Что подарить на 72 года женщине: Что подарить маме на 71, 72, 73, 74 года

Что подарить женщине на 71, 72, 73, 74 года

Выбрать подарок человеку в возрасте не так уж просто, особенно если интересы и возрастные категории у вас разные. Со временем происходит переоценка ценностей и то, что казалось желанным или жизненно необходимым в 20, 30 или 50 совершенно теряет свою актуальность за порогом семидесятилетия. Так что подари женщине на 71, 72, 73, 74 года, чтобы подарок был приятным, уместным и полезным? Дарите заботу, тепло, внимание или эмоции, облаченные в вещи. Как этого добиться? Мы вам подскажем!

Полезный подарок женщине на 71, 72, 73, 74 года

Уместные в быту и нужные в повседневной жизни вещи всегда актуальны в качестве подарка. Это чуть ли не единственная истина, которая не меняется со временем. Преподнесите даме в возрасте что-то полезное и удобное, что сделает быт проще, подарит комфорт и пригодится в обыкновенной повседневной жизни. Вот вам несколько вариантов такого приятного подарка для женщины:

• Мягкий плед с рукавами – очень уютная и полезная вещь, которая позволит окунуться в тепло приятной ткани. И даже переключая каналы телевизора, держа любимую книгу, или вышивая, можно не вылезать из уютного кокона, для этого есть рукава!
• Ортопедическая подушка для сна. Ищете подарок женщине в возрасте? Это идеальное решение, подушка обеспечит прекрасное самочувствие по утрам и качественный отдых! Лучшей идеи подарка на 73-летие просто не найти.
• Красивая скатерть. Если именинница любит принимать гостей, то привлекательный домашний текстиль ей обязательно приглянется. Он создаст атмосферу праздника в доме и просто подарит приятные эмоции. Главное – выбрать что-то в том стиле, который предпочитает леди.
• Ионизатор воздуха. Это прекрасный способ создать комфортную и полезную атмосферу в помещении. Подобный презент явно будет не лишним в доме современного человека, сколько бы лет ему ни было.
• Красивый сервиз. 74-летней женщине можно подарить элегантный набор посуды, это может быть все от чайной пары до роскошного сервиза с несколькими десятками предметов. Все зависит от ваших финансовых возможностей и предпочтений леди.
• Кружка с подогревом от розетки. Это отличное приспособление, позволяющее наслаждаться горячим напитком очень долго и при этом не бегать к чайнику. Дама точно будет благодарна за такую удобную вещь.
• Коврик для ног с подогревом – удобна вещь, которая пригодиться особенно зимой, чтобы согреться и ощутить настоящий комфорт.
• Соляная лампа – полезный и очень красивый ночник, который позволит создать в комнате потрясающую атмосферу и насладиться не просто приятным, но еще и полезным светом!
• Банный халат – красивая и уютная вещица, которая должна быть в «арсенале» каждой женщины. Ваша задача – выбрать приятный для именинницы цвет и ее удовольствие гарантировано!

Несмотря на то, что женщины в возрасте любят полезные подарки. Все, что намекает на преклонный возраст и ухудшающееся здоровье дарить точно не стоит! Любые препараты, витамины, тонометры и другое медицинское оборудование не просто не порадует именинницу, но еще и расстроит. Зачем в такой день напоминать о неприятном?

Идеи душевных женских подарков

Хотите порадовать и побаловать именинницу? Подарите ей что-нибудь для души, чтобы вызвать приятные и теплые эмоции, растрогать, заставить улыбаться, может и удариться в ностальгию. Душевные подарки всегда очень ценны и важны, но к их выбору нужно подходить очень щепетильно, чтобы не попасть впросак. Лучше всего такие презенты преподносить близким людям – бабушкам, мамам, сестрам и давним подругам. Вот несколько вариантов неплохого подарка со смыслом и эмоциями:

• Фотокнига – это красивая альтернатива альбому, где вместе с фото можно разместить интересные надписи и комментарии, создав своеобразный архив памяти, или фото-описание жизни.
  Такой презент очень понравится женщине и позволит раз за разом пересматривать страницы и погружаться в воспоминания.
• Набор ароматических свечей. Это прекрасный ответ на вопрос, что недорогое преподнести женщине. Такие свечи создадут уютную атмосферу, придав любому вечеру особенное очарование. Выбирайте красивую форму и мягкие, умиротворяющие ароматы, тогда подарок обязательно понравится.
• Портрет женщины. Выберите фото, которое нравится даме, и закажите с него портрет в красивой раме. Такой презент порадует каждую женщину, потешив ее самолюбие и просто подарив массу положительных эмоций.
• Билеты в театр. Отдых для души всегда ценен, поэтому женщине можно подарить поход в театр или на концерт, выставку – в зависимости о того, чем увлекается леди. Такой презент подарит массу ярких впечатлений и незабываемых воспоминаний!
• Сборник любимых фильмов. Создать такой совсем несложно, скачайте все полюбившиеся ленты и запишите на флешку или диск, можно даже заказать подарку праздничную обертку со списком фильмов. Женщине точно понравится такое внимание к ее досугу.
• Авторская кукла в образе именинницы. Закажите куклу, которая бы копировала именинницу в юности или детстве. Такой красивый и оригинальный подарок на 71 – 72 года женщина оценит по достоинству.

Идеальный вариант трогательного подарка – любимые цветы и поздравление на открытке ручной работы. Столь изысканный и утонченный жест женщина точно никогда вам не забудет. Тем более любимые цветы всегда дарят хорошее настроение, сколько бы раз вы их ни преподносили, а искренние слова поздравления послужат доказательством того, как важна именинница для вас.

Женственные презенты для дамы в возрасте

Размышляя над тем, что можно подарить пожилой женщине на День Рождения, не забывайте, что дама всегда остается дамой, сколько бы лет ей ни было, поэтому смело дарите всевозможные женские презенты, которые позволят имениннице почувствовать себя все еще привлекательной и интересной! Таких подарков существует огромное множество, мы вам предложим лишь беспроигрышные варианты:

• Набор банной косметики. Это отличный вариант не очень дорогого, но приятного подарка для дамы. Всевозможные гели и пенки для ванны, сушеные лепестки и ароматические масла сделают водные процедуры приятнее и подарят массу истинного удовольствия. Благодаря вашему подарку, женщина сможет устроить себе СПА-салон на дому!
• Любимые духи.
  У каждой женщины есть любимый аромат, таких духов не бывает много, поэтому смело преподносите леди ее обожаемый флакончик, пусть она и дальше наслаждается тонкими оттенками благоухания любимого парфюма.
• Сертификат косметического магазина. Выбрать косметику для дамы в возрасте довольно сложно, а менять предпочтения имениннице уже вряд ли захочется. Поэтому женщине можно дарить сертификаты хороших брендовых магазинов, где она сможет выбрать все, что ей понравится или будет необходимо.
• Элегантная брошь. Это стильная и эффектная вещица, которая всегда уместна в образе красивой, умудренной годами дамы. Подберите привлекательный вариант и преподнесите имениннице, подарок точно понравится.
• Палантин или шарф. Такие аксессуары придают образу утонченности и привлекательности, поэтому всегда нравятся дамам любого возраста. Ваша задача – лишь не ошибиться в оттенком!
• Кожаные аксессуары.
  Перчатки, клатчи, сумочки и другая кожгалантерея всегда уместна в качестве презента для леди. Но самое главное – подобных аксессуаров много не бывает, поэтому подарок точно не станет лишним.
• Украшения. Серьги, браслеты и колечка с кулонами сопровождают женщину всегда и везде, поэтому подобные презенты не теряют актуальности в любом возрасте. Выбрать можно все, что угодно от ювелирных украшений до бижутерии, главное чтобы презент понравился имениннице!

Недорогие презенты для дамы в возрасте

Иногда необходим недорогой и скромный презент, который бы подошел для любимой бабушки, соседки, просто знакомой, которой не принято дарить дорогие вещи. На самом деле, выбрать хороший подарок для женщины в условиях скромного бюджета не так уж сложно. Вот вам несколько неплохих вариантов:

• Наборы для хобби. Любимой бабушке можно подарить набор для вязания или вышивания, плетения бисером и т.д. Такие презенты прекрасно разнообразят досуг и подарят приятные эмоции. Главное – угадать бабушкины предпочтения, или спросить напрямик.
• Кашпо для растений. Если дама любит горшочные растения, то такой подарок будет как нельзя кстати. Он позволит сделать домашнюю оранжерею еще красивее и практичнее.
• Комплект кухонных лотков для еды. В них очень удобно хранить разнообразные лакомства и баловать ими любимых или гостей. Такой презент точно не будет лишним и принесет массу пользы современной женщине в возрасте.
• Интересная книга или набор сканвордов. Дамы очень любят читать или разгадывать сканворды. Выберите то, что больше понравится имениннице, и смело преподносите!
• Любимые лакомства. Красивая корзинка с любимыми лакомствами никогда не будет лишней. Соберите все, что нравится имениннице в красивую композицию, которую можно оформить цветами. Столь эффектный и вкусный подарок не останется без должного внимания.

ТОП-10 подарков женщине на 71, 72, 73, 74 года:

1. Теплый плед.
2. Элегантная брошь.
3. Корзина любимых лакомств.
4. Интересная книга.
5. Портрет или картина.
6. Сервиз.
7. Массажная ванночка.
8. Билеты в театр.
9. Ионизатор воздуха.
10. Цветы.

Теперь вы точно знаете, что подарить пожилой женщине на День Рождения в 71-74 года. Главное – не забудьте дополнить подарок теплыми и искренними словами, приятными пожеланиями. Чем больше внимания вы уделите имениннице, тем дороже и ценнее для нее будет ваш подарок, ведь с годами все большее значение приобретает забота и все меньшее – вещи, какими бы качественными и дорогими они ни были.

ТОП 7 проверенных подарочных магазинов

1. dolina-podarkov.ru — огромный выбор подарков на любой вкус.
2. tnd.ru — оригинальные подарки.
3. timesprint.ru — оригинальный подарок газета «Правда».
4. mrgeek.ru — магазин необычных подарков.
5. lovepresent.ru — подарки и сувениры для ваших любимых.
6. instaphoto.ru — оригинальные именные фотоподарки.
7. Многокартин.рф — оригинальные картины по фотографии.

Похожие статьи

Ищете подарок для женщины 72 года? Подборка подарков женщине с детьми 72-летнего возраста и сувениров на день рожденья 72 лет, юбилей или именины, новый год, рождество

В нашем магазине подарков широкий асортимент интересных сувениров и подарков, но не каждый подарок будет уместен для женщине 72 года, поэтому мы на этой странице составили список наиболее подходящих подарков состоявшейся женщине в возрасте 72 года.

Посмотрите что мы рекомендуем подарить из оригинальных подарков и сувениров для женщины на 72 года день рожденья, именины, любой другой праздник или просто так:

• Веселые статусы на рабочий стол

  в наличии

  199-599р.

  18 вариантов

• Развлекает и снимает напряжение за 30 секунд

  в наличии

  560-790р.

  7 вариантов

• Стирайте элемент за элементом и удивляйтесь

  в наличии

  250-1290р.

  Группа, 4 товара

• Шкатулка, блокнот и ручка для экономных

  в наличии

• Прибор для отсчёта промежутков времени

  в наличии

  390-1990р.

  2 варианта

• Шкатулка со свечками, саше, маслом

  в наличии

• Постмодернистская шутка про создание двойных фото иллюзий

  в наличии

• Холодное оружие креативной формы

  в наличии

  150-2590р.

  Группа, 5 товаров

• Сделай свою 3d-картину

  в наличии

  490-1590р.

  16 вариантов

• Для пикника и веселого отдыха

  в наличии

  350-590р.

  Группа, 2 товара

• Пачки денег для настольных игр

  в наличии

  100-300р.

  25 вариантов

• Оригинальные дизайнерские светильники

  в наличии

  360-2150р.

  Группа, 23 товара

• Наклейки на машину в ассортименте

  в наличии

  20-250р.

  23 варианта

• Портативные колонки с необычным дизайном

  в наличии

  490-1990р.

  Группа, 4 товара

• Интим — игра фанты

  в наличии

  90-1190р.

  8 вариантов

• Необычные маски из латекса

  в наличии

  350-1390р.

  21 вариант

• Прикольный сигнальный звонок

  в наличии

  190-450р.

  19 вариантов

• Вырасти кристалл у себя дома!

  в наличии

  450-650р.

  13 вариантов

• Для имитации видеонаблюдения

  в наличии

  440-600р.

  2 варианта

• Маски, подушки, беруши для засыпания в трудных условиях

  в наличии

  149-390р.

  Группа, 2 товара

• Интерактивные игрушки повторяют слова

  в наличии

  650-990р.

  Группа, 3 товара

• Интересные наклейки для интерьера

  в наличии

  119-790р.

  177 вариантов

• Оставь свой номер телефона

  в наличии

  30-250р.

  32 варианта

Страницы

Посмотрите также наши рекомендации по подаркам женщине на 72 года к новому году или рождеству, подарки для женщины на День Святого Валентина 14 февраля, день защитника Отечества 23 февраля и 8 марта.

Если среди предложенных нами подарков и сувениров состоявшейся женщине 72 года в Нижнем Новгороде ничего не подошло, то обратитесь напрямую к нам для индивидуального подбора подарка. Мы постоянно анализируем наши подарки и подскажем Вам что больше подойдёт знакомой женщине в подарок к его возрасту.

73+ идеи Что подарить Маме на Юбилей в Примерах и Поздравления

Мама – это особенный человек в жизни каждого из нас. Мамы оберегают нас с первых дней нашего появления на свет, стараясь дать своему чаду все самое лучшее. Именно поэтому, в благодарность за всю эту безграничную любовь и терпение, маме хочется сделать какой-нибудь уникальный подарок, который непременно порадует ее и принесет пользу.

И это необязательно должно быть что-то очень дорогое. Главное – проявить оригинальность, ведь самым важным для наших мам остается внимание.

И если вы никак не можете определиться в выборе, то эта статья поможет вам подготовить лучший презент. В конце концов, подарок маме на юбилей можно не только купить, но и сделать своими руками.

Мега 73 идеи Что подарить Маме на Юбилей

Все мамы разные. Речь идет о возрасте, социальном статусе, предпочтениях и прочих важных моментах, которые следует учесть при выборе подарка.

Учитывая интересы своей мамы, подобрать хороший презент будет несложно. А в выборе вам помогут лучшие идеи подарков на День рождения мамы:

1. Хлебопечка.
2. Стильный кошелек.
3. Мобильный телефон.
4. Робот-пылесос.
5. Набор садовой мебели.
6. Цветы в вакууме.
7. Электронная книга.
8. Мультиварка.
9. Набор из нескольких сортов чая.
10. Оригинальные ароматические свечи.
11. Теплые тапочки.
12. Набор форм для выпечки.
13. Электронная рыбка в аквариуме.
14. Мыло ручной работы.
15. Дизайнерская косметичка.
16. Декоративный фонтан.
17. Стильные настенные часы.
18. Электрокамин.
19. Необычный заварник для чая.
20. Букет из воздушных шаров.
21. Кофемашина.
22. Постельное белье с трехмерным рисунком.
23. Карманное зеркало с гравировкой.
24. Набор кухонных прихваток.
25. Шоколадные конфеты ручной работы.
26. Настенная ключница.
27. Планшетный компьютер.
28. Соковыжималка для цитрусовых.
29. Мерная ложка-весы.
30. Настольная лампа с регулировкой яркости.
31. Термос.
32. Оригинальный ежедневник.
33. Тостер.
34. Френч-пресс.
35. Массажная накидка на кресло.
36. Солевая лампа.
37. Набор органической косметики.
38. Фартук с забавным принтом.
39. Календарь со снимками членов семьи.
40. Теплый шарф.
41. Набор для фондю.
42. Маникюрный набор.
43. Простынь с подогревом.
44. Компьютерное кресло.
45. Посудомоечная машина.
46. Микроволновая печь.
47. Телевизор.
48. Блендер.
49. Набор диванных подушек.
50. Набор для скрапбукинга или квиллинга.
51. Утразвуковой отпугиватель комаров.
52. Набор сковородок.
53. Велотренажер.
54. Фитнес-трекер.
55. Кожаный ремень с красивой пряжкой.
56. Тапки с подогревом.
57. Автоматический тонометр.
58. Набор масел для ванны.
59. Беспроводные наушники.
60. Книга любимого автора, а лучше – серия книг.
61. Декоративная грелка.
62. Пазлы.
63. Швейная машинка.
64. Комнатное растение в горшке.
65. Арома-лампа.
66. Массажная ванночка для ног.
67. Набор для вышивки.
68. Теплый плед.
69. Саше с благоухающими травами.
70. Бытовой оверлок.
71. Вязальная машинка.
72. Ионизатор воздуха.
73. Ортопедический матрас.

Оригинальные подарки маме на юбилей от сына

Многие сыновья стараются не только порадовать, но и удивить своим мам подарками. Тем более, что сегодня несложно подобрать какой-нибудь оригинальный и нужный в хозяйстве презент.

Но, выбирая необычные и креативные подарки, нужно помнить об их практичности. Рассмотрим несколько свежих идей подарков от сына:

Плед с рукавами. Хороший подарок на 60 лет. Это изделие является очень удачным гибридом халата и пледа. Оно спасет маму от холода осенними и зимними вечерами, напоминая о любви и заботе сына. Такой подарок не только оригинален, но очень практичен – им наверняка будут пользоваться, поскольку ни халат, ни плед, не сможет заменить это изделие в полной мере.

Массажное кресло. Это дорогой, но очень полезный подарок. В особенности, если мама уже пожилая. Массажное кресло позволит расслабиться после тяжелого дня и не допустит развития заболеваний спины. Отличный подарок на 70 лет. Он однозначно пригодится не только маме, но и папе.

Предмет с историей. Это могут быть винтажные настенные часы или старинная ваза. Если мама является любительницей уникальных предметов интерьера, то такой подарок однозначно ее порадует.

Главное – правильно рассказать историю, тем самым увеличив значимость подарка. Хороший подарок для мамы, если у нее все есть.

Умные часы или браслет. Такой подарок подходит для мам всех возрастов. Не важно, сколько маме, 65 лет или 35 лет – этот презент будет очень полезен для нее. Он не только позволяет быть в тренде, но и стимулирует заниматься спортом.

Каждый день, фиксируя количество пройденных шагов и контролируя частоту сердечного ритма, мама сможет укреплять сердечнососудистую систему, что благоприятно отразится на ее самочувствии. Занятия спортом помогут сохранить молодость и бодрость на долгие годы.

Подарки маме на юбилей от дочери

Дочерям обычно проще выбрать подарки для своих матерей, нежели сыновьям. Они скорее знают о том, что хочет получить на юбилей сама мама. Тем не менее, преподнести на юбилей настоящий сюрприз иногда оказывается достаточно сложно.

Рассмотрим, что подарить маме на юбилей от дочери:

Косметические наборы. В последнее время стала очень модной натуральная косметика. Купив такой набор, вы гарантированно порадуете маму полезным подарком. Хороший презент на 45 лет.

Электронная фоторамка. Хороший памятный подарок. Отлично подойдет для мамы, которой исполнилось 50 лет. Такой подарок желательно подготовить, закачав в память фотографии всей семьи. Установите фоторамку на видное место и включите в режим показа слайдов.

Набор для проведения чайных церемоний. Включает в себя заварник, набор чашек и блюдец, небольшой столик-подставку. Такой подарок не только украсит полку кухонного шкафа, но и будет использоваться для особых случаев.

Шоколадная картина. Необычный подарок маме на юбилей, который никого не оставит равнодушным. Такие картины бывают различных размеров, от небольших до полноразмерных полотен. Основная ставка в это случае делается на эффект неожиданности, ведь такие прикольные подарки – это настоящий сюрприз.

