Я очень сильно его люблю: Так сильно люблю его, что совсем ничего не могу делать

Женщины, которые любят слишком сильно

Предисловие

Мы любим слишком сильно, если «любить» для нас значит «страдать». Мы любим слишком сильно, если большинство разговоров с близкими подругами вертится вокруг него, его проблем, его мыслей, его чувств и почти все наши фразы начинаются со слова «он».
Мы любим слишком сильно, если оправдываем его скверный характер, безразличие или грубость трудным детством и пытаемся взять на себя роль психотерапевта.
Мы любим слишком сильно, если, читая руководство типа «Как помочь самому себе», отмечаем все то, что, на наш взгляд, может помочь ему.
Мы любим слишком сильно, если нам не нравятся многие черты его характера, ценности и поступки, но мы миримся с ними и думаем: побольше привлекательности и любви — и он захочет измениться ради нас.
Мы любим слишком сильно, если любовь ставит под угрозу наше эмоциональное благополучие, а может быть, здоровье и безопасность.
Несмотря на все страдания и разочарования, для многих женщин слишком сильная любовь — это столь обычное со стояние, что мы почти уверены, будто близкие отношения должны быть именно такими.

Большинство из нас хотя бы раз в жизни любили слишком сильно, а для многих это стало привычным состоянием. Некоторые из нас до того одержимы своими возлюбленными и своей любовью, что ни на что другое сил почти не хватает.
В этой книге мы постараемся разобраться, почему многие женщины, ищущие человека, который бы их полюбил, неизбежно находят партнера, который их не любит и вообще совершенно невыносим. Мы увидим, что любовь превращается в слишком сильную, когда наш партнер нам не подходит, не ценит нас или не уделяет нам внимания, и все же мы не только не можем с ним расстаться, но, напротив, тяга и привязанность к нему только усиливаются. Мы поймем, почему наше желание и потребность любить, сама наша любовь превращаются в зависимость.
Зависимость — страшное слово. Оно вызывает в памяти образы жертв героина, вонзающих иглы себе в вены и явно идущих по пути к самоубийству. Это слово нам не нравится, нам не хочется употреблять его применительно к своим отношениям с мужчинами. Но очень и очень многие из нас были жертвами любви, и, как и другие жертвы зависимости, мы должны признать всю серьезность этой болезни, чтобы встать на путь выздоровления.

Если вам когда-нибудь приходилось зацикливаться на мужчине, то, возможно, вы подозревали, что корень этой страсти — не любовь, а страх. Если любовь граничит с одержимостью, нас терзает страх: страх остаться одной, быть нелюбимой и недостойной, страх, что к нам утратят интерес, бросят или погубят. Мы отдаем свою любовь, отчаянно надеясь, что мужчина, которым мы одержимы, развеет наши опасения. Но вместо этого страхи, а с ними и наша одержимость, становятся все глубже, пока привычка отдавать любовь с целью получить ее взамен не станет движущей силой жизни. А поскольку наша стратегия не приносит плодов, мы стараемся изо всех сил и любим еще неистовей. Мы любим слишком сильно.
Я впервые поняла, что феномен «слишком сильной любви» — это особый синдром мыслей, чувств и поступков, после того как несколько лет проработала с алкоголиками и наркоманами. Проведя сотни бесед с жертвами алкогольной и наркотической зависимости и их близкими, я сделала удивительное открытие. Одни пациенты, с которыми я разговаривала, выросли в неблагополучных семьях, другие — нет, зато их партнеры почти всегда были из крайне неблагополучных семей, где им приходилось переживать стрессы и страдания, намного превышающие обычные. Стараясь ладить со своими попавшими в зависимость супругами, эти партнеры (которых специалисты в области лечения алкоголизма называют «соалкоголиками») бессознательно воссоздавали и заново переживали ключевые картины своего детства.
Главным образом благодаря беседам с женами и подругами зависимых мужчин я начала понимать природу слишком сильной любви. Из их рассказов явствовало, что в роли «спасительниц» им было необходимо ощущать как свое превосходство, так и страдание. Это помогло мне понять всю глубину их зависимости от мужчин, которые, в свою очередь, зависели от алкоголя или наркотиков. Было ясно, что в этих парах обеим партнерам нужна помощь и что оба буквально умирают, каждый от своей зависимости: он — от злоупотребления алкоголем или наркотиком, она — от воздействия сильнейшего стресса.
Эти женщины помогли мне понять, сколь огромное влияние оказали их детские переживания на то, как они строили свои отношения с мужчинами, став взрослыми.
Всем тем из нас, кто любит слишком сильно, они могут поведать многое о том, почему у нас развилась склонность к неблагополучным отношениям, почему мы увековечиваем свои проблемы и, что самое важное, как нам измениться и выздороветь.

Я не хочу сказать, что слишком сильно любят только женщины. Некоторые мужчины «зацикливаются» на любви с такой же страстью, а их чувства и поступки обусловлены теми же детскими переживаниями и движущими силами. Тем не менее у большинства мужчин, на долю которых выпало тяжелое детство, зависимость от отношений не развивается. Благодаря взаимодействию культурных и биологических факторов они, как правило, стараются уберечь себя и избежать страданий с помощью занятий, которые бывают скорее внешними, чем внутренними, скорее безличными, чем личными. Они склонны к одержимости работой, спортом или хобби, тогда как женщина под влиянием воздействующих на нее культурных и биологических факторов «зацикливается» на любви — быть может, как раз к такому ущербному и закрытому человеку.
Надеюсь, что эта книга поможет всем, кто слишком любит, но написана она в первую очередь для женщин, потому что слишком сильная любовь — это в первую очередь «женский» феномен. У нее совершенно конкретная цель: помочь женщинам, склонным к разрушительным моделям отношений с мужчинами, осознать этот факт, увидеть источник этих моделей поведения и попробовать изменить свою жизнь.

Но если женщина, которая слишком любит, — это вы, я должна предупредить вас, что моя книга не для легкого чтения. Если это определение относится к вам и тем не менее книга вас не затронула, не взволновала, наскучила или рассердила, или вам не удалось сосредоточиться на ее содер жании, или вы всего лишь подумали, как полезна она будет кому-то другому, — советую перечитать ее через некоторое время. Всем нам хочется отрицать те истины, принять которые было бы слишком мучительно или страшно. Отрицание — естест венное средство самозащиты, которое действует автоматически, без всякой просьбы с нашей стороны. Может быть, вернувшись к этой книге позже, вы сумеете вынести встречу со своими переживаниями и потаенными чувствами.
Читайте, пожалуйста, не спеша, постарайтесь умом и сердцем понять этих женщин и их рассказы. Истории, приведенные здесь в качестве примеров, могут показаться вам чем-то из ряда вон выходящим. Уверяю вас, дело обстоит совсем наоборот. Эти личности, характеры и случаи, позаимствованные у сотен женщин, с которыми мне довелось общаться лично и профессионально и которые подпадают под определение «слишком любящих», нисколько не преувеличены. Их подлинные истории еще запутаннее и мучительнее. Если их проблемы покажутся вам более серьезными и тяжкими, чем ваши, позвольте сказать, что ваша первая реакция типична для большинства моих клиенток. Каждая уверена, что у нее все «не так уж плохо», и даже относится с сочувствием к судьбе других женщин, которые, по ее мнению, попали в «настоящую» беду.
По иронии судьбы, мы, женщины, способны воспринимать с сочувствием и пониманием мучения, выпадающие на долю других, но слепы к собственным страданиям (или ослеплены ими). Мне это прекрасно знакомо, потому что я сама большую часть своей жизни была женщиной, которая слишком сильно любит. Но потом это стало настолько серьезно угрожать моему телесному и душевному здоровью, что мне пришлось пристально изучить модель своих взаимоотношений с мужчинами. За последние несколько лет я очень много сделала для того, чтобы ее изменить, и эти годы стали самыми благодатными в моей жизни.
Надеюсь, что всем женщинам, которые любят слишком сильно, эта книга не только поможет лучше осознать свое истинное положение, но и вдохновит на то, чтобы начать его изменять. А для этого нужно больше не сосредоточивать всю любовь и внимание на одержимости мужчиной, но направить их на собственное выздоровление и соб ственную жизнь.
И здесь самое время сделать второе предупреждение. В этой книге, как и во многих руководствах типа «Помоги себе сам», есть перечень шагов, которые нужно предпринять, чтобы измениться. Если вы решите, что вам действительно нужно сделать эти шаги, то для этого, как и для всех психотерапевтических перемен, потребуются годы работы и полная отдача с вашей стороны. От модели слишком сильной любви, в которой вы увязли, быстро не избавишься. Эту модель мы заучиваем рано и усердно повторяем, так что на пути к освобождению от нее вас ожидают страхи и постоянные испытания. Я предупреждаю вас об этом не для того, чтобы запугать. В конце концов, если вы не измените модель своих отношений с партнером, вам предстоит вести изнурительную борьбу всю оставшуюся жизнь. Только в этом случае целью борьбы будет не развитие, а всего лишь выживание. Выбор за вами.
Решив встать на путь выздоровления, из женщины, которая любит слишком сильно, вы превратитесь в ту, которая достаточно любит себя, чтобы перестать страдать.

Глава первая

ЛЮБОВЬ К МУЖЧИНЕ, КОТОРЫЙ ВАС НЕ ЛЮБИТ

Жертва любви,
Твое сердце разбито.
Спой же нехитрую песенку мне.
Жертва любви,
Твоя роль так избита,
В ней ты уже преуспела вполне.
…я все вижу, молчи.
Ты идешь по канату,
Ото всех слезы спрятав,
И по-прежнему ищешь любовь.
Глен Фрей «Жертва любви»

Для Джил это был первый сеанс, и на ее лице читалось сомнение. Маленькая и свежая, со светлыми кудряшками в стиле «сиротка Энни», она застыла на краешке стула, глядя на меня. Все в ней казалось круглым: овал лица, чуть полноватая фигура и особенно голубые глаза. Она обежала взглядом дипломы и сертификаты, висящие в рамках на стене кабинета, задала несколько вопросов об учебном заведении, которое я закончила, о лицензии консультанта, а потом с явной гордостью сообщила, что учится на юридическом факультете.
Повисла краткая тишина. Девушка опустила взгляд на свои сложенные руки.

