее чем за 1 секунду. Он полностью водонепроницаем, поэтому он может бриться в душе или в раковине.

Продолжить чтение

Этот водонепроницаемый держатель для телефона обеспечивает безопасность и доступность телефона в душе. Он подходит даже для больших телефонов и поворачивается для лучшего обзора.

Купить сейчас

Этот массажер для кожи головы превращает душ в спа-процедуру, мягко массируя кожу головы во время мытья головы. Он также отлично справляется с удалением остатков продукта и помогает шампуням от перхоти работать еще лучше.Более 15 000 рецензентов Amazon любят эту маленькую массажную щетку, и вашему парню она тоже понравится. Получается отличная набивка для чулок!

Купить сейчас

Эти отшелушивающие мыла удаляют сухую, шелушащуюся кожу с помощью натуральных ингредиентов, таких как маракуйя и экстракт зеленого чая. Это мыло не содержит парабенов и фталатов и прекрасно пахнет ароматами сандалового дерева и мускуса. За каждый приобретенный продукт Marlowe жертвует мыло нуждающимся людям по всему миру в рамках программы Clean the World.

Продолжить чтение

Познакомьте своего парня с уходом за кожей с помощью этого лосьона для умывания/бритья, увлажняющего крема с SPF, бальзама для губ и отшелушивающего средства для умывания.

Купить сейчас

Это странно выглядящее устройство выглядит странно, но прекрасно справляется с устранением мышечных узлов и перегибов в труднодоступных местах. Он поставляется с картой, чтобы показать вам, что делать с вашими болезненными местами.

Купить сейчас

Вашему парню понравится этот охлаждающий лосьон для тела, содержащий 100 мг КБД, который успокаивает и успокаивает чувствительную, уставшую кожу.

Купить сейчас

Этот простой в использовании массажный пистолет обеспечивает удивительно эффективный глубокий массаж тканей, облегчая мышечные боли. Этот массажер беспроводной, поэтому не нужно возиться с неудобным шнуром, а батарея работает до 5 часов.

Купить сейчас

Помогите своему парню оправиться от напряжения дня (извините, я должен был это сказать) с помощью этих ковриков, которые обещают обеспечить расслабление и облегчение болей в шее и спине, а также увеличение энергии.

Продолжить чтение

Ваш парень будет петь вам дифирамбы каждый раз, когда балует себя горячим массажем ног. Массаж ног расслабляет все тело, поэтому 30-минутный сеанс с этим массажером для ног — отличный способ расслабиться перед сном.Массажер использует разминающие движения и сжатие воздуха, чтобы расслабить ноги и устранить узлы в напряженных мышцах. Кроме того, есть 30-минутный таймер, поэтому он не будет работать всю ночь, даже если вы расслабитесь до такой степени, что заснете!

Купить сейчас

Твой парень влюбится в эту маску для глаз? Не волнуйтесь, эта машина не массирует ваши веки. Скорее, он использует сжатие и вибрацию, чтобы успокоить несколько точек акупрессуры вокруг и под глазами, в то время как тепло помогает вашим глазам расслабиться.Эта маска особенно хороша для тех, кто страдает от мигрени. Используя функцию Bluetooth, вы можете слушать расслабляющую музыку во время отдыха. Если у вашего близкого человека проблемы с декомпрессией после дня или засыпанием ночью, эта маска для глаз просто необходима.

Купить сейчас

Подарки мужчине, которому очень нужна одежда

Вы можете подумать, что запонки и зажим для денег — скучный, но безопасный подарок.Тем не менее, ваш парень будет в восторге, получив эти крутые запонки и соответствующий зажим для денег. Свежий и современный дизайн украшен его инициалами.

Купить сейчас

Ого, это бумажник. Но подождите — это кошелек, КОТОРЫЙ НАХОДИТ СЕБЯ! Этот тонкий кошелек из натуральной кожи предупредит вас, если он пропадет. Вы можете использовать приложение для телефона, чтобы найти его последнее известное местоположение.

Купить сейчас

В этих классических солнцезащитных очках любой парень будет выглядеть круто.

Купить сейчас

Не заставляйте его выбирать между обмороженными пальцами и ответом на ваше очень важное сообщение. Он может делать и то, и другое с этими кожаными перчатками на флисовой подкладке. Я подарил их своим сыновьям в прошлом году на Рождество, и они сказали, что они отлично подходят для текстовых сообщений и согревания!

Купить сейчас

Эта прочная брезентовая куртка представляет собой обновленную версию старой рабочей одежды.

Купить сейчас

Этот тяжелый шерстяной свитер лучше всего сохраняет тепло зимой. Стиль вне времени, и этот свитер будет служить вечно.