Подарки маме на юбилей от ребенка

Многие дети хотят преподнести своим мамам хорошие и запоминающиеся подарки. Но основная проблема ребенка – это ограниченный бюджет или же и полное его отсутствие. Но даже в этом случае можно найти выход из положения.

Рассмотрим подарки от детей, которые не требуют вложений, но гарантированно вызовут у мамы положительные эмоции:

Открытка своими руками. Самое простое, что можно изобразить на такой открытке – это цветы. Также можно сделать тематический рисунок, соответствующий маминым увлечениям. К примеру, если она любит кошек – на открытке будет кот. А если наша мама – путешественница, то пусть на ней будет яхта, качающаяся на волнах.

Фигурки, вылепленные из пластилина или соленого теста. Второй вариант еще лучше, ведь после застывания фигурка из теста превращается в настоящую скульптуру. Остается лишь раскрасить ее.

Фигурки в технике оригами. Из них можно создать целые композиции в виде объемных панно. Также подобные фигурки могут использовать для создания открыток.

Рамка для фотографии. Этот подарок может быть украшен бусами, бисером, стразами, вырезками из модных журналов, еловыми шишками, макаронными изделиями. Здесь можно проявить максимум фантазии. А если в такую рамку еще и вставить хорошее семейное фото, то это будет лучший подарок на юбилей маме.

Еще пару интересных мыслей, что подарить маме на юбилей

Если вы не можете решить, какой подарок подарить маме на юбилей, то вам однозначно поможет список, размещенный ниже. Удивить и по-настоящему порадовать маму помогут оригинальные подарки. Они могут как использоваться в быту, так и быть украшениями интерьера. К ним относится:

 icon-gift Мороженица. Мороженое любят и дети, и взрослые. Но, приготовленное в домашних условиях, оно будет значительно вкуснее магазинного. Возможно, приготовление мороженого станет одним из новых хобби вашей мамы.

 icon-gift Необычная картина. Отличный вариант подарка на 55 лет. Можно заказать художнику картину, на которой мама предстанет в необычном образе. Она может стать светской леди XVIII века или укротительницей львов. Для определения тематики можно отталкиваться от собственных интересов именинницы. Такой сюрприз станет хорошим напоминанием о юбилее.

 icon-gift Бонсай. Оригинальный подарок маме на юбилей, который не останется незамеченным. Миниатюрные деревья, выращенные по японской технологии «бонсай», просто завораживают с первого взгляда. И даже если мама не является садоводом-любителем, она наверняка будет с удовольствием ухаживать за небольшим деревом. К тому же, такие растения живут десятки лет.

Подарки своими руками

Несмотря на огромный выбор презентов на современном рынке, подарки, сделанные собственноручно, не выходят из моды. И это не удивительно, ведь дело здесь вовсе не в экономии средств, а в желании продемонстрировать свою любовь близкому человеку.

Подарок маме на юбилей своими руками необязательно должен быть основным. Он вполне может дополнять главный презент. К примеру, отличным вариантом станет открытка, сделанная своими руками, в технике скрапбукинг. Она выглядит очень стильно, но будет стоить недорого.

Для изготовления открытки понадобится:

1. Картонный лист.
2. Скрапбумага нескольких видов.
3. Двухсторонний скотч.
4. Кружево.
5. Бусины и бисер.
6. Ленты.
7. Декоративные цветы.
8. Объемная надпись: «Любимой мамочке в день рождения» (можно купить в любом магазине для творчества).

Рассмотрим, как сделать своими руками подарок маме:

1. Вырезаем картонную основу по размеру нашей открытки.
2. Клеим на основу скрапбумагу таким образом, чтобы оставить небольшие белые края.
3. Из другого листа скрапбумаги вырезаем несколько фактур меньшего размера. При помощи двухстороннего скотча наклеиваем их на предыдущий слой.
4. Теперь украшаем нашу открытку кружевом, бусинам и бисером. Приклеиваем декоративные цветы.
5. Приклеиваем поздравительную надпись.
6. На развороте пишем пожелание.

В последние годы большой популярностью стала пользоваться бижутерия.

Это оригинальные украшения, изготовленные не из драгоценных металлов.

Сделать модное колье можно самостоятельно. Этот вариант будет хорош и в том случае, если нет денег на дорогой подарок.

Для работы нам понадобится:

1. Две цепочки стандартного плетения различной толщины.
2. Ленточка.
3. Два колечка.
4. Замок-карабин.
5. Клей.
6. Плоскогубцы.

Этапы изготовления:

1. Край ленточки необходимо приклеить к первому звену более крупной цепочки. Далее обматываем все звенья с одной стороны. Дойдя до края, фиксируем ленту клеем.
2. Тоже самое выполняем и с другой стороны цепочки.
3. Берем тонкую и толстую цепочки и соединяем их колечками. Для надежности прижимаем плоскогубцами.
4. Посередине тонкой цепочки устанавливаем карабин.

Необычный творческий подарок готов.

Как понять, что лучше подарить маме на юбилей

Планируя купить подарок маме на юбилей, желательно обратить внимание на советы, представленные ниже. Они помогут избежать ошибок, подобрав лучший презент. Вот основные рекомендации по выбору подарка:

1. Не следует экономить. При ограниченных финансах не нужно выбирать товары сомнительного качества. Лучше обратить внимание на товары из бюджетной ценовой категории, которые будут и недорогие, и качественные.
2. Узнайте, о чем мечтает мама. Выпытать нужную информацию можно в ходе непринужденной беседы. Также можно опросить и других членов семьи.
3. Ориентируйтесь на возраст и характер. Подарок на день рождения маме должен быть полезен и интересен имениннице.

Примеры неудачных подарков, которые лучше не дарить маме на юбилей

Каждая мама нуждается во внимании, поэтому будет рада практически любому подарку. Но это не говорит о том, что дарить можно все, что угодно. Рассмотрим несколько примеров неудачных подарков, которые крайне нежелательно дарить маме на юбилей:

icon-ban Банальные подарки, которые не несут никакой смысловой нагрузки. Самым ярким примером такого презента является чашка. Если она не оформлена должным образом и не является уникальной, то от такого подарка лучше отказаться.

icon-ban Предметы первой необходимости. Не следует дарить маме то, что она использует в повседневности. Подарок должен быть оригинальным и неожиданным.

icon-ban Некоторые шуточные подарки маме могут не развеселить, а наоборот, расстроить. В особенности если она ждала проявления заботы, а получила ненужную безделушку. Учитывайте различия в чувстве юмора у представителей разных поколений.

icon-ban Повторы. Не следует дарить маме то, что у нее уже есть. Пусть даже вы выбрали более новую модель. Исключение составляют те ситуации, когда о замене старой вещи мечтает сама именинница.

Поздравления

Чтобы выразить любовь к маме, не так важны дорогие подарки, как теплые слова. Достаточно отправить короткое поздравление по СМС, в месенджере или же написать его на открытке, и хорошее настроение имениннице будет гарантировано. Поэтому планируя сделать подарок маме на юбилей, не забудьте подобрать нужные слова. Ниже собраны самые лучшие поздравления с Днем рождения.

 icon-bell Мама, ты самый родной человек на свете! Всегда заботишься и бережешь меня. Сегодня, в день твоего юбилея, я хочу сказать следующие слова: пускай солнышко всегда освещает твой путь, пусть сюрпризы будут только приятными и каждый день находится повод для улыбки.

 icon-bell Любимая мамочка! Я так благодарна за твое внимание и советы, за то, что помогла мне достичь высот в моей жизни. Я желаю, чтобы воплотились твои самые смелые мечты, реализовались самые грандиозные планы! Крепкого здоровья тебе и долгих лет жизни.

 icon-bell Дорогая мама! Несмотря на круглую дату, ты остаешься все так же молода и энергична. Спасибо тебе за пример и вдохновение! Всегда будь преисполнена оптимизмом, здорова и улыбчива, как сегодня. Желаю счастья и благополучия!

 icon-bell Мама! Пускай тебя всегда окружают только самые верные и надежные друзья, пускай все твои планы воплощаются в жизнь. Юбилейная дата – это новый старт, новое начало! И я желаю тебе попутного ветра во всех твоих начинаниях. Улыбайся каждый день и будь счастлива.

 icon-bell Мамочка, мне трудно подобрать слова, чтобы выразить тебе благодарность за твои старания, за помощь и поддержку. Знай, что несмотря на круглую дату, ты остаешься молодой и сильной. Желаем тебе сохранять изо дня в день твою жизнерадостность и оптимизм.

 icon-bell Мама, ты всегда была самым близким для меня человеком, поддерживала в трудные минуты. Благодарю за любовь и терпение и желаю, чтобы твой путь к цели был легким и солнечным. Будь здорова, улыбайся и мечтай почаще.

 icon-bell Родная моя мама! Сегодня в нашей семье большой праздник. И я хочу, чтобы ты знала, что каждый день, что мы провели с тобой вместе, был немного праздничным для меня. Ты всегда умела сделать обыденное сказочным. Спасибо за это! Пускай печали не касаются тебя никогда!

 icon-bell Мамуля! Пускай тебя не печалит приход круглой даты. За все эти годы ты стала мудрее и светлее. Спасибо тебе за нескончаемый энтузиазм, за твою любовь! Желаю, чтобы каждый следующий день до нового юбилея оставлял после себя лучшие воспоминания.

 icon-bell Мама, родная моя и любимая! Спасибо за тот свет, что ты мне даешь, за твою поддержку, мудрость и терпение. Желаю тебе встретить еще ни один юбилей, и всегда оставаться такой же позитивной.

ТОП 84 идеи Что подарить женщине на 70 лет +32 подарка и Советы

Представительницы прекрасного пола, сколько бы им не исполнилось лет, всегда хотят чувствовать себя востребованными, знать, что они самые обаятельные и привлекательные, поэтому вопрос, что подарить женщине на 70 лет, остается все таким же актуальным.

70-летие — уникальная дата, когда женщина понимает, что уже пройден большой путь. За плечами этих людей немало проб, ошибок, достижений. Их уже не так остро волнуют материальные вопросы, потому что в 70 лет уже становится ясно, что особая ценность жизни — это роскошь живого общения с близкими по духу людьми и впечатления.

Все это говорит о том, что выбор, что подарить женщине на 70 лет, не будет простым для каждого приглашенного. Наверняка, после этих слов вы еще больше задумались, какой подарить подарок женщине на 70 лет, не паникуйте, потому что здесь собраны самые креативные идеи презентов!

Ниже собраны десятки вариантов идей, что можно подарить на 70 лет, которые учитывают интересы женщин третьего возраста.

ТОП 84 идеи что можно подарить женщине на 70 лет

1. Кран мгновенного нагрева воды.
2. Прикроватный коврик с подсветкой.
3. Комплект из прохладного и теплого одеял.
4. Комплект постельного белья из натуральных материалов.
5. Глиняный кувшин.
6. Набор для скандинавской ходьбы.
7. Флорариум. Этот подарок автоматически снимает вопрос, какие цветы подарить на 70 лет женщине, потому что сам является живым садом. К тому же, он долго сохраняет свой привлекательный вид.
8. Серебряные столовые приборы с оригинальной резьбой.
9. Красивая хрустальная конфетница.
10. Массажер для тела с несколькими программами.
11. Компактный, но функциональный кондиционер.
12. Спутниковая тарелка, если имениннице нравится смотреть фильмы и программы на разных каналах.
13. Переносной радиоприемник.
14. Кожаный кошелек или портмоне с вставкой для фотоснимков.
15. Уютный махровый халат с именной вышивкой.
16. Съедобный букет, состоящий из конфет, чая, фруктов.
17. Набор мыла ручной работы.
18. Люстра на пульте управления.
19. Фильтр для воды.
20. Кружка-мешалка.
21. Цифровая метеостанция.
22. Электровеник.
23. Зонтик необычной формы.
24. Красивая скатерть ручной работы с набором салфеток.
25. Плетенная корзина для сбора цветов и урожая.
26. Печенье с предсказаниями.
27. Необычная лейка для полива растений.
28. Удобный костюм для дома.
29. Насадка на кран с подсветкой.
30. Тапочки с подогревом.
31. Набор уходовой косметики.
32. Красивый веер.
33. Деревянная коробка для чая.
34. Набор шоколадных пазлов.
35. Удобная гладильная доска.
36. Грелка в чехле.
37. Хозяйственная сумка-трансформер.
38. Умный чайник.
39. Электронная книга.
40. Вечная роза в стеклянной колбе.
41. Корзина с экзотическими фруктами.
42. Соляная лампа.
43. Самополивающееся кашпо для цветов.
44. Стильный френч-пресс.
45. Небольшое зеркальце с подсветкой.
46. Брелок для поиска ключей.
47. Электрическая зубная щетка.
48. Лупа с подсветкой.
49. Уютное кресло-качалка.
50. Пуховые носки с интересным орнаментом.
51. Комплект плетеной мебели для дачи.
52. Автоматический дозатор для мыла.
53. Изделия из натурального меха (шубка или жилет).
54. Декоративные диванные подушки.
55. Теплый клетчатый плед.
56. Дверной глазок с датчиком движения.
57. Пояс из натуральной шерсти.
58. Набор контейнеров для хранения пищи.
59. Домашние тапочки-сапожки.
60. Торшер с подсветкой, которую можно использовать для рукоделия или чтения.
61. Кухонный термометр.
62. Хозяйственная сумка на колесиках.
63. Говорящие часы.
64. Набор инвентаря для сада и огорода.
65. Садовые качели для отдыха.
66. Качественный набор посуды (кастрюли разного размера, сковорода с тефлоновым покрытием и т.д.).
67. Сифон для газирования воды.
68. Изысканный электрокамин.
69. Ванночка для ног с гидромассажем.
70. Коврик для раскатки теста или для выпечки.
71. Сушилка для овощей и фруктов.
72. Семейный портрет.
73. Шкатулка, которую можно использовать для рукоделия или хранения вещей.
74. Электрическая сушилка для белья.
75. Одеяло или плед из верблюжьей или овечьей шерсти.
76. Набор меда оформленный в корзине.
77. Ортопедическая подушка.
78. Увлажнитель воздуха или вентилятор.
79. Набор емкостей для хранения круп.
80. Ремонт в комнате, доме или квартире.
81. Плед с электрическим подогревом.
82. Телевизор с большой диагональю.
83. Живой цветок с пожеланиями на лепестках.
84. Набор форм для выпечки (разъемных или силиконовых).

Оригинальные подарки на 70 лет для женщины

Выбрать нечто уникальное, что можно подарить на 70 лет женщине, сложно – за всю свою жизнь такие дамы повидали уже много интересных вещей. Однако попробовать удивить их все же стоит.

Например, такими подарками, как:

Соляная лампа. Не только прекрасный элемент интерьера, но и полезный для здоровья подарок.

Соляная лампа – устройство, состоящее из натуральной каменной соли и нагревательного элемента. Когда лампа работает, она очищает воздух и наполняет его заряженными ионами.

Электрический самовар. Такой самовар можно назвать большим чайником – он работает от электричества и по принципу действия не отличается от своего маленького собрата.

Однако он имеет особый дизайн и специальный краник для наливания воды в чашку, что позволяет ему выглядеть солиднее и оригинальнее.

Настольная лупа. Рассмотреть мелкие детали или шрифт с таким прибором куда проще. Внешний вид такого аксессуара не менее привлекателен и выглядит как один из «помощников» ювелирного мастера.

Пригодится, если в хобби или в работе женщина имеет дело с мелкими детальками.

Что бы вы ни избрали в качестве подарка на 70-летие женщины, опирайтесь не на стереотипные представления о поколении, а на предпочтения самой именинницы.

Набор индивидуальных носовых платков с вышивкой. Женщина должна выглядеть безупречно от пальцев ног до кончиков волос, поэтому такой красивый и полезный аксессуар на каждый день будет весьма кстати.

Платочек удобно хранить в элегантной сумочке, он всегда будет под рукой. На изделии можно вышить имя именинницы, ее инициалы, монограмму, пожелания, фразы, которые вас объединяют.

Камень для выпечки хлеба и пиццы. Многие дамы в этом возрасте любят баловать своих близких вкусными домашними изысками, поэтому обратите внимание на эту идею. Пекарский камень превратит любую духовку в печь или жаровню.

При выборе изделия учитывайте, что оно должно быть изготовлено из керамики или пищевой огнеустойчивой глины, а толщина камня составлять 1-1,5 сантиметра, иначе на его прогревание потребуется слишком много времени.

Выбрать подарок на юбилей 70 лет женщине непросто, так как за ее плечами большой жизненный опыт, поэтому удивить ее нелегко.

Очки для чтения лежа.  К сожалению, не все женщины в этом возрасте могут похвастать крепким здоровьем, некоторым удобнее читать или смотреть телевизор лежа, именно для этих целей и были изобретены «ленивые очки».

Они снимают напряжение с шейного отдела, помогают избежать боли в пояснице, дают возможность полностью расслабиться. Это интересная идея, что подарить человеку на 70 лет. Изделия можно надевать поверх своих очков, встроенные в них линзы не искажают предметы, текст виден ясно и четко.

Прикроватный коврик с подсветкой. На первый взгляд это обычной коврик, но как только наступает ночь, он наполняет комнату приятным свечением, дарит чувство комфорта.

Стоит лишь стать на него ногами, как он сразу же загорается. Прекрасная идея, что подарить женщине на юбилей.

Такая вещь облегчит имениннице жизнь, она забудет то чувство неудобства, когда посреди ночи ей приходилось спотыкаться, натыкаться на углы, искать выключатель.

Что подарить женщине на 70 лет недорого

Женщины в возрасте в первую очередь ценят внимание со стороны родных людей, а не деньги и личную выгоду.

Поэтому, если у вас не хватает финансов на дорогостоящие подарки, вы можете сделать недорогой, но практичный презент. Список лучших идей:

Шкатулка для рукоделия. Многие дамы увлекаются вязанием, вышивкой и другими видами рукоделия. Чтобы инструменты и материалы у виновницы торжества всегда были под рукой, вручите ей шкатулку или корзинку, где все это можно хранить в идеальном порядке.

Держатель для очков. Это может быть не простой футляр, а держатель в виде забавного человечка или милого животного. Такие вещи привлекают взгляд в любом интерьере, и поэтому очки на таком держателе никогда не потеряются.

Подставка для чтения книг. В 70 лет женщины уделяют немало времени духовному саморазвитию. Книги помогают им в этом. И да, есть и дизайнерские варианты таких держателей.

Аппликатор Кузнецова.  Акупунктурный массажный коврик – подарок, который поможет избавиться от многих проблем со здоровьем.

Его регулярное применение укрепляет иммунитет, улучшает кровоток в органах и тканях, поднимает настроение, нормализует сон, снимает утомляемость и нервное напряжение, эффективно борется с жировыми отложениями. Аппликатор можно купить в виде коврика, пояса, валика.

Видео-записка магнит на холодильник. Этот гаджет очень прост в управлении, поэтому не стоит волноваться, что женщина не сможет его освоить.

Управляя всего тремя кнопками можно с легкостью записать 30-секундное видео, которое поднимет настроение или напомнит о чем-то важном. Ведь никакая бумажная записка не сможет так точно передать настроение и эмоции, как видео.

Набор травяных сборов. Отличная идея, что подарить недорого, но со вкусом. Таким презентом вы подчеркнете хорошее отношение к имениннице, выразите свою любовь и заботу. Наиболее популярным среди травяных и лекарственных сборов считается монастырский чай. Его преимущества довольно широки: он насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами, дарит чувство бодрости, ускоряет процесс выздоровления, избавляет от авитаминоза и депрессии.