— Наверное, пора перейти к тому, зачем я сюда пришла, — затараторила она, как будто надеялась, что быстрый бег слов поможет ей набраться храбрости. — Я сделала это — я хочу сказать, пришла к психотерапевту, — потому что мне действительно плохо. Разумеется, все дело в мужчинах. То есть во мне и в мужчинах. Вечно я делаю что-то такое, что их отпугивает. Каждый раз все начинается замечательно. Они бегают за мной и все такое, а потом, когда узнают меня поближе, — она заметно напряглась, стараясь превозмочь вскипающую боль, — все разваливается. Девушка взглянула на меня — теперь в ее глазах блестели непролитые слезы — и продолжала, уже медленнее:
— Я хочу понять, что здесь неправильно, что необхо димо в себе изменить, и я это непременно сделаю. Сделаю, чего бы мне это ни стоило. Я ведь очень упорная.
Тут она снова зачастила.
— Дело не в том, что я не хочу измениться. Я просто ума не приложу, почему со мной все время такое случается.
Я боюсь снова полюбить. Потому что каждый раз не по лучаю ничего, кроме боли. Скоро я стану по-настоящему бояться мужчин.
Тряхнув головой, так что колечки кудрей подпрыгнули, она с горячностью пояснила:
— Не хочу, чтобы так получилось, потому что я очень одинока. На юридическом факультете у меня полно дел, вдобавок приходится зарабатывать себе на жизнь. Поэтому я постоянно занята. Фактически, в последний год я только и делала, что работала, ходила на занятия, училась и спала. Но в моей жизни не хватало мужчины.
Она торопливо продолжала свой рассказ:
— Потом я встретила Рэнди, когда два месяца назад была у друзей в Сан-Диего. Он адвокат. Мы встретились однажды вечером, когда друзья вытащили меня на танцы. Оказалось, что мы просто созданы друг для друга. У нас было столько тем для разговоров… только, кажется, го ворила в основном я. Но, похоже, ему это понравилось.
И это было так здорово — общаться с мужчиной, которого интересует то, что важно для меня. Ее брови сдвинулись. — Казалось, его тянет ко мне. Понимаете, он спросил, замужем ли я (а я уже два года в разводе), одна ли живу и т. д. Было нетрудно представить, с каким восторгом Джил оживленно болтала с Рэнди под грохот музыки в тот пер¬вый вечер. И с каким восторгом она принимала его неделю спустя, когда он, разъезжая по делам, завернул в Лос-Анд¬желес, чтобы повидаться с ней. За ужином она предложила гостю переночевать у нее, чтобы не пускаться в долгий обратный путь на ночь глядя. Он принял приглашение, и в ту же ночь между ними начался роман.
— Он был великолепен. Позволил мне себя накормить, ему явно нравилось, как я за ним ухаживаю. Утром я выгла дила ему рубашку — обожаю заботиться о мужчинах. Мы прекрасно поладили. — Она задумчиво улыбнулась.
Но из ее дальнейшего рассказа стало ясно, что у Джил почти сразу же развилась непреодолимая одержимость, объектом которой стал Рэнди. Когда он вернулся домой в Сан-Диего, телефон уже звонил. Джил нежно сообщила ему, что волновалась, как он проделал столь долгий путь, и обрадовалась, узнав, что он добрался благополучно. Ей показалось, что ее звонок его слегка озадачил. Она из¬винилась за беспокойство и повесила трубку, но ее стало терзать растущее беспокойство, подогреваемое мыслью: она снова любит гораздо больше, чем ее избранник.
— Как-то Рэнди сказал мне, чтобы я на него не давила, иначе он просто исчезне т. Я ужасно перепугалась. Ведь все дело во мне. Я должна любить его и в то же время оставить в покое. Но я так не умею, поэтому мне становилось все страшнее.
И чем больше я паниковала, тем больше за него цеплялась.
Скоро Джил звонила ему почти каждый вечер. Они условились звонить друг другу по очереди, но часто; когда наступал черед Рэнди, время шло, и она так волновалась, что не могла дождаться его звонка. Заснуть она все равно не могла, вот и звонила ему. Их разговоры были длинными, но малосодержательными.
— Он говорил, что забыл, а я спрашивала: «Как ты мог забыть? Ведь я никогда не забываю». Потом мы начинали обсуждать причины, и мне казалось, что он боится со мной сблизиться, и я хотела ему помочь. Он все время твердил, что не знает, чего хочет от жизни, а я старалась помочь ему выяснить, что для него самое главное.
Так, стараясь добиться от Рэнди большей эмоциональной открытости, Джил оказалась в роли психотерапевта.
Она дважды летала в Сан-Диего, чтобы провести с ним выходные. Во второй раз он целый день не обращал на нее никакого внимания: смотрел телевизор и пил пиво. Это был один из самых ужасных дней в ее жизни.
— Он много пил? — спросила я Джил.
Она явно встревожилась.
— Да нет, не особенно. Вообще-то, я не знаю. Никогда не задумывалась над этим всерьез. Конечно, в тот вечер, когда мы познакомились, он пил, но это было вполне естест венно. В конце концов, мы были в баре. Иногда, когда мы разговаривали по телефону, я слышала звяканье льдинок в стакане и поддразнивала его по этому поводу — ну, что он пьет в одиночку… По правде сказать, при мне не было ни единого дня, чтобы он не пил, но я думала, он просто любит пропустить стаканчик. Ведь это нормально, правда?
Девушка помолчала, собираясь с мыслями.
— Знаете, иногда по телефону он говорил довольно странные вещи, особенно для адвоката: болтал что-то бессвязное и неразборчивое, забывал и путался. Но я ни когда не думала, что дело в выпивке. Даже не знаю, как я это объясняла. Наверное, просто не позволяла себе думать об этом.
Она печально посмотрела на меня.
— Может быть, он и вправду пил слишком много, но, должно быть, это оттого, что я ему докучала. Наверное, я его недостаточно интересовала, и он не хотел со мной встречаться. — Она взволнованно продолжала. — Мой муж тоже никогда не хотел со мной общаться — это было видно! — Глаза ее наполнились слезами, но она старалась пересилить себя. — И отец тоже… Почему все они ко мне так относятся? Что я делаю не так?
Как только Джил осознавала, что между ней и дорогим для нее человеком возникла проблема, девушка жаждала не только ее разрешить, но и взять на себя ответственность за ее создание. Она считала: если Рэнди, ее муж и отец не сумели ее полюбить, значит, все дело в том, что она сделала или не смогла сделать.
Настроения, чувства, поступки и жизненные впечатления Джил были типичны для женщины, для которой любить — значит страдать. У нее было много качеств, характерных для женщин, которые любят слишком сильно. Независимо от конкретных деталей их историй и усилий, независимо от того, пережили они долгую и трудную связь с одним мужчиной или целый ряд несчастливых романов со множеством мужчин, у них было одно общее качество. Любить слишком сильно — не значит любить слишком многих мужчин, или влюбляться слишком часто, или слишком глубоко погружаться в искреннюю любовь к другому человеку. Это значит быть поистине одержимой мужчиной и называть эту одержимость «любовью», позволить ей завладеть своими чувствами и во многом своими поступками, понимать, что она вредно сказывается на здоровье и благополучии, и все же не иметь сил от нее избавиться. Это значит измерять степень своей любви глубиной своей муки.
Читая эту книгу, вы можете поймать себя на том, что отождествляете себя с Джил или с одной из тех женщин, которые фигурируют в этих историях, и подумать: а вдруг и я тоже — женщина, которая любит слишком сильно? Даже если ваши проблемы с мужчинами сходны с проблемами этих женщин, вам, быть может, трудно примерить на себя ярлыки, которые подходят к их ситуациям. У нас возникает сильная эмоциональная реакция на такие слова, как «алкоголизм», «инцест», «насилие» и «зависимость», и порой мы не способны реалистично взглянуть на свою жизнь, поскольку очень боимся, что эти ярлыки применимы к нам или к тем, кого мы любим. К сожалению, неспособность воспользоваться нужными словами, когда они действительно уместны, мешает нам получить необходимую помощь. С другой стороны, эти пугающие ярлыки могут не иметь отношения к вашей жизни. Может быть, в вашем детстве кроются проблемы более тонкого свойства. Возможно, ваш отец, обеспечивая семье материальное благосостояние, в глубине души не доверял женщинам и недолюбливал их, и эта его неспособность любить не позволила вам полюбить себя. Или в отношении к вам матери могли сквозить ревность и соперничество, хотя на людях она вас хвалила и выставляла в выгодном свете. В итоге у вас развилась потребность быть паинькой, чтобы заслужить ее одобрение, и в то же время вы боялись ощутить враждебность, которую вызывали у нее ваши успехи.
В одной книге невозможно рассмотреть все многочисленные разновидности неблагополучных семей — для этого потребовалось бы несколько томов. Тем не менее важно понять, что у всех неблагополучных семей есть одно общее свойство: неспособность обсуждать коренные проблемы.
У таких семей могут быть и другие проблемы, которые обсуждают, часто до тошноты, но за этим нередко скрываются глубинные тайны, которые делают семью неблагополучной. Именно глубина скрытности — неспособность говорить о проблемах, а не их тяжесть — определяет и то, насколько дисфункциональной становится семья, и то, насколько большой урон это приносит ее членам. Дисфункциональной называют семью, члены которой играют жесткие роли, причем общение между ними строго ограничено высказываниями, соответствующими этим ролям. Члены такой семьи не имеют права выражать полный диапазон переживаний, желаний, потребностей и чувств, а должны ограничиваться исполнением своих ролей, которые согласуются с ролями, исполняемыми другими членами семьи. Роли присутствуют во всех семьях, но, чтобы семья оставалась благополучной, ее члены должны меняться вместе с меняющимися обстоятельствами и приспосабливаться друг к другу. Так, материнская опека, уместная по отношению к годовалому ребенку, совершенно не годится для тринадцатилетнего, поэтому роль матери должна измениться, чтобы соответствовать реальности. В дисфункциональных семьях основные аспекты действительности отрицаются, а роли остаются жесткими.
Если никто не вправе обсуждать вопрос о том, что влияет на каждого члена семьи в отдельности и на семью в целом, более того, на такие обсуждения налагается запрет — неявный (тема разговора меняется) или явный («Мы не желаем говорить о подобных вещах!»), — мы приучаемся не доверять своим впечатлениям или чувствам. Наша семья отрицает нашу реальность, и мы тоже начинаем ее отрицать. А это серьезно нарушает наше нормальное развитие, когда мы учимся жить и взаимодействовать с людьми. Именно это коренное нарушение нормального развития присуще женщинам, которые любят слишком сильно. Мы утрачиваем способность видеть, когда кто-то или что-то причиняет нам вред. Те ситуации, которые другие сочли бы опасными, неприятными или вредными и, естественно, постарались бы обойти, нас не отталкивают, потому что мы не способны оценить их реалистично или руководствуясь инстинктом самосохранения. Мы или не доверяем своим чувствам, или не пользуемся их подсказкой. Напротив, нас притягивают именно те опасности, интриги, драмы и испытания, от которых другие люди, имеющие более здоровое и уравновешенное прошлое, естественно, уклонились бы. Из-за этого притяжения мы наносим себе еще больший ущерб, ибо многое из того, что нас притягивает, — повторение уже пережитого в период взросления. Мы получаем все новые травмы.
Такой женщиной — женщиной, которая слишком сильно любит, — никто из нас не становится случайно. Если девочка вырастает в нашем обществе да еще в такой семье, это может создать некоторые предсказуемые модели поведения. Вот признаки, типичные для женщин, которые слишком любят, похожих на Джил, а может быть, и на вас.
1. Как правило, вы росли в дисфункциональной семье, где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика.
2. Вы сами получали мало подлинной заботы, а потому пытаетесь компенсировать эту неудовлетворенную потребность, становясь нянькой, особенно для тех мужчин, которые, по той или иной причине, кажутся вам ущербными.
3. Поскольку вам так и не удалось изменить своих родителей, чтобы они давали любовь и ласку, которых вам так не хватало, вы остро реагируете на знакомый тип эмоционально недоступного мужчины, которого можно снова попытаться изменить, отдавая ему свою любовь.
4. Боясь, что вас бросят, вы готовы делать все, что угодно, лишь бы не дать связи порваться. 5. Для вас нет почти ничего слишком хлопотного, трудоемкого или дорогостоящего, если это способно «помочь» человеку, к которому вы привязаны.
6. Вы привыкли к недостатку любви в близких отношениях, а потому готовы ждать, надеяться и еще усерднее стараться угодить мужчине.
7. В отношениях с мужчинами вы каждый раз готовы принять на себя большую долю ответственности, вины и упреков.
8. Ваша самооценка находится на критически низком уровне, и в глубине души вы не считаете, что достойны счастья. Скорее, вы думаете, что должны еще заслужить право наслаждаться жизнью.
9. В детстве вы не чувствовали себя защищенной, а потому ощущаете острую потребность быть хозяйкой своих мужчин и своих отношений. Такое стремление управлять людьми и ситуациями вы выдаете за желание быть полезной.
10. В отношениях вы гораздо больше опираетесь на мечту о том, какими они могли бы быть, чем на реальную ситуацию.
11. Вы страдаете зависимостью от мужчин и эмоциональной боли.
12. У вас может наблюдаться эмоциональная, а часто и биохимическая предрасположенность к злоупотреблению наркотиками, алкоголем и/или некоторыми пищевыми продуктами, особенно богатыми сахаром.
13. Вас тянет к людям, которые отягощены проблемами, требующими разрешения, или же вы ввязываетесь в запутанные, неопределенные и эмоционально болезненные ситуации, и это не позволяет вам сосредоточиться на ответственности, которую вы несете перед самой собой. 14. Вы можете быть склонны к приступам депрессии и, чтобы их не допустить, пытаетесь воспользоваться волнением, которое вам обеспечивают неустойчивые отношения.
15. Вас не привлекают добрые, надежные, уравновешенные мужчины, которые проявляют к вам интерес. Такие славные парни кажутся вам скучными.
У Джил, в большей или меньшей степени, явно присутствовали почти все эти признаки. Учитывая, что она воплощала в себе столь многие из перечисленных выше качеств и то, что мне стало известно про Рэнди, я и предположила, что у него могут быть проблемы с алкоголем. Женщин такого эмоционального склада вечно тянет к мужчинам, которые, по той или иной причине, эмоционально недоступны. Одно из главных проявлений эмоциональной недоступности — наличие зависимости. С самого начала Джил была готова взять на себя большую ответственность за начало и продолжение отношений, чем Рэнди. Как и множество других слишком любящих женщин, она явно была очень ответственным человеком, ориентированным на успех, и сумела многого добиться в разных сферах своей жизни. И тем не менее у нее была очень низкая самооценка. Достижения в учебе и работе не могли уравновесить те личные неудачи, которые преследовали ее в любви. Каждый раз, когда Рэнди забывал позвонить, это наносило ощутимый удар по ее и без того шаткому представлению о себе, которое она потом героически старалась укрепить, пытаясь вытянуть из него знаки внимания. Ее готовность взять на себя всю вину за несложившиеся отношения столь же типична, как и неспособность реалистично оценить ситуацию и позаботиться о себе, т. е. уйти, когда отсутствие взаимности становится очевидным.
Женщины, которые любят слишком сильно, в любовных отношениях мало думают о себе. Всю свою энергию они направляют на то, чтобы изменить поведение партнера или его чувства, и для этого прибегают к самым отчаянным ухищрениям вроде дорогостоящих междугородних звонков Джил и ее полетов в Сан-Диего (не забывайте, что ее личный бюджет был крайне ограничен). Проводя с Рэнди телефонные «сеансы психотерапии», она в гораздо большей степени пыталась превратить его в человека, которым хотела его видеть, нежели помочь ему обнаружить свое истинное «я». Правда, сам Рэнди вовсе к этому не стремился. Будь он заинтересован в таком пути самопознания, он проделал бы большую часть работы сам, вместо того чтобы сидеть сложа руки, пока Джил старается помочь ему разобраться в себе. Она билась над этим только потому, что иначе оставался один выход: признать, каков Рэнди на самом деле, и согласиться, что он человек, которому наплевать на нее и их отношения.
Но давайте вернемся к сеансу с Джил — так мы лучше поймем, что в тот день привело ее в мой кабинет.
Она заговорила об отце.
— Он был таким упрямцем. Я поклялась себе, что когда-нибудь его переспорю. — Она на миг задумалась. — Но мне это так и не удалось. Может быть, именно поэтому я пошла на юридический. Люблю представлять, как я выступаю в суде и выигрываю!
При этой мысли она широко улыбнулась, а потом опять стала серьезной.
— Знаете, что я однажды сделала? Заставила его ска зать, что он меня любит, и обнять меня.
Джил старалась представить дело так, будто это забавный случай из времен ее отрочества, но у нее ничего не получилось: в ее голосе явно сквозила застарелая обида.
— Не заставь я его, он бы так никогда этого и не сделал.
Но он меня любил. Просто не умел это показать. И больше никогда не смог повторить эти слова. Так что я по-настоя щему рада, что заставила его: иначе никогда не дождалась бы от него ничего подобного. Ведь я ждала столько лет, а в восемнадцать сказала ему: «Сейчас ты мне скажешь, что любишь меня» — и не сошла с места, пока он не сказал.
Потом попросила, чтобы он меня обнял, только сначала мне пришлось самой его обнять. Он как-то съежился и слегка похлопал меня по плечу, но это ничего. Мне было действительно необходимо, чтобы он это сделал.
На глазах у нее снова выступили слезы и на этот раз потекли по пухлым щекам.
— Почему ему было так трудно это сделать? Кажется, это так просто: сказать своей дочери, что любишь ее.
Она снова уставилась на свои сложенные руки.
— Ведь я из кожи вон лезла. Вот почему я с ним так ожесточенно спорила и воевала. Все думала: вот возьму верх, и ему придется мной гордиться. Больше всего на свете мне нужно было его одобрение. То есть, наверное, его любовь…
Из дальнейшего разговора стало ясно, что в семье нелюбовь отца к Джил объясняли тем, что он хотел сына, а родилась дочь. Всем, в том числе и самой Джил, было гораздо проще принять такое нехитрое объяснение холодности отца по отношению к собственному ребенку, чем правду об отце. Но, пройдя довольно длительный курс психотерапии, Джил поняла, что у ее отца не было тесных эмоциональных связей ни с кем, что он был практически неспособен выражать теплые чувства, любовь или одобрение к кому бы то ни было из близких. Для его эмоциональной закрытости всегда находились «причины»: ссора, расхождение во мнениях или тот необратимый факт, что Джил родилась девочкой. Все члены семьи предпочитали считать эти причины законными, нежели докапываться до истинного источника неизменно отчужденных отношений с отцом.
Джил оказалось легче продолжать корить себя, чем признать, что ее отец в принципе не способен любить. Пока вина лежала на ней, оставалась надежда: когда-нибудь она сумеет настолько измениться, что отец уже не сможет оставаться прежним.
Когда происходит событие, болезненно затрагивающее наши чувства, говоря себе, что виноваты сами, мы на самом деле утверждаем, что все в нашей власти: если мы изменимся, боль прекратится — все мы так поступаем. В большинстве случаев именно эта движущая сила стоит за самобичеванием женщины, которая слишком любит. Виня себя, мы цепляемся за надежду, что сможем выяснить, в чем наша ошибка, и исправить ее. Это поможет нам овладеть ситуацией и избавиться от боли.
Такая модель ясно проявилась у Джил во время сеанса, который состоялся вскоре после того, как она рассказала мне о своем замужестве. Поскольку ее неудержимо влекло к тем, с кем она смогла бы воссоздать бедный эмоциями климат своих отроческих лет, проведенных рядом с отцом, брак стал для нее возможностью снова попытаться завоевать любовь, в которой ей отказывали.
Пока Джил вспоминала о том, как познакомилась с мужем, я подумала об афоризме, услышанном от коллеги-психотерапевта: «Голодные люди — плохие покупатели». Отчаянно изголодавшаяся по любви и одобрению, привыкшая к отказу, хотя и не принимающая его сознательно, Джил была просто обречена на встречу с Полом.
— Мы встретились в баре, — рассказала она мне. — Я оставила белье в прачечной-автомате и на несколько минут заскочила в маленькую забегаловку, которая находи лась по соседству. Пол гонял шары и спросил меня, не хочу ли я сыграть с ним. Я сказала: «С удовольствием», — так все и началось. Он предложил мне встретиться, но я отказа лась, заявила, что не встречаюсь с мужчинами, с которыми познакомилась в баре. Тогда он зашел вместе со мной в прачечную — просто так, поговорить. В итоге я дала ему свой телефон, и на следующий вечер мы встретились.
Вы не поверите, но через две недели мы уже жили вместе. Ему было негде жить, а мне пришлось съехать с квартиры, так что мы сняли общее жилье. Особых восторгов это мне не принесло — ни в сексе, ни в общении, ни во всем остальном. Но прошел год, моя мама стала переживать, и тогда мы поженились. — Джил снова тряхнула кудряшками.
Несмотря на столь заурядное начало, у нее скоро развилась одержимость. Всю свою юность Джил старалась выправить «неправильное», поэтому она естественно перенесла эту модель мышления и поведения на свой брак.
— Я из кожи вон лезла. То есть я по-настоящему любила его и была готова на все, лишь бы он меня тоже полюбил. Я стала образцовой женой. Стряпала и убирала как ненормальная. И при этом пыталась поступить на юридический. Он часто не работал. Просто валялся дома или исчезал на несколько дней. Это была пытка — ждать и гадать, где он. Но я научилась не спрашивать, где он был, потому что… — она колебалась, ерзая на стуле. — Мне трудно в этом признаться. Я была так уверена, что сумею все наладить, если хорошенько постараюсь, но иногда после его исчезновений я злилась, и тогда он меня бил.
Я никогда и никому об этом не рассказывала. Мне всегда было ужасно стыдно. Понимаете, я никогда не представляла, что со мной может такое случиться. Что я позволю кому-нибудь поднять на себя руку…
Замужество Джил закончилось тем, что во время одной из своих долгих отлучек ее муж нашел себе другую женщину. Несмотря на пытку, в которую превратился ее брак, после ухода Пола Джил ощущала себя совершенно раздавленной.
— Я знала: какой бы ни была эта женщина, в ней было то, чего не было во мне. Я прекрасно понимала, почему Пол меня бросил. Я считала, что мне нечего предложить ни ему, ни любому другому мужчине. Я не винила его за то, что он ушел, потому что, в конце концов, стала сама себе противна.
Работая с Джил, я уделяла много внимания тому, чтобы помочь ей осознать болезнь, которой она так давно страдала: зависимость от обреченных на крах отношений с эмоционально недоступными мужчинами. Зависимое поведение Джил в отношениях аналогично зависимости от наркотиков. В начале каждой ее связи был «приход» — ощущение эйфории и возбуждения, пока она верила, что наконец-то сумеет удовлетворить свою острейшую жажду любви, внимания и эмоциональной защищенности. Веря в это, Джил все больше впадала в зависимость от мужчины и отношений с ним — иначе она не могла чувствовать себя комфортно. Потом, как наркоману, который вынужден принимать все большие дозы по мере ослабевания действия наркотика, ей приходилось все больше вкладываться в отношения, по мере того как они давали все меньше удовлетворения и радости. Пытаясь удержать то, что некогда казалось таким чудесным и многообещающим, Джил отчаянно цеплялась за своего партнера, и чем меньше общения, меньше утешения и меньше любви она получала, тем большую потребность в них ощущала. Чем хуже становилась ситуация, тем тяжелее ей было с ней расстаться, потому что эта потребность становилась все глубже. Она просто не могла остановиться. Когда Джил впервые пришла ко мне, ей было двадцать девять лет. Ее отец умер семь лет назад, но по-прежнему оставался для нее главным мужчиной. В некотором смысле он был единственным мужчиной в ее жизни: общаясь с каждым человеком, к которому ее влекло, Джил на самом деле общалась с отцом, отчаянно пытаясь завоевать его любовь, — любовь, которую из-за своих собственных проблем он не мог ей дать.
Если наши детские переживания особенно мучительны, мы часто, сами того не осознавая, вынуждены воссоздавать сходные ситуации на протяжении всей жизни, стремясь обрести над ними власть. Если мы, как и Джил, любили отца или мать, которые не отвечали нам взаимностью, и остро нуждались в их любви, то, став взрослыми, мы часто связываем свою судьбу с похожим человеком или целым рядом таких людей, пытаясь одержать победу в старой борьбе и стать любимыми. Джил персонифицировала эту движущую силу, и в итоге ее постоянно влекло к неподходящим мужчинам. Есть старый анекдот про близорукого человека, который ночью потерял ключи и пытается отыскать их при свете уличного фонаря. К нему подходит прохожий, чтобы предложить свою помощь, но сначала спрашивает:
— А вы уверены, что потеряли их именно здесь?
И слышит в ответ:
— Нет, но зато здесь светло.
Как и герой этой шутки, Джил искала то, чего так недоставало в ее жизни, не там, где можно было надеяться найти. Будучи женщиной, которая слишком любит, она искала там, где легче искать.
В этой книге мы разберем, что значит слишком сильно любить, почему мы так поступаем, где научились этому и как превратить эту разновидность любви в более здоровый тип отношений. Давайте еще раз рассмотрим признаки женщины, которая слишком любит.
1. Как правило, вы росли в неблагополучной, дисфункциональной семье, где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика.
Быть может, самый лучший путь к пониманию этого признака — начать со второй его половины: «…где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика». «Эмоциональные потребности» необязательно подразумевают только ваше желание любви и ласки. Хотя этот аспект важен, еще важнее то, что ваши ощущения и чувства в основном недооценивают или отрицают, вместо того чтобы принимать их и отдавать им должное. Вот пример. Родители ссорятся. Девочка пугается и спрашивает мать:
— Почему ты злишься на папу?
— Я не злюсь, — отвечает мать, хотя вид у нее рассерженный и взволнованный.
Это сбивает малышку с толку, она еще больше пугается и говорит:
— Но я слышала, как ты кричала.
— Я тебе сказала, что не злюсь, но могу разозлиться, если ты будешь продолжать в том же духе! — сердито обрывает ее мать.
Девочка чувствует смесь страха, недоумения, гнева и вины. Мать дала ей понять, что ее ощущения неверны, но, если это так, откуда же тогда чувство страха? Теперь ребенку приходится выбирать между уверенностью, что она права, а мать умышленно ей солгала, и мыслью, что зрение, слух и чувства ее обманули. Часто она делает выбор в пользу неведения, отключая свои ощущения, дабы больше не испытывать неловкость от того, что их считают неполноценными. Это наносит ущерб ее способности доверять себе и своим ощущениям, как в детстве, так и позже, в зрелом возрасте, и особенно в близких отношениях.
Потребность в ласке тоже может оставаться безответной или неудовлетворенной. Если родители ссорятся или иначе выясняют отношения, у них может не оставаться ни времени, ни сил для того, чтобы уделять внимание детям. Это вызывает у девочки жажду любви, но, не умея принимать любовь и доверять ей, она начинает думать, что не заслуживает ее.
А теперь вернемся к первой части этого признака: «…росли в дисфункциональной семье».
Дисфункциональной мы называем семью, в которой происходит одно или несколько из следующих событий:
• злоупотребление алкоголем и/или наркотиками;•
рукоприкладство по отношению к жене и/или детям;
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
• состояния, характеризующиеся непреодолимой тягой к чему бы то ни было: к еде, работе, азартным играм, мотовству, диетам, занятиям спортом и т. д. Все это признаки зависимого поведения, а также прогрессирующей болезни. Эти состояния чреваты множеством вредных последствий, в том числе и тем, что легко разрушают в семье искреннее общение и близость или мешают им;
• рукоприкладство по отношению к жене и/или детям;
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
если мать излишне заботится и опекает, а отец злится и все запрещает, то каждый из них своим поведением не позволяет партнеру строить нормальные отношения с детьми. Дисфункциональные семьи бывают крайне разнообразными, но все они оказывают на растущих в них детей одинаковое влияние: у них в той или иной степени нарушена способность адекватно чувствовать и общаться.
2. Вы сами получали мало подлинной заботы, а потому пытаетесь компенсировать эту неудов летворенную потребность, становясь нянькой, особенно для тех мужчин, которые, по той или иной причине, кажутся вам ущербными.
Задумайтесь о том, как ведут себя дети, особенно девочки, когда им недостает необходимых любви и внимания. Если мальчик может злиться и реагировать непослушанием и драками, то девочка чаще сосредоточит все внимание на любимой кукле. Укачивая и баюкая куклу и на каком-то уровне отождествляя с ней себя, девочка старается окольными путями получить ту ласку, в которой так нуждается. Став взрослыми, женщины, которые слишком любят, делают то же самое, только, может быть, чуть более тонко. Обычно мы становимся няньками в большинстве сфер своей жизни, если не во всех. Женщин, вышедших из дисфункциональной семьи (по моим наблюдениям, особенно из дома, где злоупотребляли алкоголем), можно часто встретить среди представителей профессий, оказывающих людям помощь: медсестер, консультантов, психотерапевтов и социальных работников. Нас тянет к ущербным людям; мы с состраданием отождествляем себя с их болью и ста раемся ее облегчить, дабы утолить свою собственную. Тот факт, что сильнее всего нас привлекают мужчины, которые кажутся ущербными, становится понятен, если осознать, что в основе этого влечения кроется наше собственное желание получать любовь и помощь.
Мужчина, который нам нравится, необязательно должен быть нищим или больным. Может быть, он не умеет ладить с людьми, холоден и неласков, упрям или эгоистичен, угрюм или печален. Может быть, он слегка сумасброден и безответствен, не умеет держать слово или хранить верность. Может, он говорит, что никогда и никого не мог полюбить. Мы будем откликаться на разные виды ущербности — все зависит от нашего прошлого. Но откликнемся обязательно, уверенные в том, что этому человеку необходимы наша помощь, наше сочувствие и наша мудрость, — только они смогут облегчить ему жизнь.
3. Поскольку вам так и не удалось повлиять на своих родителей, чтобы они давали любовь и вни мание, которых вам так не хватало, вы ос тро реагируете на знакомый тип холодно -го, бесчувственного мужчины, которого можно снова попытаться изменить, отдавая ему свою любовь. Может быть, вы вели борьбу с одним из родителей или даже с обоими. Теперь вы стараетесь возместить именно то, чего вам недоставало в прошлом, то, что казалось неправильным или причиняло боль.
Постепенно становится ясно, что происходит нечто очень нездоровое и обреченное на провал. Было бы прекрасно, вкладывай мы все свое сочувствие, сострадание и понимание в отношения с нормальным мужчиной, от которого можно ждать, что он сумеет утолить наш голод. Но нас не привлекают нормальные мужчины, которые могут дать то, что нам нужно. Они кажутся нам «скучными». Нас привлекают мужчины, воссоздающие для нас ту борьбу, которую мы вели с родителями, стараясь быть достаточно хорошими, любящими, достойными, послушными и умными, чтобы завоевать любовь, внимание и одобрение тех, кто в силу собственных проблем и забот не мог дать нам то, в чем мы нуждались.
4. Из страха оказаться брошенной, вы готовы делать все, что угодно, лишь бы не дать связи порваться.
«Оказаться брошенной» — очень сильное выражение. Можно подумать, будто нас обрекают на смерть, потому что мы не способны выжить в одиночку. Но можно бросить буквально, а можно эмоционально. Каждая слишком любящая женщина переживает глубокое состояние покинутости и одиночества со всем ужасом и пустотой, которые из этого вытекают. Когда нас, уже взрослых, оставляет мужчина — олицетворение тех людей, которые бросили нас первыми, в нас снова воскресают все страхи прошлого. Разумеется, мы готовы сделать все, лишь бы не испытать этого снова, что и подводит нас к следующему признаку.
5. Для вас нет почти ничего слишком хлопот ного, трудоемкого или дорогостоящего, если это может помочь человеку, к которому вы привязаны.
За стремлением помочь кроется следующая теория: если удастся помочь этому мужчине, он станет таким, каким вы хотите его видеть, — значит, вы победите в борьбе за то, чего так сильно и так давно жаждете. Поэтому, забывая о себе вплоть до полного самоотречения, мы пойдем на все, лишь бы ему помочь. Вот некоторые наши действия в этом направлении:
• мы покупаем ему одежду, чтобы он лучше выглядел в собственных глазах;
• находим ему психотерапевта и уговариваем ходить на сеансы;
• оплачиваем его дорогостоящие хобби, чтобы он мог проводить время с большей пользой;
• себе в ущерб переезжаем с места на место, потому что «здесь ему плохо»;
• отдаем ему большую часть того, что у нас есть, или даже все, чтобы он не ощущал свою неполноценность;
• обеспечиваем его жильем, чтобы он чувствовал себя защищенным;
• позволяем ему третировать нас эмоционально, потому что «раньше ему никогда не разрешали выражать свои чувства»;
• ищем ему работу.
Это лишь неполный перечень тех мер, которые мы принимаем, чтобы ему помочь. Мы редко задаемся вопросом, правильны ли действия, совершаемые ради него. Мы тратим массу времени и энергии, постоянно стараясь изобрести все новые, еще более эффективные меры.
6. Привыкнув к недостатку любви в личных отношениях, вы готовы ждать, надеяться и еще усерднее стараться угодить.
Окажись на нашем месте другая женщина с другой биографией, она сумела бы сказать: «Все это действует на меня ужасно. Я не собираюсь больше так поступать». Но мы уверены: если у нас ничего не получается и мы несчастны, значит, мы недостаточно стараемся. В каждой мелочи мы видим признак того, что наш партнер наконец-то начал меняться, и живем надеждой, что завтра он станет другим. Ждать, пока изменится он, удобнее, чем менять себя и свою жизнь.
7. В отношениях с мужчинами вы каждый раз готовы принять на себя большую долю ответ ственности, вины и упреков.
Часто у тех из нас, кто рос в дисфункциональной семье, были безответственные, инфантильные, слабые родители. Мы быстро выросли и стали псевдовзрослыми задолго до того, как обрели готовность взвалить на себя бремя этой роли. Но нам пришлась по вкусу та власть, которую возложили на нас близкие люди. Теперь, став взрослыми, мы уверены, что только от нас зависит, успешно ли сложатся наши отношения с мужчинами, и часто связываемся с безответственными критиканами, которые только усиливают наше ощущение, что все действительно зависит от нас. Мы — мастерицы нести свой крест.
8. Ваша самооценка находится на критически низком уровне, и в глубине души вы не счи таете, что достойны счастья. Скорее, вы уверены, что должны еще заслужить право наслаждаться жизнью.
Если наши родители не способны увидеть, что мы достойны любви и внимания, как же нам считать себя по-настоящему хорошими, славными людьми? Очень немногие слишком любящие женщины в глубине души убеждены, что достойны любить и быть любимыми просто потому, что живут на свете. Вместо этого мы уверены, что страдаем ужасными недостатками или пороками и должны усердно трудиться, чтобы их изжить. Нас терзает вина за свои несовершенства и страх, что они выплывут наружу. Мы отчаянно стараемся выглядеть хорошими, потому что не считаем себя таковыми.
9. В детстве вы не чувствовали себя защищенной, а потому ощущаете острую потребность быть хозяйкой своих мужчин и своих отношений. Такое стремление управлять людьми и ситуа циями вы выдаете за желание быть полезной.
Девочка, живущая в хаотичных условиях дисфункциональной семьи, например в семье, осложненной алкоголизмом, насилием или инцестом, неизбежно ощущает ужас, когда обстановка в доме становится неуправляемой. Люди, от которых она зависит, не могут ей помочь, ибо слишком больны, чтобы о ней заботиться. Такая семья — источник страха и ущербности, а не безопасности и защищенности, в которых нуждается ребенок. Эти переживания настолько ошеломляют и опустошают, что те из нас, кто испытал подобные страдания, стремятся взять реванш. Став сильными и помогая другим, мы защищаемся от страха — следствия необходимости зависеть от чьей-то милости. Чтобы чувствовать себя защищенными и управлять ситуацией, мы должны иметь рядом людей, которым можно помогать.
10. В отношениях вы гораздо больше опираетесь на мечту о том, какими они могли бы быть, чем на реальную ситуацию.
Любя слишком сильно, мы живем в мире грез, где человек, с которым мы так несчастливы или так неудовлетворенны, преображается в того, кем — мы в этом уверены — он может стать и даже обязательно станет с нашей помощью. Очень мало зная о счастливых отношениях и имея недостаток опыта общения с близкими людьми, которые удовлетворяли бы наши эмоциональные потребности, мы полагаем, что этот мир грез близок к тому, чего жаждет наша душа.
Будь наш избранник воплощением всех наших желаний, разве он нуждался бы в нас? И тогда нам не к чему было бы приложить свой талант и непреодолимую тягу служить. Главная часть нашей личности осталась бы не у дел. Поэтому мы и выбираем мужчину, который далек от того, что нам нужно, — и начинаем грезить.
11. Вы сильно привязаны к мужчинам, сильные эмоции и душевная боль стали для вас нор мальным явлением.
Стэнтон Пил, автор книги «Любовь и зависимость», пишет: «Зависимость — это чувство, которое овладевает сознанием человека и, как болеутоляющее, облегчает его тревогу и страдания. Пожалуй, ничто так не овладевает нашим сознанием, чем особый вид любви. Любовь-зависимость отличает жажда успокаивающего присутствия любимого человека… Второй критерий — это то, что она лишает нас способности уделять внимание другим сторонам своей жизни».
Мы используем свою одержимость любимым мужчиной, чтобы не чувствовать боли, страха и гнева. Мы используем свою связь как наркотик, чтобы не чувствовать того, что ощущали бы наедине с собой. Чем мучительнее наша связь, тем больше забвения она нам дает. Самые ужасные отношения выполняют для нас ту же функцию, что и очень сильный наркотик. Без мужчины, на котором мы «зациклены», у нас начинается «ломка», сопровождающаяся многими физическими и эмоциональными симптомами, характерными для «ломки» наркоманов. К ним относятся тошнота, потливость, озноб, дрожь, хождение взад-вперед, навязчивые мысли, депрессия, бессонница, паника и приступы тревоги. Пытаясь облегчить эти симптомы, мы возвращаемся к прежнему партнеру или отчаянно ищем нового.
12. У вас может наблюдаться эмоциональная, а часто и биохимическая предрасположенность к злоупотреблению наркотиками, алкоголем и/или некоторыми пищевыми продуктами, особенно богатыми сахаром.
Вышесказанное особенно касается тех многочисленных слишком любящих женщин, родители которых злоупотребляли алкоголем или наркотиками. Все слишком любящие женщины несут эмоциональный груз переживаний, и это может привести к тому, что в попытке избавиться от гнетущих чувств они начинают злоупотреблять изменяющими сознание веществами. К тому же дети страдающих зависимостью родителей склонны наследовать генети- ческую предрасположенность к развитию собственных зависимостей.
По своей молекулярной структуре очищенный сахар почти идентичен этиловому спирту; может быть, потому у дочерей алкоголиков так часто развивается зависимость от него, и они становятся обжорами. Очищенный сахар — не пищевой, а лекарственный продукт. Он не имеет никакой пищевой ценности и не содержит ничего, кроме пустых калорий. Он может пагубно влиять на физиологические процессы в мозге и для многих людей является веществом, вызывающим сильную зависимость.
13. Вас тянет к людям, которые отягощены проблемами, требующими разрешения, или же вы ввязываетесь в запутанные, не -о пределенные и эмоционально болезненные ситуации, что не позволяет вам сосредо точиться на ответственности, которую вы несете за самих себя.
Хотя мы прекрасно улавливаем, что чувствуют другие люди, или представляем, что нужно другим и что они должны делать, мы не обращаем внимания на собственные чувства и неспособны принимать разумные решения в тех областях своей жизни, которые нас беспокоят. Зачастую мы действительно себя не знаем, а постоянная озабоченность сложными жизненными проблемами не дает нам остановиться и разобраться в себе.
Все это не значит, что мы никак не выражаем свои эмоции. Мы можем плакать и рыдать, вопить и визжать. Но мы не умеем использовать свои эмоции так, чтобы они руководили нами в принятии необходимых и важных решений.
14. Вы можете быть склонны к приступам депрессии и, чтобы их не допустить, пытаетесь заменить их волнением, которое вам обе -спечивают неустойчивые отношения.
Вот пример: одна из моих клиенток, страдавшая депрессией и имевшая мужа-алкоголика, говорила, что жить с ним — все равно что каждый день попадать в автокатастрофу. Ужасающие подъемы и спады, непредсказуемость и неустойчивость в отношениях, накапливаясь, ежедневно грозили ее организму сильнейшим шоком. Если вы когда-нибудь попадали в аварию и при этом отделывались легким испугом, вам, наверное, знакомо ощутимое чувство подъема, испытываемое примерно через день после катастрофы. Причина в том, что ваш организм перенес сильный шок, сопровождающийся резким выбросом большого количества адреналина, который создает это ощущение подъема. Если вам приходится бороться с депрессией, вы будете подсознательно искать ситуаций, которые так же поддерживают возбуждение, как автокатастрофы (или брак с алкоголиком), чтобы постоянно быть на подъеме и не ощущать спада.
Депрессия, алкоголизм и нарушения питания — близкие родственники и к тому же, очевидно, связаны генетически. Например, у большинства больных анорексией*, с которыми мне доводилось работать, алкоголиками были

* Анорексия — это нарушение питания, характеризующееся добровольным голоданием. Считается, что примерно 90—95 процентов анорексиков — женщины. Подверженные анорексии регулируют свой вес путем строгого ограничения числа потребляемых калорий и иногда чрезмерными физическими упражнениями. Симптомы этого расстройства часто перекрываются симптомами булимии, потому что здесь люди тоже стараются сбросить вес с помощью искусственно вызываемой рвоты или бесконтрольного употребления слабительных и мочегонных. Панически боящиеся растолстеть, анорексики кажутся себе жирными, сколько бы ни весили. — Примеч. ред.