Купить сейчас

Это идеальные брюки для домашнего уюта – разве не этим мы все занимаемся этой зимой? Вашим парням понравится мягкий флис этих брюк. Укороченный промежность и эластичная талия со встроенным поясом делают эти брюки идеальными для ношения после обильного праздничного ужина.

Купить сейчас

Фото: www.stitchfix.com

Попросите вашего парня ответить на несколько вопросов о стиле, и стилист пришлет ему пять персонализированных вещей, которые он добавит в свой гардероб. Он может оставить себе все, что захочет, или вернуть вещи без штрафа.

Купить сейчас

Классическая теплая толстовка нужна каждому парню.Эта толстовка с капюшоном выполнена в стиле ретро и очень мягкая.

Купить сейчас

Покажите своему парню, что любите его, папу Бода и всех остальных, с помощью этой мягкой футболки с эффектом потертости.

Купить сейчас

Подарки мужчине, который любит спорт

Если ваш парень без ума от жарки на гриле и футбола Национальной футбольной лиги, ему нужны эти инструменты для гриля с логотипом его любимой команды.

Купить сейчас

Эти прихватки созданы для защиты от жары. Изготовленные из 100% хлопка, эти рукавицы защитят вашу руку во время продвижения вашей команды.

Купить сейчас

Вспомните со своим парнем о великих футбольных матчах, используя эти прочные подставки.

Купить сейчас

Если ваш парень играет в гольф, ему понравится эта журнальная настольная книга, рассказывающая о сложных ударах и дилеммах, с которыми рано или поздно сталкивается каждый игрок в гольф.

Купить сейчас

На этот набор из 12 мячей для гольфа можно нанести имя и инициалы вашего парня, чтобы он никогда не терял свой мяч во время грубых ударов. Выберите один из нескольких вариантов дизайна подарка, который ему понравится.

Купить сейчас

Этот тренажер для гольфа поможет вам найти свой темп и разогреться перед игрой в гольф. Утяжеленная головка и гибкий стержень способствуют переносу веса во время замаха назад и помогают правильно выровнять тело, укрепить мышечную память и усилить замах

Купить сейчас

Тренируйтесь играть в гольф в любое время на паттинг-грине размером 3 на 9 футов.

Купить сейчас

Отдайте дань уважения любимому культовому стадиону вашего парня с помощью этого набора из двух пивных бокалов.

Купить сейчас

Эта забавная игра представляет собой более безопасную альтернативу дротикам и идеально подходит для любого жилища или пещеры человека. Бросьте крючки, чтобы увидеть, кто может набрать наибольшее количество очков, или сыграйте в игру из 21 и посмотрите, кто сможет приблизиться. Более 1800 отзывов на Amazon восторженно отзываются о том, насколько интересна эта игра для всех возрастов.

Купить сейчас

Ваш парень теперь больше работает дома? Затем ему нужно это баскетбольное кольцо над дверью, чтобы он всегда мог сделать небольшой баскетбольный перерыв, когда все встречи в Zoom становятся слишком сложными.

Купить сейчас

Коронуйте нового чемпиона по дартсу в подвале вашего парня. Этот набор включает в себя два набора дротиков со стальным наконечником, линию для броска и табло для подсчета очков.

Купить сейчас

Подарки мужчине, который излучает серьезную энергию отца

Отметьте особый момент в своей жизни с помощью этого переработанного LP, который превратился в вашу личную золотую пластинку с личными названиями песен, значимыми для вас двоих. Действительно особенный подарок.

Купить сейчас

Поприветствуйте папу, который любит музыку, с помощью этого коврика, украшенного именем вашей семьи.

Купить сейчас

Если вашему парню нравится быть готовым ко всему, ему понравится эта обновленная версия классического мультитула Leatherman. Этот многофункциональный инструмент представляет собой 18 инструментов в одном, включая плоскогубцы, кусачки, ножницы, линейку и открывалки для банок и бутылок.

Купить сейчас

Принесите немного радости на рабочий стол своего парня с помощью этой забавной 18-дюймовой копии гигантских надувных человечков из воздушных шаров, которые вы видите в автосалонах. Он обязательно рассмеется, когда вставит 9-вольтовую батарейку и увидит, как оживают размахивающие руки. Поставляется с 32-страничной книгой, объясняющей происхождение человека с размахивающей рукой.

Купить сейчас

Если мужчине в вашей жизни не помешало бы немного нового материала, предложите ему немного вдохновения с этой коллекцией из более чем 500 лучших анекдотов о папе всех времен.