Регулируемая рельефная скалка с узорами. Этот подарок хоть и стоит недорого, но выглядит очень мило. Пригодится для любительницы творить на кухне. С такой скалкой самое простое печенье можно превратить в произведение искусства.

Приготовленные блюда теперь не могут не понравится тем, кто их дегустирует, а автор кулинарного шедевра будет получать удовольствие от самого процесса. Приобретайте скалку, изготовленную из натурального дерева, работать с ней еще приятнее.

Идеи полезных презентов Женщине на День Рождения 70 лет

Вручив виновнице торжества сувенирную безделушку, вы не получите желаемого эффекта, такая вещь вряд ли вызовет бурю эмоций, чего нельзя сказать о полезном подарке. Женщине всегда приятно получить презент, приносящий пользу, облегчающий повседневные домашние дела!

Стельки с подогревом на пульте управления. Полезный подарок, который всегда согреет женщину где бы она не была: на улице или в помещении. Обувные вкладыши обрезаются до нужного размера, подходят для любых туфель.

Стельки имеют несколько уровней обогрева, в зависимости от этого продолжительность их работы колеблется от 3 до 10 часов. К главным преимуществам можно отнести отсутствие проводов, запаха, водонепроницаемость.

Корсетный пояс. Такое изделие пригодится женщине, которая страдает остеохондрозом, а также болевыми ощущениями различной этиологии в позвоночнике. Пояс согревает связки, хорошо фиксирует пояснично-крестцовый отдел, поддерживает мышцы, снижает лишнюю нагрузку.

Одевается он на нижнее белье, имеет усовершенствованную конструкцию, поэтому незаметен под одеждой, подходит практически для любой фигуры, изготавливается из инновационной ткани, пропускающей воздух.

Магнит для удаления жира и лишних калорий. Подходящий подарок на 70 лет женщине, благодаря которому она сможет позволить себе есть ту еду, что раньше была под запретом.

Магнит для жира выручит в любую минуту, но для этого его необходимо хранить в морозилке.

Пользоваться им очень просто: достаточно лишь провести по поверхности блюда и всего за несколько секунд жир прилипнет к магниту. Изделие делает пищу менее калорийной, снижает уровень холестерина, помогает быстро и эффективно похудеть.

Домашний дворник для пола. Такой помощник имеет не только привлекательный внешний вид, но и качественно очищает поверхность от пыли, волос, шерсти животных и т.д. Внутрь чистящей платформы помещается шарик, который работает от аккумулятора.

Сверху на изделие надевается насадка из микрофибры, грязь к ней прилипает словно к магниту. Если на пути дворника появляется препятствие, он удачно его обойдет. Это отличный партнер для домохозяйки, который поможет навести блеск в квартире за считанные минуты!

Памятные подарки, которые можно вручить Женщине на 70 лет

Чтобы подарок стал по-настоящему памятным, нужно вложить в него глубокий смысл. И если у вас нет никаких вариантов, рассмотрите предложенный список. Любой из этих подарков надолго запомнится имениннице и заставит ее сиять от радости.

Родословная книга. Неплохая идея подарка женщине, у которой все есть. Человеку в почтенном возрасте будет приятно вспомнить свои истоки, поэтому заполнение такой книги будет только в удовольствие.

Дама сможет оставить после себя след в истории своего рода: создаст генеалогическое дерево, напишет увлекательный рассказ о семье, разбавит его фотографиями и прочими важными документами. В итоге получится настоящая семейная летопись, которая будет пополнятся новыми фактами и передаваться из поколения в поколение.

Говорящий фотоальбом. Одна из лучших идей, что подарить женщине на 70-летие. Сначала может показаться, что это самый обычный альбом со снимками, но, когда именинница начнет пролистывать его, услышит трогательные фразы, которые вы предварительно запишите для нее.

Записи можно сделать разными голосами, а также стирать старые сообщения, создавая поверх них новые.

Портрет из слов на холсте. Такая необычная, выразительная вещь идеально подойдет в качестве подарка женщине на юбилей. Этот презент уникален не только тем, что на нем изображена именинница, он имеет глубокий смысл.

Все, что вы хотите сказать виновнице торжества, она сможет прочесть между строк. Для каждого портрета слова подбираются индивидуально. Это могут быть приятные фразы, пожелания или комплименты.

Оригинальный подстаканник со стаканом. Хорошая идея, что подарить коллеге. Женщина непременно оценит этот эксклюзивный подарок, представляющий собой воплощение безупречного вкуса.

Подстаканник вызовет у именинницы море воспоминаний и вернет ее на несколько десятков лет назад. Изделие можно щедро украсить гравировкой, например, изобразить монограмму или юбилейную дату рождения женщины.

Презенты для красоты и здоровья

Известная британская актриса Одри Хепберн когда-то сказала, что красота женщины возрастает вместе с ее годами, поэтому любая представительница прекрасного пола оценит подарки, которые помогут подчеркнуть ее достоинства или умело скрыть недостатки.

Конопляная подушка с ароматравами. Исходя из названия, подушка создана исключительно из натуральных материалов, а в качестве наполнителя выступают такие травы как ромашка, донник лекарственный и гречневая лузга.

Люди, которые регулярно используют такую подушку, оставляют о ней только положительные отзывы. Изделие улучшает кровообращение в головном мозге, укрепляет иммунитет, снижает риск простудных заболеваний, оказывает положительное воздействие на нервную систему.

Деревце здоровья мох-целитель. На кроне такого дерева располагаются мох цетрария и морские водоросли. Это не только стильное украшение интерьера, но и кладезь полезных веществ, домашний доктор.

Растение необходимо расположить как можно ближе к себе (на прикроватной тумбе или рабочем столе). Деревце радует глаз, поднимает настроение, очищает воздух, выступает мощным защитником от вирусов и бактерий.

Подарочный набор натуральной медовой косметики. Ни одна истинная женщина не откажется от такого презента. Зачастую в набор входит мыло ручной работы, косметический крем, бальзам для губ и прочие средства, состоящие исключительно из натуральных компонентов (пчелиного воска, прополиса, меда).

Также при изготовлении косметики мастера обязательно используют эфирные масла, которые, кроме того, что ухаживают за кожей, дарят заряд бодрости.

Душевные подарки для 70-летней Именинницы

Хорошим людям необходимо дарить теплые, оригинальные и значимые подарки. Наверняка, женщина, которую вы хотите удивить и порадовать, достойна всего самого лучшего, тогда следующая подборка гарантированно понравится, как вам, так и ей!

Дерево Счастья из натуральных камней. Дерево, на ветках которого красуются камни-самоцветы, произведет на именинницу впечатление. Это не только интерьерное украшение, но и настоящий талисман, приносящий в дом процветание, достаток и благополучие.

Для создания дерева используют разные минералы, которые нужно подбирать согласно знаку Зодиака именинницы, только тогда подарок принесет человеку ощутимую пользу.

Фитопанно. Неординарная картина, которая все чаще используется для украшения интерьера и никого не может оставить равнодушным.

Такая живая композиция экономит пространство, так как располагается на вертикальных поверхностях. При создании «живых обоев» используются различные растения (мох, кактусы, спатифиллумы и т.д.). Уход за фитокартиной не сложный, зачастую поливать ее необходимо всего несколько раз в месяц.

Светодиодные цветы. Тюльпаны, розы, орхидеи, конечно, выглядят великолепно, и заполняют помещение своим ароматом. Однако такая красота радует глаз совсем недолго, цветы быстро вянут, чем портят имениннице настроение.

Чтобы такого вновь не повторялось, преподнесите ей необычный букет, который в темное время суток превращается в светильник-ночник. Цветы изготавливаются вручную из шелка и латекса, поэтому их не отличить от натуральных.

Светящееся фото. В последнее время снимки, светящиеся в темноте, набирают все большей популярности.

На самом деле, здесь нет никакой магии, просто фотографии распечатываются на специальной бумаге, которая потом покрывается люминесцентной краской. Она накапливает свет в течении всего дня, а ночью отдает его. Смотрится такой презент красиво и очень эффектно, а срок его службы составляет несколько десятков лет.

Подарки своими руками женщине на 70 лет

Подобные подарки ценятся за вложенные силы, время и заботу, которую проявляет даритель такой вещицы. Порадуйте любимую бабушку, тетю или коллегу, смастерив для виновницы торжества интересную поделку.

Футляр для очков

К сожалению, похвастаться прекрасным зрением может далеко не каждый пожилой человек. Если именинница носит очки, вы можете сделать ей хороший подарок своими руками – стильный футляр для этого аксессуара. Вам понадобится:

• плотный картон;
• ножницы;
• клей;
• элементы декора (например, бусины или пуговицы).

Ход работы:

1. Из картона вырежьте квадрат со сторонами 15 сантиметров, затем сверните его трубочкой. Промажьте один край клеем, закрепите.
2. Сделайте «донышко» для футляра. Для этого сформируйте картонный круг, оставив по периметру 3-4 хвостика, как на одежде для бумажных фигурок.
3. Загните хвостики, промажьте их клеем и вставьте донышко в футляр.
4. Оформите футляр бусинками или другими элементами декора.

Настенный органайзер для украшений

Для работы понадобится:

• пробковая основа;
• крючки, английские булавки или гвоздики;
• рама;
• краски (по желанию).

Ход работы:

1. Соединить пробковые дощечки вместе, либо вырезать из основы нужный размер будущего органайзера.
2. Покрасить ее или покрыть лаком (при желании). Дать высохнуть.
3. Воткнуть в выбранном вами порядке крючки, булавки или гвозди.
4. Вставить готовое изделие в раму (по желанию).

Еще пару интересных идей что подарить женщине на 70 лет

Если вы ищите, что еще интересного можно подарить на 70 лет женщине, в первую очередь откажитесь от безделушек. Они заполняют пространство и не приносят никакой пользы. Вместо них обратите внимание на подарки в зависимости от характера и увлечений именинницы:

• Любимой бабушке или тете, которая обожает готовить, можно подарить поваренную книгу, в которой собраны рецепты разных блюд от лучших поваров мира.
• Некоторые женщины в 70 лет запросто разбираются в любой современной технике. Если именинница – одна из таких особ, смело дарите ей планшет, мобильный телефон или электронную книгу.
• Если женщина является ценительницей искусства, а вам хочется подарить элегантный подарок, обратите внимание на картину или панно. Такой предмет интерьера обязательно порадует именинницу с хорошим вкусом.
• Даме, которая не представляет своей жизни без дачи и хлопот по огороду, можно подарить садовую мебель – лавочку, качели или даже раскладную беседку.
• Если именинницы обожает читать, подарите ей коллекционное издание любимого произведения или энциклопедию, посвященную хобби – шитью, вязанию, садоводству.
• Женщине на 70 лет, которая коллекционирует старые вещи или просто приходит от них в восторг, можно купить антикварные предметы – журнальный столик, фарфоровую статуэтку, посуду либо другие предметы старины.

Советы

Рекомендации, что подарить женщине на юбилей 70 лет, нельзя назвать универсальными. Каждый раз после приглашения на день рождения нужно вспомнить:

• пожелания и вкусы самой виновницы торжества;
• каким будет список приглашенных гостей;
• каким является образ и темп жизни именинницы.

От этого и многого другого будет зависеть, как лучше выбирать подарок на 70-летие подруги, коллеги или родственницы.

Отыскать подходящий сюрприз для близкого человека помогут некоторые правила этикета. Ими пренебрегать не стоит, даже если женщина имеет отличное чувство юмора и завидное самообладание.

1. Передаривать подарки. Даже если вам когда-то преподнесли что-то, что вам не нужно, не стоит это передаривать другому. Кроме того, что это некрасивый жест с вашей стороны, такой поступок говорит о полном пренебрежении к виновнице торжества.
2. Выбирайте сюрприз тщательно. Для этого потребуется присмотреться к поступкам и прислушаться к желаниям юбилярши заранее. Это подскажет вам, какие интересы сейчас в приоритете у женщины, и сделать ей верный подарок.
3. Не делайте подарок заблаговременно. Если в праздничный день вы присутствовать не сможете, вручите запакованный подарок и возьмите обещание у именинницы, что женщина распакует его только в день рождения.
4. Удалите ценники. Это обязательное условие, если вы не хотите обязать близкого человека преподнести вам равнозначный по стоимости подарок.
5. Упакуйте презент. Даже небольшой сувенир стоит красиво упаковать, дополнить открыткой и цветами.
6. Поздравительная речь. При вручении подарка обязательно скажите несколько слов о вашем отношении к виновнице торжества, поздравить ее в нескольких словах.

Чтобы выбрать достойный презент женщине на юбилей, необходимо учесть ряд нюансов. Следующие рекомендации значительно облегчат ваш выбор и помогут принять окончательное решение.

Стереотипы. Часто мы прибегаем к традиционным презентам, в уверенности, что все женщины в этом возрасте будут одинаково рады уютным тапочкам или креслу-качалке, однако лучше отталкиваться от стиля жизни, состояния здоровья и вкусов именинницы. Но не забывайте, что любую женщину всегда растрогает ароматный букет цветов.

Характер вручения. Некоторым дамам будет приятно отметить праздник в семейном кругу, а есть и такие, которые не против шумного застолья, веселых конкурсов, громких поздравлений, поэтому учитывайте этот фактор, когда будете вручать презент. В любом случае, красиво упакуйте подарок (не забудьте снять с него ценник), дополните его открыткой, цветами и сладостями.

Обращайте внимание на качество. Не забывайте, что вы приобретаете подарок для женщины элегантного возраста, когда на красивую обертку уже не обращают внимания, а интересуются тем, что внутри, поэтому подаренная вещь должна прослужить имениннице как минимум до следующего юбилея.

Осторожно с эмоциями. Конечно, все мы хотим, чтобы наш подарок вызвал у виновницы торжества бурю эмоций, однако здесь важно не переборщить. Слишком сильные впечатления могут навредить женщине, страдающей сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющей проблемы с нервной системой.

Что лучше не дарить женщине на 70 лет

Существует и ряд запретов на подарки, которые лучше не дарить дамам в 70 лет. Список вещей может составлять не один десяток, но мы назовем самые распространенные табу на подношения в нашей стране.

1. Животные и растения. Если о таком сюрпризе виновница торжества не просила, то лучше не подыскивать женщине питомца или экзотический цветок. Они требуют внимания, заботы и особого режима, что может не входить в планы юбилярши.
2. Пустой кошелек. При желании вручить такой подарок женщине на 70-летие вложите в кошелек купюру и несколько монет. Также поступают с сумкой, чемоданом, а в вазы и другие емкости принято класть сладости.
3. Конверт с деньгами. Если вы решили подарить женщине деньги, уложите наличные в красивый конверт и положите на стол. Вручать наличные из рук в руки вечером не рекомендуется, чтобы деньги не переводились ни у дарителя, ни у получателя денег.
4. Шумные вещи. Сувениры, которые издают громкие звуки (например, звенят) или мерцают, у многих пожилых людей вызывают раздражение.
5. Сложные гаджеты. Конечно, есть пожилые люди, которые с легкостью разбираются в технологических новинках, однако их не так уж и много. Большинству из них будет трудно освоить новую модель планшета или телефона, поэтому не стоит доставлять им лишних хлопот.
6. Вещи, связанные с суевериями. К ним относятся платки, часы, желтые цветы, пустые кошельки и вазы и т.д. Женщины по своей натуре очень впечатлительны и могут расстроиться при виде таких презентов, а значит праздник будет неисправимо испорчен.
7. Товары для здоровья, средства по уходу за собой.  Не дарите антивозрастную косметику, а также медицинские приборы, лекарства и т.д. Не напоминайте женщине о ее возрасте или проблемах со здоровьем. Если вы знаете, что ей что-то необходимо, лучше подарить эту вещь в любой другой день, а не в торжественный.

Рейтинг нежелательных подарков для каждой именинницы будет иметь свои нюансы. Для этого важно сохранять контакт с человеком, обращать больше внимания на сферу его интересов и увлечений. Так вы не прогадаете с выбором подарка.

Заключение

При выборе подарка коллеге или близкому человеку на юбилей, помните об одном важном правиле. Женщина и в 70 лет желает чувствовать себя привлекательной, поэтому сделайте сюрприз приятным, милым и тактичным.

Загрузка…

Что подарить на Новый год женщине

До Нового года времени совсем мало, а список женщин, которых нужно поздравить, женой или подругой не ограничивается. Мы составили для вас подборку подарков, доказывающих: вы знаете, чего они на самом деле хотят.

Большинство предметов в этой подборке предназначены, конечно, для любимой женщины — подарок ей должен волновать вас в первую очередь. Однако о других женщинах в вашей жизни, включая родных и коллег, забывать не стоит. Понятно, что боссу и коллегам вы не станете вручать нижнее белье. Вместо этого, выбирая подарок для них, можно напомнить о том, что с чувством юмора у вас все отлично, но и о деле вы не забывате. Поэтому ручка Lanvin или красивый снежный шар подойдут. Маме, которая наверняка любит практичные подарки, предлагаем подарить ту самую сумку, которую она очень хотела, но почему-то так и не купила. А ваша любимая точно порадуется и неожиданному наряду для новогодней ночи, и украшениям, которые лишними, уж поверьте нам, не бывают.

Шелковый халат Agent Provocateur, 18 720 р.

Ежедневники Moleskine, 1300 р.

IPhone 5S в подарочной упаковке, от 29 990 р. на store.apple.com/ru

Сумка Michael Kors, 10 000 р.

Клипсы Anton Heunis, 7500 р.

Свеча CireTrudon, £100

Чехол Diane von Fürstenberg для iPhone 5, 1600 р.

Кофемашина Nespresso Latissima+, 15 950 р.

Маска для сна Zara Home, 399 р.

Перчатки для тачскриновы Vika Gazinskaya for Intel

Грация Agent Provocateur, 21 400 р. на Aizel.ru

Клатч Olympia Le-Tan, £1054

Подарочная карта ЦУМ

Подарочный набор Hugo Boss

Свеча Diane von Fürstenberg, 2500 р.

Рождественский свитер Monki

Тарелка Villeroy & Boch, $72

Театральный бинокль, 1430 р.

Туалетная вода Diptique, $120

Туфли Charlotte Olympia, 18 000 р.

Украшение Ek Thongprasert в ЦУМе

Фотоаппарат Fujifilm Instax Mini, 7900 р.

Туфли Jimmy Choo, цена по запросу

Юбка Roi et Moi, 25 000 р.

Проигрыватель виниловых дисков, 13 490 р.

Принтер Polaroid для печати фотографий из Instagram, $149

Клипсы Oscar de la Renta, 15 200 р.

Грация L’Agent by Agent Provocateur, 6910 р.

Зонт Diane von Fürstenberg, 1900 р.

Игральные карты Lanvin, €60

Клатч Bottega Veneta, £312

Кольцо Delfina Delettrez, 32 650 р.

Палетка теней Dior

Носки Heart of Moscow, 650 р.

Набор лаков Christina Fitzgerald, 3000 р.

Клатч Stella McCartney

Шапка 711 из кашемира, 6600 р.

Шипцы для укладки волос Philips

Cлиперы и маска для сна Charlotte Olympia, 17 800 р.

Перчатки Bottega Veneta, £375

Колье Oscar de la Renta, 18 360 р.

Бюстгальтер Agent Provocateur, 8100 р.

Пластинка Ella Fitzgerald

Блеск для тела и волос, The Body Shop, 950 р.

Плечики Zara home, 749 р.

Воротник Vika Gazinskaya, 55 000 р.

Домашние туфли Agent Provocateur, 12 420 p.

Клатч Charlotte Olympia, 19 200 p.