и отец и мать, а у многих моих клиенток, страдающих депрессией, алкоголиком был хотя бы один из родителей. Если вы родились в семье алкоголиков, у вас сразу две причины получить депрессию: ваше прошлое и генетическая предрасположенность. Как это ни странно, вам может очень нравиться возбуждение, в котором вас держит связь с человеком, страдающим той же болезнью. 15. Вас не привлекают добрые, надежные, уравновешенные мужчины, которые проявляют к вам интерес. Такие приятные люди кажутся вам скучными.
Мы находим неуравновешенного мужчину волнующим, ненадежного — притягательным, непредсказуемого — романтичным, незрелого — обаятельным, угрюмого — загадочным. Злой нуждается в нашем понимании, несчаст -ный — в нашем утешении, никчемный — в нашем ободрении, а холодный — в нашем тепле. Но мы не можем исправить мужчину, если он хорош сам по себе, а если он добр и прекрасно к нам относится, у нас нет причин страдать. К несчастью, если мы не можем любить мужчину слишком сильно, мы совсем не можем его любить.
В следующих главах каждая из женщин, с которыми вы познакомитесь, как и Джил, поведает вам свою историю о слишком сильной любви. Может быть, эти рассказы помогут вам яснее понять модели, характерные для вашей собственной жизни, и вы тоже сумеете изменить их на новые, которые помогут обрести себя, принесут любовь и радость. Именно этого я вам желаю.

Блог психолога: как полюбить себя — раз и навсегда

  • Елена Савинова
  • Психолог

Автор фото, Rowan Staszkiewicz/PA Wire

«Позлюби себя!» Этот распространенный совет, как волшебная таблетка от всех бед, для многих остается абстрактной категорией.

Он раздражает, ведь воспринимается как очередное «держись» или «береги себя». И выглядит издевательством над человеком, которому и без того нелегко.

Куча проблем — потому что не решена одна

— Я обратилась к психологу, потому что навалилась куча проблем, — рассказывает симпатичная, но уставшая женщина. — Надо было решить, как дальше жить с мужем, простить ли ему измену. С сыном тоже проблема — совсем непослушный стал, уроки делать не заставишь. Да еще и с мамой поссорилась. А психолог посоветовал заняться собой. Мол, полюбите себя — и все наладится. Ага, вот сейчас я все брошу и начну любить себя. Хорошо, что денег не взял.

И хотя женщина все время спрашивала, почему ей так не повезло, мол, она же все делала правильно, была хорошей женой и матерью, ее ситуация довольно типична. Для тех, кто привык пренебрегать собственными интересами, живя потребностями других людей.

Когда так говоришь нашим самоотверженным мамам, бабушкам, безотказным сотрудникам, они искренне не понимают, где ошиблись. Хотели же как лучше. Вот только вопрос — лучше кому и для кого. Как оказалось — точно не для них.

Не хочу и не буду

Автор фото, Science Photo Library

У многих, особенно у людей с жертвенными наклонностями, неуверенных в себе, понятие любви к себе ассоциируется с эгоизмом и не совпадает с их мировосприятием. Сразу отмечу, что любить себя и быть эгоистом или нарциссом — разные вещи.

В основе эгоизма — чрезмерная тревожность и страх неприятия другими. Ведь в глубине души такой человек уверен, что любить его не за что. Однако он остро нуждается в признании, поэтому старается внешними эффектами подчеркнуть собственную значимость.

Почти всех нас учили быть послушными (удобными для других), помогать — обычно против нашего желания. И как правило, стыдили, если мы не выполняли требований взрослых только потому, что просто не захотели.

Например, стандартная ситуация, когда не выучил уроки, потому что гонял в футбол или не сидел с младшей сестрой, а пошел в кино, воспринималась родителями как преступление и строго наказывалась. В результате дети понимали, что делать то, что хочешь — стыдно. Более того — даже хотеть чего-то приятного только для себя почему-то плохо.

Зато, если ты все время стараешься, терпишь, что-то кому-то доказываешь — тебя хвалят, значит, любят. Значит ты хороший. То есть, чтобы любили, нужно делать не то, что хочешь, а то, что от тебя хотят.

Вспомнить, чего хочеться

Теперь понятно, куда уходят корнями страхи и комплексы тех, кто привык, что любовь — это страдание, любви нужно добиваться, а за счастье — бороться.

Казалось бы, можно жить и так, и многие живут словно не своей жизнью, не задумываясь над собственными потребностями. Но приглушенные желания, нереализованные интересы напоминают о себе раздражением, неврозами, ощущением, что не живешь, а тратишь впустую время.

Автор фото, In Pictures Ltd./Corbis via Getty Images

Підпис до фото,

Руководствуйтесь собственными желаниями, принимая любое решение, советует психолог

Именно для этого и необходимо вернуться к себе или же — полюбить себя. Сделать это не так трудно как кажется. Главный принцип — принимая любое решение: от того, что есть на завтрак, какое платье надеть, до того, где и с кем жить, руководствоваться исключительно собственными желаниями.

Сначала это может вызвать внутреннее сопротивление. Ведь вы привыкли жить для кого-то и отучились чего-то хотеть. Более того, вам самим, как ни странно, так было в некоторой степени более комфортно, так как позволяло избегать ответственности за повседневные решения. Поступили так, потому что этого хотел муж, так было лучше для родителей. А значит, вы — лишь исполнитель чужой воли.

«Я и не знала, что так можно»

Клиентка, которая жаловалась на жизнь, взглянув на нее под другим углом, вдруг поняла. Это она давно не хочет так жить, как раньше, но принимать решение сама боялась. Поэтому и «ухватилась» за измену мужа, факт которой, кстати, не был доказан. А к психологу пришла, чтобы он решил, что ей делать.

В результате с мужем временно разъехались. Решая проблемы в семейной жизни, женщина отвлеклась от чрезмерной опеки над сыном. А он, осознав, что никто за него уроки делать не будет, как это было принято, начал учиться сам. Почувствовав, что маме не до него, даже убрал в комнате и помыл посуду.

«Забыв» об обиде, клиентка просто так позвонила маме, которая, кстати, именно потому и конфликтовала с дочерью, что, по её мнению, та забросила свои карьерные амбиции и посвятила себя семье. Вопреки ожиданиям, мама дочь поддержала еще и предложила, чтобы внук пожил некоторое время у неё.

Один на вершине?

Автор фото, EyesWideOpen/Getty Images

Часто люди, решающие «полюбить себя», спрашивают, а не отвернутся ли от них, таких зацикленных на себе, любимые, родные и друзья. И, мол, не останутся ли они одни на вершине собственного совершенства.

Тревога по поводу того, что подумают другие, как раз и свидетельствует о том, что человек еще не любит себя. Его все еще беспокоит, как воспримут его решение, не сделает ли он кому-то больно, не обидит ли. Как и о еще не искорененной привычке «зарабатывать» хорошее отношение к себе, платить за него словами и поступками.

Скажу честно — людей на вашей орбите станет меньше. Отойдут те, кто привык использовать вашу неуверенность в себе. Те, для кого вы были удобным опекуном кошек и домашних цветов, бесплатным водителем, источником беспроцентного долгосрочного кредитования и жилеткой. Но зачем они вам?

Научившись прислушиваться к себе, вы и сами не будете иметь дело с теми, кто вас будет критиковать, оскорблять, только бы избежать одиночества. Вам больше не захочется страдать ради любви. Приносят ли отношения радость — вот что будет главным критерием.

Полюбить означает прежде всего принять себя и не искать постоянного подтверждения, достаточно ли вы умны, красивы, интересны. Когда вам больше не понадобится доказывать свое право быть собой и стремиться к одобрению в глазах посторонних, вы и сами значительно сузите круг общения. Вам будет интересно даже с самим собой. И выбирать друзей, как и все в жизни, теперь будете вы.

Как понять, что вы по-настоящему любите кого-то

Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.


Блогер Крис Гейдж составила свой список правильных симптомов и вещей, которые только сбивают с толку.

Ложные признаки

1. Вы всё время думаете об этом человеке.  Это слепое увлечение. Если вы постоянно о ком-то думаете, то не можете сосредоточиться на других важных вещах. А это уже проблема. Настоящая любовь вписывается в жизнь, а не захватывает её.

2. Вы постоянно тоскуете по партнёру или не можете прожить без него ни дня. Смотрите выше.

3. Этот человек значит для вас всё. То же самое.

4. Вы не представляете будущего без предмета своих чувств. Если постараться, можно представить что угодно. Например, что вы переехали в Швейцарию и пасёте там коз. Только это не значит, что вам действительно нужен такой поворот. А во фразах «Когда я думаю о будущем, я всегда представляю, как он / она помогает мне справиться со всем, что бы ни происходило», «Моё будущее без него / неё просто не имеет смысла» объект влюблённости легко можно заменить на новую работу или любимую собаку.

Проблема в том, что мы превратили любовь в форму эскапизма. Мы измеряем потенциальных партнёров по тому, как они вписываются в наши фантазии.

Только это не имеет ничего общего с любовью. Так что да, представляйте партнёра в своём будущем, но не потому, что он «делает жизнь полноценной».

5. Этот человек — тот, о ком вы всегда мечтали. Смотрите выше.

6. Вы хотите, чтобы партнёр всегда был рядом. Вы явно никогда не были в здоровых долгосрочных отношениях. Да, вам должно хотеться видеть возлюбленного или возлюбленную. Но не всегда! Иногда нужно остаться наедине с собой, поработать или заняться другими делами. Не думайте, что вы не любите кого-то просто потому, что время от времени хотите побыть в одиночестве.

7. Вы сделаете всё что угодно, чтобы произвести впечатление на возлюбленного. Это даже страшно. И почему вы так сильно стараетесь? Любить — не значит производить хорошее впечатление.

8. Вы боитесь потерять этого человека. В здоровой любви нет страха потери. Это привязанность.

9. Вы ревнуете. И это опять привязанность, а не зрелая любовь.

10. Этот человек прекрасен. Это, скорее всего, просто льстит вашему самолюбию. И, вообще, это очень глупо.

11. Он добрый. Ну, здорово, что ваши эмоциональные потребности удовлетворены. Но это говорит лишь о том, что ваш партнёр заслуживает любви. Не факт, что вы испытываете к нему именно её.

12. Вы просто знаете. Это самый бесполезный ответ в жизни. Не повторяйте за другими такие глупости, называя их романтичными, потому что у вас нет нормального объяснения.

Признаки, на которые стоит полагаться с осторожностью

1. Время, которое вы провели с партнёром, — лучшее за день. Зависит от того, как обстоят дела с остальным. Хорошо, если вы довольны своей жизнью и партнёр только делает её ещё лучше. Плохо, если вам всё не нравится, а общение с ним для вас — единственная отдушина. Пора заняться своей жизнью.

2. Вы ставите интересы партнёра выше всего остального. Хорошо, если вам действительно небезразличны его желания и потребности и вы уделяете им внимание, не разрушая себя. Плохо, если вы жертвуете своими потребностями или оцениваете себя только по способности сделать партнёра счастливым.

Признаки того, что он / она нравится вам как человек

1. Предмет ваших чувств не такой, как все. Вот ему или ей повезло.

2. Вам нравится не только его внешность. Поздравляем, для вас ещё не всё потеряно.

3. Вы желаете этому человеку счастья. Отлично. Неплохо бы желать счастья большинству людей.

4. С ним вы готовы пробовать что-то новое. Здорово, вы нашли того, с кем вам комфортно и приятно.

5. Партнёр вдохновляет вас быть лучше. Ролевые модели тоже вдохновляют, но ведь их вы не любите.

Признаки настоящей любви

1. Вы решили любить. Любовь — это действие, а не чувство. Это сознательное решение, которое вы принимаете снова и снова.

2. Вы проявляете любовь. Вы вкладываетесь и прилагаете усилия. Вы не причиняете боль намеренно. Вы не мстите, не манипулируете, не малодушничаете. Потребности партнёра вас не раздражают. Вы не пытаетесь занять всё его время. Вы чувствуете себя уверенно без постоянных убеждений во взаимности.

Вы цените точку зрения партнёра. Вы учите язык, на котором он выражает любовь. Вы принимаете решения, учитывая его интересы и потребности. Вы поддерживаете. Вы заботитесь и принимаете заботу.

3. Вы проявляете любовь, даже когда вам не хочется. Легко подумать, что вы любите, когда в отношениях всё гладко. Но куда важнее период, когда начинаются трудности.

  • Вы любите, если во время разногласий ваша цель — найти компромисс, а не выявить победителя.
  • Вы любите, если вы не принимаете слова партнёра в штыки, не сомневаетесь в нём. Не ведёте счёт. Не затаиваите обиду. Не лишаете партнёра своей любви в наказание.
  • Вы любите, если в первую очередь стремитесь понять, а не быть понятым. Вы слушаете и цените то, чем с вами поделились. И не вываливаете тут же собственные проблемы.
  • Вы любите, если ведёте себя так, будто вы с партнёром в одной команде. Вы прислушиваетесь. Вы идёте на уступки. Вы извиняетесь. Вы прощаете.
  • Вы любите, даже когда вам больно. Вы уважаете потребности партнёра, даже если они включают расставание.

Задавайте себе вопрос «Как любить», а не «Как понять, что вы влюбились». Стоит различать понятия «быть влюблённым» и «любить», ведь первое — это всего лишь слепое увлечение, никак не связанное с настоящим чувством. Любовь — это действие. Всегда.

Читайте также 🧐

Ты любишь, а тебя нет – как принять безответность

Можно ли победить безответное чувство, как не сделать из человека Каштанку и что нужно поставить в центр жизни, чтобы никогда не потерять себя – беседа с настоятелем Петропавловского храма Саратова игуменом Нектарием (Морозовым).

О, когда бы я назвал своею
Хоть тень твою,
Но и тени твоей не смею
Сказать «люблю».

Так писал поэт Валерий Брюсов о безответном чувстве. Что делать, если тебя постигла та же участь? Можно ли усилием воли перестать любить? Как не впасть в депрессию и не потерять вкус к жизни? Стоит ли в каких-то случаях все-таки добиваться ответного чувства? Беседуем сегодня об этом с настоятелем Петропавловского храма Саратова игуменом Нектарием (Морозовым).

Дисциплина чувств: как противостоять увлечению

Инна Самохина: Влюбленный человек, как говорят психологи, не вполне адекватен. Он иногда теряет связь с реальностью, не всегда способен трезво мыслить. Такой человек, вдруг поняв, что объект его душевной привязанности не отвечает ему взаимностью, впадает в достаточно тяжелое состояние, сменяющееся эйфорией. Очень часто рецепт, который он слышит от других: «Забудь, не мучайся, найдешь другого», – и так далее. Но как это сделать, ведь сердцу-то не прикажешь?

Игумен Нектарий (Морозов): Мне кажется, когда мы говорим о влюбленности и о том, как человек ее переживает, влюбленность счастливую или наоборот, влюбленность несчастную, не разделенную, нужно иметь еще в виду, о каком человеке идет речь. Потому что люди очень различны по темпераменту, по воспитанию, по тому жизненному багажу, который у них есть. Поэтому не надо полагать, что все влюбленные ведут себя совершенно одинаково, потому что есть люди, которым свойственна вообще сильная эмоциональная включенность во все, что с ними происходит. Другие люди достаточно спокойные, уравновешенные, я думаю, что они совершенно иначе переживают то, о чем мы сейчас говорим.

Но когда мы говорим о влюбленности и любви, мы всегда намеренно и сознательно эти два явления отделяем, потому что любовь – это глубокое, не просто серьезное, а серьезнейшее чувство, которое может испытывать человек, а влюбленность – это нечто иное.

Jessica//flickr.com

Все-таки влюбленность – это увлечение, за которым может стоять что-то серьезное и что-то совершенно несерьезное. Почему? Потому что зачастую, когда человек переживает состояние, которое мы называем влюбленностью, он имеет дело не с личностью человека в первую очередь, а с тем образом, который нарисовало ему его воображение. Насколько этот образ соответствует реальности, насколько он совпадает с личностью того человека, к которому он испытывает это чувство? Наверное, это проясняется с течением времени, а порой даже не проясняется.

Вопрос о том, как справиться со своими эмоциями, переживаниями, если влюбленность оказывается безответной, если человек влюблен и не видит никакой взаимности – это вопрос об общей дисциплине чувств, если можно так сказать. Если человек не хочет претерпевать разочарования, если он не хочет, чтобы его душа постоянно разрывалась и раздиралась множеством противоречивых переживаний и ощущений, он должен стремиться к тому, о чем говорит авва Дорофей.

Кажется, где авва Дорофей с его наставлениями монашествующим, и где влюбленность? Человек – это целостная личность, и нельзя сказать, что что-то, имеющее отношение к подвижникам древности, не имеет отношения к современным, далеким от подвига людям – мы одинаковые.

О чем говорит авва Дорофей? Он говорит о том, что для того, чтобы человек обрел бесстрастие, ему надо стремиться к беспристрастию. К беспристрастию человек стремится, когда он старается в самых разных жизненных ситуациях относиться ко всему происходящему так, чтобы это не становилось для него трагедией.

Я хотел, чтобы было так-то, но получилось иначе, я смирился с этим, принял это, у меня появился навык принятия тех обстоятельств, которые для меня нежелательны, но принятия не трагичного, не приводящего к какому-то внутреннему излому, а принятия спокойного.

В совершенстве это достигается, когда человек просто полагается на волю Божию, когда он принимает происходящее с ним не как какую-то случайность, не как стечение обстоятельств, а как то, чему изволил быть с ним Господь.

Кому-то может показаться, что это обедняет жизнь, кому-то может показаться, что это делает жизнь холодной, сухой. Нет, на самом деле это неправда. Это избавляет человека от совершенно излишних и неоправданных страданий.

Faith Kashefska Lefever/flickr.com

Когда у человека есть этот навык – принимать происходящее с ним и не настаивать на своей воле в различных жизненных обстоятельствах во что бы то ни стало, ему бывает гораздо проще претерпеть и то, о чем мы говорим сейчас.

Я говорю сейчас не об аскезе, не о подвиге, а об элементарной дисциплине чувств, которая человеку должна быть присуща. Допустим, забивает человек гвоздь, ударил себя по пальцу – один человек, испытывая боль, просто стиснет зубы, вздохнет и будет дальше забивать гвоздь; другой человек выругается; третий от злости запустит куда-то молотком. И тот, и другой, и третий – люди, но они ведут себя по-разному, потому что разная культура чувств, разные способы выражения своих переживаний.

Безусловно, удар молотком по пальцу и несчастная влюбленность – это вещи разного порядка, но есть и общие принципы. Если ты спокойно переносишь удар молотком по пальцу, если ты, когда тебя оскорбляют, унижают, не вспыхиваешь тотчас же, как спичка, которой чиркнули о коробок, наверное, тогда тебе будет гораздо проще совладать с эмоциями, когда речь идет о чем-то более серьезном. Это в целом – о дисциплине чувств.

Вообще, нужно иметь в виду, что бывают люди влюбчивые, бывают – нет, бывают люди, которые иногда влюбляются, хотя они не склонны к этому, и между ними тоже есть достаточно большая разница.

Самое главное, если человек это состояние переживает, все-таки должна присутствовать трезвость, адекватность. И действительно человек должен стремиться к тому, чтобы из реального мира не удаляться и не уходить, потому что за ошибку порой приходится платить очень дорого. Ему нужно попытаться всерьез всмотреться в того другого человека, к которому он эти чувства испытывает, попытаться разобраться, что это за человек на самом деле. Если он видит безответность своих стремлений, если он видит, что с другой стороны не присутствует ровным счетом ничего – на мой взгляд, это всегда повод задуматься о том, есть ли у этого чувства какое-либо основание?

Craig Allen/flickr.com

Потому что если это твой человек, если это действительно так, он тоже откликнется, и что-то между вами произойдет, что-то начнется. Если же все мертвым-мертво, значит, ты что-то себе придумал, и там на самом деле ничего нет.

Вот тут как раз навык дисциплинирования себя, дисциплинирования своих чувств поможет остановиться и сказать: «Это увлечение, это нездоровая страсть, ничем хорошим это не закончится, это просто самообман». Есть люди, которые предпочитают жить в самообмане, но если человек разумный, он обманывать себя не будет, он найдет в себе силы истрезвиться и от самообмана этого освободиться.

Человек, на мой взгляд, должен ко всему относиться всерьез и ответственно. Наверное, нельзя ставить чувства человека в один ряд с какими-то делами, которые он делает, с какими-то процессами, в которых он участвует, но, тем не менее, я скажу: когда человек чем-то увлекается – это может быть влюбленность, азартная игра, работа, какое-то развлечение, дело – всегда есть опасность того, что он зайдет туда, куда бы он не хотел. Он становится ведомым.

Что значит «увлечение»? Человека увлекло – как бы вода его увлекла, и человек летит в этой воде, как щепка в водовороте. Когда с нами нечто подобное происходит, это всегда повод остановиться, это повод задуматься: куда меня влечет, что меня влечет. Я управляем, я уже не управляю этой ситуацией.

Мне кажется, что это совершенно неправильно. Я ни в коем случае не говорю о том, что любовь должна быть подчинена каким-то совершенно рациональным рассуждениям, расчетам. Но мы сейчас говорим не о любви, мы говорим о вспыхнувшем чувстве, которое человеку еще очень трудно как-то идентифицировать, он еще не понимает даже, что это такое. Я говорю именно об увлечении – вот с увлечениями человек призван справляться, чтобы они его не влекли куда не надо.

Мы не призваны к тому, чтобы перестать любить

Инна Самохина: Если речь идет все-таки о любви? Человек давно знает о своей душевной привязанности и отдает себе отчет о том, что он испытывает глубокое чувство, что это не какое-то поверхностное увлечение. Один из советов, который дают человеку, страдающему от безответности: «Попробуй не любить, вот перестань любить». И совершенно непонятно, как это технически сделать.

Игумен Нектарий (Морозов): Я глубоко убежден в том, что если ты кого-то любишь, то переставать любить ни в коем случае нельзя. Мы, люди, христиане, призваны к любви. Мы не призваны к тому, чтобы прекращать любить. Мы призваны, наоборот, чтобы любви учиться.

Если речь идет о любви мужчины к женщине или женщины к мужчине, я не думаю, что если любовь оказывается безответной, то единственный выход из ситуации – перестать любить. Скорее, выход в другом: изменить качество любви, изменить, если можно так сказать, характер этой любви.

Потому что, если ты любишь человека за то, что ты в нем видишь, если ты его чувствуешь таким, что он оказывается достойным твоей любви, как тебе убедить себя, что он любви не достоин? Как убедить себя в том, что в нем нет того, что ты видишь, если речь идет о человеке, которого ты по-настоящему знаешь?

Но дело в том, то, что, если ты человека любишь и в нем видишь нечто любви достойное, это совершенно не означает, что ваша жизнь должна быть связана в единое целое и что это должна быть пара, семья, брак. Может быть так, а может быть иначе, и это надо уметь принять. Нужно умение принимать то, что посылает Господь, смиряться с теми обстоятельствами, в которые нас Господь поставляет, помогает человеку найти правильный выход из этой ситуации, не прекращая любить, тем более не переходя от любви к ненависти, как порой с некоторыми людьми бывает.

Craig Allen/flickr.com

Наоборот, сохранить то доброе чувство, которое Господь в твое сердце вложил, изменить его характер, изменить его качество. Это на самом деле возможно.

Инна Самохина: Как это сделать?

Игумен Нектарий (Морозов): Если у человека есть навык к самодисциплине, если человек привык не быть подобным щепке в водовороте, он поймет, как это сделать. Самое главное – источником любви является Господь, поэтому у Него всегда можно найти ответ, как с этой любовью быть, что с ней делать, чтобы она тебя не погубила, чтобы она не погубила другого человека, чтобы она не превратилась в огонь, который уничтожает, а была огнем, который согревает. Это возможно.

Но, наверное, такой ключ к пониманию того, как это происходит, дает апостол Павел, когда говорит о любви: он говорит, что любовь не требует своего. Поэтому опять скажу: любовь – это то, что влечет человека к самопожертвованию, к самоотдаче, а не к тому, чтобы забирать.

Если этот человек, любя, хочет обладать, то в этом однозначно есть эгоизм. Два любящих человека находят друг друга и соединяются, но если один любит, а отношение другого носит другой характер – оно может быть дружеское, это может быть расположение, но нет с той стороны той любви, которая была бы основанием для будущего брака, значит, нужно самому, поняв это, сделать некий шаг назад, сохранив все то доброе в сердце, что есть по отношению к этому человеку, и не стремиться к единению с тем, с кем единства полного быть не может.

Более того, скажу, если человек любит кого-либо, ему кажется, что он любит мужчину или любит женщину – как мужчину или женщину, и он хочет с этим человеком во что бы то ни стало быть – бывает, что такие браки заключаются, в которых один любит, а другой это принимает, но эти браки не бывают счастливыми. Брак может быть основан лишь на взаимной любви.

Benurs/flickr.com

Если любовь присутствует с одной стороны, а с другой присутствует благодушное терпение, конечно, это совершенно неправильный брак, на ложных основаниях созданный. Человек стремится к счастью, поэтому в какой-то степени ему может помочь такая эгоистичная мысль: «Да, я к этому человеку стремлюсь, да, я его люблю, но счастлив с ним не буду, потому что он не любит меня». Это ощущение – когда нет взаимной, ответной любви, может выровнять это чувство, изменить его градус.

Инна Самохина: Как быть с таким убеждением или с такой мыслью, которую принимают глубоко любящие люди: моей любви хватит на двоих. Пусть меня не любят, я буду отдавать, я буду ухаживать, я буду заботиться, и этим буду счастлив.

Игумен Нектарий (Морозов): Это совершенно ложная мысль. Мы можем, наверное, привести такое сравнение: любви Божьей точно хватает на всех, потому что Господь – это какая-то неизреченная бездна любви, которой нет абсолютно предела. Ее вроде бы действительно хватает на всех, и она на всех нас изливается богато и преизобильно.