Купить сейчас

Это отличный подарок для кого-то, кого вы хорошо знаете .У приземистого горшка есть легионы поклонников, которые в восторге от того, как этот продукт изменил их жизнь. Эта версия оснащена ночником, активируемым движением, поэтому нет необходимости включать верхний свет в ванной при использовании ванной ночью.

Купить сейчас

Больше идей для рождественских подарков

Кэти Кози | Рамблер среднего возраста

Привет! Меня зовут Кэти, и я создала Midlife Rambler, когда мой младший ребенок учился в старшей школе. Я смотрел на приближающееся пустое гнездо и думал, что меня ждет дальше.Это похоже на тебя? Тогда вам понравится наше сообщество веселых, дерзких женщин. Мы с нетерпением ждем возможности, наконец, сосредоточиться (хоть немного) на себе и поговорить обо всем, что нам нравится: моде, красоте, путешествиях, развлечениях и стремлении быть лучше вас.

Категории Путеводители по подаркам, Путеводители по магазинам

Мы никогда не рассылаем вам спам, и вы можете отказаться от подписки в любое время.

Депрессия у пожилых людей — HelpGuide.org

депрессия

Депрессия может случиться с каждым из нас с возрастом, но есть способы улучшить самочувствие и сделать старость здоровой и счастливой.

Вы пожилой человек с депрессией?

Вы потеряли интерес к занятиям, которые вам раньше нравились? Вы боретесь с чувством беспомощности и безнадежности? Вам становится все труднее и труднее прожить день? Если да, то вы не одиноки. Депрессия может случиться с каждым из нас с возрастом, независимо от нашего происхождения или достижений. И симптомы пожилой депрессии могут повлиять на все аспекты вашей жизни, влияя на вашу энергию, аппетит, сон и интерес к работе, хобби и отношениям.

К сожалению, очень многие депрессивные пожилые люди не в состоянии распознать симптомы депрессии или не предпринимают шаги для получения необходимой им помощи. Есть много причин, по которым пожилая депрессия так часто упускается из виду:

  • Вы можете предположить, что у вас есть веские причины быть подавленным или что депрессия является просто частью старения.
  • Вы можете быть изолированы, что само по себе может привести к депрессии, и лишь немногие заметят ваши страдания.
  • Возможно, вы не понимаете, что ваши физические жалобы являются признаком депрессии.
  • Вы можете неохотно говорить о своих чувствах или просить о помощи.

Важно понимать, что депрессия не является неизбежной частью старения и не является признаком слабости или недостатка характера. Это может случиться с кем угодно, в любом возрасте, независимо от вашего происхождения или ваших предыдущих достижений в жизни. Хотя жизненные изменения с возрастом, такие как выход на пенсию, смерть близких, ухудшение здоровья, иногда могут спровоцировать депрессию, они не должны вас угнетать. Независимо от того, с какими проблемами вы сталкиваетесь в старости, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снова почувствовать себя счастливым и полным надежд и насладиться своими золотыми годами.

Признаки и симптомы депрессии у пожилых людей

Распознавание депрессии у пожилых людей начинается со знания признаков и симптомов. Красные флаги депрессии включают:

  • Печаль или чувство отчаяния.
  • Необъяснимые или усиливающиеся боли.
  • Потеря интереса к общению или хобби.
  • Потеря веса или потеря аппетита.
  • Чувство безнадежности или беспомощности.
  • Отсутствие мотивации и энергии.
  • Нарушения сна (трудности засыпания или поддержания сна, пересыпание или дневная сонливость).
  • Потеря самооценки (беспокойство о том, что вы бремя, чувство никчемности или отвращение к себе).
  • Замедленные движения или речь.
  • Повышенное употребление алкоголя или других наркотиков.
  • Фиксация на смерти; мысли о самоубийстве.
  • Проблемы с памятью.
  • Пренебрежение личным уходом (пропуск приема пищи, забывание лекарств, пренебрежение личной гигиеной).

Депрессивные пожилые люди могут не чувствовать

«грусти»

Хотя может показаться, что депрессия и грусть идут рука об руку, многие пожилые люди в депрессии утверждают, что они вообще не чувствуют грусти.Вместо этого они могут жаловаться на низкую мотивацию, недостаток энергии или физические проблемы. Фактически, физические жалобы, такие как боль при артрите или усиление головной боли, часто являются преобладающим симптомом депрессии у пожилых людей.

Горе или депрессия?

С возрастом мы теряем много. Потеря болезненна — будь то потеря независимости, мобильности, здоровья, долгой карьеры или кого-то, кого вы любите. Скорбь об этих потерях нормальна и здорова, даже если чувство грусти длится долгое время.