Колье Oscar de la Renta, $595

Лак для ногтей Dior Diorific

Шампунь Marlies Moller

Подарочный сертификат Net-a-Porter на net-a-porter.com

Подвеска Tiffany, $175

Пояс L’Agent by Agent Provocateur, 1530 р. с учетом скидки на aizel.ru

Платок Emilio Pucci, €279

Перчатки Diane von Fürstenberg, 3800 р. с учетом скидки

Винтажная брошь, 13 000 р. на aizel.ru

Браслет Evocateur, 13 500 р.

Бронуин Косгрейв. Vogue on Коко Шанель, 950 р.

Красный iPod nano из серии RED только на store.apple.com/ru

Маска для глаз GlamGlow

Часы Michael Kors, 18 500 р.

Шелковая пижама Oliva Von Halle

Свеча Jo Malone, $65

Грация L’Agent by Agent Provocateur, 5442 р.

Набор сывороток Chanel

Кошелек Commes des Garçons в КМ 20

Набор парфюмерии Dolce & Gabbana

Туфли Christian Louboutin Geo Pump, 28 000 p.

Книга «Мэрилин Монро. Девушка, которая ждет», 550 р.

Браслет Baileys дизайна Миллы Йовович

Палетка Aveda в салонах Mahash

Сумочка Amelie Pichard в КМ20

Снежный шар Lanvin, 11 720 р.

Сумка Michael Kors, 9000 р.

Платье Roi et Moi, 30 000 р.

Слиперы Rupert Sanderson

Рождественский свитер Monki

Свеча L’Occitane в ТЦ Гименей

Помолвочное кольцо Cartier (цена по запросу)

Пальто Stella McCartney, 60 840 p.

Ободок Konstantin Gayday, 11 400 р.

Колье Anton Heunis, 30 500 р.

Подарочный набор Benefit, 2499 р.

Чехол для iPod nano, 1190 р.

Чулки Agent Provocateur для ношения с поясом, 2340 р.

Шарф Diane von Fürstenberg, 3300 р. с учетом скидки

Шкатулка Camilla, 40 000 р.

Сумка Bottega Veneta, £2420

Слиперы Charlotte Olympia, 15 720 р.

Серьги Anton Heunis, 12 850 р.

Книга «Парижский шик», 1000 р.

Клатч Jimmy Choo, 38 050 р.

Парфюм Amouage Fate

Клатч Charlotte Olympia, £325

Набор для шампанского Maison De Vazaro, 77000 р. в ТЦ Гименей

Смартфон GALAXY Note 3

Туфли Nicholas Kirkwood, €744

Сумка Carven, 24 240 p. с учетом скидки

Свитер Moschino, €489

Клатч Ethan K в ЦУМе

Универсальное средство для макияжа NARS Orgasm

Бра L’Agent by Agent Provocateur, 1740 р. с учетом скидки

Часы Chanel J12 Blanche

Красный iPod shuffle только на store.apple.com/ru

Сумочка Charlotte Olympia, $695

Парфюм Acqua di Parma

Альбом «Русская мода.150 лет в фотографиях», 3500 р.

Колье Lanvin, 39 300 р.

Коврик для йоги Adidas by Stella McCartney, £50

Набор для путешествий The Laundress, £37

Билет на концерт Джастина Тимберлейка в Москве, 1500 – 30 000 р.

Свитер J. Crew из кашемира, £220

Шелковая пижама Elle Macpherson Intimates, £91

Подарочная карта универмага «Цветной»

Планшет Microsoft Surface RT

Свитер Chloé из кашемира, £445

Годовая подписка на Vogue, 1620 р.

Коллекция дисков с сериалом «Секс в большом городе»

Книга Алены Долецкой «Утро. 50 завтраков»

Набор средств для ухода за шерстью и кашемиром, The Laundress, £33

Смартфон Vertu Constellation, 224000 р.

Подарочный набор женского белья Guess

Подарочный набор лаков Deborah Lippmann, 1000 р.

Чехол Lanvin для iPhone, 3540 в ГУМе

Подарочный набор La Mer

Бальзам для губ Christian Dior

Часы Corum Admiral’s Cup Legend

Свеча Diptyque, €71

Браслет Alexander McQueen, 19950 р. в ЦУМе

Фото: пресс-материалы

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Что подарить на 8 Марта девушке, маме, коллеге и не только

Что подарить маме на 8 Марта

Массажёр

Лучший подарок для мамы — ваша забота, которую вполне достойно выразит устройство для массажа шеи, плеч и спины. Пусть у родного человека будет возможность отдохнуть и расслабиться после тяжёлого дня: ведь всем порой хочется хотя бы на несколько минут отвлечься от проблем. А отдохнувшая мама — счастливая мама.

Что купить

Увлажнитель воздуха

Ещё один презент, который сделает мамину жизнь лучше. От чрезмерно сухого воздуха в квартире одни проблемы: страдают слизистые, кожа сохнет. Увлажнитель поможет поддерживать влажность в помещении на оптимальном уровне. А если добавить в ёмкость с водой эфирное масло, ваш дом наполнится приятным и расслабляющим ароматом.

Что купить

Тёплый плед

Кажется, идеальный плед должен быть именно таким: большим, красивым и тёплым. С разноцветными флисовыми тряпочками, которые продаются в наших магазинах, его неловко даже сравнивать.

Что купить

Скатерть

Для мам, ценящих домашний уют, и подарки нужно выбирать соответствующие. Например, украшенную кружевом скатерть. Или с необычной расцветкой в цветной горох. Ведь даже рядовое чаепитие такой подарок сделает приятнее.

Что купить

Робот-пылесос

Подарок не из дешёвых, но экономить на маме — последнее дело. Хватит ей тратить все выходные на уборку — пусть этим занимается умная техника. Роботу всё равно, что чистить: он справится и с твёрдым покрытием, и с изрядно запылившимся ковром.

Что купить

Не скупитесь 👩‍👦‍👦

Что подарить любимой женщине на 8 Марта

Комплект для сна

Красивое нижнее бельё и одежда для дома — вещи, которые радуют, кажется, всех девушек без исключения. Дарить бюстгальтер или трусики не советуем: можно запросто промахнуться с размером. А вот красивая пижама — самое то.

Что купить

Сумочка для белья

Очень полезная вещь для путешествий. Помимо отсеков для деталей интимного гардероба, в некоторых моделях есть косметичка для хранения всяких мелочей, которые могут понадобиться в поездке.

Что купить

Электронная книга

Хороший подарок для девушек, которые читают всегда и везде. Электронные книги достаточно лёгкие (нет и 200 граммов) и компактные, поэтому запросто поместятся в среднестатистическую женскую сумку.

Что купить

Прибор для укладки волос

Если ваша избранница любит экспериментировать со своим образом, но щипцов для укладки у неё почему-то до сих пор нет, пришла пора это исправить. С таким прибором волосы можно как завивать, так и выпрямлять. А благодаря небольшому размеру его удобно брать с собой в поездки.

Что купить

Шкатулка для украшений

Девушкам, которые любят украшения, без такой шкатулки не обойтись. Да здравствует порядок: теперь все кольца, подвески и серьги обретут своё пристанище.

Что купить

Удивите любимую 👩‍🦰

Что подарить сестре на 8 Марта

Зонт

Этот презент гарантированно не останется без внимания. Во-первых, зонт сам по себе вещь нужная. Во-вторых, к такой красоте невозможно остаться равнодушным: это же самое настоящее звёздное небо над головой. Иммануилу Канту понравилось бы. Сестра, надеемся, тоже будет в восторге.

Что купить

Тапочки с подогревом

Тапочки, которые питаются от USB, — вещь, конечно, не первой необходимости. Но всё же это довольно забавный подарок. Нагревательный элемент прячется в кармашке на молнии и легко извлекается в нужный момент.

Что купить

Набор для маникюра

С таким набором можно не тратить время и деньги на регулярные визиты в салон красоты: домашний маникюр получится ничуть не хуже. В одни наборы входят несколько фрез для разных целей и аппарат. Другие же дополнены гель-лаками, пилками, бафами и другими инструментами для маникюра и дизайна ногтей.

Что купить

Трафарет для стрелок

Умение с первого раза и без помарок нарисовать пару одинаковых стрелок — суперспособность, которой владеет далеко не каждая женщина. Обычно дело заканчивается нецензурной бранью, а карандаш для глаз с позором отправляется на дно косметички.

Трафарет для подводки пришёл в этот мир, чтобы положить конец женским страданиям. А если добавите к нему ещё и гелевую подводку с приличной кистью, благодарность сестрёнки будет безгранична.

Что купить

Наушники

Хорошие наушники должны быть у каждого. А если ваша сестра ими пока не обзавелась, можно порадовать её необычной моделью с ушками.

Что купить

Что подарить дочке на 8 Марта

Внешний аккумулятор

Чтобы не приходилось нервничать из-за того, что у дочери снова разрядился смартфон, подарите ей внешний аккумулятор. Весит он немного, поэтому его без проблем можно брать с собой куда угодно. Ребёнок рад, а вы спокойны: теперь чадо всегда будет на связи.

Что купить

Дневник

Наверное, каждая девочка хоть раз в жизни вела дневник. Симпатичная записная книжка с замочком — отличное и надёжное хранилище девичьих секретов. Личный дневник ведь потому и называется личным, что посторонним там делать нечего.

Что купить

Большой набор цветных карандашей

Отличный подарок для юных художниц. Писать акварелью поначалу бывает сложно: тонкие детали расплываются, а цвета самопроизвольно перемешиваются между собой. Акварельные карандаши — неплохой промежуточный вариант, с помощью которого можно освоить новую технику рисования. Выведенную ими линию можно запросто размыть водой и сделать оттенок прозрачнее.

Что купить

Набор для создания украшений

Если вашей дочери от 7 до 10 лет и она увлекается рукоделием, такой набор наверняка приведёт её в восторг. Оно и понятно. Просто представьте, сколько клёвых браслетов и бус можно сделать с его помощью.

Что купить

Органайзер для косметики

А эту вещь оценят девушки постарше. Всё упорядочено, всё на виду: вот кисти, вот крем, вот лаки для ногтей. Очень удобный вариант для хранения косметических богатств.

Что купить

Потрудитесь ✂️

Что подарить коллеге на 8 Марта

Вкусный чай

Чай — прекрасный выход из ситуации, когда понятия не имеешь, что дарить. С коллегами такое частенько бывает: не все ведь склонны рассказывать сослуживцам о своих увлечениях. Ну а вкусный и тонизирующий зелёный чай — простое и элегантное решение.

Что купить

Кружка

Если же вы не уверены, что выбранный вами чай придётся коллеге по вкусу, дарите кружку. Пусть пьёт то, что хочет. Приятный бонус: оригинальный дизайн или забавная надпись.

Что купить

USB-подогреватель для кружки

Ну а тем, у кого уже есть кружка, пригодится этот гаджет. Типичная ситуация: только сделаешь себе горячий чай, как находится какое-нибудь срочное дело. В итоге про напиток вспоминаешь через пару часов. Его исходную температуру заботливо сохранит подогреватель для кружки.

Что купить

Записная книжка

При всей банальности это реально нужный и полезный подарок. Раз дарить записные книжки будете женщинам, то и варианты выбирайте соответствующие: не унылые тёмно-синие или коричневые книжицы из ближайшего магазина канцтоваров, а что-то более приятное на вид.

Что купить

Крем для рук

Дарить уходовую косметику — дело рискованное, но не в этом случае. Крем для рук, который быстро впитывается и хорошо увлажняет кожу, в хозяйстве всегда пригодится. Лучше выбирать средства с ненавязчивым ароматом, который не будет раздражать ни владелицу крема, ни её соседей по офису.

Что купить

Запаситесь заранее 👭

Что подарить подруге на 8 Марта

Силиконовый спонж

Это как бьюти-блендер, только гораздо круче. Невзрачный с виду кусочек прозрачной субстанции подходит для нанесения и тоналки, и консилера, и кремовых румян.

В отличие от кистей и обычных спонжей, он не впитывает наносимые средства. Да и очистить от загрязнений его очень легко: надо лишь сполоснуть водой с мылом. Девушкам советуем брать сразу два: подруге и себе.

Что купить

Колпачки для снятия лака

Удалять с ногтей лак с глиттером или, что ещё хлеще, гель-лак — развлечение на любителя. Но с такими колпачками процесс становится в разы проще: капнули на ватный диск жидкость для снятия лака, диск приложили к ногтю, а сверху закрепили всё это дело пластиковым или силиконовым колпачком.

Через 5–10 минут снимаете его и просто стираете остатки лака. Куда удобнее, чем мастерить аналогичные колпачки из фольги.

Что купить

Универсальный увлажняющий гель

Одно средство сразу для всего — мечта любой женщины. Лёгкий гель с соком алоэ подходит для лица, рук, ног и тела. Он успокоит раздражённую кожу и смягчит сухие участки — в общем, сделает всё как нужно. Ощущения липкости возникнуть не должно. Но если гель впитывается не до конца, стоит наносить его на влажную кожу.

Что купить

Вспышка для селфи

Если ваша подруга при любой возможности делает селфи, эта штука ей наверняка пригодится. Светодиодное кольцо — карманный аналог студийного света, с которым качество автопортретов станет значительно лучше. Впрочем, не селфи едиными: такое кольцо пригодится и для макросъёмки. Полезная вещь, дарите смело.

Что купить

Зеркало с подсветкой

Обладательница такого зеркала навсегда забудет о неровно нанесённом тональнике, плохо растушёванных румянах или асимметричных стрелках. Мощная подсветка просто не даст шанса ошибиться: красоту можно наводить даже в полной темноте.

Что купить

Обратите внимание! Все цены действительны на момент публикации подборки. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня. Чтобы возможное повышение цены вас не коснулось, используйте промокоды для магазинов техники или товаров для дома. 

Читайте также ❤️⑧🎁

Поздравления с днем рождения на 72 года

Поздравление с Днем рождения 72 года должно быть особенным, ведь человек уже умудрен жизненным опытом, но при этом у него что-то осталось впереди и он обязательно должен прожить счастливое будущее, открыть что-то новое в жизни, познать истинное счастье и понять, что же все-таки требуется для того, чтобы сохранить умиротворенность в душе и получить возможность сказать в будущем «Я настолько счастлив!». Конечно, 72 года – это важный предел в жизни, что должно непременно прослеживаться в поздравлении. Постарайтесь подобрать оптимистичные слова, которые не вызовут даже капельки ностальгии. Такое поздравление обязательно будет оценено по достоинству и, скорее всего, вдохновит на новые совершения. В нашем каталоге, который подразделен на различные тематические направления, представлены поздравления с Днем рождения 72 года и вы можете найти наиболее подходящий вариант для близкого человека.

1

Праздника прекрасного пришла пора,
Вам исполнилось сегодня 72,
Желаем Вам добра, удачи, счастья,
Пусть мимо пролетают все ненастья.
Каждый день улыбкою встречайте,
Из-за пустяков никогда не унывайте,
Здоровья крепкого желаем от души,
Пусть непременно сбудутся все Ваши мечты.

2

Вам мудрости придаёт седина,
А душе всё так же поёт весна,
Вы энергична, красива, умна,
Встречайте с радостью свои 72.
Всё, что задумали, пусть сбудется,
Все печали навсегда забудутся,
Будьте всегда в прекрасном настроенье,
Пускай из жизни навсегда уйдут сомненья.

3

У Вас сегодня день рожденья,
Примите искренние поздравленья,
Вам исполнилось сегодня 72,
Пускай богатством будут всегда года.
Бодрости, здоровья Вам, удачи,
И настроения прекрасного в придачу,
Каждый день пусть радует непременно,
Пусть в жизни будет всё отменно.

4

Прожит ещё один виток судьбы,
Виновник торжества сегодня ты,
На пороге 72 весна,
От всей души желаем радости, добра.
Чтоб здоровье было крепким и отменным,
Чтоб везло тебе во всём непременно,
Здоровья крепкого желаем и добра,
Пусть наградит тебя судьба сполна.

5

Тебя пришла поздравить вся семья,
Ведь исполнилось тебе сегодня 72,
Это возраст мудрости твоей,
Комплементы и цветы принимай скорей.
Пускай здоровье будет крепким всегда,
Путь пусть освещает яркая звезда,
Всех благ тебе, везенья и удачи,
И настроения прекрасного в придачу.

6

Быстротечно пролетают года,
Сегодня Вам исполнилось 72,
Мы хотим от всей души Вам пожелать,
Огорчений и горя никогда не знать.
Будьте счастливы всегда, не болейте,
О прошлом никогда не жалейте,
Пусть много радости Вас ждёт впереди,
Пусть никаких преград не будет на пути.

7

Праздника прекрасного пришла пора,
Вам исполнилось сегодня 72,
Поздравления от всей души примите,
В полном здравии лет до ста живите.
Всех благ желаем Вам, удачи,
И настроения прекрасного в придачу,
Радости Вам и везенья,
И всегда отличного настроенья.

8

Вас поздравить рады с днём рожденья,
Здоровья, счастья пожелать,
Чтоб всегда с прекрасным настроеньем,
Свой путь по жизни продолжать.
С 72-летием поздравляем от души,
Дай Бог, чтоб сбылись все заветные мечты,
Чтоб каждый день Вас приятно удивлял,
Чтоб Господь от бед оберегал.

9

Не печальтесь, что множатся года,
И волосы осыпали серебряные метели,
Пусть остаётся молодой душа,
Пусть сбудется всё – всё, что Вы хотели.
Сегодня Вам исполнилось 72,
Пусть щедро наградит за всё судьба,
Удача пусть не проходит мимо,
Жизнь пусть будет светлой и красивой.

10

С 72-летием от души поздравляю,
Искренне тебе, родной, желаем,
Большого счастья, радости, добра,
Чтоб жизнь весёлою всегда была.
Пускай тебе везёт во всём, всегда,
Пусть будет благосклонною судьба,
Живи и радуйся, милый человек,
Здоровья крепкого тебе на весь твой век.

11

Мгновенно пролетают года,
Тебе исполнилось уж 72,
Прими от всей души поздравленья,
В твой прекрасный день рожденья.
Пусть будет жизнь твоя чиста,
Пусть каждый день будет ярок,
Желаем, чтоб жизни красота,
Господом была дана тебе в подарок.

12

Быстро годы пролетают,
Оглянуться даже не успеваем,
А уж внуков женить пора,
У каждого своя судьба.
Вам сегодня 72, поздравляем,
Здоровья крепкого искренне желаем,
Чтоб ещё долго своим присутствием радовали нас,
Дай Бог, чтоб было всё отлично у Вас.

***

Поздравления с днем рождения:
Дедушке | Бабушке | Маме | Папе
Мужчине | Женщине | Брату | Сестре

***

Голосовые поздравления с Днем Рождения

Обследование после 75 лет — Harvard Health

Рекомендации по скринингу часто меняются после 75 лет. Если вы относитесь к этой возрастной группе, как вы решаете, какие тесты вам нужны?

Если вам около 75 лет, возможно, вы десятилетиями следовали одному и тому же графику маммографии, мазков Папаниколау и других скрининговых тестов. И если вы похожи на многих женщин, вы можете быть удивлены, что ваш врач предлагает меньше тестов или более длительные интервалы между ними. Кажется, что такая практика идет вразрез с общепринятым мнением.В конце концов, риск многих дегенеративных заболеваний увеличивается с возрастом, так что не следует ли более пристально наблюдать за пожилыми женщинами? Ответ: «Это зависит от женщины».

К 75 годам разница в «биологическом» возрасте среди женщин одного хронологического возраста увеличивается. «У меня есть довольно слабые пациенты и другие в лучшей форме, чем многие 50-летние», — говорит доктор Монера Вонг, клинический директор отделения гериатрической медицины Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне. Статистические данные подтверждают это: в возрасте 75 лет 25% женщин живут в среднем 6 лет.Еще 8 лет, 50% живут в среднем на 11,9 лет больше, а 25% живут в среднем еще 17 лет.