Но вместе с тем ведь любовь Божья не спасает человека, если человек на нее не откликается.

Любовь должна находить встречную любовь, ответную любовь. Поэтому, если любовь Божия без нашей любви к Богу не спасает, а спасает наш отклик на Божественную любовь, то тем более здесь, когда человек говорит, что его любви хватит на двоих, на троих, включая детей, на четверых или пятерых – нет, конечно, это неправильно.

Любовь должна быть с двух сторон. С одной стороны любви не может хватить.

Нужно ли делать так, чтобы тебя полюбили

Инна Самохина: Отец Нектарий, мне приходит на память рассуждение одного интересного человека, его, к сожалению, уже нет в живых, интересного режиссера, в прошлом художественного руководителя академического театра драмы Антона Кузнецова. Он всегда в ответ на такие слова – «Она же меня не любит» – всегда как-то вспыхивал и горячо говорил: «Как это не любит? Что значит – не любит? Ты сделай так, что полюбит!» На мой взгляд, для мужчины, как, впрочем, наверное, и для женщины – это вообще правильно: я буду поступать так, что меня полюбят.

Игумен Нектарий (Морозов): Я считаю, что это неправильно.

Инна Самохина: Почему?

Игумен Нектарий (Морозов): Человек должен оставаться самим собой. Он должен стремиться быть лучше, он должен стремиться избавиться от недостатков, которые ему присущи, он должен стремиться к тому, чтобы постоянно себя самого перерастать.

Но если он все это делает для того, чтобы его полюбил кто-то: если мужчина делает, чтобы его полюбила женщина, если женщина делает, чтобы полюбил мужчина, это неестественно, неправильно. Потому что нельзя всю жизнь простоять на цыпочках, нельзя надеть ходули и ходить на них.

Ты есть такой, какой ты есть, и если тебя не любят, то не выбивайся из сил, не лезь из кожи вон, чтобы тебя полюбили, это ни к чему хорошему не приведет. Нельзя никогда добиваться кого-либо, нельзя пытаться каким-то образом кого-то в чем-то переубедить. Нет.

Areta Ekarafi/flickr.com

В каждом человеке заключена некая удивительная красота, и в каждом человеке ее можно увидеть, но бывает так, что встречаются два человека, и они каким-то совершенно особым взглядом смотрят на красоту друг друга. Тогда между ними зарождается это чувство любви.

По большому счету, когда люди спрашивают: «Ты меня за что любишь?» – «А ты меня за что любишь?» – да, они, с одной стороны, могут назвать какие-то причины, но если они способны этими причинами исчерпать свое чувство, то есть разложить по полочкам: «Я тебя люблю за это, за это и за это». – «А я тебя люблю за то, за то и за то» – это не любовь.

Любовь – когда человек может назвать причины, почему любит, но дойдет до какого-то предела и скажет: «В конце концов, я люблю не поэтому». – «А почему?» – «Вот просто люблю».

Вот эта просто любовь важнее, чем любовь за что-то. Если человек пытается что-то сделать такое, за что бы его полюбили, то это будет неполноценная любовь.

Инна Самохина: А если он не то что пытается сделать, чтобы его за что-то полюбили, а пытается как бы показать себя – вот сейчас этот другой человек увидит, насколько я хорош, как я умею заботиться, как я люблю, насколько глубока моя любовь – и он ответит на это?

Игумен Нектарий (Морозов): Дело в том, что в любви не может быть такой односторонности, не может быть такого, что один человек пытается что-то показать и все это проявить, а другой человек это принимает. Это неправильно.

Любовь – это нечто совершенно иное, это обмен: ты даешь все, что у тебя есть, и получаешь взамен все, что есть у другого человека. Ты даешь еще больше, и он раскрывается и дает еще больше, и ты даешь еще больше такого, о чем ты даже не подозревал, и человек в ответ дает.

А иначе какой-то торг, какой-то расчет. Опять-таки наша любовь, которая связывает нас с людьми, не только получает свое начало от любви Божественной, не только ею питается, но она должна постоянно с нею как-то сопоставляться, чтобы мы понимали, на правильном мы пути или нет. Взаимоотношения Бога и человеческой души – это те взаимоотношения, которые совершенно удивительным образом отражены в «Песне песней».

Taylor Johnson/flickr.com

Почему душа называется Невестой Христовой? В этом глубочайший образ заключается. Господь постоянно идет навстречу человеку по Своей любви к нему, и человек либо идет к Нему, либо, наоборот, убегает от Него. Господь всю жизнь за человеком идет, но если человек всю жизнь от Бога убегает, то ни к чему хорошему это человека не приводит.

Сколько есть людей, которые Божественную любовь просто принимают. Ведь масса есть людей, даже верующих христиан, которые понимают, что Господь любит каждого из нас безмерно, они понимают, что Господь за нас претерпел распятие и смерть, и они эту любовь принимают. Это ужасно.

Понятно, есть люди, которые эту любовь отвергают, есть люди, которые об этой любви знать не хотят, но, по крайней мере, есть в этом какая-то логика, страшная, богоборческая, но логика. А когда человек все это понимает и просто принимает любовь, не откликаясь на нее, это вызывает тяжелейшие чувства.

То же самое между людьми. Когда один человек свою любовь преподает, а другой просто ее принимает – нет, это неправильно совершенно.

Инна Самохина: Может же быть ситуация, что, например, один человек любит, может, пытается даже как-то добиться ответной любви, а другой не до конца отвергает и поддерживает отношения, и в процессе общения возникает взаимность?

Игумен Нектарий (Морозов): Это все из области «не сотвори себе кумира». Не стоит ни один человек того, чтобы его добиваться; не стоит ни один человек того, чтобы вокруг него плясать какие-то танцы с бубнами.

Отношения между людьми должны носить равный характер, только тогда из них может получиться что-то доброе. Иначе есть великий риск обмануться и ошибиться. Ведь люди ошибаются и обманываются. Ведь каждый из нас, священников, сталкивается каждый день с огромным количеством людей, которые приходят в храм после года, пяти, десяти, пятнадцати и двадцати лет брака, и то, что они говорят о своей семейной жизни, каждый раз вызывает вопрос: «Как вы оказались вместе? Вы, два совершенно чужих человека, не знающие друг друга даже после двух десятилетий совместной жизни, родив двух, трех, четырех детей. Вы можете объяснить, как вы оказались вместе?»

И люди не могут объяснить. Конечно, среди них есть те, которые вообще ни о чем не задумывались, вступая в брак – просто поженились, и всё. Велик процент таких людей. Есть люди, которые о чем-то думали, которым казалось, что они по отношению друг к другу что-то испытывают, но процент ошибок колоссальный. Процент ошибок, когда люди ошибаются в своих чувствах и принимают решения на основании ложных предпосылок, колоссальный.

Alex Indigo/flickr.com

Но зачем идти по ложному пути? Зачем провоцировать возможность этой ошибки, когда один человек добивается и показывает себя, а другой на это смотрит и принимает или не принимает? Будет смотреть один человек на то, как другой за ним ухаживает, когда он раскрывается, показывает себя, ну, примет он решение, вступит в брак с этим человеком, откликнется. С этого момента все закончится.

Сколько таких браков я тоже знаю, когда мужчина, желая завоевать женщину, чего только не делает. Всё, вышли из ЗАГСа, может быть, вышли из храма, если повенчались, закрылась дверь дома, и там другой человек. До смешного порой доходит, а чаще до трагичного, и такое бывает. Зачем? Любая искусственность является основанием для последующего краха.

Другое дело, когда человек все то, о чем вы говорите, делает не ради того, чтобы его увидели, не ради того, чтобы поняли, какой он хороший и замечательный, и его за это полюбили, а совершенно естественно человек все это делает по любви.

Иначе это обман.

Потому что совершенно естественно по любви заботиться, жертвовать собой, отдавать, помогать – все, что у тебя есть, отдавать, это по любви, а не ради того, чтобы тебя увидели, какой ты хороший.

Даже если не говорить о любви. Вот общение двух людей. Они не влюбленные, не любящие друг друга, неважно, коллеги, друзья, знакомые – один из них для другого что-то делает, раз делает, два делает, три делает, четыре делает, если второй это просто принимает, не откликаясь, то даже об отношениях дружбы речь идти не может. Это просто, что называется, игра в одни ворота, или это называется «система ниппель» – воздух в одну сторону проходит, а в другую не проходит.

Нет тут ничего, о чем можно было бы серьезно говорить. Если то же самое переносить на личные отношения, на те взаимоотношения, в основе которых лежит или вроде бы лежит любовь, и происходит то же самое: что один без конца что-то делает, а другой человек просто на это смотрит и изучает – что это вообще за отношения такие? Они ни с какой точки зрения не полноценны.

Инна Самохина: Я с вами согласна. Я как раз не говорила о том, что человек принимает любовь, а говорила о той ситуации, когда после того, как один человек для другого что-то делает по любви, второй, увидев и как бы прочувствовав это, начинает испытывать взаимные чувства.

Игумен Нектарий (Морозов): Это совершенно разные вещи. Так бывает, но специально этого делать не надо.

Есть замечательный фильм, снятый по еще более замечательному роману Сомерсета Моэма, фильм называется «Разрисованная вуаль», как называется роман, не помню, возможно, даже одноименный – это заведомо несчастный брак двух людей.

Кадр из фильма «Разрисованная вуаль» (2006)

Мужчина – молодой перспективный врач, и его жена, которая выходила замуж, уже не помню, то ли чтобы уйти из семьи, в которой она не хотела находиться, то ли чтобы уехать оттуда, где она была, они приезжают в Китай.

Там он работает врачом в самых неудобных и трудных условиях. Она изменяет ему, они практически не живут как муж и жена, абсолютно все разваливается, рассыпается, и он не делает ничего, чтобы завоевать ее, он просто является самим собой. Начинается эпидемия, начинается какая-то колоссальная смертность. И он, в полном смысле этого слова, засучив рукава, просто служит людям. Она смотрит на это со стороны. Он делает это не потому, что хочет понравиться ей или показаться кем-то, он вообще об этом всем не думает.

Но когда он умирает, в конце концов, от холеры, и она провожает его в последний путь, она понимает, что человека, которого она так любила, как его, у нее в жизни никогда не было и не будет.

И не потому, что он пытался ей что-то показать. Пока он ее завоевывал, пока он пытался что-то ради нее сделать, она не относилась к этому всерьез. Она отнеслась к нему всерьез, только когда он стал для нее фактически чужим человеком, когда их брак, оставаясь незыблемым с юридической точки зрения, фактически распался, когда она смогла посмотреть на него, отстранившись, совершенно другими глазами – не в силу того, что он все делал для нее и служил ей, а в силу того, что он служил людям и все делал для них.

Так бывает, но вряд ли он мог бы специально у нее на глазах служить другим людям, специально умереть от холеры в расчете на то, что она его полюбит – это было бы самое настоящее безумие, а он просто был самим собой. Она, в конце концов, смогла его увидеть таким, какой он есть, и такого, какой он есть, полюбить. Так бывает. А моделировать какую-то подобную ситуацию – это по меньшей степени неразумно, по большей степени безумно.

Нельзя превращать человека в Каштанку

Инна Самохина: Отец Нектарий, давайте мы обратимся к противоположной стороне. Часто мужчина или женщина оказываются перед такой дилеммой: они видят, что кто-то к ним испытывает глубокое чувство, и убеждаются в глубине искренности этого чувства, возьмем такую ситуацию. И понимают при этом, что ответного чувства они не испытывают. Как в таком случае себя вести?

Игумен Нектарий (Морозов): Если ты видишь, что кто-то испытывает по отношению к тебе глубокие и сильные чувства, и ты понимаешь, что у тебя таких чувств в ответ нет, то нужно постараться это показать – не неприязнью, не холодом, но установить определенную дистанцию и не давать ее ни себе, ни человеку переходить.

 

Mark Belokopytov/flickr. com

Если ты понимаешь, что человек может какое-то твое доброе отношение, какие-то твои поступки и действия, просто из благорасположения к нему совершаемые, ложным образом принять за какой-то отблеск надежды, не нужно ему эту надежду давать, не нужно так с человеком поступать.

Нужно, наоборот, от человека даже дистанцироваться, я еще раз скажу, установить некое расстояние, чтобы человек понимал, что здесь того, на что он рассчитывает, быть не может.

Чтобы это не было похоже на историю с Каштанкой, которой мальчик давал кусок мяса, привязанный на бечевке, а потом, когда она его глотала, он выдергивал его. В отношениях между людьми никого не надо превращать в Каштанку.

Ни по мягкосердечию, ни по какому-то ложному состраданию и по каким-то еще причинам, ни в коем случае нельзя этого делать.

Инна Самохина: Если человек все-таки допускает: я сейчас не испытываю ответного чувства, но оно может родиться, потому что человек хороший, человек меня искренне любит. Стоит ли присматриваться к этому человеку, может быть, сохраняя дистанцию, или все-таки это будет каким-то ложным?

Игумен Нектарий (Морозов): Я считаю, все это будет неправильно, да. Отношения между людьми должны развиваться естественным образом. Нельзя взять человека с его отношением к тебе, положить в какой-то ящик стола, сказать: «Пусть пока полежит, я подумаю, может, у меня что-то родится, может, что-то откликнется». В этом ящике стола один, в этом ящике стола другой, в комоде третий, в шкафу четвертый. Что это такое? Так не может быть.

Просто либо что-то зародилось, и отношения развиваются, либо нет. Конечно, жизнь очень многовариантна, бывает по-разному, бывает, что ты дистанцируешься от человека, отходишь в сторону, вас разводит жизнь совершенно, и через годы вы сталкиваетесь, вдруг у тебя появляется то чувство, которого раньше не было, а у человека, может быть, оно пропадает. И так бывает, по-всякому. Главное, чтобы это никаким образом не подвергалось какой-то попытке все разложить по полочкам.

Инна Самохина: Как-то искусственно смоделировать?

Игумен Нектарий (Морозов): Искусственно смоделировать, да. Оно должно происходить естественным образом. Любовь – это чудо Божие, не надо пытаться чудо сотворить своими руками. Не получится.

Инна Самохина: Да. Многие же все-таки задумываются о том, чтобы найти любовь, и действуют по такому принципу: пусть отлежится, вдруг там что-то откликнется.

Игумен Нектарий (Морозов): Я думаю, что это неправильно. Вообще, во всем том, что мы говорим о любви ли, о влюбленности, о личных взаимоотношениях, не может быть ни рецептов, ни каких-то правил, ни каких-то инструкций. Могут быть какие-то общие принципы, о которых мы говорим, могут быть общие моменты, на которые мы обращаем внимание.

Но в целом все настолько индивидуально, что, наверное, будет безумцем тот, кто попытается создать какие-то схемы, по которым можно определить, любовь это или не любовь, поступать так или поступать иначе. Мы говорим только об общих принципах, не более того.

Бывает очень и очень по-разному, но самый, на мой взгляд, базовый, основной принцип – в отношениях между людьми не должно быть никакой искусственности, не должно быть никакого моделирования искусственным образом.

Прошу прощения, я в себе не разобрался

Инна Самохина: Некоторые психологи признают такое явление, как эмпатия. Я поясню для наших телезрителей, если кто-то не знает – это намеренное сопереживание эмоциональному состоянию другого человека при осознанном понимании, что это переживание имеет внешнюю сторону. Проще говоря, один человек испытывает к тебе какие-то эмоции, какие-то чувства, а ты начинаешь как бы заражаться этими чувствами, как будто бы зеркалировать их, отражать их, при этом понимаешь, что источник этих чувств не внутри тебя, а снаружи. Как христианство относится к эмпатии, как бы оно объяснило это явление? И что это такое, с точки зрения законов духовного мира?

Игумен Нектарий (Морозов): Я не стал бы усложнять то, о чем мы говорим. Наверное, бывает так, когда один человек ощущает, что он полюбил другого человека, и его любовь начинает находить какие-то внешние проявления, нерасторжимо связанные с его внутренними переживаниями, а другой человек, ощутив эту любовь к себе, может на нее просто откликнуться.

Mo Riza/flickr.com

Казалось бы, источник не в нем самом, а в том другом человеке, который его полюбил. А что в этом такого чудного? Человек тебя любит, и на самом деле это прекрасно – ты чувствуешь красоту этого чувства, и в тебе зарождается чувство ответное. Бог любит человека, и человек в какой-то момент, осознав, как его любит Господь, на эту любовь откликается. Источником любви этой является не человек, источником этой любви является Господь. Но когда человек начинает любить Бога, он любит уже сам – это уже личное чувство.

Здесь тоже может быть так, что в одном человеке, в сердце одного человека это чувство возникло раньше, а другой человек на это чувство откликнулся, и это не самообман, а совершенно реальное чувство. Может быть совершенно иначе, может быть так, что один человек, увидев чувство другого человека, не откликнулся на него, а… Как бы это точнее назвать? Ему это понравилось – жить в этом чувстве, и он не то что пошел на какую-то сознательную игру, но он пошел на некий самообман – он увлекся этим чувством к себе.

Оно красивое, оно приятное, оно хорошее, оно теплое, и человек не любит в ответ, но до конца неосознанно играет в любовь. Да, такое может быть. Но человек призван к тому, чтобы в любом самообмане постараться разобраться, постараться себя понять. В конечном итоге, нельзя жить полноценной жизнью, если ты не познаешь самого себя, если ты не узнаешь свои чувства, свои переживания.

Просто бывает очень плохо, когда один человек убежден в том, что он любит и любим, а другой человек, играя в эти чувства, наслаждаясь ими, вдруг говорит: «Нет, это какая-то игра. Я прошу прощения, я в себе разобрался, всё». Это бывает тяжело.

Но бывает тяжелее, когда человек в этом разберется, об этом не скажет, а потом случится брак, случатся дети, и потом случится развод – это будет гораздо тяжелее. Эмоции – не любовь, переживания – не любовь. Любовь – это базовое чувство, важнейшее чувство, которое охватывает всю жизнь человека, не только когда кто-то рядом или когда кто-то на расстоянии, оно все наполняет, его не перепутаешь ни с чем.

Когда у тебя дома начался пожар, ты лежишь в кровати, у тебя квартира горит, и ты тоже горишь вместе с этой кроватью – можно ошибиться? Нет, нельзя ошибиться. Тут то же самое, когда оно есть – оно есть, тут не ошибешься. Когда человек говорит: «Я не знаю, то ли да, то ли нет» – нет.

На самом деле есть такое правило: когда подвижник опасается, что то, с чем он столкнулся, – это прелесть, он не отвергает и не принимает. В чем суть? В том, что, если это прелесть, ты ее можешь отвергнуть, а если это благодать Божия, ты ее отвергнуть не сможешь, потому что враг искушает, а Бог действует самовластно.

Когда приходит Дух Святой, у человека нет возможности выбирать – он восхищается Духом Святым. То же самое с любовью. Если то ли да, то ли нет – я пытаюсь в себе разобраться, то настолько тяжело твое состояние, что это какая-то патология, в которой надо разбираться. Не в этой ситуации, а вообще в том, что с тобой происходит, как ты живешь и что в тебе творится, с этим надо разбираться. Не применительно к этой ситуации, а применительно ко всей жизни в целом.

Xavier/flickr.com

Вообще, совершенно естественно – если человек любит, он понимает, что он любит. Если человек сомневается, значит, он в принципе любить не умеет, у него есть некий дефект, и ему надо с этим дефектом разобраться. На самом деле это так, насколько бы жестоко это ни звучало, на самом деле это правдиво.

Если центр жизни – в другом человеке

Инна Самохина: Предположим, человек осознал, что то чувство, которое он испытывает, безответное, и пытается его каким-то образом перенаправить, как вы говорили, но не справляется с этим. Как ему не впасть в депрессию, как не потерять вкус к жизни, как не потерять себя и не обесценить себя? Словом, как дальше с этим жить?

Игумен Нектарий (Морозов): Дело в том, что нельзя видеть центр своей жизни, центр своего бытия в другом человеке, это в принципе совершенно не верно. У любой системы должен быть какой-то центр, какое-то основание, для того чтобы она не разрушалась, какая-то центральная ось, которая через всю эту систему проходит и ее скрепляет.

Для человека, Богом сотворенного, этой осью, этим центром, этой скрепой системы должна быть его вера в Бога, должно быть его личное отношение к Тому, Чьим личным отношением он порожден из небытия в бытие. Если это будет так, то что бы с этим человеком ни происходило, он в этой основе будет оставаться, и он не разрушится, он не рассыплется, не развалится, не то что себя не обесценит, а не прекратит свое существование как человеческая личность.

Человек, который не имеет этого центра собственного бытия в Боге, обязательно будет постоянно этот центр в какой-то ложной области создавать. Это будет в отношении к какому-то другому человеку, это будет в отношении карьеры, богатства, каких-то сиюминутных его привязанностей и увлечений, и постоянно человек будет приходить в состояние разочарования, потому что все, на что он пытается опереться, все разрушается, разваливается, и ни на чем на самом деле не устоишь.

Даже когда речь идет не о несчастной любви, не о безответной любви, а о любви настоящей и полноценной – если в ней люди концентрируются друг на друге и всю свою надежду друг на друга возлагают, то, безусловно, и это чувство потерпит крах, потому что человеческие отношения спустя какое-то время начинают сами себя исчерпывать, если за этими отношениями не стоит вечность. И это действительно так.

Иначе как бы получалось, что любящие друг друга люди, действительно любящие, вступают в брак, а проживают годы, и начинается, что им друг с другом скучно, и они не сходятся, не сближаются, а отдаляются друг от друга, хотя, казалось бы, они с каждым годом должны становиться друг другу ближе.

Мы можем взять семьи, с которыми нам приходится сталкиваться, и попытаться понять, какой процент людей за время жизни в браке сблизились по-настоящему, стали по-настоящему родными людьми? Не потому, что у них дети общие, не потому, что у них болезни общие, не потому, что у них интересы общие, не потому, что у них кров общий – нет, а так, чтобы они действительно стали единым целым. Это единицы просто. Это даже не один процент, а гораздо меньше.

Почему? Потому что люди упираются в человеческое в своих отношениях, а любовь – это Божественное чувство. Если люди так воспринимают, если они помнят, Кто в их сердца это чувство вложил, тогда их совместная жизнь становится постоянным раскрытием.

На самом деле подлинный и настоящий брак любящих друг друга людей, любящих по-христиански, он в каком-то смысле является сплавом, таким отблеском, прообразом Царствия Небесного.

Почему? Потому что люди спрашивают: «В Царствии Небесном что люди будут делать? Что такое жизнь вечная? Все же может наскучить, человек может всем пресытиться».

 

Candida.Performa/flickr.com

На самом деле есть слова в Евангелии, когда Господь говорит: «Сия же есть жизнь вечная, да знают Тебя…» – это Он говорит, обращаясь к Своему Небесному Отцу. Вечная жизнь – это и есть бесконечное познание Бога, познание в любви, познание в радости, когда каждое новое мгновение – это мгновение нового раскрытия, это мгновение нового узнавания, это мгновение новой радости, еще больше, чем прежнее.

Нет здесь никакой остановки, нет никакого момента привыкания, потому что каждое мгновение новое. Опять-таки, «Се творю все новое» – вот это новое и есть новая жизнь, бесконечно обновляемая.

В каком-то смысле брак в своем идеале должен быть тоже каким-то приближением к этому постоянному узнаванию друг друга, когда каждый момент – это большая радость. Понятно, такой прямой линии восхождения в браке не получается. Люди ослабевают в своей любви, люди ослабевают в своей жизни как таковой – и христианской, и просто общечеловеческой. Они не всегда находятся на том уровне, на котором должны находиться в самых разных отношениях, но, тем не менее, надо понимать, что есть вершина, к которой ты стремишься, а за этой вершиной другая, и это восхождение бесконечное.

Такими должны быть отношения между мужем и женой, именно такими. Они возможны тогда, когда ты растешь сам, когда растет человек рядом с тобой. Но этот рост невозможен ни в профессиональном плане, ни в карьерном, ни в каком-то еще.

Это должен быть рост жизни в Боге, скажем это так, как бы ни звучало высоко, как бы это ни звучало даже высокопарно, но это звучит именно так. Тогда эти отношения себя никогда не исчерпают.

Инна Самохина: Получается, даже личностный рост, о котором сегодня многие говорят, он тоже конечен в какой-то степени?

Игумен Нектарий (Морозов): Личностный рост бесконечен, только не в том смысле, в котором сегодня говорят, а в том смысле, что каждый человек – это некая уникальная совершенно личность, созданная по образу и подобию Божию.

Какая может быть конечность в этом росте, если Господь человеку дает благодать настолько, насколько он может ее вмещать. Человек вместил то, что ему дано, и готов к принятию большего. Как этот процесс закончится? Он бесконечен. Правильно сказать не о том, что человек вмещает или не вмещает благодать – она в нем может раскрываться с каждым днем все в большей и большей степени в самых своих разных гранях.

Человеческая душа подобна ограненному алмазу, бриллианту, потому что то на одной его грани как-то играет солнечный свет, то на другой, то на третьей. Это некая удивительная красота, которая в человеке может раскрываться.

Когда находятся рядом два человека, и они видят, как раскрывается эта красота в них обоих, в каждом из них, это, наверное, и есть тот идеал, к которому семейная жизнь двух любящих друг друга людей должна стремиться.

Скажи:Я хочу тебя — Я очень сильно тебя не люблю!