Различить горе и клиническую депрессию не всегда легко, поскольку у них много общих симптомов. Тем не менее, есть способы сказать разницу.

  • Горе — это американские горки, включающие самые разные эмоции и смесь хороших и плохих дней. Даже когда вы скорбите, у вас все равно будут моменты удовольствия или счастья.
  • С другой стороны, при депрессии постоянно ощущается пустота и отчаяние.
  • Хотя нет установленного графика для скорби, если она со временем не проходит или не гасит все признаки радости — смех над хорошей шуткой, радость в ответ на объятия, восхищение красивым закатом — это может быть депрессия.

Причины депрессии у пожилых людей

По мере взросления мы часто сталкиваемся со значительными изменениями в жизни, которые могут увеличить риск депрессии. Сюда могут входить:

Проблемы со здоровьем. Болезнь и инвалидность, хроническая или сильная боль, снижение когнитивных функций, нарушение образа тела из-за операции или болезни — все это может способствовать депрессии.

Одиночество и изоляция . Такие факторы, как проживание в одиночестве, сужение круга общения из-за смерти или переезда, снижение мобильности из-за болезни или лишение водительских прав, могут спровоцировать депрессию.

Снижение целеустремленности . Выход на пенсию может привести к потере идентичности, статуса, уверенности в себе и финансовой безопасности и увеличить риск депрессии. Физические ограничения на деятельность, которая вам раньше нравилась, также могут повлиять на ваше целеустремленность.

[Читайте: Адаптация к выходу на пенсию: преодоление стресса и беспокойства]

Страхи . К ним относятся страх смерти или умирания, а также беспокойство по поводу финансовых проблем, проблем со здоровьем, жестокого обращения или пренебрежения.

Недавние утраты . Смерть друзей, членов семьи и домашних животных или потеря супруга или партнера являются распространенными причинами депрессии у пожилых людей.

Медицинские состояния, которые могут вызывать депрессию у пожилых людей

Важно знать, что медицинские проблемы могут вызывать депрессию у пожилых людей и пожилых людей либо непосредственно, либо в качестве психологической реакции на болезнь. Любое хроническое заболевание, особенно болезненное, инвалидизирующее или опасное для жизни, может привести к депрессии или усугубить симптомы депрессии.

К ним относятся:

Пожилая депрессия как побочный эффект лекарств

Симптомы депрессии также могут возникать как побочный эффект многих часто назначаемых лекарств. Вы особенно подвержены риску, если принимаете несколько лекарств. В то время как побочные эффекты рецептурных лекарств, связанные с настроением, могут затронуть любого, пожилые люди более чувствительны, потому что с возрастом наш организм становится менее эффективным в метаболизме и обработке лекарств.

Если вы чувствуете себя подавленным после начала приема нового лекарства, поговорите со своим врачом. Возможно, вы сможете снизить дозу или перейти на другое лекарство, которое не влияет на ваше настроение.

Лекарства, которые могут вызвать или усугубить депрессию, включают:

  • Лекарства от артериального давления (например, клонидин).
  • Бета-блокаторы (например, лопрессор, индерал).
  • Препараты с высоким содержанием холестерина (например, липитор, мевакор, зокор).
  • Транквилизаторы (например, валиум, ксанакс, хальцион).
  • Блокаторы кальциевых каналов.
  • Лекарство от болезни Паркинсона.
  • Снотворное.
  • Лекарство от язвы (например, Zantac, Tagamet).
  • Сердечные препараты, содержащие резерпин.
  • Стероиды (например, кортизон и преднизолон).
  • Обезболивающие и лекарства от артрита.
  • Эстрогены (например, Премарин, Премпро).
  • Антихолинергические препараты, применяемые для лечения желудочно-кишечных расстройств.

Деменция или депрессия

Никогда не думайте, что потеря остроты ума — это просто нормальный признак старости. Это может быть признаком депрессии или слабоумия, которые часто встречаются у пожилых людей.Депрессия и деменция имеют много схожих симптомов, в том числе проблемы с памятью, вялость речи и движений, а также низкую мотивацию, поэтому их бывает трудно отличить друг от друга.

Депрессия или слабоумие?
симптомы депрессии Симптомы деменции
психическое снижение
знают правильное время, дату и где вы ; потеряться в знакомых местах
трудности с концентрацией внимания трудности с кратковременной памятью
речь и двигательные навыки медленные, но нормальные беспокоиться о проблемах с памятью Вы не замечаете проблем с памятью или, кажется, заботитесь о них

Независимо от того, вызвано ли ухудшение когнитивных функций деменцией или депрессией, важно немедленно обратиться к врачу. Если это депрессия, память, концентрация и энергия восстановятся после лечения. Лечение деменции также улучшит качество вашей жизни. А при некоторых типах деменции симптомы могут быть обращены вспять, остановлены или замедлены.