В целом, чем больше у женщины хронических заболеваний, тем короче продолжительность ее жизни. Женщина, у которой осталось меньше лет и которая сосредоточена на своей общей функции, может не выиграть от обнаружения медленно растущего рака, который вряд ли повлияет на продолжительность или качество ее жизни, в то время как другая женщина с большей ожидаемой продолжительностью жизни, вероятно, будет.

Как разрабатываются рекомендации по скринингу

Скрининговые тесты — это обследования, направленные на выявление болезни до появления симптомов.Они варьируются от простых неинвазивных тестов, таких как измерение артериального давления, до таких процедур, как колоноскопия, которые требуют подготовки и седации. Выявляя болезнь до того, как она становится очевидной, врачи обычно могут лечить ее более эффективно, а зачастую и вылечить.

Медицинские организации хотят быть уверены, что скрининговые тесты используются надлежащим образом — у людей, для которых они оказались наиболее эффективными. Соответственно, они могут проводить исследования показателей смертности от болезни, при которой сравнивают людей, прошедших скрининг на эту болезнь, с людьми той же категории (например, того же пола, возрастной группы или уровня риска), которые не прошли обследование. экранирован.Эти исследования помогают медицинским работникам оценить, перевешивает ли потенциальная польза от теста риски и для каких групп людей. Эти исследования также можно использовать для статистического расчета количества людей, которым нужно будет пройти тестирование, чтобы спасти жизнь.

Целевая группа профилактических служб США (USPSTF), независимая группа врачей первичной медико-санитарной помощи, учрежденная Конгрессом США, отвечает за разработку федеральных руководящих принципов для всех скрининговых тестов (см. «Рекомендации USPSTF по скринингу для женщин в возрасте 50 лет и старше»).Многие специализированные медицинские общества также формулируют свои собственные руководящие принципы. Например, Американский конгресс акушеров и гинекологов (ACOG) публикует рекомендации по взятию мазков Папаниколау, а Национальный институт рака (NCI) и Американское онкологическое общество (ACS) дают рекомендации по скринингу рака. Рекомендации этих других организаций не всегда совпадают с рекомендациями USPSTF, но вы и ваш врач должны уметь согласовать различия.

Руководство USPSTF по скринингу для женщин в возрасте 50 лет и старше
Рак груди	Маммограмма каждые два года до 74 лет.
Рак шейки матки	Мазок Папаниколау каждые 1–3 года до 65 лет. *
Колоректальный рак	Обследование с помощью анализа кала на скрытую кровь, ректороманоскопии или колоноскопии до 75 лет.
Потеря слуха	Нет рекомендаций.
Высокое кровяное давление	Измерение артериального давления с неустановленными интервалами.
Высокий холестерин	Липидный тест с неуточненными интервалами у женщин с одним или несколькими факторами риска сердечных заболеваний. **
Остеопороз	Определение плотности костной ткани с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (DXA) с неуточненными интервалами у женщин в возрасте 65 лет и старше. +
Потеря зрения	Нет рекомендаций.
* Скрининг может быть прекращен у женщин старше 65 лет, которые прошли «адекватные недавние обследования» и не относятся к группе высокого риска рака шейки матки. ** Диабет, перенесенное сердечное заболевание, семейный анамнез сердечно-сосудистых заболеваний до 60 лет у родственниц, употребление табака, высокое кровяное давление и ожирение (индекс массы тела 30 или выше). + Скрининг может начинаться в возрасте 60 лет у женщин с повышенным риском остеопоротических переломов, хотя точные факторы риска, которые должны вызывать скрининг, четко не определены. Источник: Руководство по клиническим профилактическим услугам, 2010–2011: Рекомендации Рабочей группы США по профилактическим услугам , доступно на сайте www.ahrq.gov/clinic/pocketgd.htm.

Что не сказано в директивах

USPSTF обнаружила, что недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать проводить скрининг женщин старше 75 лет на наличие определенных заболеваний, в частности рака груди, рака шейки матки и рака прямой кишки. Это не обязательно означает, что скрининговые тесты неэффективны.Во многих случаях в исследованиях просто не было достаточного количества пожилых людей, чтобы вынести решение за или против проведения скрининга. В других случаях рекомендовали скрининг, но комиссия не могла определить, как часто это нужно делать.

Важно понимать, что большинство руководств по скринингу разработаны для максимальной пользы для всего населения, а не для отдельного человека. Они не предназначены для учета уникального семейного анамнеза, состояния здоровья и факторов риска каждой женщины, не говоря уже о ее ожиданиях в отношении своего будущего, предпочтениях в отношении лечения и терпимости к неопределенности.Вы и ваш врач можете вместе разработать график скрининга, который вам подходит. «Результатом должно стать сочетание рекомендаций экспертов и ваших пожеланий», — говорит доктор Вонг.

Когда вы просматриваете свои скрининговые тесты, вы можете подумать о том, чего вы хотите от них добиться. В идеале они должны предлагать больше преимуществ, чем рисков, и они должны точно определять заболевание или состояние, от которого вы подвержены риску и от которого вы готовы лечиться.

Тесты, полезные для большинства женщин

USPSTF и другие медицинские организации рекомендуют некоторые скрининговые тесты без возрастных ограничений.Эти тесты, перечисленные ниже, предлагают существенные потенциальные преимущества, несут незначительный риск или несут его совсем и покрываются программой Medicare:

Измерение артериального давления. Этот безрисковый тест выявляет гипертонию, заболевание, поддающееся лечению, которое поражает 58% женщин старше 65 лет и является основным фактором риска как сердечных заболеваний, так и инсульта, соответственно, первой и третьей по значимости причин смерти среди женщин старше 65 лет. 75. USPSTF не нашла достаточно доказательств, чтобы рекомендовать оптимальный интервал между проверками, но Объединенный национальный комитет по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления рекомендует измерять кровяное давление не реже одного раза в два года для всех взрослых с кровью. давление ниже 120/80 мм рт. ст. — и каждый год для людей с «предгипертонией», то есть артериальным давлением от 120/80 до 139/89 мм рт.

Профиль липидов сыворотки. В этом анализе крови измеряется общий холестерин, холестерин ЛПВП (хороший) и холестерин ЛПНП (плохой). Это важно для расчета вашего риска сердечного приступа или инсульта и важно для всех, кто подвержен риску коронарной болезни, главного убийцы женщин старше 65 лет. В рекомендациях USPSTF не указывается, как часто следует проводить анализ липидного профиля, но предлагается один раз каждые пять лет «разумно» для людей с низким уровнем риска. Однако большинство людей в возрасте 70 и 80 лет подвержены более высокому риску просто из-за одного возраста, и поэтому их следует проверять чаще.

Измерение плотности костной ткани. Ваш риск остеопороза — потери плотности костной ткани, достаточной для увеличения риска переломов — после менопаузы неуклонно возрастает. Около 20% женщин заболевают остеопорозом в возрасте 70 лет, 40% — в возрасте 80 лет и 67% — в возрасте 90 лет. И каждая третья женщина когда-нибудь будет иметь перелом из-за остеопороза. Золотой стандарт теста плотности костей, двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (DXA), является неинвазивным, использует минимальное излучение и занимает около 20 минут. Результаты оцениваются вместе с другими факторами риска, и инструмент оценки риска переломов (FRAX), разработанный Всемирной организацией здравоохранения (www.shef.ac.uk/FRAX) можно использовать для прогнозирования риска перелома в следующие 10 лет. Если ваш показатель FRAX указывает на высокий риск, вы и ваш врач можете обсудить варианты наращивания костной ткани.

Анализы, которые следует обсудить со своим врачом

Приведенные ниже тесты не рекомендуются USPSTF для женщин старше 75 лет; NCI и ACS, с другой стороны, не устанавливают возрастных ограничений. Если ваш врач порекомендует какой-либо из этих тестов, Medicare покроет его стоимость:

Маммография. Это может показаться парадоксальным, но хотя ваше кумулятивное облучение увеличивается с каждой маммограммой, ваш риск радиационно-индуцированного рака груди фактически снижается с возрастом. Так же как и ваш риск ненужной биопсии из-за ложноположительной маммографии. Это означает, что маммография сама по себе не представляет большого риска для женщины старше 75 лет, поэтому главный вопрос заключается в том, какое лечение вы готовы пройти в случае обнаружения рака груди. Около 20% случаев рака груди возникает у женщин в возрасте 75 лет и старше, но 90% этих видов рака ограничиваются грудью и близлежащими лимфатическими узлами и считаются менее агрессивными, чем опухоли у более молодых женщин.

Колоноскопия. Этот тест позволяет врачу осмотреть слизистую оболочку всей толстой кишки и удалить полипы (новообразования, которые иногда могут стать злокачественными). Это единственный скрининговый тест, который действительно может предотвратить рак. Никто не пользуется колоноскопией или необходимой подготовкой, поэтому может стать облегчением узнать, что USPSTF не рекомендует проводить скрининг на рак толстой кишки после 75 лет. Но другие организации, включая ACS и Американский колледж радиологии, рекомендуют скрининг. для всех старше 50 лет.Уровень заболеваемости раком толстой кишки увеличивается с возрастом: ежегодно 2,5% 75-летних и 3,5% 85-летних диагностируются с этим заболеванием. Если вам удалили предраковый полип или в семейном анамнезе был рак толстой кишки, риск выше. Частота серьезных осложнений при колоноскопии, таких как перфорация толстой кишки или сильное кровотечение, относительно низка, но также увеличивается с возрастом.

Мазок Папаниколау. Этот тест определяет раковые клетки и аномальные клетки шейки матки, которые могут прогрессировать до рака.USPSTF не рекомендует проводить скрининг женщин старше 65 лет, у которых были нормальные мазки Папаниколау во время «адекватных недавних обследований» и которые в остальном не подвергаются высокому риску рака шейки матки. ACS и ACOG более конкретны; они предполагают, что скрининги заканчиваются в возрасте 65 или 70 лет у женщин из группы низкого риска, у которых три последовательных нормальных мазка Папаниколау или у которых не было аномальных мазков в течение 10 лет. Оба руководства признают снижение частоты предраковых поражений у пожилых женщин и повышенный риск ложноположительного теста, который может привести к ненужной кольпоскопии (микроскопическое исследование и биопсия шейки матки).ACOG рекомендует женщинам возобновить скрининг Папаниколау, если их факторы риска увеличиваются, главным из которых является новый сексуальный партнер.

Другие тесты, которые могут вам понадобиться

В рекомендациях USPSTF не упоминается проверка слуха или зрения у взрослых, потому что существует слишком мало доказательств их рисков и преимуществ. Однако д-р Вонг хотел бы, чтобы комиссия дала рекомендации, потому что эти два чувства очень важны для сохранения функции. Вот как обстоят дела сейчас:

Осмотр глаз. Американская академия офтальмологии рекомендует проверять глаза раз в год или два, включая тесты на возрастную дегенерацию желтого пятна, катаракту, диабетическую ретинопатию и глаукому. Medicare может оплатить эти тесты; он не покрывает обычные проверки остроты зрения, хотя ваш дополнительный план Medicare может.

Тесты слуха. Около 80% из нас теряют слух к 80 годам, но не существует стандартизированного теста для ее обнаружения. В результате только от 10% до 20% пожилых людей, которым могут быть полезны слуховые аппараты, на самом деле их носят.Существует несколько способов оценки остроты слуха: от простого теста шепотом до использования сложного аудиологического оборудования. Если у вас проблемы со слухом и вы хотите попробовать использовать слуховой аппарат, ваш врач должен предложить соответствующие тесты. Medicare, вероятно, оплатит экзамен, но не слуховые аппараты. Некоторые дополнительные планы Medicare включают пособие на слуховые аппараты.

«Неформальные» скрининговые тесты вашего врача

Разговор с врачом во время обычного посещения офиса, вероятно, включает несколько неформальных скрининговых тестов.Вас могут спросить об употреблении алкоголя, настроении и памяти. Ваши откровенные ответы могут помочь вашему врачу оценить ваш риск зависимости от психоактивных веществ, депрессии и когнитивных нарушений. Вопрос о недавних падениях может привести к обсуждению способов улучшить ваше равновесие. Такой вид проверки может иметь решающее значение для сохранения вашей способности функционировать — и вашей независимости.

Решения о скрининговом обследовании иллюстрируют один из плюсов медицинского обслуживания в более старшем возрасте: хотя вы можете отказаться от многолетних стандартизированных скрининговых тестов, вы получаете помощь, специально предназначенную для вас.

Поделиться страницей:

Заявление об ограничении ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Страхование жизни пожилых людей старше 60, 65, 70, 75

Неудивительно, что для получения наилучшего покрытия страхования жизни и самых низких взносов необходимо приобрести полис. пока вы еще молоды.

Хорошая новость заключается в том, что многие страховые компании по-прежнему предлагают очень доступные тарифы, даже если вам больше 65 лет.

Согласно New York Life, большинство полисов срочного страхования жизни после 60 лет часто продлеваются каждые пять или десять лет. Редко пожилые люди найдут полисы, рассчитанные на срок более десяти лет.

Компании просто не хотят предлагать долгосрочные ставки тем, кто по статистике вряд ли доживет до 80 лет.

Приобрести страховку жизни для пожилых людей по-прежнему возможно, но вы должны ожидать более высоких затрат и меньших размеров пособий. Не ждите больше и посмотрите, на что вы можете претендовать.

Страховые компании гарантируют, что размер вашего пособия по страхованию жизни не может уменьшиться до 80 лет. После этого компании могут рассмотреть вопрос о снижении размера вашего пособия.

При покупке страховки жизни вам следует изучить полисы, к которым можно получить доступ заранее.Некоторые страховые полисы позволяют людям старше определенного возраста заранее получить доступ к части денег, если их врач говорит, что они неизлечимо больны.

Деньги можно использовать для оплаты медицинских счетов или других расходов. Затем после вашей смерти деньги, к которым вы получили доступ, вычитаются из суммы страхового возмещения / no-medical-exam-physical.asp. Кроме того, некоторые страховщики предлагают полис, согласно которому вам не нужно платить ежемесячные взносы, если вас приняли. в дом престарелых. Пока вы находитесь в доме престарелых, ваши взносы по страхованию жизни не принимаются.Для кого-то, кто внезапно столкнулся с расходами в доме престарелых, это может быть находкой.

Нет медосмотра

Некоторые полисы страхования жизни не требуют медицинского осмотра. От вас требуется ответить на несколько вопросов о вашем здоровье и истории здоровья вашей семьи, и все.

Редко поступают заявки на участие в этих программах, и вы можете быть уверены, что ваша семья не столкнется с непомерными расходами на похороны после вашей смерти.

Узнайте больше о страховании жизни без медицинского осмотра

Использование Интернета

С появлением Интернета страхование жизни стало намного проще — например, если вы покупаете страховое покрытие для своих родителей.

Есть десятки сайтов, которые исследуют лучшие тарифы на срочное страхование жизни для вас и предоставят вам длинный список компаний и их средние тарифы, основанные на вашем возрасте, росте, весе, поле и ответах на несколько медицинских вопросов.Вы можете позвонить в компании или зайти на их веб-сайты, заполните онлайн-форму и посмотрите, доступны ли у них еще более низкие тарифы.

Используя Интернет, вы можете найти ставку и льготу, которые соответствуют вашим потребностям, не сильно разбивая свой бюджет. Помните, что вам не нужно ничего брать на себя. Ходить по магазинам и говорить «нет» — ваше право!

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать среднюю стоимость срочного страхования жизни!

Могу ли я получить страховое покрытие, будучи старшим специалистом?

Многие пожилые люди считают, что полис страхования жизни больше невозможен из-за их возраста.Хорошая новость в том, что даже если вам больше 60, 65, 70, 75 или даже 80, в некоторых случаях это все еще возможно. получить полис.

Конечно, это будет труднее, чем если бы вам было за пятьдесят. Главное, чтобы вы были здоровы, не имели вредных привычек, таких как курение или чрезмерное употребление алкоголя, не имели лишнего веса, не имели или не имели серьезных проблем со здоровьем и т. Д.

Нажмите здесь, чтобы узнать цену!

Средние ежемесячные расходы на 10-летний полис страхования жизни здоровой пожилой женщины, не употребляющей табак:

	100 000 долл. США	200 000 долл. США	300 000 долл. США	500 000 долл. США
Женщина 65 лет	$ 38. 26	$ 66,85	$ 90,23	$ 148,65
66-летняя женщина	$ 42,50	$ 73,50	$ 96,30	$ 163,36
67-летняя женщина	$ 48,47	82,15 долл. США	$ 105,54	$ 177,48
Женщина 68 лет	$ 43.82	$ 86.87	$ 117,72	$ 195,25
69-летняя женщина	$ 53,26	$ 96,57	$ 135.65	$ 222,65
Женщина 70 лет	$ 57,53	$ 106.24	$ 156,83	$ 246,65
Женщина, 71 год	$ 63.65	$ 119,45	$ 183,84	$ 274,73
Женщина 72 лет	$ 69.36	$ 132,25	$ 212,59	$ 305,45
73-летняя женщина	$ 79,87	$ 152,26	$ 247,82	352,30 долл. США
Женщина 74 лет	$ 89.25	$ 172,69	$ 288,25	$ 398,50
Женщина 75 лет	$ 102,00	$ 193. 60	$ 340,75	$ 453,90

Показанные премии были получены 25.02.2021 — ваши ставки, скорее всего, будут другими. Ставки будут зависеть от вашей конкретной ситуации, компании, назначающей ставки, и т. Д.Эти ставки являются лишь приблизительным ориентиром.

Среднемесячные взносы по 10-летнему полису страхования жизни для пожилого человека, некурящего с хорошим здоровьем:

	100 000 долл. США	200 000 долл. США	300 000 долл. США	500 000 долл. США
Мужчина 65 лет	$ 63.65	$ 122,52	$ 141,75	235,15 долл. США
Мужчина 66 лет	$ 71,13	$ 138,14	$ 157,12	$ 257,45
Мужчина 67 лет	$ 81,38	$ 155,05	$ 172,38	283,60 $
Мужчина 68 лет	$ 91.75	$ 177,72	$ 191,85	$ 315,75
Мужчина 69 лет	$ 105,58	$ 203,84	$ 216.20	$ 355,45
Мужчина 70 лет	$ 117.69	$ 229,75	$ 246,48	$ 406,12
Мужчина, 71 год	136 долларов.25	$ 261,65	$ 278,23	$ 461,25
Мужчина 72 года	$ 151,85	296,18 долл. США	317,12 $	$ 524,78
Мужчина 73 года	$ 171,15	338,15 долл. США	$ 363.96	$ 603,25
Мужчина 74 года	$ 193.28	$ 383,55	$ 422,52	$ 701,45
Мужчина 75 лет	$ 220,53	$ 435,12	$ 494,30	$ 820,42

Указанные цены указаны на 15.02.2021 — ваши ставки, скорее всего, будут другими. Эта таблица дает лишь приблизительное представление о стоимости страхования жизни.

Хотя в приведенных выше таблицах мы показываем коэффициенты только до 75 лет, в некоторых случаях пожилые люди могут получить страховое покрытие, если им 76, 77, 78, 79 лет.Или даже за 80: 80, 81, 82, 83, 84, 84, 85.

Щелкните здесь, чтобы получить информацию о тарифах на пенсионное обеспечение!

Женщина 67 лет с болью в колене

CMAJ. 2014 ноябрь 18; 186 (17): 1311–1314.