                                    
                                          

Квон Чжи Ён положил Лию на кровать и, усевшись рядом, просто смотрел на неё, собираясь с мыслями. Она лежала неподвижно и пыталась словить взгляд парня, смотря в его лицо своими большими карими глазами. Её губы были приоткрытыми и просили ласки, грудь тяжело вздымалась, а на щеках ещё красовался румянец - свидетель их недавней близости.
Глаза девушки были затуманенными и в них горели искорки ожидания его дальнейших действий. Мокрые темные пряди волос беспорядочно лежали на подушке, которая уже стала влажной. Прекрасное юное тело бледно выделялось в полумраке. Она была так прекрасна, что желание с новой силой охватило Чжи Ёна и отдавалось пульсацией внизу живота.
Отвернувшись, он сглотнул. Громко сглотнул. Он хотел её, но это было настолько болезненно, что парень просто уже больше не мог сдерживать себя.
- Я хочу тебя! - проговорил ДжиДи те слова, которые поставили точку в их отношениях. - Ты победила! - он опустил голову, чтобы скрыть печаль в своих глазах. Парень почувствовал, как девушка приподнялась от неожиданно услышанных слов. - Теперь можешь быть довольна!
- Ты сдался? - спросила Лия, в её голосе слышалось разочарование. А может ей просто показалось?
- Я больше не вижу смысла продолжать эту бессмысленную игру! - поднял он голову и взглянул на неё. Он злился, очень злился. Но не на девушку, а на самого себя! За то, что начал играть с судьбой и проиграл ей.
- Я не согласна с тобой! Ты что-то задумал?
- Лия! - крикнул он. - Прекращай играть с судьбами людей! Тебе не кажется, что ты зашла слишком далеко? - он снова отвернулся.
В её взгляде парень увидел печаль и некий блеск, похожий на слёзы. Может он всё-таки и ошибся или это была всего-навсего игра его больного воображения. Он видел то, чего ему хотелось...
- ЁнБэ хороший парень и причинять ему боль не стоит, - говорил лидер уже более тихо. - Подумай о нём, а не о нашем споре! - G-Dragon встал и направился к двери.
- Ты дурак! - крикнула Лия. - Ты видишь только то, что хочешь видеть!
- Что? - парень повернулся, не понимая, что она имеет, в виду.
- У меня нет никаких отношений с ЁнБэ, мы просто друзья. Идиот! - прокричала последнее слово девушка, натягивая на себя простыню. - Ты увидел тот поцелуй и сделал свои дурацкие выводы, а посмотреть объективно на этот случай так и не додумался. Убирайся! Мне не нужно твоё признание! Для тебя, может быть, это и была игра, но для меня, - сделала она глубокий вздох, сдерживая слёзы. - Всё было по-настоящему и с чувствами, а ты...
Лия не смогла закончить предложение, так как лидер двумя шагами пересёк расстояние между ними и заключил иностранку в свои объятия. Он прижимал её так сильно, что ей было трудно дышать.
- Повтори! - прошептал парень, ослабив хватку. - Ты любишь меня?
- Глупый! - с трудом выговорила она, еще чувствуя остаточную боль в груди от его крепких рук. - Ты же тоже меня любишь, но не признаёшься!
- Э...
- Думал, я не догадаюсь, как ты узнал, где находится моя квартира? - улыбнулась она, посмотрев в удивленные глаза парня. - Ты же всё это время меня ревновал, правда?
- Нет!
- Да? - Лия подняла брови вверх. - Значит, и я тебя не люблю!
- Стоп! - возмущенно проговорил ДжиДи. - Ты только что призналась мне в любви!
- Когда?
- Минуту назад!
- Не помню!
- Так не честно! - Чжи Ён повалил девушку на спину и повис над ней сверху. Он смотрел в её сверкающие в бледном освещении глаза. Его сердце учащённо стучало в груди. Но на этот раз он был уверен, что оно стучит в одном темпе с сердцем девушки.
Наконец, он понял, что очень сильно заблуждался всё это время. Ему и в голову не могло прийти, что Лия испытывает те же чувства, что и он к ней. Хотя, где-то в глубине души парень догадывался об этом.
- Любишь меня? - спросил он снова, улыбаясь.
- Нет! - продолжала девушка наигранно отрицать, поджав губы, чтобы не засмеяться.
- Ну и ладно, не люби! И я тебя не люблю. И мы не будем любить друг друга!
- Мне еще никто так не признавался в своих чувствах, - засмеялась иностранка.
Ей совсем не нужно слышать слова о любви и вечной клятве быть вместе. Она уже знала ответ по его выражению глаз, действиям и ласкам. Её сердце подсказывало, что рядом находится тот самый человек, который всегда будет с ней рядом. Сейчас, она чувствовала его тяжёлое от волнения дыхание, будто он школьник, который впервые признался в своих чувствах девушке. Она слышала приглушённый стук его сердца, который подтверждал искренность чувств парня.
Каждый удар сердца лидера делал её всё счастливее и счастливее и, казалось, что она умрёт с улыбкой на лице от переизбытка чувств.
Теперь она понимает, что их встреча на улице была совсем не случайной. Словно её ангел хранитель подтолкнул девушку навстречу парню, и они столкнулись. А эта игра, которую затеял Чжи Ён? Видимо она была предназначена для проверки крепости чувств девушки к лидеру и наоборот. А может, их ангелы просто дружат между собой там - на небесах. Вот и решили свести своих подопечных, чтобы побольше времени проводить вместе. Как говорится: «Брак создаётся на небесах!».
- Значит я первый, - он нагнулся и, поцеловав её нежно в носик, а затем в губы, тихо прошептал. - Я очень сильно тебя не люблю! - он снова прильнул к её сладким губам страстным и в то же время настойчивым поцелуем. Лия обвила его шею руками и отвечала на ласки парня не менее настойчиво.
Сегодня они были намного счастливей, чем когда либо. Эта ночь была самой страстной и романтичной. Она принесла им обоим не одно неземное удовольствие. Они не просто наслаждались взаимными телесными ласками. То, что происходило между ними, было больше, чем простой секс - они любили друг друга.
Это была уже не та старая игра, в которой оба проиграли или же наоборот - стали победителями. Это была уже новая игра с новыми правилами, в которой не нужно думать только о себе. Тут было необходимо подарить незабываемые ощущения друг другу. И в процессе этой игры, оба слышали те заветные слова, из-за которых перешагнули черту ненависти друг к другу и полюбили. Теперь они говорили их от чистого сердца, без каких-либо опасений проиграть: «Я хочу тебя!»

Психотерапевт: Нелюбовь — это болезнь — Российская газета

Однако день 14 февраля радует не всех.

— А есть люди, которым в принципе не дано любить? — спрашиваю у знаменитого врача-психотерапевта, сексолога, кандидата медицинских наук, профессор Института психоанализа Александра Полеева.

Александр Полеев| Четвертая часть людей, согласно научным исследованиям, не испытывает чувства любви, — отвечает он. — Речь идет о тех, кто живет в цивилизованных странах, в так называемом золотом миллиарде, потому что на мировом уровне подобные исследования не проводились. Но это не значит, что эти люди не испытывают чувства привязанности, желания о ком-то заботиться, однако пережить романтическую любовь им не дано.

Российская газета| А что такое романтическая любовь?

Полеев| Это — очень важный и сложный феномен. Я писал статьи на эту тему, их можно посмотреть на моем сайте www.prosex.ru, и в книгах моих об этом есть. Большая настоящая романтическая любовь обычно бывает у нормального человека в жизни один, два, максимум три раза. Чаще она случаться не может, потому что это чувство — очень радостное, светлое и яркое, НО — истощающее. И психологически и физиологически. В ее основе лежат вовсе не эмоции, как может показаться, и вовсе не страсть (хотя они присутствуют), а так называемая двойная ошибка мышления. Прежде всего это — идеализация, когда обычный человек представляется нам необыкновенно умным, привлекательным и неординарным. Очень часто идеализация происходит, несмотря на то, что мы знаем реальные достоинства человека. Вторая ошибка мышления — это представление о единственности. Когда кажется, что только с этим человеком вы будете счастливы.

У мужчин бывает только часть этих расстройств, потому что представление о единственности партнерши у нас не выражено. А идеализация — да. Какая-то девочка может нам казаться самой обаятельной и привлекательной.

РГ| А вот те, кто любить не умеют, у них отсутствует романтическая любовь как таковая?

Полеев| Для того чтобы понять, что они не умеют любить, необходимо разъяснить: а что именно им не дано. Для чего природа придумала романтическую любовь? Можно же было бы так тихо создавать семью, как делают рациональные немцы. Воспитывать детей. Дело в том, что именно романтическая любовь пробуждает желание жить вдвоем — это во-первых. Второе — она пробуждает сексуальность. Романтическая любовь нужна прежде всего женщинам. Если бы ее не было, большинство из них остались бы фригидными. Романтическая любовь — очень важный процесс. Длится он не очень долго — от четырех до девяти месяцев. Больше длиться не может, потому что идет психологическая подстройка к другому человеку. Люди уже привязались друг к другу, появляется иной вид любви — менее острый.

Те, кто не умеет любить, — у них нет идеализации. Не потому, что они такие умные, а оттого, что они боятся кого-либо идеализировать и таким образом стать зависимыми от определенного человека, уязвимыми. Они, как правило, слишком хрупки. Но часть из них не может идеализировать и потому, что они слишком критичны. Иногда не только к другим, но и к себе. А без идеализации любовь не происходит. Еще один важный момент — пары, которые сошлись без романтической любви, гораздо чаще распадаются. Представьте, поженились люди по расчету. Это может быть психологический расчет, не обязательно материальный. Прожили они пять лет, стали взрослее, умнее, обеспеченнее. Стали смотреть на других. Думать — не перебраться ли к другому партнеру? Задают себе вопросы — и что я в ней (в нем) нашел? Но при этом вспоминают те шесть или восемь месяцев, когда безумно любили друг друга. И возникает мысль, мол, если у меня с ней (с ним) такое было, а с новым партнером такого эмоционального всплеска нет, стоит ли уходить?

РГ| Те, кто не способен испытать любовь, они сами это осознают?

Полеев| Как правило, да.

РГ| И страдают от этого?

Полеев| Они книжки читают, фильмы смотрят, у них есть друзья и подруги, которые им рассказывают о своих чувствах. Мужчины к этому относятся более спокойно. Они говорят: «Я тоже так хочу — быть увлеченным, чтобы гореть, чтобы спешить к ней на свидания. У меня такого никогда не было. Когда-то я это не уважал, а теперь понимаю, что это — здорово! Помогите». А женщины переживают тяжелее. Более того, они не могут состояться как женщины! Без любовного чувства они тяжело втягиваются в интимную жизнь. Чтобы войти в сексуальные отношения, необходима любовь, эмоциональный подъем. Поэтому женщины, неспособные любить, как правило, несостоявшиеся сексуально. Они видят влюбленных подружек и смеются над ними, мол, что ты в нем нашла, и маленького роста, и некрасивый, и получает всего 250 долларов. А потом — и другая подружка влюбилась, и третья, и четвертая. А у нее все никак! Она занимается сексом с мужчинами, но эмоционального-то подъема нет.

РГ| Отчего это бывает? Может, неспособные любить — это эгоистичные люди, зацикленные на себе?

Полеев| К эгоизму это не имеет прямого отношения. Эгоистичные люди тоже любят, правда, эгоистично.

РГ| Отсутствие любви — оно излечимо или нет?

Полеев| Излечимо, но это в большинстве случаев сложный психотерапевтический процесс. Дело ведь в особом складе личности. То, что эта личность не умеет любить, — это только вершина айсберга. За этим кроется другое. Неспособность к романтической любви, строго говоря, это болезнь. Потому что за ней тянется хвост проблем, например, неспособность преодолеть невротические комплексы, недостаток сексуальности. Строго говоря, это тяжелое невротическое расстройство, с которым женщины обращаются к специалистам часто. А мужчины так и ходят. Очень часто бывает так, что неспособность идеализировать, критичность и уязвимость с возрастом проходят. Особенно у мужчин. И человек по-настоящему влюбляется в 35 лет. И весь секс, все увлечения, которые были до этого, кажутся пошлым идиотизмом на фоне этого чувства.

РГ| Но хорошо, если это происходит в 35 лет, а не в 55.

Полеев| Бывает и в 55, но это — реже, потому что любовь требует большой энергетики, а в этом возрасте у человека ее уже просто нет.

РГ| А как же фраза «любви все возрасты покорны?» Мне кажется, что и в 55

лет у человека вдруг может появиться такая энергетика…

Полеев| Абсолютно не все возрасты покорны, если говорить о большой романтической любви. Такая любовь требует длительного горения, страсти. И сильно в 55 лет развернешься? Кто-то, конечно, сохраняет энергию. Но любовь требует не только психологических сил, но и подкрепления их физической энергией.

РГ| Бывает ли такое, что человек способен любить, но не себе подобного, а, скажем, деньги?

Полеев| Это случается достаточно редко. Можно воспылать страстью к какому-то предмету увлечения. Такое отношение встречается, например, у коллекционеров. Да, я видел в своей практике человека, который покончил с собой из-за невозможности купить понравившуюся картину Айвазовского (ему не хватило 10 тысяч долларов). Но это — люди неспособные на большую любовь к женщине, потому что их внутренние силы направлены на другое.

РГ| У меня возник такой вопрос, потому что некоторые в наше время ради заработка готовы пожертвовать любым светлым чувством ради кругленькой суммы.

Полеев| Это не значит, что светлое чувство в них не возникает. Но для того, чтобы любовь в них расцвела, она должна поддерживаться партнером. Романтическая любовь без взаимности быстро угасает. 

   валентинки

Валентин Распутин:

Писатель живет в Сибири. В Москву он прилетел на премьеру в МХТе им. Чехова спектакля «Живи и помни» по одноименной его повести. Главный герой повести Андрей Гуськов дезертирует с войны в конце войны и скрывается в окрестности родной деревни. Почувствовав присутствие мужа, Настена находит его и трепетно хранит эту тайну. Где-то вдалеке идет война, а в душах героев проснулось и заново расцвело «запретное чувство». Бездетная до войны Настена забеременела. В момент облавы на Андрея Настена кончает жизнь самоубийством…

Поступки распутинских героев созвучны сегодняшнему зрителю?

— Валентин Григорьевич, понравился ли вам спектакль?

— Да.

— Что больше движет вашими героями — любовь или супружеский долг?

— У моих героев долг замешан на любви. У них чистые замечательные отношения.

— А что такое, по-вашему, любовь?

— Это — очищающее чувство.

— А то, что называют сегодня любовью в телефильмах и передачах, посвященных взаимоотношениям мужчины и женщины?

— Это не любовь, а растление. Но зло не везде победило. Приезжайте к нам в Сибирь, посмотрите, как люди живут — и любят вопреки всему…

Валентин Юдашкин:

— Кто вам дал имя Валентин?

— Мама.

— Она знала, что оно означает?

— Думаю, что да.

— Чем сейчас вы заняты?

— Подготовкой к Неделе моды в Милане, в которой мы принимали участие, и нашему традиционному праздничному шоу, посвященному женскому дню. Моя новая коллекция называется «Кабаре».

— Что бы вы хотели пожелать в День святого Валентина?

— Любите и будьте любимы.

Валентин Черных:

— Валентин Константинович, вы автор сценариев к фильмам «Москва слезам не верит», «Любить по-русски», «Любовь земная» Евгения Матвеева. А все-таки чем отличается наша русская любовь?

— Ничем. Любовь она и в Париже любовь, и в Москве, и в Риме. Просто любить у нас, наверное, труднее.

— Над чем вы сейчас работаете?

— Над поправками к десятисерийному фильму Мурата Ибрагимбекова. Названия еще нет, но я хочу предложить свое:»Москва бьет с носка».

— И о чем фильм?

— Да все о том же. Москва — город жесткий, может не только полюбить, но и обломить.

— А что у вас такой голос грустный?

— Собака умерла. Это как будто родного человека потерял.

Валентин Гафт:

— Что такое любовь?

— Я когда-то написал в своей книге «Любовь — короткая статья, но все зависит от чтеца».

— И что вы сейчас читаете?

— Моя последняя любовь — Ольга Михайловна Остроумова. Это судьба.

Валентин Смирнитский:

— Валентин Георгиевич, в «Трех мушкетерах» вы сыграли Портоса. Мушкетеры отличались рыцарским отношением к женщине. А сегодня они встречаются в жизни?

— Редко.

— Что бы вы пожелали людям, жаждущих любви?

— Найти свою половинку.

Что делать, если любишь сильнее, чем тебя

Вопрос: «Кто кого больше любит?» не утрачивает своей актуальности даже когда вырастаешь из штанишек шестилетнего возраста. Тебя наверняка в детстве многочисленные родственники спрашивали о том, кого ты любишь сильнее: маму или папу, а, может, братика или бабушку? И в этом наивном возрасте именно ты выбирала, кто станет твоим счастливчиком.

Тогда мысль, что маленькую принцессу может кто-то не любить, казалась невероятной. В детстве мы искренне верим в то, что весь мир создан для нас. Но чем больше опыта дети получают за границами семьи, тем больше доказательств, что это не совсем так.

jfk image/shutterstock

У каждой из нас был опыт невзаимных симпатий из серии «Ее зовут Маша, она любит Пашу, а он любит Свету и только ее». Даже самые обаятельные и привлекательные хотя бы однажды слышали отказ и страдали из-за того, что выбрали не их. Я уже молчу о подростковом возрасте, когда комплексы и страх быть отвергнутой мешают даже помыслить о том, чтобы признаться кому-то в любви.

Но вот, уже став взрослой и независимой (с датой в паспорте не поспоришь), ты все равно ловишь себя на страхе, что отдаешь больше, чем получаешь. Он становится навязчивой идеей, и в твоей голове вечно работает счетчик. Ты неустанно отмечаешь, сколько раз он сказал тебе «люблю», сколько денег на тебя потратил, что хорошего сделал, был ли внимателен и так далее.

Этот страх «недолюбленности» и «невзаимности» — первая причина, по которой стоит перестать мериться силой любви. Пока твой внутренний счетчик включен, ты вместо того, чтобы наслаждаться отношениями, находишься в постоянном напряжении.

Итак, что же делать, если кажется, что партнер любит тебя не так сильно, как хотелось бы?

1. Выключи счетчик

Это первый и очень важный шаг, чтобы прекратить игру «Любит — не любит». Сложно, согласна. Ведь в спину тебе дышит страх: «А что, если он перестанет меня ценить? Я для него делаю все, а он тогда вообще расслабится». Как ни странно, но часто именно тот из партнеров, кто влюблен сильнее, меньше проявляет свои чувства. Это связанно с тем же страхом быть использованным (из-за шрамов прежнего опыта).

Читай также — 7 причин, почему отношения с мужчиной намного старше тебя малоперспективны

Как перестать сводить счеты? Не переживай, тебе для этого не придется поступаться своими желаниями, в том-то и секрет. Ты делаешь для своего мужчины то, что можешь, но при этом не становишься для него «донором» и не идешь на жертвы. Будь внимательна и искренна, не позволяя ему требовать от тебя то, что будет для тебя некомфортным или неприятным.

Именно это чувство комфорта/дискомфорта послужит индикатором, не переступает ли мужчина грани дозволенного. Например, он требует поровну платить по всем счетам, при том, что он расходует больше продуктов и имеет больший доход. Ты же в этой ситуации еле концы с концами сводишь — поэтому не молчи, попроси его о поддержке. Ориентируйся на свои ощущения.

jfk image/shutterstock

2. Создай свой what-not-to-do-list

Независимо от того, насколько сильно ты влюблена в мужчину, у тебя должен быть свой стоп-лист. Благодаря которому, ты не взвалишь на себя все проблемы вашей пары и не будешь единственной, кто заинтересован в ваших отношениях.

Вот основные ошибки, которых не стоит совершать в порыве любовной эйфории (можешь начать с них свой what-not-to-do-list):

  1. Играть в «спасателя»
    Конечно, соблазнительно стать его палочкой-выручалочкой, личным ассистентом, чтобы быть для него незаменимой. Искать ключи, которые он потерял; мирить его с мамой; покупать подарки его коллегам; прощать его после возвращения из очередного загула. Список можно продолжать долго, и ты сможешь добавить в него свои пункты. Помни, что «спасающие» женщины чаще всего становятся запасным вариантом, удобным способом провести выходные, но уж никак не любовью на всю жизнь.
  2. Обеспечивать финансово
    Не стоит оплачивать долги партнера, содержать его, пока он не найдет достойную его высочества работу, покупать дорогие подарки и путевки за границу. Создавая ему зону комфорта, ты можешь привязать его к себе, но где гарантия, что это надолго? Женщина не должна быть спонсором. Ты можешь поддерживать (морально), вдохновлять, успокаивать, но не решать его проблемы.
  3. Контролировать партнера
    Не стоит устраивать допросы с пристрастием, тайком лазить в его мобильном и в его соцсетях. Даже если ты будешь делать это ненавязчиво, якобы незаметно, мужчина очень скоро начнет ощущать себя под колпаком и захочет выбраться из-под него.
  4. jfk image/shutterstock

    3. Передать инициативу мужчине

    Читай также — Женский взгляд на мужские вещи: почему мужчины врут

    Переживания о том, что стоит тебе «ослабить хватку», и он сбежит или ваши отношения развалятся без твоей энергии, лишь подтверждают, что пора сказать себе «стоп». Если ты берешь ситуацию в свои руки, торопя события, уже с первых встреч начинаешь организовывать ваш досуг/отпуск/совместное жилье, как мужчина проявит себя? Как он поймет, что хочет быть с тобой, если ты и так рядом? Если ты не дала ему возможности понять, хочет ли он быть с тобой?

    В современных реалиях, когда конкуренция среди женщин столь высока, что мы готовы первыми звонить, приглашать на встречу, отбивать у других, идея расслабиться кажется странной. Но пока ты давишь мужчину своей энергией, ему нет смысла бороться за тебя. Это не значит, что тебе нужно замереть каменной статуей и ждать. Но ты не должна играть на опережение, исполняя желание мужчины и не позволяя ему даже захотеть.

    jfk image/shutterstock

    4. Выбрать правильную кандидатуру

    Читай также — Идеальный мужчина — миф или реальность?

    Психотерапевт Ирвин Ялом в своей книге «Лекарство от любви» пишет о том, что очень часто мы подменяем любовь страстным влечением или даже одержимостью. Фраза «Я тебя люблю» настолько затерта, что мы говорим о любви, не всегда будучи уверенными, так ли это. Помни об этом, если твой мужчина шепчет тебе признания, а ты при этом чувствуешь себя рядом с ним покинутой и ненужной.

    Если партнер не интересуется твоими желаниями, если он холоден и безразличен, а о его поддержке ты даже не мечтаешь, стоит задуматься, нужны ли тебе вообще такие отношения.

    Ирвин Ялом рекомендует для начала выбрать себе в спутники жизни человека, который умеет любить. Ты же не ожидаешь от того, что лимон будет сладким? Или что море будет теплым в феврале? Точно также и с отношениями — если изначально ты выбираешь человека не способного и не готового меняться, любить, дарить тепло, на какие бы курсы ты бы ни ходила, сколько бы ни проходила личных терапий, все это не сработает.

    jfk image/shutterstock

    5. Повышать самооценку.

    Читай также — Низкая самооценка: 7 способов повысить собственную значимость

    Недооценивая себя, ты бессознательно можешь выбирать эмоционально холодных и закрытых мужчин, обрекая ваши отношения на провал (смотри пункт выше). Именно «хромая» самооценка заставляет соглашаться на некомфортные отношения, жертвовать собой (кому я нужна, кроме него?), прощать обиды и хвататься за «последний шанс».

    jfk image/shutterstock

    Придерживаясь этих пунктов, ты сможешь построить отношения, в которых будешь чувствовать себя желанной и любимой. Тогда потребность сравнивать, кто кого сильнее любит, отпадет сама собой.

«Я слишком любила его, чтобы быть с ним»

«Если я останусь,

Я буду только на вашем пути

Так что я пойду, но я знаю

Я буду думать о тебе на каждом шагу

И я всегда буду любить тебя. — Долли Партон (позже Уитни Хьюстон)

«Если бы ты его не любила, этого бы никогда не случилось. Но вы сделали. И принятие этой любви и всего, что за ней последовало, является частью того, чтобы отпустить ее. —Сара Дессен

Любовь характеризуется глубоким желанием быть с возлюбленным, и влюбленные вкладывают все, что могут, чтобы исполнить это желание. Однако бывают случаи, когда любящий из глубокой любви решает оставить возлюбленного, поскольку любящий думает, что пребывание с возлюбленным сделает возлюбленного несчастным в долгосрочной перспективе. Это реальная история Скарлет.

История Скарлет

Скарлет — замужняя, успешная адвокат, ей около 50 лет.У нее двое детей и удобный брак, но без большой страсти. Она познакомилась с Рафаэлем, женатым профессионалом в возрасте около 40 лет, во время поездки за границу. У него трое детей, и его брак был лишен любви и страсти.

Скарлет и Рафаэль полюбили друг друга с первого взгляда и почувствовали, что это любовь всей их жизни. Их встречи были нечастыми, но глубокими. Они верили, что им суждено быть друг с другом, и очень желали этого. Рафаэль хотел развестись и жениться на своей возлюбленной Скарлет, и Скарлет хотела сделать то же самое.

Через год после их отношений Скарлет сказала Рафаэлю, что не может выйти за него замуж, потому что слишком любит его. Она сказала, что если они поженятся, ему придется оставить семью, страну, карьеру, а это будет для него очень вредно и болезненно. Более того, она думала, что их разница в возрасте станет для него намного тяжелее в будущем.

Причинение вреда собственной семье было еще одним важным соображением в ее решении. Рафаэль не мог понять ее рассуждений и не хотел больше с ней связываться.Он слишком любил ее, чтобы терпеть неспособность жениться на ней и просто продолжать встречаться с ней время от времени.

И Скарлет, и Рафаэль пошли на романтический компромисс, не будучи вместе ни в краткосрочной, ни в долгосрочной перспективе, поскольку они слишком сильно любили друг друга, чтобы сделать это. Скарлет не могла выйти замуж за Рафаэля, так как думала, что в долгосрочной перспективе это причинит ему боль, а его будущее счастье было для нее очень важно. Рафаэль отказался встречаться со Скарлет для коротких встреч; он слишком любил ее, чтобы расставаться с ней после каждой встречи и затем переживать время между встречами, зная, что иногда она может оказаться в объятиях своего мужа.