Самопомощь при депрессии у пожилых людей

Это миф — думать, что после определенного возраста пожилые люди не могут осваивать новые навыки, пробовать новые виды деятельности или вносить новые изменения в образ жизни. Правда в том, что человеческий мозг никогда не перестает меняться, поэтому, будучи пожилым человеком, вы так же способны, как и молодой человек, изучать новые вещи и адаптироваться к новым идеям, которые могут помочь вам оправиться от депрессии.

Чтобы преодолеть депрессию, нужно найти новые вещи, которые вам нравятся, научиться приспосабливаться к изменениям, оставаться физически и социально активными и чувствовать связь с вашим сообществом и близкими.

Конечно, когда вы в депрессии, вам может быть трудно принять меры и начать действовать по принципу самопомощи. Иногда просто мысли о том, что вы должны сделать, чтобы чувствовать себя лучше, могут показаться ошеломляющими. Но маленькие шаги могут иметь большое значение для того, как вы себя чувствуете. Например, короткая прогулка — это то, что вы можете сделать прямо сейчас, и это поднимет вам настроение на следующие два часа.Делая маленькие шаги день за днем, симптомы депрессии ослабнут, и вы снова почувствуете себя более энергичным и полным надежды.

Совет по самопомощи 1: протяните руку помощи и оставайтесь на связи

Если вы в депрессии, возможно, вы не захотите ничего делать или ни с кем видеться. Но изоляция только усугубляет депрессию. Самостоятельно может быть трудно сохранять перспективу и выдерживать усилия, необходимые для победы над депрессией. Вот почему так важна поддержка, поэтому постарайтесь общаться с другими и ограничьте время, которое вы проводите в одиночестве.Если вы не можете выйти пообщаться, пригласите близких навестить вас или поддерживайте связь по телефону или электронной почте.

Но помните: цифровое общение не заменяет личного контакта. Делайте все возможное, чтобы ежедневно видеть людей лично. Ваше настроение скажет вам спасибо! И помните, никогда не поздно завести новые знакомства.

Выходи в мир. Постарайтесь не сидеть дома взаперти целый день. Сходите в парк, сходите в парикмахерскую, пообедайте с другом, посетите музей, сходите на концерт или спектакль.

Поделитесь своим временем. Помощь другим — один из лучших способов почувствовать себя лучше и расширить свою социальную сеть.

Присоединяйтесь к группе поддержки при депрессии. Общение с другими людьми, столкнувшимися с теми же проблемами, поможет уменьшить чувство изоляции. Также может быть вдохновляющим услышать, как другие справляются с депрессией.

Позаботьтесь о питомце. Домашнее животное может составить вам компанию, а прогулка с собакой, например, может стать для вас хорошим упражнением и отличным способом познакомиться с людьми. Владельцы собак любят поболтать, пока их питомцы играют вместе.

Запишитесь на курсы или вступите в клуб , чтобы встретить единомышленников. Попробуйте вступить в центр для пожилых людей, книжный клуб или другую группу людей со схожими интересами.

Создавайте поводы для смеха. Смех поднимает настроение, поэтому обменивайтесь юмористическими историями и шутками с близкими, смотрите комедию или читайте смешную книгу.

Совет 2. Найдите смысл и цель в жизни

Чтобы преодолеть депрессию и предотвратить ее возвращение, важно продолжать чувствовать себя вовлеченным и иметь сильную цель в жизни.С возрастом жизнь меняется, и вы можете потерять то, что раньше занимало ваше время и придавало жизни смысл. Выход на пенсию, потеря близких друзей или любимых, переезд за пределы вашей социальной сети и изменения в вашем физическом здоровье, финансах или статусе могут повлиять на ваше настроение, уверенность и чувство собственного достоинства. Но есть еще много способов найти новый смысл жизни и продолжать чувствовать себя вовлеченным в мир. Иногда это просто вопрос переосмысления того, как вы думаете о себе или о процессе старения.

Сосредоточьтесь на том, что вы все еще можете делать, а не на том, что вы могли делать раньше. Может быть, вы расстроены тем, что не можете делать все, что могли когда-то, или, по крайней мере, не на том же уровне? Или, может быть, негативные представления о взрослении подорвали вашу уверенность в себе? Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что вы когда-то делали, попробуйте сосредоточиться на том, что вы можете сделать . Вы увидите, как много вы еще можете предложить.