Concordia Hip & Knee Institute (Демко, Бом), Виннипег, Мэн; Отделение хирургии, отделение ортопедической хирургии (Demcoe), Университет Манитобы; Отделение ортопедической хирургии, Отделение хирургии (Бом), Университет Манитобы, Виннипег, Ман.

Copyright © 1995-2014, Канадская медицинская ассоциация

67-летняя женщина с индексом массы тела 33 жалуется на ухудшение медиальной боли в обоих коленях в течение года. Ее симптомы усугубляются из-за активности и регулярно мешают многим ее обычным занятиям. Никакие другие суставы не имеют симптомов, и у нее не было покраснения или тепла в коленях. Обследование ее колен показывает болезненность в средней линии сустава, слабые выделения, нормальный диапазон движений с крепитацией и неповрежденными связками.При осмотре бедра и спина в норме. В ее истории болезни есть гипертония и сахарный диабет 2 типа.

Какой вероятный диагноз?

Наиболее вероятный диагноз для этого пациента — остеоартроз колен. Дифференциальный диагноз включает ансериновый бурсит, спонтанный остеонекроз коленного сустава и воспалительную артропатию. Остеоартрит чаще встречается у женщин и пожилых людей; Кроме того, ожирение повышает риск развития остеоартрита коленного сустава у этого пациента. ^{1 , 2} Кратковременная утренняя скованность, постоянная боль в коленях, снижение функции, крепитация, ограничение движений и увеличение костей — это клинические признаки и результаты физикального обследования, которые составляют критерии Европейской лиги против ревматизма (EULAR) для диагностика остеоартроза. ²

Требуются ли какие-либо исследования?

Обычная рентгенография — это метод визуализации первой линии для оценки боли в коленях у этой популяции пациентов.Группа EULAR считает простую рентгенографию (стоя переднезадний, стоя полусогнутый задне-передний, мерчант [линия горизонта] и вид сбоку) текущим золотым стандартом структурной оценки остеоартрита коленного сустава. ² Магнитно-резонансная томография не требуется для диагностики остеоартрита, ² и не помогает при принятии решений о доступных в настоящее время вмешательствах. ¹ Неправильное использование магнитно-резонансной томографии стоит дорого и может привести к обнаружению и лечению случайных разрывов мениска.Дегенеративные разрывы мениска очень часто встречаются у пациентов с остеоартритом и не требуют оперативного лечения. ¹

Какое начальное лечение следует рекомендовать?

Несколько руководств по клинической практике, основанных на фактических данных, рекомендуют следующие начальные вмешательства для лечения остеоартрита коленного сустава: участие в программе самоконтроля, укрепляющие упражнения, упражнения с малой ударной нагрузкой (водные или наземные), нервно-мышечное образование и контроль веса. ^{3 — 6}

Программа самоконтроля при артрите была разработана в Стэнфордском университете при поддержке Общества артрита. Эта широко используемая программа предназначена для того, чтобы помочь пациентам лучше понять свой диагноз и побудить пациентов принять активное участие в управлении своим артритом и хронической болью. Мета-анализ и систематические обзоры показали, что общие силовые тренировки для нижних конечностей и специальные силовые тренировки для четырехглавой мышцы эффективно уменьшают боль и улучшают физическую функцию при остеоартрите. ^{4 , 5} В рекомендациях Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS) рекомендуется нервно-мышечное обучение на основе нескольких исследований, показывающих положительные эффекты программ обучения кинестезии, равновесию и проприоцепции у пациентов с остеоартритом коленного сустава. ³

Руководство Международного общества исследования остеоартрита (OARSI) рекомендует, чтобы потеря веса на 5% была достигнута в течение 20-недельного периода, т.е.25% в неделю, чтобы быть эффективным. ⁴ Недавнее рандомизированное контролируемое исследование (РКИ) подчеркнуло важность диеты и физических упражнений для снижения веса и лечения остеоартрита коленного сустава. ⁷

Пациенты, случайно отобранные для диеты и физических упражнений, достигли большей потери веса и имели лучшие показатели качества жизни, связанные с физическим здоровьем, чем пациенты, которым были назначены только упражнения. Кроме того, у этих пациентов были более высокие показатели боли и функций, чем у пациентов, которым была назначена диета или только упражнения. ⁷ Руководство OARSI также рекомендует использовать трость для облегчения боли и улучшения функций. ⁴

Требуются ли пациенту лекарства?

Когда немедикаментозное вмешательство оказывается неудовлетворительным, многие руководящие принципы рекомендуют ацетаминофен в качестве средства первой линии при артрите легкой и средней степени тяжести. Из-за сообщений о нежелательных явлениях со стороны желудочно-кишечного тракта, повышении уровня печеночных ферментов и передозировке руководство OARSI рекомендует консервативное дозирование и продолжительность лечения ацетаминофеном. ⁴ Хотя руководство OARSI не дает точных параметров для этой рекомендации, руководство AAOS указывает, что может быть разумным ограничить отпускаемую без рецепта дозу парацетамола до 3000 мг в день и оставить дозу 4000 мг в день для рецептов. . ³

Средства второго ряда включают пероральные и местные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), селективные ингибиторы циклооксигеназы-2 и капсаицин для местного применения. ⁶ Использование пероральных и местных НПВП получило сильную рекомендацию в руководстве AAOS. ³

Для пациентов с остеоартритом, локализованным на одном или обоих коленях, руководство OARSI рекомендует использовать местные лекарства, включая местные НПВП и инъекции кортикостероидов (см. Ниже). ⁴ Это было особенно подчеркнуто у пациентов с сопутствующими медицинскими сопутствующими заболеваниями, которые очень часто встречаются в этой популяции пациентов. ⁴ Каждое лекарство имеет уникальный профиль безопасности и побочных эффектов, а методы лечения должны соответствовать индивидуальным факторам риска и сопутствующим медицинским заболеваниям каждого пациента.

Если первоначальное лечение не удалось, какие еще варианты можно рассмотреть?

Несколько вариантов могут быть рассмотрены, когда начальное лечение не приводит к удовлетворительному контролю симптомов. К ним относятся системные лекарства (например, трамадол, дулоксетин, опиоиды), внутрисуставные инъекции кортикостероидов, разгрузочные скобы медиального отсека, физические методы и мануальная терапия.

При рефрактерных симптомах руководства рекомендуют трамадол ^{3 , 4 , 6} и дулоксетин. ^{4 , 6} Рекомендация AAOS по использованию трамадола основана на пяти РКИ, которые показали результаты в пользу группы лечения. ³ Дулоксетин рекомендован OARSI на основании систематического обзора и РКИ, которые показали, что препарат эффективен и хорошо переносится при хронической боли, связанной с остеоартритом коленного сустава. ⁴ В то время как использование внутрисуставных инъекций кортикостероидов было сочтено безрезультатным в руководстве AAOS, ³ руководство OARSI поддерживает их использование из-за двух систематических обзоров, показывающих значительное краткосрочное уменьшение боли. ⁴

Использование физических методов (например, чрескожная электрическая стимуляция нервов, ультразвук, терапевтическое применение электромагнитных полей с музыкальной модуляцией) и мануальная терапия получили безрезультатные рекомендации от рабочей группы AAOS. ³ Эти рекомендации поддерживаются несколькими другими руководствами. ^{4 , 6} Хотя некоторые более ранние систематические обзоры предполагали незначительные преимущества использования физических методов или были безрезультатными, ^{3 , 4} более поздние рандомизированные испытания не показали дополнительных преимуществ использования этих методов . ⁴ Мануальная терапия получила неубедительную оценку в рекомендациях AAOS на основании отсутствия адекватных исследований, оценивающих мобилизацию суставов, манипуляции с суставами, хиропрактическую терапию, мобилизацию надколенника или миофасциальное высвобождение. ³

В Кокрановском обзоре было обнаружено, что использование опиоидов при артрите тазобедренных и коленных суставов эффективно для контроля боли и улучшения физических функций; однако из-за высокой частоты побочных эффектов авторы не рекомендовали рутинное использование опиоидов для лечения остеоартрита. ⁸ В большинстве статей этого обзора собраны данные об остеоартрозе тазобедренного и коленного суставов. Группа AAOS не нашла исследований опиоидов или болеутоляющих пластырей для лечения остеоартрита коленного сустава, которые соответствовали бы критериям включения, и группа не могла рекомендовать за или против использования опиоидов. ³ Другие группы рекомендаций также не смогли дать рекомендации относительно употребления опиоидов. ^{4 , 6}

Медиальный отсек — разгрузочные скобы получили безрезультатные рекомендации от AAOS; ³ Однако это вмешательство было поддержано OARSI. ⁴ Доказательства их использования противоречивы. Рекомендация AAOS была основана на противоречивых результатах трех РКИ от среднего до высокого качества, при этом улучшение показателей боли не всегда достигало статистической значимости. ³

С неубедительными или неопределенными рекомендациями как в руководствах AAOS, так и в OARSI подчеркивается, что клиническая оценка и предпочтения пациента должны иметь существенное влияние при принятии решения об использовании этих методов лечения для лечения остеоартрита коленного сустава. ^{3 , 4}

Какие виды лечения нельзя предлагать?

Есть много других методов лечения остеоартрита, включая промывание суставов иглой, боковые клиновидные стельки, иглоукалывание, глюкозамин, хондроитин, внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты и артроскопию. Однако исследования этих методов лечения не всегда показывали статистически значимые или клинически важные улучшения, и их использование обычно не рекомендуется в руководствах.

Промывание суставов иглой оценивалось в Кокрановском обзоре 2010 г., и авторы не обнаружили никаких преимуществ с точки зрения облегчения боли или улучшения физических функций. ⁹ Ни EULAR, ни AAOS не рекомендуют использовать стельки с боковым клином из-за недостаточной эффективности по сравнению с нейтральными стельками ^{3 , 5} и сообщений о побочных эффектах. ⁵ Недавний метаанализ, изучающий использование боковых клиновидных стелек для лечения медиального остеоартрита коленного сустава, не показал статистически значимого или клинически важного улучшения показателей боли с использованием индекса остеоартрита университетов Западного Онтарио и Макмастера (WOMAC) по сравнению с индексом остеоартрита. нейтральная стелька. ¹⁰ Канадская ортопедическая ассоциация в рамках кампании «Выбирая мудрую Канаду» не рекомендует использовать для лечения артрита коленного сустава лаваж для суставов или боковые клиновидные стельки. ¹¹ (Вставка 1).

Вставка 1:

Выбор рекомендаций Wisely Canada

^*

Не используйте игольчатый лаваж для лечения симптоматического остеоартрита коленного сустава для долгосрочного облегчения.

• Использование промывания иглой у пациентов с симптоматическим остеоартритом коленного сустава не приводит к ощутимым улучшениям в боли, функциональности, времени ходьбы 50 футов, ригидности, болезненности или припухлости.

Не используйте глюкозамин и хондроитин для лечения симптоматического остеоартрита коленного сустава.

Не используйте боковые клиновидные стельки для лечения симптоматического остеоартрита медиального отдела колена.

• У пациентов с симптоматическим остеоартритом коленного сустава использование боковых клиновидных или нейтральных стелек не улучшает боль или функциональные результаты. Кроме того, существует вероятность того, что те, кто их не использует, могут испытывать меньше симптомов остеоартрита коленного сустава.

^* Источник: Канадская ортопедическая ассоциация: Пять вопросов, которые должны задать врачам и пациентам. Выбор мудрой Канады; 2014. Доступно: www.choosingwiselycanada.org/recommendations/canadian-orthopaedic-association-2.

Руководство AAOS не рекомендует использовать иглоукалывание, инъекции глюкозамина, хондроитина и гиалуроновой кислоты для лечения остеоартрита коленного сустава. ³ Другие руководства, включая руководство OARSI 2014 г., менее критично относятся к этим методам; однако они также не рекомендуют их использование. ^{4 , 6}

Иглоукалывание не рекомендуется AAOS на основании 10 исследований (пять высоко- сильных и пять умеренных), большинство из которых не показали статистически значимого улучшения, и если они действительно показали улучшение, оно не было клинически значимым. ³ Неопределенная рекомендация в руководстве OARSI по иглоукалыванию была основана на метаанализе, который выявил статистически значимую, но не клинически значимую пользу в фиктивных контролируемых испытаниях. ⁴

Как и AAOS, Канадская ортопедическая ассоциация в рамках кампании «Выбор мудрой Канады» не рекомендует использовать глюкозамин или хондроитин у пациентов с симптоматическим остеоартритом коленного сустава (вставка 1). Группа AAOS основывала свою рекомендацию на анализе 5 исследований высокого качества, 1 исследования низкого качества и 15 исследований среднего качества, в которых не удалось продемонстрировать улучшение показателей боли и функций с использованием WOMAC и показателей боли с использованием визуальной аналоговой шкалы. ³ Руководство OARSI было менее критичным, чем руководство AAOS, но более конкретным.В руководстве OARSI указано, что глюкозамин и хондроитин не подходят для использования при остеоартрите коленного сустава в качестве агентов, модифицирующих заболевание, и, частично из-за несоответствия результатов между исследованиями, спонсируемыми промышленностью, и независимыми исследованиями, не было определено их роль в облегчении боли. ⁴ Предыдущий Кокрановский обзор использования глюкозамина при остеоартрите показал, что его использование, ограниченное анализом исследований с адекватным сокрытием распределения и без использования определенного бренда, не показало преимущества в оценках боли или функции WOMAC. ¹²

Группа AAOS основала свою рекомендацию по внутрисуставным инъекциям гиалуроновой кислоты на 14 исследованиях (3 исследования высокой силы и 11 исследований средней силы). Мета-анализ оценки боли, функции и жесткости с использованием субшкал WOMAC выявил статистически значимые лечебные эффекты с использованием инъекций гиалуроновой кислоты; однако ни одно из улучшений не соответствовало порогу минимального клинически значимого улучшения по группе AAOS. ³ Неопределенная рекомендация OARSI была основана на двух систематических обзорах и РКИ, которые дали противоречивые выводы и противоречивые результаты. ⁴

За последнее десятилетие появилось все больше доказательств против использования артроскопии при лечении остеоартрита коленного сустава. Текущее руководство AAOS отражает это и настоятельно рекомендует не использовать артроскопию при лечении остеоартрита коленного сустава. ³ Эта рекомендация была основана на трех РКИ (два с умеренной силой и одно с сильной силой), которые не показали какой-либо клинической пользы, а также риска, связанного с хирургическим вмешательством. ³ Эта рекомендация не применялась к пациентам с первичным диагнозом разрыва мениска и сопутствующего остеоартрита коленного сустава. В этой популяции пациентов AAOS обнаружил недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать или не рекомендовать артроскопическую частичную менискэктомию, и дал неубедительную рекомендацию. ³

Случай

Рентгенограмма подтвердила диагноз: остеоартроз коленных суставов средней степени тяжести. Пациент был направлен в программу самоуправления через Общество артрита (www.arthritis.ca/asmp) для борьбы с остеоартритом коленного сустава. В качестве первоначального плана лечения были рекомендованы программа упражнений с низким уровнем воздействия, план похудания, который включал как диету, так и упражнения, а также дозу ацетаминофена 500 мг каждые 6 часов по мере необходимости. Если первоначальный план лечения не обеспечивает достаточного облегчения симптомов, местный НПВП будет безопасным и, как правило, эффективным дополнением, учитывая, что у пациента есть изолированный остеоартрит коленного сустава и сопутствующие заболевания гипертонии и диабета.Будет начато направление к ортопеду для рассмотрения возможности замены коленного сустава в будущем, если ее боль и связанные с ней функциональные ограничения не будут должным образом контролироваться с помощью комплексного неоперативного лечения, и она готова рассмотреть возможность хирургического вмешательства.

CMAJ сотрудничает с Choosing Wisely Canada при поддержке Министерства здравоохранения Канады, чтобы опубликовать серию статей, описывающих, как применять рекомендации Choosing Wisely Canada в клинической практике.

Примечания

Конкурирующие интересы: Не заявлены.

Эта статья прошла рецензирование.

Авторы: Алистер Демко выбрал справочный материал, а также подготовил и отредактировал статью. Эрик Бом концептуализировал и отредактировал статью. Оба автора одобрили окончательный вариант.

Ссылки

1. Беннелл К.Л., Хантер Д.Д., Хинман Р.С. Лечение остеоартроза коленного сустава. BMJ 2012; 345: e4934. [PubMed] [Google Scholar] 2. Чжан В., Доэрти М., Торф Г. и др. EULAR научно обоснованные рекомендации по диагностике остеоартроза коленного сустава.Энн Рум Дис 2010; 69: 483–9. [PubMed] [Google Scholar] 3. Лечение артроза колена. 2-е изд Роземонт (Иллинойс): Американская академия хирургов-ортопедов; 2013. [PubMed] [Google Scholar] 4. Макалиндон Т.Э., Баннуру Р.Р., Салливан М.С. и др. Рекомендации OARSI по безоперационному лечению остеоартрита коленного сустава. Остеоартр Хрящ 2014; 22: 363–88. [PubMed] [Google Scholar] 5. Фернандес Л., Хаген К. Б., Бийлсма Дж. В. и др. Рекомендации EULAR по немедикаментозному лечению остеоартрита тазобедренного и коленного суставов.Энн Рум Дис 2013; 72: 1125–35. [PubMed] [Google Scholar] 6. Нельсон А.Е., Аллен К.Д., Голайтли Ю.М. и др. Систематический обзор рекомендаций и руководств по лечению остеоартрита: Инициатива по лечению хронического остеоартрита США Bone and Joint Initiative. Семин ревматоидный артрит 2014; 43: 701–12. [PubMed] [Google Scholar] 7. Мессье С.П., Михалко С.Л., Лего С. и др. Влияние интенсивной диеты и упражнений на нагрузки на коленный сустав, воспаление и клинические исходы у взрослых с избыточным весом и ожирением с остеоартритом коленного сустава: рандомизированное клиническое исследование IDEA.JAMA 2013; 310: 1263–73. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 8. Nüesch E, Rutjes AW, Husni E, et al. Пероральные или трансдермальные опиоиды при остеоартрите коленного или тазобедренного сустава. Кокрановская база данных Syst Rev 2009; (4): CD003115. [PubMed] [Google Scholar] 9. Reichenbach S, Rutjes AW, Nuesch E, et al. Промывание суставов при артрозе колена. Кокрановская база данных Syst Rev 2010; (5): CD007320. [PubMed] [Google Scholar] 10. Паркс М.Дж., Марикар Н., Лант М. и др. Боковые клиновидные стельки как консервативное лечение боли у пациентов с медиальным остеоартрозом коленного сустава: метаанализ.JAMA 2013; 310: 722–30. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 12. Towheed TE, Maxwell L, Anastassiades TP и др. Глюкозаминовая терапия для лечения остеоартроза. Кокрановская база данных Syst Rev 2005; (2): CD002946. [PubMed] [Google Scholar]

6 шагов к лучшему лечению гипертонии у пожилых людей

Обеспокоены ли вы высоким кровяным давлением (гипертонией)? Или вы беспокоитесь о том, что у старшего родственника случится инсульт или сердечный приступ?

Вы не одиноки. В конце концов, гипертония является наиболее распространенным хроническим заболеванием среди пожилых людей, а лекарства от артериального давления (АД) являются одними из самых распространенных лекарств в США.

Еще важнее: плохо контролируемая гипертензия является основной причиной наиболее распространенных причин смерти и инвалидности у пожилых людей: инсультов, сердечных приступов и сердечной недостаточности.

Так что пожилым людям и тем, кто помогает стареющим родителям, определенно разумно думать о кровяном давлении.

И как только вы начнете думать о высоком кровяном давлении, вы, вероятно, начнете задумываться.