«Хочу ли я, чтобы мой любимый был счастлив больше, чем я хочу, чтобы он был со мной?»

Стэнтон Пил и Арчи Бродский считают положительный ответ на поставленный выше вопрос значимым показателем глубокой любви: они считают, что в любви счастье возлюбленного важнее, чем быть с возлюбленной.

Позиция Пиля и Бродского близка к взгляду Аристотеля, согласно которому любовь включает в себя желание, чтобы с другим человеком случилось что-то хорошее, без пользы для того, кто любит.Любящий желает пользы другому ради нее самой, не задумываясь о том, можно ли извлечь из этого какую-либо личную выгоду. Именно это и сделала Скарлет из любви к Рафаэлю.

Интересно отметить, что процитированная выше песня «Я всегда буду любить тебя», которую многие считают лучшей песней о любви всех времен, на самом деле описывает то, что сделала Скарлет. Несмотря на огромную любовь главного героя к любимому, она знает, что будет у него на пути, и поэтому решает уйти от него.Тем не менее она уверена, что будет думать о нем на каждом шагу своего пути и всегда будет любить его. Аристотель, Стэнтон Пил, Арчи Бродский, Долли Партон (и Уитни Хьюстон), вероятно, одобрили бы решение Скарлет.

Положительный ответ на поставленный Пил и Бродским вопрос о родительской любви, очевидно, верен; однако в случае романтической любви все сложнее. Так, Пабло Пикассо выразил резко противоположное мнение, заметив, что «я предпочел бы видеть женщину мертвой, чем видеть ее счастливой с другим мужчиной.Хотя романтическая любовь заключает в себе искреннюю заботу о возлюбленном, она не всегда включает в себя общую заботу о счастье возлюбленного.

Как и другие эмоции, романтическая любовь переживается с очень личной (и даже эгоистической) узкой точки зрения. Любящий обычно желает счастья возлюбленной лишь постольку, поскольку любящий является либо частью, либо причиной этого счастья. Супруга может быть продолжением нашего «я» только условным образом: это состояние связано с нами.

В частности, любовники не хотят, чтобы их возлюбленные были сексуально счастливы с другим человеком. Когда желание иметь возлюбленного полностью для себя не исполняется, влюбленные могут предпочесть уйти, чем страдать от того, что возлюбленный не будет полностью предоставлен им самим. И это именно то, что сделал Рафаэль из своей глубокой любви к Скарлет.

Любовь, которая стремится к процветанию партнера

Присутствие личного (или даже эгоистического) аспекта в романтической любви подрывает способность любящего просто добиваться блага возлюбленного.Независимо от этого конфликта, в отношении любовника к возлюбленной есть еще одна сложность: вопрос о том, что хорошо для возлюбленной в долгосрочной перспективе. Здесь возникает конфликт не между моей эгоистической потребностью иметь возлюбленного полностью в своих руках и собственным благом или желанием возлюбленного, а конфликтом между двумя моими альтруистическими установками: что хорошо для возлюбленного в краткосрочной перспективе и в долгосрочной перспективе.

Сложность в отношениях Скарлет и Рафаэля именно в этом. Это не эгоистическая забота о другом любовнике, который может встать между ними и нарушить их гармонию.Это скорее альтруистическая забота о благополучии и процветании возлюбленного в долгосрочной перспективе.

Глубокая любовь состоит не только из сердечных стремлений, но и из краткосрочных и долгосрочных соображений ума. Глубокая любовь предполагает стремление к оптимальному развитию способностей партнера и потенциальному процветанию в будущем. Любовь – это не только влюбленность, но и желание долгие годы быть вместе с цветущим партнером.

Это правда, что долгосрочные соображения более типичны для родительской, чем для романтической любви, поскольку родители, как правило, лучше учитывают долгосрочные преимущества и ошибки. Случай романтической любви, в которой участвуют двое взрослых, отличается, поскольку ни один из них явно не в лучшем положении для принятия оптимального решения, и, следовательно, решение о том, что хорошо для другого, менее приемлемо. Однако и в романтической любви, когда люди очень близки и хорошо осведомлены друг о друге, каждый может иметь более полное представление, которое может позволить им предвидеть, что лучше для другого.

Колебания, подобные тем, что касаются различных аспектов благополучия возлюбленного (напр.г., краткосрочные или долгосрочные) могут быть применены и к любовнику. Таким образом, когда кто-то колеблется между двумя любовниками, это не обязательно тот случай, когда он колеблется между неромантической материальной выгодой и романтической выгодой; она может колебаться между различными романтическими аспектами, например, между большой страстью и глубокой заботой.

Ее колебания не ограничиваются колебаниями между тем, у кого есть деньги, и тем, у кого есть мед, а между тем, у кого есть мед, и тем, кто может предложить более питательную еду. Чувство, что с кем-то весело, и ощущение, что отношения с ним помогают вам процветать, являются важными аспектами романтической любви.

Романтические компромиссы из любви

Мы можем классифицировать различные возможные романтические и неромантические компромиссы следующим образом:

  • (a) Неромантичный компромиссы по неромантическим причинам
  • (б) Неромантичный компромиссы по романтическим причинам
  • (c) Романтик компромиссы по неромантическим причинам
  • (г) Романтик компромиссы по романтическим причинам

Первые три группы знакомы и не требуют особых пояснений.Есть много примеров неромантических компромиссов, сделанных по неромантическим причинам, например, решение отложить поступление в университет, чтобы сэкономить больше денег. Примером неромантических компромиссов, сделанных по романтическим причинам, является отказ от удобного брака ради глубокой любви в неудобных отношениях. В типичных романтических компромиссах человек отказывается от одной романтической ценности, такой как женитьба на своей возлюбленной, ради неромантических причин, таких как женитьба на ком-то богатом или сохранение удобного брака.

Четвертая группа более необычная и сложная. Примером романтического компромисса, сделанного по романтическим причинам, является случай, когда кто-то отказывается от любви всей своей жизни, потому что любит его так сильно.

Наше обсуждение показывает, что этот тип романтического компромисса возможен и особенно распространен в случаях глубокой любви, когда два человека желают вступить в долгосрочные отношения, в которых каждый из них глубоко счастлив и процветает. В таких обстоятельствах любовник может полагать, что продолжение и даже укрепление их любовных отношений не принесет любимому ничего хорошего в долгосрочной перспективе. Романтическая любовь важна, очень важна для жизни, но они не идентичны. Принятие этого во внимание иногда может привести к романтическим компромиссам, сделанным из глубокой любви. Это, наверное, самый печальный компромисс из всех, и именно на него Скарлет и Рафаэль сочли необходимым пойти.

Скарлет доверяла любви Рафаэля к ней и ее любви к нему, но думала, что ей лучше судить о его будущем благополучии и процветании. Точно так же Рафаэль доверял любви Скарлет к себе и его любви к ней, но его любовь к ней была слишком глубокой, чтобы иметь с ней частичные отношения, что в конечном итоге могло разрушить их глубокую любовь.

Они оба очень любили друг друга, но по любви решили, что им не быть вместе. Их история началась как счастливая, но закончилась жертвой и печалью.

100 лучших причин, ПОЧЕМУ я так сильно его люблю

100 лучших причин, почему я так сильно его люблю

Есть бесчисленное множество причин, почему я люблю его, но 100 лучших причин, ПОЧЕМУ я так сильно его люблю:

Причина 1: Он уважает меня намного больше, чем я того заслуживаю, и я просто обязан ему всем за это.
Причина 2: Он всегда заставляет меня улыбаться, независимо от того, какое у меня настроение или насколько я погружен в свои мысли.
Причина 3: У него такие красивые глаза, которые никогда не теряют своей искры.
Причина 4: Он первый парень, ради которого я позволила себе быть уязвимой, и он изо всех сил старается никогда не причинять мне боль.
Причина 5: Он всегда поддерживает мои идеи, мои решения, даже если принять их чертовски глупо.
Причина 6: Я получаю внутреннее счастье от одного взгляда на него.
Причина 7: Он никогда не заставляет меня чувствовать себя уродливой, даже когда шутит.
Причина 8: С ним я чувствую себя настоящей женщиной, которая ничего на свете не боится.
Причина 9: Он пообещал мне, что никогда не отпустит меня, даже если на нас обрушится облако проблем. Он всегда будет рядом со мной.
Причина 10: Он знает, что я независимая женщина, поэтому я ожидаю всего пространства и свободы в мире.

Причина 11: Он знает идеальные приемы, как меня возбудить и возбудить.
Причина 12: Он всегда старается изо всех сил и выходит из зоны комфорта.
Причина 13: Он любит время от времени дразнить меня, просто чтобы заставить меня улыбнуться.
Причина 14: Он заставляет меня чувствовать себя в безопасности, в тесноте и безопасности во всех отношениях.
Причина 15: Он прекрасно знает, как обращаться со мной, и у него достаточно терпения, чтобы иногда терпеть мою глупость.
Причина 16: Он заставляет меня смеяться, когда называет себя горячим или сексуальным.
Причина 17: У моей любви достаточно мужества, чтобы преследовать свои мечты.
Причина 18: Мой парень совсем не боится дурить меня. Он знает, что я его не осудю.
Причина 19: Он знает, как ставить меня на первое место каждый раз, и это означает уважение.
Причина 20: Его объятия могут заставить меня чувствовать себя на седьмом небе от счастья в любое время дня.
Причина 21: Он подарил мне самые захватывающие воспоминания, которые никто никогда не сможет подарить.
Причина 22: Он один из лучших джентльменов, которых я когда-либо знал!
Причина 23: Он всегда открывает мне дверцу машины.
Причина 24: Мой парень знает, как удовлетворить мой животик, приготовив лучшую еду в городе!

Причина 25: Мне нравится, когда он прижимается ко мне.
Причина 26: Он всегда любит растирать мне ноги субботним вечером, и это снимает всю усталость за неделю.
Причина 27: Он никогда не жалуется на то, какую беду я готовлю и ест это охотно.
Причина 28: Он всегда подбадривает меня, когда я знаю, что потерпел неудачу во всех аспектах.
Причина 29: Его любовь не знает для меня границ, и это заставляет меня чувствовать себя вау.
Причина 30: Он знает, что я большой гурман, и следит за тем, чтобы я ходил во все лучшие рестораны города!
Причина 31: Он единственный, с кем я могу съесть сэндвич из-за того, что я ем его негигиенично, расплескивая его.
Причина 32: Он знает, как приготовить лучший в мире кофе!
Причина 33: Он всегда готов сделать мне массаж, когда я об этом попрошу. (А я много прошу!)
Причина 34: Он очень хорошо знает, как сдержать обещание и связать его.
Причина 35: У него практичное мышление, и он никогда не живет мечтами.
Причина 36: У него есть страсть во всем, что он делает!
Причина 37: Он очень реалистичен во всем.
Причина 38: Я люблю, когда он любит меня в ответ.
Причина 39: Он — спокойный элемент моего безумного существования!
Причина 40: Мне нравится, когда он заботится обо мне, хотя я иногда забываю об этом!
Причина 41: Он ходит со мной по магазинам и очень терпелив, когда я примеряю вещи.
Причина 42: Он знает границу, когда мне помочь, а когда позволить сделать это самой.
Причина 43: Он любит моего маленького мопса и даже иногда заботится о нем, когда я нервничаю.
Причина 44: Он предан своей работе и делает ее превосходно.
Причина 45: Мне нравится, когда он делает мне комплименты и делает это искренне.
Причина 46: Даже после стольких лет его поцелуи до сих пор вызывают у меня мурашки по коже.
Причина 47: Он любит меня, даже когда я капризная, и это «то самое время» месяца. (Действительно коснись дерева! Умф!)
Причина 48: Мне нравится, что его рука идеально ложится в мою.
Причина 49: Мне нравится, когда он спрашивает, как прошел мой день.

Причина 50: Он знает, что я немного заблудился, и поэтому держит меня в курсе всего, что я должен знать.
Причина 51: Он не просто говорит о любви, он доказывает это, показывая мне.
Причина 52: Он делает темноту немного менее страшной.
Причина 53: Он всегда рядом, когда мне нужно плечо, чтобы поплакаться.
Причина 54: Мне нравится, что он позволяет мне обнимать его, даже когда он умирает от жары.
Причина 55: Он верит в меня и доверяет всем моим решениям.
Причина 56: Он вдохновляет меня на лучшее из лучшего.
Причина 57: Даже если я не ношу тиару, он все равно заставляет меня чувствовать себя принцессой.
Причина 58: У нас одинаковые музыкальные вкусы, и мне нравится этот факт!
Причина 59: Он посвящает мне лучшие песни, которые я люблю слушать!
Причина 60: Он лучше всех играет на гитаре и у него лучший голос, от которого у меня мурашки по коже.
Причина 61: Он знает меня лучше, чем я сам себя знаю.
Причина 62: У него есть возможность утешить меня одним своим прикосновением.
Причина 63: Он ставит свои потребности после моих.
Причина 64: Мне нравится, что он так много думает о том, что делает для меня.
Причина 65: Он пытается исполнить все мои желания, даже если они такие глупые.
Причина 66: Он знает, как рассмешить меня, даже если ситуация не смешная и не просит об этом.
Причина 67: Он никогда не заставляет меня делать то, чего я никогда не хочу делать.
Причина 68: У него есть та внутренняя сила, которая заставляет меня чувствовать себя спокойно, когда моя жизнь находится в глубоком хаосе.
Причина 69: Он любит смотреть фильмы так же, как и я!
Причина 70: ​​Он лучший тусовщик, которого я когда-либо встречал, и он дополняет меня даже в этом аспекте.
Причина 71: Он ведет себя так же, как и я, даже когда он со своими друзьями. (Очень-очень редко)
Причина 72: Он легко общается с моей семьей и друзьями.
Причина 73: Мне нравится, когда мои друзья говорят, что мы самая милая пара.
Причина 74: я широко улыбаюсь, когда мои друзья и семья ценят, какой он хороший и заботливый.
Причина 75: Мне нравится, когда он понимает, что мои мечты — это его мечты.

Причина 76: Потому что без него мой термостат и Wi-Fi никогда бы не работали.
Причина 77: Я скучаю по нему, даже если он в соседней комнате.
Причина 78: Мне нравится, когда он позволяет мне намеренно выиграть в игре.
Причина 79: Я снова влюбляюсь в него, когда он ложится спать, вместо того, чтобы смотреть свое любимое телешоу.
Причина 80: Когда он говорит мне, что я самая красивая женщина в мире.
Причина 81: Ему нравятся мои спутанные от природы кудрявые волосы, и он называет их телефонным проводом.
Причина 82: Он мирно слушает, когда я ною о девушках, которых ненавижу!
Причина 83: Он никогда не разочаровывается во мне, даже когда мне плохо.
Причина 84: мне никогда не будет с ним скучно.
Причина 85: я никогда не устану смотреть на него.
Причина 86: Он целует меня и прощается, когда я сплю утром.
Причина 87: Он сладок, как сахар.
Причина 88: Он никогда не бывает со мной суров.
Причина 89: Мы тратим много времени на совместное принятие решений для нашего будущего.
Причина 90: Ему нравится смотреть со мной девчачьи шоу.
Причина 91: Он два в одном — мой лучший друг и моя вечная любовь.
Причина 92: У нас есть тысячи тем для разговоров днем ​​и ночью.
Причина 93: Он занимается со мной любовью, как никто другой.
Причина 94: Он заботится о моих чувствах даже по мелочам.
Причина 95: Мне нравится, как он щекочет меня в нужных местах.
Причина 96: я чувствую себя в безопасности, когда он заключает меня в свои объятия, когда мы смотрим фильм ужасов.
Причина 97: У нас одинаковые взгляды на то, насколько равны девушки и парни, и я уважаю его за это.
Причина 98: Он хорошо со мной справляется, когда я напьюсь с ним. (Я все еще в здравом уме, чтобы следить за его любовью)
Причина 99: Он часто останавливается и угощает меня вкусным шоколадным тортом.
Причина 100: Мне повезло, что он выбрал меня из миллиона других.

Знаете ли вы больше причин? Расскажите нам обо всем этом в комментариях и не стесняйтесь передавать эту статью всем, кого она, по вашему мнению, развлечет или поможет.

Почему я так сильно люблю своего парня? Честная правда

Вы постоянно замечаете, что думаете: «Я так люблю своего парня» ?

Тогда вы в нужном месте.

В этой статье я помогу вам понять эти чувства и почему они существуют.

Самая распространенная причина в том, что в глубине души вы чувствуете некоторую неуверенность в своих отношениях с парнем.

Вы ловите себя на мысли:

«Любит ли он меня так же сильно, как я люблю его?»

«Он все время думает обо мне так же, как я думаю о нем?»

«Почему он обычно дольше отвечает по СМС, чем я»

Знакомо?

Так и думал.

Во многом это, вероятно, связано с тем, что вы не доверяете своему парню на 100%.

Ты уверена, что он тоже тебя любит, но тебе бы понравилось, если бы он почаще проявлял к тебе заботу.

Это делает вас неуверенным.

И это отстой.

Один из способов преодолеть это — наконец-то доказать, что он любит вас и полностью вам верен.

Разве это не здорово?

Вот этот инструмент, который я использую для этого (нажмите на ссылку, чтобы перейти на сайт).

Это позволяет вам анонимно указать его имя и место жительства, и это даст вам много информации о том, чем именно он занимался, пока вы не были с ним.

Он покажет вам, на каких сайтах знакомств он может быть активен, с кем он часто общается, и много другой информации, которую вы можете о нем не знать.

Многие женщины узнали, что их бойфренды им изменяют, благодаря информации, полученной с помощью этого инструмента.

Конечно, это не то, на что ты надеешься.

Ты просто хочешь исключить, что твой бойфренд замышляет что-то зловещее.

Ты просто хочешь убедиться, что он любит нас так же сильно, как ты любишь его.

И отличный способ убедиться в этом — просто ввести его данные в этот инструмент, чтобы убедиться.

Как только все вернется на круги своя, и окажется, что он был с вами честен, вы почувствуете, что с ваших плеч свалился огромный груз.

Вы сможете устранить эту неуверенность в своих отношениях и, наконец, начнете направлять свою энергию на совместное строительство будущего.

Теперь давайте посмотрим, нормально ли сильно любить своего парня.

​Можно ли сильно любить своего парня?

Совершенно нормально сильно любить своего парня. Это показывает, что вы преданы ему и действительно любите его. В отношениях на этом уровне важно показать парню, что он вам действительно небезразличен. Это становится все более важным с течением времени.

Некоторые отношения не длятся из-за недостатка любви. Неплохо иметь сильную любовь к своему парню, особенно когда речь идет о поддержании отношений в долгосрочной перспективе.

Есть шанс, что вы можете слишком сильно любить своего парня до такой степени, что это его беспокоит, но, кроме этого, нет другого способа любить его слишком сильно.

Если вы хотите постоянно с ним общаться или часто видеться, вам следует знать, какие чувства вы вызываете у своего парня. В общем, нет ничего плохого в том, чтобы любить его так сильно.

Вам не нужно слишком беспокоиться о том, чтобы любить своего парня так одержимо. Нет реальной причины отступать, если это действительно не беспокоит его.Это будет рассмотрено более подробно позже.

Вы искренне заботитесь о нем

Одна из самых частых причин любви к своему парню заключается в том, что вы искренне заботитесь о нем. Любовь — это способ показать эту эмоцию и объяснить ее.

Забота о другом человеке, конечно же, необходима в нашей повседневной жизни. Это также необходимо для отношений. Это верно и в отношении дружбы. Вам нужно показать другому человеку, что вы действительно заботитесь о нем.

Когда вы заботитесь о чем-то или о ком-то, это обычно результат любви и подобных чувств.

Если вы показываете своему парню, что так сильно его любите, это хороший признак того, что вы действительно заботитесь о нем. Это признак приверженности и того, что вы действительно хотите быть частью его жизни.

Если вы состоите в отношениях, которые вам на самом деле безразличны, чувства, которые вы испытываете, просто не будут существовать.

Ты думаешь, что он отличный парень

Надеюсь, он не ужасный парень, если ты с ним встречаешься. Если ты его так любишь, значит, в нем есть что-то особенное.

Это нормально любить кого-то только потому, что он хороший человек. Это может быть признаком того, что у вас правильные отношения с правильным парнем.

Зная и видя, какой он классный парень, вы можете полюбить его еще больше, чем сейчас. Это определенно веская причина любить его.

Слишком часто девушки завязывают отношения с парнями, которые на самом деле не так хороши. Возможно, вы были в таком положении раньше, поэтому вы очень любите своего нынешнего парня.Он может быть именно тем, на кого вы надеялись!

Если вам посчастливилось иметь отличного парня, убедитесь, что вы относитесь к нему так же хорошо в ответ. Это поможет сохранить страсть в ваших отношениях.

Ты просто любишь его

Очевидно, что для того, чтобы так сильно любить своего парня, нужно сначала полюбить его. Любить так сильно, как вы это делаете, показывает, насколько вы преданы ему и насколько вы действительно хотите быть с ним.

Со временем, пока вы были в этих отношениях, ваша любовь к нему, вероятно, продолжала расти.Вот почему вы можете чувствовать, что любите его так сильно сейчас.

Причина, по которой ты его так любишь, проистекает из любви к нему вообще. С того момента, как вы начали любить своего парня, эти чувства просто продолжали расти.

В отношениях мы сталкиваемся со множеством различных ситуаций, которые могут усилить или ослабить нашу любовь друг к другу. Это зависит от того, как решаются проблемы и как вы работаете вместе.

Если вы двое работаете в команде, вы должны заметить, что ваши отношения становятся крепче вместе с вашей любовью!

Вы влюблены в него

​Обратите внимание, что есть разница между влюбленностью в кого-то и любовью к кому-то.Это трудно объяснить и понять, пока вы на самом деле не испытаете это. Посмотрите это видео, чтобы понять, в чем разница:

Просто знайте, что влюбленность в кого-то — довольно серьезное чувство. Вполне логично, что в результате вы будете сильно любить кого-то.

Эти два отдельных чувства любви и влюбленности можно рассматривать по отдельности или вместе в отношениях. Если вы испытываете такие сильные эмоции по поводу влюбленности, вероятно, именно поэтому растет ваша любовь к парню.

После просмотра видео вы можете понять, что любите его и любите его тоже. Это обычное дело, особенно в длительных отношениях.

​Он мог быть тем самым

Возможно, в вашей жизни еще не пришло время задуматься о браке. Это совершенно нормально. Лучше не торопить события.

Если ты так сильно любишь его, это может означать, что ты чувствуешь к нему определенные чувства. В зависимости от отношений, вы можете знать, что собираетесь выйти замуж за этого парня.Одна только эта мысль может вызвать сильную страсть в отношениях.

Как только вы поймете, что нашли того, за кого хотите выйти замуж, вы можете ощутить это дополнительное чувство спокойствия или удовлетворения. Это похоже на все другие чувства, которые вы испытываете в отношениях, например, так сильно любите его!

Он относится к вам с уважением

Уважение иногда трудно заслужить. Многие отношения связаны с вопросами уважения. Они могут коснуться как парней, так и девушек.

Возможно, у вас были отношения, в которых вас раньше не уважали.Если это так, то, вероятно, уважение — одна из причин, по которой вы сейчас так сильно любите своего парня. Вас не всегда уважали, так что вы, конечно, не принимаете это как должное сейчас.

Легче любить людей, которые относятся к нам правильно. Когда вы знаете, что ваш парень уважает вас во всем, что он говорит и делает, вы, вероятно, почувствуете еще большую любовь к нему.

Если ваш парень уважителен, это веская причина любить его. Любовь не возникает по одной единственной причине, поэтому вы, вероятно, любите его по множеству разных причин, включая уважение.

Он заботится о тебе

Нам всем нужен кто-то, кто хорошо заботится о нас, когда мы слишком заняты, чтобы заботиться о себе. Если ваш парень заботится о вас и следит за тем, чтобы с вами все было в порядке, у вас есть все основания любить его так сильно!

Все бойфренды должны заботиться о своих девушках, но у некоторых это получается лучше, чем у других. Ваш бойфренд может быть одним из тех, кто помогает и поддерживает вас.

Когда парни показывают нам, что они заботятся о нас, это часто заставляет нас относиться к ним сильнее.Демонстрация того, что они заботятся о вас, может иметь большое значение и иметь большое значение в том, как проходит ваш день. Парни не всегда осознают влияние этих вещей.

Помимо того, что вы больше любите своего парня, обязательно дайте ему понять, что вы цените его заботу о вас. Поговорите с ним о том, как это заставляет вас себя чувствовать и почему это заставляет вас любить его еще больше. Ему будет приятно узнать, как это важно для вас!

Когда смягчить привязанность

В какой-то момент любовь к своему парню может беспокоить его и окружающих вас людей.Причина, по которой вы, вероятно, проявляете столько привязанности, заключается в том, что вы хотите показать ему, что любите его.

Во-первых, вы должны поговорить со своим парнем о том, сколько привязанностей ему подходит. Вы даже можете поговорить с ним в разных ситуациях. Например, насколько приемлема привязанность в ресторане?

Вы двое можете придумать разумный способ определить это. Есть определенные ситуации, когда показывать парню, что вы его любите, необязательно.

Вы также можете сообщить своему парню, что вы хотите, чтобы он сообщал вам, если вы переусердствуете на публике или наедине.Вы можете этого не знать, но вашему парню может быть неловко держаться за руки или целоваться на публике.

Убедитесь, что ему комфортно говорить с вами о чувствах, чтобы вы вдвоем могли вместе прийти к соглашению.

Некоторые конкретные случаи, когда использование КПК должно быть сведено к минимуму, включают время, когда вы находитесь в школе и когда ваши семьи рядом. У вас и вашего парня могут быть другие предпочтения.

Ты слишком нуждаешься?

Мы все видели очень нуждающихся подруг, которые, кажется, не могут функционировать самостоятельно.Им нужно быть со своим парнем, чтобы быть счастливыми.

Как девушка, вы можете иногда чувствовать себя слишком нуждающейся. Что-то, что сопутствует этому, — это слишком сильная любовь к своему парню. Когда вы так сильно любите его, вы, вероятно, пытаетесь проводить с ним много времени.