Изучите новый навык. Выберите что-нибудь, чему вы всегда хотели научиться или что пробуждает ваше воображение и творчество, например, музыкальный инструмент, иностранный язык, новую игру или вид спорта.Изучение новых видов деятельности не только придает жизни смысл и радость, но также может помочь сохранить здоровье мозга и предотвратить умственное отставание.

Примите участие в жизни вашего сообщества . Попробуйте посетить местное мероприятие, обучать детей или стать волонтером в важном для вас деле. Общественная работа может быть отличным способом использования и передачи навыков, которые вы отточили в своей карьере, без обязательств или стресса, связанных с постоянной работой.

Гордитесь своей внешностью. Когда вы выходите на пенсию, легко позволить себе немного расслабиться, теперь вам не нужно быть на работе каждый день.Но прилагая усилия к тому, как вы выглядите каждое утро, вы можете повысить свою уверенность в себе и улучшить самочувствие.

Путешествия. Когда вы выйдете на пенсию и ваши дети уедут из дома, у вас, вероятно, появится больше времени, чтобы посетить места, которые вы всегда хотели посетить. Забронируйте отпуск в новом месте или отправьтесь на выходные в любимое место. Путешествие не обязательно должно быть экстравагантным или дорогим, чтобы поднять вам настроение. Наслаждайтесь временем на природе, совершив живописную прогулку или поход, отправившись на рыбалку или в поход или проведя день на пляже.

W обряд ваши воспоминания , научитесь рисовать или займитесь новым ремеслом.

У всех разные представления о том, что придает жизни смысл и цель. Важно найти занятия, которые будут и значимыми, и приятными для вас. Чем больше вы питаете свой дух, тем лучше вы будете себя чувствовать.

Совет 3. Заведите здоровые привычки

Когда вы в депрессии, может быть трудно найти мотивацию что-либо делать, не говоря уже о том, чтобы заботиться о своем здоровье.Но ваши привычки в отношении здоровья влияют на симптомы депрессии. Чем лучше вы будете заботиться о своем теле, тем лучше вы будете себя чувствовать.

Двигай телом

Упражнения — мощное средство от депрессии. На самом деле, исследования показывают, что он может быть столь же эффективным, как и антидепрессанты. И вам не нужно страдать от изнурительных тренировок, чтобы пожинать плоды. Совершите короткую прогулку сейчас и посмотрите, насколько лучше вы себя чувствуете. Все, что заставляет вас вставать и двигаться, помогает. Ищите небольшие способы добавить больше движения в свой день: паркуйтесь подальше от магазина, поднимайтесь по лестнице, выполняйте легкую работу по дому или в саду.Все это складывается.

Даже если вы больны, слабы или инвалиды, есть много безопасных упражнений, которые вы можете выполнять, чтобы набраться сил и поднять настроение, даже сидя в кресле или инвалидной коляске. Просто слушайте свое тело и отступайте, если вам больно.

Ешьте, чтобы поддерживать свое настроение

Коррекция ваших пищевых привычек в пожилом возрасте может помочь вам справиться с симптомами депрессии.

  • Начните с минимизации сахара и рафинированных углеводов. Сладкие и крахмалистые продукты для комфорта могут дать вам быстрый импульс, но вы заплатите за это позже, когда уровень сахара в крови упадет.
  • Вместо этого сосредоточьтесь на качественном белке, сложных углеводах и полезных жирах, которые оставят вас удовлетворенными и эмоционально уравновешенными.
  • Если вы слишком долго не едите, это также может ухудшить ваше настроение, сделать вас усталым и раздражительным, поэтому старайтесь есть что-нибудь хотя бы каждые 3-4 часа.

Поддержка качественного сна

Многие пожилые люди борются с проблемами сна, особенно с бессонницей. Но недостаток сна усугубляет депрессию. Старайтесь спать от 7 до 9 часов каждую ночь.Вы можете помочь себе улучшить качество сна, избегая алкоголя и кофеина, придерживаясь регулярного графика сна и бодрствования и следя за тем, чтобы в вашей спальне было темно, тихо и прохладно.

Проведите время на солнце

Солнечный свет может помочь повысить уровень серотонина, улучшить настроение и справиться с сезонным аффективным расстройством (САР). По возможности выходите на улицу в светлое время суток и подвергайте себя воздействию солнца не менее 15 минут в день.