Достаточно ли вы принимаете лекарства от кровяного давления? Находится ли у вас артериальное давление на «правильном» уровне или вам и вашим врачам следует работать над тем, чтобы что-то изменить?

А как насчет того крупного исследования — исследования SPRINT — о котором стало известно в 2015 году? (В этом исследовании пожилые люди, рандомизированные для снижения АД, показали лучшие результаты, чем те, кто получал «стандартное» лечение АД.)

Это отличные вопросы, поэтому я хотел бы помочь вам ответить на них.

Сейчас я не могу дать точных ответов в Интернете. Но я могу предложить разумный процесс, который поможет вам успешно ответить на эти вопросы.

В этой статье я поделюсь с вами процессом, который я использую для:

1. Оценить план управления артериальным давлением пожилого человека, и
2. Определите, следует ли пытаться внести изменения.

Если вы пожилой человек, вы можете использовать этот подход, чтобы приступить к оценке собственного плана управления ВР.Это поможет вам лучше работать с врачами над оценкой и контролем вашего артериального давления.

Если вы помогаете пожилому родственнику управлять здоровьем, вы можете выполнить следующие действия от имени своего родственника.

Но сначала давайте рассмотрим несколько ключевых терминов, связанных с артериальным давлением.

Ключевые термины, касающиеся артериального давления и гипертонии:

• Систолическое артериальное давление (САД): «верхнее число» при проверке АД. Это отражает давление в артериях, когда сердце сжимается.Когда речь заходит о пожилых людях, это, безусловно, наиболее важный показатель.

• Диастолическое артериальное давление (ДАД): «меньшее число» при измерении АД . Это отражает давление в артериях, когда сердце расслабляется.

• Пульс: частота пульса . Автоматические мониторы АД сообщают пульс вместе с АД. Врачи должны оценить частоту сердечных сокращений человека, когда намереваются сменить лекарство от АД.

• Гипертония: Обычно определяется как АД> 140/90 , при условии, что показания снимаются в кабинете врача.(Если показания снимаются дома, порог немного ниже.) Если только систолическое АД высокое, это называется «изолированной систолической гипертензией». Этот тип гипертонии очень распространен у пожилых людей, поскольку старение связано как с повышением систолического АД, так и со снижением диастолического АД.

Как лучше измерить артериальное давление

Как вы понимаете, ключевым компонентом оптимизации управления АД является измерение АД и пульса пожилого человека.

Измерение АД позволяет нам:

• Диагностировать гипертонию,
• Определите, насколько это серьезно (что помогает нам всем решить, насколько важно вмешаться),
• Оцените, насколько хорошо люди реагируют на план лечения, включает ли этот план изменение образа жизни, прием лекарств или и то, и другое.

Измерение АД обычно звучит просто.

Люди предполагают, что нужно просто узнать, что такое АД в кабинете врача, или получить показания домашнего монитора, или, может быть, даже данные ярмарки здоровья или аптеки.

Но на самом деле исследования показали, что однократное измерение АД в офисе часто не отражает обычное АД человека. Одно исследование даже показало, что «обычный» способ измерения АД ошибочно диагностировал 24-32% добровольцев!

Это связано с тем, что люди часто испытывают беспокойство в кабинете врача, что может временно повысить АД.По оценкам исследований, эта «гипертония в белом халате» поражает 10-20% людей.

Более того, BP постоянно немного меняется от момента к моменту. Итак, эксперты соглашаются, что гораздо лучше получить несколько показаний и усреднить их, чтобы правильно оценить обычное АД человека.

Например, в новаторском исследовании интенсивного снижения АД у пожилых людей SPRINT исследователи проверили АД, предложив участникам сначала спокойно отдохнуть в комнате в течение пяти минут. Затем автоматический монитор проверял АД три раза подряд с интервалом в одну минуту между каждой проверкой.Среднее значение этих трех показаний затем использовалось для оценки АД и внесения изменений в лекарства от гипертонии, если это необходимо.

Как вы понимаете, у большинства людей врачи измеряют артериальное давление не так.

Так что лучше?

В настоящее время «золотой стандарт» оценки артериального давления называется «амбулаторный мониторинг артериального давления» (СМАД). Он предполагает ношение специального монитора, который проверяет АД каждые 15-60 минут в течение 24 часов. Затем врачи получают отчет, показывающий среднее дневное и ночное АД.

Такой мониторинг дает отличную информацию для пациентов и врачей. Фактически, исследования показывают, что СМАД является лучшим предиктором будущих сердечно-сосудистых событий (например, сердечных приступов, инсультов), чем обычные измерения АД в офисе. Тем не менее, ABPM еще не широко доступна, поскольку требует специального оборудования и не может быть покрыта страховкой.

Итак, что считается следующим лучшим? Исследования показывают, что измерения АД дома лучше, чем измерения АД в офисе.Это означает, что домашние измерения АД лучше коррелируют с АД, которое измеряется, если использовать модный подход к круглосуточному амбулаторному мониторингу.

Основываясь на этих фактах, в 2008 году Американская кардиологическая ассоциация, Американское общество гипертонии и Ассоциация профилактических сердечно-сосудистых медсестер выпустили совместное научное заявление , в котором содержится призыв к тому, чтобы домашние измерения АД стали рутинным компонентом измерения АД у людей с известной или подозреваемой артериальной гипертензией .

Они также предложили , чтобы клиницисты просмотрели домашние показания АД за неделю, прежде чем принимать клиническое решение или менять лекарства.

(Вы можете бесплатно прочитать научное заявление под названием «Призыв к действию по использованию и возмещению расходов на домашний мониторинг артериального давления!» Я особенно рекомендую прочитать в начале аннотацию, в которой обобщаются доказанные преимущества домашнего мониторинга артериального давления. Вы также можете Прочтите рекомендации Американской кардиологической ассоциации 2017 г. по измерению артериального давления в домашних условиях здесь, в разделе 4.)

Теперь, когда я убедился в необходимости тщательно проверять АД дома, позвольте мне рассказать о шестиэтапном процессе, который вы можете использовать для оценки своего плана управления артериальным давлением.

6-этапный процесс оценки плана управления артериальным давлением

1. Приобретите качественный домашний тонометр.

Почему : Исследования показали, что домашние измерения лучше, чем офисные измерения АД. Они лучше отражают АД человека за 24 часа.

Примечания : См. «Выбор и использование домашнего монитора артериального давления» для получения дополнительных сведений о выборе монитора и о том, почему я рекомендую такой монитор, как Omron 786N.

2. Проверяйте артериальное давление дважды в день, каждый день в течение одной недели.

Почему : Поскольку артериальное давление в организме постоянно немного, а иногда и сильно меняется, проверка нескольких дней подряд означает, что у вас будет несколько значений, которые можно усреднить.

Старайтесь проверять в одно и то же время каждый день. Среднее значение нескольких ежедневных измерений дает более точную картину артериального давления человека.

Проверки утром и вечером рекомендуют многие специалисты.Это связано с тем, что АД может изменяться в течение дня, особенно у людей, принимающих лекарства от АД. Но если проверка дважды в день кажется слишком сложной, просто проверяйте ее один раз в день.

Специалисты также часто рекомендуют проверять АД утром, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Однако, если были какие-либо опасения по поводу падений, я хотел бы просмотреть показания, снятые примерно через час после приема лекарств. Это потому, что я хочу убедиться, что АД не падает слишком низко, когда человек принимает лекарства.

Необязательно, но полезно: По возможности используйте метод «три измерения подряд». В ходе испытания SPRINT АД измеряли, давая участникам спокойно отдыхать в течение пяти минут, а затем заставляя монитор проверять АД три раза подряд с одной минутной паузой между каждой проверкой. Затем эти три показания были усреднены в дневное значение.

Некоторые домашние тонометры (например, Omron 786N) имеют функцию, которая упрощает это; Компания Omron называет эту функцию «TruRead».

3. Составьте актуальный список всех текущих лекарств.

Почему: Вашим врачам необходимо будет точно знать, какие лекарства вы принимаете, чтобы оценить ваш план лечения артериального давления.

Примечания:

• Начните с перечисления тех, которые используются для сердца или АД.
• Но перечислите все остальные, потому что некоторые лекарства, которые не назначаются для лечения АД, все еще могут влиять на АД (например, Фломакс, который можно использовать для улучшения мочеиспускания у мужчин с увеличенной простатой).
• Также укажите все пищевые добавки, витамины, травы и лекарства, отпускаемые без рецепта.
• Обязательно отметьте, если какие-либо лекарства не принимаются точно так, как предписано . Врачам особенно важно знать, пропускал ли пожилой человек какие-либо лекарства, влияющие на АД.
• Обратите внимание на любые опасения по поводу побочных эффектов, стоимости или других проблем, связанных с продолжением приема лекарства.

4. Перечислите подходы к снижению АД в образе жизни, которым вы следуете (или которые интересуют).

Почему: Хотя лекарства, отпускаемые по рецепту, являются основным способом лечения гипертонии, многие изменения в образе жизни также помогают снизить АД.

Сообщите своему врачу, какие из них вы используете.Также сообщите своему врачу, если вы заинтересованы во включении чего-либо из этого в свой план управления АД.

Многие из этих изменений образа жизни полезны для пожилых людей, поскольку они приносят пользу здоровью во многих отношениях, но сопряжены с меньшими рисками, чем прием рецептурных лекарств.

Примечание : Проверенные подходы к снижению высокого кровяного давления включают:

5. Запишитесь на прием, чтобы обсудить управление артериальным давлением с вашим обычным врачом.

Почему: Ваш врач может помочь вам определить хорошее целевое целевое артериальное давление и может помочь вам разработать план достижения этой цели.Обязательно сообщайте о любых проблемах, связанных с падениями или другими потенциальными побочными эффектами лечения.

Примечания:

• Принесите домой показания АД и обновленный список лекарств.
• Вы можете попросить врача проверить АД сидя и стоя, особенно если вы беспокоились о падениях
• Спросите своего врача, какое целевое целевое значение АД они рекомендуют для вас с учетом вашего состояния здоровья.
  • Исследования показывают, что наибольшая польза от снижения систолического АД до 140. Целевое целевое значение систолического АД <150 является хорошей отправной точкой для большинства пожилых людей , как рекомендовано основными руководящими принципами в 2013 году, а также более поздними руководящими принципами высокого кровяного давления, выпущенными в 2017 году.
  • Результаты SPRINT показывают, что если вы похожи на участников SPRINT, вы можете получить дополнительные преимущества, стремясь к систолическому АД, близкому к 120. Если вы рассматриваете это, обязательно прочтите мою статью, объясняющую SPRINT и связанные с ним исследования, чтобы у вас было четкое представление о том, насколько вероятно, что вы выиграете (в лучшем случае, примерно 1 из 27 шансов на основе исследований), а также каковы риски и трудности.
• Спросите своего врача о приеме большей части (или даже всех) лекарств от АД в ночное время.

6. Запланируйте дальнейшие действия в связи с любыми изменениями в плане.

Зачем: Независимо от того, что вы и ваши врачи решите сделать, вам нужно будет составить план, чтобы увидеть, как ваше кровяное давление реагирует на изменения.

Примечание: Помните, что эксперты говорят, что недельный мониторинг АД дома более точен, чем последующая проверка АД в офисе.

Обязательно попросите врача указать:

• Когда следует проводить домашний мониторинг? (Большинство лекарств от АД полностью подействуют в течение 1 недели. Изменения в образе жизни произойдут от нескольких недель до месяцев.)
• Когда вы встретитесь — по телефону или лично — для обсуждения результатов последующего мониторинга АД?
• Какой уровень высокого (или низкого) АД должен вызывать звонок в офис?

Вот и все!

Приложите усилие

Теперь этот подход требует больше работы, чем обычно.Это займет немного больше времени и усилий, чем просто пойти к врачу и попросить его проверить ваше кровяное давление.

Но это время потрачено не зря. Думаю об этом.

Вы и ваш врач получите более точное представление о том, что происходит внутри вашего тела.

Вы можете помочь составить план управления артериальным давлением, который подходит именно вам.

Вы можете даже помочь предотвратить некоторые серьезные проблемы со здоровьем. Например, сердечный приступ, инсульт или серьезное падение из-за неправильного приема лекарств.

Никому не нравится мысль о том, чтобы позволить хроническому заболеванию выйти из-под контроля. И никто не любит принимать больше лекарств, чем нужно.

Вы можете помочь предотвратить это.

Просто следуйте этому процессу для оценки плана управления артериальным давлением, и вы будете на пути к подтверждению того, что вы следуете плану управления артериальным давлением, который подходит вам или вашему старшему родителю.

Эта статья последний раз проверялась и обновлялась 3/6/20.(Не пропустите новую рекомендацию попробовать лекарства от АД перед сном!)

маммограмм и пожилые женщины: безопасно ли когда-либо останавливаться?

Рэйчел Фридман, доктор медицины, магистр здравоохранения, врач-онколог в онкологическом центре женского онкологического центра Сьюзан Ф. Смит при онкологическом институте Дана-Фарбер (DFCI). Она также является адъюнкт-профессором медицины Гарвардской медицинской школы, клиническим исследователем и медицинским директором DFCI Cancer Care Collaborative. Она исследует различия в лечении рака груди и исходах для пациентов из числа меньшинств и пожилых пациентов.Она является членом консультативной группы по гериатрической онкологии редакционного совета Cancer.Net.

Для женщин, не страдающих раком, в соответствии с рекомендациями США по скринингу всем женщинам рекомендуется начинать маммографию, когда им исполняется 40 или 50 лет, и продолжать делать маммографию каждые 1-2 года. Этот распорядок продолжается до тех пор, пока им не исполнится около 75 лет или если по какой-либо причине их ожидаемая продолжительность жизни ограничена. На этом этапе, будет ли женщина продолжать делать маммографию, зависит от вдумчивого обсуждения между женщиной и ее медицинской бригадой того, что подходит для ее конкретной ситуации.

Однако после лечения пожилой женщины от рака груди менее ясно, когда маммографию можно безопасно прекратить с возрастом. В рекомендациях Американского общества клинической онкологии (ASCO) и Американского онкологического общества по последующему наблюдению за выжившими после рака груди женщинам рекомендуется ежегодно делать маммографию любой неповрежденной груди. Цель этих маммограмм — найти рак, который возвращается в пораженную молочную железу, что называется рецидивом, или обнаруживать новый рак молочной железы в любой из молочных желез, который может возникнуть с течением времени.

Однако есть вопросы о том, как долго выжившие после рака груди должны продолжать получать маммографию, если они старше 75 лет или другие заболевания могут сократить их жизнь. Пациенты старшего возраста не были хорошо представлены в исследованиях рака груди, и это привело к рекомендациям, которые применяются ко всем женщинам с раком груди. Поскольку эти рекомендации не касались конкретно пожилых женщин, они часто продолжают проходить эти тесты в качестве привычки, без особого обсуждения рисков и преимуществ маммографии.

Но в 2021 году рекомендации по маммографии для выживших после рака груди в возрасте 75 лет и старше были опубликованы в JAMA Oncology . Эти рекомендации были разработаны группой экспертов из США и рекомендуют обсуждать с женщинами их историю болезни и лечение рака груди, их другую историю болезни и проблемы, преимущества и вред маммографии, а также их личные предпочтения. Руководство предлагает общие рекомендации по следующему:

• Прекратить маммографию для выживших после рака груди в возрасте 75 лет и старше, если ожидается, что они будут жить менее 5 лет.

• Рассмотреть возможность прекращения маммографии для выживших после рака груди в возрасте 75 лет и старше, которые, как ожидается, будут жить от 5 до 10 лет.

• Продолжить маммографию для выживших после рака груди в возрасте 75 лет и старше, которые, как ожидается, будут жить более 10 лет.

Большинству женщин маммография будет полезна в течение многих лет после того, как у них будет диагностирован рак груди. Но есть также женщины, которые не получат такой пользы и могут подумать о прекращении маммографии.Прекращение маммографии не означает, что женщины не будут продолжать получать надлежащую помощь, наблюдение у своих поставщиков или медицинские осмотры, но это означает, что маммография может не привести к лучшим результатам для некоторых женщин. Эти рекомендации предназначены для того, чтобы служить в качестве вспомогательного инструмента для врачей и пациентов, чтобы способствовать совместному принятию решений, признавая, что маммография не обеспечивает неопределенного улучшения продолжительности жизни и имеет недостатки.

В дополнение к рекомендациям, приведенным выше, вот 2 ситуации, в которых женщина может захотеть прекратить делать маммографию:

• Если женщина старше и страдает другими серьезными заболеваниями, например, сердечным заболеванием или инсультом, особенно когда эти состояния влияют на физическое функционирование и подвижность.У пожилых пациентов, ранее лечившихся от рака груди, эти другие заболевания часто представляют больший риск смерти. Поэтому для пациентов, которые сталкиваются с серьезными медицинскими проблемами, не ясно, имеет ли смысл продолжать маммографию навсегда. Это связано с тем, что в этой ситуации может не быть явных преимуществ маммографии, но недостатки маммографии со временем сохранятся.

• Женщины, лечившиеся от рака груди с более низким риском, которые принимают лекарства, помогающие предотвратить формирование новых раковых образований.Эти лекарства, такие как тамоксифен или ингибиторы ароматазы, снижают риск возникновения нового рака груди, иногда до уровня риска, который даже ниже, чем у пожилых женщин в целом, никогда не болевших раком груди. Здесь роль маммограммы также может быть менее важной.

Маммограмма также имеет вред, который важно учитывать при принятии решения. Во время тестирования может возникнуть легкий дискомфорт. На основании результатов маммограммы также существует вероятность того, что женщинам будет сделана биопсия, которая не обнаружит рака, что называется ложноположительными.Также существует риск так называемого «чрезмерного лечения». Это когда маммография обнаруживает рак, который не влияет на продолжительность жизни женщины, но может привести к тому, что она получит лечение, в котором она, возможно, не нуждалась.

В конце концов, вы должны спросить своего врача о том, как маммография может вам помочь, а что нет, и каковы рекомендации для вашей ситуации. Это очень личное решение, и вы и ваша медицинская бригада должны работать вместе, чтобы принять это решение, чтобы оно было правильным для вас.

Этот пост был обновлен 19 февраля 2021 года.

Какой возраст считается «старым»?

Утверждение «возраст — это просто число» может быть именно этим.

По мере увеличения продолжительности жизни людей растет и наше восприятие того, какой возраст мы считаем «старым».

У нас лучшие медицина, образ жизни и профилактика болезней, чем когда-либо прежде. У нас есть больше науки, пропагандирующей методы здорового образа жизни, которые дольше сохраняют нашу молодость.

Итак, когда вас считают старым?

Всемирная организация здравоохранения считает, что для большинства развитых стран мира возраст старости начинается от 60 лет и старше.

Однако это определение неприменимо к таким местам, как Африка, где более традиционное определение пожилого или пожилого человека начинается в возрасте от 50 до 65 лет.

Всемирный экономический форум (ВЭФ) недавно определил пожилой возраст с помощью новой меры, называемой «предполагаемый возраст», которая рассматривает среднее количество лет, которое людям осталось жить. Таким образом, согласно WEF, старость начинается не в возрасте 65 лет, а, скорее, когда людям остается жить в среднем еще 15 лет.

Какой возраст считается «старым» в других странах?

Большинство стран Европы придерживаются того же мнения о старости, что и Всемирная организация здравоохранения, считая, что старость начинается с 65 лет.

В Америке один исследователь обнаружил, что вы считаются старыми в возрасте от 70 до 71 года для мужчин и от 73 до 73 лет для женщин.

Чуть менее десяти лет назад в Великобритании люди считали, что старость начинается в 59 лет. Однако исследование, проведенное в 2018 году, показало, что британцы считали, что вас считают старым в 70 лет.