В результате ваш парень может расстроиться. Возможно, он не захочет проводить с вами все свое время. Вероятно, ему интересно проводить время со своими друзьями или в одиночестве.

Это не значит, что он не хочет вас видеть.Просто понаблюдайте за собой и посмотрите, постоянно ли вы полагаетесь на своего парня.

Хороший способ выяснить это — поговорить со своим парнем. Вы можете спросить его, как он себя чувствует, когда вы хотите поговорить с ним или увидеть его все время.

Убедитесь, что вы даете ему возможность быть с вами честным. Дайте ему понять, что вы можете принять это, даже если это немного больно.

Ты слишком много для него делаешь?

Иногда, когда девушка любит своего парня, она сделает для него почти все.Она готова проехать через всю страну или приготовить ему ужин. Она не хочет подводить его.

Вам тоже кажется, что вы делаете это? Получает ли ваш парень все, что он хочет, из-за того, как сильно вы его любите? Иногда может показаться, что это так.

Совершенно нормально помогать и делать приятные вещи своему парню. Это способ показать кому-то, что вы любите его и заботитесь о нем.

Проблема возникает, когда вы слишком много делаете для него. Если вы чувствуете, что всегда изо всех сил пытаетесь позаботиться о нем, вероятно, пришло время переоценить его.

Вам следует поговорить с ним и объяснить, что вас беспокоит. Дайте ему понять, что иногда вы были бы признательны за его помощь. Вы можете упомянуть, что вам нравится заботиться о нем, но вам не нравится то, как вы себя при этом чувствуете.

Просто знайте, как много вы делаете для своего парня, и подумайте о том, чтобы немного отступить.

Помните, что это нормально — помогать и показывать свою любовь к нему таким образом. Только не переутомляй себя.

​Что может чувствовать по этому поводу ваш парень?

То, как ваш парень относится к тому, что вы его так сильно любите, зависит от парня.Не всем парням это нравится, но некоторым нравится.

Также стоит отметить, что ваш парень может чувствовать себя подавленным, если вы постоянно говорите ему, что любите его. Нет ничего плохого в том, чтобы напоминать ему в течение дня, но это может раздражать, если вы не дадите ему передышку.

Некоторым бойфрендам очень нравится знать, как сильно их любит девушка. Это заставляет их чувствовать себя хорошо. Это помогает им понять, насколько они важны.

Чтобы убедиться, что вашему парню нравится то, как вы к нему относитесь и разговариваете с ним, вы можете спросить его об этом напрямую. Вы сможете получить четкий и честный ответ вместо того, чтобы пытаться угадать, что он может чувствовать.

Вы можете просто поговорить о том, как сильно вы его любите, и спросить, что он чувствует при этом.

Некоторых парней это обсуждение может озадачить, но оно все же полезно. Важно убедиться, что вы оба находитесь на одной волне.

Что делать, если ваш парень не чувствует то же самое?

Вы можете заметить, что ваш парень не любит вас так сильно, как вы любите его.Это может быть признаком того, что вы слишком сильно его любите.

Это не значит, что вы должны любить друг друга одинаково, но отношения могут быть лучше, если вы оба одинаково относитесь друг к другу. Если вы одержимы им, а он просто любит вас на нормальном уровне, вы можете чувствовать себя нелюбимой.

Он может считать вас одержимой, поэтому старается не любить вас до такого сильного уровня.

Вы мало что можете сделать, если ваш парень не чувствует то же самое. Просто не стоит спорить о его чувствах.

Вы должны с уважением отнестись к его чувствам и при необходимости обсудить это дальше. Будьте осторожны, чтобы не прозвучало так, будто вы обвиняете его в том, что он не любит вас так сильно, как вам хотелось бы. Это просто его чувства.

Другим сложным аспектом этого является то, что он может не знать, как описать свою любовь к вам и сравнить ее с вашей любовью к нему. Любовь неизмерима.

Как эти чувства повлияют на вас позже?

Если ваш нынешний парень не возражает против того, что вы его так сильно любите, то особых причин для беспокойства нет.Вы должны осознавать, как эта глубокая любовь и сильные чувства могут повлиять на вас в будущем.

Во-первых, ты очень тяжело переживешь расставание. Когда вы любите кого-то так сильно, это потому, что вы так эмоционально в него вкладываетесь. Может быть особенно сложно пережить расставание, если вы так вовлечены.

Теперь всегда есть шанс, что твой нынешний парень — это человек, с которым ты останешься навсегда. Если это так, вам не нужно беспокоиться о расставании.

Еще одна проблема заключается в том, что вы будете ожидать столько же любви в ответ.В этом нет ничего плохого, но это может сильно надавить на вашего парня. Может быть, он не чувствует себя так сильно, как вы.

Наконец, вам следует подумать, как вы приспособитесь к такой сильной любви к другому человеку. Если вы расстаетесь со своим парнем и будете встречаться с кем-то другим, вам может быть трудно влюбиться в нового парня из-за ваших сильных чувств к этому парню.

​Заключение

Если вам кажется, что вы слишком сильно любите своего парня, скорее всего, это только потому, что вы действительно его любите.В этом нет ничего плохого, если он не чувствует себя ошеломленным вашим отношением к нему.

Такая глубокая любовь к кому-то может помочь сохранить искру. Кроме того, это показывает, что вы действительно заинтересованы в отношениях. Редко кто-то любит кого-то слишком сильно. В большинстве случаев они просто очень любят своего парня.

Если у вас есть вопрос, пожалуйста, оставьте нам комментарий!

15 неопровержимых признаков того, что вы действительно в него влюблены

Настоящая любовь или идеальная иллюзия? Иногда, когда вы находитесь в длительных отношениях, наступает момент, когда вы больше не уверены в своих чувствах и начинаете сомневаться во всем до энной степени.

В других случаях вы только знакомитесь с парнем и не знаете, можно ли назвать ваши чувства к нему настоящей любовью или временным увлечением.

А иногда все, что вам нужно, это несколько явных признаков того, что вы на самом деле влюблены в нужного человека , которые скажут вам наверняка и раз и навсегда избавят от любых подозрений.

Влюбленность часто бывает необъяснимым ощущением чувства. Но как узнать, просто ли вы мечтаете или мелочи о нем действительно заставляют ваше сердце биться чаще?

Если ты уверен, что хочешь его, есть способ заполучить его.Его тайная одержимость — ваш лучший шанс сделать его своим навсегда.

Я бы лучше всего описал это чувство как захватывающий спуск с высокой скалы, где вы не можете видеть землю, но вы также не хотите, потому что сама поездка кажется потрясающей!

У всех нас было достаточно отношений, чтобы определить силу ваших эмоций, когда вы влюбляетесь.

Но в то же время я уверен, что все мы испытали и болезненную сторону любви. Для меня это был первый раз, когда я подвел свою бдительность не к тому человеку.

Защита наших сердец от дальнейшей боли мешает нам полностью вложиться в новые отношения . И все советы по отношениям будут бесполезны, если вы не позволите себе снова почувствовать это.

Я буду первым, кто признает, что позволил себе слишком легко влюбиться и пострадал в процессе, но я понял, что если я не рискну, я никогда не смогу знаю, если я упускаю тот тип любви раз в жизни!

Кроме того, с помощью сценариев увлечения вы можете быть уверены, что делаете все правильные шаги и больше никогда не разочаруетесь.

Есть отличные признаки, которые могут легко сказать вам, действительно ли вы любите этого парня или это просто что-то неуловимое, что пройдет в течение нескольких коротких недель, как во всех этих ромкомах.

Вот несколько признаков, которые убедят вас в ваших чувствах и заставят вас увидеть, что то, что вы чувствуете, на самом деле является настоящей любовью!

15 явных признаков того, что вы его любите

Он успокаивает

Первое, что у вас ассоциируется с любовью, это, наверное, бабочки в животе.

Знаешь, это чувство заставляет твой гормон стресса работать сверхурочно?

Но любовь на самом деле совсем другое.

Конечно, здорово, если твой парень тебя возбуждает, но это лишь значит, что ты в него влюблена.

С другой стороны, если вы находитесь в отношениях с парнем, который вас успокаивает, это один из признаков того, что вы действительно его любите.

Этот мужчина олицетворяет для вас мир и не в плохом смысле. Это не значит, что с ним не весело или что он скучный, просто он оказывает на вас такое влияние, что может заставить исчезнуть все ваши проблемы, просто улыбнувшись вам.

Вы уже прошли стадию любовного жука, когда ваши сердечные ритмы сходили с ума в компании друг друга с первого свидания до недавнего времени.

Одна только мысль о нем вызывала у вас бессонницу и потерю аппетита, а самые пустяковые события приводили вас в панику.

Теперь его присутствие приносит вам покой и умиротворение. Да, у вас есть сострадательная любовь, но такая, которая дает вам подавляющее чувство безопасности.

Он заставляет вас чувствовать себя сильным

Одним из явных признаков того, что вы действительно любите парня (и что он любит вас), является то, как вы себя чувствуете рядом с ним.

Когда ты любишь мужчину, он дает тебе особую силу и могущество.

Вы просто чувствуете, что нет ничего невозможного, когда он рядом с вами. И это настоящая любовь.

Этот парень придает вам силы, а любовь между вами дает крылья.

Он просто мотивирует вас быть лучше, даже не пытаясь вас изменить. И самое приятное то, что он делает это, даже не пытаясь.

Его присутствия более чем достаточно, чтобы вы чувствовали себя так.Помимо того, что вы чувствуете себя сильнее, чем когда-либо, вы чувствуете себя в безопасности рядом с этим парнем, потому что знаете, что его любовь защищает вас.

Когда любимый человек может заставить вас почувствовать силу одним своим присутствием, вы знаете, что он особенный.

Когда он рядом с вами, вы просто любите жизнь больше, чем когда-либо, потому что вы никогда не чувствовали себя более живой и счастливой, живя в полной мере с ним рядом.

Ты доверяешь ему

Всегда сложно кому-то доверять. Но доверие часто тесно связано с любовью, и вы доверяете этому человеку с тех пор, как встретили его.Это не значит, что вы слепо доверяете всему, что он говорит, но вы знаете, что ему можно доверять.

И это хороший признак его долгосрочного потенциала. Вы просто чувствуете, что можете доверить этому человеку свою жизнь. На него можно положиться, и его поддержка — это все, что вам нужно в жизни.

Кроме того, вы доверяете его суждениям и мнению и уважаете их, даже когда вы двое расходитесь во мнениях.

Вы ссоритесь как лучшие друзья, но миритесь как любовники. Вы знаете, что каждый ваш маленький спор только сблизит вас, потому что вы верите, что он всегда пытается привести лучший аргумент для вашего совместного счастья.

Жизнь — это не бесконечные романтические комедии, где все, что вы делаете, — это смотрите свои любимые телешоу на Netflix, пьете вино из местного продуктового магазина и занимаетесь сексом.

Между ними происходит много реальных вещей, но вы больше не боитесь с ними столкнуться. Доверие, которое вы испытываете к нему, заставляет вас волноваться о будущем.

Вы хотите, чтобы все вокруг вас встречали его

Когда ты любишь мужчину, ты также гордишься им. Ему не обязательно быть мистером Совершенным, но вы знаете, что он идеален для вас.

Итак, вы хотите, чтобы все вокруг вас знали, какой великий человек рядом с вами.

Вы хотите, чтобы все важные для вас люди, даже ваша семья, лучше узнали этого парня, чтобы они все могли его полюбить.

Вы знаете, что в каждых здоровых отношениях наступает время, когда вы встречаетесь с семьями и друзьями друг друга, и вы чувствуете, что это время пришло.

Твои друзья и семья важны для тебя, как и он, поэтому ты втайне надеешься, что они все прекрасно поладят.

Даже его маленькие причуды очаровательны и забавны, поэтому вы не возражаете против того, чтобы он был самим собой рядом с ними.

Вы просто знаете, что все, кто вам небезразличен, будут любить его так же, как и вы (за вычетом сексуальной части), и будут счастливы, что нашли своего парня! И это один из главных признаков того, что вы любите этого парня. Если бы вы этого не сделали, вы бы и не мечтали представить его своим людям.

Его потребности важны для вас

Когда вы кого-то любите, вы хотите, чтобы этот человек был счастлив. То же самое и с романтическими отношениями.

Одним из признаков того, что вы действительно любите парня, является то, что его счастье значит для вас целый мир. Если он несчастен, вы тоже действительно запутались.

Поэтому вы готовы пойти на многочисленные жертвы, лишь бы увидеть его улыбку (и быть причиной этой улыбки).

Его потребности станут для вас приоритетом, и вы больше никогда не будете эгоистичны рядом с ним.

Невозможно быть счастливой и удовлетворенной, если его нет, а это один из признаков настоящей любви.

Пусть это будет верным признаком того, что ты его любишь. Когда он счастлив, что вы чувствуете?

Если это настоящее счастье, то это настоящая любовь с вашей стороны. Но если вас действительно не смущают его эмоции, это, вероятно, поверхностная вещь.

Когда люди находятся в здоровых отношениях, потребности их партнеров становятся их собственными.

Любовь делает это с людьми — это то, что делает любовь настоящей, сострадательной.

Ты можешь представить себе будущее с ним

Одним из признаков того, что вы действительно любите мужчину, является то, что вы можете представить свое будущее с ним.Когда женщина действительно любит мужчину, ее гормоны зашкаливают.

Вдруг не дождешься, когда он встанет на одно колено, и представишь, что живешь с ним в доме с белым частоколом в пригороде.

Вы ловите себя на мысли о том, чтобы создать семью с этим парнем, и даже назвали свою воображаемую собаку.

Если это тот парень, от которого вы могли бы представить себе детей, вы определенно любите его, и в этом нет никаких сомнений.

Когда твой разум не уверен в своих чувствах, он никогда не позволит тебе зайти так далеко, чтобы представить целое будущее рядом с этим мужчиной.

Это удержит вас от этого в знак предосторожности, и вы будете делать это очень медленно, просто чтобы быть уверенным.

Но когда твой разум живет своей жизнью и ты уже знаешь, как будут выглядеть твои дни и кто встанет первым, чтобы приготовить блины на завтрак и вытащить собаку, дорогая, ты по уши!

Не торопитесь и никуда не торопитесь, потому что, если вышеперечисленные признаки действительны для вас, нет сомнений, что вы полностью и бесповоротно влюблены в него.

Вы проверяете свои текстовые сообщения миллион раз в день

Вы понимаете, что любите парня, когда не можете прожить и 15 минут, не проверяя свой телефон.

Вы просто жаждете увидеть, как его имя загорится на вашем экране. Одна только мысль об этом заставляет вас разрываться от чистого счастья.

Это потому, что он стал для тебя лучшим другом. Трудно поверить, что в его лице у вас есть спутник жизни, а также лучший друг и любовник, но это так. Вам действительно повезло!

Увидев сообщение от него, вы сразу же облегчите свою боль, потому что он заставляет ее исчезнуть за секунду.

Дни ваших мечтаний об этом идеальном парне закончились, потому что он наконец-то ваш.

Вы повсюду вокруг видите маленькие напоминания о нем

Вы будете идти на работу, и рекламный щит, который вы видите каждый день, вдруг напомнит вам о нем.

Почему? Потому что это для огромного концерта, о котором вы говорили целую вечность.

И теперь он в твоих мыслях каждое утро по дороге на работу (и ты действительно не возражаешь).

Вы гуляете со своими подругами, и вы весело проводите время, как вдруг звучит песня, которая сразу же заставляет вас хотеть достать телефон и позвонить ему.

Это песня, которую ты прослушал пять раз в тот день, когда просто не мог решить, что слушать дальше.

А теперь, нравится тебе это или нет, она стала одной из твоих песен!

И это заставляет вас улыбаться всякий раз, когда вы слышите это, потому что вы сразу же вспоминаете о том дне и о том, сколько веселья и смеха вы разделили.

Время, проведенное с ним, никогда не кажется потраченным впустую

Даже если это всего лишь пять минут, эти пять минут, без сомнения, станут лучшей частью вашего дня.

Вы можете идти в продуктовый магазин и буквально просто делать запасы на следующую неделю, и вы обнаружите, что в этот самый момент вы так довольны.

Ты понимаешь, что это настоящая любовь, когда каждая секунда с ним кажется слишком короткой и чрезвычайно драгоценной.

Вы не воспринимаете время, проведенное с ним как должное, и не возражаете делать с ним что-либо.

Вы можете устроить пикник в парке у озера со всеми вашими любимыми блюдами и вином, или вы можете быть в своей комнате, на своей кровати и слушать музыку.Все такое волнение, которое делает ваш день.

Вы хотите знать о каждой мелочи его жизни

Со всеми твоими бывшими парнями тебе было наплевать на их детство или их странные страхи и неуверенность с тех пор, как они были маленькими.

Это было недостаточно серьезно, чтобы тебя это волновало. Но с этим, мальчик, все изменилось!

Вы буквально заботитесь обо всех мелочах, которые сделали его тем, кто он есть сегодня.

Каким он был в детстве, какие плакаты украшали его стены, когда он был подростком, и сколько смущающих поступков он совершил на первом курсе колледжа!

Вы заботитесь о его семье и хотите узнать всех по-настоящему хорошо, потому что его семья стала важна и для вас.

Тебе больше не нужно притворяться, что тебя волнует состояние его бабушки, потому что с ним тебе действительно не все равно!

И это самый большой признак настоящей любви. Забота о его прошлом и его семье заставляет вас искренне и полностью любить его.

Ты не против пойти на небольшие жертвы ради него

Обычно ты не стал бы ухаживать за чьей-либо собакой целую неделю (ты любишь собак, но это большая ответственность, а вдруг ты что-то напортачишь — фу!) Но если бы он попросил тебя, ты бы д без проблем.

Об этом даже не нужно было думать. Вы любите этого парня и знаете, как сильно он обожает своего пушистого друга, так что вы были бы счастливы избавить его от этого беспокойства!

Его собака в безопасности с вами, и вы рады, что можете помочь.

И любой компромисс больше не имеет большого значения. Ты совершенно не против встретить его на полпути. И вот как вы узнаете, что нашли парня на долгое время.

Раньше ты ненавидела идти на компромисс ради парня, но с ним ты не против позволять ему время от времени добиваться своего, потому что он сделал бы то же самое для тебя.И есть чистое понимание с обеих сторон.

Вы часто замечаете мелочи, которые, как вы знаете, ему бы понравились

Вы будете делать еженедельные покупки в своем любимом продуктовом магазине и увидите новую пачку чипсов, и вы сразу же подумаете, что он будет в восторге, поэтому купите его, чтобы он попробовал!

Вы разговариваете с другом, и он в восторге от этой новой группы, которая играет на следующий день в городе, и вы просто знаете, что он был бы ее поклонником, потому что это та же самая музыка, которую он слушает каждый день!

С ним действительно легко понять, что он будет поклонником, а что ненавидит.

И ты просто любишь те моменты, когда ты знаешь, что что-то сделает его счастливым, а затем предусмотришь это для него. Это заставляет вас чувствовать себя счастливым внутри.

Это явный признак того, что вы без ума от него. Он буквально в каждой твоей мысли, и он всегда вызывает у тебя широкую улыбку.

Вы теряете счет времени

С ним время становится неважной частью твоей жизни. Вам даже все равно, какой сегодня день — часто вы даже забываете! Все, что вы знаете, это то, что в одну минуту вы обнимаетесь на своем диване и шепчете друг другу милые глупости, а через минуту кажется, что уже вечер, и вы провели там весь день.

Вот что бывает, когда любишь. Время просто летит, потому что, когда вы с этим человеком, вам больше некуда быть, и каждая секунда — это ваш личный рай.

Вам буквально нужно разговаривать с самим собой, когда вы уговариваете себя пойти на работу. Просто слишком заманчиво оставаться с ним весь день.

Вы чувствуете себя более энергичным, чем когда-либо

Обычно вы не просыпаетесь бодрым и готовым к новому дню.

Вы, конечно же, не в восторге от того, что пойдете на работу, а потом пойдете в спортзал.

Но с тех пор, как ты был с ним, ты переполнен вновь обретенной энергией, которую тебе просто не терпится потратить где-нибудь!

Возможно, вас даже уговорят взобраться на чертову гору (но вам придется хорошенько подумать об этом).

Он оказывает на вас удивительное влияние, когда вы верите, что можете сделать все, что угодно, и в то же время чувствуете, что хотите сделать так много.

Работа больше не доставляет хлопот, потому что ты знаешь, что потом увидишься с ним! Тренажерный зал — ваша любимая часть дня, потому что вам очень нравится быть в форме для него.Жизнь стала таким веселым приключением, и ты ничего не изменишь!

Ты не обращаешь внимания на его недостатки

Вас вполне устраивает, что он несовершенный человек (как и все мы!).

Вы не изменили бы ни один аспект его внешности, ни какие-либо его черты. Вы замечаете его маленькие причуды, но не находите их раздражающими.

Ты знаешь, что это часть его личности, и ты не хочешь быть тем человеком, у которого должен быть идеальный парень.Вы заставляете его работать через все ваши взлеты и падения!

И вот как ты узнаешь, что чувствуешь настоящую любовь. Когда вы действительно любите кого-то, вы принимаете его таким, какой он есть.

Но когда это похоть, вы хотите превратить их в идеального человека для вас.

Любовь заставляет тебя видеть за пределами недостатков. Любовь бескорыстна, добра и утешительна. Вам не нужно совершенство, вам просто нужны усилия и приверженность.

Последние мысли

Любовь — поистине чудесная вещь.Вы встречаете этого человека, и вдруг весь ваш мир начинает вращаться вокруг него.

Вам небезразлично, где он и с кем, и вы часто задаетесь вопросом, в порядке ли он.

Его эмоции сильно на тебя влияют — если он страдает, ты тоже чувствуешь боль!

Мысль о его потере невыносима, и ты любишь его за каждую маленькую причуду и недостаток, которые у него есть.

Вы перестали хотеть изменить его. Вы больше не держите глупые обиды по пустякам.

Ты любишь его таким, какой он есть, и знаешь, что это чувство взаимно.Если все это относится к вам, поздравляю — вы искренне и бесповоротно влюблены!

Впервые вы чувствуете себя настолько взволнованным и сверх испуганным. Найти его было таким благословением, но вы боитесь, что однажды можете потерять его, и это сковывает вас.

Вы часто боитесь, что он разлюбит вас или поймет, что может лучше.

Не волнуйтесь, если это так. Вот что любовь делает с людьми, ее эффект одновременно величественен и пугающ!

Просто продолжайте питать любовь, которую вы разделяете, и оставайтесь тем же человеком, несмотря ни на что.

Помни, ты та, которую он выбрал, и ты та, в которую он влюбился. Пока вы остаетесь верными и любящими друг друга, ничто не может разлучить вас.

Перевести я так сильно его люблю на Хинди с примерами

Человеческий вклад

От профессиональных переводчиков, предприятий, веб-страниц и свободно доступных репозиториев переводов.

Добавить перевод

Английский

я люблю его очень сильно

Хинди

मैं उसे बहुत याद आती है

Последнее обновление: 17 января 2020 г.
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю его очень сильно

Хинди

मैं बहुत दुखी महसूस कर रहा हूँ

Последнее обновление: 2015-09-02
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я так сильно скучаю по нему

Хинди

मुझे उसकी बहोत याद अरही है

Последнее обновление: 27 апреля 2020 г.
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

मैं तुम दोनों से प्यार करता हूँ

Последнее обновление: 2018-12-27
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Последнее обновление: 2018-12-29
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Последнее обновление: 03.01.2019
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

мне tumse bohut pyar karte хо

Последнее обновление: 18 августа 2021 г.
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

आई लव यू

Последнее обновление: 2020-02-09
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

मैं आपको किसी भी अन्य चीज़ से अधिक प्यार करतं हा हीज़ से अधिक

Последнее обновление: 2020-09-11
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Хинди

ты мне нравишься навсегда

Последнее обновление: 2016-06-06
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Хинди

मै आपसे मिलना चाहता हू

Последнее обновление: 2016-04-13
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

май тумсе бахут пьяр карта хун

Последнее обновление: 2016-08-04
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

mere mobile ко куч мат боло

Последнее обновление: 2017-09-09
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

мне tumse bahut pyar karta hu

Последнее обновление: 2019-01-26
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

я тоже тебя очень люблю

Последнее обновление: 2018-09-01
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

май тумсе бахут пьяр карта хун

Последнее обновление: 2016-11-26
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

главный tumse bahut pyar karta hoon

Последнее обновление: 2018-05-16
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

мне tum se bahut pyaar karta hu

Последнее обновление: 2015-04-08
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Дипи

Последнее обновление: 2016-06-06
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Английский

я люблю тебя так сильно

Хинди

मैं तुमसे बहुत प्यार करता हु

Последнее обновление: 27 апреля 2016 г.
Частота использования: 1
Качество:
Ссылка: Аноним

Получите лучший перевод с


4 401 923 520 человеческий вклад

Пользователи теперь просят о помощи:

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить ваш опыт.Продолжая посещать этот сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie. Узнать больше. Ok

Я так сильно его люблю, но он меня не любит

Теперь я понимаю, что он меня не любит, и это было самым трудным, в чем мне пришлось признаться себе.

Когда я спросила своего парня, любит ли он меня, он сказал, что больше меня не любит. Все признаки были налицо, и я часто думала: «Он меня не любит», и как бы сильно я ни любила его, он не любил меня в ответ.

Если вы тоже спрашиваете себя, любит ли он вас, я помогу вам этой статьей.

Теперь я понимаю, что он не любит меня в ответ, я знаю, что мне нужно двигаться дальше. Безответная любовь — это самое худшее, и когда он сказал, что не любит меня, это были самые болезненные слова, которые я могла слышать. Однако ему не нужно было этого говорить, потому что я знала, что он меня не любит.

Что делать в такой ситуации? Когда я понял, что он меня не любит, я поговорил с ним и хотел посмотреть, есть ли шанс, что мы сможем это решить.