  • Выпейте кофе на свежем воздухе или у окна, насладитесь едой на свежем воздухе или проведите время в саду.
  • Занимайтесь спортом на свежем воздухе, прогуливаясь в местном парке или играя в гольф с другом.
  • Если вы живете там, где мало солнечного света зимой, попробуйте использовать коробку для светотерапии.
Алкоголь и депрессия у пожилых людей

Употребление алкоголя для снятия физической и эмоциональной боли может вызывать искушение. Это может помочь вам отвлечься от болезни, почувствовать себя менее одиноким или заснуть. Но алкоголь усугубляет симптомы депрессии и тревоги в долгосрочной перспективе. Он также ухудшает работу мозга и негативно взаимодействует с многочисленными лекарствами, включая антидепрессанты.И хотя алкоголь может помочь вам заснуть, он также мешает вам получить освежающий глубокий сон, в котором вы нуждаетесь.

Совет 4: Знайте, когда обращаться за профессиональной помощью

Лечение депрессии столь же эффективно для пожилых людей, как и для молодых людей. Однако, поскольку депрессия у пожилых людей часто вызывается или усугубляется трудной жизненной ситуацией или вызовом, любой план лечения должен учитывать и эту проблему. Например, если одиночество лежит в основе вашей депрессии, одни только лекарства не решат проблему.

Факторы риска приема антидепрессантов

Пожилые люди более чувствительны к побочным эффектам лекарств и уязвимы к взаимодействиям с другими лекарствами, которые они принимают. Исследования также показали, что СИОЗС, такие как прозак, могут вызывать быструю потерю костной массы и повышать риск переломов и падений. Из-за этих соображений безопасности пожилые люди, принимающие антидепрессанты, должны находиться под тщательным наблюдением.

Во многих случаях терапия и/или изменения в здоровом образе жизни, такие как физические упражнения, могут быть столь же эффективными, как и антидепрессанты в облегчении депрессии, без опасных побочных эффектов.

Консультирование и терапия

Терапия хорошо работает при депрессии, поскольку она направлена ​​на основные причины депрессии, а не только на симптомы.

  • Поддерживающее консультирование включает религиозное консультирование и консультирование равных. Это может облегчить одиночество и безнадежность депрессии и помочь вам найти новый смысл и цель.
  • Терапия помогает справиться со стрессовыми изменениями в жизни, исцелиться от потерь и справиться со сложными эмоциями.Это также может помочь вам изменить негативные модели мышления и развить лучшие навыки преодоления трудностей.
  • Группы поддержки при депрессии, болезни или тяжелой утрате связывают вас с другими людьми, которые переживают те же трудности. Это безопасное место для обмена опытом, советами и поддержкой.

Как помочь пожилому человеку с депрессией

Сама природа депрессии мешает человеку обратиться за помощью, истощая энергию и чувство собственного достоинства. Для депрессивных пожилых людей, выросших в то время, когда психические заболевания подвергались сильной стигматизации и неправильному пониманию, это может быть еще сложнее, особенно если они не верят, что депрессия является настоящей болезнью, слишком горды или стыдятся просить о помощи или боятся стать бременем для своих семей.

Если пожилой человек, о котором вы заботитесь, находится в депрессии, вы можете помочь ему, предложив эмоциональную поддержку. Слушайте любимого человека с терпением и состраданием. Вам не нужно пытаться «исправить» чью-то депрессию; достаточно просто быть там, чтобы слушать. Не критикуйте высказанные чувства, а указывайте на реальность и вселяйте надежду. Вы также можете помочь, позаботившись о том, чтобы вашему близкому поставили точный диагноз и назначили соответствующее лечение. Помогите близкому человеку найти хорошего врача, сопровождайте его на приемы и оказывайте моральную поддержку.См. Как помочь человеку с депрессией.

Другие советы, как помочь пожилому близкому человеку в депрессии

Пригласите близкого человека на свидание. Депрессия менее вероятна, когда тело и ум людей остаются активными. Предложите вместе заняться тем, что раньше нравилось вашему любимому человеку: прогулки, уроки рисования, поход в кино — все, что обеспечивает умственную или физическую стимуляцию.

Планируйте регулярные общественные мероприятия. Групповые прогулки, визиты друзей и членов семьи или поездки в местный дом престарелых или в общественный центр могут помочь в борьбе с изоляцией и одиночеством.Будьте мягко настойчивы, если ваши планы отклоняются: люди в депрессии часто чувствуют себя лучше, когда они находятся рядом с другими.

Планируйте и готовьте здоровую пищу. Неправильное питание может усугубить депрессию, поэтому убедитесь, что ваш близкий человек правильно питается, употребляя много фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и немного полезного белка при каждом приеме пищи.

Поощряйте человека продолжать лечение. Депрессия обычно рецидивирует, если лечение прекращается слишком рано, поэтому помогите своему близкому не отставать от плана лечения.Если это не помогает, рассмотрите другие лекарства и методы лечения.