Десять лет назад Турция считала 55 лет началом старости, потому что средняя продолжительность жизни в стране в то время составляла 72 года. Однако теперь, когда произошел неожиданный бум среди людей старше 65 лет, вас считают старыми, когда вы достигнете возраст 70 лет.

В развивающихся странах возраст, который вы считаете старым, составляет примерно то время, когда вы можете начать получать пенсию в той или иной форме.

В Китае пенсионный возраст составляет 60 лет для мужчин и 50 лет для работающих женщин или 55 лет для государственных служащих-женщин. В Китае пенсионный возраст считается одним из самых больших разрывов в пенсионном возрасте.

Принимая во внимание, что в Индии один из самых низких пенсионных возрастов в Азии, 58 лет считается возрастом выхода на пенсию.

В Ливии, стране в Африке, пенсионный возраст был повышен с 65 до 70 лет.

Во многих случаях кажется, что общее представление о том, сколько пожилых людей либо повысилось, либо опустилось до аналогичной отметки, примерно в возрасте 65-70 лет.

В Австралии текущий пенсионный возраст составляет 67 лет, однако ожидается, что в ближайшие несколько лет он повысится. Правительство также настаивает на том, чтобы пожилые люди продолжали работать, поэтому произошел сдвиг в том, что правительство считает старым.

Какие молодые поколения считают старыми?

Опрос, проведенный в США в 2018 году, показал, что участники женского пола в возрасте от 16 до 34 лет считали, что 61 год — это начало старости, тогда как молодые мужчины определили, что 56 — это возраст, когда вас считали старым.

Было много дополнительных ложных представлений о том, что молодые люди думали о пожилых людях.

Ложное, но популярное мнение о том, что пожилые люди — плохие водители, заставило около 72 процентов участников принять этот миф.

Это восприятие соответствует другим распространенным убеждениям, например, о том, что пожилые люди теряют связь с современными технологиями. Около 55 процентов участников считали, что это утверждение было правдой, хотя оказалось, что оно не соответствует действительности.

Однако молодые люди были правы в том, что считали пожилые люди более одинокими, меньше любили свое тело с возрастом, а их физическое и общее здоровье и подвижность ухудшались.

Возраст и восприятие

Другое исследование, проведенное в США, показало, что молодые люди по-другому относятся к тому, что считается старым, многие считают, что старость наступает в 50, а средний возраст начинается с 30.

Главный исследователь исследования посчитал интересным, что у многих молодых людей искаженное восприятие старения.

Исследование показало, что восприятие старости меняется с возрастом. Таким образом, чем старше вы становитесь, тем выше вероятность того, что вы почувствуете себя моложе.

Кроме того, чем старше вы становитесь, тем больше у вас шансов перейти к юношескому представлению о том, как вы выглядите, о ваших интересах и занятиях, в которых вы участвуете.

Это исследование полагает, что это движение к мнению, что вы моложе, чем вы есть, может быть связано со стигматизацией пожилых людей.

Таким образом, пожилые люди будут стремиться отмежеваться от старшей возрастной группы, чтобы они не испытывали негативных стереотипов старости.

Главный вывод исследования заключался в том, что люди не хотят относить себя к группе пожилых людей из-за стигматизации, которую они испытывали с младших возрастов по отношению к пожилым людям.

Компания по исследованию рынка Ipsos провела опрос в 30 странах, чтобы выяснить, насколько различается восприятие возраста в разных странах.

Исследование показало, что австралийцы воспринимают старость почти так же, как когда можно начать получать пенсию по возрасту.

Хотя в Австралии высокая продолжительность жизни, страна также очень негативно относится к старению.

Около 29 процентов австралийцев с оптимизмом смотрят на старение. Это ниже среднемирового показателя — 33 процента. Чуть более половины австралийцев беспокоятся о старении — 51 процент.

И около 71 процента участников считали, что они готовы к старости.

австралийца (61 процент) согласны с тем, что наши старшие не пользуются должным уважением.

Как СМИ и современное общество изображают пожилых людей

Восприятие в наших СМИ, будь то фильмы, телевидение, книги или новости, похоже, продолжает увековечивать эйджистские стереотипы.

Один из самых больших — компьютерная грамотность. Хотя восприятие тем старше, чем вы старше, тем меньше вы знакомы с современными технологиями, большая часть пожилых людей умеет пользоваться компьютерами и довольно хорошо.

Большое количество пользователей YouTube — пенсионеры, причем около 36 процентов пользователей нажимают на множество бесплатных развлекательных и информационных видео.

Кроме того, одна из самых больших демографических групп Facebook — это люди старше 50 лет. Это наиболее часто используемые социальные сети пожилыми людьми.

С слабоумием шутить нечего. Однако многие шутки в средствах массовой информации, которые мы потребляем, высмеивают пожилых людей и их потерю памяти.

Наряду с представлением о пожилых людях, страдающих потерей памяти, сохраняется стереотип о том, что пожилые люди грубые и грубые.

Каждый может быть злым и грубым, такое поведение присуще не всем пожилым людям, и исследования показали, что эти стереотипы могут еще больше продвигать эйджистские взгляды и заставлять пожилых людей чувствовать себя изолированными и брошенными в общество.

Одно исследование даже показало, что пожилые люди обычно очень негативно изображаются в литературе и не часто играют главные роли в книгах или не имеют полностью развитых персонажей.

Тебе ровно столько, сколько ты чувствуешь

В зависимости от того, кого вы спрашиваете, определение возраста может различаться в зависимости от мнения и возраста человека, которого спрашивают.

Поиск того, что считается «старым», может показаться неуместным, если вы всегда будете получать субъективный ответ.

Если 95-летняя финская женщина может быть одной из старейших людей, совершавших прыжки с тарзанки, или 80-летняя женщина может быть самым старым человеком, достигшим вершины Эвереста даже после четырех операций на открытом сердце и перенесшего перелом таза. действительно нужно решить, если вы слишком стары, чтобы что-то делать?

Поскольку средняя продолжительность жизни в Австралии растет с каждым годом и сейчас составляет 82,5 года, кажется немного амбициозным попрощаться со своей молодостью в середине 30-х и поприветствовать старость, прежде чем задуть свечи в 60.

В наши дни кажется, что возраст стал просто числом, и больше о том, как вы себя чувствуете физически и умственно, определяет, стареете ли вы.

Нам интересно узнать, какой возраст вы считаете «старым», или вы считаете, что возраст — это просто число? Дайте нам знать, оставив комментарий в поле ниже.

пожилых пациентов и хирургический риск

Мысль о хирургическом вмешательстве может быть довольно пугающей, но для пожилых людей, которым неоднократно говорили, что они «подвергаются высокому риску» хирургического вмешательства, эта мысль может быть совершенно пугающей.Хотя верно, что пожилой человек имеет более высокий риск осложнений во время и после операции, это не означает, что человеку следует ожидать худшего во время или вскоре после операции только потому, что он уже не в молодости.

Если вы или кто-то, кого вы любите, являетесь пожилым человеком и нуждаетесь в операции, есть хорошие новости: система здравоохранения в целом гораздо лучше справляется с заботой о пожилых, а это означает, что результаты после операции будут лучше. Тем не менее, важно знать о потенциальных проблемах, с которыми сталкиваются пожилые хирургические пациенты, а также о том, что можно сделать, чтобы предотвратить осложнения в этой возрастной группе.

Том Гриль / Getty Images

Кто считается пожилым?

Строгое определение «пожилого» — это человек в возрасте 65 лет и старше в западных странах. Это определение устарело, и, хотя оно остается точным, в наши дни есть много 65-летних, которые бегать марафоны, работать полный рабочий день и наслаждаться жизнью в полной мере. То же самое и с людьми в возрасте от 70 до 80 лет, и больше, чем когда-либо прежде, люди в возрасте 90 лет живут независимо и ведут активный образ жизни.Ожидается, что эта тенденция сохранится, поскольку люди будут продолжать жить дольше.

Наше восприятие термина «пожилые люди» изменилось по мере увеличения продолжительности жизни, когда люди становятся более физически здоровыми и активными на протяжении всей своей жизни. Для некоторых пожилой человек — это хрупкий пожилой человек, другие просто ищут седые волосы, но когда дело доходит до операции, есть определенная ценность в том, что вам ровно столько, сколько вам кажется.

Гериатрия: специальность каждого хирурга?

Гериатрия — это специальность ухода за взрослыми от 65 лет и старше.Поскольку население стареет, простой факт заключается в том, что большинства хирургов, которые лечат взрослых, независимо от специальности, специализируются на уходе за пожилыми людьми. Это не потому, что они проходят дополнительную подготовку в области гериатрии; они становятся гериатрическими специалистами по умолчанию, поскольку 35,3% всех стационарных процедур и 32,2% всех амбулаторных процедур в США выполняются взрослым старше 65 лет.

Конечно, некоторые специальности проводят больше гериатрических операций, чем другие.Например, хирург-ортопед, специализирующийся на замене суставов, будет видеть гораздо больше пациентов старшего возраста, чем пластический хирург, специализирующийся на увеличении груди, но в целом больше хирургических пациентов пожилого возраста, чем нет.

Именно это изменение в популяции хирургических пациентов позволило значительно улучшить качество помощи пожилым людям. Проще говоря, чем больше человек что-то делает, тем лучше у него получается, в том числе в больницах, оказывающих помощь пожилым хирургическим пациентам.

Хронологический возраст и физиологический возраст

Если вы технически пожилой человек, может быть здорово не действовать в соответствии с вашим возрастом. Когда мы говорим о возрасте, разум и тело часто не синхронизированы. Наверняка вы знаете того молодого человека, который «ведет себя старым», или того пожилого человека, который кажется более энергичным, чем люди на несколько десятков лет моложе.

Хронологический возраст — это простой факт. Вам __ лет. Физиологический возраст — это возраст вашего тела, основанный на износе, и его гораздо труднее подсчитать.Автомобили — отличный пример сравнения хронологического возраста с физиологическим. Вашей машине 2 года — это хорошо, правда? Но «физиологический» возраст вашей машины? Это зависит от того, проехал ли он 10000 миль или 200000 миль, и сколько аварий он был, и пахнет ли ваша машина, как ваша собака, заменяли ли вы масло в соответствии с рекомендациями производителя, и как ваши шины выглядят.

Для человека, планирующего операцию, чем моложе его физиологический и хронологический возраст, тем лучше.Это потому, что при прочих равных условиях безопаснее делать операцию в 50 лет, чем в 90 лет. Подросток с большей вероятностью будет здоров, чем кто-то среднего возраста.

Чтобы проиллюстрировать разницу между хронологическим возрастом и физиологическим возрастом, представьте однояйцевых сестер-близнецов, которым 85 лет:

• Человек никогда не курил, занимается физическими упражнениями в течение часа в день, придерживается диеты с низким содержанием жиров, с большим количеством салатов и фруктов, и ему в 50 лет был диагностирован высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, но он последовал совету врача и изменил свою диету и никогда необходимы лекарства для любого состояния.
• У ее сестры все наоборот: она выкуривает пачку сигарет в день, максимально избегает физических упражнений, любит есть фаст-фуд, мясо, сыр и жареную пищу и редко ест фрукты и овощи. Она принимает лекарства от высокого кровяного давления и холестерина, перенесла сердечный приступ, и ей сказали, что в ближайшем будущем ей, возможно, потребуется принимать лекарства от диабета.

Что касается хронологического возраста, между этими сестрами всего несколько минут. Физиологически сестра №2 намного старше, ее тело перенесло гораздо больше болезней и вреда, чем тело сестры №1.Если им обоим потребуется замена тазобедренного сустава, у какого из них, по вашему мнению, будет меньший риск проблем во время операции и осложнений после процедуры?

Прогнозирование риска хирургического вмешательства

В нашем примере выше у сестры №2 гораздо более высокий риск осложнений во время восстановления после операции. Вам не нужна медицинская степень, чтобы понимать существенные различия между двумя сестрами, их образами жизни и историей здоровья.

В последние годы хирурги решили, что им нужен лучший способ прогнозирования риска, с которым сталкиваются пожилые пациенты во время операции, потому что просто смотреть на их возраст было недостаточно.Им нужен был способ определить, кто, по сути, сестра №1, а кто сестра №2, и создали Комплексную гериатрическую оценку, которая будет использоваться до операции.

В одном исследовании пациенты с наибольшей вероятностью умирали после аортокоронарного шунтирования (АКШ), особенно в возрасте старше 65 лет и / или женщины. Редукция перелома бедренной кости и эндопротезирование тазобедренного сустава также имели высокий коэффициент смертности. У пациентов, перенесших ТУРП или холецистэктомию, смертность в течение года после операции также была выше средней.У пациентов в возрасте 85 лет и старше смертность от всех процедур была выше.

В другом исследовании младенцы и дети 65 лет и старше имели менее чем в 2 раза больший риск по сравнению с другими пациентами в течение 40-часового и 30-дневного послеоперационных периодов. Авторы пришли к выводу, что «эти результаты свидетельствуют о том, что пациенты в крайне тяжелой форме. возрастные группы сейчас управляются относительно хорошо «. Лица, у которых возникло нежелательное явление в непосредственном предоперационном периоде, а также те, кто находился в отделении послеоперационной интенсивной терапии (ОИТ), имели более высокий риск смерти как в течение 48 часов после операции, так и в течение 30 дней после процедуры.Оценка физического состояния Американского общества анестезиологов была подтверждена как точный инструмент в этом исследовании.

Как избежать операции

Легко сказать, что пожилые люди должны избегать хирургического вмешательства или не торопиться с подготовкой к процедуре, чтобы уменьшить их факторы риска, но большинство операций являются незапланированными и необходимыми, и их нельзя откладывать на неопределенный срок. Избегать операции, когда возможно менее инвазивное лечение, — хороший совет для пациента, независимо от возраста.Это может означать попробовать лекарства, физиотерапию и менее инвазивные процедуры, прежде чем выбрать операцию.

Каждый случай уникален: то, что избежать операции — хорошая идея, не означает, что это всегда возможно, или что это самый разумный выбор. То, что избегать операции — хорошая идея, не означает, что это всегда возможно, или что это самый разумный выбор. Откровенное обсуждение с хирургом, рекомендующим эту процедуру, может помочь прояснить, является ли операция абсолютно необходимой или доступны ли другие методы лечения.Взаимодействие с другими людьми

Справедливое обращение с пожилыми людьми

Пациенты более старшего возраста заслуживают того же качества ухода и такого же доступа к информации, которая необходима для принятия медицинских решений, как и более молодые пациенты. Это означает, что, прежде всего, не следует принимать решения об операции, основываясь исключительно на одном факторе: хронологическом возрасте.

Джон, 85 лет, страдает аппендицитом. Аппендицит у пожилых людей встречается редко, но бывает. Ему не удается пройти курс лечения внутривенным введением антибиотиков, что в некоторых больницах является первым курсом лечения вместо хирургического вмешательства.Его аппендицит ухудшается, боли усиливаются, но хирург говорит, что ему не следует делать операцию, потому что у него высокий риск смертельных осложнений. Этот сценарий смехотворен, но является прекрасным примером эйджизма, с которым пожилые люди могут столкнуться в системе здравоохранения.

Джону нужна операция, независимо от его возраста, и операция — процедура, спасающая жизнь. Возраст Джона здесь не имеет значения, потому что его жизнь зависит от процедуры. Жизнь Джона будет продлена после процедуры и резко сократится без нее.Такая же потребность в хирургическом вмешательстве часто возникает у тех, кто нуждается в операциях на сердце, ортопедических операциях, которые позволят пациенту продолжать ходить, и других серьезных и необходимых процедурах.

Хронологический возраст — это одна из частей головоломки, как и индивидуальный уровень риска серьезных осложнений или смерти пациента после операции, преимущества процедуры и способность пациента полностью восстановиться после процедуры.

Подготовка к операции по возможности

Пожилым людям больше, чем любой другой возрастной группе, очень выгодно потратить время на «точную настройку» своего здоровья до операции.Это означает улучшение здоровья пациента в малых и больших масштабах до операции.

То, как настраивается здоровье пациента, зависит от человека. Это может означать повышение уровня глюкозы в крови у пациента с диабетом, отказ от курения для курильщика трубки и повышение уровня железа у пациента с анемией. Эти усилия по улучшению здоровья, даже небольшими способами, окупаются для пожилых людей, потому что они плохо переносят осложнения после операции. Предотвращение проблем означает меньшую физическую нагрузку на организм во время и после операции.

Подготовка к восстановлению после операции

Пожилым пациентам гораздо чаще требуется реабилитация, включая физиотерапию, или даже пребывание в реабилитационном учреждении, чем обычным хирургическим пациентам. Они подвержены более высокому риску нарушения сна из-за лекарств, боли и изменения окружающей среды, что, в свою очередь, может способствовать возникновению делирия, типа спутанности сознания после операции.

В общем, у пожилого пациента будет больше времени на восстановление, чем у молодого пациента, и ожидается, что у него будет больше осложнений.Короче говоря, пожилому хирургическому пациенту потребуется больше поддержки, чем более молодому, как со стороны профессиональных медицинских работников, так и со стороны других лиц в их семье и социальных кругах. Заручившись помощью друзей и семьи перед операцией, вы сможете убедиться, что потребности пациента удовлетворены после процедуры.

При подготовке к операции пожилой пациент может также захотеть принять во внимание меры, которые потребуются после операции. Например, если хирург указывает на необходимость пребывания в реабилитационном учреждении, пациент может выбрать то учреждение, которое он предпочитает, до операции и даже посетить его, если захотят.

Эксперты соглашаются избегать этой гериатрической хирургии

Несколько медицинских комиссий, которые представляют собой группы врачей, практикующих одну и ту же специальность и работающих над достижением наилучшего возможного качества в этих специальностях, не рекомендуют проводить операции на пожилых пациентах с запущенной болезнью Альцгеймера или тяжелым слабоумием.

Большинство групп ставят качество жизни выше количества жизни и выступают против инвазивных и часто болезненных процедур для людей, которые больше не осознают себя.Обычно это включает процедуры по спасению и продлению жизни, но варьируется от группы к группе.

Одна из тем, по которой они согласны, — это рекомендация против процедур, которые искусственно поддерживают жизнь пациентов, которые больше не бдительны или ориентированы из-за деменции. Эти группы заявляют, что такие вмешательства, как использование зонда для кормления, не подходят в этом случае серьезного когнитивного снижения. Исследования показывают, что зонды для кормления не продлевают среднюю продолжительность жизни пациента, но значительно увеличивают риск образования пролежней (пролежней).Взаимодействие с другими людьми

Ассоциация Альцгеймера соглашается, заявляя, что «этически допустимо воздерживаться от питания и гидратации, искусственно вводимых через вену или желудочный зонд, когда человек с болезнью Альцгеймера или деменцией находится на конечной стадии болезни и больше не может получать пищу или воду через желудочный зонд. рот.»

Многие пациенты, которые категорически не хотят, чтобы их поместили на аппарат искусственной вентиляции легких или не поставили трубку для кормления, перед операцией заполняют расширенную директиву по охране здоровья — юридический документ, в котором четко изложены пожелания пациента.

Слово Verywell

Это правда, что у пожилых людей часто больше проблем со здоровьем, чем у более молодых пациентов, и они могут больше нуждаться в хирургическом вмешательстве, но они также сталкиваются с возрастной предвзятостью при оценке их медицинских и хирургических потребностей. Возраст — это только один из аспектов оценки риска пациента для процедуры и не должен быть единственным фактором, определяющим, будет ли операция выполнена или нет. Да, возраст важен, но необходимо также учитывать общее состояние здоровья, функциональный уровень, тяжесть имеющегося заболевания и многие другие факторы.

.