Я хотел сражаться за него, хотя он меня и не любил. Однако вскоре я понял, что мне не нужно соглашаться на это, и я найду кого-то, кто будет любить меня так же сильно, как я люблю его.

Итак, я разорвала отношения с мужчиной, который сказал, что не любит меня. Не буду вам врать, это было тяжело, но через некоторое время я снова собралась и больше не думаю: «Он меня не любит» все время.

Он меня не любит, так какой смысл за ним гоняться? Вам не нужно подвергать себя этому, и вы никогда не должны преследовать мужчину.

Были все эти предупреждающие знаки, показывающие, что он меня не любит, но я так долго их игнорировала. Я просто должен был услышать это от него, он должен был сказать эти слова, чтобы я мог в это поверить.

Не подвергайте себя этому, потому что я расскажу вам об этих предупредительных знаках, и как только вы их увидите, пора уходить. Вы заслуживаете того, чтобы быть с кем-то, кто будет любить вас всем сердцем, и вы найдете этого человека.

Я расскажу вам о признаках того, что мужчина вас не любит, но сначала позвольте мне рассказать вам, как я это пережила. Вы можете сделать то же самое, и это поможет вам ускорить процесс продвижения вперед.

1. Я немного отвлекся от него

Вам нужно дистанцироваться от человека, который причинил вам боль, что является первым шагом в процессе исцеления.

Это также предотвращает ненужные ссоры и гневные сообщения. Вам нужно, чтобы он дал вам некоторое пространство, чтобы вы могли разобраться в своих чувствах.

Постарайтесь перестать постоянно думать: «Он меня не любит», используйте правило запрета контактов и заблокируйте его в социальных сетях, чтобы у вас не возникло соблазна просмотреть его профили. Кроме того, удалите его номер телефона, если нужно, чтобы не звонить и не писать ему сообщения.

2. Я следил за своим самочувствием

Боль безответной любви может быть такой же, как физическая боль.Тем не менее, вы должны признать это нормальным явлением, которое произошло с большинством из нас.

Важно помнить, что вы снова почувствуете себя лучше, и как бы ни было больно, боль в конце концов прекратится. Тебе снова станет лучше, и ты забудешь о нем, но прямо сейчас тебе нужно следить за тем, как ты себя чувствуешь.

Если у вас возникают негативные мысли и вы думаете о том, чтобы причинить себе вред, это ненормально, и вы можете страдать от депрессии, поэтому поговорите с человеком, которому вы больше всего доверяете, или обратитесь за профессиональной помощью.

3. Я позволил себе погрустить

Как только вы признаете, что то, через что вы проходите, является нормальным, пришло время принять печаль. Это может показаться странным, но удаление всего этого из моей системы действительно помогло.

Не скрывай своих чувств и не делай вид, что все хорошо, когда это не так. Позвольте себе немного погрустить, и вы покончите с этим раньше, чем позже.

Поплачь, если нужно, и вырази свои чувства через искусство или начни тренироваться, чтобы избавиться от всего этого гнева.

4. Я избавился от всего, что напоминало мне о нем

Когда ты прояснишь свою голову, пришло время очистить пространство, в котором ты живешь. Все твои фотографии и маленькие подарки, которые он тебе подарил, должны исчезнуть.

Вы можете плакать, пока будете их выбрасывать, но избавьтесь от всего, что может напоминать вам об этих отношениях. Попрощайтесь с ним, пока вы удаляете его из своей жизни.

После того, как вы избавитесь от этих вещей, у вас появится больше места для новых вещей, которые сделают вас счастливыми.Как насчет того, чтобы поставить растение на место, где раньше была его фотография? Это поможет вам не думать постоянно: «Он меня не любит».

5. Я окружил себя людьми, которые заботятся обо мне

Это сильно ударило по вашей самооценке, и важно окружить себя людьми, которые желают вам добра.

Семья, друзья и другие близкие — это ваша сеть поддержки, и они дадут вам привязанность и уверенность, которые вам нужны, чтобы снова встать на ноги.

Вы могли бы использовать напоминание о том, что вы достойны любви и никогда не сомневайтесь в этом.

Пусть они помогут тебе выплакать слезы и уберегут от звонка ему снова. Поговорите с ними о том, через что вы проходите, и порадуйтесь тому факту, что они поддерживают вас.

6. Я стал говорить «да» почти всему

Вы когда-нибудь смотрели фильм «Да, мужчина»? Ну, это идеальное время, чтобы увидеть это.

Пришло время начать говорить «да», независимо от того, пригласят ли вас на свидание друзья или у вас появится шанс на повышение на работе.Это идеальное время для вас, чтобы начать пробовать новые вещи, которые вы никогда не пробовали раньше.

Найдите новое хобби и познакомьтесь с новыми интересными людьми. Вам было грустно из-за кого-то, кто этого не стоит, и вы увидите, что ваша социальная жизнь и профессиональная жизнь нуждаются в вашем внимании.

7. Я сосредоточился на себе

Сейчас, как никогда, тебе нужно снова полюбить себя. Не твоя вина, что его мужчина тебя не любит, не убеждай себя, что это так.

Пришло время немного полюбить себя и позаботиться о себе. Познайте себя заново и поймите, чего вы хотите.

Загляните внутрь себя и посвятите немного времени личному развитию. Вы станете лучше и, надеюсь, больше не совершите ошибку, выбрав не того человека.

8. Я понял, что заслуживаю любви

Я говорю о настоящей, взаимной любви, и ты должен знать, что заслуживаешь ее.

Теперь, когда вы прошли печальный период, вы должны оглянуться на эти отношения.Важно смотреть непредвзято, и вы увидите, что он не был для вас, и что все это был опыт, из которого вы можете извлечь уроки.

Вы будете расти как личность и откроете для себя идею настоящей любви. Он уже в пути, вам просто нужно собраться.

9. Я гордился собой, что ушел от него

Я решил не соглашаться на односторонние отношения и гордился этим. Отдайте себе должное за то, что взяли себя в руки и бросили мужчину, который вас не любит.

Вы всегда знали, что заслуживаете лучшего… и теперь у вас наконец есть шанс получить что-то лучшее. Ваше сердце снова открыто для настоящей любви, и скоро вы сможете ее найти.

Гордитесь собой за то, что выжили и исцелились. Вы усвоили несколько ценных уроков, и теперь вы готовы к настоящей любви, когда она встретится на вашем пути, и она обязательно будет.

26

знаков, которые я игнорировала, но они показывали, что он меня больше не любит

Теперь, когда вы знаете, что делать, когда узнаете, что он вас больше не любит, позвольте мне рассказать вам о признаках, которые я проигнорировала.Эти знаки показывали, что он меня больше не любит, но я не хотела этого принимать.

Как только вы увидите эти признаки, пришло время серьезно поговорить с ним и дать ему понять, что вы не собираетесь соглашаться на это, и если это ваша ситуация, сделайте это, следуя совету, который я дал ранее.

1. Его не интересовала моя жизнь

Любящему вас парню будет любопытно узнать все о вашей жизни и о вас, если на то пошло. Он хотел бы знать ваши симпатии и антипатии, а также то, что делает вас счастливым.

Знают ли ваши друзья на Facebook больше о том, кто вы и чего вы хотите, чем человек, которого вы любите? Если его не интересует то, что вы делаете или говорите, он хочет разорвать эти отношения.

2. Он хотел изолировать меня от всех остальных

Не позволяй мужчине отдалить тебя от семьи и друзей. Если он пытается, это оскорбительное и собственническое поведение.

Он хочет, чтобы вы думали, что он — это все, что вам нужно, но это не любовь. Вы для него просто приз, и в ваших отношениях нет ни уважения, ни доверия.

3. Он перестал делать мне комплименты

Даже если у вас длительные отношения, ваш парень все равно должен делать вам комплименты и флиртовать с вами. Это потому, что в его глазах ты самая красивая и привлекательная девушка в мире.

Мужчина, который вас любит, будет видеть вас такой и будет использовать любую возможность, чтобы вы почувствовали себя любимой и особенной. Когда он не замечает, как красиво ты выглядишь, ты не значишь для него столько, сколько раньше.

4. Он пытался навредить мне во время драки

Когда ваши ссоры сводятся к тому, чтобы причинить друг другу боль, это тревожный сигнал. Вы не ссоритесь, как это делают нормальные пары, а пытаетесь причинить друг другу столько боли, сколько сможете.

Может быть, вы говорите обидные вещи и кричите друг на друга. Вы просто хотите причинить друг другу боль, и это признак того, что в ваших отношениях больше нет любви.

5. Он не был счастлив

Когда человек перестает вести себя так, как раньше, что-то происходит.Кажется, что он не счастлив, и это уже не похоже на фазу.

Какое-то время он ведет себя несчастным, и когда он далеко от вас, его настроение улучшается. Однако, когда он возвращается, он снова ворчит, и это потому, что он не заботится о тебе, как раньше.

6. Он ничего не делал, когда меня что-то беспокоило

Мужчина, который тебя любит, сделает все, чтобы вернуть улыбку на это красивое лицо. Когда ему все равно, что вы расстроены, его чувства к вам исчезают.

Тебя что-то беспокоит, и тебе грустно, но вместо того, чтобы утешить тебя, ему все равно. Это действительно плохой знак, и вы заслуживаете гораздо большего.

7. Он хотел, чтобы я изменил

Ты всегда должна оставаться верной себе, поэтому не меняйся только потому, что какой-то мужчина не может любить тебя такой, какая ты есть. Он должен любить вас со всеми вашими достоинствами и недостатками, и вы заслуживаете не меньшего.

Он думает, что он идеален, а тебе нужно переодеться для него? Он винит вас во всех проблемах, которые у вас были, и вам не нужно это принимать.

8. Он не проявлял признаков ревности

Все влюбленные мужчины время от времени ревнуют, но некоторые из них просто лучше скрывают это, поэтому, если ваш парень никогда не ревнует, это очень плохой знак.

Если у него нет проблем с тем, что вы встречаетесь со своими друзьями-парнями без него, значит, что-то не так. Я не говорю, что он должен запрещать вам и быть собственником, но немного ревности — это признак любви.

9. Он заставлял меня чувствовать себя неспособной и неполноценной

Это то, что нарциссы делают со своими жертвами.Они заставляют их чувствовать, что они недостаточно хороши, и ваш парень не должен заставлять вас так себя чувствовать.

Ты стараешься изо всех сил, но ничто из того, что ты делаешь, никогда не бывает для него достаточно хорошим. Это показывает, что он больше не заботится о вас, и отношения должны выглядеть не так.

10. Он говорил обо мне за моей спиной

Когда твой парень не уважает твои границы, он не уважает тебя. Отличным примером этого является, когда он говорит о вас за вашей спиной.

Без границ не может быть здоровых отношений. Это явное нарушение, когда он говорит о ваших личных проблемах с кем-то еще без вашего ведома.

11. Он постоянно критиковал меня

Это то, что может очень негативно повлиять на вашу самооценку. Конструктивная критика — это одно, но когда она постоянна и жестока, она неконструктивна.

Он всегда заставляет вас казаться хуже в ваших отношениях? Это показывает, что у него больше нет к вам чувств, и вы правы, думая: «Он меня не любит.

12. Ему нужно было много времени побыть одному

Мужчина, который меня не любил, открыто попросил у меня немного места, пока я думала, что все в порядке.

Конечно, в некоторых случаях это не тревожный сигнал, и понятно, что ему иногда нужно побыть одному. Однако, если он нуждается в этом больше, чем обычно, очень вероятно, что он просто хочет уйти.

Он сбил вас с толку лишь расплывчатыми отговорками? Кажется, он больше не любит тебя.

13.Он стал холодным и далеким

Дошло до того, что он не хотел прилагать никаких усилий для наших отношений. Например, раньше он писал мне, что скучает по мне, но потом все сообщения прекратились.

Когда мужчина больше не интересуется, он становится отстраненным и холодным, а также перестает делать то, что делал раньше, например, писать сообщения.

14. Его отозвали

Чаще всего уход в себя показывает, что он не хочет быть в отношениях.

Он делился с вами всем о себе и своих днях? Если он прекратил это и внезапно замолчал, значит, что-то не так.

Мужчина, которого вы любите, замолчал, потому что не знает, как сказать вам, что он больше не заинтересован.

15. Он избегал проявления привязанности

Я говорю об объятиях, объятиях, поцелуях и держании за руки. Все это должно быть нормальным в отношениях.

Когда мужчина начинает избегать таких вещей, это признак того, что он готов уйти.Мужчина, который влюблен в вас, не сможет оторвать от вас рук.

16. Все, что я делал, раздражало его

Когда мы кого-то любим, все, что он делает, кажется милым или забавным. Однако, когда мы больше не можем их терпеть, эти вещи начинают нас раздражать.

Если твоего парня раздражает и беспокоит все, что ты делаешь, он тебя больше не любит. Он устал от отношений и хочет расстаться.

17. Больше он даже не пытался

Когда твой парень начинает воспринимать тебя как должное, ты знаешь, что у тебя проблемы.Он даже не прикладывает никаких усилий к вашим отношениям.

Ваш парень не хочет ничего для вас делать, и это не признак любви. Это показывает, что любовь, которую он чувствовал, ушла.

18. Он никогда не говорил о будущем

Мужчина, который не любит говорить о вашем совместном будущем, не хочет, чтобы вы были частью его будущего. Ему просто удобно быть с вами в данный момент, но у него нет с вами долгосрочных планов.

Позвольте мне сказать вам кое-что; когда вы встретите подходящего мужчину, ему будет приятно поговорить с вами о будущем.Вы даже будете поздно ложиться спать, придумывая имена своим будущим детям, но это не тот мужчина, который хочет этого.

19. Я был в конце его списка приоритетов

При наличии выбора между вами и чем-то еще, что ему нравится, ваш парень никогда не выберет вас, что является признаком того, что он больше не заботится о вас.

Мужчина, который любит вас, сделает вас своим приоритетом, поэтому, если он этого не сделает, это покажет, что вы ему больше не интересны.

20.Он бы никогда не извинился

Если бы я сделал что-то не так, мне пришлось бы извиниться и попытаться все исправить, и это просто потому, что я так сильно любила его.

С другой стороны, он никогда не извинялся, сколько бы он ни напортачил, что показывало, что его больше не заботят отношения, и он хочет расстаться.

21. Он сравнивал меня с другими женщинами

Наверное, это было больнее всего, потому что в его глазах все остальные девушки были лучше меня.Он спрашивал меня, почему я не похожа на других женщин, видел ли он их на улице или даже встречался с ними.

Когда твой парень сравнивает тебя с другими девушками, особенно со своей бывшей, он тебя больше не любит. Не забирай у него этого и уходи, пока не стало хуже.

22. Он перестал что-то для меня делать

Мой бывший делал маленькие вещи, чтобы сделать меня счастливой, но он просто перестал их делать. Если ваш парень не пытается заставить вас чувствовать себя любимой и особенной, вам следует уйти от него.

Он больше не пытается, потому что ему стало все равно. Он не просто равнодушен, он даже больше не любит тебя.

23. Он перестал говорить: «Я люблю тебя»

Он с самого начала не говорил, что больше меня не любит, но в какой-то момент перестал говорить, что любит меня.

Слова «Я люблю тебя» много значат, и пары часто говорят это друг другу. Когда это прекращается, он просто не хочет лгать, когда больше не любит.

24. Он часто легко злился

Даже по мелочи он начинает кричать и поднимать шум. Он стал более нетерпеливым, потому что не заботится о вас, как раньше.

Причина, по которой он кричит на тебя, в том, что он хочет уйти. Отпустите его и не терпите его гневных вспышек.

25. Он солгал бы мне

Где ложь и тайна, там больше нет любви.

Он начал что-то скрывать от тебя? Это показывает, что он больше не любит и не уважает вас, и вы не должны этого терпеть.

Он даже не хочет проводить с тобой время, и у него наготове множество отговорок, когда ты ему звонишь.

26. Не хотел общаться

Всем известно, что общение является ключом к успешным отношениям. Отсутствие общения показывает, что он разочаровался в вас и хочет расстаться.

Он полностью тебя отключил? Когда он больше не хочет общаться, говорить особо не о чем, потому что отношения уже закончились.

Вернись к моему совету в начале, чтобы пережить этого парня, если он больше не любит тебя, потому что ты заслуживаешь любви и никогда не думай иначе!

Удачи!

Я люблю его так много GIFS

Products

  • Gif клавиатура
  • Android
  • Mac
  • Content Partners
      • GIFS
      • Explore GIFS
      • компании

        • около
        • пресса
        • Блог
        • FAQ
        • PAQ
        • Условия и конфиденциальность
        • Веб-сайт
        • Контакты
        • API

          • TENOR GIF API
          • GIF API Документация
          • Unity AR SDK
          • 5

            4 Наклейки Посмотреть все наклейки
            • #i -Слова — так много
            • # love-my-mug
            • # Hart
            • #Classy
            • #Classy
              • # I-Love-You-Unlimited
              • # I-Love-You
              • #дормир
              • #обнять
              • #пара
              • #любовь
              • #Мисс-Ты
              • #Ты-Любовь
                6 9081 #Любовь 081 #Я-Люблю-Тебя-Сильно
              • #Сердце
              • #Игристое
              • #Я-Люблю-Тебя
              • #Люблю-Тебя-Тебя-Сильно
              • 8-0 Любовь love
              • # I-Love-You
              • # Happy
              • # Happy
              • # Haperts
              • # Hearts
                • # Объявления — и поцелуи
                • #kiss
                • # Love
                • 5

                  • # HUG
                  • # HUG
                  • Обниматься
                  • # love
                  • #embrace
                  • #embrace
                  • # Cats
                  • # CATS
                  • # KISSING
                  • # Kissing-Cats
                  • # Cony-Line-Friends
                  • # I-Love-You
                  • # love-You
                  • #beau
                  • #Boga
                  • # Woga
                  • # Opual
                    • # Love
                    • # Hart
                    • # I-Love-You
                    • # ILY
                    • 5

                      • # My- Любовь
                      • #Поцелуй в лоб
                      • #Кролик
                      • #Я-Люблю-Тебя
                      • #Сердце 9 0086
                      • #cute
                      • # love
                      • # I-love-my-mug
                      • # i-love-my-mug
                      • #wife
                        • #goodnight
                        • # Koodle
                        • # Sleep
                        • # Weddeime
                        • # любовь — мой -Wife
                        • # Harts
                        • # Love
                          • # 130718
                          • # Love-You
                          • #kiss
                          • #kiss
                            • # Love
                            • # You
                            • # HUG
                            • # HAUG
                              • #HUGS
                              • # love
                              • # djnitish97
                              • # djnitish97

                                5

                                • # Cute-Dino
                                • #DinoSally
                                • #Dinosaur
                                • #Dinosaur
                                • 5

                                  • # Hi-Janu
                                  • # I-Love-You
                                  • 5

                                    • # Love
                                    • # I-Love-You
                                    • # Love-You
                                    • # Love
                                    • #You
                                    • #you
                                      • # I-Love-You-More
                                      • # Love-You
                                      • # Subs
                                      • #объятия-и-любовь
                                      • #covid
                                      • 9008 1 # Miss-You
                                      • # отсутствует — вы
                                      • # Love
                                      • # I-Love-You-More
                                      • 5

                                        • # Jagyasini-Singh
                                        • # Flying-Kiss
                                        • # I-Love-
                                        • # Love
                                        • # Love-It
                                        • #CUTE
                                        • # Love
                                        • # Love
                                        • #Couple
                                        • #kissle
                                        • #kiss
                                          • #HUG
                                          • # CATS
                                          • # Love
                                          • # спокойной ночи
                                          • #baby
                                          • # I-Love-You
                                          • # I-Love-You
                                          • # Hartling
                                          • #sparkling
                                          • #sparkling
                                          • 5

                                            • # Heart
                                            • # Heart
                                            • # Love-You
                                            • # I-Love-You
                                            • # I-Love-You
                                            • # Hart
                                            • # Love
                                            • # Love-Love
                                            • # Bear-Kiss
                                            • # Bear-Kisses
                                            • #kiss
                                            • #kisses
                                              • # Miss-You
                                              • #Я скучаю по тебе
                                              • #Мисс
                                              • #Пропал без вести
                                              • #Браун
                                              • #Cone
                                              • # Love
                                              • # Message
                                              • # Love-You
                                              • #kiss
                                              • # kissle
                                              • #souple
                                              • #sweeple
                                              • #sweet
                                              • 5

                                                • # Páscoa
                                                • 5

                                                  • # Love-You
                                                  • # # Hugs-and-love
                                                  • 5

                                                    • # I-love-you-more
                                                    • 5

                                                      • #couple
                                                      • # oeadnight
                                                      • # Head
                                                      • # Head
                                                      • #sweet
                                                        • # Kiss-Mark
                                                        • # JoyPixels
                                                        • # Kiss-Me
                                                        • # I-Love-You-Mom
                                                        • # Love-You
                                                        • 5

                                                          • # I-Love-You
                                                          • # Love-You
                                                          • # Love
                                                            • # Love
                                                            • # Hart
                                                            • # I-Love-It
                                                            • # Love-It
                                                            • 4 GIFS
                                                            • #Rizona
                                                            • #Arizona
                                                            • # Love
                                                            • # Him
                                                            • # Я-Его-Так-Сильно-Люблю-
                                                              • # Jane-The Virgin
                                                              • # Jane-Villanueva
                                                              • 5

                                                                • # I-Love
                                                                • # SO-GULE
                                                                • # SO-GULE
                                                                • # Angel-Rivera
                                                                • #Notangelriv
                                                                • # I-Love-He -Так-Сильно
                                                                • #Я-Люблю-Его
                                                                • #Я-Люблю-Тебя
                                                                • #Так-Сильно
                                                                • #плачу
                                                                • #Я-Люблю-Его-Так-Сильно 9008 #Я-Люблю-Его-Сильно 9008 -Люблю-Его
                                                                • #Я-Люблю-Его-Так Сильно
                                                                • #Я-Люблю-Его
                                                                • #Люблю-Тебя
                                                                • #Я-Знаю-Я-Буду
                                                                • 9 # -Слово-ему — так много

                                                                • # I-Love-Hom
                                                                • #snoopy
                                                                • # Overts
                                                                • # overts
                                                                • # In-Love
                                                                • # In-Love
                                                                • 5

                                                                  • #ILOVEYU
                                                                  • #ILOVEHIHIM
                                                                  • #hot
                                                                  • # rachel-mc-adams
                                                                  • # Rachel-MC-ADAMS
                                                                  • # I-Love-You-SO-SO-GUIE
                                                                  • # Love-You
                                                                  • #baby
                                                                  • # 0086
                                                                  • #Heat
                                                                  • # I-Love-Head-A-Lot
                                                                  • #doodybeard
                                                                  • # Доброе утро
                                                                  • # Hart
                                                                  • # Love
                                                                  • # Love
                                                                  • 5

                                                                    • # Love
                                                                    • # Love-You
                                                                    • # Love-You-Souts
                                                                    • # I-Love-Hear-it — SO
                                                                    • # Love
                                                                    • #sing
                                                                    • #Sing
                                                                    • #Sing
                                                                      • # Love-You
                                                                      • # Anyonyhous
                                                                        • # I-like-hom — очень-очень намного
                                                                        • #woman
                                                                        • #forever
                                                                        • #love
                                                                        • # sterish
                                                                        • # Storeish
                                                                          • # I-Love-You-So
                                                                          • # Fiona-Frills
                                                                          • # Fiona-Flills
                                                                          • # Love
                                                                          • # Cry
                                                                          • # I-Love-IM-SO-GULE
                                                                          • 5

                                                                            • # I-LOVE-HIT-HOURE
                                                                            • #i -Like-Him
                                                                            • #spn
                                                                            • #supernatural
                                                                            • #castiel
                                                                            • #Fan-Girl
                                                                            • #omg
                                                                            • #О-Боже
                                                                            • #Я-Люблю-Его
                                                                            • #Так-Сильно
                                                                            • #Я-Люблю-Его-Так-Сильно
                                                                            • #сердце
                                                                            • #Сандра-Буллок -Подобный
                                                                            • # I-Love-You-SO-GULE
                                                                            • # I-DEARY
                                                                            • # TEALEANOR
                                                                            • #CHIDI
                                                                            • # DDORKS
                                                                                • # Rosing-Arizona
                                                                                • # Love- Ему
                                                                                • # Love
                                                                                • # I-Love-Hee-SO-GULE
                                                                                • 5

                                                                                  • # HUG
                                                                                  • # Love
                                                                                  • # Relelationship
                                                                                  • #
                                                                                  • # Poeals
                                                                                  • # HUG
                                                                                  • # Missing
                                                                                  • # Вы
                                                                                  • #NASSERQ
                                                                                  • # Love
                                                                                  • #kisse
                                                                                  • #kissle
                                                                                  • #couple
                                                                                  • #couple
                                                                                    • # Metal-Family
                                                                                    • #glam
                                                                                    • #ShvagenBagen
                                                                                    • # I-Love-You
                                                                                    • # I- Действительно-Люблю-Тебя
                                                                                    • #Я-Люблю-Его
                                                                                    • #Лола-Скумпи
                                                                                    • #Я-Люблю E-IM-SO-SAYLY
                                                                                    • # Miss-You
                                                                                    • # Пропустить
                                                                                    • # Пропустить
                                                                                    • # Пропустить
                                                                                    • #Romanta
                                                                                    • #Romantic
                                                                                    • 5

                                                                                      • # Mikoto-Kayano
                                                                                      • # Milgram
                                                                                      • 5

                                                                                        • #IloveYousoSomuch
                                                                                        • #good
                                                                                        • # NOIC
                                                                                        • # Love
                                                                                        • # Love
                                                                                          • # Ансамбль-звезды
                                                                                          • # TenStars
                                                                                          • #enStars
                                                                                            • #OMORI
                                                                                            • # OMORI-BASIL
                                                                                            • 5

                                                                                              • # FALL-FOUE
                                                                                              • #Каждый день
                                                                                              .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2019 © Все права защищены. Карта сайта