Следите за предупреждающими знаками о самоубийстве. Немедленно обратитесь за профессиональной помощью, если вы подозреваете, что ваш близкий человек думает о самоубийстве.

Авторы: Лоуренс Робинсон, Мелинда Смит, магистр искусств и Джин Сигал, доктор философии.

Странно, но факт: мужчины могут кормить грудью

В конце 2004 года Интернет-база данных фильмов сообщила, что у Дастина Хоффмана внезапно появилось желание кормить грудью. Тогдашний 67-летний Хоффман, который столкнул массовую культуру лицом к лицу с аутизмом в «Человек дождя » и сошел с ума от Эболоподобного филовируса в «Вспышка », так и не сломал персонажа из своего фильма 1982 года . Тутси ? Неа.Он просто очень хотел помочь своему первому внуку.

Интересно, что он, возможно, мог бы помочь, э-э, грудью, если бы пару недель держал грудного новорожденного у своих сосков, хотя он также мог попробовать морить себя голодом или принимать лекарства, которые подействовали бы на гипофиз его мозга.

Существует бесчисленное множество литературных описаний мужчин, чудесным образом кормящих грудью, от Талмуда до Толстого, где в Анна Каренина, есть короткий анекдот о младенце, кормящем грудью англичанина на борту корабля. Немногочисленные задокументированные антропологические данные свидетельствуют о том, что это возможно. В сборнике 1896 года « аномалий и курьезов медицины», Джордж Гулд и Уолтер Пайл перечисляют несколько случаев наблюдения за уходом за больными мужчинами. Среди них был мужчина из Южной Америки, за которым наблюдал прусский натуралист Александр фон Гумбольдт, который заменил его кормилицей после того, как его жена заболела, а также мужчины-миссионеры в Бразилии, которые были единственным источником молока для своих детей, потому что у их жен сморщилась грудь.Совсем недавно Agence France-Presse сообщило о короткой заметке 2002 года о 38-летнем мужчине из Шри-Ланки, который в младенчестве кормил двух своих дочерей после того, как его жена умерла при родах второго ребенка.

В своей книге 1978 года « Нежный подарок: грудное вскармливание» медицинский антрополог Дана Рафаэль утверждала, что мужчины могут вызвать лактацию, просто стимулируя свои соски. Выдающийся эндокринолог Роберт Гринблатт из Медицинского колледжа Джорджии согласился с этим. Но Джек Ньюман, врач из Торонто и эксперт по грудному вскармливанию, настаивает на том, что для производства молока должен произойти всплеск гормонов.«Эта цитата Толстого предполагает, что отец просто приложил ребенка к груди, и у него появилось молоко; я думаю, что это довольно маловероятно», — говорит он. «Возможно, у этого мужчины опухоль гипофиза, и у него начинает вырабатываться молоко, как только ребенок начинает сосать».

Ньюман объясняет, что медицинские сбои, связанные с пролактином, гормоном, необходимым для производства молока, привели к спонтанной лактации. Торазин, популярный нейролептик, использовавшийся в середине 20-го века, воздействовал на гипофиз — эндокринную железу размером с горошину, расположенную у основания мозга, — часто вызывая избыточную выработку пролактина.Если уровень пролактина останется высоким, молоко может последовать. По словам Ньюмана, лактация указана как возможный побочный эффект дигоксина. Опухоль гипофиза также может вызывать выработку молока: «Это может быть та же причина — повышенный уровень пролактина — в одном случае вызванный лекарствами, в другом из-за опухоли или какой-либо другой неврологической проблемы».

В статье 1995 года для журнала Discover под названием «Отцовское молоко» лауреат Пулитцеровской премии и бывший физиолог Джаред Даймонд примиряет проблему стимуляции сосков и проблемы с гормонами, указывая на то, что такая стимуляция может высвобождать пролактин.Он также отмечает, что голодание, которое угнетает работу гормонопродуцирующих желез, а также печени, поглощающей гормоны, может вызвать спонтанную лактацию, как это наблюдалось у выживших в нацистских концлагерях и японских лагерях для военнопленных во время Второй мировой войны. «Железы восстанавливаются намного быстрее, чем печень, когда возобновляется нормальное питание, — пишет он, — поэтому уровень гормонов беспрепятственно растет».

Самцы многих различных видов млекопитающих способны к лактации, хотя только один из них, фруктовая летучая мышь даяк из Юго-Восточной Азии, делает это спонтанно.Даймонд, однако, отмечает, что с социальной нормой отцов, помогающих воспитывать своих детенышей, производство мужского молока может быть на самом деле в наших интересах, особенно с учетом того, что все карьерные женщины пытаются сбалансировать требования работы и семьи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2019 © Все права защищены. Карта сайта